خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های کلسترول بالا در خون
بروز اختلال در جریان خون در قسمت هایی از بدن باعث ایجاد احساس سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها می شود. میزان بالای کلسترول خون باعث غلیظ شدن جریان خون شده و روی جریان خونی که به اعصاب می رسند، تأثیر گذاشته و باعث سوزن سوزن شدن می شود. درد قفسه سینه در سمت چپ به گزارش سیناپرس، درد قفسه سینه به ویژع در ناحیه سمت چپ نشانه انسداد عروق خونی در اطراف قلب بوده و می تواند باعث ...
داروی درمان سکته قلبی
" (Fibrinolytic) برای بیمار تزریق گردد. مطالب مرتبط: تنها راه درمان اولیه سکته قلبی ، باز کردن رگ مسدود شده است. بیشتر سکته ها و حملات قلبی هنگامی اتفاق می افتند که جریان خون عضله قلب که از طریق رگهای خون رسانی کننده به قلب (عروق کرونر ) انجام می شود ، به صورت ناگهانی قطع شود. شایع ترین علت انسداد کرونر قلب ، تشکیل لخته خون داخل آنها است. رسوب چربی خون در جدار رگهای قلب موجب ...
ماست کم چرب بخورید فشار خونتان پایین می آید
...؛ افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری داشته و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است. پرفشاری خون اختلالی است که در آن فشارخون در شریان ها به طور مزمن افزایش می یابد. با هر ضربان، قلب خون را از راه شریان ها به باقی بدن پمپ می کند. فشارخون نشان می دهد، زمانی که قلب می تپد خون با چه قدرتی به دیواره شریانها فشار وارد می آورد. اگر فشارخون ...
خطر فقر ویتامین K و علائم پنهان آن در بدن
...، وجود خون در ادرار یا مدفوع، خونریزی شدید بینی و یا لثه ها نیز ممکن است ناشی از فقر این ویتامین باشد. از دست رفتن قدرت استخوان ها: ویتامین کا می تواند در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. برخی تحقیقات رابطه بین مصرف بیشتر ویتامین کا و افزایش تراکم استخوان و همچنین خطر کمتر شکستگی های لگن را ثابت کرده اند. مشکلات قلب: هنگامی که سطح ویتامین کا در بدن پایین است ...
چگونه استرس بر قلب تاثیر می گذارد
سکته قلبی حاد را مانند افزایش فشارخون ، ضربان قلب و حتی ظرفیت تجمع پلاکت ها تحریک کند وجود دارد. همه این ها ارتباط نزدیکی با ترشح انتقال دهنده های عصبی دارند. افزایش قابل توجه ضربان قلب و فشار خون ممکن است منجر به افزایش نیاز اکسیژن از میوکارد شود. در برخی شرایط خاص بیمار، یعنی در کسانی که خطر قبلی بیشتری دارند، ممکن است منجربه حمله قلبی حاد شود همه این عوامل نیز به ناهنجاری ...
علامتی که می گوید حمله قلبی یا سکته مغزی در راه است
دیواره رگ های خونی بیشتر باشد، خطر بروز مشکلات قلبی عروقی در آینده بیشتر خواهد بود و افرادی که همزمان مبتلا به کلسیفیکاسیون آئورت شکمی و بیماری مزمن کلیه هستند، حتی بیش از افراد مبتلا به کلسیفیکاسیون آئورت شکمی در معرض خطر قرار دارند. کلسیم می تواند در دیواره رگ های خونی جمع شده و رگ ها را سخت کند، مانع از خون رسانی شده و یا باعث پارگی پلاک شود، که دلیل اصلی حملات قلبی و مغزی است. ...
درمان غیر دارویی پانیک یا حمله هراس
را کنترل می کند تا واکنش ‘فرار یا زدن’ را کنترل کند.انواع مواد شیمیایی، از جمله آدرنالین، ترشح می شوند و واکنش فیزیولوژیکی بدن را فعال می کنند برای مثال، ضربان قلب و تنفس افزایش می یابد، خون به عضلات می رسد که باعث می شود بدن خود را برای نبرد آماده سازد یا از خطر فرار کند. یک حمله تهاجمی می تواند وقتی رخ دهد که واکنش فرار یا ضربه انجام شود، حتی اگر شرایط خطرناکی وجود نداشته باشد؛ یک فرد ...
پیشگیری از بیماری ها با یک رژیم غذایی خاص
جایگزین محصولات حیوانی می کنند. دکتر کالئووا می گوید: از بین بردن غذا هایی که سرشار از چربی و کلسترول هستند و جایگزینی غذا های گیاهی غنی از فیبر و آنتی اکسیدان است هر دو نقش مهمی در بهبود سلامت قلب و عروق دارند. فاکتور های خطرناک کاردیومتابولیک مانند سطح قند خون، سطح کلسترول و فشار خون می توانند خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته را افزایش دهند. افرادی که از رژیم وگان استفاده می کنند ...
این سبزیجات فشار خون شما را کاهش می دهد
تأمین کننده پروتئین مورد نیاز بدن باشد. در بین انواع گوشت ها، ماهی بهترین انتخاب است. چربی ماهی نه تنها موجب عوارض قلبی عروقی نمی شود، بلکه به سلامت قلب و عروق کمک می کند. مرغ، ماهی و گوشت لخم تازه بسیار مناسب تر از انواع دودی، کنسروی یا فرآوری شده هستند. نوشیدنی های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه های کولادار سبب افزایش فشارخون می شوند و باید در حد اعتدال ...
آداب ورزش کردن در زمستان
رسیده اند که ورزش مرتب، یک رژیم غذایی خوب، وزن و اندام متناسب و عدم استعمال دخانیات، از شما در برابر حملات قلبی و بیماری های عروقی محافظت خواهد کرد. برای آنکه بدانید چه ورزشی برای قلب مفید است با ما همراه باشید. . شنا، ایروبیک، دوچرخه سواری، دویدن، فوتبال و ورزش های همراه با راکت مثل تنیس، اسکواش و بدمنیتون، رایج ترین پاسخ ها به سوال چه ورزشی برای قلب مفید است بود. پیاده روی یکی ...
سلامت بدن در گروی سلامت دهان
عروق آن نواحی شوند. چگونه از ایجاد این مشکلات جلوگیری کنیم؟ خبر خوب این است که مراقبت از دندان ها ولثه ها با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم می تواند از ایجاد بیماری های لثه ای جلوگیری کرده و در نتیجه باعث بهبود سلامت عمومی و کاهش خطر ابتلا به مشکلاتی مثل بیماری های قلبی شود. خبر بد این است که اگر دندان های شما جرم داشته باشد، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را مختل می کند و خطر ابتلا به بیماری های لثه ای را افزایش می دهد. مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی و معاینه به رفع این مشکل کمک می کند. دکتر نیکو اثنی عشری - دندانپزشک / روزنامه جام جم ...
5 کاربرد سدیم نیترات + خطرات + معرفی منابع علمی برای مطالعه بیش
منفی زیادی را در بدن خود تجربه می کنید. که می تواند شما را در معرض سردرد، سبکی سر و سرگیجه قرار دهد. مصرف مقدار زیادی سدیم نیترات همچنین می تواند خطر ابتلا به اختلال روانی و تشنج را افزایش دهد. مصرف زیاد این ماده شیمیایی می تواند باعث اسهال خونی، التهاب معده و روده و شکم درد گردد. همچنین می توانید علائم مزمن بیشتری مانند ضربان قلب سریع، تنفس نامنظم و حتی کما را تجربه کنید. همانطور که همه ...
خواص آکی | خواص آکی برای قلب | خواص آکی برای یبوست
کولورکتال منجر شود جلوگیری می کند. فیبر غذایی همچنین باعث کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب می شود خواص آکی برای فشار خون محتوای پتاسیم بالا از ackee به عنوان یک وازودیلاتور عمل می کند، سبب کاهش فشار در سیستم قلب و عروق شما می گردد، به این ترتیب شانس شما برای فشار خون بالا و آترواسکلروز را کاهش می دهد. خواص آکی برای دیابت Ackee به جای کربوهیدرات خالص و کالری خالی ...
علائم کلسترول بالای خون در فرد مسن
فرد سالمند را با هم دوره می کنیم. بسیاری از هورمون های بدن را کلسترول تولید می کند و برای سلامت قلب و عروق هم مفید است. اما چه چیزی باعث می شود که این ماده مفید برای بدن آسیب های جبران ناپذیری ایجاد کند؟ اگر این ماده حیاتی مقدارش از سطح مشخصی بیشتر شود، به بدن آسیب می زند. به این وضعیت اصطلاحا گفته می شود که فرد کلسترول بالایی دارد. گاهی اوقات کلسترول بالا علائم خاصی ندارد و ...
فشار خون نرمال چه عددی است؟ (علت و درمان فشار خون بالا یا پایین)
فشار وارد کردن به خون به سمت بیرون، فشار خون ایجاد می کند. فشار خون همچنین به دلیل اختلاف فشار بین قلب و انشعابات کوچک تر عروق ایجاد می شود. وضعیت عروق نیز بر فشار خون و جریان خون تأثیر می گذارد. فشار خون پایین یا فشار خون بالا هر دو باعث ایجاد مشکلاتی در وضعیت سلامتی شما می شود؛ بنابراین برای کنترل فشار خون، باید یک سبک زندگی سالمی داشته باشید. فشار خون چگونه اندازه گیری می شود؟ ...
نشانه های غیر معمول بیماری قلبی
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، تعدادی از نشانه های بسیار گوناگون بیماری قلبی، ظاهری و تعدادی دیگر بسیار رایج و عمومی هستند که پزشک متخصص می تواند از روی آن ها بیماری قلبی شما را تشخیص دهد. علائم غیر معمول بیماری های قلبی که با چشم غیر مسلح دیده می شوند متخصصان قلب، به شوخی می گویند که اغلب، نخستین علامت سکته خود حمله قلبی است، اما خوشبختانه کاملا درست نیست. بدن ...
کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟
... اما هنگامی که سطح کلسترول خون و یا تری گلیسیرید بیش از حد بالا می رود، خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های عروق محیطی و ... به میزان چشمگیری افزایش می یابد. به همین دلیل باید نگران میزان این دو چربی در بدن باشید: دو منبع برای کلسترول و تری گلیسیرید وجود دارد: منابع غذایی و منابع درون زا (که در بدن تولید می شوند). چربی های موجود در رژیم غذایی از طریق روده جذب می شوند و سپس ...
تاثیرات 30 دقیقه پیاده روی روزانه
شفقنا زندگی- 30 دقیقه پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کار هایی است که می توانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید. احساس شادی: ورزش هایی مانند پیاده روی باعث افزایش هورمون های مرتبط با احساس خوب مانند سروتونین و دوپامین در ...
علائم قلب درد عصبی
، روی قفسه ی سینه ی آنها است. هم چنین بیمارانی که سن بالاتری دارند و سیگار می کشند یا به دیابت مبتلا هستند یا فشارخون بالا و چربی خون زیادی دارند، هم با احتمال بیش تری ممکن است به این نوع درد ها مبتلا باشند. پس اگر نشانه هایی مشابه نشانه های بالا را دارید یا به بیماری های ذکر شده در بالا مبتلا هستید احتمال اینکه درد های شما منشا قلبی داشته باشد بیش تر است. علائم قلب درد عصبی ...
آشنایی با فواید باورنکردنی لوبیا سفید
برای محافظت از خود در برابر سرطان روده بزرگ، پستان و پروستات است. حفظ سلامت قلب منیزیم و فولات در لوبیای سفید با همکاری هم موجب تقویت قلب شده و از آن محافظت می کنند. فولات سطح هموسیستئین، که یک پیش ماده خطرناک برای بیماری قلبی است، را کاهش می دهد در حالی که منیزیم به روشی مشابه پتاسیم عمل می کند؛ یعنی باعث کاهش تنش و استرس در رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشارخون می شود ...
مزایای استفاده از CRM
... تمام این مزیت ها در کنار هم باعث می شود از سی آر ام به عنوان قلب تپنده ی کسب وکارهای در حال توسعه یاد کنند. در انتها پاسخ به سوال CRM چیست، می تواند دنیایی از اطلاعات را پیش روی شما باز کند. به همین دلیل ما در نیک آوازه قصد داریم در سلسله مطالبی به سراغ پاسخ این سوال و دیگر پرسش های مرتبط با CRM برویم و با جنبه های مختلف کارکرد این نرم افزار و سیستم مهم آشنا شویم. همراه مان بمانید. منبع: https://nikavazeh.ir/blog/what-is-crm ** این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است ...
8 مورد از فواید روغن زیتون در سلامت بدن
مواد مغذی نیز محسوب می شود. سلامت قلب و عروق باید بدانید که روغن زیتون بکر خوراکی نقش مهمی در کاهش بیماری های قلب و عروق از طریق پلی فنول های موجود در آن دارد. این روغن به تنظیم سطح کلسترول خون نیز به دلیل دارا بودن چربی های مفید کمک می کند. از این طریق روغن زیتون خوراکی ماده ای مفید برای پیشگیری از انواع گرفتگی عروق، سکته های قلبی و مغزی و حتی پیشگیری از بروز سرطان شناخته می ...
کلسترول بد و کلسترول خوب یعنی چه؟+راه افزایش کلسترول خوب
به گزارش بهداشت نیوز، کلسترول خون به دو صورت است: کلسترول بد یا LDL اگر میزان کلسترول بد خون یا LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) در خون افزایش یابد، این کلسترول در دیواره رگ های خونی رسوب کرده و منجر به تنگ شدن و انسداد عروق می شود. این وضعیت می تواند انعطاف پذیری رگ ها را کم کرده و منجر به سخت شدن دیواره سرخرگ ها، تصلب شرایین، ایجاد لخته و در نهایت حمله قلبی و سکته شود. ...
مراقب شکستن قلب دیگران باشید
...> علائم سندرم قلب شکسته وودی می گوید: بیماران مبتلا به سندرم قلب شکسته خیلی زود پس از یک واقعه بسیار استرس زا ممکن است درد قفسه سینه، تنگی نفس و افت فشار خون داشته باشند. به گزارش انجمن قلب آمریکا سایر علایم و نشانه های کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو عبارتند از: آریتمی، حمله قلبی، تعریق، سرگیجه که این علایم ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت پس از گذراندن یک واقعه استرس زا از نظر جسمی ...
رژیم غذایی ویژه برای سلامت مردان (قسمت دوم)
...: فرقی ندارد که یک مرد 25 ساله باشید یا 45 ساله، در هر شرایطی داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای سالم ماندن، لاغری و حفظ قدرت مهم است. این بسیار مهم است که مردان خوراکی های مناسب برای سلامت خود را مصرف کنند. طبق اطلاعاات انجمن قلب آمریکا (AHA)، مردانی که از وعده غذایی صبحگاهی صرف نظر می کنند، در مقایسه با مردانی که این کار را نمی کنند، 27 ٪ بیشتر در معرض حمله قلبی یا مرگ بر اثر ...
