سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین ورزش های دخترانه
نخست نیوز ، سید بهنام حسینی زهرایی کارشناس ارشد تربیت بدنی و ورزش – عملکرد درسی دخترانی که ورزش می کنند بهتر است. – ورزش باعث افزایش اعتماد به نفس و افزایش روابط اجتماعی می شد. – ورزش باعث می شود دختران اهمیت کار گروهی را درک کنند. – باعث ایجاد مهارت تعیین هدف و دستیابی به هدف می شود. – دخترانی که ورزش میکنند سطح آمادگی جسمانی و تناسب اندام ...
احیای قلبی را یاد بگیرید
ضربان قلب وی متوقف شده است. احیای قلبی چه اهمیتی دارد؟ در مطالعه ای ثابت شده است که انجام احیای قلبی ریوی ظرف مدت کمتر از 4 دقیقه از شروع ایست قلبی و تنفسی با موفقیت و نجات جان بیمار همراه است و چنان چه CPR بلافاصله بعد از افتادن بیمار به علت ایست قلبی ریوی شروع شود شانس زنده ماندن او دو تا سه برابر می شود. طی تحقیقات انجام شده اگر روند CPR به طور صحیح و سریع انجام ...
تشدید فعالیت پشه ها و حشرات خون خوار در فصل گرما و افزایش بیماری لمپی اسکین
دکتر الهام جم زاده در خصوص بیماری لمپی اسکین با شروع فصل گرما به ایسنا اظهار کرد: بیماری لمپی اسکین بیماری است که در گاو دیده می شود و این بیماری نسبتاً تلفات کمی دارد ولی ضررهای قابل توجهی ازجمله کاهش تولید شیر، عقیم شدن موقت یا دائمی گاوهای نر و همچنین آسیب به اندام های خلفی ممکن است ایجاد کند. وی گفت : علائم آن در گاو تب، یک سری ندول یا دانه در زیر پوست و غشای مخاطی و بعضی از اندام ...
آغاز تور بین المللی دوچرخه سواری خزر از امروز در مازندران
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران ، بیست و یکمین دوره دوچرخه سواری تور بین المللی خزر گرامیداشت 10400 شهید سرافراز استان مازندران از امروز چهارشنبه 26 اردیبهشت با حضور 45 دوچرخه سوار از 3 تیم خارجی و 7 تیم داخلی در رده سنی جوانان آغاز می شود. تیم های ملی ارمنستان، ازبکستان و عراق، سه تیم خارجی حاضر در این دوره از تور بین المللی خزر هستند. تیم های داخلی شامل تیم های ...
رقص چوب هادی چوپان بدنساز در باشگاه + فیلم
به گزارش سلام نو، هادی چوپان (زادهٔ 4 مهر 1366) بدن ساز حرفه ای اهل ایران است. او از سال 1379 ورزش پرورش اندام را شروع کرد. سال 1390 تا 1395 عضو ثابت تیم ملی بدن سازی ایران بوده است. او تنها ایرانی و دومین آسیایی پس از سمیر بنوت است که توانسته قهرمان مستر المپیا شود. پیش از این، مسابقات مسترالمپیا 2019 و 2021 با شگفتی سازی بزرگ هادی چوپان و کسب عنوان سوم به همراه ...
لطف بزرگ برزیلی ها به تیم ملی والیبال ایران
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی والیبال ایران از دو روز پیش که وارد شهر ریودوژانیرو برزیل شده است، تمرینات خود را در کمپ تمرینی فدراسیون والیبال برزیل شروع کرده است. این کمپ از همه امکانات برخوردار است و حتی سالن پزشکی و ماساژ درمانی نیز دارد تا نشان دهد چرا برزیلی ها همیشه در سطح اول والیبال دنیا قرار دارند. تیم ملی والیبال ایران نیز می تواند تا این هفته از لیگ ملت های والیبال ...
مازندرانی ها و اعتماد به همت دولت برای سامانبخشی حوزه مدیریت استان
5 شهریور 1400 بود که دور نخست سفرهای رئیس دولت سیزدهم با ورود سیّدابراهیم به خوزستان رقم خورد؛ به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، سفر رئیس و اعضای دولت سیزدهم به استان ها با هدف آشنایی با مسائل و مشکلات مردم، مدیران مناطق و به ویژه شناخت ظرفیت های اقتصادی عنوان شد که می تواند در جهت ایجاد اشتغال، رونق تولید، رفع مشکلات مردم خاصه فقرا و محرومان در استان ها فعال شود. دور نخست سفر هی ...
اعلام نتایج مسابقات قرآنی فرهنگیان آموزش و پرورش مازندران + عکس
غلامرضا سقایی ، رئیس اداره قرآن، عترت و نماز اداره کل آموزش و پرورش مازندران، در گفت وگو با ایکنا از مازندران، گفت: نهمین دوره مسابقات قرآن عترت و نماز فرهنگیان استان مازندران با شرکت 93 نفر از همکاران فرهنگی منتخب راه یافته به مرحله استانی در مرکز دارالقرآن کریم امام خمینی (ره) ناحیه یک شهرستان ساری در دهه سوم اردیبهشت ماه در ساری برگزار شد. وی افزود: در این دوره از مسابقات متسابقین ...
200منتخب مرحله استانی چهل و دومین دوره مسابقات قرآن دانش آموزان مازندران تجلیل می شوند+اسامی
غلامرضا سقایی-رئیس اداره قرآن، عترت و نماز آموزش و پرورش استان مازندران در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از استان مازندران به برگزاری مرحله استانی چهل و دومین دوره مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش آموزان استان به میزبانی شهرستان آمل اشاره و اظهار کرد: این دوره از مسابقات همزمان با دهه کرامت با محوریت دانش آموز شهید سقا علیزاده ویژه پسران و دختران روز های پنج شنبه 13و جمعه 14اردیبهشت ماه جاری ...
آغاز تور بین المللی دوچرخه سواری خزر در مازندران
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مازندران، بیست و یکمین دوره دوچرخه سواری تور بین المللی خزر گرامیداشت 10400 شهید سرافراز استان مازندران از صبح امروز چهارشنبه 26 اردیبهشت در هوای بارانی در مسیر سرخرود به گلشهر آغاز شد. یس هیات دوچرخه سواری استان مازندران نیز در نشست خبری تور بین المللی دوچرخه سواری خزر گفت: این دوره از مسابقات با حضور 45 دوچرخه سوار از 3 تیم خارجی و 7 تیم داخلی در رده سنی ...
دوچرخه سوار عراقی فاتح مرحله نخست تور بین المللی دوچرخه سواری خزر شد
در پایان مرحله نخست این تور که روز چهارشنبه در مسیر سرخرود به گلشهر برگزار شد، ایهاب حسین عبدالخدر رکاب زن عراقی زودتر از خط پایان گذشت و قهرمان شد. همچنین ، آرتین صدیقی از مازندران و محمد نبی میرباقری از تیم بازرگانی برجسته آذربایجان شرقی به ترتیب دوم وسوم شدند. دراین دوره تور بین المللی خزر گرامیداشت کنگره 10 هزار و 400 شهید سرافراز استان مازندران 49 دوچرخه سوار از 9 تیم ...
برترین های مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش آموزی مازندران معرفی شدند
غلامرضا سقایی ، رئیس اداره قرآن، عترت و نماز اداره کل آموزش و پرورش مازندران در گفت وگو با ایکنا از مازندران با اعلام نتایج مرحله استانی چهل ودومین دوره از مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش آموزی این استان در بخش پسران و دختران اظهار کرد: این مرحله از مسابقات با حضور یک هزار و 200 نفر در آمل برگزار شد. وی افزود: این دوره از مسابقات با محوریت شهید دانش آموز سقا علیزاده در دهه دوم اردیبهشت ...
ورزشکار عراقی قهرمان دور نخست تور دوچرخه سواری
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی بلاغ ، نتایج مرحله نخست بیست و یکمین دوره تور بین المللی خزر گرامیداشت کنگره 10 هزار و چهارصد شهید سرافراز استان مازندران مشخص شد. این مرحله از تور با قهرمانی ورزشکار عراقی به پایان رسید و مراسم اهدای جوایز با حضور حسین دلیری معاون امور ورزش اداره کل ورزش و جوانان، صابر اکبرزاده رئیس هیأت دوچرخه سواری استان و رحیمی رئیس ورزش و جوانان محمود اباد و ...
چگونه براساس فرم اندام مان شلوار زنانه مناسب انتخاب کنیم؟
تابناک با تو – شلوارهای زنانه انواع متنوعی دارند که هر کدام در برخی فرم های بدن جلوه بهتری دارند. این مطلب به معرفی شلوار زنانه متناسب با هر فرم اندام اختصاص دارد. خوش فرمی قسمت پایین تنه بدن، دغدغه بسیاری از خانم ها است. انتخاب لباس مناسب در خوش فرم تر نشان دادن این قسمت از بدن تأثیر بسیاری دارد. شلوارها، [... ...
آیا عسل برای بیماران دیابتی بی خطر است؟
شیعه نیوز | منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده اند. متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این عدم تعادل که بر اندام های مختلف بدن انسان تأثیر می گذارد و بعداً پیامدهای شدیدی ایجاد می کند، از رژیم غذایی سالم استفاده کنند. به ...
تابستان 2023 از عصر روم باستان هم گرمتر بود
زمین را بازسازی کنند و به درک بهتری از آب وهوای فعلی پی ببرند. حلقه درختی در حقیقت دایره هایی متحدالمرکزی هستند که در مقطع تنه درختان یافت می شوند و هر حلقه نشان دهنده یک سال از رشد درخت است. عرض این حلقه ها با توجه به عوامل مختلفی مانند آب و هوا، دما، بارش و شرایط خاک طی سال متفاوت است. این مدل به آنها اجازه داد دمای بازه های زمانی تاریخی از جمله عصر امپراطوری روم و عصر یخبندان کوچک را ...
چگونه بر اساس فرم اندام مان شلوار زنانه مناسب انتخاب کنیم؟
داشتهج و معمولاً با انواع فرم اندام زنانه همخوانی دارند. در این میان، اندام های گلابی شکل و اندام هایی که در قسمت پایین تنه پر هستند، تناسب خوبی با این مدل شلوار کاربردی دارند. به خصوص افرادی که قصد پوشاندن پُری یا لاغری زیاد قسمت ساق پای خود را دارند، شلوار راسته شلواری مناسب برای آن ها است. اندام های متناسب با شلوارهای مام شلوارهای مام، به دسته شلوارهای مام استایل و مام ...
دامن زنانه با قیمت مناسب از کجا بخرم؟
به این صورت بوده که بالاتنه و پایین تنه لاغر و قسمت میان تنه چاق تر و عریض تر هستند. این نوع فرم اندام به گونه ای است که باید دامنی را انتخاب نمایید که از ویژگی پوشانندگی نواقص و عیوب برخوردار باشد و اندام شما را مناسب تر نمایش دهد. دامن های مناسب برای این اندام، دامن های بلند که کمرشان باریک شده، دامن پلیسه، نیم کلوش و... هستند که این مدل از دامن ها به خوبی می توانند اندام شما را زیباتر نشان دهند ...
توسعه گردشگری سلامت طب ایرانی در دستور کار وزارت بهداشت قرار دارد
به گزارش وبدا، دکتر نفیسه حسینی یکتا در مراسم پایانی اولین دوره جامع ماساژ و اسپا در گردشگری طب ایرانی اظهار داشت: تلاش در راستای اعتلا و رشد طب ایرانی که حوزه ای از فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی است، این مهم را میسر می کند که از این داشته منحصر به فرد ملی به بهترین شکل بهره برداری کنیم. باتوجه به اسناد بالادستی و نگاه بین المللی به طب ایرانی موظف هستیم در این حوزه تصمیم گیری و سیاستگذاری درست داشته ...
شرایط برگزاری مسابقات بین المللی دوچرخه سواری تور خزر فراهم است
ابراهیم فیروزی شامگاه 25 اردیبهشت در نشست خبری بیست و یکمین دوره مسابقات بین المللی دوچرخه سواری تور خزر گفت: با توجه به وقفه ای بیش از 11 ساله این مسابقات که دوره بیست ویکم آن امسال از روز چهارشنبه شروع خواهد شد، تلاش شده حداقل این دوره به عنوان آزمایشی و تمرینی برای برگزاری آن در سطح تور جهانی در سال آینده باشد. وی افزود: امیدواریم در سال های آینده این تور را در کلاس جهانی و زیر نظر ...
عکس عجیب/ هادی چوپان و هنی رامبد با هم گلاویز شدند!
به گزارش وقت صبح ، هنی رامبد یکی از مربیان برتر در زمینه وزنه برداری و پرورش اندام است که به واسطه همکاری اش با فیل هیث (قهرمان هفت دوره پیاپی پرورش اندام در مستر المپیا) و هادی چوپان (قهرمان چندین مسابقات فدراسیون جهانی در زمینه بدنس ازی و پرورش اندام) شهرت جهانی یافت. هنی رامبد سابقه همکاری با 3 ورزشکار را دارد که توانسته اند قهرمان مستر المپیا شوند. او سابقه وزنه برداری نیز در کارنامه خود دارد. به گونه ای که در لیست برترین وزنه برداران دنیا نام هنی رامبد ثبت شده است. تصویری جالب را از هنی رامبد و هادی چوپان در حال شوخی با هم را مشاهده می کنید. ...
تربیت خلف صالح وظیفه مشترک حوزه های علمیه و مدارس است
...: دو روش تعلیم و تربیت در مملکت ما شکل گرفته که یک روش از هزاران سال پیش و روش جدیدی از 80 سال قبل شروع شده است. آیت الله محمدی لائینی تصریح کرد: در راستای تعلیم و تربیت، علوم طبیعی است که زندگی دنیا را آباد می کند، البته علوم طبیعی در گذشته های دور در حوزه علمیه هم تدریس می شد. نماینده ولی فقیه در مازندران با بیان اینکه روش دیگر معنوی بود، این دوگانگی اگر همین طور پیش ...
علائم ظاهری و هشداردهنده بیمار بودن کبد
...، برخی افراد از ریزش موی غیرطبیعی در یک دوره طولانی رنج می برند. برای درمان این مشکل، مهم است که تعیین کنید ریزش مو در کدام ناحیه رخ می دهد. اگر آلوپسی در وسط سر قرار دارد یا اگر موهایتان شروع به خاکستری شدن می کند، می تواند به این معنی باشد که اندام های شما، از جمله کبد به درستی کار نمی کنند. این برای مردان و زنان صدق می کند. خاکستری شدن زودرس موها می تواند نشان دهنده مشکلات کیسه صفرا ...
برگزاری جشنواره های ترنم فتح و تئاتر سنگر در استان مازندران
به گزارش خبرنگار دفاع پرس از مازندران، روح الله ایرانمهر معاون هنری و امور سینمایی اداره کل حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس مازندران امروز در جلسه هماهنگی هفتمین دوره جشنواره استانی ترنم فتح و پنجمین دوره جشنواره استانی تئاتر سنگر به اهمیت تئاتر سنگر در محیط نظامی پرداخت و اظهار داشت: این هنر می تواند در انتقال مفاهیم ارزشی و حماسی به نسل جوان تأثیرگذار باشد. ایرانمهر با بیان اینکه ...
آغاز تور دوچرخه سواری خزر پس از 12 سال وقفه
جوانان مازندران گفت: همه دوچرخه سواران خارجی و داخلی که در این تور شرکت کردند از ملی پوشان کشور خود هستند.مدیرکل ورزش و جوانان مازندران گفت: همه دوچرخه سواران خارجی و داخلی که در این تور شرکت کردند از ملی پوشان کشور خود هستند. وی با بیان این مطلب که در این دوره از مسابقات تیم ها در سه مرحله مسیر 215 کیلومتری را طی خواهند کرد، افزود: آیین پایانی و اهدای جوایز افراد برتر این تور جمعه ...
راهنمای ست کردن شلوار لگ با لباس های مختلف
لباس های بالا تنه استفاده کنید. لباس های مناسب برای ست کردن با شلوار لگ شلوارهای لگ به سادگی با بسیاری از لباس ها ست می شوند، اما چند استایل و ترکیب جذاب وجود دارد، که ظاهری درخشان تر برای شما فراهم می کنند: - لباس های بلند و گشاد - لباس هایی مانند هودی ها - تیشرت ها و تک پوش ها راهنمای کامل برای ست کردن شلوار لگینگ یا لگ ...
اختتامیه نخستین دوره کدکمپ در مازندران؛ آموزش برنامه نویسی و مهارت های دیجیتال 3600 دانش آموز مازندرانی
مهارت های دیجیتال به همت معاونت فناوری و نواوری وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در سرار کشور به صورت همزمان برگزار شد که در استان مازندران این دوره برای 3600 دانش آموز به صورت برخط و 700 دانش آموز نیز بصورت حضوری در شهرهای ساری، بابل و نوشهر برگزار شد. مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان مازندران خاطر نشان کرد: در این طرح و تفاهم نامه مقرر شده بود دانش آموزان منتخب در سراسر کشور در ...
صندلی های جاذبه صفر در XTRIM VX
استخوان ها و مفاصل وارد می کند. توزیع فشار بر ستون فقرات در صندلی جاذبه صفر از طریق تراکم فوم انجام می شود. این نوع طراحی ارگونومیک در ساختار صندلی اجازه می دهد تا جریان خون در اندام های تحتانی به حداکثر برسد و در نتیجه استرس سرنشینان به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. به زبان ساده تر این نوع صندلی ها کمک می کنند بدون نگرانی از درد و خستگی بدن، مدت زمان بیشتری را درون خودرو بنشینید. این ...
لوپوس را بشناسید: علائم، تشخیص و درمان
، درحالی که برخی دیگر ممکن است علائم شدید و ناتوان کننده ای را تجربه کنند. علائم لوپوس همچنین می توانند به مرورزمان تغییر کنند و دوره هایی از شعله ورشدن و بهبودی را داشته باشند. علائم شایع لوپوس عبارتند از: علاوه بر این علائم شایع، لوپوس می تواند بر بسیاری از قسمت های دیگر بدن تأثیر بگذارد، از جمله کلیه ها، قلب و ریه ها. علائم خاص به اندام آسیب دیده بستگی دارد. تشخیص ...
4 راه برای داشتن باسن خوش فرم
هم ورزش هم تغذیه! هیچ کدوم بدون اون یکی فایده نداره! شاید شما هم تازه ورزش را شروع کرده باشید و منتظر تغییرات زیادی در فرم اندامتان هستید! شاید هم رژیم گرفته اید و می خواهید هر بار که روی ترازو می روید شاهد پایین رفتن اعداد باشید یا اینکه با اندازه گرفتن دور شکم، پهلو و باسنتان متوجه لاغر شدن این اعضا باشید. شاید هم هیچ کدام، و هنوز در فکر لاغری و تناسب اندام به سر می برید! واقعیت این است که برای ...