پیشگیری از سرطان با نوشیدن این چای زرد رنگ!
سایر خبرها
11 خاصیت شگفت انگیز این روغن جذاب سبز رنگ برای بدن
در این رژیم غذایی است. ثابت شده که روغن زیتون فشار خون را که یکی از بزرگ ترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی و مرگ زودرس است، کاهش می دهد. 6. روغن زیتون با افزایش وزن و چاقی ارتباط ندارد خوردن مقادیر زیاد چربی باعث افزایش وزن می شود. با این حال، مطالعات متعددی رژیم مدیترانه ای، غنی از روغن زیتون را با تأثیرات مطلوب بر وزن بدن مرتبط دانسته اند. یک مطالعه سه ساله بر روی 187 شرکت ...
جلوگیری از ابتلا به سرطان با شکلات
شکلات تلخ که به جای شکلات سیاه نیز شناخته می شود، حاوی سطح بالایی از کاکائو در حدود 60 الی 99 درصد است. کاکائو حاوی آنتی اکسیدان های فنلی بیشتری نسبت به اکثر غذا هاست. شکلات تلخ فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که برخی از آن ها عبارت است از: بهبود سلامت قلب کاهش فشار خون جلوگیری از سرطان بهبود خلق و خو کاهش سطح کلسترول ...
سرطان موجب پیری قلب می شود
دارای بسیاری از عوامل خطر مشترک مانند چاقی و استعمال دخانیات هستند و علاوه بر این، بسیاری از درمان های سرطان می توانند به قلب آسیب برسانند، در حالی که انواع خاصی از سرطان خطر بیماری قلبی را بیشتر می کند. مطالعه جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها آمریکا نشان می دهد قلب بازماندگان سرطان مرد بالغ بر 8.5 سال و قلب زنان بازمانده از سرطان 6.5 سال از سن واقعی شان پیرتر است. ...
چه زمانی ورزش برای مبتلایان به کووید 19 خطرناک است
. در حالی که ارتباط سیگار کشیدن با سرطان کاملاً ثابت شده است، اما نقش نیکوتین در متاستاز سلول های سرطانی پستان به ریه ها، تاکنون مشخص نشده بود. اکنون مطالعه جدید دانشمندان دانشکده پزشکی ویک فارست در آمریکا که بر روی هزار و 77 بیمار مبتلا به سرطان پستان انجام شده، نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نیکوتین، محیطی در ریه ها ایجاد می کند که برای متاستاز سلول های سرطانی مناسب است ...
چکاپ های زنانه؛ مهم ترین بررسی های سلامتی در خانم ها
زنانی که دارای سابقه خانوادگی دیابت یا سابقه دیابت حاملگی هستند، باید گلوکز خون خود را به طور دوره ای بررسی کرده و از مشاوره پزشکی بهره بگیرند. شاخص توده بدن شاخص توده بدن (BMI) معیاری برای چاقی است. اگرچه هیچ دستورالعمل سخت و سریعی برای اینکه هر چند وقت یک بار این اندازه گیری را انجام دهید وجود ندارد، اما باید بدانید که این یک عدد مهم است. BMI ی بالا در شما نشان دهنده اضافه وزن یا چاقی ...
سطح کلسترول خون و ارتباط آن با غذا های سرشار از کلسترول
.... لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) کلسترول خوب با تجمع پلاک ارتباط ندارد. 3- (LDL) کلسترول بدی است که می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. 4- نحوه سوخت و ساز کلسترول در بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به نظر می رسد برخی از افراد بیشتر از دیگران تحت تأثیر غذا های غنی از کلسترول قرار می گیرند. این مشاور قلب و عروق با تأکید بر اینکه آرایش ژنتیکی و نه رژیم ...
مهار بیماری های قلبی و تنظیم قند خون فقط با مصرف یک میوه شگفت انگیز
سنتی سرفه بهره می برند. همچنین یونانیان باستان از حجم بالای انجیر برای دفع کرم روده استفاده میکردند. تحقیقات متعدد از تاثیرات شگفت انگیز مصرف انجیر در جلوگیری از بیماری ها حکایت دارد. مهم ترین تاثیرات مصرف انجیر شامل موارد ذیل است: کمک به بیماری های قلبی یک مطالعه در سال 2017 نشان داد مصرف انجیر باعث کاهش فشار خون و تنظیم ضربان قلب در موش ها شده است. محققان می ...
خواص فراوان سیاه دانه برای سلامتی بدن و درمان بسیاری از بیماری ها
... سیاه دانه برای درمان فشار خون بالا: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان سرطان روده بزرگ: این سرطان رشد یافته را می توان با استفاده ازعصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرده و از مصرف داروهای شیمیایی مضر در امان ماند. تحقیقات دامی نشان می دهد که ...
برای هر بیماری به کدام پزشک متخصص مراجعه کنیم؟
... متخصصان قلب و عروق، در درمان بیماری های مربوط به قلب و سیستم پیوسته به آن یعنی رگ های خونی، تخصص دارند. بیماری ها و شرایطی که متخصص قلب و عروق درمان می کند عبارتند از: نارسایی قلب، درد قفسه ی سینه (آنژین)، بیماری عروق کرونر، حمله ی قلبی، سکته ی قلبی، کلسترول بالا، ضربان قلب نامنظم (آریتمی قلبی)، فشار خون بالا، کاردیومیوپاتی، سوفل قلبی، اختلالات دریچه ی قلب، بیماری های عضله ی قلب ...
کدام سردردها خطرناک هستند؟
الکساندر اودوکیموف، متخصص مغز و اعصاب در یک مصاحبه تلویزیونی انواع سردرد هایی که برای سلامتی خطرناک بوده و به مراقبت های پزشکی فوری نیاز دارند را معرفی کرد. او گفت: سردرد ناگهانی همراه با افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، تعریق و قرمزی چشم ممکن است نشانه فشار خون بالا باشد. این متخصص مغز و اعصاب افزود: عوارض بحران فشار خون بالا، سکته مغزی و حمله قلبی است که با افزایش فشار خون خطر ...
طرز تهیه چای سیب پرخاصیت و خوشمزه
انواع ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین ترکیبات ضد التهابی می تواند علائم بیماران مبتلا به آرتروز را تسکین دهید و موجب کاهش ایجاد سردرد و درد عضلات در بدن شود. افزایش سلامت قلب با نوشیدن چای سیب چای سیب دارای مواد مؤثری برای کاهش میزان کلسترول و فشار خون است و موجب ایجاد حس آرامش در فرد می شود. از طرف دیگر این نوشیدنی مفید برای قلب، از تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته نیز جلوگیری می ...
خواص شگفت انگیز پوست سیب زمینی
قوی به شمار می رود و همچنین مقادیر زیادی اسید کلروژنیک دارد که بدن را از سرطان حفظ می کند. کاهش کلسترول خون با پوست سیب زمینی در پوست سیب زمینی مقدار زیادی الیاف، آنتی اکسیدان و بولیفنل وجود دارد که باعث کاهش میزان کلسترول می شود؛ از این رو توصیه می شود تا پس از شستشوی دقیق سیب زمینی را با پوست میل کنید. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی با پوست سیب زمینی ...
چرا باید به تمام غذاها زردچوبه بزنیم؟
. کلسترول خون بالا بعضی از مطالعات اخیر نشان داده اند که زردچوبه می تواند کلسترول خون بد یا همان LDL را کاهش دهد، درحالی که بعضی از مطالعات هم این اثربخشی را تایید نمی کنند. اما مصرف زردچوبه هیچ ضرری برای شما ندارد بلکه می تواند فواید بالقوه ای هم داشته باشد. یکی از مطالعات اخیر هم نشان دهنده آن است که مصرف منظم زردچوبه می تواند از بروز حملات قلبی در میان افرادی که جراحی قلب ...
اسیدهای چرب ضروری برای بدن/منابع غذایی دریافت چربی های مفید
ترانس برای بدن افزایش کلسترول خون یا همان LDL و کاهش کلسترول خوب خون یا همان HDL است همچنین سبب فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و خطر ابتلاء به ناباروری، دیابت نوع دو، سنگ کیسه صفرا، و برخی از سرطان های مرتبط می شود. اولیایی عنوان کرد: فرم اسیدهای چرب ترانس فقط به این صورت نیست و گاهی اوقات افزایش دما و زمان سرخ کردن نیز می تواند میزان اسیدهای چرب ترانس را بالا ببرد و ...
آیا لاغری با ماساژ امکان پذیر است؟
Academy of Nursing به چاپ رسید که نشان می دهد ماساژ منظم شکم همراه با رایحه درمانی به وسیله ی مخلوط روغن های گریپ فروت و سرو، بیشتر از روغن دانه ی گریپ فروت به تنهایی، در کاهش چربی شکم و دور کمر مؤثر است. از طرفی، چون این مطالعه به خوبی طراحی نشده بود و گروه شاهد و گروه موردِ مطالعه دقیقا هم ارزِ هم نبودند، ممکن است عاملی غیر از رایحه درمانی روی نتایج اثر گذاشته باشد. به همین دلیل، برای تأیید این نتایج ...
با این چند راهکار ساده بار استرس را از روی دوش خود بردارید
بسیار آرامشبخشی روی بدن بگذارد و همچنین می تواند با کمک به کاهش فشار خون و ضربان قلب و هورمون های استرس، واکنش آرامش را القا کند. برخی از انواع موسیقی های کلاسیک، سلتیک، بومی آمریکا و هند می توانند آرامش بخش باشند، امّا گوش دادن به موسیقی مورد علاقه شما نیز موثر است. صدا های طبیعت نیز می توانند بسیار آرامش بخش باشند و به همین دلیل است که اغلب آن ها در موسیقی آرامش و مدیتیشن ...
از گونه های جدید کرونا تا نجات بشریت با دانه یک میوه
... محققان روش طبیعی دفاع از خود در مقابل ویروس کرونا را کشف کردند. شناسایی یک بیماری که خطر مرگ ناشی از کرونا را سه برابر می کند تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد که مبتلایان به یک اختلال روانی حدود 2.7 برابر بیشتر از افراد فاقد این بیماری با احتمال مرگ ناشی از ابتلا به کووید 19 روبرو هستند. 11 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی در این گزارش 11 ...
راهکاری بیشتر عمر کردن برای کسانی که فشار خون دارند
... کاهش وزن تحرک با وزن اضافی قلب شما را وادار می کند که برای گردش خون بیشتر، بیشتر کار کند بنا بر این هرچه وزن بیشتری داشته باشید خطر ابتلا به فشار خون هم بالا می رود. به یاد داشته باشید که از دست دادن تنها 10 کیلوگرم می تواند فشار خون شما را تا 10 میلی متر جیوه کاهش دهد. اما همانگونه که می دانید کاهش وزن آن هم 10 کیلوگرم اصلا کار ساده ای نیست و نمی تواند چند ...
6 دلیل برای خوردن زنجبیل در زمستان/خواص درمانی لواشک
از قبل به دلیل اثرات پیش التهابی بر بدن و ارتباط آن با تعدادی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، چاقی، سرطان و دیابت نوع 2 به خوبی شناخته شده است. مطالعه اخیر محققان نشان داد موش هایی که به مدت یک هفته 10 درصد محلول قند مصرف کردند (کمتر از 15 درصد موجود در اکثر نوشیدنی های غیرالکلی)، به طور قابل توجهی ترکیب میکرو بیوم های روده شأن به شیوه ای نامطلوب تغییر کرد؛ دو نوع باکتری تجزیه کننده ...
"آمبولی ریه" چیست؟ و چگونه باعث مرگ می شود؟
. بیمار ممکن است علایم حیاتی پایدار ( فشار خون، ضربان قلب، تعداد تنفس و اشباع اکسیژن ) داشته اما اغلب ضربان قلب بالا است. اگر لخته خون به اندازه کافی بزرگ باشد می تواند خون سمت راست قلب را بلوک کرده و در نتیجه از ورود خون به ریه ها جلوگیری می کند پس از آن هیچ خونی به سمت چپ قلب وارد نمی شود که به بقیه بدن پمپ شود. این می تواند سبب فروپاشی گردش خون (شوک) و مرگ شود.اشباع اکسیژن ...
خواص شیر نارگیل | خواص شیر نارگیل برای کودکان | خواص شیر نارگیل برای پوست
اجتناب نمائید زیرا بسیار دیر هضم می باشد . نکته دیگر که به آن می پردازیم این است که روغن نارگیل چربی اشباع دارد لذا برای کسانی که چربی خون دارند و همچنین بیماری قلبی در بدن خود دارند مضر می باشد. شیر نارگیل خطر فشار خون بالا را کاهش می دهد چرا شیر نارگیل سالم است؟ حاوی مقدار زیادی پتاسیم است و با 282 میلی گرم در 100 گرم فاصله زیادی با موز یا سیب زمینی ندارد ...
نشستن طولانی مدت چه مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد می کند؟
.... این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می برد. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این فشار چربی را به دیواره های رگ ها وارد می کند و باعث سفت شدن آن می شود. این امر می تواند خطر حمله قلبی را بالا ببرد. منبع: ایرنا زندگی ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
این خوراکی با سکته مقابله می کند!
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ،بسیاری از مطالعات در گذشته نشان داده بودند که گوجه فرنگی دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن است. در سال 2011 مرکز ملی تکنولوژی و ایمنی غذای امریکا اظهار داشت که مصرف گوجه فرنگی موجب محافظت در برابر سرطان، پوکی استخوان و بیماری های قلبی- عروقی می شود. در تحقیقات اخیر مشخص شد که غلظت بالای لیکوپن در خون موجب 55 درصد کاهش خطر سکته مغزی می شود ...