خانه
8 مزیت باورنکردنی آب هویج ،از درمان کبد چرب تا کنترل سرطان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار! در این شرایط اصلا خرمالو نخورید
به گزارش صبحانه ، خرمالو یک میوه خوشمزه و عجیب است که فوایدی بیش از خوشمزگی در خور دارد. خرمالو دارای طبع گرم و تر است و مزیت های زیادی برای سلامتی ما دارد، از جمله به بهبود سلامت چشم کمک می کند، علائم پیری را کاهش می دهد، از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، به بهبود هضم کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویتت می کند، کلسترول را کاهش می دهد، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، استخوان ها را قوی می کند ...
آبلیمو چه خواصی دارد؟
. آنتی اکسیدان ها در بدن شما، با جلوگیری یا توقف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و یا مواد شیمیایی عامل آسیب، سلول های شما محافظت می کنند. لیموترش همچنین دارای مواد معدنی و ویتامین های است که عبارتند از: پتاسیم ویتامین های A، B، C، D کلسیم منیزیم اگر شما به دنبال بهبود سلامت و یا حفظ وزن خود هستید در اینجا چند مزایای از اضافه کردن لیمو به آب ...
روغن ذرت برای چی خوبه و برای چی بد
شدت جلوگیری می کند. مراقبت از چشم به وسیله امگا 3 امگا 3 نه تنها برای مغز،بلکه برای چشم نیز مفید است. این ماده به عنوان مراقب از چشم شما عمل خواهد کرد زیرا 60٪ شبکیه توسط امگا 3 تشکیل شده است. بنابراین، مصرف روغن ذرت که حاوی امگا 3 باشد به مراقبت از چشم شما کمک خواهد کرد. لوتئین موجود در روغن ذرت می تواند فعالیت رادیکال آزاد را در بدن کاهش دهد . همچنین لوتئین، قادر به محافظت از ...
بعد کاشت مو چی بخوریم بهتر نتیجه میگیریم ؟
برای سلامتی بدن و سلامت پوست و مو کمک زیادی می کند. آب سبب رقیق تر شدن خون و بهتر شدن گردش جریان خون شده و موجب می شود که خون به ریشه فولیکول های مو بهتر برسد. مصرف قهوه قبل و بعد از کاشت مو قطعاً تاثیرات منفی روی فشار خون دارد و در نتیجه خونریزی را در حین کاشت مو افزایش می دهد . پس دو الی سه روز قبل و بعد از جراحی از مصرف قهوه خودداری کنید. مصرف غذای تند و ادویه ها بیش از حد ...
داشتن عمری طولانی با یک رژیم غذایی خوشمزه
، کمک به مدیریت قند خون و دیابت، سرطان ها، و بیماری های قلبی و عروقی به شما کمک کند. سوالی که مطرح می شود این است که چه رژیم غذایی برای سلامت قلب مفید است؟ پاسخ روشن است: میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، لبنیات کم چرب، مرغ بدون پوست، ماهی ها، آجیل و حبوبات، و روغن گیاهان غیر گرمسیری از جمله مواردی هستند که برای سلامت قلب بسیار مفید هستند. همانگونه که مشاهده می کنید تمامی این مواد غذایی ...
علائم و روش های درمان کبد چرب گرید 2
ده درصد برسید که عواملی، چون استفاده بیش از حد از امگا6، چربی های اشباع، قند و فروکتوز، استعمال دخانیات، نداشتن تحرک و فعالیت بدنی کامل و مفید، سو تغذیه، اضافه وزن، فشار خون بالا، بارداری و استفاده از دارو هایی همچون آسپرین و تتراسایکلین می تواند در به وجود آمدن آن موثر باشد. خوب است بدانید که دو نوع کبد چرب داریم: کبد چرب الکلی و غیر الکلی؛ که در کبد چرب غیر الکلی میزان چربی کبد ارتباط ...
خواص جادویی خرمالو برای سلامتی
را راحت کرده و باعث بهبود هضم غذا می شوند. به این ترتیب نیز باعث پاکسازی و تمیزی روده ها شده و از معده محافظت می کنند؛ بنابراین می توانند از بروز بیماری ها و مشکلات مربوط به دستگاه گوارش پیشگیری کنند. نکته مهم اینکه مصرف خرمالوی خام باعث رفع یبوست شده و پخته آن به برطرف شدن مشکل اسهال کمک می کند. خرمالو برای محافظت از چشم ها بتاکاروتن موجود در خرمالو حافظ اصلی شبکیه چشم در مقابل ...
خواص جادویی خرمالو برای سلامتی
کرده و باعث بهبود هضم غذا می شوند. به این ترتیب نیز باعث پاکسازی و تمیزی روده ها شده و از معده محافظت می کنند؛ بنابراین می توانند از بروز بیماری ها و مشکلات مربوط به دستگاه گوارش پیشگیری کنند. نکته مهم اینکه مصرف خرمالوی خام باعث رفع یبوست شده و پخته آن به برطرف شدن مشکل اسهال کمک می کند. خرمالو برای محافظت از چشم ها بتاکاروتن موجود در خرمالو حافظ اصلی شبکیه چشم در مقابل ...
زرشک گیاهی معجره آسا
های شکمی و غده های کبدی مفید دانست. وی همچنین به مفید بودن مصرف پوست ریشه برای تنظیم ضربان قلب و کمک به انقباض عضلات قلب و درمان واریس اشاره کرد. خواص زرشک بر سلامت قلب به اثبات رسیده است از کمک به کنترل فشار خون بالا تا درمان بیماری سرخرگ کرونری، آریتمی قلب و بیماری ماهیچه ی قلب. تأثیرات مثبت زرشک بر قند خون به اثبات رسیده و آن را به انتخابی عالی برای پیشگیری یا بهبود دیابت تبدیل ...
4 فایده بی نظیر سیر برای دفع بیماری ها مرگبار
...> 3-سیر سلامت قلب را بهبود می بخشد مطالعه ای در سال 2019 که در پزشکی تجربی و درمانی منتشر شد نشان داد که مصرف سیر به مدت دو ماه می تواند باعث کاهش فشار خون و کاهش سفتی شریانی در افراد مبتلا به فشار خون شود. به نظر می رسد سیر منجر به محافظت کلی از قلب می شود. سیر می تواند چربی خون را کاهش دهد، این به معنای کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش خطر ایجاد پلاک در سیستم قلبی ...
عسل معجزه ای برای سلامتی بدن
آنچه در این بخش غنی سلامت نمناک می خوانید شما می توانید یک قاشق سوپخوری از عسل را با مقادیر مساوی از پاپایا، شیر چرب یا ماست مخلوط کنید. مخلوط حاصل را بر روی صورت خود مالیده و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی صورت تان باقی بماند، همچنین شما می توانید در حین مالیدن ماست بر روی صورت خود آن را ماساژ دهید که باعث بهبود گردش خون و استحکام پوست میشود. پس ماسک را با آب گرم شسته وصورت ...
چقدر می توانیم بدون غذا زنده بمانیم
گرفتن گلوکز از اسید های آمینه ندارد، زیرا سلول ها شروع به تجزیه ذخایر چربی موجود در زیر پوست می کنند تا اسید های چرب را به دست آورند و از آن ها به عنوان سوخت مستقیم استفاده کنند و از این طریق به گلیسیرین یا گلیسرول که می تواند به گلوکز تبدیل شود، دست یابند. این فرایند در سه روز نخست اعتصاب رخ می دهد و باعث ضعف و سستی بدن می شود. از جمله عواملی که بر توانایی جسم در تحمل خودداری از غذا تاثیر ...
شگفت انگیز ترین خواص خرمالو چیست؟
، سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونت جلوگیری کرد. هم چنین چنین میوه ای سرشار از ویتامین ث است. بهبود سلامت قلب با کنترل و کاهش فشار خون از بیماری های قلبی هم پیش گیری می شود و افراد مبتلا به این نوع بیماری ها می توانند جهت درمان خود از این میوه شیرین و گس پاییزی کمک بگیرند. جلوگیری از سرطان از دیگر خواص خرمالو می توان به پیش گیری از سرطان اشاره کرد. همان طور که می ...
حقیقتی تلخ درباره نوشیدن قهوه که هیچ کس از آن مطلع نیست
داشتن آنتی اکسیدان های زیاد با لیست طولانی از فواید سلامتی در ارتباط است. نشان داده شده است که کلسترول را کاهش می دهد، به جلوگیری از طیف وسیعی از مسائل مربوط به قلب، بهبود عملکرد مغز و حتی محافظت در برابر سرطان کمک می کند. برای تقویت بیشتر، یک تکه لیمو اضافه کنید. سایر خبر های مفید در 3 روز گذشته هرچقدر می خواهید فست فود بخورید ولی این کارها را انجام بدهید | 49.4 هزار 5 فایده ...
تنها فلفلی که هیچ ضرری ندارد
، کپسایسین به کاهش مقدار ماده P تولید شده توسط بدن شما کمک می کند. فلفل خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد سرطان یک بیماری است که با رشد سلولی غیرقابل کنترل شناخته می شود. کپسایسین در فلفل های هندی، وعده کاهش خطر ابتلا به سرطان را نشان می دهد. این ممکن است با حمله به بسیاری از مسیرهای مختلف در روند رشد سلول های سرطانی انجام شود. در واقع، مطالعات نشان داده اند که کپسایسین ...
فواید، فضایل و آثار باور نکردنی نماز شب
...> سلول های چشم با وجود ملاتونین محافظت شده ، ملاتونین باعث می شوداز کشته شدن عدسی جلوگیری شود چرا که این اتفاق موجب اختلال دید و همچنین اطلاع به بیماری آب مروارید می شود که همه این تاثیرات مثبت تنها دلیلش شب بیداری برای خواندن نماز شب می باشد. درمان بیماری های مختلف با خواندن نماز شب پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرموده اند : بر شما باد به اقامه نماز شب، زیرا نماز شب سنتی ...
سلول درمانی یا سل تراپی چیست/شروع درمان بیماران کرونایی با این روش در ایران
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان بوشهر؛ سلول درمانی ( cell therapy ) به پیوند سلول زنده از خود فرد یا فرد سالم دیگر با هدف بازسازی بافت بدن گفته می شود. در روش سلول درمانی بعد از جداسازی سلول های سالم از منبع سلولی موردنظر که می تواند بافت مغز استخوان، چربی، قلب، پوست و سایر بافت ها باشد، با توجه به نیاز بیمار از طریق کشت در محیط آزمایشگاه و حتی بدون کشت، در موضع آسیب دیده مورد نظر تزریق می ...
خواص خوردن کاهو برای سلامتی
شیعه نیوز : کاهو منبع عالی از ویتامین A و K است. دارای 247٪ DRA ویتامین A و 105٪ DRA ویتامین K است. به جز ویتامین A، کاهو حاوی B -کاروتن فراوان است که توسط بدن به ویتامین های A تبدیل می شود. آنها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند تا پوست و غشای مخاطی را سالم نگه دارند. از سوی دیگر ویتامین K در ساخت پروتئین های لازم برای لخته شدن خون حیاتی است. آخرین مطالعات همچنین نشان داد ...
مراقبت پوست در فصل پاییز
به گزارش خبربانو، هوای فصل پاییز نسبتاً خشک و سرد است، پوست بیشتر از قبل در معرض از دست دادن رطوبت قرار می گیرد. برای جلوگیری از خشک شدن پوست خود بهتر است در این فصل با مرطوب کننده های سبک و فاقد هرگونه چربی خداحافظی کنید و برای جبران خشکی پوستتان رطوبت بیشتری به پوست خود رسانده و آن را به خوبی حفظ کنید. چند توصیه خبربانو به شما: • استفاده از ضد آفتاب قطعاً اشعه ...
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
سرطانی و مشکلات مغز تقویت می کند. بروکلی سرشار از پتاسیم است، ماده ای که برای سیستم عصبی و به تبع مغز شما ضروری است. تحقیقات نشان داده که این ماده آسیب وارده بر مغز را نیز التیام می دهد و به همین دلیل به عنوان بهترین ماده غذایی شناخته شده است و از ابتلا به سرطان های زنان جلوگیری می کند. ماست: این فرآورده ی لبنیاتی برای استخوان ها و در واقع اسکلت بدن مفید و ضروری هستند. با مصرف 3/ ...
فوت وفن کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
به گزارش مایوکلینیک، اگر شما سرما خورده باشید، حداقل 5 روز زمان نیاز دارید تا به طور نسبی بهبود یابید. البته هیچ روشی برای درمان قطعی سرماخوردگی وجود ندارد اما می توان با دنبال کردن برخی توصیه ها، در کوتاه ترین زمان ممکن، به بهبودی دست یافت: هیدراته بمانید. چای داغ، آب، سوپ مرغ و سایر مایعات مانند آب گرم همراه با لیمو و عسل، بدن را هیدراته نگه می دارد. این مایعات همچنین می توانند احتقان قفسه سینه و مجاری بینی شما را تسکین دهند تا بتوانید راحت نفس بکشید. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید، زیرا باعث کمبود آب بدن می شود و می تواند در خواب و استراحت مورد نیاز برای بهبودی اختلال ایجاد کند. گلودرد را با غرغره کردن آب نمک تسکین دهید. همچنین می توانید کمپرس یخ، اسپری ها یا آب نبات های سرد مکیدنی برای گلو درد را امتحان کنید. بزرگسالان می توانند از استامینوفن، ایبوپروفن یا آسپرین برای تسکین علائم استفاده ک ...
خواص معجزه آسای روغن نارگیل برای سلامت پوست و مو
اثر ضد باکتریایی و ضد التهابی بوده و یک مرطوب کننده قوی محسوب می شود، اما با برخی از انواع پوست ها سازگار نیست. اسید های چرب اشباع شده مانند لوریک اسید که در روغن نارگیل وجود دارد به کمک اشعه ماورای بنفش به کاهش اثرات پوستی کمک می کند. همچنین این روغن طبیعی برای پوست های حساس مناسب بوده و به آن ها رطوبت می بخشد. به دلیل اینکه روغن نارگیل بر روی پوست و موی سر تأثیر می گذارد از آن به عنوان نرم کننده مو استفاده می شود. برای درخشش و حفظ سلامت موهای خشک می توان از این محصول طبیعی پس از شستشو و خشک کردن موی سر استفاده کرد. ...
خواص مصرف ذرت در بارداری
، سبب محافظت مادر باردار از ابتلا به سرطان به خصوص سرطان سینه می شوند. 7. پیشگیری از کم خونی ذرت سرشار از ویتامین B12، B5 و C است که برای تشکیل سلول های خونی بسیار مهم وضروری است و از این طریق مانع بروز کم خونی در مادر می شوند . 8. تقویت سیستم ایمنی بدن ذرت منبع غنی از بتاکارون است که به ویتامین A تبدیل شده و برای سلامت پوست ، مو، بینایی ، ایمنی و حافظه در ...
14 خاصیت بی نظیر سماق برای سلامتی لاغری و پوست و مو
شیعه نیوز : سماق فواید زیادی دارد که ما در این مقاله از سایت کوکا به طور کامل خواص سماق را برای سلامتی، کبد چرب، لاغری و پوست و مو شرح داده ایم. خواص سماق برای پوست و مو توجه : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 1. جوان سازی پوست صورت ...
مواد خوراکی به جز مرکبات که ویتامین C دارند
بیشتر از پرتقال است. همچنین دارای فیبر و فلاونوئید و کاروتنوئید هستند، آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از سلول های بدن کمک می کنند. بیشتر مردم ابتدا آنها را پوست می گیرند اما پوست آن از مواد مغذی و فیبر خوبی برخوردار است. می توانید پرز آن را پاک کرده و با پوست بخورید. فقط مطمئن شوید که خوب شسته شده است. 3- توت فرنگی یک پیمانه از این خوراکی حاوی حدودا 85 میلی گرم ویتامین C ...
خواص و کاربرد های عجیب پوست موز
غذا به انرژی توسط این ویتامین 12 درصد پتاسیم، موثر در توسعه سلول ها، بافت ها و اندام های بدن 8 درصد منیزیم، موثر در تولید انرژی بدن و تنظیم فشار خون و گلوکز 17 درصد ویتامین ث:سبب رشد سلول های ایمنی برای محافظت از بدن 12 درصد فیبر:کمک به هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به دیابت علاوه بر این موارد حاوی ویتامین b12 نیز می باشد. خواص پوست موز ...
