خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اتاق فرار مه تهران بازی هیجانی در شهری به نام مین
پیشنهاد خواهیم داد. در شهر کوچک و کوهستانی به نام مین یک طوفان بسیار سخت به وجود آمده و این طوفان سبب بهم ریختن زندگی مردمان کل شهر شده است. بعد از اینکه طوفان تمام شد شما به همراه دوستانتان به یکی از فروشگاه های درون شهر می روید تا اندکی خرید کنید. ظاهرا طوفان تمام شده و همه چیز عادی جلوه می دهد ولی کمی که می گذرد اتفاق های بسیار عجیبی رخ می دهد و مه غلیظی دور شما ...
فال روزانه 01/ 10/ 1399
دل شما وجود ندارد و قلب تان سرشار از کینه و نفرت است. این روحیه نه تنها شما را به فرد نامطمئنی درمیان اطرافیان تبدیل کرده، بلکه کینه و نفرت بیش از حد زمینه ناراحتی و اضطراب شما را فراهم کرده و لحظه ای از فکر به انتقام جویی دست بر نمی دارید. امروز زمان مناسبی است که این روحیه را تغییر دهید و به خاطر داشته باشید به جای اینکه کینه شتری از اطرافیان به دل بگیرید، از در بخشش و مهربانی وارد شوید و روزبه ...
چرا هنگام درس خواندن خوابمان می آید؟/چه کنیم که خوابمان نگیرد و درسمان را بخوانیم؟+جزییات
به گزارش برنا؛ بسیاری از ما زمانی که شروع به خواندن درس می کنیم ، خیلی زودتر از کارهای دیگر خسته می شویم و تمرکز خود را روی کلمات و عبارت از دست می دهیم. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید و نمی دانید که دلیل این خستگی هنگام درس خواندن چیست؟ دلایل خستگی حین درس خواندن و مطالعه 1. مطالعه بی وقفه آیا می دانستید که مطالعه مداوم بدون هیچ وقفه ای ذهن شما را خسته می ...
جملات انگیزشی جذاب برای موفقیت
...> وقتی می خواهید موفقیت خود را ارزیابی کنید ببینید چه چیزی را از دست داده اید که این را به دست آورده اید “دالایی لاما” _-_-_—♥️ ♥️ ♥️—_-_-_ رؤیاهای خودتان را بسازید در غیر این صورت فرد دیگری شما را برای ساختن رؤیایش به کار خواهد گرفت. _-_-_—♥️ ♥️ ♥️—_-_-_ هرگز تسلیم نشوید، امروز سخت است و فردا سخت تر، اما پس فردا روز روشنی برای تان خواهد بود “جک ما” منبع: ...
12+1 پیشنهاد برای خوب شدن حال شما
شما می گیرند. باید توجه داشت که ما انسانیم و حق انتخاب داریم و در اکثر موارد تصمیم گیرنده خود ما هستیم. پس در موقعیت هایی که خودتان تصمیم گیرنده هستید و تاثیر مستقیم دارید کار هایی را که شارژ شما را کاهش می دهند و از انجام آن ها هیچ لذتی به شما دست نمی دهد دوری کنید. 10. خواب کافی داشته باشید برای این که به لحاظ جسمانی حال خوبی داشته باشید، نباید از کیفیت و میزان خواب تان ...
سوالاتی مهم برای شناخت همسر آینده
مذهبی سوالاتی مانند حجاب ، حد و مرزهای مذهبی، شرکت در مراسم مذهبی، سفرهای زیارتی، انجام واجبات مثل نماز و روزه را نیز از طرف مقابل خود بپرسید. نظر شما نسبت به نماز خواندن و روزه گرفتن چیست؟ خودتان تا چه حد پای بند هستید؟ خانواده شما تا چه حد به مسایل مذهبی معتقد هستند؟ نظر شما درابره رفتن به سفرهای مذهبی و شرکت در مراسم مذهبی چیست؟ اطلاعات مالی: شما نمی توانید تنها با ...
از هم اکنون به فکر امتحانات پایان سال باشید
داشتن تقوای الهی و نظم در امور.(1) در برنامه ریزی خود به مطالعه تدریجی و پیوسته توجه نموده، با توجه به تعداد صفحات هر کتاب درسی ساعات مورد نیاز برای مطالعه آن را مشخص کرده همراه روزهای مورد نظر برای مطالعه، روی کاغذ بنویسید. در برنامه ریزی خود ساعات خاصی از روز را به شروع و پایان مطالعه اختصاص دهید تا به مرور ذهن شما در آن ساعات به مطالعه عادت کند. در این صورت از مطالعه لذت ...
برای دوست داشتن خودتان کلیک کنید
در درون شما وجود دارد که از به اشتراک گذاشتن حقایق در مورد خودتان شما را می ترساند اما هدف خود دوست داشتن این است که بتوانید از هیچ جنبه از خودتان خجالت نکشید و تمام وجوه رفتاری خود را بشناسید، پس هیچ اشکالی ندارد که در مسیر دوست داشتن خود بتوانید معایب تان را نیز با دیگران به اشتراک بگذارید و در صدد رفع آن ها بر بیایید. اولین چیزی که نیاز به تشخیصش دارید، این است که همه ما اساساً عادت ...
هنرمندانی با ویژگی های عجیب!
به گزارش شریان نیوز ،این که هنرمندان معمولا در شکل بیان هنر خود از یکدیگر متمایز هستند، چیز عجیبی نیست؛ اما جالب این است که این افراد، گاهی در زندگی شخصی خود نیز، ویژگی ها و عادت های منحصر به فردی دارند. بسیاری از این عادت ها، می تواند برای ما عجیب و جالب توجه باشد. در این مطلب، شما را با برخی از عادات عجیب تعدادی از چهره های شاخص دنیای ادب و هنر آشنا می کنیم. ...
6 قدم که شما را به انتخاب تلفن همراه مورد نیازتان نزدیک تر خواهد کرد
دنیای گوشی های هوشمند بسیار وسیع است و شاید زمانی بهتر متوجه این قضیه شوید که قصد خرید از بین صدها مدل متنوع و موجود در بازار را داشته باشید. برای اینکه بتوانید بدون صرف وقت زیاد به بهترین گوشی برای خودتان برسانید، شش قدم طلایی این مقاله را از دست ندهید. توقع تان از دوربین گوشی را مشخص کنید دنیای امروز دنیای ثبت مداوم تصاویر است. اینستاگرام، تیک تاک، اسنپ چت و هر پلتفرم ...
چگونه بر اضطراب اجتماعی و خجالت کشیدن غلبه کنیم
است که شما بر گردن خود دارید. هرگز توانایی تان را دست کم نگیرید. وقتی افکار منفی خود را با افکار مثبت و کارهای ناکامل عوض کنید، نتیجه شگفت زده تان خواهد کرد. به شما قول می دهم که برداشتن هر یک از این گام ها باعث شود زندگی پرثمرتری داشته باشید. سلامتی، خانواده، امور روزمره، کار و خوشی را اولویت بندی و متعادل کنید از همان اول صبح کار را درست شروع کنید. مثلاً، صبحتان ...
راه حل اهمال کاری این است که خودتان را فریب بدهید
را در هنگام انتخاب درس خواندن به جای رفتن به باشگاه، خوردن سالاد به جای کیک فنجانی، و نوشتن مقاله به جای انجام بازی ویدیویی در نظر بگیرد. ترفند این است که بپذیرید کسی که با پیامد این انتخاب ها روبه رو خواهد شد نسخۀ حال شما نیست، بلکه نسخۀ آینده تان است، کسی که نمی توان به او اعتماد کرد. نسخۀ آینده تان کم می آورد و دوباره به نسخۀ حال خودتان برمی گردید و احساس ضعف و شرمندگی می کنید. نسخۀ ...
اگر در آغاز مسیر رسیدن به اهداف قرار دارید، خواندن این کتاب ها را فراموش نکنید
، به خواننده اش معرفی خواهد کرد. هفت عادت مردمان موثر به زبان فارسی هم ترجمه شده و به صورت کتاب صوتی هم قابل دانلود برای علاقمندان به دنیای شنیداری کتاب هاست. پیشنهاد می کنیم کتاب صوتی هفت عادت مردمان موثر این اثر بسیار کاربردی استفان کاوی را تهیه کرده و هر روز، بخشی از زمان تان را به شنیدن آن اختصاص دهید تا کم کم موارد آن به بخشی از عادت های شما تبدیل شود. بنویس تا اتفاق ...
فال روزانه شخصی / 24 دی + فیلم
قائل شوید و جویای حال آنها باشید. فال روزانه شما نشان می دهد که فکر می کنید همه چیز دست به دست هم داده اند شما را ناراحت کنند ولی این طرز فکر شما اشتباه است باید که ذهن خود را خالی از هرگونه بدبینی و افراد بی ارزش نمایید. فال شما نشان می دهد برای رساندن پیام خود، امروز از نوشتن کمک بگیرید این روش باعث می شود که طرف مقابل با خواندن درخواست شما، حالت دفاعی به خود نگیرد. ...
معرفی پرفروش ترین کتاب های روانشناسی
درباره تغییرات کوچکی که منجر به نتایج بزرگ می شود، صحبت می کند. در واقع مارک منسن بر خلاف دیگر کتاب های روانشناسی و موفقیت، به ما یاد می دهد سعی کنیم در زندگی قدم های کوچکی برداریم و کم کم پیشرفت کنیم. در واقع به جای اینکه منتظر یک صبح شنبه ای باشیم که کارمان را بدون هیچ عیب و نقصی شروع کنیم، بر اساس ایده خرده عادت ها باید همین امروز کارمان را با هر عیب و نقصی که دارد، شروع کنیم. کتاب ...
چگونه مراقب گوشی سامسونگ و قطعات آن باشیم؟
باتری گوشی را ناکار نکنید. شاید برای شما هم اتفاق بیفتد! ورود موبایل به دست شویی اکیداً ممنوع! چه اصراری است که گوشی را با خودتان به دست شویی ببرید؟ برای خراب کردن گوشی ما راه های بهتری بلدیم که اگر خواستید آن را به شما یاد می دهیم. یک لحظه است؛ از دست تان سر می خورد و جلوی چشم تان غرق می شود. اگر حتماً در دست شویی باید کار فرهنگی کنید، مجله ای چیزی دست تان بگیرید ...
اینطوری عادت غذایی کودکت رو خوب کن
غذایی سالم است که در بزرگسالی او نیز ادامه دار خواهد بود. ایجاد این عادت غذایی سالم اغلب به زمان و حوصله نیاز دارد بنابراین نا امید نشوید. در ادامه این قسمت نکاتی برای کمک به شما ذکر شده است که با استفاده از آنها به راحتی میتوانید در این راه موفق شوید. شما مهم ترین الگو برای کودک تان هستید و بر او تاثیر می گذارید بنابراین علاوه بر ایجاد عادت های غذایی سالم برای او، خودتان نیز ...
7 راهکار موثر که کودکانی منظم تربیت کنیم
از اینکه دستور توقف این کار منصرفش نکرد خیلی ساده او را مشغول کار دیگری کنید. اگر آن ها کاری را که نباید، انجام بدهند، هدف این نیست که تنبیه شان کنید بلکه فعالیت دیگری را ادامه دهید و حواس شان را به سادگی پرت کنید. آرام بمانید زمانی که کودک تان کار اشتباهی می کند و حرف تان را گوش نمی دهد ممکن است به آسانی عصبانی شوید. روانشناسان می گویند در اینگونه مواقع برای خودتان کمی وقت ...
خشم خود را بنویسیم
خواندن این کتاب متوجه می شوند که تنها نیستند و میلیون ها نوجوان خشمگین در جهان وجود دارد و به جای آن که احساس درماندگی و افسردگی کنند بهتر است به دنبال راهی برای کنترل عصبانیت خود باشند. تمرین هایی که در کتاب کنترل خشم در نوجوانان آمده به این گروه سنی یاد می دهد تا در گام نخست دریابند چه چیز آنها را عصبانی می کند و این آگاهی، گام موثری در جهت کنترل خشم است. پس از آن در متن کتاب به تمرین ...
از حضور بچه ها در جلسات آن لاین خودتان نترسید
توانید بخواهید که با شما مشارکت کنند مثلا برگه هایتان را مرتب کنند یا اگر لازم است جایی خط بکشند و ... بنابراین به جای دعوا و داد و فریاد و عصبی شدن از اینکه چرا دست به وسایل شما زده است، بهتر است او را در کنار خود قرار دهید به طور مثال کاغذ باطله جلویش بگذارید یا قیچی و مداد رنگی و وسایل کاردستی به او بدهید تا او هم مشغول شود نه اینکه مدام از سر بیکاری بهانه گیری کند. *زمان ...
ایده هایی برای گذراندن اوقات شاد با همسر
ترجیح می دهد؟ اگر همسرتان پولی داشته باشد ترجیح می دهد وسیله موردعلاقه خودش را بخرد یا به دیگران کمک کند؟ مهم ترین افراد زندگی همسرتان چه کسانی هستند؟ همسر شما چقدر به فعالیت بدنی و ورزش کردن اهمیت می دهد؟ شریک زندگی شما خود را درون گرا می داند یا برون گرا؟ آیا شریک زندگی شما دوست دارد از طریق تلفن با شما ارتباط برقرار کند؟ 5- چالش خوانندگی شروع به خواندن ...
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
را دچار بی خوابی کند. 2. ورزش کردن در ظهر و عصر برخی افراد به جای آنکه صبح ها به نیت ورزش کردن از خواب بیدار شوند، ترجیح می دهند عصر ها بعد از کار ورزش کنند. زیرا به این ترتیب مجبور نیستند برای بیدار شدن در صبح با بدن شان به جدال بپردازند. برای بعضی دیگر نیز زمان ناهار بهترین وقت ورزش کردن است، به خصوص اگر در محل کار تعدادی از همکاران نیز با شما همراه شوند. تنها ...
راحتی و تنوع در سفارش آنلاین کیک
سفارش آنلاین کیک چندطعم کیک خونه اولین کاری که باید انجام بدهید، انتخاب تعداد اسلایس های کیک است. بعد از اینکه انتخاب کردید کیک شما 4 یا 8 تکه باشد، باید به صفحه سفارش یکی از این دو کیک وارد شده و روز انتخابی خود برای تحویل را مشخص کنید، می خواهید کیک شما امروز به دستتان برسد و یا روزهای آینده. سپس شروع به انتخاب طعم های مورد نظر خود کنید. برای انتخاب طعم های کیک، باید روی اسلایس های مشخص شده در بشقاب ...
آرامش گمشده را چطور باز بیابیم؟
آرامش و کاهش سطح استرس کمک بسیاری می کند . روحیه هنری خود را تقویت کنید نقاشی کشیدن؛ ساز زدن؛ رمان نوشتن و ... فعالیت های هنری مفرحی هستند که می تواند شما را با یک سفر کوتاه مدت به دنیای خیال آرام کنند . ذوق هنری باعث تقویت حوصله و افزایش حس نشاط می شود . بها دادن به این ذوق هنری و شکوفا کردن آن به افزایش آرامش کمک می کند . ورزش را دست کم نگیرید ورزش کردن ...
پیروی از سبک زندگی اهل بیت (ع) نسخه ای برای استحکام زندگی زناشویی
به این سؤال و یافتن راه حل مناسب، پیش از بیان راه حل اسلامی راه حلی که پژوهشگران علوم رفتاری پیشنهاد می کنند را بیان می کنیم. روان شناسانی که در مکتب شناختی رفتاری قلم زده اند در این باره بیان می کنند که در زمینه تغییر رفتار دیگران، آن چیزی که در اختیار شماست فقط خودتان هستید یعنی نه ذهن و نه احساس و نه رفتار طرف مقابل تان، هیچ کدام در اختیار شما نیست و تنها راهی که برای تغییر دیگران ...
معرفی برخی از بهترین موزه های کانادا
.... مجموعه ی فوق العاده با ارزش این موزه در ساختمانی بی نظیر با پنجره های از سقف تا کف جای گرفته است؛ این ساختمان برنده جایزه های مختلف طراحی، منظره ای تماشایی و نفس گیر از محیط اطراف را در اختیار بازدیدکنندگان قرار می دهد. موزه سلطنتی انتاریو در تورنتو حتی اگر به طور معمول یک موزه رو حرفه ای نباشید، بعد از گرفتن ویزای کانادا نباید سر زدن به موزه سلطنتی کانادا یا همان ROM را ...
فال حافظ امروز / 24 دی با تفسیر دقیق + فیلم
...، ثروت و ظاهر را ملاک خود قرار ندهید،بلکه پاکی و وفاداری باید در درجه اول ، برای شما اهمیت داشته باشد. البته طرف مقابل شما، علاوه بر خصوصیات خوب اخلاقی ، خوشبختانه دارای چهره و ظاهری بسیار زیبا است. شما در کل، زیاد خود را برای چیزی به دردسر نمی اندازیدو دلتان می خواهد همه چیز را به آسانی به دست آورید،اما مگر چنین چیزی ممکن است؟ شما گنجی را پیش رو دارید که حتی خواب آن را هم نمی دیده اید، پس ...
