سابقه دیابت بارداری عاملی موثر در افزایش خطر بیماری های قلبی
سایر منابع:
سایر خبرها
6 عارضه جسمی و روانی خواب زیاد در شبانه روز
شیعه نیوز : تحقیقات نشان می دهد خواب بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 درصد افزایش می دهد. خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند. در اینجا 6 عارضه جسمی و روانی ناشی از خواب زیاد در شبانه روز معرفی شده است: کاهش ...
8 دلیل احساس خواب آلودگی بعد از غذاخوردن
...، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند. در اینجا 6 عارضه جسمی و روانی ناشی از خواب زیاد در شبانه روز معرفی شده است: کاهش تمرکز: بر اساس تحقیقات انجمن طب سالمندان آمریکا، خواب مزمن و طولانی مدت می تواند تاثیرات منفی بر روی تمرکز در انجام کار های روزمره داشته باشد. مرگ زودرس: مطالعات اپیدمیولوژیک در مقیاس بزرگ نشان داده اند که خواب ...
چقدر با خواص سوهان آشنا هستید؟
.... گندم ترشح اسید صفرا و آنزیم های باکتریایی در مدفوع را کاهش می دهد و بدین ترتیب جلوی سرطان روده بزرگ را می گیرد. بنابراین سعی کنید گندم را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا خطر ابتلا به سرطان ها را کاهش دهید. گندم بعنوان محافظ قلب در برابر حمله قلبی گفته می شود نارسایی علت اصلی مرگ بیماران مسن است. مصرف گندم فشار خون را کاهش می دهد و در نتیجه باعث می شود که قلب در مقابل حمله ...
بیماری لثه، بیماران کووید19 را چند برابر بیشتر دچار عوارض می کند
های بهداشتی برای کاهش خطر ابتلا باشد پروفسور لیور شاپیرا، رئیس منتخب EFP گفت: "نتایج مطالعه نشان می دهد که التهاب در حفره دهان ممکن است دریچه ای برای ویروس کرونا را باز کند." "مراقبت از دهان و دندان باید بخشی از توصیه های بهداشتی برای کاهش خطر ابتلا به نتایج شدید کووید19 باشد." پریودنتیت، یک شکل جدی از بیماری لثه، تا نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد ...
فواید بی نظیر غذاهای تند برای خانم ها
سال زندگی کنید، می توانید در غذاهایتان ادویه استفاده کنید. طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد و مرکز ملی و کنترل بیماری ها، خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد کاهش دهد. محققان می گویند که نمی توانند بگویند که به طور مستقیم غذای تند بر طول عمر طولانی ربط دارد و مطالعات بیشتری باید برای تایید این یافته ها انجام شود با این حال، آن ها بر این ...
مصرف نمک زیاد چه بلایی سر بدن ما می آورد؟
سدیمی خون شود. در این عارضه، سطح آب بدن افزایش پیدا می کند و سلول ها متورم می شوند. اگر این عارضه درمان نشود، منجر به گیجی، صرع، کما و حتی مرگ می شود. سایر علائم کم سدیمی خون عبارتند از بی قراری، دشواری در تنفس و خوابیدن و همچنین کاهش دفعات ادرار. عوارض بلندمدت مصرف نمک زیاد 1. سرطان معده چندین مطالعه مصرف نمک زیاد را با افزایش خطر سرطان معده مرتبط دانسته ...
با ترخون این ویتامین ها را به بدنتان برسانید
دیگر نشان می دهد مصرف یک گرم ترخون پیش از وعده صبحانه و شام می تواند باعث تعادل در قند خون شود. از سوی دیگر، بی خوابی یکی از موضوعاتی است که امروزه بسیاری از مردم از آن گلایه دارند. این موضوع می تواند ناشی از استرس، سبک زندگی، و تغییرات هورمونی باشد که خود خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را در فرد افزایش می دهد. با این حال، شواهد علمی حاکی از آن است ...
10 اتفاقی که با مصرف زردچوبه برایتان می افتد
پیشگیری از بیماری، بیش از 100 میلیون نفر از بزرگسالان در آمریکا، پیش زمینه دیابت یا به بیماری دیابت مبتلا هستند. 2 نوع دیابت وجود دارد؛ یکی به دیلایل ژنتیکی در ما به وجود می آید و دیگری به علت سبک زندگی اشتباه. پژوهشگران دریافتند که زردچوبه می تواند به کنترل قند خون کمک کند و از آسیب به کلیه و سیستم عصبی جلوگیری کند. 5 . ضد آلزیمر طبق گزارش ریدرز دایجست، مردمی که در هند زندگی می ...
فاکتوری که تعیین می کند کرونای شما شدید است
...> بیشتربخوانیم:نقش افسردگی و استرس در تاثیر واکسن کرونا بر بدن شما دچار آپنه خواب هستید بیماری های زیادی وجود دارند که می تواند فرد را در معرض خطر افزایش ابتلا به ویروس کرونای شدید قرار دهد. بر اساس مطالعه اخیر منتشر شده در “BMJ Open Respiratory Research”، بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب در معرض خطر بیشتری از عوارض ویروس کرونا قرار دارند. مطالعه دیگر نشان داد 21 درصد بیماران مبتلا به ...
برای دیابت بارداری چی بخوریم | اصول تغذیه برای دیابت بارداری
تا احساس سیری خیلی خوبی رو به وجود بیاره و میل شما رو به خوردن خوراکی و مواد غذایی ناسالم و بی ارزش کمتر میکنه. اگرچه تحمل کربوهیدرات در افراد باردار مبتلا به دیابت حاملگی میتونه به میزان قابل توجهی متفاوت باشه اما تحقیقات مختلف در این زمینه ثابت کردند که اگه از یک رژیم غذایی سالم که 40 درصد آن از کربوهیدارت تشکیل شده باشه میتونه برای کنترل بهینه قند خون ایده آل باشه. میان ...
غربالگری افراد مستعد به دیابت در انجمن آلزایمر
پوست) دارند، افرادی که سابقه ابتلا به دیابت در خانواده خود دارند و بیماران مبتلا به نارسایی کبد، کلیوی و تیروئید، بیماران مبتلا به بیماریهای قلبی شامل فشارخون، نارسایی قلب، آریتمی های قلبی، زنان باردار، سن بالای 45 سال مستعد غربالگری هستند. اگر طی آزمایشات تشخیص قند خون نرمال گزارش شد، افراد باید هر سه سال یکبار مجددا قند خونشان را جهت بررسی دیابت چک کنند. به گزارش ایرنا، بر ...
برای حفظ سلامتیتان زرشک بخورید
به بدن برای مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کرده و خطر آسیب به سلول ها را کاهش می دهند. همچنین مصرف زرشک می تواند باعث کاهش قند خون و سطح کلسترول شده و سرعت رشد سلول های سرطانی را کم کند. افراد مبتلا به دیابت می توانند برای مدیریت قند خون خود از این گیاه استفاده کنند. مصرف زرشک باعث بهبود پاسخ سلول های بدن به هورمون انسولین خواهد شد که این امر منجر به جذب بهتر قند از خون و در نتیجه کاهش ...
داروهای آسم در دوران بارداری خطری ندارند
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، آسم از جمله شایع ترین و جدی ترین بیماری هایی به شمار می رود که سلامت زنان باردارو جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. در حالی که کنترل مناسب آسم می تواند خطر عوارض جانبی ناشی از بارداری مانند پره اکلامپسی (فشار خون بالا و خطرناک در طول بارداری)، بارداری پیش از موعد و همچنین کمبود وزن نوزاد را کاهش دهد. دکتر سهیلا انصاری پور، جراح و متخصص زنان، زایمان و فلوشیپ ...
نور خورشید و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
به نقل از نیوز، دانشمندان مرکز تحقیقات انجمن سرطان دانمارک (DCRC) بیش از 38 هزار زن زیر 70 سال را که به سرطان سینه مبتلا شده بودند را تجزیه وتحلیل کردند. هر یک از این زنان با پنج زن سالم که به طور تصادفی از یک مرکز ثبت نام عمومی انتخاب شده بودند، مقایسه شدند؛ نتایج نشان می دهد که در بین زنان بالای 50 سال کار در خارج از منزل به مدت 20 سال یا بیشتر با 17 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در ارتباط ...
خوردن تخم مرغ خام خاصیت دارد؟
یک عفونت سالمونلا طی 12 تا 72 ساعت پس از مصرف غذای آلوده پدیدار می شوند. افرادی که به عفونت سالمونلا مبتلا می شوند ممکن است علائم زیر را تجربه کنند: - اسهال - تب - کرامپ های شکمی - استفراغ همچنین، نوزادان، کودکان، سالمندان و زنان باردار در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری ناشی از عفونت سالمونلا قرار دارند. افرادی که ...
رژیم غذایی مناسب راه اصلی کنترل دیابت/ دیابتی ها حساس ترین گروه در ابتلا به کرونا هستند
کنترل قند خون می شود که ممکن است فرد بدون نیاز به استفاده از داروهای کنترل قند خون به وضعیت طبیعی خود بازگردد. قافله باشی تاکید کرد: متاسفانه افراد مبتلا به بیماری دیابت در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار دارند و میزان مرگ ومیر در این افراد بیشتر از سایر گروه ها است که به همین دلیل پیشگیری از ابتلا به این ویروس در بیماران دیابت بسیار اهمیت دارد. افراد مبتلا به دیابت از ...
علائم افت قند خون و نشانه های هیپوگلیسمی
جدی ممکن است در مواردی شروع شوند که سطح گلوکز کمتر از 55 میلی گرم در دسی لیتر باشد. افزایش مرگ و میر ناشی قند خون مطالعات نشان داده است ، افت قند خون مهمترین عارضه ای است که باعث افزایش شش برابری مرگ و میر ناشی از دیابت شده است. طبق یک مطالعه که توسط پروفسور فیلیپ متیو از مرکز و بیمارستان سنت لوکاس در آمریکا انجام شده، افت قند خون مهمترین عارضه ای است که باعث افزایش ...
اسکیزوفرنی دومین عامل افزایش احتمال مرگ بر اثر کووید 19 است
افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نسبت به افرادی که دچار این اختلال روانی نبودند، 2٫7 برابر بیشتر بود. بر این اساس، اسکیزوفرنی پس از عامل سن، دومین عامل افزایش احتمال مرگ بر اثر کووید 19 است. برای مقایسه، صرف نظر از اینکه افراد دچار نوعی اختلال روانی بودند یا نه، احتمال مرگ بر اثر کووید 19 در بیماران دارای سن 45 تا 53 سال 3٫9 برابر بیشتر از بیماران جوان تر بود و این خطر پس از 54 سالگی، هر ده سال ...
هشدار به دورکارها: زیاد نشستن توده استخوانی را کاهش می دهد
منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله افسردگی همراه است. در عوض یک پیاده روی 30 دقیقه ای در روز می تواند نتیجه ای کاملا برعکس داشته باشد. نشستن طولانی مدت؛ مشکلات انسولین فقط یک روز بی حرکت ماندن م یتواند به طور چشمگیری منجر به کاهش فعالیت انسولین و سخت شدن کنترل قند خون شود. همین روند فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. زمانی که قند به سلول ها ...
ویراست نهم از روان شناسی سلامت
، حتی سرکش ترین عادت سلامتی می تواند تغییر کند. وقتی فردی در تغییر دادن رفتار سلامتی نامناسب موفق می شود، اغلب تغییرات سبک زندگی سالم دیگری را ایجاد می کند. نتیجه نهایی این است که خطر کاهش می یابد و میانسالی و پیری عاری از بیماری امکان پذیر می شود. احتمال بالای افسردگی در زنان مبتلا به اختلال خوردن بسیاری از زنان و تعداد فزاینده ای از مردان در تعقیب بدنِ عالیِ اغفال کننده، برنامه ...
نشانه های دیابت مرزی چیست؟
نشانه هشدار دهنده ابتلا به دیابت مرزی باشد. این وضعیت معمولا در آرنج، زیر بغل، زانو و یا گردن ظاهر می افتد و بافت مخملی دارد. این عارضه پوستی در افراد چاق رایج تر است. خستگی: احساس خستگی شاید به دلیل کمبود خواب و یا فعالیت بیش از حد طبیعی باشد، اما خستگی مداوم یکی از نشانه های هشدار دهنده ابتلا به دیابت مرزی است. این احساس خستگی دائمی به دلیل نوسانات قند خون است. به گفته محققان دانشگاه ...
به 6 دلیل در زمستان، زنجبیل بخورید!
بدن و پیشگیری از آسیب دیدگی DNA کمک می کنند. از این رو، زمانی که شما زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل خالص را به صورت روزانه مصرف می کنید، خطر ابتلا به بیماری های مزمن و متابولیک مانند فشار خون، چربی خون، قند خون، بیماری های قلبی و ریوی را کاهش می دهید. به این ترتیب، میزان التهاب در بدن کاهش پیدا می کند و سیستم ایمنی بدن می تواند عملکرد بهتری داشته باشد. علاوه بر این، مصرف منظم زنجبیل در روزهای سرد سال به هضم بهتر غذا در سیستم گوارشی هم کمک می کند. منبع: وبسایت سلامت ...
فواید دانه های کدو تنبل؛ از کاهش وزن تا بهبود کیفیت اسپرم
می دهد. دانه های کدوتنبل برای بیماران مبتلا به دیابت مفید هستند دانه کدو تنبل با کاهش استرس اکسیداتیو به کنترل سطح قند خون کمک می کند، همچنین این دانه ها غنی از پروتئین قابل هضم هستند که سطح قند خون را تثبیت می کنند. دانه های کدوتنبل کاهش وزن را تقویت می کنند بیش از نیمی از جهان می خواهند وزن کم کنند و متناسب شوند. تخمه کدو تنبل بسیار غنی از مواد مغذی است ...
آقایون مراقب این بیماری های زنانه باشند!
برخی بیماری ها مختص زنان است و آنها را بیماری های زنانه می خوانیم. این نوع بیماری ها گرچه در زنان بیشتر شایع است اما مردان هم در معرض ابتلا به این مشکلات جسمی قرار دارند. علائم این بیماری ها معمولاً در مردان نادیده گرفته می شود. این علائم در زنان و مردان مشابه هم است و نباید از این علائم چشم پوشی کرد. در این بخش از بهداشت و سلامت بیماری های زنانه که مردان نیز به آن مبتلا می شوند را با هم بررسی می ...
ذرت چه خواصی دارد؟
که برای پاپ کورن استفاده می شود به عنوان غلات کامل طبقه بندی می شوند. ذرت بیش از 9000 سال پیش در مکزیک پدید آمده و در بسیاری از نقاط جهان با نام اصلی "ذرت" شناخته می شود. بومیان آمریکایی این محصول را به عنوان منبع اصلی غذا کشت و برداشت کردند. امروزه، این یکی از پرمصرف ترین غلات در سراسر جهان است. ذرت معمولاً سفید یا زرد است اما به رنگ های قرمز، بنفش و آبی هم وجود ...
لپه بهترین جایگزین گوشت
بدن کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد فیبر محلول موجود در لپه جذب قند خون را کاهش می دهد و با کاهش سرعت آزاد سازی گلوکز در بدن ، مانع از افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت می گردد. تقویت رشد کودکان لپه به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی فولات ، آهن ، روی ، پروتئین ، منگنز و کلسیم برای سلامت کودکان مفید است و به تقویت رشد آنان کمک می کند. هم چنین مقادیر بالای ویتامین A و ...
اگر به انسولین حساسیت دارید از این میوه غافل نشوید
یه گزارش بهداشت نیوز، در اینجا شش فایده بلوبری برای سلامتی ذکر شده است: بلوبری منبع باورنکردنی مواد مغذی است. در یک فنجان زغال اخته ، کالری: 85 فیبر: 3.6 گرم ، فیبر باعث بهبود سلامت روده ، کاهش کلسترول و کنترل سطح قند خون می شود. پتاسیم: 116 میلی گرم، پتاسیم ضربان قلب شما را تنظیم می کند ، کربوهیدرات ها را متابولیزه می کند و عملکرد مناسب عضلات را حفظ می ...
دلایل طعم ناخوشایند در دهان
داروها از جمله داروهای ضدبارداری، داروهای ضدویروسی برای اچ آی وی و حتی داروهای ضدافسردگی. قرارگرفتن در معرض سمومی مانند آنچه در تونرهای پوست یا آمونیاک یافت می شود، مصرف برخی خوراکی های خاص مانند دانه های کاج و در بعضی موارد ابتلا به بیماری های حاد ویروسی مانند آنفلوآنزا یا عفونت های قارچی مانند برفک دهان از دیگر عوامل ایجادکننده طعم تلخ در دهان هستند. عوامل ایجادکننده طعم شور ...