خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی مدل معروف مسلمان به دنیای مد پشت کرد
موقعیت را نداشته است، اما آیا این موقعیت برای شما آشنا نیست؟ بیشتر بخوانید تجربه ای که بسیاری از ما تجربه اش کرده ایم بسیاری از ما در دوره هایی از زندگی مان ممکن است انتخاب هایی داشته باشیم که با ارزش هایی که به آن باور داریم، در تضاد باشد. این ارزش ها ممکن است صداقت باشد، ممکن است تن ندادن به چاپلوسی باشد یا ممکن است، چون حلیمه حجاب و پوشش منطبق با اعتقادات مذهبی ...
اثر همدلی با دیگران در زندگی ما
، می تواند با همدلی کردن سنگینی این غصه را بکاهد و راحت تر با آن روبرو شود. این اتفاق بدون اینکه خودتان بفهمید برای شما رخ می دهد و در نتیجه از لحاظ فیزیکی نیز فواید بسیار زیادی برای شما خواهد داشت. همدلی باعث کاهش استرس فرد می شود. همان گونه که گفتیم همدلی باعث می شود که فرد توانایی مدیریتی بالایی داشته باشد که این توانایی در فهم احساسات و مذیریت کردن آن ها باعث می شود که استرس او کاهش پیدا ...
با پاسخ به این 12 سوال توانمندی خود را کشف کنید
کنترل داشتن بر روی کار خودتان به جای آن که کس دیگری آن را کنترل کند برای شما جذاب است؟ الف) نمی خواهم به جز من کسی بر روی کار من کنترل داشته باشد. ب) قطعاً انتخاب اولم خواهم بود. ج) به نظر ایده ی جالبی است — می توانم چنین کاری بکنم؟ د) باید خودم کارم را کنترل کنم؟ نمی شود کسی آن را برایم کنترل کند؟ 4. آیا یک شبکه قوی از مشریان بالقوه آماده کرده اید؟ الف) بله ...
تعریف عزت نفس و ویژگی انواع آن
کنند و از طرف دیگر، غرور بسیار بالا هم برای شما دردسر ساز خواهد شد. عزت نفس چیست؟ عزت نفس چگونگی نگاه شما به ارزش های جهان و افراد دیگر است. عزت نفس روی اعتماد شما به انسان های دیگر، روابط ، شغل و همچنین هر جنبه از زندگی اثر دارد. چنانچه در این بخش از سبک زندگی نمناک عنوان شده است ، عزت نفس مثبت به شما قدرت و انعطاف پذیری مورد نیاز برای زندگی را یاد می دهد ، از اشتباهاتتان ...
ایده های ریسه عکس LED؛ دکور ارزان و رویایی
ال ای دی ریسه ها در نورپردازی و دکوراسیون کاربرد دارند. مدل های این محصول کاملا متنوع هستند. ریسه های سوزنی، مفتولی، ستاره، ریسه عکس و... یکی از بهترین مدل های ریسه برای دکور، ریسه عکس است. چرا؟ اولا چون این دکور کاملا اختصاصی است. یعنی فقط و فقط با خاطرات چاپ شده ی شما شخصی سازی شده. ثانیا حضور لحظات خوش زندگی در دکور، حال و هوای مثبتی ایجاد می کند. ریسه ال ای دی ...
نکات کلیدی در رزرو تور کیش در کیش میزبان!
می توانید در هتل های 2 و یا 3 ستاره اسکان داشته باشید اما در تورهای دقیقه نود میتوانید تمامی هتل های کیش از5 ستاره تا 2 ستاره را برای اقامت رزرو کنید. در تورهای لحظه آخری 1 یا 2 روز مانده به سفر شما می توانید این تورها را رزرو کنید اما در تورهای ارزان دقیقه نود شما باید چند ساعت پیش از سفر این تورها را رزرو کنید و سریعا چمدان خود را ببندید و به فرودگاه بروید. اما در نهایت لذتی که در این ...
بهترین روش برای برخورد با نوجوان سیگاری از دید روانشناسان
خود را تقویت کنید: تضعیف رابطه، راه حلی خوب برای فراری شدن خودتان از مسئولیت تربیت فرزندتان است نه اینکه به فرزند خود کمک کنید. به جای کم کردن رابطه خود ، آن را تقویت کرده و به نقاط قوت فرزندتان توجه بیشتری نشان دهید. به اینکه چقدر به خاطر توانایی های دیگر او افتخار می کنید ، خود گامی مثبت جهت تقویت رابطه شما می باشد. جذابیت را درک کنید: استعمال دخانیات توسط ...
فال روزانه پنجشنبه 4 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/04
فال روزانه پنجشنبه 4 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/04 فال روز تولد 99/10/04 دوست عزیزی که 4 دی به دنیا آمده ای، تولدت مباک! شما در مرکز گروه بزرگی از دوستان و خانواده قرار دارید، پس یادتان باشد که باید در مرکز زندگی خود نیز قرار داشته باشید. به نیازهای خود اهمیت بدهید تا شاد و قوی باشید و بتوانید برای همه چیز آماده باشید. در دی ماه به سلامتی خود اهمیت ...
9 قدم اساسی برای تقویت اراده و انضباط شخصی
به کدام سمت حرکت می کنید، سردرگم خواهید شد و در چنین وضعیتی نمی توان به تحقق خواسته ها امیدوار بود. همه کارها را اولویت بندی کنید. برنامه ریزی و دنبال کردن برنامه ها می تواند به خود انضباطی ما کمک کند. در نظر داشته باشید که تعداد اولویت ها از یک حدی نباید بیشتر باشد. برای مثال کسی که ده اولویت کاری برای خودش معلوم می کند در واقع معلوم نیست اولویت زندگی اش چیست. قدم به قدم برنامه خود را ...
چگونه کمرویی را درمان کنیم
خود مشغول هستید: این زمانی اتفاق می افتد که بیش از حد روی خودمان تمرکز می کنیم. چون ما تمام روز را بر اقدامات و کارای خودمان دقت می کنیم و اطمینان حاصل می کنیم که به هم نریخته باشیم و فرض می کنیم که بقیه هم همین کار را می کنند. شما توسط دیگران خجالت می کشید: گاهی اوقات، هنگامی که کودک هستیم، خجالتی هستیم. متأسفانه مردم روی آن موضع قرار می گیرند و حتی اگر شخصیت رشد ...
برای مستندسازی باید زندگی را بیاموزیم
بصری درآمیختیم. او ادامه داد: اما باید روی چگونگی روایت داستان نیز کنترل داشته باشیم، چون هنگامی که دوربین مستند را در دست می گیرید، به مناطق حساس مانند مدارس دولتی که برای کودکان کار ساخته شده قدم می گذارید، آنها به شما اجازه فیلمبرداری نمی دهند یا حتی اگر اجازه دهند باید سریع فیلم بگیرید و بدوید و از آنجا دور شوید. من این فیلم ها را به مدت 7 سال ساختم و دیگر نمی خواستم ساختش را ادامه دهم ...
بررسی 8 روش فعال برای جذب فالوور در اینستاگرام
- برای جذب فالوور در اینستاگرام از یک برنامه زمانی مشخص استفاده کنید. سعی کنید ابتدا با قرار دادن 15 الی 20 پست، نمایی کامل از پیج خود را به بازدیدکنندگان ارائه دهید! این مورد می تواند تاثیر بسیار زیادی در رشد پیج شما داشته باشد. از سوی دیگر برای تعامل بیشتر با کاربران خودتان حتما باید به زبان آن ها صحبت کنید تا بتوانید تعامل و ارتباط را با آن ها افزایش دهید. پس از آن که به یک ...
من عاشق حجاب هستم
داشتن سالی خوب آرزو کنیم. با این حال، ما روز ولنتاین و کریسمس را جشن می گرفتیم و هر چه که می خواستیم می خوردیم. چطور با اسلام آشنا شدید؟ به طور خاص، چه موضوعی سبب جذب شما به سمت اسلام شد؟ هفت سال پیش زمانی که در دبیرستان تحصیل می کردم، در یک پروژه تعاملی ژاپنی- مالزیایی همکاری کردم. بعد از پیوستن به این طرح، با تعداد زیادی از اعضای مالزیایی گروه از طریق پیامک ارتباط پیدا کردم و ...
راه حفظ انگیزه تا آخرین مرحله ی لاغری
در این مسیر قدم بگذارد. اولین و مهم ترین مرحله در داشتن انگیزه، این است که دقیقاً دلایل خود را مشخص کنید و هر زمان که ناامید شدید، آن ها را به خودتان یادآوری نمایید. لیستی از دلایلی را که برای تغییر لازم است را برای خودتان تعیین کنید. به عنوان مثال: باید 20 کیلو قبل از مراسم عروسی وزن کم کنم تا در عکس هایم اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم. باید برای از بین بردن افسردگی و خستگی ...
هتل های کیش را با کیش میزبان تجربه کنید!
قیمت متفاوت دارد به عنوان مثال برای فردی هتل 4 ستاره قیمت مناسبی دارد و از نظر دیگری هتل آپارتمان ها قیمت معقولی دارند اما برای آنکه به راحتی متوجه آن شوید که کدام هتل ها مناسب شماست، می توانید به سایت کیش میزبان بروید و از صفحه هتل ها رنج قیمت مورد نظر خودتان را انتخاب کنید و سپس لیست هتل ها برای شما نمایان می شود که میتوانید با کلیک بر روی هر هتل و خواندن امکانات آن هتل، تصمیم خود را برای رزرو ...
اصول مراقبت از خود در هوای ناسالم
...> برای کاهش آلودگی هوا سعی کنید به جای استفاده از وسیله نقلیه از دوچرخه استفاده نمایید. به کلیه شهروندان توصیه می شود در آلودگی هوا تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری نموده و سفرهای غیر ضروری در سطح شهر را حذف نمایند. عفونت های ویروسی قابلیت تشدید شدن را دارند و می توانند نشانه یک بیماری بسیار مهم باشند و بهتر است که از خودتان بیشتر مراقبت کنید ...
طرح مفهومی مک پرو از طراحی کوچک تر آن خبر می دهد
معماری 5 نانومتری ساخته می شود. در حالی که هنوز اطلاعات دقیقی در مورد تعداد هسته های مک پرو جدید در دسترس نیست، اما اپل اعلام کرده است که در حال کار روی یک تراشه 32 هسته ای است که به احتمال زیاد، از همین گزینه برای دستگاه جدید کمک خواهد گرفت. با وجود تعداد هسته های زیاد، اما مهندسان اپل با کمک گرفتن از سیستم جدید خنک کنندگی، جلوی افزایش گرما و ایجاد حرارت زیاد در این محصول را خواهند گرفت ...
اسباب کشی و باربری در اهواز
.... ما همیشه به فکر آسایش و آرامش شما عزیزان می باشیم. کلام آخر درباره باربری در اهواز حال که با باربری در اهواز آشنا شدید و فهمیدید نقش باربری در جابجایی شما چقدر پر رنگ می باشد نوبت آن است که تصمیم بگیرید که خودتان با زحمت زیاد و در مدت یک هفته یا بیشتر وسایل منزل خود را بسته بندی و منتقل کنید یا بهتر است از یک فرد کاربلد و کارآزموده کمک بگیرید و در کوتاه ترین زمان ممکن ...
تفاوت اصلی عزت نفس و اعتماد به نفس
اما عزت نفس یعنی به خودتان حس خوبی داشته باشید و علت آن این باشد که حقیقت را پذیرفته اید، ارزش خود را می دانید و به عنوان یک انسان خودتان را یک موجود مهم می دانید، این یعنی عزت نفس. اعتماد به نفس چیزی است که به راحتی آشفته می شود و ممکن است کاهش پیدا کند و با یک اشتباه، یک انتقاد تند و یک حرف منفی خدشه دار می شود. عزت نفس هم احتمال کاهش دارد اما وابسته به آن چیزی نیست که انجام می دهید یا ...
هنرمندان را اندازه قد و قواره شان تحویل بگیرید
شعار سال : مرحوم ناصر عبداللهی: به هنرمندان فقط اندازه قوارشون حرمت و احترام قائل بشید مرحوم ناصر عبداللهی در یکی از کنسرت های خود صحبت های جالبی را به زبان آورد: آهای مردم خوب! به هنرمندا فقط اندازه قد و قوارشون حرمت و احترام قائل بشید، مبادا تحویل گرفتن زیادی شما از هنرمندان ما یه چیزی بسازه که الکی برای خودتون قمپز در کنند. تعداد بازدید : 2 کد ویدیو ...
واکنش لواندوفسکی به مقایسه با مسی و رونالدو
چند روز پیش بود که مراسم بهترین های سال فیفا برگزار شد و مطابق انتظار رابرت لواندوفسکی که فصل گذشته با بایرن مونیخ به سه گانه بوندسلیگا، لیگ قهرمانان اروپا و جام حذفی آلمان دست یافته بود به عنوان بازیکن سال دنیا انتخاب شد؛ جایزه ای که مهاجم لهستانی آن را بالاتر از ابر ستاره هایی نظیر لیونل مسی و کریستیانو رونالدو به دست آورد. لواندوفسکی حالا در مصاحبه ای که با فرانس فوتبال انجام داده ...
فال روزانه دوشنبه اول زمستان 99
فردیتان به توجه شما نیاز دارند. مورد تحلیل قرار دادن خودتان و کارهایتان به شجاعت زیادی نیاز دارد، اما پاداشی که دریافت خواهید کرد ارزش راهی که می خواهید در پیش بگیرید را خواهد داشت. امروز بهتر است که دور کارهای مهم را خط بکشید چون احتمال خطای بالای دارد. برعکس شرایط کاری، امروز از نظر روابط عاطفی روز خوبی خواهید داشت. سعی کنید با شریک زندگی تان مهربان تر باشید و به نظرات او احترام بگذارید. اگر ...
همه گیری کرونا چطور باعث رشد کسب وکارها در سال2021 می شود؟
با افزایش روزانه تعداد مرگ و میرها و اعلام قرنطینه و تعطیلی ها به نظر می رسد که کسب و کارهای زیادی روزانه از این وضعیت آسیب می بینند، اما عملا چنین اتفاقی برای بسیاری از شرکت ها نیفتاده است. اگر شما هم می خواهید با وجود تمام مشکلات اقتصادی، کسب و کارتان را رونق بخشید و تحولی در کسب سود و رشدتان داشته باشید باید با روش های نوینی مانند استفاده از فناوری های اطلاعاتی روز، بهره مندی از ...
10 نکته مفید برای نام گذاری فرزندان
اسم افراد معروف انتخاب کنید. قرآن هم منبع خیلی خوبی برای انتخاب اسم است. نکته آخر: اگر اسمی که انتخاب کرده اید با نکته هایی که در بالا ذکر کردیم تناقض دارد اما به هر حال آن را دوست دارید، هیچ اشکالی ندارد. همان اسم را انتخاب کنید. یادتان باشد مهمترین مسئله این است که خودتان آن اسم را دوست داشته باشید. منبع : تکناز ...
فال روزانه سه شنبه 2 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/02
. سفرهای تجاری شما بسیار موفقیت آمیز خواهند بود و نتایج مثبتی را برای شما به همراه خواهند داشت. شاید بخواهید پس اندازتان را در بازار مسکن یا بورس سرمایه گذاری کنید، اما بهتر است قبل از هر اقدامی تحقیقات کافی داشته باشید. شاید مجبور شوید پول زیادی را صرف دعواهای حقوقی خود کنید، اما نتیجه ای که به دست می آورید ارزش هزینه ای که می کنید را خواهد داشت. امسال از لحاظ حرفه ای به خاطر زحماتی که کشیده اید ...
کمال طلبی شما را تا مرز افسردگی مزمن می کشاند
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: اگر کمال طلب باشید، خودتان را می کشید تا کار ها را به بهترین شکل انجام بدهید؛ کار های نصفه نیمه اعصابتان را خرد می کند؛ هر چیزی اگر عالی نباشد، آزارتان خواهد داد؛ احساس شرم و گناه هرگز دست از سرتان برنمی دارد و، چون اغلب اوقات زورتان به واقعیت نمی چربد، نهایتاً پژمرده می شوید. مارگارت راثرفورد روانشناسی است که می گوید کمال طلبی ناسالم آنقدر پیش می رود که خیلی پنهان و بی سروصدا صاحبش را دچار افسردگی می کند. او به این اختلال می گوید افسردگی نقاب دار. راثرفورد سال هاست درباره کمال طلبی منفی تحقیق کرده و راهنمایی عملی برای د ...
والدین و کارنامه فرزندان
کار شما باعث می شود فرزندتان احساس کند درس خواندن و نمره آوردن برای شما مهم است و شما نسبت به او و نتیجه کارش تامل نشان می دهید. مقایسه ممنوع یک کارنامه با نمرات خوب همیشه حس غرور را در والدین به وجود می آورد. این حس کاملا طبیعی و قابل قبول است. اما گاهی در جمع فامیل و آشنایان، والدین کارنامه فرزندشان را با افتخار به دیگران نشان می دهند و از آن ها در مورد کارنامه فرزندانشان می ...
