خانه
10 دلیل احساس درد مداوم در مفاصل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سماق آنتی اکسیدان قوی برای پیش گیری از سرطان
داخلی مثل معده و روده را نیز تا حد زیادی کنترل می کند. نقرس سماق به دلیل تسهیل در هضم غذا و همچنین داشتن اثر ادرارآوری، از تجمع ترکیبات و مایعات در مفاصل جلوگیری کرده، بیماری نقرس و روماتیسم را درمان می کند. سایر کاربردها میوه خشک شده آن به عنوان چاشنی و ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. برگ و میوه درخت سماق، اثر قابض قوی دارند و در گذشته مصارف
با 7 تست ساده سطح سلامتی تان را بسنجید
خود لمس کنید. اگر می توانید این کار را به راحتی انجام دهید، بدن شما فرم خوبی دارد. اگر این کار برای شما دشوار بود بهتر است ورزش کنید تا هم انعطاف پذیری بدن بهبود بیابد و هم از ضعف بیش از حد مفاصل جلوگیری شود. 2. قلب پنج دقیقه در سکوت و با آرامش بنشینید و سپس چهار انگشت را در سمت داخلی مچ دست خود قرار دهید و نبض خود را پیدا کنید. تعداد ضربان را به مدت یک دقیقه بشمارید. برای
عواملی که باعث سرگیجه می شوند و چگونگی درمان آن
قسمت های متعدی از بدن شما مثل چشم هایتان، مغزتان، گوش درونی، اعصاب درون پاهایتان و ستون فقرات به کمک یکدیگر موجب ایجاد تعادل در بدن شما می شوند. وقتی یکی از این موارد مختل می شوند احساس سرگیجه به شما دست می دهد که می تواند نشانه ای جدی باشد و همچنین خطرناک اگر باعث شود شما زمین بخورید. سرگیجه و عدم تعادل ممکن است موجب احساس گیجی و سرگیجه شوند، اما این دو اصطلاح علائم مختلفی را توصیف می کنند
درد کمر و کلیه را اشتباه نگیرید!
قرار می گیرد و می تواند در واکنش به کشش عضله، نوسان داشته باشد. افرادی که درد عصب دارند، ممکن است درد را به صورت احساس سوزش یا سیخ زننده احساس کنند که به سایر قسمت های بدن نیز منتشر می شود. سیاتیک، نوعی درد عصب است که بر کمر اثر می گذارد. افراد، زمانی دچار سیاتیک می شوند که عصب سیاتیک دچار پیچ خوردگی شود یا تحت فشار قرار گیرد که دردی سوزش مانند در پایین کمر تا باسن نیز کشیده می شود
آیا در همه گیری کووید 19 به دندانپزشکی مراجعه کنیم؟
به تعویق انداختن انجام درمان های دندانپزشکی می تواند خطرات جدی برای سلامت افراد در درازمدت ایجاد کند. نادیده گرفتن مشکلاتی مثل یک پرکردگی دندان شکسته می تواند باعث مشکلات شدیدتری مانند عفونت عصب دندان و ایجاد تورم و درد شدید در آینده شود. از آنجا که بین سلامت لثه ها و بیماری هایی مثل دیابت و بیماری های قلبی رابطه قطعی وجود دارد، انجام درمان های مربوط به لثه و بافت های نگه دارنده دندان
نشانه های اصلی آرتریت در بچه ها
به آن ها حمله می کنند و می خواهند آن ها را از بین ببرند. در مورد آرتریت هم همین اتفاق می افتد و چنانچه در بخش های قبلی بهداشت و سلامت خواندید مفصل ها در این بیماری ملتهب می شوند، درد مداوم، ورم، سفتی و کاهش حرکت وجود دارد و در نتیجه کودک دچار بیماری خود ایمنی می شود و این التهاب نتیجه این اتفاقات در بدن است. گاهی اوقات فرد هیچ نوع التهابی را در خودش نشان نمی دهد و فقط پوست از
عمل تعویض مفصل مچ پا در مشهد انجام شد
به گزارش قدس آنلاین ، دکتر "علیرضا موسویان" فوق تخصص جراحی پا و مچ پا که این عمل جراحی را انجام داده است گفت: این جراحی بر روی یک بیمار که به علت آرتروز شدید، دچار تخریب مفصل مچ پا شده بود با موفقیت انجام شد. وی افزود: در حال حاضر تخریب مفاصل به طور معمول با جایگزینی مفصل مصنوعی یا فیوژن درمان می شود. این فوق تخصص جراحی پا ادامه داد: مچ پا جزو مفاصل خاص می باشد که فشار بسیار و چندین برابر
آشنایی با مضرات کفش پاشنه بلند
حرکت غضروف ها را دارد، به شدت صدمه می بیند. کفش ها باید دارای کفی مناسب باشد تا قوس طولی و عرضی پا را حفظ کند و پنجه های پا نیز تحت فشار نباشند؛ زیرا در طولانی مدت باعث انحراف انگشت شست پا می شود و این نوعی بیماری جدی در مفاصل و در کل پا می شود که در سنین کهنسالی درد های شدید در ناحیه مفصل شست پا ایجاد می کند که به احتمال قوی کار پاکنندگان را به جراحی می کشاند. فرورفتگی ناخن های
خواص عسل گون؛ خاصیتی که سلامتی شما را بیمه می کند
بدن زنبور عسل به وجود می آید عوارض مصرف گیاه خالص را عسل گون نخواهد داشت. • افرادی که دارای بیماری لوپوس و یا سایر بیماری خود ایمنی هستند نباید از گون استفاده کنند. • بعضی افراد در صورت مصرف محصولات زنبورعسل دچار واکنش های آلرژیک و حساسیت می شوند که به این افراد توصیه می کنیم از خوردن عسل گون و هر محصول دیگر زنبورعسل خودداری کنند. همچنین افرادی که به خود گیاه گون حساسیت دارند توصیه می شود از خوردن عسل آن هم خودداری کنند. منبع : بیتوته
مزایا و خواص ترب سفید
/> از دیگر خواص ترب سفید کمک به دفع سنگ کلیه و مجاری ادراری و مثانه است. ترب سفید موجب فعالیت کلیه و افزایش ادرار می باشد. آب ساقه ترب سفید در رفع برونشیت، تنگی نفس، سرفه های خلط دار مفید است. از ترکیب آب ترب سفید با عسل برای درمان سیاه سرفه استفاده می شود. ترب سفید سبب تقویت پوست و رویش مو های سر می شود. درمان نقرس و روماتیسم از دیگر خواص
خوراکی های چربی سوز را بشناسیم
چربی های اضافه دارد. مواد معدنی موجود در تخمه کدو شامل آهن، فسفر، منیزیم و روی است. همچنین وجود مقدار زیادی از آنتی اکسیدان این تخمه را بسیار حائز اهمیت کرده است و مصرف آن می تواند بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نیز تا حد قابل توجهی کاهش دهد. فلفل سبز ویتامین ث بهترین منبع برای چربی سوزی و کاهش وزن محسوب می شود. اگر به
گشنیز سلطان سبزی های معطر
...> این سبزی مثل کاهو و دیگر گیاهان دارویی از جمله گل گاو زبان می تواند بی خوابی شما را درمان کند؛ وجود فیتونوترینت ها و مواد دیگر در گشنیز می تواند مواد شیمیایی موجود در بدن را متعادل سازد. مضرات گشنیز قطعا مصرف بیش از حد هر ماده غذایی و از جمله گشنیز می تواند خطرناک باشد؛ از جمله عوارض این سبزی: مشکل قلبی – عروقی کاهش هوشیاری تحریک پذیری پوست شما از این سبزی چگونه استفاده می کنید؟ سوپ مرغ، ماهی شکم پر با سبزیجات، آش، دمنوش و ... فرقی نمی کند، فقط از این سبزی خوشمزه و معطر نمی توان گذشت، موافق هستید؟ منبع : مجله دلتا ...
توصیه هایی برای اولین رابطه جنسی
چنانچه آگاهی لازم را برای اولین رابطه زناشویی در شب زفاف داشته باشید می توانید بدون هیچ مشکلی یک رابطه بدون درد تجربه کنید. نکته مهمی که برای داشتن زندگی زناشویی لذت بخش وجود دارد هنر برقراری ارتباط با همسر به هنگام رابطه جنسی می باشد به خاطر همین قانون گذاشتن برای این رابطه بی معنی است، چرا که تفاوت های فردی انسان ها را از یکدیگر متمایز کرده و واکنش های آن ها نسبت به هر موردی خاص خود آن فرد می
گوش درد خود را جدی بگیرید
بیشتر حواستان به گوش هایتان باشد! دلایل گوش درد و بیماری هایی که خود را با گوش درد نشان می دهند گوش درد را نباید دست کم بگیرید. یکی از دلایلی که موجب می شود شما در گوشتان احساس درد کنید جرم گوش است که هم باعث می شود شما صدای کمتری را بشنوید و هم احساس کنید که گوشتان گرفته است. دلیل دیگر آن ممکن است وارد شدن ضربه به گوش است. باید توجه داشت که گوش درد فقط به این موضوع ختم نمی شود و
بخوانید، حتی اگر کرونا ندارید
مواجهه با این ویروس می گوید: هفته اول تیرماه برای دو سه روز احساس خستگی مفرط، بیحالی و سرگیجه داشتم، اما هیچ یک از علائم ویروس کرونا یا آنفلوآنزا مانند عطسه، سرفه، گلودرد و ... را نداشتم با مراجعه به بیمارستان و انجام آزمایش خون داروهایی تجویز شد که پس از مصرف این داروها پس دو سه روز وضعیت جسمانی ام بدتر شد به طوری که در کنار علائم قبلی بدن درد بسیار شدید، تهوع بسیار شدید و غیرقابل کنترل نیز اضافه
هر آنچه باید درباره رادیکولوپاتی بدانید
از عضلات، تاندون ها و رباط ها ثابت نگه داشته می شوند. اعصاب از ستون فقرات به سایر نواحی بدن مانند بازو ها و پا ها گسترش می یابد. ستون فقرات به شکل S منحنی می شود، که برای سلامت ستون فقرات بسیار حیاتی است. این منحنی ها عامل جذب ضربه، تعادل و دامنه حرکات هستند. هر منطقه از ستون فقرات دارای نام و عملکرد خاصی است. آن ها عبارتند از: - ستون فقرات گردنی یا گردن - ستون فقرات قفسه
8 نشانه پنهان کمبود اسید های چرب در بدن
روغن ماهی می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. برخی نیز می گویند مکمل های روغن ماهی می توانند تورم و درد مفاصل را کاهش دهند. بنابراین برای درک مزایای کامل امگا 3 نسبت به درد مفصل، آزمایشات بالینی بیشتری لازم است. اما اگر خوردن یک رژیم غذایی حاوی اسید های چرب امگا 3؛ به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید و داروی کمتری مصرف کنید. 7. ضعف در تمرکز اگر با تمرکز پایین دست و
15 روش طبیعی که گلو درد شما را به سرعت خوب می کند
. به طور معمول اگر سرماخورده باشید این شرایط را تجربه کرده اید. برای درمان کامل گلو درد لازم است که عفونت موجود در بدن از بین برود اما راه های طبیعی زیادی برای تسکین این درد وجود دارد که می تواند گلودرد شما را ساکت کند. در ادامه این روش ها را برای شما بازگو خواهیم کرد. بسیاری از این روش ها نیز حتی از نظر علمی ثابت شده اند و در تسکین گلو درد بسیار مؤثر هستند. 1
مزایای دوش آب سرد برای بدن
به اثر ضد افسردگی شود. بر اساس یک مطالعه در سال 2014 در مجله علوم پزشکی آمریکای شمالی، ثابت شده است که آب سرد درمانی به طور مؤثری درد و التهاب را کاهش می دهد و همچنین میزان زمان لازم برای بهبودی بدن از فعالیت بدنی را کوتاه می کند. در واقع محققان دریافتند که شنای منظم زمستانی در دما های سرد درد روماتیسم، فیبرومیالجی یا آسم را تسکین می دهد و این موضوع باعث بهبود سلامت عمومی در شناگران می
تب و حقایقی درباره آن
تب به معنای بالا بودن دمای بدن از حد طبیعی است، اما لزوما به معنای ابتلا به یک بیماری جدی مانند کووید 19 نیست. به گزارش تابناک ایلام به نقل از "اینسایدر"، بسیاری از شرایط معمول مانند آنفلوآنزا یا مسمومیت غذایی نیز می توانند موجب تب شوند. حتی استرس، قاعدگی، یا ورزش نیز می توانند دمای بدن را افزایش دهند. پس اگر احساس می کنید تب دارید، دچار هراس نشوید. در ادامه با دلایل تب و
ریشه ی لرزش های اضطرابی و استرسی بدن
. بسیاری از افرادی که کمبود خواب دارند، این علائم را تجربه می کنند. برای درمان لرزش اعضای بدن چه کنیم؟ گاهی اوقات لرزش بدن باعث بروز مشکلات در کارهای روزمره زندگی می شود. لرزش در دست ها و پاها قابل توجه تر است. دلایل زیادی وجود دارد که چرا بدن شما ممکن است بلرزد. بدن شما ممکن است در زمان اضطراب, گرسنگی, مصرف کافیین زیاد, و یا در مشکلات پزشکی خاص که در بخش های قبلی
نشانه های مشکل دستگاه گوارش در دهان
کرون در روده بزرگ دیده می شود. زخم دهان و بیماری سلیاک بیماری سلیاک به دلیل یک واکنش خودایمنی به گلوتن شکل می گیرد.این می تواند موجب بروز زخم در دهان و همچنین اختلال در شکل گیری دندان شود. بر همین اساس، مینای دندان تغییر رنگ می دهد یا ضعیف می شود. بیماری لثه و آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی مزمن که موجب احساس درد، تورم و سفتی در مفاصل می شود. پروتئین
طرز تهیه ترشی پیاز؛ خوشمزه ی پرخاصیت
به شما توصیه می کنیم ترشی پیاز را تهیه کرده و آن را در برنامه غذاییتان قرار دهید. پیاز خام، برای پوست، مو های سر، کلیه ها و مثانه مفید است. از نظر ارزش غذایی به دلیل دارا بودن قندها، ویتامین ها به ویژه ویتامین ث، مواد معدنی بخصوص کلسیم، فسفر و پتاسیم دارای اهمیت است. پیاز برای کاهش قند خون، جلوگیری از سرطان روده، تقویت استخوان ها، درمان زخم ها و بیماری های عفونی معده، تسکین درد مفاصل
90 درصد ایرانیان کمردرد را تجربه می کنند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، به نقل از ایرنا، حسن محمدی فوق تخصص کنترل و درمان درد با بیان اینکه شایع ترین کمردردها، کشیدگی و پارگی عضلات، آرتروز و دیسک های کمری است، گفت: به دلیل سبک زندگی امروزی 90 درصد مردم در گروه های سنی مختلف این عارضه را تجربه می کنند. وی اظهار داشت: افرادی که به بیماری های عفونی و سرطان ها نیز مبتلا می شوند، کمردرد را بیشتر احساس می کنند و
حفظ سلامت سیستم گوارشی
به بافت های بدن ایجاد می شود. زردی هم در نوزادان و هم در بزرگسالان مشاهده می شود. درمان این بیماری به عامل اصلی ایجاد آن برمی گردد. برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید رژیم غذایی خود را متعادل کنید. ورزش روزانه را فراموش نکنید و از مصرف مشروبت الکلی پرهیز کنید. سبک زندگی شما و عادات غذایی تان نقش مهمی در هضم غذاهایی که مصرف می کنید دارند. سیستم گوارشی شما مواد مغذی دریافتی از وعده
خشکی چشم و دهان علائم بیماری شوگرن
نوعی بیماری خود ایمنی است که موجب می شود سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول ها و بافت های خود بدن حمله کند. دانشمندان علت دقیق ابتلا برخی افراد به سندرم شوگرن را نمی دانند. برخی از ژن ها، افراد را در معرض خطر بیشتر این اختلال قرار می دهند اما به نظر می رسد که یک مکانیسم محرک مانند عفونت در اثر ویروس خاص یا باکتری است. در سندرم شوگرن، سیستم ایمنی بدن شما ابتدا غدد تولید کننده اشک و بزاق را
غذاهایی که با التهاب بدن مقابله می کنند
نیست. بلکه دارای خواص ضد التهابی و پیشگیری کننده از سرطان است. محققان کشف کرده اند که توت فرنگی درد و التهاب را در بزرگسالان چاق مبتلا به آرتروز زانو کاهش می دهد. برای اینکه توت فرنگی های شما دوام بیشتری داشته باشند، آن ها را فریز کرده یا به مربا تبدیل کنید. زنجبیل در کنار عطر و طعم قوی، ترکیبات فنلی دارد که به جلوگیری از انواع سرطان ها و کاهش درد عضلات پس از انجام فعالیت بدنی شدید کمک
