میوه ای که برای خرید 2 عدد آن باید یک پراید صفر بفروشید!
سایر منابع:
سایر خبرها
دستور پخت غذاهای گیاهی برای سالمندان
تواند به شما در امر نگهداری از سالمند و تضمین سلامتی او به شما کمک کند. ابن غذا برای افرادی مناسب است که به دنبال یک رژیم سالم و کم روغن هستند. در این دستور غذایی، از سبزیجات مختلف در کنار سینه مرغ، برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن سالمندان استفاده شده است. در نتیجه برای طبخ این غذای خوشمزه و البته سبک و سالم به مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت: در ابتدا سیر و زنجبیل را به صورت ...
خواص برنج قهوه ای
...، روی مغز، استخوان ها، عضلات، کلسترول و فشار خون تأثیر مثبتی دارد، برای درمان بیماری های پوستی مانند پسوریازیس مفید است، سلامت پوست را ارتقا می بخشد و مانع ریزش مو هم می شود. برنج قهوه ای خواص ضدپیری دارد چون حاوی فرولیک اسید است که به عنوان یک آنتی اکسیدان مؤثر در پیشگیری از پیری پوست شناخته می شود. این ماده ی خوراکی غنی از فولات، در دوران بارداری برای رشد سالم جنین بسیار ضروری است و همین طور به خاطر داشتن آنزیم های گوارشی در افراد مبتلا به عفونت کاندیدا که به دلیل این عفونت سیستم گوارشی ضعیفی دارند، توصیه می شود. برنج قهوه ای بدن و ذهن را تقویت و با ضعف عمومی و کمبود های بدن مبارزه میکند. ...
13 ترکیب غذایی که باعث سریعتر لاغر شدن شما می شوند
اصل پوره ساخته شده از بادام زمینی است. تقریباً از 25٪ پروتئین تشکیل شده و همین آن را به یک منبع پروتئین گیاهی عالی تبدیل کرده است. علاوه بر این، میزان کم کربوهیدرات و منبع خوبی ازز چربی های سالم است که باعث می شود برای افراد دیابتی نوع 2 یا افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند، مناسب باشد. 2. هویج + تاهینی هویج به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده سالم در نظر گرفته می شود چرا که ...
میوه های سرشار از ویتامین C | پیشگیری از کرونا، با مصرف این میوه ها
قرمز فلفل دلمه ای کم کالری و غنی از مواد مغذی مختلف است. فلفل دلمه ای به بهبود خلق و خوی شما کمک می کند، بنابراین غذای نهایتا شاد کننده ای را مصرف می کنید، همچنین 100 گرم فلفل دلمه ای قرمز حاوی حدود 127.7 میلی گرم ویتامین C است. ویتامین C در جوانه بروکسل بروکسل کمی خواص ضد سرطانی دارد و غنی از عناصر غذایی گیاهی و فیبر است. یک وعده از بروکسل حدود 74.8 میلی گرم ویتامین C را برای بدن تامین می کند. اگر طعم تلخ آن را دوست ندارید می توانید کمی آن را تفت دهید تا طعم بهتری داشته باشد. ...
از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی دلیل چاق می شویم؟
داشتن به این معناست که غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند و در نتیجه متابولیسم بدن شما کند می شود و می تواند منجر به افزایش وزن شود. این بیماری معمولا با قرص های جایگزین هورمون روزانه تحت عنوان لووتیروکسین درمان می شود. دیابت افزایش وزن یک عارضه جانبی مشترک برای افرادی است که برای دیابت خود انسولین مصرف می کنند. انسولین به کنترل سطح قند خون کمک می کند و ...
بیشتر قهوه بنوشید/رژیم غذایی سالم در آلودگی هوا
. شکر: شکر باعث التهاب بدن می شود. التهاب خود عامل تضعیف گلبول های سفید خون است. این گلبول ها برای مبارزه با عفونت ضروری هستند. کربوهیدرات های ساده: این نوع کربوهیدرات ها به سرعت قند خون بدن را بالا می برند و مانند شکر، همان اثرات التهابی را در بدن دارند. سعی کنید به جای کربوهیدرات های ساده مانند آرد سفید، پاستا ، برنج سفید و ... نوع پیچیده آنها مانند گندم کامل، دانه ها، برنج ...
بهترین هله هوله برای لاغر شدن را بشناسید
توجه به محبوبیتی که این روز ها حمص پیداکرده، این خوراکی را می توانید در طعم های متنوع در فروشگاه های مختلف پیدا کنید. البته خودتان هم می توانید خلاقیت به خرج دهید و حمص را در طعم و مزه های متفاوت آماده کنید. یک مطالعه در سال 2016 نشان می دهد که، مصرف حمص می تواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد. حمص منبع خوبی از پروتئین و فیبر است؛ و هر دوی این منابع به شما کمک می کنند تا احساس سیری ...
طرز تهیه سوهان و خواص آن
سبب چاقی نشود. برای قلب بسیار مفید است. همچنین باعث کاهش کلسترول بد خون می شود. برای دستگاه گوارش و معده پسته خواص فراوانی دارد. مس درپسته فراوان است،پس به بهبود کم خونی کمک زیادی می کند. بیماری هموروئید با مصرف پسته بسیار بهبود می یابد. عسل قلب از عسل انرژی زیادی می گیرد. عسل باعث گشادی رگها گردیده، پس جریان خون زیاد می شود و کلسترول بد خون کاهش می یابد. عسل فشارخون را تنظیم می کند و ...
تقویت سیستم ایمنی بدن
عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح' ظهر' بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند. برای اینکه سکته نکنید قبل از خواب کیوی بخورید زیرا کیوی مانند آسپرین عمل کرده و از لخته شدن خون جلوگیری میکند و خون را رقیق میکند.
طرز تهیه ی سوپ مارچوبه؛ خوش طعم و مقوی
وب سایت غذالند: سوپ مارچوبه یکی از انواع سوپ های سبزیجات بسیار خوشمزه و لذیذ می باشد که می توانید هم در مهمانی ها به عنوان پیش غذا و سوپ آماده کنید و هم برای میان وعده غذایی خود این سوپ را طبخ و از طعم و خاصیت های فراوان این نوع سوپ بهره ببرید. مارچوبه یکی از سبزیجات بسیار پر خاصیت و خوش طعم است که سلامتی شما را به دنبال خواهد داشت. سوپ مارچوبه حاوی مواد مغذی و ارزش غذایی بالایی است ...
5 نوشیدنی خوشمزه که به لاغری کمک می کنند
تنوع بخشیدن به طعم آب، چند قطره از یک لیمو را در آن بچکانید. حتی ترکیب مقداری آب گوجه فرنگی با آب نیز می تواند نوشیدنی سالم و خوش طعم باشد. آب سبزیجات: فیبر موجود در سبزیجات یکی از بهترین گزینه ها در افزایش سوخت وساز بدن و کاهش وزن به حساب می آید. آب سبزیجات می تواند علاوه بر تامین فیبر بدن به خاطر داشتن طعم های تند و مخصوص، حس چشایی شما را در جهت مثبت تحریک کند. چای شیرین ...
آشنایی با خواص تخم شربتی
...> از آن جا که تأثیر ضد اسپاسمی دارد، سیاه سرفه را برطرف می کند. در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود. این دانه های ریز سیاه رنگ می توانند میزان قند خون را تنظیم کنند؛ بنابراین شما را از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در امان نگه می دارد. تخم شربتی با دفع مواد زائد بدن از طریق روده ها به عملکرد خوب آن ها کمک می کند ...
3 کیلو لاغری در 48 ساعت! + دستورالعمل
لی کوپین است مثل یک آنتی اکسیدان قهوه عمل می کند و سموم را کاهش و پاک سازی می کند. این محلول لاغری را هفته ای 2 بار مصرف کنید نتایج جالبی را می بینید. بخاطر داشته باشید استفاده از محلول های لاغری و رژیم همیشه در کنار ورزش بیشتر تاثیر گذار است. به همین دلیل توصیه ما به افراد چاق این است که ورزش را در کنار رژیم دنبال کنند که شاهد نتایج سود مندی باشند. منبع : نمناک ...
خواص بادمجان برای دیابت
به گزارش بهداشت نیوز، این ماده غذایی دارای فیبر بالایی است، فیبر در کاهش کلسترول و جلوگیری از نوسانات قند خون بسیار مفید است. بادمجان دارای کالری پایینی است، این ماده غذایی سرشار از آب است و به دلیل کم بودن میزان کربوهیدرات در کاهش گلوکز به خصوص در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مفید است. بسیاری از افراد به این ماده غذایی آلرژی دارند، مصرف بادمجان برای کسانی که مبتلا به مشکلات کلیوی و صفرا می باشند و به آن حساسیت دارند، توصیه نمی شود. با ...
طرز تهیه انواع آب سم زدا با طعمهای مختلف” دتاکس واتر ” + فواید دتاکس واتر
واتر با طعم های مختلف آشنا شوید و نگاهی به فواید این نوشیدنی جذاب بیندازید. احتمالاً خیلی از افراد دوست دارند بدانند که اصلاً دتاکس واتر چیست و از چه ترکیباتی تشکیل شده است. دیتاکس واتر در واقع آبی است که انواع میوه و سبزیجات تازه به آن اضافه شده و به آن آب طعم دار یا آب سم زدایی بدن نیز گفته می شود. این آب برای رژیم های سم زدایی و پاکسازی بدن بسیاری مفید است و به دلیل نداشتن کالری نوشیدنی ...
با میوه 60 میلیون تومانی آشنا شوید + عکس
گرانترین میوه دنیا، ارزشی برابر با 16 هزار دلار معادل 60 میلیون تومان دارد. این میوه، چیزی شبیه به طالبی بوده و در کشور ژاپن پرورش داده می شود. این میوه خوشمزه و خاص که طعم و شیرینی متفاوتی دارد در گلخانه ای واقع در منطقه یوباری هوکایدو که یک جزیره شمالی کوچک در کشور ژاپن است پرورش داده می شود. ...
خوردن زیاد عسل باعث دیابت می شود؟
شده و سلول های بدن را قادر می سازد تا گلوکز (منبع اصلی انرژی) را از خون جذب کنند. بهتر است به این نکته توجه کنید که در دیابت شیرین سلول های بدن از یک منبع انرژی دیگر تغذیه می کنند که در نتیجه باعث تولید سم در بدن می شود. عدم استفاده از گلوکز باعث انباشته شدن آن در خون و ادرار شده و باعث وقوع نشانه هایی مانند تکرر ادرار و تشنگی فراوان می شود. اگر سطوح گلوکز خون به سرعت افزایش ...
طرز تهیه خورش به | فوت وفن جا افتادن این غذای خوشمزه
گوشت بوقلمون و مرغ یا حتی به صورت کاملا گیاهی بدون گوشت تهیه کرد. به خواص بسیار زیادی از جمله سم زدایی کبد، بهبود سلامت دستگاه گوارش، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کنترل فشار خون دارد که شما با تهیه این غذا می توانید از تمام خواص آن بهره ببرید. در ادامه طرز تهیه این غذای زمستانی دلچسب با تمام فوت و فن هایش را از کتاب کاله در اختیارتان قرار داده ایم. گوشت گوسفندی400 گرم پیاز متوسط یک ...
طرز تهیه خوراک مرغ به همراه لوبیا سبز
سیب زمینی را درسته در غذا انداخته و یک ربع پایانی درآورید و له کنید و به غذا اضافه کنید. اگر پودر عصاره مرغ دارید می توانید برای طعم بهتر به غذا اضافه کنید فقط دقت کنید در صورت استفاده از عصاره مقدار نمکتان را خیلی کمتر کنید. اگر مزه و رنگ گوجه را می پسندید نیم ساعت پایانی 2 عدد گوجه را رنده کرده و به غذا اضافه کنید. برای طعم بهتر و همچنین خواص بیشتر می توانید به ...
طرز تهیه اشکنه عدس ساده و خوشمزه مرحله به مرحله
خواص عدس می توان به اینکه منبع آهن است و برای افرادی که دچار کم خونی هستند بسیار مفید است اشاره کرد. امروز در پارسی دی طرز تهیه اشکنه عدس ساده و سریع را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. مواد لازم: عدس 1/2 پیمانه سیب زمینی 1 عدد پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری شنبلیله خشک 1 قاشق غذا خوری رشته پلویی 1 پیمانه روغن، نمک، فلفل ...
طرز تهیه پاستا اچچی، پاستای کلاسیک و بسیار خوشمزه
به صورت خام و هم به صورت پخته می توان آن را مصرف کرد. کاهو اسکارول در غذا های ایتالیایی کاربرد زیادی دارد. همچنین به عنوان یک سبزی پرطرفدار در تهیه انواع سالاد می توان از آن استفاده کرد و با سرکه و آبلیمو، طعم تلخی ملایم آن را گرفت. از خواص و فواید اسکارول می توان به کمک به سلامت روده و سلامت چشم اشاره کرد. علاوه بر این، اسکارول در انعقاد خون موثر است و باعث سلامت استخوان می شود. ...
نحوه درست کردن نرگسی خوشمزه
به گزارش سلام نو به نقل از پارسینه، نرگسی هم از نظر مواد اولیه و هم از نظر تهیه بسیار ساده است اما از نظر عطر و طعم کاملاً خوشمزه است. در حقیقت ، وقتی طعم های لذیذ اسفناج و تخم مرغ با شیرینی پیاز سرخ شده مخلوط می شوند ، چیزی واقعاً جادویی وجود دارد. طرز تهیه نرگسی خوشمزه مواد لازم: 454 گرم اسفناج تازه 1 عدد پیاز بزرگ 2 حبه سیر خرد شده 4 عدد تخم ...
2 طرز تهیه ساندویچ چیکن رپ یونانی خوشمزه و لذیذ + طرز تهیه سس رپ
، مورد استفاده قرار بگیرند. در این مطلب طرز تهیه ساندویچ مرغ یونانی و سس رپ را به 2 روش مختلف برای شما آماده کرده ایم. با ما باشید. مواد لازم نان پیتا: 3 عدد فیله مرغ: 3 عدد خیار: 2 عدد متوسط هویج: 1 عدد کاهو: به میزان دلخواه پودر سیر: 1/4 قاشق چای خوری پاپریکا: 1/4 قاشق چای خوری سرکه بالزامیک: 2 قاشق ...
خواص بادمجان برای دیابت/ پاک کننده های طبیعی کبد را بشناسید
منبع غنی از نوعی فلاونوئید به نام نارینجینین است که باعث می شود چربی ها بیش از ذخیره در کبد، به مصرف برسند. لیمو انواع لیمو منبع غنی ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست که پاکسازی بدن از مواد زائد را تسهیل می کند. جالب است بدانید که نوشیدن آب همراه با کمی لیموترش تازه هنگام ناشتا در بهبود عملکرد کبد نقش دارد. اسفناج اسفناج علاوه بر تأثیر خوبی که در حفظ تناسب اندام بدن دارد، برای سلامت کبد نیز مفید است زیرا حاوی ترکیبی به نام بتائین است که به عملکرد مطلوب کبد و سیستم گوارش کمک می کند. کد خبر 474086 ...
جغور بغور یا جغول بغول خانگی به سبک سنتی و بازاری + طرز تهیه
در این مطلب طرز تهیه غذای جغور بغور یا همان جغول بغول و چغور پغور زنجانی را یاد بگیرید. روش اول طرز تهیه جغور بغور زنجانی خوشمزه مواد لازم پیاز درشت: 1 عدد دل و جگر گوسفند: 200 گرم رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری سیب زمینی: 2 عدد هویج: 2 عدد لیمو ترش تازه: 1 عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم ...
جنجال قیمت نجومی موز قرمز در فضای مجازی
. موز قرمز چه فوایدی دارد؟ موز قرمز مخلوطی از موز با انواع توت است که کشاورزان با مهارت و هنرمندی خاصی آن ها را پیوند می زنند، این کشاورزان توانسته اند با این ترکیب خاص مزه ها و طعم های بسیار خوشمزه ای در موز ایجاد کنند. این نوع موز معمولا در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد می کند و تقریبا 9 ماه طول می کشد تا کاملا رسیده و قابل خوردن شود. موز قرمز گروهی از انواع موز با ...
31 خواص میوه ی کاکتوس یا گلابی خاردار
می تواند به از بین بردن میکروب های بدن کمک کند. 21. ناخن های شما را سالم می کند از روغن هسته میوه ی کاکتوس می توان برای مرطوب سازی ناخن های خشک و آسیب دیده و سلامت ناخن ها و کوتیکول ها استفاده کرد. این ماده حاوی اسیدهای چرب مرطوب کننده مانند اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک است. غلظت کمی از سایر اسیدهای چرب نیز یافت می شود. گلابی خاردار چه فوایدی برای پوست ...
طرز تهیه سوپ کلم و لوبیا سفید
...: خوردن سوپ گرم در روز های سرد زمستان بسیار لذت بخش است. سوپ ها انواع مختلفی دارند. یکی از انواع بسیار خوشمزه سوپ که احتمالا کمتر کسی آن را امتحان کرده است، سوپ کلم و لوبیا سفید است. این سوپ بسیار خوش طعم و خوش رنگ بوده و یک خوراک بسیار سالم محسوب می شود، چرا که حاوی سبزیجات مقوی و سالمی همچون کلم برگ، پیاز و هویج است. در تهیه سوپ کلم و لوبیا می توانید از هر نوع کلمی که دوست دارید مثل کلم ...
تاثیر آب انگور در درمان آسم و میگرن
تشکیل تومور در بدن جلوگیری می کند و به همین روش از بروز سرطان جلوگیری می کند. آب انگور بنفش از سرطان سینه پیشگیری می کند. 3. با نوشیدن آب انگور، سطح اکسید نیتریک در بدن بالا می رود که ایجاد لخته در رگ های خونی را کاهش می دهد. این مسئله احتمال بروز بیماری و حمله قلبی را کاهش می دهد. 4. نوشیدن روزانه آب انگور به پایین نگه داشتن فشارخون کمک می کند. 5. آب انگور خواص ...