خانهبا فواید و خواص قارچ صدفی بیشتر و کامل تر آشنا شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با قارچ شفابخش کفیر آشنا شوید
را که از بین رفته اند، بازسازی کند. باکتری های پروبیوتیک می توانند عوارض جانبی بعضی داروها مانند اسهال را کاهش دهند. ضد حساسیت آسم و بسیاری از حساسیت ها ناشی از التهاب هستند. در مطالعاتی که بر روی موش ها انجام گرفت، کفیر توانست التهاب سلول های ریه و مجاری تنفسی و به دنبال آن تولید مخاط را کاهش دهد. میکروارگانیسم های موجود در کفیر می توانند به دستگاه ایمنی بدن کمک کنند تا ...
با فواید باور نکردنی پیاز خام برای بدن آشنا شوید
برچسب ها تقویت سیستم ایمنی بدن خواص دارویی پیاز دانستنی آنلاین ضد التهاب ضد سرطان برچسب ها
31 خواص میوه ی کاکتوس یا گلابی خاردار
کاهش دهد و همچنین سطح طبیعی را حفظ کند. آزمایشات مختلف روی موش های دیابتی و ضد دیابت کاهش سطح گلوکز خون را نشان داده است. مکانیسم اصلی این کاهش، کاهش جذب روده ای گلوکز است. فیبر و ماده پکتین میوه کاکتوس گل خاردار مسئول این فعالیت هستند. هنگامی که سطح قند خون کنترل شد، دیابت نوع II به راحتی قابل کنترل است. 7. میوه ی کاکتوس روده بزرگ را تمیز می کند مقدار بالای فیبر گلابی خاردار نه ...
بهترین زمان خوردن ویتامین D
سلامت نیوز : محققان انگلیسی بهترین زمان برای مصرف قرص ویتامین D را اعلام کردند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن است. این ویتامین برای سلامت استخوان ها، تقویت دندان ها و نیز سلامت عمومی بدن ضروری است. پوست می تواند ویتامین دی را بسازد، اما در فصل زمستان به دلیل آنکه روز های آفتابی کم و کوتاه است و به دلیل آنکه افراد از ...
خواص لیمو شیرین و ارزش غذایی بی نظیرش
است که برای خلاصی از تجمع رنگدانه، آکنه و لکه مفیدند و باعث درخشش و صافی پوست می شوند. لیمو شیرین به کاهش درد ناشی از گزش حشرات کمک کرده و پوست را در نواحی آرنج، زیر بغل و زانو روشن می کند. مصرف منظم آب لیمو شیرین، بدن را سم زدایی کرده و درخششی طبیعی به پوست می دهد. مصرف این میوه، خون را پاک کرده و بیماری های پوستی را کاهش می دهد. گذاشتن آب لیمو شیرین بر لب ها به ...
خواص فوق العاده مصرف روغن زیتون در صبح
خوراکی هم برای پوست مفید باشد. این روغن قرمزی و التهاب پوست را کاهش می دهد و ممکن است پوست تان را سال ها از چین و چروک حفظ کند. روغن زیتون خواص ضد باکتریایی قوی هم دارد و مثل یک ضدعفونی کننده طبیعی عمل می کند. روغن زیتون مناسب کاهش وزن اسید روغنی موجود در روغن زیتون شما را سیر نگه می دارد. مصرف آن هضم غذا های دیگر را هم کندتر می کند و شما را به مدت طولانی تری سیر نگه می دارد ...
در مورد خواص بی نظیر میوه و برگ درخت کُنار یا سِدر چه می دانید؟
. همچنین کالری این میوه کم است و برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب است. تقویت استخوان ها و دندان این میوه سرشار از کلسیم، فسفر و آهن است. این سه عنصر مهم به استحکام بافت های استخوان کمک می کنند. همچنین مقادیری از ویتامین D3 موجود در میوه سدر موجب استحکام دندان ها می شود و کمک می کند تا استخوان ها سختی معمول خود را به شکل طبیعی حفظ کنند. مفید برای دیابت توانایی ...
جایگزین های طبیعی برای ایبوپروفن و ژلوفن
: پوست بید سفید به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد، و سایر بیماری های دردناک مانند تاندونیت استفاده می شده است. شما همچنین می توانید برای امدادرسانی فوری به کسانی که سردرد دارند، از آن استفاده کنید. سالیسین ماده تشکیل دهنده فعال در این پوست درخت است که در معده به اسید سالیسیک تبدیل می شود و خاصیت ضد التهاب و ضد درد دارد. کپسایسین: بک ماده شیمیایی است که در فلفل وجود دارد و جایگزین ...
نقش بیماری های لثه در شدت عوارض کرونا
) بودند و 528 مورد عارضه ای نداشتند. اطلاعات در مورد بیماری لثه و سایر عواملی که ممکن است با عوارض کووید 19همراه باشد، از جمله شاخص توده بدن (BMI)، سیگار کشیدن، آسم، بیماری قلبی، و فشار خون بالا جمع آوری شد. همچنین داده ها در مورد سطح خون مواد شیمیایی مربوط به التهاب در بدن به دست آمد. از 568 بیمار مبتلا به کووید 19 در این مطالعه، 258 نفر (45 درصد) به بیماری لثه مبتلا بودند ...
دلایلی که احساس سوزش در پاها می کنید
...> این اختلال عصبی به معنای آسیب به اعصابی است که نخاع را به بازوها، دست ها و پاها متصل می کند. دیابت شایعترین علت است، اما موارد دیگری مانند داروهای سرطانی(شیمی درمانی)، نارسایی کلیه، بیماری های خودایمنی(مانند آرتریت روماتوئید)، مواد شیمیایی سمی، عفونت و مشکلات تغذیه ای وجود دارد. 3٫ مصرف زیاد الکل مصرف بیش از حد الکل می تواند بسیاری از مشکلات را در سلامتی ایجاد کند. سال ها ...
خواص حلوا ارده را می دانید؟ مواد تشکیل دهنده ارده
: با مواد سرشار از کلسیم به جنگ چربی های شکم تان بروید بیشتر بدانید : روغن کنجد برای سرخ کردن بهتر است یا روغن ارده؟ بیشتر بدانید : خواص کنجد برای پوست و مو + روش مصرف کنجد و روغن کنجد گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamatnews.com
7 ماده ای که پوست را جوان و شاداب نگه می دارد
سرشار از اسید های چرب مفید برای سیستم ایمنی بدن است. 3- سبزیجات خوردن سبزیجات باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می شود. افزودن سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و کلم پیچ به رژیم غذایی شما هر روز باعث افزایش سطح کلاژن می شود؛ زیرا آن ها حاوی یک آنتی اکسیدان به نام لوتئین هستند که برای تولید کلاژن در بدن فعال هستند. 4- بذر کتان دانه های کتان منبع اصلی چربی های سالم ...
چرا مصرف زیره زیاد توصیه شده است؟
، صفرا و آنزیم ها منجر به هضم بهتر غذا در معده و روده میشود. تقویت سیستم ایمنی: زیره دارای ویتامین C است و استفاده از آن به عنوان ادویه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این ویتامین برای افرادی که به دلیل استرس ، سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مفید است. مصرف کافی ویتامین C یک روشی ایده آل برای بهبود سلامت عمومی بدن است .استفاده از مواد غذایی حاوی این ویتامین در کاهش فشار خون ، کاهش ...
تضمین سلامت بدن با یک گیاه معجزه گر
. سلنیوم یک ماده معدنی است که میزان آن در پیاز بیش از سایر مواد غذایی است. سلنیوم به کاهش التهاب کمک کرده و عملکرد ایمنی را تحریک می کند و از واکنش های ایمنی پیشگیری می کند. 6. کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها فلاونوئید ها و ترکیباتی که عامل بو و مزه ی تند و تیز پیاز (خام) هستند، باعث کاهش التهاب، چه داخل بدن و چه خارج از آن، می شوند. همان طور که احتمالا می دانید، التهاب یکی ...
بیماری لثه، علائم کرونا را تشدید می کند
بیماری لثه و سایر عواملی که ممکن است با عوارض کووید 19همراه باشد، از جمله شاخص توده بدن (BMI)، سیگار کشیدن، آسم، بیماری قلبی، دیابت و فشار خون بالا جمع آوری شد. همچنین داده ها در مورد سطح خون مواد شیمیایی مربوط به التهاب در بدن به دست آمد. از 568 بیمار مبتلا به کووید 19 در این مطالعه، 258 نفر (45 درصد) به بیماری لثه مبتلا بودند. بعد از اصلاح بر اساس سن، جنس، شاخص توده بدنی، وضعیت استعمال ...
چگونه عفونت سینوسی را سریع درمان کنیم؟
درمان سریع سینوزیت استنشاق بخار می باشد زیرا به عنوان یک دفع کنند طبیعی برای پاک کردن احتقان بینی و سینوس های شما کار می کند. همچنین به دستگاه تنفسی تحریک شده کمک می کند. مصرف سیر سیر ضد انعقاد کننده طبیعی است که سبب نازک شدن مخاط و تخلیه آن می شود، همچنین سیر به علت خواص آنتی اکسیدانی و آنتی بیوتیکی به ایمنی بدن کمک می کند. اضافه کردن 2 الی 3 حبه سیر له شدن به یک کاسه آب جوش اضافه کنید و ...
اقدامات بهداشتی لازم بعد از کشیدن دندان
آنتی بیوتیک داده شده، باید آن را به طور مرتب مصرف کنید. داروهای ضد درد و ضد التهاب پس از کشیدگی دندان باید مصرف شود این داروها به کاهش درد و تورم کمک می کند. سیگار نکشید برای حداقل 48 ساعت پس از کشیدن دندان، سیگار نکشید مواد شیمیایی موجود در سیگار می تواند عمل لخته شدن را تحت تاثیر قرار دهد. بلافاصله مواد جامد نخورید پس از کشیدن دندان، غذاهای نرم و مایع مانند سوپ، پوره سیب زمینی، ماست، کوکتل های شیری، اسموتی و ... بخورید. منبع: بهداشت نیوز ...
خواص آویشن برای درمان سرماخوردگی/رب انار ضد سرطان پروستات
مفید است. آویشن ضد التهاب دهان و گلو بوده، مصرف آن باعث کاهش سرفه های شدید و تحریکی می شود. آویشن تا حد زیادی عفونت و چرک بدن و گلو را از بین می برد. آویشن جز گیاهان ضد التهابی بوده و روی باکتری های دستگاه تنفسی مؤثر است. برای پیشگیری از عفونت های مکرر که بیشتر ناشی از خشکی دستگاه تنفسی است می توان از بخور آن استفاده کرد. هنگامی که دچار سرماخوردگی و عفونت های دستگاه تنفسی ...
خواص بی نظیر کلاهک بادمجان که نمی دانستید
مورد نیاز است. عملکرد شناختی یافته های مطالعات حیوانی نشان می دهد که نسونین، آنتوسیانین موجود در پوست بادمجان، ممکن است به محافظت از غشای سلول های مغزی در برابر صدمات ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. نسونین همچنین به انتقال مواد مغذی به داخل سلول و انتقال مواد زاید به بدن کمک می کند. آنتوسیانین ها همچنین به جلوگیری از التهاب عصبی و تسهیل جریان خون به مغز ...
علائم خطرناک کمبود امگا 3 در بدن | غذاهای حاوی امگا 3 کدامند؟
.... امگا 3 التهاب پوست را کاهش می دهد، از دست دادن رطوبت، حساسیت به خورشید از علائم کمبود اومگا 3 در بدن می باشد. در تحقیقاتی، به افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک و اگزما، روغن شاهدانه غنی از امگا 3 دادند. در نتیجه ، شرکت کنندگان خشکی و خارش کمتری بر روی پوست داشتند و شروع به استفاده از داروهای موضعی کمتری کردند. علائم شماره 2: افسردگی بسیاری از مبتلایان به افسردگی ...
درباره محصولات پریم از سرم ویتامین سی تا ضدآفتاب
را تقویت و جوان می کند. لوسیون سفت کننده و ضد افتادگی پریم را می توان در کنار مراقبت های بوتاکس و ضد چروک استفاده کرد و کاهش چین و چروک ها و خطوط حالت صورت به ویژه در مناطقی مانند پیشانی و دور چشم ها را شاهد بود. علاوه بر این ها لوسیون سفت کننده و ضد افتادگی پریم دارای خاصیت لیفتینگ آنی و یکنواخت کردن سطح پوست ظرف چند دقیقه پس از مصرف است. چرا خرید محصولات پریم از موتن رو؟ به ...
خواص عسل طبیعی و فواید مصرف آن
. برخی از خواص عسل عبارتند از: ضد باکتری، ضد التهاب و ضد آلرژی بودن آن، تقویت حافظه، رفع بیماری های پوست و مو، رفع بیماری های دستگاه تنفس به ویژه سرفه، درمان بی خوابی، درمان زخم های باز و جلوگیری از عفونی شدن آن ها، تسکین درد چشم و رفع عفونت آن، رفع بیماری های دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کمک به سلامت دهان و دندان، افزایش میل جنسی، رفع بیماری های عفونی مثل سینوزیت یا عفونت های ناشی از قارچ و ...
بایدها و نبایدهای غذایی در دوران قاعدگی/فواید استفاده از روغن نارگیل
کمک می کند. این میوه ها سرشار از فیبر و ویتامین است. علاوه بر این، مرکبات حاوی مقدار زیادی آب است و مواد مغذی موجود در آن به سرعت وارد جریان خون شما می شود. اما آن را به مقدار زیاد مصرف نکنید، زیرا می تواند باعث سوزش معده شود. آب به مقدار زیاد به بدن کمک می کند آبی را که در خود حفظ کرده، آزاد کند، در نتیجه التهاب کاهش می یابد. بدن از ترس این که آب کافی به آن نرسد، در خود آب جمع می کند ...
تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه ای
احتمال بالقوه برای ایجاد بیماری لاعلاج، به شکل بیماری های قلبی، آرتریت و حتی سرطان در کودکتان را محدود می کنند. ممکن است حتی کودکان زمانی که از کمبود پتاسیم رنج می برد،در نهایت منجر به بیماری های لاعلاج شود،با این حال، مصرف روزانه و منظم تخم بلدرچین باعث افزایش سطح بالاتری از پتاسیم در بدن کودک شما خواهد شد و هر گونه احتمال بیماری های سرطانی را ریشه کن می کند. 7. کمک به بهبود ...
خواص درمانی و سلامتی آگریمونیا
... زنان باردار باید از استفاده از آگریمونیا خودداری کنند زیرا این امر می تواند در قاعدگی تأثیر بگذارد. اطلاعاتی در مورد تأثیر آگریمونیا در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند اطلاعات کافی وجود ندارد. توصیه می شود مادران از مصرف گیاه خودداری کنند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف آگریمونیا باعث کاهش سطح قند خون می شود. به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود قبل از استفاده از ...
جوش و 7 باور رایج اما نادرست درباره آن
تولید انسولین در بدن می شود و ازدیاد انسولین می تواند باعث جوش شود. از مصرف محصولاتی که شاخص گلوکز بالایی دارند مثل نان سفید، نوشابه و شکلات خودداری کنید. علت بروز جوش ممکن است هورمون های درون شیر هم باشد که تولید سبوم یا همان چربی طبیعی پوست را افزایش می دهند. افزایش چربی پوست باعث بسته شدن منافذ پوست و بروز جوش می شود. مواد غذایی ای مصرف کنید که پوست را تمیز نگه می دارند: ...
تمام آنچه از تعویض مفصل زانو باید بدانید
ها را نگه داشته از بین میروند و باعث میشوند که استخوان ها به هم ساییده شوند و ایجاد درد میکند. در صورت آسیب دیدن مفصل زانو بوسیله بیماری آرتروز و یا توسط ضربه، فعالیت های بسیار ساده مانند پیاده روی و بالا رفتن پله برای شما بسیار مشکل خواهد بود. آرتروز مفصل زانو شایعترین بیماری تخریبی میان مفاصل بدن می باشد که در آن مفاصل خشک و دردناک می شوند و به این دلیل بیمار ممکن است از مفصلش استفاده ...
