خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشونت و فردگرایی ؛ نشانه هایی که باید نگران آنها در رفتارمان باشیم
همین گونه است. جامعه هم همین است وقتی یک جامعه از سلامت روان برخوردار است که همه اعضای آن جامعه رفتار سالمی داشته باشند. در چارجوب نظری هم وقتی هر کس وظایف خود را به درستی انجام ندهد، نمی توان انتظار داشت که خروجی آن مجموعه از سلامت برخوردار باشد. این در حالی است که مهم ترین پیوست جامعه پیوست اخلاقی، پیوست انسانی و پیوست فرهنگی آن جامعه است. آنجا که احترام به انسان و انسانیت زیر پا گذاشته می شود ...
چرا کودکان گاز می گیرند؟
مشکل او را از راه منطقی و بدون خشونت حل کنید. اگر فرزندتان دیگری را گاز گرفت، به او نشان دهید که رفتار او بسیار نامناسب و غیر قابل پذیرش است. سعی کنید در واکنش به این عمل کمی افراط کنید (البته این به معنای استفاده از خشونت نیست). اگر فرزندتان خودتان را گاز گرفته است، بیش از حد ابراز ناراحتی و درد کنید. اگر فرزندتان شخص دیگری را گاز گرفته است، با لحنی قاطع و جدی او را سرزنش کنید. هرگاه کودک شخصی را ...
شخصیت سالم این ویژگی ها دارد
درک شخصیت متغیر انسان است . شخصیت ،خواه سالم و ناسالم به فرهنگ بستگی دارد . فرهنگ مانع یا حامی رشد و تکامل مثبت انسان است. از دید فروم فروم شخصیت انسان را بیشتر محصول فرهنگ میداند . از نظر وی سلامت روان بستگی به این دارد که جامعه تا چه اندازه نیازهای اساسی افراد جامعه را برآورده می کند ،نه اینکه فرد تا چه حد خود را با جامعه سازگار می کند . در نتیجه سلامت روان بیش از آنکه امری ...
دلایل بیش فعالی جنسی و روش های درمان آن
شفاآنلاین سلامت جنسی بیش فعالی جنسی یا هایپرسکسولیته ( Hypersexuality ) مشکلی است که بیشتر در مردان مشاهد میشود. در این بیماری فرد اغلب کنترلی بر رفتار جنسی خود نداشته و علیرغم روابط جنسی متعدد نمیتواند رضایت جنسی را تجربه کند. مردان و زنان دچار بیش فعالی جنسی اغلب برخورد مناسب و شایسته ای با دیگران ندارند، آنها علاقه به هرزه گویی داشته و رفتار جنسی تهاجمی دارند که به خودشان و دیگران لطمه می زند ...
بهترین رفتار با کودک زورگو از دید روانشناسان
انجام کاری بر نمی آیند و یا احساس نا امنی و نادیده گرفته شدن می کنند، زورگویی می کنند. بنابراین کمک کردن به تقویت مهارت های اجتماعی و توسعه مهارت های برقراری ارتباط درست با سایر کودکان ، به برطرف شدن این گونه اعمال خشونت آمیز کمک زیادی خواهد کرد. اقدامات لازم برای تغییر رفتار زورگویی در مدرسه صحبت کردن با مدرسه فرزندتان و ارائه راهکار های مناسب برای تغییر رفتار کودک از اهمیت ...
احساس بی ارزشی مهمترین پیامد شکست عاطفی است
نرمال نباشد، ممکن است تهدیدهایی بکند که طرفی که خواهان جدایی است را از تصمیمش منصرف کند و گاها این تهدیدها عملی می شوند. این تهدیدها ممکن است تهدید به آسیب زدن طرف مقابل باشد و یا تهدید به آسیب زدن به خود باشد مثل خودکشی کردن و گاهی این تهدیدها فقط بیان خشم است. در نتیجه می توان گفت فردی که قصد ترک رابطه را دارد دچار احساس خشم نسبت به کسی است که باعث شده فرد این رابطه را به پایان برساند. در چنین ...
7 عادت روزانه که نکات زیادی را درباره شخصیت شما آشکار می کنند
در مجله رفتار درمانی و روان پزشکی تجربی منتشر شد، نشان داد افراد در موقعیت های ناامیدکننده، آرامش بخش یا خسته کننده، تیک های عصبی از خود نشان می دهند. براساس این مطالعه، افرادی که در چنین شرایطی ناخودآگاه مو های خود را می کشند یا ناخن های خود را می جوند، کمال گرا هستند و عملکرد آن ها نتیجه تلاش شان برای تسکین بی حوصلگی، خشم و نارضایتی است. از آن جا که انجام هرکاری بهتر از انجام ندادن ...
علائم و نشانه های افسردگی
انگیزه دهد. همچنین مشاوره مهارت ها و بینش های لازم برای جلوگیری از بازگشت افسردگی را باعث می شود. داروها: اگر احساسات خودکشی یا خشونت آمیز داشته باشید، مصرف دارو الزامی است. ضمن اینکه می تواند در برخی افراد علائم و نشانه های افسردگی را تسکین دهد، ولیکن درمان قطعی نبوده و معمولا راه حل طولانی مدت نیز نمی باشد. همچنین عوارض جانبی و اشکالات دیگری نیز به همراه دارد، لذا مهم است تا برای تصمیم گیری آگاهانه همه حقایق را بدانیم. ...
ترِند، تابو و آبرو!
کلان برای پیشگیری از خودکشی تصریح می کند: یکی از بهترین مهارت هایی که افراد در سنین کودکی و حتی در بزرگسالی باید آموزش ببینند، مهارت تاب آوری است. تاب آوری به معنای توانایی تحمل احساس پریشانی که ازطریق استرس درونی ایجاد می شود است. این روان درمانگر افزود: افراد با استفاده از مهارت تاب آوری از راهبردهای مسئله مدار بهره می برند. که اگر این مهارت از کودکی در خانواده یا مدرسه آموزش داده ...
تاثیر گل و گلدان بر تقویت روحیه سالمندان
روحی-روانی افراد آن است که فرد با تماشا کردن به گل و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر زیبای آن می تواند حالت روحی نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعی بازگرداند؛ در واقع گل عاملی جهت تعدیل رفتار در طول شبانه روز بوده و هر بار نگاه کردن به گل عاملی جهت ایجاد یک اتصال عصبی مثبت در مغز است. گل و گیاه باعث می شود سالمندان نگرشی مثبت به زندگی داشته باشند و احساس آرامش، شادی، رضایت، و صمیمت ...
ماجرای توهین ورزشکار مشهدی به اهل بیت(ع)
در شخصیت و حیثیت متضرر از جرم نوعی وهن وارد نماید. به همین خاطر جرم توهین از جمله جرایم علیه شخصیت معنوی افراد تلقی می شود. چراکه تحقق این جرم موجب هتک حرمت اشخاص به وسیله رفتار مجرمانه، اعم از فعل، گفتار، نوشتار حتی در دنیای مجازی نیز می شود. توهین، اعم از صریح یا ضمنی اغلب به صورت شفاهی یا کتبی و... با به کار بردن الفاظ رکیک، فحش، تحقیر و تخفیف صورت می گیرد که وسیله در آن شرط نیست ...
بازگشت به عصر گلادیاتورها
ارزش های اجتماعی ما طی دهه های متمادی سقوط کرده است. یک سری از این ارزش ها شامل تعلق اجتماعی یا احساس همبستگی و دوستی است. عواملی که می تواند موجب تعلق اجتماعی، احساس همبستگی، دوستی و مودت شود به تدریج رنگ باخته است. همه چیز دست به دست هم داده تا ما درگیر جامعه ای شویم که در آن زیست اجتماعی به حداقل رسیده است. افراد دیگر نسبت به یکدیکر وابستگی اجتماعی ندارند، گویا بیشتر فرد شده اند. تمنیات فردی ...
چرا بعضی افراد عاشق ژانر وحشت هستند؟
هایی خواهیم گفت. چرا بعضی افراد عاشق گونه وحشت هستند؟ چرا ما از ترسیدن لذت می بریم؟ آیزنک و زاکرمن، دو روان شناسی بودند که درباره یکی از جنبه های شخصیت به نام هیجان خواهی تحقیق کردند. آن ها به این نتیجه رسیدند که میزان هیجان خواهی همه افراد یکسان نیست. براساس پژوهش های زاکرمن، امروز می دانیم کسانی که هیجان خواهی بالاتری دارند، چند ویژگی اساسی دیگر هم در آن ها به چشم می خورد ...
سوالات ممنوعه
مطالعات محدودی درباره روان شناسی "فضولی" انجام شده است. یکی از معدود پژوهش های انجام شده در این باره سال 2007 در مجله سیر تکاملی و رفتار انسان به چاپ رسید که رویکرد های مرتبط با احساس فضولی را بررسی کرده است. این مطالعه توسط دو روانشناس دانشگاه بریتیش کلمبیا به نام های Jason Faulkner و Mark Schaller انجام شد. آن ها به این نتیجه رسیدند که فضولی و دخالت افراد نزدیک (برای مثال اعضای خانواده که ...
حرف زدن با شوهر، حرف هایی که زنان نباید به شوهرشان بگویند!
...، اما به دلیل عدم آشنایی با نباید های کلام شان، نه تنها ارتباط صحیح پیدا نمی کنند، بلکه زمینه خشم و احساسات منفی را در شوهرشان نسبت به خود فراهم می کنند. حرف زدن با شوهر خشونت پنهان زنان نسبت به مردان درباره حرف هایی که زنان نباید به شوهرشان بگویند، نسخه واحدی وجود ندارد. درحرف زدن با شوهر زنان باید از مجموعه ای از سخنان که احساسات مرد را جریحه دار می کند و نوعی خشونت ...
چطور بر احساس ناامیدی غلبه کنیم؟
شما ممکن است تغییر کند؟ به عنوان مثال، ممکن است متوجه شوید که اگر امید داشته باشید، بیرون می روید، با افراد ملاقات می کنید و برای یک کار جدید درخواست می دهید. در واقع، گاهی اوقات ابتدا باید رفتار خود را تغییر دهید تا احساسات مثبت بدنبال آن بیایند. در حل مسئله شرکت کنید ناامیدی، یعنی اینکه هیچ چیز بهتر نخواهد شد و شما نمی توانید موفق شوید. اما همیشه کاری وجود دارد که می توانید برای ...
رفتار درست و عاقلانه با آدم های سمی
کنند مشکل را برطرف کنند و کسی را سرزنش نکنند. افراد دورو با بازی با احساساتتان، شما را وادار می کنند به شیوه ای رفتار کنید که هدف شان است. هنگام برخورد با این افراد ممکن است مدام احساس بی ثباتی، خشم، رنج، اندوه و یا نالایق بودن کنید ، اگر چنین است، پس به احتمال زیاد این فرد سعی دارد با احساسات و عواطف شما بازی کند، از او حذر کنید. افراد سمی دائما دروغ گفته، آنها طوری دروغ می ...
بررسی ارتباط بهداشت روانی با مهرورزی
انضباط خشک و توأم با خشونت را (که در آن زمان رایج بود) به کار نمی گیرد. او بر این باور بود که عشق و محبت تنها پایه و اساس همیشگی تربیت است. بدون عشق و محبت، قوای فیزیکی و عقلانی رشد طبیعی نخواهند داشت. درمان های مبتنی بر مهرورزی تأثیر مثبتی بر طیف وسیعی از اختلالات ذهنی و روانی می گذارد در مطالعه های مختلفی اثربخشی درمان متمرکز بر مهرورزی در بهبود شاخص های مرتبط با سلامت روان بررسی و ...
مشکلات متقابل والدین و کودکان در قرنطینه
که شرایط کنونی می تواند در خانه ها حتی به بروز خشونت علیه کودکان نیز منجر شود ولازم است که والدین با روش های درست رفتار با فرزندان آشنا باشند . انسیه بابایی می گوید کودکان ممکن است به روش های مختلف به استرس ها واکنش نشان دهند. مثلا بیشتر از قبل به والدین وابسته می شوند، رفتارهای مضطربانه از خود نشان می دهند، گوشه گیری، عصبانیت و پرخاشگری و حتی شب ادراری می تواند نشانه های اضطراب کودکان ...
تاثیر افسردگی بر رابطه جنسی چقدر است؟ (راهکار)
منظم باعث بهبود حالت روحی و سلامت فیزیکی می شود با همسر خود در رابطه با افسردگی تان و نحوه تاثیر آن بر سلامت جنسی تان، صحبت کنید. این ارتباطات ممکن است به طور خودکار مشکل را حل نکند، اما به کاهش احساس گناه و بی ارزشی کمک می کند سخن آخر در مورد ارتباط افسردگی و رابطه جنسی و رابطه زناشویی افسردگی و رفتار مرتبط با آن گاهی اوقات موجب مشکلات سلامتی جنسی می شوند، اما هر دو مشکل قابل درمان هستند ...
چرا بچه ها از خانه فرار میکنند؟
فرزند به سمت آسیب های اجتماعی است. شیخ پور با بیان اینکه اعتیاد پدر یا مادر تاثیرات ویرانگری بر روی کودکان می گذارد، تصریح کرد: اعتیاد پدر و مادر باعث ترس یا احساس شرم و خجالت از ارتباط و فعالیت های مشترک با دوستان می شود و فرزندان به خاطر سردرگمی درخصوص چگونگی رفتار با پدر یا مادر، از محیط خانه گریزان هستند. رئیس مرکز مشاوره و خدمات روان شناختی آموزش و پرورش استان کرمان گفت ...
افراد موفق با این روش ها با افراد منفی کنار می آیند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ذهن، تحقیقات نشان داده است که استرس تاثیر دراز مدت و منفی روی مغز دارد. تنها چند روز استرس تاثیر نورون ها بر هیپوکامپ -بخش مهمی از مغز که با استدلال و حافظه سر و کار دارد- را مختل می کند. اگر هفته ها استرس داشته باشید آسیب هایی به دندریت های عصبی (شاخه های متعدد عصبی که سلول های مغز را به هم مرتبط می کند) وارد می شود که می توان آن را جبران کرد ولی اگر چند ماه استرس داشت ...
چگونه با فردی که افکار خودکشی دارد مواجه شویم؟
دیگری را وارد ماجرا کنید تا در کنار او بماند، کسی که شخص در خطر خودکشی به او اعتماد داشته و با او احساس راحتی می کند. تمام ابارهایی که ممکن است وی برای خودکشی مورد استفاده قرار دهد را از اطراف او دور کنید، اقلامی مانند اسلحه، دارو و اشیاء تیز، به طور کلی چیزهایی که ممکن است فرد از آن ها به عنوان ابزاری برای گرفتن جان خود استفاده کند. 8- اگر فرد مورد نظر دست به انجام عملی در راستای خودکشی ...
چگونه در ارتباط با اطرافیان قاطعیت داشته باشیم؟
به گزارش روزپلاس، مریم مسکین کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت، در تشریح اهمیت و ضرورت قاطعیت در ارتباط با اطرافیان گفت: زمانیکه فرد قاطعیت داشته باشد، از سلامت روان بیشتری برخوردار خواهد بود، ضمن اینکه خودپنداره مثبت تری نسبت به سایر افراد جامعه به دست می آورد. او عزت نفس بیشتر، دستیابی به اهداف و آرزوها، کنترل خشم، مدیریت مطلوب استرس، تجربه روابط با کیفیت و عملکرد بهتر در حل مسائل موجود ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
از طرفی علاوه بر خطرات جسمی که بیماری کرونا برای مبتلایان به وجود آورده، طبق اعلام سازمان نظام روانشناسی و مشاوره خطر اختلالات روانی از جمله استرس و اضطراب ابتلا به بیماری و همچنین افراد دارای بیماری زمینه ای در کنار فردی که دوران قرنطینه ابتلا به کرونا را سپری می کنند، مضاف بر آن فشارهای روحی و روانی اعضای خانواده و اطرافیان فرد بیمار را نباید از نظرها دور داشت. با توجه به اینکه اکثریت ...
نبرد بایدن و ترامپ ؛ جدال میل و آرزو
. او اخطار می دهد که منافع شخصی شما در خطر است، چرا که می داند حس این خطر باعث می شود که افراد به او رای بدهند، فارغ از آن که بحث انرژی های پاک چقدر برای سلامت کل بشر، کره زمین و حتی آینده همین مردم اهمیت دارد. ترامپ پیام می دهد که تنها، شما و اینجا واکنون اهمیت دارید و نه دیگری و آینده . برای او رای آن منطقه جغرافیایی اهمیت دارد و برای به دست آوردنش رو به امیال و هراس های ابتدایی بشریت ...
