خانه
عوارض استفاده دائم از نوشابه های انرژی زا
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های طلایی برای پیشگیری از مسمومیت ناشی از مصرف مواد مخدر
فرد معتاد را سریعاً دگرگون و قابل شناسایی نمی کند، ولی اعتیاد به آن به مراتب خطرناک تر از مواد مخدر دیگر است. • امتحان کردن مصرف مواد در جمع دوستان و از روی کنجکاوی، آغاز حرکت در مسیر بی بازگشت اعتیاد است. • سکته های قلبی و مغزی، تشنج، نارسایی کبد و کلیه و تخریب سلول های مغزی و عضلانی از عوارض مسمومیت با قرص اکستازی و شیشه می باشند. • مصرف مواد توهم زا مانند حشیش ...
واردات نوشابه خارجی؛ تهدید اقتصاد داخلی
این حوزه نیازی به واردات نمونه های خارجی وجود ندارد. به عنوان مثال نوشابه "کوکا" در داخل کشور تولید می شود و از نظر طعم و کیفیت چیزی کم ندارد. حال آنکه به هر حال شرکت هایی که تحت نظر یک برند بین المللی به تولید می پردازند باید فعالیت خود را تحت لیسانس آن کشور ادامه دهند. برهمین اساس "کوکا" در تمام دنیا از نظر طعم و کیفیت شرایط یکسانی را دارد و "کوکا" در ایران با عربستان و اروپا فرقی ندارد ...
متادون عامل اول مرگ ومیر ناشی از مسمومیت
مسمومیت حاد و یا سوءمصرف دارو ها و مواد مخدر رخ داده است که بین مسمومیت های منجر به فوت در اثر دارو ها و مواد مخدر، متادون با 1601 مورد فوتی، بیشترین سهم را در بروز مرگ ومیر ناشی از مسمومیت و سوء مصرف دارو ها و مواد مخدر داشته است. دبیر انجمن سم شناسی ایران با بیان این که در سال گذشته مصرف ترامادول منجر به فوت 269 نفر شده است، خاطرنشان کرد: مواد توهم زا مانند مت آمفتامین (شیشه) باعث مرگ 207 ...
آیا نوع نمک مصرفی بر روی سلامتی تأثیر دارد؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، محققان انگلیسی دریافتند مصرف ویتامین های A، E، D موجب کاهش مشکلات تنفسی در بزرگسالان می شود. این تحقیقات با استفاده از داده های به دست آمده از یک تحقیق آماری درباره رژیم غذایی 6115 داوطلب بین سال های 2008 تا 2016 میلادی انجام گرفت. در این تحقیقات که با عنوان National Diet and Nutrition Survey انجام شد، داوطلبان سوابق رژیم غذایی و وضعیت سلامت خود را در یک دوره زمانی مشخص ...
در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
چربی ها استفاده نکنید مصرف چربی برای حفظ کارآیی سلول های مغز توصیه می شود، اما در عین حال مصرف مازاد آن نه تنها باعث چاقی می شود بلکه عملکرد سلول ها را نیز تا حدی مختل خواهد کرد. واکنش های زنجیروار تولید رادیکال های آزاد با مصرف زیاد چربی تشدید می شوند. پس بهتر است در زمان آلودگی هوا از مصرف بی رویه ی غذا های سرخ کردنی جدا پرهیز کنید. خوردن فست فود ممنوع فست فود ها ...
بدترین خوراکی ها برای سلامت قلب
بیماری های قلبی را افزایش می دهد. کنسرو میوه و سبزیجات مشکل اصلی مواد غذایی کنسرو شده آب نمکی است که مواد در آن نگهداری می شود. طبق اعلام کلینیک مایو کنترل میزان سدیم دریافتی از این مواد غذایی مهم تر از نمکی است که در پخت و پز استفاده می شود. همین مشکل درخصوص میوه های کنسرو شده که در آب نمک یا شربت نگهداری می شود هم صدق می کند؛ بنابراین بهتر است از وجود برچسب کم نمک یا کم قند روی ...
اعتیاد، منشاء بسیاری از آسیب های اجتماعی
، تحریکات افراد ناباب است که با بازی گرفتن احساسات جوانان، آنان را درمعرض مصرف مواد مخدر قرارمی دهند. او، با بیان اینکه اقدامات سلبی و برخورد انتظامی در حوزه مقابله با مواد مخدر کافی نیست، اعلام کرد: خانواده ها با مراقبت و کنترل کردن فرزندان خود، زمینه کاهش اعتیاد به مواد مخدر را در بین جوانان فراهم کنند. معاون اجتماعی، اظهار کرد: ازمهمترین تهدیدات علیه نوجوانان وجوانان، تحریکات ...
درمان خانگی کبد چرب
چرب وجود 470 میلی گرم پتاسیم و مواد مغذی دیگر در موز، آن را به میوه ای مفید برای تصفیه ی کبد تبدیل کرده است. مصرف موز به هضم مواد غذایی کمک می کند و فلزات سنگین و سموم را از بدن می زداید و موجب می شود موز برای کبد چرب مفید باشد. 12. خار مریم خار مریم (ماری تیغال) با خاصیت سم زدایی بالای خود به بازسازی سلول ها و حفظ سلامت کبد کمک می کند به همین دلیل به عنوان درمان ...
دلایل کم نشدن وزن با وجود رژیم غذایی و ورزش
نوشیدنی های شیرین را جبران کنید. این موضوع فقط درباره نوشیدنی های شیرینی مانند نوشابه و دلستر صدق نمی کند، بلکه شامل نوشیدنی های سالم تری مانند آب های ویتامینه که سرشار از شکر است هم می شود. خواب کم مطالعات نشان می دهد خواب بی کیفیت یکی از عوامل بسیار اثرگذار در افزایش خطر چاقی است. احتمال دچار شدن به چاقی در میان بزرگ سالانی که خواب بی کیفیت دارند، 55درصدبیشتر است. این رقم در ...
رتبه نخست تلفات مسمومیت به استعمال مواد مخدر اختصاص دارد
افراد در انتخاب روشی برای بهتر شدن حال خوب و رفع رنج ها و آلام، از روش هایی استفاده می کنند که به صورت موقت این حالات را تسکین می دهد اما گرفتاری های بلندمدتی پیش رو دارد. وی ادامه داد: در واقع مصرف مواد مخدر یا مواد محرک یا الکلی افراد را درگیر خود کرده و مصرف اجبارگونه این مواد، باعث رنج و عذاب زیادی برای آنان می شود. این روانپزشک در پاسخ به چگونگی درگیر کردن این مواد تا حد ...
فروش مکمل هایی با طعم مرگ در داروخانه ها از شایعه تا واقعیت!
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ وزارت بهداشت و درمان تاکنون بارها نسبت به عوارض متعدد مکمل هایی که در بسیاری از باشگاه های بدنسازی برای جوانان تجویز و توصیه می شود هشدار داده است و حتی رئیس سازمان غذا و دارو سال گذشته با بیان اینکه مکمل های تحت نظارت سازمان غذا و دارو فقط کمی بیشتر از 50 درصد ظرفیت بازار را در اختیار دارد و بقیه مربوط به فرآورده های غیرمجاز است، گفته بود که متاسفانه با وجود ...
آلرژی پاییزی را با مصرف کدام ویتامین ها کاهش دهیم؟
زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرد. در این خصوص با رومینا اکبری کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت و گویی داشته ایم که شرح آن را در ادامه می خوانید: مهمترین عوامل در تضعیف سیستم ایمنی بدن چیست؟ کاهش میزان خواب شبانه، انجام ورزش های سنگین، مصرف دخانیات و آنتی بیوتیک ها، چاقی و بیماری ها متابولیک از مهمترین عوامل در تضعیف سیستم ایمنی بدن انسان محسوب می شود. موضوع قابل توجه ...
هشدار! زنان باردار این گیاهان را نخورند
خوددرمانی و استفاده از درمان های جایگزین از جمله گیاهان دارویی سوق می دهد. دسترسی آسان و بدون نسخه این داروها باعث شده عمده مصرف این داروها به صورت خودسرانه انجام شود. اگرچه بسیاری از داروهای گیاهی مفید هستند، بااین حال مصرف آن ها به ویژه در دوران بارداری نیاز به توجه بیشتری دارد، چراکه شواهد علمی درباره اثرات منفی برخی از گیاهان دارویی در این دوران وجود دارد. این گیاهان می توانند باعث عوارض جانبی در ...
در بارداری چه باید کرد؟
اختلاف نظرهایی وجود دارد. مطالعات نشان داده اند، مواد شیمیایی موجود در رنگ مو به اندازه ای سمی و خطرآفرین نیستند که بتوانند آسیبی را متوجه جنین کنند. در واقع، در طول فرآیند رنگ کردن مو، تنها مقدار اندکی از این مواد جذب پوست شده و نمی توانند به کودک صدمه ای بزنند. با این حال، لازم است توجه داشته باشید، تنفس بخار حاصل از رنگ مو ممکن است برای مادر زیان آور باشد. برای جلوگیری از هرگونه عارضه ...
مهمترین علل و عوارض یائسگی زودرس
سابقه فامیلی در اقوام درجه یک بوده، استرس به ویژه استرس حاد نیز عامل بعدی است که با ایجاد اثرات توکسیکی و ایجاد مسمومیت در تخمدان ها باعث بروز یائسگی زودرس می شود. به گفته این عضو هیات علمی دانشگاه، عوامل دیگری که باعث تسریع یائسگی می شوند شیوه زندگی نامناسب، تغذیه نادرست، استفاده از فست فودها و غذاهای دارای مواد افزودنی و نگهدارنده و چربی های اشباع شده، همچنین مصرف سیگار و قلیان است که ...
دادن کلم به نوزاد، چه زمانی مناسب است؟
.... اگر در خانواده سابقه حساسیت به سبزیجات گروه براسیکا مانند کلم، کاهو و بروکلی وجود دارد، به احتمال زیاد کودک نیز به این سبزیجات حساسیت نشان خواهد داد. بهتر است قبل از مصرف کلم با متخصص اطفال مشورت کنید. باعث اختلال در عملکرد غده تیروئید می شود کلم و برخی سبزیجات دیگر در حالت خام، در جذب ید و عملکرد غده تیروئید اختلال ایجاد کنند. این امر باعث آسیب زیاد به رشد مغزی و جسمی کودک دارد ...
8 نکته برای کاهش چربی اضافه صورت
تعهد بیشتر به یک رژیم غذایی کم کالری مرتبط بود. یک بررسی که شامل 62 مطالعه می شد نیز نشان داد که افزایش مصرف فیبر محلول، نوعی فیبر که در تماس با آب موجب تشکیل یک ژل می شود، حتی بدون محدود کردن کالری های مصرفی ممکن است به کاهش وزن بدن و اندازه دور کمر کمک کند. فیبر به طور طبیعی در مواد غذایی مانند میوه ها، سبزیجات، مغزدانه ها، غلات کامل و حبوبات وجود دارد. در حالت ایده آل، شما باید مصرف روزانه 25 تا 38 گرم فیبر را مد نظر قرار دهید. ...
دریافت ناکافی ویتامین ها احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
می توانیم بگیریم که در حال حاضر به دلیل به دلیل مشکلات مربوط به شیوه زندگی و شرایط کرونایی ممکن است سطح ویتامین D بدن پایین تر باشد. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: برای جبران کمبود ویتامین D، باید مکمل های تغذیه ای در چهارچوب برنامه های بهداشتی کشوری و یا طبق نظر پزشک استفاده شود. وی با اشاره به اینکه مطالعات نشان می دهند که ویتامین C بر علیه عوامل عفونی به سیستم ایمنی بدن کمک ...
افزایش خودکشی با ضریب روبه رشد در کشور
با وجود تعداد بالای خودکشی حتی آزمایشگاه های سم شناسی ندارند تا بتوانند به افراد کمک کنند. با این حال چندی پیش خبرگزاری ایسنا در گزارشی از بالا رفتن آمار استفاده از دارو برای خودکشی خبر داده است.دکتر یسنا به منش، رئیس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو بیان کرد: با توجه به آمار منتشر شده از سوی سازمان پزشکی قانونی کشور درخصوص مرگ ومیر ناشی از مسمومیت با داروها ...
افزایش خودکشی با ضریب روبه رشد در کشور
های سم شناسی ندارند تا بتوانند به افراد کمک کنند. با این حال چندی پیش خبرگزاری ایسنا در گزارشی از بالا رفتن آمار استفاده از دارو برای خودکشی خبر داده است.دکتر یسنا به منش، رئیس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو بیان کرد: با توجه به آمار منتشر شده از سوی سازمان پزشکی قانونی کشور درخصوص مرگ ومیر ناشی از مسمومیت با داروها، شاهدیم که طی هشت سال اخیر رفته رفته ...
عوارض قلیان در شیردهی، چیست؟
) معروف هستند نیز رو به اقبال است. اگرچه نگاه منفی نسبت به هر دو این مواد در حال از بین رفتن است، اما تأثیرات منفی آن ها بر سلامتی همه افراد اعمال می شود که این شامل شما و فرزندتان نیز هست. در حالی که باید مطالعات بیشتری در مورد اثرات ماری جوانا و شیردهی انجام شود، شواهد اولیه به این واقعیت اشاره دارد که مصرف ماری جوانا می تواند پیامدهای منفی قابل توجهی در رشد مغز فرزند شما داشته باشد. مادرانی ...
لزوم ایجاد شبکه هشدار در مصرف برخی دارو ها
کرده است و تولید کنندگان و توزیع کنندگان این مواد برای اینکه جایگزین مناسبی برای مواد قبلی به وجود بیاورند، می گویند این مواد جدید هیچ عارضه ای ندارد و حال شما را خوب می کند غافل از اینکه این دارو ها عوارض زیادی دارند. خانم اخگری افزود: اگر فرد مصرف کننده این مواد زنده بماند تا پایان عمر از نارسایی کبدی، کلیوی و بیماری های قلبی ممکن است رنج ببرد و یا اینکه در اثر سوء مصرف این مواد دچار اور ...
دمنوش هایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن
بزرگسالان قابل تکرار است. البته برای کسانی که فشار خون بالا دارند مصرف شیرین بیان بیش از 3 تا 4 هفته توصیه نمی شود. همچنین مقادیر یاد شده با نصف مقدار دستور از سن هفت سالگی به بعد و با یک سوم تا یک چهارم مقدار دستور برای کودکان 2 تا 7 ساله مجاز است. برای کودکان زیر 2 سال نیز تنها از هر کدام دو تا 4 قاشق غذاخوری در روز مناسب است. چای سبز پلی فنول موجود در چای سبز، استرس را ...
تمام چیزهایی که باید راجع به قهوه تلخ بدانید!
از مهم ترین ارگان های بدن شماست که کارهای مختلفی در بدن انجام می دهد. نگهداری از آن بسیار مهم است و قهوه تلخ در سالم نگه داشتن آن موثر است. استفاده مداوم از قهوه تلخ به پیشگیری از سرطان کبد و کبد چرب و هپاتیک و سیروز الکلی کمک می کند. مطالعات نشان می دهد کسانی که 4 فنجان قهوه تلخ در روز مصرف می کنند، احتمال ابتلا به هر کدام از بیماری های کبدی در آن ها کمتر است. دلیل آن، اینست ...
توصیه های کاربردی برای پیشگیری و درمان مسمومیت ها
...: شایع ترین مسمومیت های غیردارویی نیز مسمومیت با الکل و سموم کشاورزی است، همچنین با وجود همه آموزش هایی که داده می شود متاسفانه هر سال در فصل سرما شاهد مواردی از مسمومیت با گاز منواکسید کربن هستیم. وی عوارض مسمومیت در افراد را بسته به سن، شرایط بدنی، بیماری های زمینه ای، نوع و میزان ماده مورد استفاده متفاوت دانست و افزود: فردی که اختلال زمینه ای از بیماری کبدی داشته باشد ممکن است با مس ...
رژیم مایعات چیست؟
کاهش وزن می شود، که روش مناسبی برای کاهش وزن نیست. برنامه غذایی مایعات را فقط باید با استفاده از راهنمای پزشکی انجام داد و استفاده از آن برای طولانی مدت باعث کمبود مواد مغذی و از دست دادن بافت عضلانی در بدن می شود. پس فیبری که از آب سبزیجات و میوه ها می آید چه؟ حتی اگر از بهترین مخلوط کننده ها نیز استفاده کنید میوه و سبزیجات نمی توانند فیبر چندانی در اختیارتان قرار دهند. البته ...
برای خوب شدن سریع زخم ها چه بخوریم؟
باید غذای کم تری را مصرف کنید اما حقیقت برعکس این موضوع است و غذا خوردن کافی با کیفیت بالا بسیار مهم است زیرا مواد مغذی موجود در غذاها به بازسازی بافت های آسیب دیده کمک می نمایند و سیستم ایمنی را برای مبارزه با عوامل میکروبی تقویت می نمایند. مواد غذایی برای خوب شدن سریع زخم ها توصیه می شود بر روی 5 دسته از مواد مغذی تمرکز کنید : 1- میوه ها 2- سبزیجات ...
زیبایی و جذابیت با لوازم آرایش معدنی
استفاده از لوازم آرایشی با مواد معدنی چند دلیل اساسی دارد. اگر هنوز هم برایتان جای سوال است که پودر های معدنی چه کاری انجام می دهند؛ ادامه این بخش از دنیای مد را از دست ندهید زیرا این اطلاعات را حتی اکثر علاقه مندان به آرایش نیز نمی دانند. لوازم آرایش معدنی از موادی تشکیل شده است که از زمین گران بها استخراج شده اند. مواد اصلی تشکیل دهنده این نوع لوازم آرایشی شامل اکسید های آهن و روی ...
