خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12+1 پیشنهاد برای خوب شدن حال شما
تمریناتی کوتاه به مدت 3 تا 5 دقیقه در روز آغاز کنید و از تغییراتی که در درون شما به وجود می آید، لذت ببرید. 9. مجبور نباشید! اجبار کردن و مجبور بودن دو کلمه ای است که انسان ذاتاً نسبت به آن ها حس خوبی را ندارد. باید ها و نباید های زندگی و محدود بودن انرژی را از شما می گیرد. یعنی به عنوان مثال: یا دیگران شما را مجبور به انجام کاری می کنند یا خودتان مجبور می شوید آن را انجام ...
فال روز جمعه 26 دی 1399
از دیگران تأثیر نپذیرید. به دنبال انجام کارهایی باشید که شما را خوشحال می کند. امروز می توانید حس نشاط و شادی را در خودتان افزایش دهید. کافی است که به خودتان اعتماد کنید و وابسته دیگران نباشید. سپس می توانید نتایج مثبت این کار خود را مشاهده کنید. به دنبال افزایش علم و آگاهی بگردید. خوبی های انسان های دیگر را فراموش نکنید. به دنبال آرامش باشید ...
نشانه های داشتن عزت نفس سالم
عزت نفس یعنی چه؟ به گزارش “ خبر خوی ” ، هر آنچه که به یک انسان احساس بزرگی و احترام دهد درواقع سبب افزایش عزت نفس او می شود. آنچه که باعث شود شما احساس کنید که فردی ارزشمند و مهم هستید، با عث ارتقای عزت نفس شما می شود. چیزی که سبب شود شما با خودتان راحت باشید و سعی نکنید که خودِ واقعی تان را پنهان کنید، سبب می شود که عزت نفستان تقویت شود. عزت نفس در لغت یعنی بزرگی و عزت یک ...
فال حافظ امروز / 26 دی با تفسیر دقیق + فیلم
مطمئن باشید که راه را درست می روید. مواظب حرف زدن تان باشید و چیزی نگویید که اطرافیان را دلخور کند. از انجام کارهای بیهوده دست بکشید و با کارهای مهم و بااهمیت، زندگی خود را تغییر دهید. به اعضای خانواده ثابت کنید که بیشتر از همیشه به فکر آن ها هستید. انسان جذابی هستید و مهره مار دارید، این روحیه باعث شده تا اطرافیان به سرعت مجذوب شما شوند. در نتیجه مواظب باشید که در دام هوا و هوس گرفتار ...
چرا هنگام درس خواندن خوابمان می آید؟/چه کنیم که خوابمان نگیرد و درسمان را بخوانیم؟+جزییات
کند و باعث می شود که تمرکزتان را از دست بدهید؟ زمانی که چنین اتفاقی می افتد، احساس می کنید که کلمات در مغز شما در حال شنا کردن هستند و هیچ چیز نمی فهمید و همه چیز در ذهن شما بی ربط قرار گرفته است. علت آن این است که مغز انسان فقط دو درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد اما 20 درصد انرژی مصرف می کند هر چقدر بیشتر از مغز استفاده کنید، انرژی بیشتری مصرف می شود و در نتیجه گلوکز کمتری در خون به نواحی دیگر ...
سامسونگ گلکسی بادز پرو رسما معرفی شد
روزانه تبدیل می کند. تجربه ای روان تر از دنیای گلکسی گلکسی Buds Pro یکی از اعضای مهم اکوسیستم گلکسی و راحت ترین ایربادز ما تا به امروز است. حالا شما می توانید اتصال این ایربادز را بنا به استفاده خودتان بین گوشی هوشمند یا تبلت گلکسی جابجا کنید بدون اینکه نیاز به هیچ تنظیم دستی داشته باشید. مثلا اگر در حال تماشای ویدیو روی تبلت گلکسی Tab S7 هستید و بعد گوشی گلکسی S21تان زنگ می ...
فال ابجد امروز / 26 دی + فیلم
دارید و انسان سخاوتمندی هستید، اما اجازه ندهید اطرافیان از این روحیه شما سوء استفاده کنند. اصرار دارید که کارها را به تنهایی انجام دهید و از اطرافیان کمک نمی گیرید، این روحیه را کنار بگذارید و روی کمک اطرافیان حساب باز کنید. اگر مواظب گذرزمان نباشید، لحظه های با ارزش زندگی مثل برق و باد از جلوی چشم تان عبور می کند. در محبت و علاقه عشق زندگی تان شک دارید و فکر می کنید که مانند گذشته شما را دوست ...
برای دوست داشتن خودتان کلیک کنید
شیعه نیوز : قبل از هر چیز نیاز به فهمیدن چیزهایی در زندگی دارید. اگر بخواهید یک درس را برای کل عمر خود یاد بگیرید، این است که شما قطعاً مهم ترین شخص در جهان هستید. کل زندگی شما پیش چشم تان خواهد بود و هیچ شخص دیگری اندازه خودتان در زندگی تان تاثیر گذار نیست. افکار شما و اتفاقات رخ داده در زندگی، روابط، فعالیت ها و کلمات شما از همه مردم دنیا مهم تر است. زمانی که صحبت به حقیقت زندگی می ...
اسم شما چه رنگی است؟! (+شخصیت شناسی)
را می توانید به بهترین موقعیت ها تبدیل کنید. نیلی زندگی شما بیشتر به زندگی عارفان شباهت دارد. با عشق و علاقه ای که به پاکی و زیبایی های دنیا دارید می توانید توان و شادی فوق العاده ای به افراد افسرده ببخشید .علاوه بر روحیه و شخصیت نوع دوست و انسان پروری که دارید ازیک حس ششم بسیار قوی برخوردارید که از این طریق نیز می توانید براحتی از مشکلات مردم با خبر شوید. سبز برای ...
پاسخ به سوالات مهم والدین درباره کودکان
است که بفهمد در ارتباط با کودکان کوچک باید بسیار محتاط باشد. او را در این شرایط کمی بترسانید دقیقاً مانند زمانی که شما با حیوانات خانگی ناآشنا نزدیک می شود، اما در این موقعیت احتیاج است که شما از کودکان مراقبت کنید تا از فرزند خودتان. بهتر است شما دست او را بگیرید و به همراه او به کنار والدین کودک بروید و از آنها اسم و سن کودکشان را بپرسید و کمی راجع به فرزند خودتان بگویید و برای ...
اگر تصمیم تان برای ترک خجالت جدی است بخوانید
شیعه نیوز : خجالت کشیدن یا همان چیزی که باعث می شود شما در ارتباط برقرار کردن با دیگران راحت نباشید، تنها یک احساس است.اما اگر به چند نکته توجه کنید،برای همیشه از این حس آزار دهنده رها خواهید شد.افرادی که هرگز از خجالت رنج نبرده اند, نمی دانند که این حس می تواند به ویژه برای فردی در یک موقعیت حرفه ای است, ناتوان کننده باشد. اگر کمرویی شما را عقب نگه داشته, یاد بگیرید چطور از کنار آن رد ...
مهربان ترین مردم در کدام کشورها هستند؟
مهربانی و میهمان نوازی، کاری می کنند که گردشگران احساس غریبگی نکنند. مردمانی که رفتار دوستانۀ آنها، به مسافران حس امنیت می دهد و سفرشان را جذاب تر می کند. این مهربانی، در دنیای پردغدغه امروز، بسیار نادر است. آن هم در بحبوحه درگیری با ویروس کرونا. کووید-19، در سالی که گذشت درد مشترک همۀ ما شد، دشمنی که همۀ ما علیه اش در یک جبهه هستیم. و همین حس مشترک، همین نیاز به مقاومت، ما را به هم ...
از آنانی که سخن از غیر خدا می زنند دوری گزینید
برای شما مقرر گردید و حال آنکه بر شما ناگوار و مکروه است لیکن چه بسیار شود که چیزی را شما ناگوار شمارید ولی به حقیقت خیر و صلاح در آن بوده و چه بسیار شود که چیزی را دوست دارید و در واقع شر شما در آن است و خداوند به مصالح امور داناست و شما نادانید. ای امت حزب الله و شهیدپرور! نکند که شما از این هدف مقدس دور شوید و سخن رهبر انقلاب را لبیک نگویید. اگر شما اشکال تراشی کردید و به جهاد ...
فال روزانه پنج شنبه 25 دی 1399
اعضای خانواده را جویا شوید. همسر یا عشق زندگی تان امروز محبت های شما را بدون پاسخ نخواهد گذاشت. کارهای امروز راحت تر از چیزی که انتظار دارید انجام می شود. نگرانی ها را با انجام کارهای مذهبی و خیرخواهانه کنار بگذارید. شهریور اعضای خانواده شما را لحظه ای به حال خودتان نگذاشته اند و در تمام مشکلات زندگی پشتیبان تان بوده اند، از این رفتار نهایت استفاده را ببرید و به اعضای خانواده ...
چطور وقتی هیچ چیز باب میلم نیست شاد باشم؟
افراد بدی نیستند اما نوع نگاه منفی آن ها به زندگی روی شما اثر گذار است و حس شادی را در شما می کشد. پس بهتر است که اطراف خودتان را با افراد شاد احاطه کنید. انجام یک کار یکسان در طول روز با شادی شما ارتباط دارند. افراد غیر شاد معمولاً هیجان زیادی را در زندگی احساس نمی کنند. سطح توانایی، خلاقیت و خوشبینی در آن ها کاهش پیدا می کند اما اگر روتین خود را تغییر دهید، شاید احساس شادی بیشتری داشته ...
چطور بی خیال قضاوت کردن دیگران شویم
بازخوردی می دهند که سازنده و خاص است. 9. سعی نکنید همه را خوشحال کنید: این کار غیرممکن است که انتظارات افراد را برآورده سازید، بنابراین تلاش خود را برای انجام این کار هدر ندهید. لطفا خودتان را نگه دارید و بقیه را فراموش کنید برخی افراد ممکن است شما را دوست نداشته باشند ، مشکلی نیست. 11. عقاید همیشه در حال تغییر هستند: هرگز اجازه ندهید که نظرات دیگران خیلی عمیق ...
بازگشت اعمال به خود انسان
...؛ هر کس کار شایسته ای به جا آورد، برای خود به جا آورده است و کسی که کار بد کند، به زیان خود اوست. هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی 2. اگر می خواهید خداوند شما را ببخشد، شما نیز دیگران را ببخشید: وَلْیعْفُوا وَلْیصْفَحُوا أَلا تُحِبُّونَ أَنْ یغْفِرَ اللَّهُ لَکُمْ نور/22؛ آنها باید عفو کنند و چشم بپوشند ایا دوست نمی دارید خداوند شما را ببخشد؟ حضرت علی ...
فال روز سه شنبه 23 دی 1399
انسان کاملی نیست. پس بهتر است خودتان را سرزنش نکنید. نظرات خود را با صدای بلند و با اعتماد به نفس بیان کنید. ممکن است احساس کنید که در جای غلط ایستاده اید اما خوشبختانه اتفاقات خوبی برای شما رخ می دهد. امروز می توانید از حداکثر توان خود استفاده کنید. به دنبال انجام کارهای مثبت باشید. همه چیز به بهترین نحو ممکن پیش می رود. تعادل را در زندگی فراموش نکنید ...
فال روزانه چهارشنبه 24 دی 1399
توجهی را به جیب خواهید زد. کارهای زیادی در منزل دارید، اما جایی برای نگرنی وجود ندارد چرا که اعضای خانواده به کمک تان می آیند و کارها سریع تر از چیزی که انتظارش را دارید به پایان خواهد رسید. اگر تاکنون عاشق نشده اید، امروز روز عاشقی شما است و چشم تان به جمال دلبری خوش قدوبالا می افتد و عشقی آتشین را تجربه خواهید کرد. کارهای امروز راحت تر از چیزی که انتظارش را دارید انجام می شود. امروز به ناگاه ...
فال حافظ امروز / 24 دی با تفسیر دقیق + فیلم
جای بگذارید، حتی اگر این کار برای شخص مغروری همچون شما کار دشواری باشد، کسی را که دوست می دارید آسان تر از پیش به سوی خود جذب خواهید کرد . سعی تان را بکنید . در ضمن کمی صبوری پیشه کنید و در به دست آوردن خواسته هایتان این قدر عجول نباشید . خوش آمد گل و ز آن خوشتر نباشد که در دستت بجز ساغر نباشد فال حافظ امروز شما می گوید انجام کاری که قصد آن را دارید کاملاً به صلاح ...
احساس ارزشمندی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
هستید که ویژگی منفی دارید. همه ما مجموعه ای از ویژگی های مثبت و منفی در درونمان داریم. به عنوان مثال ممکن است یک فرد ظاهر خیلی زیبایی نداشته باشد اما یک مدیر قابل باشد یا ممکن است یک نفر بسیار موفق و ثروتمند باشد اما انسان درستی نباشد. در مقابل آینه بایست و به خودت لبخند بزن و از خودت بابت موفقیت هایی که تا کنون داشتی سپاسگزاری کن. این عبارت تاکیدی را تکرار کن: من خودم را دوست دارم و ...
با انجام این تست روانشناسی قدرت مخفی خود را پیدا کنید
، انتخاب کنید. شماره 1 اگر چیزی شما را نیمه شب بیدار نگه می دارد، آن شهود شماست. با اینکه به دنبال پیدا کردن راه حلی برای مشکلات خود هستید، اما این خودتان هستید که به نوعی باعث به وجود آمدن مشکلات در زندگی خود می شوید و علاوه بر این، در هر اتفاقی به دنبال قلب خود می روید و در نهایت هم بهترین راه را برای مشکلاتتان پیدا می کنید. شما دارای حس ششم هستید که به شما امکان می ...
چگونه بر اضطراب اجتماعی و خجالت کشیدن غلبه کنیم
.... این کار البته به عزم نیاز دارد. جایگاه خود را بشناسید و پیش از همه خودتان به خودتان احترام بگذارید. این کار ترس و اضطراب شما را کاهش می دهد. نسبت به نیازمندان مهربان تر باشید این کار هم اعتمادبه نفس شما را بالا می برد و هم به کسی یاری می رساند. نیازی نیست کل دنیا را تغییر دهید، کافی است به یک انسان یا حیوان کمک کنید. به خودتان دروغ بگویید! زبان ...
فال روزانه پنجشنبه 25 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/25
ن است دلیل برخی افکاری که مدام در سر می پرورانید ترس های باقی مانده از گذشته شما باشد که بهتر است آنها را رها کنید و خودتان را بیش از این آزار ندهید. شما می توانید از قوه تخیل خود استفاده های بهتری کنید و آنها را برای بهبود زندگیتان به کار گیرید، به عنوان مثال کارهای عقب مانده خود را به اتمام برسانید یا برای آینده برنامه ریزی کنید. توصیه می کنیم قبل از هر اقدامی با افراد با تجربه نیز مشورت کنید. مطم ...
گروه جهادی حجت هراتی راه پسرمان را ادامه می دهد
تروریست ها به رزمندگان مدافع امنیت حمله می کنند و آن ها را به رگبار می بندند. چند نفر هم از تروریست ها توسط همین بچه ها همان لحظات اولیه درگیری به درک واصل می شوند، اما رزمندگان مدافع امنیت بعد از مقاومت هر سه به شهادت می رسند. خبری از دستگیری تروریست ها به شما داده اند؟ بله، در اطلاعیه ای به ما خبر دادند با پیگیری و انجام اقدامات ویژه اطلاعاتی و عملیاتی، رزمندگان قرارگاه ...
آرامش گمشده را چطور باز بیابیم؟
آرامش بیشتر افکارتان را ساماندهی کنید و با توجه به توانایی هایتان هدف گذاری کنید تا دچار استرس نشوید . اگر توقع شما بیشتر از ظرفیتتان باشد، قطعاً حجم استرس زیادی را تحمل می کنید . سعی کنید واقع گرا باشید و از داشته هایتان لذت ببرید و آرامش را به خودتان هدیه دهید . از معنویت کمک بگیرید آرامش احساسی معنوی و روحی است؛ همه ی ما در لحظات بحرانی زندگی که انسان ها قادر به کمک کردن به ...
این 4 کتاب به شما کمک می کند قصه زندگی تان را عوض کنید
ها را باید جدی گرفت و در صورت نیاز برای تغییر کردن باید از تغییر عادت ها شروع کرد. او معتقد است به جای اینکه تلاش کنید با تغییرات بزرگ خودتان را تغییر دهید، می توانید از خرده عادت ها یا عادت های کوچکتر شروع کنید. عوض کردن این عادت ها انرژی و وقت زیادی از شما نمی گیرد و می تواند رفته رفته شما را به سمت موفقیت هایی که مد نظرتان هستند، بکشاند. برای مثال روزانه 10 دقیقه مطالعه درباره آخرین اطلاعات کسب ...
مرد مهربان 5 انسان را نجات داد و جان باخت + عکس
شاید جمله را بارها شنیده ایم، ولی ندیده یا لمس نکردیم، از حس و حال کسانی که اعضای بدن عزیزشان را که بر روی تخت بیمارستان است اهدا می کنند تا به جان همنوعان شان حیاتی دوباره ببخشیم بی خبریم. به گزارش رکنا، این فرهنگ که تمثال و نمونه ای بارز از حس نوع دوستی است، طی سال های اخیر از حالت انگشت شمار خارج شده و در حال جا افتادن است، تا جایی که بیشتر مردم از کودک تا جوان و پیر، کارت اهدای عضو ...
