خانه
آشنایی با آزمون شخصیت شناسی مایرز- بریگز (MBTI)
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تست روانشناسی که راز زندگی عاشقانه تان را فاش می کند
خودجوش هستید و همیشه شجاعانه در مسیر خود پیش می روید و به شهود خود اعتماد دارید و ویژگی شخصیتی شما به گونه ای است که آزادانه ابراز وجود می کنید و به طور کامل از زندگی خود لذت می برید و این لذت را به شریک زندگی خود هم منتقل می کنید.
آداب معاشرت حرفه ای رئیس و کارمندی
. حتی اگر در یک مکالمه اطلاعات تان بیش از رئیس تان باشد، وقتی او در یک جلسه در مورد موضوعی بحث می کند به او فرصت دهید تا صحبتش را تمام کند. اگر مجبور هستید صحبت او را قطع کنید ادب را فراموش نکنید. اگر در مورد کاری اشتباه کرده اید یا در شغل خود خطایی مرتکب شده اید، عذرخواهی کنید. بدین ترتیب می توانید بدون نگرانی یا احساس گناه به کار خود ادامه دهید و به علاوه صداقت و فروتنی شما می تواند رضایت رئیس تان را به همراه داشته باشد. منبع:نمناک
اولین قرار ملاقات ازدواج با همسر آینده
قرارملاقات دیگر خود را آخر هفته بگذارید تا فرد مورد نظرتان فکر نکند شما در آخر هفته سرگرم خودتان یا دوستان تان هستید و او را فراموش کرده اید. به ظاهر خود اهمیت دهید اولین دیدار معمولا مهم ترین دیدار تلقی می شود و تاثیر زیادی در طرف مقابل شما دارد زیرا او می تواند با اولین دیدار برداشت های زیادی از شما و شخصیتتان داشته باشد. به ظاهر خود اهمیت دهید زیرا خستگی و خواب آلودگی شما هنگام
کارنامه بهرام بیدخش
ده سال است که پنجم دی برای دوستداران بهرام بیضایی، یادآور سالی دیگر است که با افسوسِ کوچش گذشته و همواره با حسرتِ همزیستی با آثار اخیرش و گاه با این پرسش تکراری که چرا در سرزمین مادری اش باید این گونه با او رفتار می شد؟ آیا نسل جوان امروز از جایگاه وصف ناشدنیِ او آگاه است؟ بهرام بیضایی به گمان من، مهم ترین هنرمند معاصر و برترین شخصیتِ ادبی/ پژوهشی/ نمایشی/ سینمایی این سرزمین تا حال است که طی حدود شصت سال با بیش از هفتاد اثرِ منتشرشده، بر صحنه رفته یا ساخته شده (و ده ها اثرِ منتشرنشده و کارنشده) که فقط چندتای آنها برای جاودان شدنِ هر هنرمند در هر زمان کافی است: زبان روزمره ساختگی، ترکیبی و پرغلط ما را پالوده ا ...
نکات طلایی که قبل از خرید کفش زمستانی زنانه باید بدانید
دانید، در بسیاری از کفش های زمستانی از مواد ذکر شده استفاده می شود. این مواد در برابر سرما منقبض می شوند . معمولا برای اینکه گرمای بیشتری در کفش ایجاد شود، قسمت کفی و پنجه ی آن را با عایق می پوشانند. این موضوع باعث می شود هنگام پوشیدن و راه رفتن آن ها احساس ناراحتی کنید. پوشش ما در فصل زمستان با فصول دیگر کاملا متفاوت است . در این فصل برای حفظ بیشتر گرما، باید از لباس های
جملات منفی که نباید به خودتان بگویید
تان ارتقا شغلی پیدا کرد، به او امید داشته و حامی اش باشید. احتمالا آن ها نیز به اندازه ی شما سزاوار این پیشرفت بوده اند ( حتی اگر چنین نیست دلیلی وجود ندارد که به او حسادت کنید، مطمئنا این انتخاب تقصیر آن ها نبوده است ). در صورت انتخاب نشدن، بهترین کاری که باید انجام دهید تبدیل احساسات منفی به مثبت است. آیا فکر می کنید این ارتقا حق شما بوده است؟ درباره اش حرفی نزنید و در عوض آن را ثابت
15 روش برای اینکه مثل یک سوپر مدل لباس بپوشید
هم به نظر می رسید. هنگام راه رفتن مثل یک مدل شانه های خود را به سمت پایین و عقب نگه دارید. هنگام نشستن حالت مناسب بدن تان را حفظ کنید. مچ پاها را به صورت ضربدری روی هم بیندازید یا آن ها را به موازات هم قرار دهید. بعضی لباس ها به حالت نگه داشتن بدن کمک می کنند؛ مثل پوشیدن یک سینه بند کاملا اندازه یا استفاده از شکم بند و کتِ تک متناسب با سایز شما! به یاد داشته باشید که کیف های
زوج درمانی چیست و چه زمانی به زوج درمانی نیاز هست؟
نتایج ویرانگری در طولانی مدت داشته باشد. از همه مهم تر، ممکن است این دعوا ها بیانگر مشکلات عمیق تری باشد که درواقع به آن ها توجهی نمی شود و شما اصلا از آن ها آگاه نیستید. ارتباط ضعیف شاید اصلا این بحث ها و مشکلات دردسر اصلی نباشند، اما یکی از شما یا هردوی شما احساس می کنید که درک نمی شوید و نادیده گرفته شده اید. یا اینکه حس می کنید شما نمی توانید پارتنرتان را بفهمید و احساسات وی
افزایش بازدید وب سایت از طریق شبکه های اجتماعی
ی خوبی در بیننده ایجاد کنند: نام منحصر به فرد لوگوی منحصر به فرد URL با نام سایت شما تصویر کاور چیستی سایت شما و کاری که انجام می دهد (معمولا در بخش درباره ما ) اطلاعات تماس لینکی به سایت شما تصاویری که جوهره سایت شما را در بخش گالری نمایان کنند به یاد داشته باشید که آپدیت های صفحات تجاری تان را در صفحات خودتان به اشتراک بگذارید و از همکاران تان نیز بخواهید که همین کار را
تفاوت اصلی عزت نفس و اعتماد به نفس
است که به راحتی آشفته می شود و ممکن است کاهش پیدا کند و با یک اشتباه، یک انتقاد تند و یک حرف منفی خدشه دار می شود. عزت نفس هم احتمال کاهش دارد اما وابسته به آن چیزی نیست که انجام می دهید یا چقدر در انجام آن کار خوب عمل می کنید. از طرفی عزت نفس را راحت تر می توانید در خودتان ایجاد کنید و زمانی که عزت نفس داشته باشید، اعتماد به نفس شما نیز راحت تر به دست می آید. به عبارت دیگر هر
با زوج درمانی و جزئیات مهم آن آشنا شوید
بالینی بر روی بیش از سه هزار زوج بهره مند بوده است . روش گوتمن از تکنیک های مشاوره زوجین برای افزایش میل، نزدیکی و احترام استفاده می کند. وقتی که احساس می کنید در یک بن بست قرار گرفته اید ، این روشها به حل منازعات شما کمک می کند و شما و شریک تان می آموزید که آرام و منطقی بحث کرده و یکدیگر را درک کنید. روش گوتمن در مشاوره زوج ها نشان می دهد که چگونه نقشه های عاشقانه ای بسازید
راه محکم مقابله با ترس از شکست
کند . بنشینید و از خود بپرسید که ترس از شکست به چه دلیلی در وجود شما ایجاد شده و دلیل واقعی آن چیست و به یاد داشته باشید که ترس از عدم موفقیت باعث افزایش کنترل والدین، عدم اعتماد به نفس ، خجالتی و ترسو بودن و تضعیف مهارت های شما می شوند . 4. از استرس دادن به خود خودداری کنید در صورت داشتن استرس ، نمی توانید در انجام اعمال خود به خوبی تمرکز کنید و آن ها را به بهترین
فواید شگفت انگیز ازدواج برای خانم ها و آقایان
که انتخاب صحیحی داشته باشید سبب می شود یک همراه و هم دل برای خود داشته باشید به صورتی که لحظات اندوه و یا شادی تان را با او قسمت کنید ، کسی که به شما توجه کند و شما را دوست بدارد ، کسی که بتوانید به او از موفقیت ها و یا شکست هایتان بگویید . عشق واقعی ازدواج سبب محکم شدن روابط بین دونفر و احساس مشترک بین آنها می شود . ازدواج موجب درک بهتر عشق واقعی و دوست داشتن بیشتر یکدیگر
تست شخصیت شناسی/ با این نماد ها، پیام جهان به خودتان را متوجه شوید
و دوستانتان را هدیه دهید. ما اغلب قدرت لبخند و خنده را فراموش می کنیم و مهم نیست که شما در چه موقعیتی قرار دارید، اما شادی در هر موقعیتی می تواند هم برای خودتان و هم دیگران مفید باشد. نماد شماره 8 زمان آن فرا رسیده است که با اطرافیانتان، خود و طبیعت ارتباط برقرار کنید. شما تنها نیستید و یک عضوی از جهان هستید و باید به یاد داشته باشید که هر فرد و هر چیزی از جمله
زنگ خطرهای بدن قبل از سکته قلبی
از علائم سکته قلبی خر وپف کردن هنگام خواب است. خرو پف با صدای بلند و نفس نفس زدن یا خفه شدن نشانه ای از وقفه ی تنفسی (آپنه) در خواب است. فرد دچار وقفه ی تنفسی در خواب شبانه چندین بار به مدت کوتاهی نفس نمی کشد که این وقفه روی قلب فشار اضافه ای وارد می کند. اگر دچار وقفه ی تنفسی حین خواب هستید، از یک دستگاه CPAP برای باز ماندن راه تنفس تان استفاده کنید تا جریانِ هوا به طور پیوسته وارد نای
تکیه گاه و حمایتگر همسر
کس نمی تواند کاری کند که طرفتان با آن راحت نیست حتی خود شما. از نگرانیهایتان به او بگویید. مثلا ممکن است نگران باشید که طرفتان به اندازه قبل شما را دوست ندارد. شاید فکر کنید که دیگر شما را نمی خواهد. اگر اینگونه احساس می کنید احساساتتان را بیان کنید. معمولا وقتی دوباره مطمئن شوید که او هنوز دوستتان دارد استرستان برطرف می شود و نیازتان به دخالت و حمایت افراطی کاهش پیدا می کند. اعتماد به
خجالتی و کمرو نباشیم؟
؟ چه کار می کنید؟ به این ترتیب زمانی این اتفاق ها پیش بیاید، راحت تر و آماده تر خواهید بود. تمرین وضعیت خوب بدن را انجام دهید: صاف ایستادن به جهان این تصور از شما را می دهد که اعتماد به نفس خوبی دارید و آن را به دیگران قبولانده اید. اغلب ما با روشی که احساس می کنیم رفتار می کنیم؛ بنابراین اگر احساس باز و قابل دسترسی بودن دارید، بدن شما این احساس را تقلید
این تست تیپ شخصیتی شما را کشف می کند!
های خود را با احساس می گیرید. شما از دید واقع گرایانه به زندگی خود نگاه نمی کنید و بیشتر به رویاهایتان می پردازید و آن ها را دنبال می کنید. شما فرد بسیار خلاق و منحصر به فرد هستید که سعی می کنید جهان را به جای بهتری تبدیل کنید. به قوانین و قواعد خود پایبند باشید و اجازه ندهید دیگران روی شما اثر بگذارند. اگر کسی به شما آسیبی می زند و یا به شما توهین می کند، هیچ جایی در
فال روزانه پنجشنبه 4 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/04
حفظ کنید و تا انتهای مسیر از پا نایستید در محل کارتان جسور و با اعتماد به نفس باشید، حتی اگر در ابتدا این کار برایتان سخت باشد در نهایت زمینه ساز پیشرفت های کاری بزرگی برای شما خواهد بود. اگر در بهار امسال به نظرتان رسید که دیگران تقاضاهای بیش از حد و غیر منطقی از شما دارند به قضاوت خود اعتماد داشته باشید و در مقابل آنها محکم باشید. امسال بی آن که تسلیم خستگی شوید، برنامه کاری و سلامتی تان را در
تست شخصیت شناسی با انتخاب یکی از این 9 درخت!
شخصی وارد زندگیتان خواهد شد که یک رابطه ی متوازن عاشقانه را با او برقرار خواهید کرد. اگر چه شما انسانی هستید که به خودتان اتکا دارید و به ندرت احساس خستگی و کسالت می کنید، اما زندگی شما در سال جدید شادتر و پرماجراتر خواهد شد. 4. توسکا احتمالاً شما شخصیت عملگرا و متعادلی دارید. کار کردن با شما بسیار راحت است، زیرا شخصیت قابل اعتمادی دارید. اگر چه شما ذاتاً انسان قدرتمندی
8 نکته طراحی کارت ویزیت عکاسی
، یکی از مدعوین به جشن از شما می خواهد اطلاعات تماس خود را به او بدهید و یا نمونه کارهایتان را نشان دهید در اینجاست که کارت ویزیت آتلیه عکاسی و فیلمبرداری به دردتان می خورد و می توانید با طراحی و چاپ کارت ویزیت نظر مخاطب خود را جلب نمایید. از آنجا که بر روی کارت ویزیت اطلاعات تماس و آدرس شبکه های اجتماعی را درج می کنید مخاطب تان می تواند با استفاده از این اطلاعات و مشاهده ی صفحات مجازی و
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد
شیعه نیوز : نفخ شکم به احساس ورم و پری شکم و افزایش میزان گاز در مجاری گوارش اطلاق میگردد. علت نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، بلکه به خاطر کندی انقباضات عضلانی و حرکات دودی مجاری گوارش میباشد. مصرف غذاهای چرب تخلیه معده را به تاخیر انداخته و ایجاد نفخ میکنند. علل عمده نفخ اختلالات گوارشی: اکثر مثردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و
بهترین راه لاغری سریع و بدون ضرر با 12 اقدام طلایی
شود و در نتیجه برای تامین انرژی سلول های بدن احساس نیاز به مواد غذایی می کنند و به تبع باعث احساس گرسنگی کاذب در فرد می شوند؛ بنابراین راحت ترین کاری که برای جلوگیری از اشتهای کاذب می توانید انجام دهید، داشتن 6 تا 8 ساعت خواب در ساعت مناسب است. کلام آخر به دنبال رژیم ها و روش های سخت و عجیب به عنوان بهترین راه لاغری نباشید. کلید سلامت و تناسب اندام شما در دست خودتان است. از عادات غذایی غلط، کم تحرکی و سبک زندگی ناسالم بپرهیزید و به سلامت و شادابی خود اهمیت بدهید تا دچار اضافه وزن و تبعات آن نشوید. ...
حالا که هودی می پوشم، با چی بپوشم؟
با هودی هستید، پیشنهاد ما به شما پوشیدن یک کت چرم از روی آن می باشد. استفاده از شلوار های راسته می تواند ظاهر راک گونه ی شما را به خوبی حفظ کند. پوشیدن هودی به صورت ساده یکی دیگر از روش های پوشیدن هودی این است که آن را به تنهایی و با یک شلوار اسلیم مشکی یا جین ست کنید. این استایل بسیار راحت و ساده می باشد و معمولا می تواند به عنوان لباس روزمره مورد استفاده قرار گیرد. اسنیکرز
7 نشانه نامحسوس استرس که زندگی را مختل می کند
از حد شیرینی می خورید؟ یا به اندازه کافی غذا نمی خورید؟ بدن مثل یک وسیله است و نحوه برخورد ما با آن، بر اساس تواناییمان برای مقابله با مشکلات روحی است. 3. نمی توانید آرام بنشینید ناآرامی نشانه عظیمی از استرس بیش از حد است. اگر اضطراب مداوم دارید و حتی نمی توانید یک کتاب بخوانید، وقت آن است که مشکل تان را حل کنید. گاهی اوقات، ذهن بدترین دشمن است. وقت آن است که برای مدیریت
کودک درون تان را فعال کنید البته از راه درست
یافتن دوستان جدید وجود داشته باشد. به عنوان یک انسان به خودتان یادآوری کنید که ، احتیاج به یافتن دوستان و روابط جدیدی دارید که شما را هیجان زده کند وسبب تقویت مهارت های زندگی تان شود. 4. در لحظه غرق شوید، نه در گذشته یا آینده بسیاری از بزرگسالان همزمان چند کار را با یکدیگر انجام می دهند و به همین علت تمرکز زیادی روی کارهای خود ندارند اما اغلب کودکان یک کار را انتخاب می کنند و
تست کرونا در منزل با پالسی نو
متفاوت دارد.این تست معمولا تا زمانی که ویروس از بدن خارج نشده باشد، قابل استفاده نیست؛ برای ثبت در خواست تست فوری کرونا در منزل فقط کافیست یا از طریق سایت و یا با نصب اپلیکیشن پالسی نو در خواست خود را ثبت نمایید. توجه: تمام مراحل تست کرونا با رعایت تمام پروتکل های بهداشتی توسط نمونه گیریهای پالسی نوو صورت میپذیرد تا با خیالی راحت اینکار را انجام دهید. اجاره کپسول
آسان ترین راه جهت اخذ ویزای کانادا
ترکیه ،امارات و یا ارمنستان خواهد بود، با توجه به انتخاب خود متقاضیان ویزا، برای مصاحبه در نظر گرفته می شوند. البته در مورد وقت سفارت کانادا جای نگرانی نیست؛ به این دلیل که معمولاً این وقت راحت تر از وقت های ویزای شینگن به دست می آیند. پس ازاین مرحله اگر درخواستتان موردقبول واقع شود می توانید برای اخذ پیکاپ ویزای کانادا یا هر نوع از ویزای کانادا دو کار را انجام دهید. فرد متقاضی می
علائم هشدار دهنده ابتلا به سرطان در مردان چیست؟
فعالیت جسمی یا کم غذا خوردن به علت گرفتاری های شغلی نیست.دکترعبداللهی افزود: اگر مردی بیش از 10 درصد وزن بدنش را در مدت کوتاهی ( چند هفته ) از دست بدهد، زمان مراجعه به دکتر می باشد تا بررسی های لازم انجام شود. پزشک معاینه جسمی عمومی انجام می دهد و سوال هایی در مورد رژیم غذایی و برنامه ورزشی تان و نیز وجود سایر علائم می پرسد. پزشک بر اساس اطلاعات به دست آمده آزمایش های لازم را تجویز خواهد
12 نکته طلایی برای لاغری
کم خوردن صبحانه، نه تنها کمکی به کاهش وزن شما نمی کند بلکه باعث می شود مواد مغذی ضروری را از دست دهید و ممکن است در طول روز بیشتر میان وعده بخورید، زیرا احساس گرسنگی می کنید. به جای این کار صبحانه های مفید و سالم را بشناسید و مصرف کنید. 2. وعده های غذایی منظم داشته باشید غذا خوردن در ساعات منظم در طول روز به سوزاندن کالری سریع تر کمک می کند. همچنین وسوسه مصرف میان وعده های پر چربی
