خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دقایقی بعد خوردن پیتزا در بدن چه خبر می شود ؟
تبدیل می شود. در همین حال سطح لپتین ( هورمونی برای رفع گرسنگی و جلوگیری از پرخوری) بطور پیوسته افزایش خواهد یافت. 30 دقیقه پس از خوردن : در صورت پرخوری شدید احساس بی حالی خواهید داشت و باعث می شود تا به سوخت نیاز داشته باشید. با این غذا در معده، بدن فوران هورمون گرلین را متوقف می کند بنابراین سبب رضایت شما از غذا خواهد شد. دراین مرحله اسید های موجود در معده به سختی ...
5 مورد از عوارض پرخوری
شومی که نباید این کار را انجام دهیم: احساس تشنگی می کنید آیا تابحال بعد از خوردن غذا های پر از سدیم مانند گوشت یا پیتزا، نیمه شب با تشنگی از خواب بیدار شده اید؟ خوردن مقدار زیادی غذای شوریا سنگین، مانند قیمه، پوره سیب زمینی، گوشت قرمز، نه تنها احساس نفخ را ایچاد می کند، بلکه به تشنگی شدید نیز منجر می شود. سوزش معده یا ریفلاکس اسید دارید هنگامی که غذا می ...
حالت تهوع پس از ورزش؛ عادی است؟
- آنافیلاکسی پس از غذا خوردن - بافت زخمی کیسه صفرا - بیماری ایسکمیک روده که در آن جریان خون کافی به روده کوچک وجود ندارد - پانکراتیت (التهاب پانکراس) - گاستریت (ورم معده) هموراژیک طی ورزش، ممکن است جریان خون به اندام های شکمی افت تا 80 درصد را تجربه کند، زیرا بدن خون بیشتری را به عضلات و پوست ارسال می کند. این اثر ممکن است به حالت تهوع، استفراغ، معده درد و ...
معجزه خوردن آب ، درست نیم ساعت قبل غذا
.... چرا نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا خوردن توصیه می شود؟ همه افراد از عملکرد بدنی خود آگاه هستند و می دانند که چه چیزی باعث می شود تا احساس خوبی داشته باشند. بنابراین باید یاد بگیرید که به صدای بدن خود گوش دهید و درک کنید که چه تغییراتی باعث بهتر شدن احساس تان می شود و کنار گذاشتن چه عادت هایی بهتر است. ما به شما پیشنهاد می کنیم که نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان یا ...
میوه ای برای سلامت دستگاه گوارش
(ادرارآور) و سم زدای طبیعی است که می تواند ترکیبات سمی انباشته شده در معده و روده ها را دفع کند. دمنوش سیب باعث کاهش ورم شکم، تسکین حالت اسیدی معده، برطرف کردن سوزش معده و پاکسازی آن می شود در حالت کلی برای خنثی کردن سوزش معده درمان های خانگی مختلفی وجود دارد، اما روش هایی که بر پایه میوه ها تهیه می شود تأثیر بیشتری دارند. مصرف یک عدد سیب در روز باعث می شود که معده در وضعیت سلامتی بهتری قرار ...
خطرات جدی تند غذا خوردن
مصرف کنید. سریع غذا خوردن ممکن است هورمون های روده را مختل کند که وظیفه آن ها کمک به تنظیم اشتها بوده و به شما زمان سیری را اعلام می کند. براساس یک مطالعه، غذا خوردن با سرعت بالا اثر ترمیک غذا را کاهش می دهد و میزان سوخت و ساز را بعد از خوردن بالا خواهد برد. 2- دیابت تند غذا خوردن به خودی خود باعث دیابت نوع 2 نمی شود اما به یکباره قورت دادن غذا از روی عادت ممکن ...
آهسته غذا خوردن راهی برای جلوگیری از چاقی و دیابت
خبرگزاری میزان _ بیتوته نوشت: تند تند غذا خوردن یک عادت بسیار نامناسب غذایی است، که علاوه بر افزایش احتمال خفگی افراد، موجب ایجاد امراض بسیاری در بدن می شود. در این روش غذا به خوبی جویده نشده و باعث افزایش فشار به دستگاه گوارش انسان می شود. اغلب افرادی که تند تند غذا می خوردند، از غذای خود به هیچ وجه لذت نمی برند و بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. زمانی که به آرامی غذا می ...
4 مرحله بیماری کرونا/ تست خانگی کیفیت ماسک
صادق نیست. یعنی ممکن است CPR منفی باشد اما فرد دچار کرونا باشد چرا که ممکن است بیمارکرونا داشته باشد ولی هنوز ویروس در ناحیه نمونه برداری مستقر نشده باشد. رئیس مرکزبهداشت اردکان اضافه کرد: در مرحله بعد فرد دچار یک سری علائم است که عفونت اولیه گفته می شود. فرد در این حالت علائم اولیه سرماخوردگی را دارد. تشخیص به موقع در این مرحله باعث درمان و بهبودی سریعتر می شود همچنین زنجیره انتقال و ...
10 فایده مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
منظور کمک به رفع حالت تهوع و استفراغ استفاده می کنند و علم نیز اثربخشی آن را تایید کرده است. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف زنجبیل روشی موثر و بی خطر برای کمک به پیشگیری از حالت تهوع و استفراغ طی دوران بارداری است. حتی یک مطالعه نشان داد که زنجبیل می تواند به اندازه دیمن هیدرینات در درمان حالت تهوع و استفراغ طی دوران بارداری موثر عمل کرده و عوارض جانبی کمتری نیز داشته است ...
وزنمان را چطور در قرنطینه کنترل کنیم؟
، بهترین زمان برایمان همین ایام کرونا است که قدری سبک زندگی مان را در این زمینه تغییر داده و البته به نفع خودمان هم هست در این شرایط که فعالیت زیادی نداریم، کار کنیم. رسول اکرم (ع) می فرمایند: هر غذایی که بر آن نام خدا برده نشود، درد است و هیچ برکتی در آن نیست. امام علی (ع) نیز در سفارش های خود به کمیل می فرمایند: به گاه غذا خوردن، از آن کسی نام ببر که با وجود نام او، دیگر هیچ دردی زیان ...
آشنایی با خواص و مضرات فلفل سیاه
استفاده می شد. در قرون وسطی، سرمایه یک فرد براساس مقدار فلفل سیاه ذخیره شده وی سنجیده می شد. فلفل سیاه علاوه بر طعم دادن به غذا، طعم کهنگی غذا را نیز می گیرد. در برخی از شهرهای هند مردم روز را با یک فنجان قهوه سیاه همراه با مقداری پودر فلفل سیاه که داخل آن حل شده، آغاز می کنند. * طبع فلفل گرم و خشک است. * مقوی معده و بادشکن می باشد. * گرد آن باعث فرار ...
شام نخوردن خوب است یا بد؟
چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد. نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز برنمی گردد غذای شب، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد غذای شب سودمندتر از غذای روز است در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و ...
بادگلو های گوگردی؛ از دلایل تا درمان
سالم است. با این وجود، زمانی که گاز بوی بیش از حد بدی دارد، مساله ای دیگر می تواند جریان داشته باشد. یک مقصر احتمالی برای بادگلو های گوگردی آن چیزی است که خورده اید. غذا خوردن یا نوشیدن بیش از حد سریع می تواند شما را مستعد بادگلو زدن کند. خوردن و نوشیدن انواع خاصی از خوراکی ها مانند نوشیدنی های گازدار یا غذا هایی که به طور طبیعی حاوی گوگرد زیاد هستند می تواند موجب بادگلو زدن بیش از حد شود ...
آیا روده ی شما سالم است؟
به گزارش جام جم آنلاین ، بسیاری از جنبه های زندگی مدرن مانند میزان استرس زیاد ، خواب کم ، خوردن غذاهای فرآوری شده و پر قند و مصرف آنتی بیوتیک می تواند به میکروبیوم روده ما آسیب برساند. این به نوبه خود ممکن است سایر جنبه های سلامتی ما مانند مغز ، قلب ، سیستم ایمنی بدن ، پوست ، وزن ، سطح هورمون ها ، توانایی جذب مواد مغذی و حتی ایجاد سرطان را تحت تأثیر قرار دهد. راه های مختلفی وجود دارد ...
نفخ غیرطبیعی چه هشدارهایی برای بدن دارد؟
در برخی از شرایط نفخ شکم دیگر یک علامت مزاحم نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد ...
تعبیر دیدن لیوان در خواب
است بین شما اختلاف می افتد. توجه داشته باشید که مصاحبت و صمیمیت در دیدت لیوان , مستقر است لذادر مورد همسر چنانچه صمیمی و مصاحب باشد صدق می کند زن بی تفاوت مشمول این تعبیر قرار نمی گیرد. شکستن لیوان در خواب بیشتر برای زنان و مردان جوان خوب نیست. خالد بن علی بن محد العنبری درباره تعبیر خواب لیوان گوید: دیدن لیوان در خواب، علامت زن یا خدمتکار است و لیوان پر به زن حامله تعبیر میشود . https://shahrkhan. ...
کشف عملکردی که تولید چربی در بدن را خاموش می کند
لیپوژنز را در کبد مهار می کند، به طوری که دقیق تنظیم می شود. به عنوان مثال، با خوردن تعدادی کلوچه، بدن انسولین آزاد و لیپوژنز را تقویت می کند. اگر بعد از ورود بدن به حالت ناشتا، لیپوژنز کاهش پیدا نکند، چربی اضافی در کبد جمع می شود، بنابراین هورمون FGF19 از تولید چربی جلوگیری می کند. نتایج مطالعات قبلی نشان داده است که سطح FGF15 / 19 در خون حدود سه ساعت پس از خوردن غذا به اوج خود می رسد ...
"به" چه خواصی دارد؟
...> نکته: دانه ی به را هرگز نجوید توجه داشته باشید که دانه به را باید فقط به طریقی که گفته شد، مصرف کرد و هرگز نباید آن را به صورت له شده یا خردشده، جوشاند و خورد، زیرا با این کار، موادی به نام آمیگدالین در دانه به تجزیه (هیدرولیز) می شوند و اسید سیانیوریک تولید می کنند که اسیدی خطرناک است. با مکیدن یا خوردن دانه به، لعاب از روی آن جدا و دانه بدون هیچ تغییری دفع می شود. در این صورت خطر تولید اسید سیانیوریک وجود ندارد، اسید سیانیوریک فقط با له یا خرد شدن دانه در محیط معده تولید می شود. ...
با 10 فایده مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو آشنا شوید
هنگام صبح مصرف کنید، همچنان می توانید از فواید مصرف آن در ادامه روز بهره مند شوید. فقط به خاطر داشته باشید که این نوشیدنی را با معده نسبتا خالی مصرف کنید. آبمیوه ها و آب سبزیجات به طور معمول زمانی که معده در حال گوارش غذا های دیگر نیست، بهتر جذب شده و بهترین عملکرد را ارائه می کنند. به عنوان مثال، اگر حدود ساعت 12 یا یک بعد از ظهر ناهار می خورید، نوشیدنی زنجبیل لیمو را حداقل با دو تا سه ساعت فاصله یعنی ساعت سه تا چهار بعد از ظهر مصرف کنید. منبع: عصر ایران انتهای پیام/ ...
کرونا همه ارگان های بدن را درگیر می کند
مریض میل به غذا و توانایی غذا خوردن ندارد و همه این موارد دست به دست هم می دهد ضمن اینکه ویروس نیز اینگونه است که ممکن است فرد احساس سرگیجه و حالت تهوع داشته و به خاطر عملکرد ویروس و آسیبی که به دستگاه گوارش وارد می کند، ضعف و بی حالی تا مدتی و حتی در طول دوره نقاهت ادامه پیدا کند و بعد از بهبودی علائم اصلی، بیمار همچنان شکایت دارد و ممکن است کارهای روزانه اش را دچار اختلال بکند. وی درباره از ...
دارو های طبیعی و شیمیایی بدون نسخه برای از بین بردن سنگینی معده
معده گفته می شود. به طور معمول هنگامی که دچار سنگینی معده می شوید حس می کنید که چندین آجر درون معده شما قرار گرفته است. مشکلاتی که بر اثر سنگینی معده به وجود می آید برای هر فردی متفاوت است. برخی از این مشکلات رفلاکس معده، بوی بد دهان، نفخ، آروغ زدن، تهوع، سوزش سر دل، سستی و دلدرد می باشند. به طور معمول سنگینی شکم یا معده به دلایل پرخوری، سریع غذا خوردن، خوردن غذا های بسیار چرب ...
دو بیماری شایع دستگاه گوارش
بواسیر خارجی است، چرا که پوست را تحریک و دچار فرسایش می کند. بواسیر در اثر زیاد نشستن در توالت یا هنگام بارداری بیشتر اتفاق می افتد. معمولا اگر دچار یبوست باشید، مشکلات بیشتری برای شما به وجود می آید. زیرا فشار آوردن موقع دفع، بواسیر را تشدید می کند. برای درمان بواسیر برخی درمان های خانگی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند: . فیبر بیشتری مصرف کنید: فیبر را می ...
14 ماده غذایی که نباید فریز شوند
و حالت بریده بریده پیدا می کند؛ بنابراین در صورتی که قصد دارید شیر بنوشید بهتر است هرگز آن را فریزری نکنید. اگرچه در صورتی که می خواهید از شیر در پخت و پز غذا استفاده کنید، می توانید از شیر یخ زده استفاده کنید. با این حال، به یاد داشته باشید هنگامی که می خواهید شیر را یخ زدایی کنید، با توجه به اندازه ظرف، یک روز یا بیشتر باید شیر را در یخچال قرار دهید و صبر کنید تا یخ شیر آرام آرام باز شود. ...
با این روش ها سه سوته لاغر شوید
غذا خوردن اختصاص دهید! فرانسوی ها دوست دارند در آرامش کامل غذا بخورند. به طور متوسط، 96 درصد خانواده های فرانسوی، شام را همراه کل اعضای خانواده میل می کنند و در ایام هفته به طور میانگین 33 دقیقه و در آخر هفته ها 43 دقیقه را به شام خوردن اختصاص می دهند. نکته شگفت آور این است که وقتی غذای خود را در زمان طولانی تری می خوریم، مقدار غذای کمتری مصرف می کنیم. کارشناسان بر این باورند که مدت ...
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد (2)
حاوی لاکتاز برای کمک به هضم شیر استفاده کنند. 3. قهوه ، نسکافه، چای، انواع شکلات و کاکائو: در صورت درد معده بهتر است مصرف شکلات ، کاکائو، قهوه، چای و سایر نوشیدنی های کافئین دار قطع شود. کافئین اثرات ادرار آور نیز دارد که سبب تکرر ادرار شده و فرد را بیش از پیش در معرض کم آبی قرار می دهد. لازم است در بیماران مبتلا به کرونا که عمدتا مشکلات تنفسی نیز دارند این مسئله مورد توجه قرار گرفته و ...
تعبیر دیدن ففل در خواب
معبران درباره تعبیر خواب فلفل چنین گفته اند خوردن فلفل در خواب و سوختن زبان نشان از غیبت کردن دارد .فلفل قرمز در خواب به معنای ازدواج با همسر خوب است . مطیعی تهرانی فلفل را در خواب نشان از رنج و ناراحتی می داند و چنین گفته که هرچه رنگ فلفل قرمز تر باشد تعبیرش بدتر است.در متن زیر تعبیر خواب فلفل را قرار داده ایم.می توانید تعبیر خواب فلفل ما را در سایت پرشین وی بخوانید . 1 اگر در خواب ...
نشانه هایی که میگوید به قعط کرونا داریم
دانشمندان اعلام کرده اند که از هر پنج فرد آلوده به ویروس کرونا یک نفر با مشکل معده مواجه می شود. به گفته دانشمندان، نداشتن اشتها، حالت تهوع، استفراغ و درد معده از جمله اولین علائم ابتلا به کووید 19 هستند . میتچ ویلسون، یکی از استادان دانشگاه البرت با اشاره به اینکه با پیدا شدن علائم مذکور باید به دکتر مراجعه شود، گفت: داشتن این علائم به معنی این نیست که بیمار حتمی به کووید 19 مبتلا شده ...
