خانه
5 نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره انباشت بیش از حد دی اکسید کربن در بدن
موجب این بیماری شوند. اگرچه همه افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه به هایپرکاپنی مبتلا نخواهند شد، با پیشرفت بیماری خطر ابتلا به این شرایط نیز افزایش می یابد. آپنه خواب آپنه خواب شرایطی رایج است که با تنفس کم عمق یا وقفه در تنفس هنگام خواب مشخص می شود. این شرایط می تواند در سطوح اکسیژن موجود در جریان خون تداخل ایجاد کرده و تعادل بین اکسیژن و دی اکسید کربن بدن ...
نوه گوگوش، مدلینگ و مساله لاغری بیش از حد
، در این صورت دیگر زندگی برای شما جذاب و زیبا نیست و افسردگی بر روی روی تک تک لحظه های زندگی شما اثر می گذارد. بیماری مزمن انسدادی ریه این بیماری یکی از بیماری های تصاعدی ریه می باشد که اگر فردی به آن دچار شود مشکلات تنفسی پیدا می کند و موجب می شود که کاهش وزن بسیاری داشته باشید و همچنین در نفس کشید اختلال به وجود می آورد. افرادی که به این بیماری دچار می شود به هیچ عنوان نمی ...
گجت های کرونایی
استفاده از حسگرهای مخصوص قادر است ضربان قلب افراد در حالت استراحت اندازه بگیرد و سطح فعالیت، کالری سوزانده شده و دمای بدن کاربران را ردیابی کند. به منظور حفظ سلامتی خود باید مطمئن شوید که در طول روز به مقدار کافی آب می نوشید. افراد اغلب مصرف آب را فراموش می کنند و بدن آن ها دهیدراته می شود، بطری های آب فیلتر دار مانند بطری های Brita که قادر است آب را تمیز و تصفیه کند، می تواند به شما ...
درمان خانگی تب بالا
، می تواند علامت یک عفونت جدی و خطرناک باشد که نیازمند اقدام فوری پزشکی است. وقتی تب دارید، مایعات دوست شما هستند. تب باعث کم آب شدن بدن می شود و شما باید مایعات از دست رفته ی بدن را جبران کنید. آب، چای کمرنگ و سوپ رقیق مرغ همگی مایعات خوب و مفید هستند. پزشکان معمولاً برای کودکان در این مواقع، مایعات الکترولیت دار تجویز می کنند. وقتی بدن شما به دلیل عفونت تب دارد، ممکن است ...
مصرف ویتامین از کرونا جلوگیری می کند؟
این فاز جای نگرانی نیست . تقریبا از روز یازدهم به بعد است که خطر علائم تنفسی ایجاد می شود ، سرفه ها تشدید می شوند و تنگی نفس افزایش می یابد ، فرد دچار خستگی شدید و گیجی می شود و اکسیژن رسانی به مغز کاهش می یابد و ضربان قلب بالا می رود که نشان دهنده این است که اکسیژن رسانی به قلب کم شده است . یکی از عوارض مهم کرونا ایجاد لخته در قسمت های مختلف بدن است که سبب نارسایی جریان خون به ارگان ها ...
5 نشانه که پس از 30 سالگی باید جدی بگیریم
قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما یا حتی مرگ فرد منجر شود. به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای 45 سال مشاهده می شود، اما معمولا علائم آن پس از سن 30 سالگی بروز می کند. در چنین شرایطی نباید این علائم خفیف در بدن را نادیده گرفت چرا که ...
چرا سرگیجه می گیریم؟
به گزارش برنا؛ قسمت های متعدی از بدن شما مثل چشم هایتان، مغزتان، گوش درونی، اعصاب درون پاهایتان و ستون فقرات به کمک یکدیگر موجب ایجاد تعادل در بدن شما می شوند. وقتی یکی از این موارد مختل می شوند احساس سرگیجه به شما دست می دهد که می تواند نشانه ای جدی باشد و همچنین خطرناک اگر باعث شود شما زمین بخورید. سرگیجه و عدم تعادل ممکن است موجب احساس گیجی و سرگیجه شوند، اما این دو اصطلاح علائم ...
چه عواملی بر سلامت ریه ها تاثیر می گذارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، در صورتی که ریه های فرد سالم نباشد، اکسیژن مورد نیاز سلول های بدن تامین نخواهد شد. وقتی شما نفس می کشید، هوای سرشار از اکسیژن وارد ریه ها می شود و سپس به جریان خون راه یافته و در تمام بدن به گردش در می آید. بیشتر اوقات ریه ها این کار را بدون اینکه متوجه شوید انجام می دهند، اما بروز بعضی مشکلات باعث می شود نتوانید به راحتی نفس بکشید. در ادامه به بررسی مشکلاتی می ...
آشنایی با انواع تنگی نفس
و انجام کارهای اولیه با تنگی نفس همراه میشود. در شدید ترین نوع تنگی نفس ، بیمار حتی در حالت استراحت و خوابیده نیز دچار تنگی نفس میباشد. ارتوپنه یا تنگی نفس در حالت درازکشیده نوع دیگری از تنگی نفس قلبی در حالت دراز کش و خوابیده ایجاد میگردد که در طب به آن "ارتوپنه" میگویند. یعنی قلب فرد به حدی نارساست که نمیتواند خون موجود در ریهها را تخلیه کند و فرد مجبور است با کمک گرفتن از ...
هفت خاصیت شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
ها و مواد معدنی مورد نیاز روزانه بدن را تأمین کند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی، خاطر نشان کرد: مصرف صبحانه به بهبود حافظه، یادگیری بهتر، کنترل قند خون در محدوده نرمال و عملکرد مناسب ذهنی کمک می کند و این مسئله به ویژه در دانش آموزان و افرادی که مشغله ذهنی دارند، بسیار حائز اهمیت است. وی حفظ هوشیاری کافی افراد در طول روز، سلامت جسمی و ذهنی آنان، کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 ...
بیماری های تنفسی را بهتر بشناسیم
بینی و سینوس های شما در واقع به سیستم تنفسیتان نیز مربوط هستند. برخی از مهم ترین بیماری های تنفسی در زیر آورده شده اند: آسم آسم یکی از بیماری های مزمن تنفسی است که در اثر التهاب مجاری تنفسی و در نتیجه دشواری در تنفس ایجاد می شود. عمده علائم آسم به شکل سرفه های خشک، خس خس سینه و تنگی نفس بروز می کند. مواردی مثل واکنش های آلرژیک بدن یا مصرف برخی مواد غذایی می توانند حملات آسم را ...
خواص سقز 21 خاصیت باور نکردنی سقز برای سلامتی بدن
که تک تک آنها را در ادامه بررسی میکنیم. کاربرد سقز برای کاهش التهاب: سقز دارای خواص ضد التهابی می باشد و قادر است به درمان بیماری های خود ایمنی و یا التهاب مزمن کمک کند. سقز برای کاهش سطح التهاب و نشانه های تورم موثر است و سبب مسدود شدن مسیرهای التهاب شده و وتروفیل ها را که نوعی سلول خونی سفید هستند، را فعال می کند. افزایش سلامت دهان با سقز بر اساس نتایج یک ...
چرا افراد سالمند باید ورزش کنند و چه ورزش هایی برای سالمندان مناسب است؟
، تمرینات قدرتی و نیز تمرینات انقباضی ایستا برای سالمندان مفید است. تمرینات گرم کننده، شامل نرمش های ساده کششی هستند که با انجام آن بدن فرد سالمند برای انجام سایر تمرینات آماده می شود و این تمرینات بایستی به شکلی اجرا شود که منجر به کم آوردن نفس نشود. متخصصان طب سالمندی معتقدند تمرینات استقامتی سبب می شود تا تعداد ضربان قلب و تنفس افزایش یافته، مصرف اکسیژن به حداکثر برسد و در نتیجه کارایی قلب ...
راه تشخیص درد کمر و درد کلیه
کمر را شامل شود اما بیشتر افراد کمردرد را در قسمت پایین کمر تجربه می کنند. شما ممکن است به دلیل بلند کردن اجسام سنگین، وضعیت بدنی نادرست یا ایستادن و نشستن به مدت طولانی، دچار کمردرد شوید. بیشتر بدانید : درد کلیه نشانه چیست و چطور آن را درمان کنیم؟ بیشتر بدانید : برای درمان کمر درد باید به کدام متخصص مراجعه کنید؟ بیشتر بدانید : مراقبت از کلیه ها در هوای سرد + علائم نارسایی کلیه بیشتر بدانید : انواع کمر درد و نشانه های کمر درد خطرناک گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:tebyan. ...
خواص سیاه دانه از درمان دیابت تا درمان سرطان
. لینولئیک اسید به عنوان عمده ترین اسید چرب غیر اشباع موجود در روغن سیاه دانه، در متابولیسم بافتی و ساخت پروستاگلاندین ها (یکی از مهم ترین واسطه های شیمیایی در داخل بدن) مؤثر بوده و باعث کاهش فشار خون و انقباض عضلات صاف می شود. بعلاوه پژوهش های حیوانی اثبات کرده اند عصاره سیاه دانه اثر مهاری قوی بر تعداد ضربان های قلب و قدرت انقباضی آن دارد که ممکن است به علت مهار فعالیت ...
درد مچ پا و بیماری قلبی! نشانه ای که به آن فکر نمی کردید
"تپش قلب" به معنای ضربان قلب است که با احساس بی نظمی یا سریع بودن همراه است. تپش قلب اکثراً بی خطر است و ممکن است به دلیل اضطراب ، مصرف کافئین یا کم آبی بدن ایجاد شود. اما گاهی تپش قلب نشان دهنده وجود مشکل قلبی است. مهم است که توجه داشته باشید که چگونه تپش قلب شما احساس می شود ، هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد و هنگام تجربه آنها در حال انجام چه کاری هستید. به عنوان مثال، اگر در حال استراحت هستید - مانند تماشای تلویزیون - و ناگهان قلب شما شروع به ضربان نامنظم یا سریع می کند، این موضوع را به گوش پزشک خود برسانید. منبع: وبسایت دانشگاه هاروارد ...
با 7 تست ساده سطح سلامتی تان را بسنجید
این کار برای شما دشوار بود بهتر است ورزش کنید تا هم انعطاف پذیری بدن بهبود بیابد و هم از ضعف بیش از حد مفاصل جلوگیری شود. 2. قلب پنج دقیقه در سکوت و با آرامش بنشینید و سپس چهار انگشت را در سمت داخلی مچ دست خود قرار دهید و نبض خود را پیدا کنید. تعداد ضربان را به مدت یک دقیقه بشمارید. برای بزرگسالان و کودکان بالای ده سال، 60- 100 ضربه در دقیقه طبیعی تلقی می شود. کم یا بیشتر ...
علائم مسمومیت با گاز چیست؟ + راه های پیشگیری
در آن تب وجود ندارد و علایم آن شامل خواب آلودگی و خمیازه کشیدن بیش از حد، گیجی، ضعف و بی حالی، بروز سردرد شدید، گاهی تهوع و استفراغ، پرش های عضلانی و اختلال حرکتی، احساس نبض پر و صدادار در ناحیه شقیقه، افزایش فشار خون، گشاد شدن مردمک چشم و کاهش دید، رنگ تیره پوست، رنگ پریدگی دور لب ها یا صورتی شدن آن، گاهی سفتی عضلات به ویژه عضلات فک، قطع تنفس، تشنج، اغما و مرگ ممکن است در پی مسموم شدن با گاز CO ...
آیا دیابتی های نوع یک بیشتر مستعد ابتلا به کرونا هستند؟
صورت ابتلا به ویروس کرونا، علایم بیماری ممکن است از یک تا 14 روز پس از ورود ویروس به بدن ظاهر شوند. شروع علایم معمولا با تب، سردرد، سرفه و آبریزش بینی بوده که در صورت پیشرفت بیماری ممکن است با بروز تنگی نفس، ضعف و بی حالی همراه شود. بر اساس این گزارش، شایع ترین علامت های این بیماری تب، خستگی و سرفه های خشک هستند. برخی بیماران ممکن است دردهایی ضعیف تا شدید عضلانی و سردرد، گرفتگی یا ...
طرز تهیه 7 نوشیدنی انرژی زا
بهره خواهید برد. این نوشیدنی که نیاز چندانی به دم کشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو می کند اما ممکن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی که سابقه تپش قلب یا سردردهای ضربان دار دارند، نباید از این دمنوش استفاده کنند. مصرف این دمنوش در سیکل های ماهانه خانم ها نیز توصیه نمی شود چراکه مثل زنجبیل و دارچین باعث افزایش خونریزی می شود. نوشیدنی انرژی زای زنجبیلی نصف قاشق مرباخوری پودر یا ...
علائم آنفلوآنزا کشنده در کودکان
مسمومیت عفونی به وجود می آورد که ممکن است به قیمت جان فرد تمام شود. علائم آنفلوآنزا در کودکان رزاقی با هشدار در رابطه با آنفلوآنزا در کودکان گفت: بروز این بیماری در بدن کودکان به شکل های مختلفی خود را نشان می دهد. گریه بدون اشک، صورت کبود، تنفس تند، تب شدید از این علائم هستند. او با بیان اینکه با شستن مداوم دست ها و گرفتن جلوی دهان و بینی و البته دوری کردن از محیط های شلوغ می ...
به و خواص آن را از دست ندهید
.... خواص درمانی به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ای و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است. می گویند با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود. خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند. علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب ...
چگونه تفاوت کلیه درد با کمردرد را بفهمیم؟
به کلیه ها می شود. *کمردرد می تواند تمام کمر را شامل شود، اما بیشتر افراد کمردرد را در قسمت پایین کمر تجربه می کنند. *شما ممکن است به دلیل بلند کردن اجسام سنگین، وضعیت بدنی نادرست یا ایستادن و نشستن به مدت طولانی، دچار کمردرد شوید. منبع: تبیان انتهای پیام/
تپش قلب بالا، افت فشار خون و سردردهای شدید در بیماران کرونایی
حتی امکان دارد، مریض دچار افت فشار خون شود که حتی امکان دارد منجر به فوت فرد نیز شود. احساس خستگی مزمن امکان دارد تا دو ماه در فرد بهبودیافته باقی بماند افهمی در مورد پایداری و عوارض این علائم گفت: علائمی همچون تب و علائم عمومی مثل ضعف و کسالت بعد مدتی از بین می رود، اما امکان دارد سرفه، پایدار و تا چهار الی شش هفته همراه مریض باشد که به میزان درگیری ریه و یا بیماری زمینه ای مربوط است ...
چه ارتباطی بین ادم و نارسایی احتقانی قلب وجود دارد؟
خون بالا و غده تیروئید بیش از حد فعال ممکن است منجر به نارسایی قلبی شود. علائم نارسایی احتقانی قلب شامل نفس کشیدن است ، چه هنگام ورزش و چه در حالت خوابیده ، احتمالاً همراه با سرفه ، و ادم اندام تحتانی ، به ویژه ادم مچ پا. در شخصی که نارسایی احتقانی قلب و ورم دارد ، این احتمال نیز وجود دارد که کبد متورم شود. علاوه بر تورم بافت های زیر پوست ، ادم باعث می شود که پوست براق به نظر برسد و پس از ...
انواع شایع ترس بر اساس سن
نشان می دهند؛ و البته در مورد این نوع ترس حتماً باید با مشاور صحبت کنید. زیرا ترس بیش از حد، ممکن است تاثیر جدی روی سلامت فیزیکی و عاطفی فرد بگذارد. از نظر زیست شناختی، مغز انسان که اولین واکنش های فیزیکی به ترس را کنترل می کند، هنگام مواجهه با ترس مواد شیمیایی مانند آدرنالین و هورمون استرس کورتیزول در جریان خون آزاد می کند و باعث واکنش های جسمی خاصی همچون ضربان قلب شدید، افزایش فشار خون ...
آنفلوآنزا را بهتر بشناسید
، آنفلوانزا یکی از دغدغه های دنیا است. یوسفی تصریح کرد: آنفلوانزا غالبا علائم تنفسی و مواردی مانند تب، بدن درد، سردرد و گلودرد آغاز می شود و سرفه، تنگی نفس نیز در ادامه بروز می کند، گاهی بافت قلب را درگیر می کند و علام گوارشی به صورت اسهال و استفراغ در کودکان شایع است. وی با اشاره به اینکه آنفلوانزا علائم متفاوت و متنوعی دارد و در بیماران خاص ممکن است پیشرفت سریع و زیادی داشته ...
10 روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار
آزمایش شد. بازخورد زیستی اگر گزینه های دیگر در کسب آرامش ذهن و توقف هجوم افکار مختلف موفق نبودند می توانید بازخورد زیستی را امتحان کنید. این روشی است که به افراد چگونگی تنظیم ارادی اعمال غیر ارادی بدن مانند تنفس و فشار خون، ضربان قلب که در سلامت کلی بدن تاثیرگذار هستند را آموزش می دهد. یک کامپیوتر امواج مغزی را کنترل کرده و ضربان قلب، دمای پوست و تنفس را دنبال می کند. با گذشت زمان، کنترل این موارد بدون کمک دستگاه انجام می شود و با ادامه تمرینات مهارت ها بیشتر می شوند. ...
