خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 درمان خانگی موثر برای ورم پا ها
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از Boldsky، ورم یا مچ پا می تواند بر اثر عوامل مختلفی مانند پوشیدن کفش نامناسب، ماندن طولانی مدت روی پاها، بارداری، مصرف برخی دارو ها، همچنین برخی از بیماری ها مانند بیماری های قلبی،کبدی وکلیوی ایجاد شود. تورم پا با برخی از دارو های خانگی قابل درمان است که می تواند به کاهش سریع ورم کمک کرده و احساس تسکین ایجاد ...
ماسک های دارچینی برای زیبایی پوست صورت
پودر دارچین و پودر چوب صندل: استفاده از پودر دارچین و پودر چوب صندل می تواند به درمان آکنه کمک کند. طرز تهیه: کمی پودر دارچین را را با 1-2 قاشق پودر چوب صندل مخلوط کنید. 2-3 قاشق شیر را اضافه کنید تا خمیری سفت تهیه شود. ماسک دارچین با پودر صندل ماسک روغن دارچین و زیتون: روغن زیتون ، به افزایش گردش خون با تحریک عروق خونی کمک می کند و همچنین در ...
4 اسموتی تقویتی برای روزهای سرد و آلوده سال
است و برای دوره های رژیم لاغری ایده آل خواهد بود. ویتامینC فراوان کیوی نیز سیستم ایمنی و انرژی برای مواجه با سرما را تقویت می کند. نعناع سردرد را کاهش می دهد و بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد. برای بهره مندی از این خواص، شیر و ماست وانیلی را به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و با چند برگ نعناع در مخلوط کن بریزید. افزودن کمی پودر دارچین نیز طعم دلچسبی به این نوشیدنی می دهد. ...
درمان کبودی چشم با ادویه مخصوص
شود و در ناحیه اطراف چشم لخته میشود. کمپرس گرم به همراه ماساژ ملایم، به بهبود گردش خون ،کاهش کبودی و تورم کمک می کند. شما اغلب دیده اید که مردم برای درمان کبودی از روغن های داغ شده استفاده می کنند ،که تاثیر مشابهی با کمپرس گرم دارد. برای انجام این درمان ،حوله تمیز را در آب گرم بخیسانید و به مدت 10 الی 15 دقیقه در منطقه آسیب دیده بگذارید . از آب خیلی داغ استفاده نکنید، که ممکن ...
مضرات مصرف برخی مواد طبیعی برای مراقبت از پوست
...> خیساندن در جوش شیرین روشی است که برای مشکلات مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد، از تسکین سفتی و درد گرفته تا افزایش گردش خون . اما سطح قلیایی آن می تواند به پوست آسیب بزند و آن را تحریک کند. 5- استفاده از شکر برای اسکراب صورت شکر شاید به دهان مان خوشایند باشد اما پوست مان دل خوشی از آن ندارد. اگر برای لایه برداری پوست تان در یک اسکراب نه چند ملایم از دانه های شکر استفاده کنید ...
دانستنی ها
روغن بادام التهاب آن را کم کرد. به گفته وی، تحقیقات جدید نشان داده است علاوه بر بادام تلخ که برای درمان درد عضلات و گرفتگی مفاصل زانو به کار می رود، می توان از روغن بادام شیرین نیز برای درمان استفاده کرد. در بسیاری از جلسات ماساژ، فیزیوتراپی و آروماتراپی از روغن بادام شیرین به عنوان یک ماده مسکن و آرام کننده عضلات استفاده می شود. همچنین به دلیل دارا بودن مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم از ریزش موی ...
مهم ترین عوامل و علل زرد شدن ناخن های دست و پا
بخوانید تا اطلاعات بیشتری در مورد علل ایجاد ناخن های زرد و درمان آن کسب کنید. سندروم ناخن زرد چیست؟ اگرچه زردی ناخن به عنوان یک مساله آرایشی شناخته می شود اما سندرم ناخن زرد، در واقع یک اختلال پیچیده ، بالقوه دردناک است که بیش از 50 سال است بر سیستم های چند گانه بدن افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. سندرم ناخن زرد، با کم تر از 400 مورد منتشر شده در ادبیات پزشکی ...
مفیدترین خوراکی شب یلدا را بشناسید
سیدابوالفتح شیرمردی، پزشک طب سنتی در شهرکرد، در رابطه با خوردن میوه هایی با طبع سرد همچون هندوانه و کدو در فصل سرد از جمله پاییز و شب یلدا گفت: طبع هندوانه سرد است، اما سرخی رنگش گرم و نماد خورشید است که حرارت و گرمی را به افراد هدیه می کند، در واقع هندوانه در کنار سردی، گرمی نیز دارد مخلوط این دو طبع معتدلی را ایجاد می کند. وی افزود: علم هومئوپاتی یا همسان درمانی یکی از راه های تقویت ...
خواص جادویی هل برای سلامتی
دهد که مصرف هل در برابر سلولهای سرطانی موثر است. بهبود گردش خون در درمان های سنتی مانند آروماتراپی، هل برای درمان علائم آسم و برونشیت به وسیله بهبود گردش خون مورد استفاده قرار می گرفت. روغن اسانس استخراج شده از هل در گروه هایی از افراد مبتلا به استرس مورد آزمایش قرار گرفته و نشان که هل باعث بهبود گردش خون در بدن می شود. این تحقیق در دانشگاه نیوته در منگالور، هند ...
نشانه های بی قراری پا در شب چیست؟
(Restless Leg Syndrom ) نوعی اختلال خواب است که در آن، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها می شود و آن را به صورت احساس گزگز ، مورمور، سوزش، درد، کشش یا حرکت حشره ها روی پوست توصیف می کند. در این حالت است که بیمار برای کاهش حس ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد. این احساس ناخوشایند معمولاً در نرمه ساق پا اتفاق می افتد ولی می تواند در هر جای اندام تحتانی از مچ پا گرفته تا ران و حتی به ندرت در دست ...
بیماری آندومتریوز ، علائم و درمان آن
کمک می کند از بافت های اضافی و سموم نجات یابد. روغن کرچک پیش از شروع دوره قاعدگی یا زمانی که گرفتگی عضلانی احساس شد مصرف شود. می توان 10-8 قطره روغن اسطخدوس را با یک چهارم پیمانه روغن کرچک مخلوط کرد. یک پارچه کتان را آغشته به ترکیب کنید و پارچه را در داخل مایکروویو گرم کنید. به آرامی پارچه گرم شده را بر روی قسمت پایینی شکم بمالید. این ترکیب را هر روز استفاده کنید و پس از مالش با آب ولرم شستشو دهید ...
درمان های خانگی سرفه به پیشنهاد پروفسور "راسل"
خوری عسل و یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده رو با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. چای: یک فنجان چای داغ سیاه میتونه مانع از سوزش گلو بشه. چای سیاه، حاوی ترکیباتی ست که ممکنه باعث کاهش تورم بافت ها بشه. بعضی از افراد ممکنه دو بار در روز چای سیاه بنوشن یا چندین بار در روز چای سیاه غرغره بدن. منبع: سایت سالم زیبا ...
خواص نیاسین | خواص نیاسین برای قلب | مضرات نیاسین
برخی از عوارض جانبی رایج مکمل های نیاسین عبارتند از: مکمل های اسید نیکوتین ممکن است روی صورت، سینه یا گردن که باعث ایجاد انقباض عروق خونی می شود، باعث ایجاد انقباض شود. شما همچنین ممکن است احساس سوزش یا درد را تجربه کنید. تحریک معده و تهوع: تهوع، استفراغ و تحریک معده ممکن است اتفاق بیافتد. آسیب کبدی: درمان نایسین در طولانی مدت برای کلسترول ممکن است باعث آسیب کبدی شود. ...
ورم مچ پا چه دلایلی دارد؟/ این علائم را جدی بگیرید
، کشیدگی رباط است. برای کاهش ورم ناشی از صدمه دیدن مچ پا، باید استراحت کنید و با پای آسیب دیده راه نروید تا به رباط فشار نیاید، از کمپرس سرد استفاده کنید و مچ آسیب دیده را بانداژ کنید. اگر ورم و درد شدید بود و با درمان خانگی بهبود پیدا نکرد، به پزشک مراجعه کنید. لنفدوم یا انسداد لنفاوی لنفدوم از تجمع مایع لنفاوی درون بافت به وجود می آید که دلیل آن نبودن یا مشکل رگ های لنف یا ...
درمان کورک گوش ، جوش های چرکی مزاحم
.... این کار را 3 بار در روز با فواصل کوتاه و منظم انجام دهید. روغن درخت چای : روغن درخت چای خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی دارد که به مبارزه با میکروب های ایجاد کننده جوش کمک می کند. مواد لازم: روغن درخت چای پنبه کاری که باید انجام دهید: پنبه را به روغن چای آغشته کرده و آن را روی جوش بمالید تا به مدت یک شب روی پوست بماند ...
16 خاصیت انار که از نظر علمی ثابت شده است
نرم کنندگی بالا با خشکی پوست و اگزما مبارزه می کنند. برگ انار هم ممکن است در درمان پیسی مؤثر باشد، اما نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه است تا میزان تأثیرگذاری آن بررسی شود. آنتی اکسیدان های موجود در انار برای مو هم مفید هستند. آن ها می توانند با تقویت فولیکول مو و بهبود خون رسانی به پوست کف سر موها را تقویت کنند. روغن هسته انار نیز می تواند در درمان موخوره موثر باشد و نوک موها را ...
5 ماده غذایی که عفونت های پوستی زمستانی را قلع و قمع می کند
: کلم کلم سرشار از "ویتامین C" است و به بدن در مبارزه با عفونت باکتریایی کمک می کند. سالهاست که از برگ کلم به عنوان پادزهر برای بهبود بریدگی ها، خراش ها، زخم ها، آبسه ها و زخم های آلوده استفاده می شود. به عنوان مثال، از برگ کلم می توان برای برداشتن چرک از ناخن های پا و از بین بردن عفونت استفاده کرد. روغن نارگیل روغن نارگیل یک درمان خانگی مؤثر برای عفونت ...
تفاوت موسیر با سیر چیست؟
جلوگیری می کند. ویتامین های C و A و فسفر و منیزیم موجود در موسیر برای سلامت استخوان و بهبود رشد نوزادان و کودکان ضروری است. موسیر حاوی ترکیبات گوگردی فراوان است که خواص ضد باکتری دارند و مانند آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، تب و برونشیت عمل می کنند. موسیر برای دیابت و قند خون موسیر تولید انسولین در بدن را افزایش می دهد و به همین علت سبب کاهش قند ...
ماسک عسل برای پوست و زیبایی، خواص و نحوه استفاده
به عنوان آماده سازی جادویی توصیف کرد که برای سفید کردن پوست به خوبی عمل می کند؛ زیرا حاوی ویتامین است، مهمترین آنها B12 است که دارای خواص روشن کنندگی بسیار موثر است. برای تهیه این مخلوط: یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق غذاخوری شیر خشک مخلوط کنید. نصف قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ به آن اضافه کنید تا مخلوطی یکدست بدست آید. این مخلوط را روی بدن خود بمالید. بگذارید به مدت 15 دقیقه باقی بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید. این مخلوط را به مدت یک هفته به صورت روزانه استفاده کنید تا رنگ پوست روشن شود. ...
عصاره نعنا چه خواص و مضراتی دارد؟
طبیعی مفید، می تواند به سلامتی بدن کمک کند. در حالی که تحقیقات در رابطه با عرق نعناع محدود هستند، متخصصان معتقدند که خواص نعناع و روغن نعناع را می توان به سایر فراورده های نعناع نیز نسبت داد. نعناع می تواند به بهبود هضم کمک کند و همچنین با عفونت های میکروبی و غیره مبارزه کند. درست کردن نوشیدنی با استفاده از عرق نعناع، ایده بسیار خوبی برای لذت بردن از خواص آن در طول روز است. ...
با کفش و پایی که بو میدهد چه کنیم؟
خود را در محلولی از جوش شیرین، صابون و کمی سرکه سفید قرار دهید تا به بوی بد پا کمک کنید، سرکه هم یک ضد عفونی کننده طبیعی است. کیسه ای بردارید و با جوش شیرین پر کنید و چند قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید.بی کربنات بوها و درخت چای، باکتری ها را جذب خواهد کرد. ترکیبی رقیق شده به نسبت 50/50 از سرکه و آب رادر آستر کفش و کف کفش اسپری بکنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه خشک شود. اگر برای خشک کردن کفش ها عجله دارید، از یک سشوار استفاده کنید. ...
چندترکیب خانگی برای پاکسازی ریه ها
تواند به ریه ها آسیب برساند و حتی باعث ایجاد شرایط سلامتی شود. حفظ سلامتی ریه ها برای سالم ماندن بقیه بدن ضروری است. سیر انواع مختلفی از خواص ضد التهابی دارد. به مبارزه با انواع عفونت ها کمک می کند. خوردن سیر به آسم کمک می کند و احتمالا ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. یک ترکیب خانگی برای پاکسازی ریه ها: مواد لازم: - چند سانتی متر ریشه زنجبیل تازه - 400 گرم عسل ...
کم خونی های رایج و روش های درمان توسط متخصص تغذیه تشریح شد
ناحیه پشت سر می شود؛ پاسخ داد: دختر 16 ساله شما حتماً باید آزمایش خون بدهد و دلیل سردرد و ضعف از لحاظ ویتامین، آهن و B12، کمبود مس یا کمبود روی و غیره مورد بررسی قرار بگیرد سپس بر اساس نتیجه آزمایش درمان شروع شود؛ منعی هم برای مصرف اسید فولیک وجود ندارد؛ دختر 14 ساله شما که از ناحیه پشت سر احساس درد دارد باید آزمایش خون بدهد تا مشخص شود کم خونی از چه نوعی دارد و یا اینکه شاید علّت سردرد پائین ...
22 خواص روغن هسته انار و عوارض جانبی آن برای پوست و مو
های دهان و مبارزه با سرطان دهان تبدیل می کند. 8. سلامت دستگاه گوارش روغن هسته انار دارای خواص ضد التهابی است، بواسیرهای متورم را درمان می کند، پوشش روده را تقویت می کند، خونریزی را هنگام اسهال متوقف می کند و سلامت هضم را بهبود می بخشد. 9. گردش خون را فعال می کند تحریک گردش خون یکی از راه های عالی برای جلوگیری از بیماری های مزمن و بهبود سیستم ایمنی بدن است ...
روش استفاده از خاکشیر برای پوست
های پوستی است. به همین منظور 2 قاشق غذاخوری خاکشیر پاک کرده را با ترنجبین صاف شده ترکیب کنید. البته ترنجبین را باید به مدت 5 ساعت در آب خیس کنید. افرادی که از این ترکیب همراه با آب به عنوان نوشیدنی به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی شاهد روشنی پوست و از بین رفتن کک های صورت و پوست خود می شوند. این نوشیدنی برای درمان پسوریازیس نیز موثر است. 2. رفع ...
یاقوت های درمانگر به نام انار
...: انار یکی از میوه های خوش آب و رنگی است که با آمدن فصل پاییز در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این میوه که در مقایسه با دیگر میوه های فصل های سرد سال آنتی اکسیدان بیشتری در خود دارد، می تواند تاثیر بسیار چشمگیری بر افزایش میزان ایمنی، مقاومت و حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها، میکروب ها و ویروس ها ایفا کند. درباره انار بیشتر بدانید از دیدگاه ...
