سیاست سرو غذای سالم در سازمان های دانمارک
سایر منابع:
سایر خبرها
همراه با تمام وعده های غذایی پیازچه بخورید تا سالم بمانید
پیازچه یکی از خوراکی هایی است که در بسیاری از اوقات همراه با سبزی مصرف می شود. پیازچه ساقه سبز رنگ بلندی داشته و معمولا بخش پیازی آن بسیار کوچک تر از پیاز می باشد ولی با همان طعم و تندی است. پیازچه خواص بسیار زیادی داشته و در کنار خواص پیاز خواص سبزیجات را نیز دارا می باشد و می تواند سلامت شما را به شکل ویژه ای ارتقا دهد. پیازچه مملو از مواد مغذی بوده و می توان آن را همراه با غذا های مختلف به عنوان چاشنی و یا خام در کنار وعده های غذایی مصرف کرد. در ادامه هشت خاصیت عمده خوردن پیاز را به شما خواهیم گفت. ...
طرز تهیه ارده پلو خوزستانی؛ غذای روز های سرد زمستان
این غذا خوشتان نمی آید می توانید از خرمای میکس شده یا سیلون (شیره) خرما استفاده کنید. این کار موجب می شود که برنج شما همانند زمانی که شیره خرما را به آن اضافه می کنید، حالتی شل و آبکی پیدا نکند و از طرفی طعم آن نیز خوشمزه تر شود. *به طور معمول آَش ارده خوزستان را همراه با سبزی خوردن تازه و تربچه سرو می کنند. *معمولاً مردم خوزستان و دزفول این غذا را بعد از باران و برای گرم نگه داشتن بدن و جلوگیری از سرماخوردگی استفاده می کنند و خوردن آن در فصول گرم سال به خاطر طبع گرمی که دارد، چندان توصیه نمی شود. منبع: مجله کوروش انتهای پیام/ ...
غذا هایی که نباید دوباره گرم کنیم
به گزارش جام جم آنلاین ،در حالی که مایکروویوها برای کسانی که از آنها استفاده می کنند خطراتی برای سلامتی دارند ، بسیاری از مردم از همه بلایای احتمالی که باعث می شود گرم شدن مجدد برخی مواد غذایی ممکن است باشد ، اطلاع ندارند. در حقیقت ، بسیاری از مردم این چند ماده غذایی رایج را بدون اینکه حتی از خطرات سلامتی در مایکروویو خود درک کنند ، دوباره گرم می کنند. مرغ همه ما مرغ را دوست ...
بهترین نوشیدنی ها برای مبارزه با آلودگی هوا
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: سموم ناشی از این آلودگی ها می توانند باعث ایجاد بیماری های قلبی، عروقی، آسم و مشکلات تنفسی فراوان شوند. از این رو، مصرف برخی میوه ها و سبزیجات سالم و سم زدا بهترین روش برای پیشگیری از آسیب های ناشی از سموم در بدن است.به گزارش کارشناسان طب سنتی، برخلاف تصور عموم، خوردن شیر برای دفع سموم بدن در آلودگی هوا، به تنهایی نه تنها مفید نیست، بلکه مضر است چرا که باعث ...
طرز تهیه قیسی پلو با مرغ
قیسی پلو یکی از پلو های بسیار خوشمزه است که اصالت آن به شهر اردبیل باز می گردد. این پلو خوشمزه طعمی ماننده مرصع پلو و شیرین پلو را دارد و می توانید با گوشت یا مرغ تهیه کنید. اگر این پلو خوشمزه را امتحان نکردید پارسی دی به شما پیشنهاد می دهد قیسی پلو را حتما در برنامه غذایی خود جای دهید، این غذا علاوه بر طعم و مزه بی نظیر خود بدلیل داشتن قیسی خواص بسیار زیادی از جمله آهن، پتاسیم، آنتی اکسیدان ...
8 بیماری که با کاج های پاییزی درمان می شود
دانه کاج (جلغوزه) به افزایش حساسیت به انسولین کمک می کنند. به علاوه، این دانه ها هنگامی که به عنوان بخشی از وعده های غذایی مصرف می شود، می توانند شاخص کلی قند خون را کاهش دهند. از خواص دانه کاج تسریع روند کاهش وزن است. اسید پینولنیک موجود با تحریک ترشح هورمون خاصی در بدن سبب کاهش گرسنگی و اشتها می شود. جلغوزه با داشتن چربی های سالم، فیبر های غذایی، استرول های گیاهی، آرژنین، آنتی اکسیدان ...
جمعه نارنجی اصفهان
روی عدد 120، خیابان استانداری روی عدد 123، بزرگراه خرازی روی عدد 96، خیابان رودکی بدون داده، خیابان دانشگاه روی عدد 115 و خیابان پروین روی عدد 77 گزارش می شود. همچنین شاخص کیفیت هوای شاهین شهر امروز با میانگین 84 سالم و در نجف آباد و مبارکه به ترتیب 115 و 106 ناسالم برای گروه های حساس است. در سجزی نیز شاخص کیفی هوا با میانگین 154 وضعیت ناسالم برای عموم را نشان می دهد؛ وضعیت کیفی هوا در ...
بازاری به بزرگی 100 میلیون دلار پیش روی تولید کنندگان پروتئین برنج|پیش بینی بازار پروتئین برنج تا سال ...
بازار ؛ گروه کشاورزی: کارشناسان جهانی معتقدند که بر اساس تحقیقات صورت گرفته مصرف مواد غذایی آغشته به پروتئین در حال حاضر بسیار مورد تقاضا است چون مجامع و مراکز مختلف در خصوص مزایای پروتئین برای بهبود سلامت مصرف کنندگان بسیار به مردم آگاهی داده اند. به این ترتیب پیش بینی می شود مصرف کنندگانی که به دنبال روش هایی برای اتخاذ یک شیوه زندگی سالم و فعال هستند و همچنین شرکت های غذایی که از این جنبه ...
هوای اصفهان در وضعیت ناسالم
عدد 120، خیابان استانداری روی عدد 123، بزرگراه خرازی روی عدد 96، خیابان رودکی بدون داده، خیابان دانشگاه روی عدد 115 و خیابان پروین روی عدد 77 گزارش می شود. همچنین شاخص کیفیت هوای شاهین شهر امروز با میانگین 84 سالم و در نجف آباد و مبارکه به ترتیب 115 و 106 ناسالم برای گروه های حساس است. در سجزی نیز شاخص کیفی هوا با میانگین 154 وضعیت ناسالم برای عموم را نشان می دهد؛ وضعیت کیفی هوا در سایر ...
کیفیت هوای 7 منطقه مشهد در شرایط ناسالم قرار گرفت
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، بر اساس اطلاعات مرکز پایش آلاینده های زیست محیطی این شهر، هم اکنون کیفیت هوای 7 منطقه شامل طرق، لشکر، وحدت، صدف،چمن، خیام شمالی و سرافرازان در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد. بیشترین میزان آلودگی هوا در دو منطقه خیام شمالی و لشکر به ترتیب شاخص کلی 123 و 120 گزارش شده است. کیفیت هوای سایر مناطق نیز در حالی در شرایط سالم قرار دارد که ...
سلامت جسمی و روانی مردم بازیچه دست مسئولان نیست/ در روستاهای اهواز مطلوبیت آب به طور متوسط زیر 50 درصد ...
حوزه روستایی مطلوبیت آب به طور متوسط زیر 50 درصد است و برخی نقاط به بیست درصد و کمتر هم می رسد . احمدی بلوطکی عنوان کرد: از آنچه که در کتاب ها به فرزندان خود می آموزیم، آب ماده ای بی رنگ، بی بو و بی طعم است، چیزی جز خاطره نمانده است. این مطلب در آب روستایی بیداد می کند. ما آنچه را که باید فریاد بزنیم می گوییم. اگر آبفا در حال انجام کارهای زیر ساختی است حداقل کلر باقیمانده در شبکه فعلی ...
خوشمزه های خون ساز برای کوچولو
آهن است که می توانید به عنوان صبحانه، ناهار یا شام و به روش های مختلف درکنار میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین c سرو کنید. شما می توانید از تخم مرغ در تهیه کیک یا پنکیک استفاده کنید و با مربای چیا یا انواع توت های تازه سرو کنید. خوردن میوه های خانواده مرکبات مانند پرتقال ، نارنج، لیمو شیرین ، نارنگی، و غیره، ویتامین C موردنیاز برای بدن کودکان را تامین کرده و به جذب آهن مواد ...
طرز تهیه موهیتو لیمو نعنا
مخلوط کن ریخته به همراه نعنا و عسل اضافه کنید سپس دستگاه را روشن کرده و چند تا پالس بزنید تا مواد خوب پوره شوند سپس یخ را به همراه اسپرایت اضافه کنید و مجدد پالس بزنید تا مواد مخلوط و یخ ها پوره شوند به همین راحتی موهیتو ما با طعم قوی حاضر است اگر از این روش برای تهیه موهیتو استفاده می کنید بلافاصله سرو کنید به دلیل داشتن لیمو ها سریع تلخ می شود. منبع: پارسی دی ...
طرز تهیه تاس کباب کاشانی با بادمجان خوشمزه
این تاس کباب یکی از غذا های محلی و سنتی کاشانی هاست که بسیار لذیذ است و در زبان محلی به آن جوجویی تاس کباب می گویند. این غذای اصیل ایرانی از شهر کاشان را می توانید به عنوان خورش در کنار غذا یا خوراکی همراه با نان در طی 3 ساعت آماده کنید. مواد لازم ماهیچه گوسفند 600 گرم پیاز 500 گرم رب انار 0.5 پیمانه بادمجان متوسط 5 عدد گوجه فرنگی 5 عدد نمک و ...
تخم مرغ سالم چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
زرده تخم مرغ با توجه به 15 رنگ ارزیابی می شود که بین زرد و نارنجی درجه بندی می شود تا کیفیت محصولاتشان تضمین شود. کدام رنگ زرده تخم مرغ بهتر است؟ مرغ هایی که از غذا های ارگانیک و متنوع تغذیه شده اند تخم هایی تولید می کنند که زرده آن ها تمایل به نارنجی شدن دارد؛ زیرا حاوی تمام مواد مغذی ضروری بدن برای تقویت استخوان ها و همچنین ترمیم عضلات است؛ بنابراین زرده کم رنگ، نشان دهنده ...
افتتاح رستوران توالتی با استقبال زیاد مردم!! عکس
توالت به عنوان صندلی استفاده شده است و ظاهر همه چیز از ظرف غذا خوری تا نحو سرو غذا شما را یاد.... می اندازد! مدیریت رستوران می گوید مطمئنا تمام افراد برای برطرف کردن حس کنجکاوی خود یک بار به رستوران ما می آیند اما برای بار دوم بعید میدانم اینجا را انتخاب کنند هرچند ما سعی می کنیم با ارائه مواد غذایی با کیفیت و با قیمت مناسب افراد را برای حضور مجدد در رستوران تحریک کنیم. ظروف ...
پنج روش برای کمک به تغذیه کودکان در روزهای کرونایی
کینوا همگی محتوی مواد مغذی هستند. این مواد غذایی خوش طعم و نسبتا ارزان، خاصیت سیرکنندگی بالایی دارند و می توان آنها را در طولانی مدت نیز نگهداری کرد. جو دوسر پخته شده با شیر یا آب می تواند یک انتخاب غذایی سالم برای صبحانه باشد و یا این که می توان آن را با ماست و تکه های میوه یا کشمش مصرف کرد. کودکان برای این که بتوانند در کل روز فعال باشند باید در طی روز یک یا دو میان وعده بخورند. به جای ...
طراحی 12 پروژه شاخص محیط زیستی در سازمان مدیریت پسماند/ راه اندازی دستگاه های پایلوت هاضم بی هوازی برای ...
به گزارش خبرگزاری برنا در اصفهان؛ رحیم محمدی در شصت و هشتمین نشست خبری سه شنبه ها با رسانه که به صورت آنلاین برگزار شد، حوزه پسماند را یکی از حوزه های حساس خدمتگزار به مردم عنوان و اظهار کرد: پسماند و چیزی که عموم مردم از آن با عنوان زباله یاد می کنند به 5 نوع تقسیم بندی شده و دارای پیچیدگی های خاصی است. وی با بیان اینکه پسماندهای شهری و عادی، پسماندهای صنعتی، پسماندهای ویژه، پسماندهای پزشکی و پسماندهای کش ...
طرز تهیه خورش ترش واش گیلانی
...: اگر گذرتان به شهر های شمالی ایران افتاده باشد، حتما متوجه تنوع غذایی این بخش از کشور شده اید. خورش ترش واش یکی از غذا های پرطرفدار برای بومیان و مسافران به شمال کشور است. طرز تهیه ترش واش گیلانی و خورش ترش واش مازندرانی و حتی ترش واش لنگرود بسیار شبیه به هم است. ترش واش در کنار طعم فوق العاده، خواص درمانی زیادی هم دارد و منبع مواد معدنی از جمله آهن، فسفر و ویتامین C است که خاصیت ضدعفونی ...
ادویه ها دارای مواد معدنی هستند؟/با مصرف ادویه در غذا ویتامین جذب کنید!
. مصرف منظم این ماده متابولیسم بدن را متعادل نگه می دارد. دانه سرو کوهی بغیر از خواص طعم دهی این ماده، مواد مغذی آن فواید زیادی برای کلیه دارد. دانه سرو کوهی مانع از اختلالات شکمی مثل یبوست می شود. همچنین مشکلات پیشاب ادراری نیز توسط این ادویه کنترل می شود. فلفل هالپانو طبق سلیقه خودتان می توانید از نوع خشک شده این فلفل یا تازه آن استفاده کنید. فلفل ...
هوای اصفهان برای عموم شهروندان ناسالم شد
بابک صادقیان در گفت وگو با خبرنگار مهر با اشاره به آخرین وضعیت کیفیت هوای شهر اصفهان تا ساعت 13 امروز اظهار داشت: کیفیت هوا در شهر اصفهان در این بازه زمانی با قرار گرفتن بر روی شاخص کیفی 167 در وضعیت ناسالم برای عموم ثبت شده است. وی افزود: همچنین روز گذشته میانگین شاخص کیفی هوای اصفهان با قرار گرفتن بر روی عدد 88 در وضعیت سالم قرار داشته است. مدیر امور آزمایشگاه های محیط ...
کرونا و مشکلات جمع آوری و دفع پسماند های پزشکی
شعار سال: از زمان ورود ویروس کرونا به کشورمان، رعایت مسائل بهداشتی بیشتر مورد توجه قرار گرفت. از همان ابتدا حساسیت ها برای رعایت بهداشت در میان گروه های پر خطر مانند کارکنان بیمارستان ها و افرادی که اقدام به جمع آوری زباله از سطح شهر می کنند بالا بود. پاکبانان و نیروی هایی که اقدام به جمع آوری زباله می کنند، بیشتر از قبل ملزم به استفاده از ماسک و دستکش و ضدعفونی ابزار کار ...
تاریخچه و نحوه تهیه سوجوک غذای معروف ترکیه ای
Sucuk) این سوجوک که بیشتر در همان کایسری ساخته می شود، ادویجات بسیار بیشتری دارد به طوری که دور تا دور آن را به طور کامل با انواع ادویجات پر می کنند که این کار طعم خاصی را به گوشت می دهد. البته میزان درصد گوشت سوجوک نیز می تواند با توجه به تولید کننده آن متفاوت باشد. اما سوجوک های محلی که توسط اهالی روستاها ساخته می شوند دارای درصد بیشتری از گوشت هستند و همچنین طعم بسیار خوشمزه ...
نقش میوه های خشک در سلامتی
، از جمله منجمد، کنسرو شده و خشک دارای مزایایی نسبت به میوه های تازه هستند. آنها در طول سال در دسترس هستند، از نظر کیفیت نسبتاً سازگار هستند و می توان آنها را برای مدت طولانی تر نسبت به میوه های تازه نگهداری کرد. همچنین بسیاری از آنها نسبت به نمونه های تازه خود در هر وعده هزینه کمتری دارند. مصرف منابع غذایی یتامین سی باعث افزایش احساس سرزندگی می شود. مصرف منظم منابع غذایی غنی از ...
اصول مهم و کلیدی برای حفظ سلامتی چیست؟
همراه غذا، نشسته غذا خوردن، توجه و تمرکز بر غذا و نه تلویزیون و موبایل، نخوابیدن سریع بعد از غذا (خصوصاً در روزهای کوتاه زمستان که فاصله ظهر تا غروب آفتاب خیلی کم است)، رعایت فاصله زمانی بین شام تا خواب و عدم استفاده از غذاهای چرب و سنگین در وعده غذایی شام همواره قابل توصیه هستند. دکتر متوسلیان با بیان اینکه مصرف موادغذایی سالم، مفید و مقوی همواره مورد تأکید بوده و هست، خاطرنشان کرد ...
بام های سبز؛ راهکاری برای مقابله با گرمای 2021 در اتریش
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، با توجه به تأثیرات شدید تغییرات آب و هوا، گرمای تابستان در بسیاری از شهرهای اروپا به یک مشکل پیچیده تبدیل شده است. موج های گرما در طول ماه های تابستان یک چالش بزرگ در نظر گرفته شده است به طوری که مقامات در سراسر قاره باید راه چاره ای پیدا کنند تا از شهروندان خود به ویژه افراد آسیب پذیرتر در برابر افزایش دما محافظت کنند. مقامات شهر لینتس در کشور اتریش در حال ...
طرز شور کردن و از بین بردن تلخی زیتون
. سپس درآب نمک 3 درصد و سرکه 3 درصد نگهداری کنید. زیتون شور خانگی سالم و خوشمزه شما آماده است. همان طور که گفته شد، با استفاده از این روش همچنان کمی طعم تلخی در زیتون باقی می ماند و یکی از مصارف این زیتون های سبز شکسته، تهیه زیتون پرورده شمالی خوشمزه می باشد.
کردستان در محاصره فجایع زیست محیطی
با بیماری های حیات وحش و عدم توجه به بحث توسعه پایدار و ظرفیت های بالقوه محیط زیست در طرح های جامع تفصیلی از دیگر چالش های حوزه محیط زیست استان است. واژگونی 46 تانکر طی دو سال در کنار رودخانه ها واژگونی تانکرهای حامل مواد نفتی از دیگر تهدیدات محیط زیست استان است و متأسفانه بیشترین آمار واژگونی اینگونه تانکرها در استان کردستان است به طوری که در دو سال گذشته 46 تانکر در محورهای مواصلاتی ...
ورود دستگاه قضایی به مشکلات آب شرب سنندج/ رئیس کل دادگستری کردستان: موضوع از باب "حقوق عامه" رسیدگی می ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج ، سال هاست مشکل کیفیت و تغییر طعم و بوی آب شرب سنندج مورد بحث شهروندان و مسئولان استانی و شهری بوده و با وجود گلایه های زیاد مردم و وعده های رنگارنگ مسئولان، تاکنون این معضل برطرف نشده است تا جایی که برخی از شهروندان در این روزهای کرونایی برای تامین آب مصرفی شان به چشمه کوه های سطح شهر پناه برده اند. دستگاه قضا که به عنوان نهاد مرجع، عهده دار، احیاگر و ...
مواد غذایی سالم پمینا از مزرعه تا آشپزخانه با فناوری انجماد فوق سریع
روش انجماد فوق سریع که تنها چند دهه است در جهان در شرکت های مطرح غذای منجمد به کار گرفته شده، امروز برای تمامی محصولات پمینا در طبقه های مختلف سبزیجات و محصولات گوشتی و یا غذاهای آماده ی مصرف به کار گرفته می شود و حافظ سلامتی خانواده ها است. خوردن سبزیجات به طراوتِ زمان چیدن و پختن غذا با گوشت تازه؛ این خواسته ی اکثر کسانی است که برای سلامتی خود و خانواده، به دنبال تهیه ی مواد غذایی ...