سایر منابع:
سایر خبرها
کشیدن سنگ پا باعث افزایش قد می شود/خواص درمانی سنگ پا
با آب گرم پر کنید و پا های خود را درون کاسه خیس کنید. برای سایر قسمت های بدن، کشیدن سنگ پا به عنوان بخشی از دوش شما ممکن است ساده ترین راه باشد. صبر کنید تا پوست خشک شما نرم شود. اگر پوست نرم و لطیف باشد، از بین بردن پوست راحت تر خواهد بود. بعد از چند دقیقه خیس شدن پوست خود را حس کنید. اگر هنوز احساس سختی دارد، چند دقیقه دیگر صبر کنید (در صورت لزوم آب را گرم کنید). اگر نرم باشد، پوست ...
روشهای پیشگیری از پادرد و کمردرد در دوران بازنشستگی
پا درد و کمردرد می تواند علت های مختلفی داشته باشد و با توجه به شرایط هر فرد این درد برای افراد تشدید یا تسکین شود. قابل توجه است که آشنایی با هر یک از دلایل بروز این درد می تواند به پیدا کردن مناسب ترین روش درمان درد پا و کمر در سالمندان کمک کند. در ادامه به این دلایل اشاره خواهد شد. درد کمر در سالمندان می تواند به علت های وجود مشکلات مختلفی پدیدار شود، عمده ترین دلایل بروز درد کمر ...
رخوت بازار، التهاب قمارخانه
طورکه می گویند جایی برای جنس دزدی وجود ندارد. استا فیروز می گوید: زمانی که ما می رویم خانه مردم برای خریدن جنس، همانجا فاکتور می نویسیم و هر دو طرف امضا می کنیم. نه تنها کاسبان اینجا بلکه آبان، خلازیر، کوچه زغالی های تجریش و حتی کاسبان جمعه بازار، همه حواس مان هست که جنس دزدی نخریم؛ چون در نهایت دردسرش می ماند برای ما. ولی خب آدم جایزالخطاست. شاید کسی طمع کند و خودش را به دردسر بیندازد ...
مدیرکل بهزیستی: آماری از کارتن خواب ها در گلستان وجود ندارد
نگهداری می شوند. برابر برآوردهای غیررسمی بیشترین آمار افراد کارتن خواب، بی خانمان و معتاد متجاهر گلستان در مرکز این استان شهر گرگان وجود دارند. در همین ارتباط معاون خدمات شهری شهرداری گرگان با اشاره به فعالیت یک گرم خانه در این شهر گفت: این مرکز با ظرفیت 50 تخت به متکدیانی که روزانه از معابر و خیابان های شهر جمع آوری می شوند؛ خدمات می دهد. موسی الرضا صفری اظهار داشت ...
حسینی: افزایش 40درصدی مراجعه افراد بی خانمان به گرمخانه ها
شعار سال: هر سال که موسم سرما با آمدن پاییز و زمستان فرا می رسد نگرانی ها درباره افراد بی خانمان بیشتر می شود. هم زمان شدنِ شروع سرمایِ امسال با شیوع ویروس کرونا سبب شده این نگرانی ها رنگ وبوی بیشتری به خود بگیرد و افراد بیشتری به مددسرا ها و گرم خانه ها مراجعه کنند. این درحالی است که گزارش ها نشان می دهد سهم زنان و مردانِ پا به سن گذاشته از این افزایش مراجعه ها بیشتر شده است، آن هایی که گویی به ...
سود سرشار شرکتهای اینترنتی به برکت بحران کرونا!
. حجم معاملات آمازون در سه ماه گذشته نسبت به سال گذشته حدود 37 درصد افزایش داشته و سود این شرکت با افزایشی سه برابری به رکورد 3 / 6 میلیارد دلار رسیده است. مردم بیش از پیش از آمازون کالا می خرند و حالا در آستانه سال نو میلادی از خانه برای دوستان و بستگان خود کادو سفارش می دهند. آمازون انتظار دارد که حجم فروش این شرکت در فصل جاری میان 112 تا 121 میلیارد دلار باشد که ...
اثرات شگفت آور طناب زنی بر رشته های ورزشی
شایانی داشته باشد و سطح ورزشکار را بالا ببرد. - ریتم و زمان بندی ورزشکار را تقویت می کند. - شتاب و مقدار جهش در پریدن ها را افزایش می دهد. - سرعت و چابکی را در منطقه های کوچک بالا می برد. - موجب افزایش قدرت در عضلات بزرگ ران، زانو و مچ پاها می شود. - هماهنگی بهترین عضلات دست و پا و چشم را به وجود می آورد. - موجب افزایش استقامت و ثبات ...
قیمت طلا و سکه، امروز 12 آبان 99
هم اکنون در بازار آزاد قیمت طلای 18عیار هرگرم یک میلیون و 241 هزار تومان و قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح جدید 13 میلیون و 700 هزار تومان است. به گزارش روز نو ، هم اکنون در بازار داخلی قیمت طلای 18 عیار هر گرم یک میلیون 241 هزار تومان، قیمت دلار 27 هزار و 800 تومان و قیمت سکه تمام بهار آزادی طرح جدید 13 میلیون و 700 هزار تومان و قیمت سکه طرح قدیم 12 میلیون و 800 هزار تومان است. ...
خداحافظی با خشکی مو ها با چند روش شگفت انگیز
...> 3 قاشق سرکه سیب با یک فنجان آب مخلوط کرده و مو ها را با این مجون اسپری کنید. 2 زرده تخم مرغ و 2 قاشق روغن زیتون را باکمی آب مخلوط کرده و روی مو ها بمالید، بعد 2 ساعت با شامپو و آب ولرم آبکشی کنید. 3 قاشق روغن نارگیل را برای چند ثانیه گرم کنید و 45 دقیقه روی سرماساژ دهید و سپس آبکشی کنید. 1/4فنجان جوش شیرین را با 1/2 لیوان نرم کننده مناسب موهایتان مخلوط کنید و از ...
تغییر دلخواه پس زمینه در کنفرانس ویدیویی گوگل میت ممکن شد
. برای تغییر پس زمینه گزینه ی مخصوصی در گوگل میت وجود دارد که پیش از آغاز جلسه و همین طور در میان جلسه قابل استفاده است و به کمک آن می توان پس زمینه را محو کرد، تصویر از پیش بارگذاری شده ای را برگزید یا تصویر تازه ای را از دستگاه آپلود کرد و بدین ترتیب حتی اگر کاربران در جایی باشند که نخواهند پس زمینه مشخص باشد، می توانند برای تماس ویدیویی آن را تغییر دهند. گوگل اعلام کرده که در حال حاضر استفاده از ویژگی تغییر پس زمینه می تواند باعث کند شدن دستگاه شود و استفاده از نرم افزارهای دیگر هم زمان با تماس ویدیویی موجب اجرای آهسته تر آن ها می شود. ...
این ورزش 100 کالری در 10 دقیقه می سوزاند!
می کند در حالی که هنوز در حال کالری سوزی است استراحت کند. 1 دقیقه:پیاده روی سریع یا درجا زدن، برای گرم کردن بدن 1 دقیقه:درجا زدن آرام و حرکت دستها به طرف بالا و پایین 30 ثانیه:طناب زدن 30 ثانیه:دویدن آهسته یا درجا زدن 30 ثانیه:طناب زدن 30 ثانیه:دویدن آهسته یا درجا زدن 30 ثانیه:طناب زدن 30 ثانیه:دویدن آهسته یا ...
مشکلات این روزها نمی تواند نویسنده را شکست دهد
دوره کرونا باید مستقیما کرونا را وارد داستانش کند؛ چراکه در این صورت اثر یک تصویر ژورنالیستی پیدا می کند. به نظرم، ما چه بخواهیم و چه نخواهیم، تاثیر کرونا در داستان های ما به وجود می آید. شک نکنید از این پس یک تاریکی وارد داستان های ما می شود که این تاریکی همان کروناست. آرام در توضیح مشکلات تویسندگان ایرانی گفت: نویسندگان ما امروز با مشکلات مختلفی دست وپنجه نرم می کنند که مهم ترین آن ...
طرز تهیه شیرینی نخودچی
جامد250 گرم پودر قند یا شکر250 گرم زعفران ساییده شدهیک قاشق چای خوری هل ساییده شدهیک قاشق چای خوری پودر یا خلال پسته و بادامبه مقدار لازم طرز تهیه شیرینی نخودچی مرحله اول ابتدا کره یا روغن صاف قنادی را در محیط آشپزخانه قرار دهید تا نرم شود سپس به وسیله یک همزن برقی، چند دقیقه هم بزنید. مرحله دوم پودر قند یا ...
64 خاصیت شگفت انگیز جوش شیرین که از آن بی خبرید!
...> سفید کردن دندان با جوش شیرین 2.جوش شیرین به عنوان لایه بردار: فرآیند برداشت سلول های مرده پوست، لایه برداری نام دارد و از آنجایی که جوش شیرین قلیایی است، پوست را نرم می کند، سلول های مرده پوست را از بین می برد و باکتری ها را نیز می کشد. یک مقدار کمی از جوش شیرین را با آب مخلوط کنید و پس از تمیز کردن صورت خود، به وسیله خمیر بدست آمده صورتتان را اسکراب کنید و با آب گرم بشورید ...
فواید و عوارض قنداق کردن نوزادان
. این خطر معمولا در هنگام حرکت دادن نوزاد قنداق شده وجود دارد. نوزاد قدرت نفس کشیدن قوی را ندارد. بنابراین هنگام حرکت در داخل پتو، احتمال خفه شدن او وجود دارد. 2- گرم شدن بیش از حد نوزاد: نوزاد هنگامی که بدنیا می آید، باید گرم نگه داشته شود، زیرا هنوز قدرت گرم نگه داشتن بدن خود را ندارد. بنابراین قنداق کردن نوزاد در هفته اول، به گرم نگه داشتن او کمک می کند، اما اگر نوزاد در فصل گرم سال ...
تشکیل هیأت اندیشه ورز از نخبگان عرصه فرهنگی
تغییر رویکرد مواجهه نظام سلطه با جوامع در حال استعمار است، جنگ نرم بستر تحقق پیروزی جنگ سخت نظام سلطه در کشورهای جهان سوم و کشورهای مستعمره آن هاست. مابعد از استعمار کهن با پدیده استعمار نو روبه رو شدیم اما امروزه با استعمار فرا نو مواجهه هستیم و کافی است که آن ها بر روی مقوله فرهنگ، فکر و سبک زندگی آن کشوری که می خواهند بر روی آن حکومت کنند سوار شوند تا بتوانند به استعمار کهن خود در قالبی مدرن و نو ...
آشنایی با بیماری پروانه ای
به پزشک خانوادگی خود مراجعه کنید، به خصوص اگر دلیل به وجود آمدن آن را نمی دانید. تاول شدید در کودکان و نوزادان می تواند حیات آن ها را تهدید کرده و عواقب ناگواری برایشان به همراه داشته باشد. در صورت بروز علائم زیر برای کودک خود سریعاً به پزشک مراجعه کنید: بروز مشکل در بلع بروز هرگونه مشکل تنفسی به وجود آمدن علائم عفونت مانند پوست گرم، قرمز، دردناک یا متورم، چرک یا بوی ناخوشایند ...
نافرمانی از پروتکل های بهداشتی به دلیل نهادینه شدن بی قانونی در جامعه
مردم ما ریخته و چه بسا عادی شده است. درست مثل اینکه شما بخواهید دستتان را در آبی گرم یا سرد فرو ببرید. مسلما ابتدا دستتان گرم یا سرد می شود ولی بعد از چند ثانیه؛ شرایط برایتان عادی می شود. در واقع ساختار روانی جامعه تا حدودی با شرایط سازگاری پیدا می کند. الان از هر 100 نفر شاید حدود 15 نفر مبتلا به کرونا شده باشند. یعنی 85 نفر هنوز تجربه ای در این زمینه نداشته اند. بنابراین طبیعی است که نتوانند عمق ...
راه هایی سریع برای کاهش اسید اوریک بدن
پرهیز کرده یا مصرف آن ها را محدود کنند: - گوشت های اندامی مانند جگر یا قلوه - نرم تنان صدف دار و ماهی های چرب مانند آنچوی و تن - برخی سبزیجات از جمله مارچوبه، قارچ ها و اسفناج - سس گوشت از سوی دیگر، مواد غذایی زیر حاوی مقادیر کم پورین هستند، از این رو مصرف آن ها موجب افزایش سطح اسید اوریک نمی شود: - مغزدانه ها و کره بادام زمینی ...
نامزدی زنان در انتخابات 1400
های سیاسی و حقوقی و موانع قانونی که در این راه روبه روی زنان وجود دارد، باید به دشواری های دیگری نیز اشاره کرد که بحث ریاست جمهوری زنان را به طنز تلخ این روز ها بدل کرده است. مهم ترین موانع و در عین حال نادیدنی تر از همه آن ها موانع ذهنی هستند که در پس اندیشه نخبگان سیاسی جامعه قرار دارند. فارغ از جنسیت، نخبگان سیاسی هنوز زنان را برای پذیرفتن سنگین ترین مسئولیت سیاسی اجرایی کشور آماده ...
چه راه هایی برای اصلاح گودی کف پا وجود دارد؟
مصطفی بهرامی، بیان کرد: قوس زیاد کف پا نوعی ناهنجاری است که موجب گودی بیش ازحد در کف پا می شود. این عارضه در ظاهر فضای بزرگی در زیر پا ایجاد کرده و موجب می شود انگشتان و پاشنه پاها به داخل کشیده شوند. وی ادامه داد: در چنین شرایطی هنگام ایستادن و یا راه رفتن فشار زیادی روی مچ و توپی پا وارد می شود. بهرامی در خصوص راه های اصلاح گودی کف پا اظهار کرد: برای این کار چهار روش وجود دارد که ...
گفت وگوی خواندنی تسنیم با جوان موفق در حوزه کسب و کار در شهرکرد /کارآفرینی که بازار شیلات کشور را تسخیر ...
علل متعددی که موجب بازماندن افراد تحصیل کرده از بازار کار می شود، ترس از ریسک و نداشتن حامی و پشتیبان از عمده دلایلی است که فارغ التحصیلان برای ایجاد یک کسب و کار نوپا بیان می کنند. به سراغ جوانی رفتیم که در میان بحران اقتصادی کشور با ایده ای نو و جمع کردن چند نفر در کنار خود، ایده خود را نه تنها به عرصه عمل و اجرا درآورده است که به گفته وی، سامانه ای که راه اندازی کردند، مرجع قیمت گذاری ...
از افزایش قدرت انتقال کرونا تا ابتلای خانوادگی
. فرهادی با بیان این مطلب که درمانگاه شماره 2 نیز در شهرستان خرم دره به تست های سرپایی اختصاص یافته است، ادامه داد: بیمارانی که در خانه قرنطینه می شوند باید حتما قرنطینه رعایت کرد و بیرون از خانه نروند تا مردم آلوده نشود.وی با بیان اینکه مردم باید بپذیرند کرونا وجود دارد، اضافه کرد: متاسفانه بسیاری از مردم ما هنوز کرونا را شوخی می پندارند. ...
اقدامات لازم بعد از عمل قطع پای دیابتی
های آسیب دیده ی پا ادامه دهید و جراحت و آسیب بیشتری ایجاد کنید. کاهش جریان خون در بافت های بدن، سرعت بهبود زخم را کاهش می دهد. همچنین می تواند باعث شود بدن شما در مواجهه با عفونت ضعف نشان دهد و مقاومتی نداشته باشد. در نتیجه، امکان دارد که زخم هایی که روی بدنتان به وجود می آید، بهبود نیابد یا باعث مرگ بافت یا ایجاد قانقاریا شود و به علاوه اینکه حتی عفونت نیز ممکن است تا استخوان نفوذ کند ...
افزایش خرید اجناس الکترونیکی دست دوم!
تمرکز خود را بر چنین مواردی بگذاریم. بنانژاد در خصوص فعالیت های انجام گرفته در صادرات نرم افزار گفت: در صادرات نرم افزار و به طور کلی صادرات خدمات فنی مهندسی خصوصا در بخش خصوصی، کارهای خوبی انجام داده ایم اما سازوکارهای صادراتی کشور هنوز با صادرات چنین مواردی منطبق نیست. اگر در گمرک صادراتی انجام می شود باید لیفتراک، بسته بندی کالای صادراتی و... وجود داشته باشد و متوجه نیستند که صادرات این ...
معرفی انواع بخاری موجود در بازار
بخاری گازی از رایج ترین انواع وسایل گرمایشی بخاری گازی است که در بیشتر خانه ها دیده می شود. سال های زیادی از ورود بخاری گازی به خانه های ایرانی گذشته است و تنوع زیادی در ظاهر این محصولات وجود دارد. بخاری گازی چند نوع دارد: زمینی، دیواری، با دودکش و بدون دودکش. ما معمولا شکل زمینی آن را به عنوان بخاری گازی می شناسیم که از بقیه مدل ها محبوب تر است. این مدل، گرمای مطبوع و قابل قبولی ...