خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به چیزی بیش از حد فکر نکنیم؟
های خود تلاش کنید، اما انتظار نامعقول از خود نداشته باشید. آیا همیشه خود را سرزنش می کنید؟ افرادی که بیش از حد فکر می کنند معمولا قطعی هستند و دوست دارند در دنیایی از پشیمانی ها و افسوس ها زندگی کنند. این افراد مستعد نیستند. اینگونه موارد رفتار های آموخته شده ای هستند. زمانی که ذهن شما به سمت افکار ساختار نیافته حرکت می کند به خاطر تجربیاتی است که در گذشته داشته اید ...
احساس پوچی و شیوه های غلبه بر آن
آدمی گرفتار احساس پوچی می شود. در مرگ عزیزان وقتی نزدیکان آدمی در چشم به هم زدنی فانی و نیست می شوند؛ در حوادث و فجایعی، چون زلزله یا جنگ که هستی انسان و آرزو ها و معنای زندگی تحت سلطه امری مقتدرتر از معنا تهی میشود و آدمی کوچکی خود را لمس می کند. همچنین در موقعیت هایی، چون ورشکستگی مالی، جدایی عاطفی و طلاق، مهاجرت ناخواسته از کشور، شکست در تحصیل یا در روابط عاطفی. در تمامی این موارد افراد به ...
مراقب تماس های واتس آپ باشید
در دام می اندازند. سرهنگ یادگار نژاد افزود: این مجرمان معمولا اطلاعات شخصی و هویتی و اطلاعات بانکی نظیر شماره کارت های شما را از قبل جمع آوری و ادعا دارند، سامانه ای در اختیار دارند که تمامی اطلاعات شما را می توانند ببینند و از این روش اعتماد افراد را جلب می کنند. این مقام مسئول گفت: مجرمان سایبری ابتدا اطلاعات همراه بانک را از شما گرفته و با روش اینکه تماس watsapp را قطع ...
کتک درمانی، آجر درمانی، سگ درمانی!
افراد تحت درمان در این مرکز، بخشی از رفتار غیرانسانی کارکنان این مرکز درمان اعتیاد است که فیلم منتشرشده، بخشی از آن را نشان می دهد. انتشار این فیلم در شبکه های مجازی واکنش کاربران بسیاری را در پی داشت و منجر به اقدام بهزیستی شیراز و تعطیلی این مرکز شد. البته این ویدئو اولین فیلم از برخوردهای زشت و زننده در کمپ های ترک اعتیاد نیست و در سال های اخیر ویدئوهای مشابه زیادی از این رفتار تحقیرآمیز ...
تماس واتسآپی شگرد جدید کلاهبرداران سایبری
.... سرهنگ یادگار نژاد یادآور شد: این مجرمان معمولا اطلاعات شخصی و هویتی و اطلاعات بانکی نظیر شماره کارت های شما را از قبل جمع آوری و ادعا دارند، سامانه ای در اختیار دارند که تمامی اطلاعات شما را می توانند ببینند و از این روش اعتماد افراد را جلب می کنند. این مقام مسئول گفت: مجرمان سایبری ابتدا اطلاعات همراه بانک را از شما گرفته و با روش اینکه تماس watsapp را قطع نکنید و پای ...
شکنجه وحشیانه معتادان در کمپ ترک اعتیاد قلات شیراز
به زور به آنجا برده اند تا از شر اعتیاد نجات پیدا کنند، به عنوان یک کارگر استفاده و آنها را مجبور می کنند به عنوان عمله های بدون دستمزد در ساخت و سازهایی که در خارج از شهر انجام می شود، شرکت کنند. البته بیشتر افراد حاضر در این کمپ ها، کمتر از چند روز بعد از ترک کمپ دوباره به مواد رو آورده اند. سگ درمانی یکی دیگر از روش هایی که در برخی کمپ های ترک اعتیاد استفاده می شود، سگ ...
چگونه گوشی خاموش را از طریق جیمیل ردیابی کنیم؟
ردیابی گوشی از طریق سیم کارت و اپراتور آن است. معمولا این روند با دستور و پیگیری پلیس و مقام قضایی انجام می گیرد و پروسه ای زمان بر محسوب می شود. با آگاه تر شدن سارقان، این روش معمولا به بن بست می خورد چرا که معمولا سارقین، اول از همه سیم کارت را از گوشی خارج کرده و آن را دور می اندازند. بنابراین ردیابی سیم کارت هم یکی از روش های ناموفق برای ردیابی گوشی سرقتی محسوب می شود . خاموش کردن گوشی ...
عادات بدی که به ارتباط شما با دیگران آسیب می زند
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ ممکن است شما در انظار عمومی و یا جمع دوستان و آشنایان عادت به انجام یکسری کار ها داشته باشید که ازنظر خودتان کاملاً عادی و طبیعی است، اما باید بدانید خیلی از رفتار هایی که اغلب افراد به آن ها عادت کرده اند، عادت های بدی هستند که می تواند شما را در نظر دیگران بی فرهنگ جلوه دهد. همه ما یکسری عادت های بد داریم. برخی عادت های بد می ...
مشکل بچه ای که والدینش رو میزنه چیه
نگرانی و ناراحتی شما از این کار ناپسند داشته باشید و از تنبیه و تشویق برای کاهش این رفتار استفاده کنید. 13. روش های انصراف توجه را امتحان کنید: ذهن کودک را با روش های انصراف توجه مانند بازی، نشان دادن وسایل جذاب از نظر او و... از رفتارهای تهاجمی به امور خوشایند جلب کنید. 14. قرار گرفتن کودک در معرض پرخاشگری را محدود کنید: شما باید فرزندان خود را در کمترین حد ممکن در ...
ضرر انزجار از ضرر در بورس! ؛ چگونه بر ترس بیش از حد خود در معاملات مسلط شویم؟
...> درد از دست دادن پول معمولاً از لذت به دست آوردن آن بیشتر است ضرر بیشترین صدمه را می زند چارلز داروین می گوید همه بیش از احساس ستایش، احساس سرزنش می کنند عبارتی که این قدرت احساسات منفی را برای تأثیرگذاری بر روان افراد و درنتیجه رفتار آن ها بیش از احساسات خوب بیان می کند.این ممکن است در روابط شخصی مشهود به نظر برسد، جایی که مطالعات نشان می دهد برای جبران فقط یک نظر انتقادی که ...
آیات تکان دهنده قرآن درباره دل شکستن
آزار دادن مردم و شکستن دل دیگران ازجمله مواردی است که طبق آموزه های قرآن کریم و حدیث اهل بیت علیهم السلام، در گروه حق الناس قرار می گیرد و دستورهای زیادی مبنی بر رعایت حقوق مردم در این رابطه وارد شده است. از منظر قرآن کریم هر رفتار و کلامی که به ناحق موجب رنجش دیگری شود، گناه محسوب شده و باید از آن پرهیز شود، مگر آنکه انسان دلیل شرعی و قابل قبولی بر این رفتار خودش داشته باشد. مانند ...
لزوم رسمیت شناختن همه قومیت ها در افغانستان
عباس آخوندی در شرق نوشت: از منظر ایده ایران، نگاه به مسائل قومی در این منطقه پذیرش هویت همه اقوام بدون درگیرشدن در مناقشه ها و حساسیت های درونی آنهاست. از این نظر، بی گمان باید هویت قوم های هزاره، تاجیک، ازبک، ترکمن، پشتون و دیگر اقوام در افغانستان به رسمیت شناخته شوند. با این توجه که هویت قومی هیچ گاه جای دولت مدرن و مستقر را نمی گیرد. ازاین رو، اصل، پشتیبانی از حاکمیت دولت رسمی ...
اگر همسر لجباز دارید این مطلب را بخوانید
آن است که همواره رفتار اطرافیان به آن ها اجازه داده است به تمام خواسته های خود برسند. اگر همسرتان هنگام گفت وگو احساساتی یا آشفته شد، از شدت بحث بکاهید تا دوباره احساس آرامش کند اما در برابر خواسته های غیر منطقی و نادرستش تسلیم نشوید. در غیر این صورت همسرتان می داند که با بازی با احساسات شما می تواند به به راحتی به خواسته هایش دست یابد. ثبات قدم در عقیده تان بدین معناست که با ارائه دلایل منطقی برای ...
چگونه رابطه شکست خورده را ترمیم کنیم ؟
فاطمه سادات زاهدی ، کارشناس ارشد مشاوره ، خبرگزاری دانا ، سرویس سبک زندگی ؛ در همه ی روابط گاهی مشکلاتی به وجود می آید که رابطه را با شکست رو به رو می کند و در این روابط زن و مرد مانند قبل نمی توانند در رابطه بمانند ، زیرا آنها احساس سرشکستگی دارند و احساس می کنند در زندگی زناشویی درک نشده اند و به آنها توهین شده است . در این رابطه زن و مرد هریک از زاویه دید خود به مشکل نگاه می کند و ...
دوران عقد و 7 رفتار غلط و مخربی که بهتر است بدانید!!
؛ مثل شناخت درباره گرایش ها وجذابیت های جنسی و در یک کلام تناسب جنسی که با طرف مقابل تان دارید. اما این کنجکاوی نباید منجر به رابطه کامل شما همچون زن و شوهر های زیر یک سقف در دوران عقد شود. یکی از مهم ترین حریم و مرز دوران نامزدی و عقد، رابطه زناشویی است. این اتفاق در دوران عقد به این دلیل توصیه نمی شود تا در صورتی که افراد احساس کردند مناسب یکدیگر نیستند و اگر لازم شد خدای ناکرده به دلایل منطقی و مهم ...
برخورد با مشکلات، مثل آدم های موفق
دهید و یک اقدامی انجام دهید. هنگام مواجهه با مشکل و پیدا کردن یک روش برای حل آن باید یاد بگیرید که رفتارهای مثبت را در خودتان حفظ کنید. در نتیجه می توانید از اهداف و فعالیت های خود حمایت کنید و چالش های زندگی را بهتر مدیریت کنید. به خودتان یادآوری کنید که هدف شما حل مشکل مورد نظر است. پس برای آن تلاش کنید. با دوستان، اعضای خانواده و دیگر افراد صحبت کرده و از آن ها مشاوره ...
اعتراف 3 شرور خشن به شکنجه 5 زن تهرانی / یک زن کشته شد
باشید که رازش را نزد شما بازگو کرده است، چطور رفتار می کنید؟ این افراد وقتی به ما در پزشکی قانونی مراجعه می کنند، از نظر روحی بسیار آشفته و پریشان هستند. گاهی فقط تا لحظاتی اشک می ریزند یا از شدت فشار روحی و روانی نمی توانند صحبت کنند. برای این مراجعه کنندگان وقت زیادی می گذارم؛ گاهی صحبت و معاینات بالینی مراجعه کننده تا دو ساعت هم زمان می برد، اما با حوصله تمام تلاش خود را می کنم. سعی ...
7 گام موثر برای برقراری ارتباط سریع مشاورین املاک با مشتریان
سلاح است. در این روش، فرد در سخنان طرف مقابل حقیقتی را پیدا می کند (حتی اگر با مجموعه سخنان او موافق نیست) و سپس در مقام موافقت و تایید آن حرف می زند. این روش بر طرف مقابل تاثیر آرام بخش عجیبی می گذارد. ممکن است روش خلع سلاح را نپذیرد ولی جدل، بی فایده است. با این شیوه در واقع شما پیروز از بحث خارج می شوید و طرف مقابل نیز احساس پیروزی می کند و با آمادگی بیشتری به حرف های شما گوش می دهد. ...
شخصیت افراد در نحوه رانندگی تاثیرگذار است؟
تک تک مراحل مسئولیت وظایفشان دقت می کنند. افرادی که شاخص پذیرا بودن در آن ها بالاست، خلاقیت بیشتری دارند و دارای روحیه ای ماجراجود و تجربه گرا هستند. شاخص روان رنجوری نیز شامل احساس غم و اندوه، دمدمی مزاج بودن و نداشتن ثبات احساسی است. این افراد راحت تر و سریع تر از سایرین عصبی و یا غمگین می شوند و احساسات منفی را تجربه می کنند. از آن جا که در ایران، ارتباط میزان خشونت و صفات شخصیتی ...
با این رفتارها به کودکان خود آسیب می زنیم
حتما این جمله را زیاد شنیده اید که ما آینه رفتار کودکان مان هستیم. آن ها رفتار و صحبت های ما را تکرار می کنند، پس اگر می خواهید فرزند تان عادت ها و رفتار درستی داشته باشد، فقط کافی است خودتان کار درست را انجام دهید. در ادامه به بررسی چند عادت غلط که کودک تان ممکن است از شما ببیند و آن را تکرار کند، خواهیم پرداخت. وقتی توی آینه به خودتان نگاه می کنید به نظرتان چاق هستید و این ...
اعتراف 3 شرور خشن به شکنجه 5 زن تهرانی / یک زن کشته شد
...، آثار متجاوز باقی مانده باشد با آزمایشات دی ان ای احتمال تشخیص وجود دارد. اما متاسفانه قربانیان تجاوز خیلی دیر برای شکایت و ارجاع به پزشکی قانونی اقدام می کنند و در بیشتر موارد هم به دلیل ترس یا آبرو اصلا دنبال شکایت و پزشکی قانونی نیستند. با قربانی تجاوز که به شما پناه آورده و شاید شما اولین فردی باشید که رازش را نزد شما بازگو کرده است، چطور رفتار می کنید؟ این افراد وقتی ...
برای دخترتان اینگونه پدری کنید
بگذارید و یادداشتی در مورد احساسات خود بنویسید. به دخترتان بگویید چه احساسی نسبت به او دارید و چقدر به او افتخار می کنید. این عبارات برای دختران معنای زیادی دارد و روش خوبی برای نشان دادن عشق است. لازم نیست یادداشت های طولانی بنویسید بلکه فقط احساس خود را به اشتراک بگذارید. علاقه تان به مادرش را پنهان نکنید: دختر شما به رفتارتان با مادرش توجه زیادی می کند و رفتار شما را زیر ...
7 عادت مخرب زندگی زناشویی را بشناسید
رفتار های کنترل بیرونی وجود دارد که به تدریج که ازدواجتان رو به افول می گذارد، شما و همسرتان هر روز بیشتر از روز قبل از آن استفاده می کنید. این روانشناس تصریح کرد: نخستین و به باور ما مخرب ترین این عادت ها، انتقاد است. اگر به بحث و مشاجره های خود و همسرتان دقت کنید، پی خواهید برد که گفت وگو های شما پر از انتقاد است، لذا بلندترین ساز ارکستر سمفونیک ازدواج ها همین ساز انتقاد است. ...
رمزگشایی از اسرار جذاب که در تعریف خوشبختی نهفته است
روش ها می توانیم شکل های مختلف خوشبختی خود در زندگی را پیدا کنیم و یا گسترش دهیم. شادی احساس شادی ناشی از گم شدن در زمان حال و قدردانی از داشته هایتان است که این موضوع زودگذر است و می تواند خیلی زود از شما گرفته شود و گاهی اوقات، اگر بخواهید بیش از حد، آن را تجزیه و تحلیل کنید، ممکن است ناپدید شود و اگر نگرش و دیدگاه مناسبی داشته باشید, این موضوع در بسیاری از موارد نیز یافت ...
5 تکنیک برای فیتیله پیچ کردن غول استرس
دهد با وضوح بیشتری فکر کنیم و به راه حل هایی دست پیدا کنیم که در صورت احساس خستگی بیش از حد ممکن نیست. از آن جا که افراد تحت فشار همیشه موثرترین تصمیم ها را نمی گیرند، روش های احساس محور می تواند یک استراتژی برای ورود به چارچوب ذهنی بهتر، قبل از کار روی تکنیک های مسئله محور باشد.از این طریق، تکنیک های احساس محور هم می تواند به احساسات و هم به راه حل کمک کند و از این طریق، دو نوع استراتژی ...
چگونه عادت های جدیدی را در خودمان به وجود آوریم؟
...! " قبل از خواب این کلمات را آخرین بار تکرار کنید و در بیشتر موارد، شما به طور خودکار چند دقیقه قبل از به صدا درآمدن زنگ ساعت از خواب بیدار خواهید شد و به زودی دیگر به هیچ زنگ ساعتی احتیاج نخواهید داشت. تصمیم بگیرید که ادامه دهید در ادامه رفتار جدید تا جایی که آنقدر اتوماتیک و آسان باشد، عزم راسخ داشته باشید که در صورت عدم انجام کاری که تصمیم گرفته اید، احساس ناراحتی کنید ...
آِیا واقعا خودِ فرد آسیب دیده از تجاوز، هم مقصر است؟
کنند و به دیگران درس بدهند. آن ها به همه می گویند که چطور گزارش بنویسند، وارد چه حریم هایی نشوند، اولویت ها کدام هستند و حتی وقتی قرار است از شخصی ترین دردهایشان بنالند باید چطور رفتار کنند. این سرزنش کنندگان همیشگی روایت گران را بابت افراط کاری، نداشتن مدارک مستند و حتی نقض اصل برائت در مورد مردان سرزنش می کنند، اما همزمان با قاطعانه ترین لحن ممکن جنبش را یک اسلحه و ابزار سیاسی می خوانند و بدون ...
کمرویی در کودکان
کاری که شما با بچه ها انجام دهید که منجر به پاسخ خوب بچه ها شود، به عنوان الگویی است که اجتماعی رفتار کردن را نشان می دهد. شما در ضمن به کودک خود نشان می دهید که چگونه با دیگران ارتباط برقرار کند. کمرویی کودکان خجالتی با برقراری ارتباط بیشتر با افراد ناآشنا ، سریعتر کاهش خواهد یافت. با این وجود مواجه سازی اگر به صورت تدریجی باشد ، بهترین نتیجه را خواهد داشت. در هر زمان اجازه دهید که کودک ...
