آموزش نان رول اسفناج و گردو در خانه مهر
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای برای در امان ماندن از کرونا
...؛ توصیه می شود که برای ارتقای سیستم ایمنی بدن از غلات سبوس دار استفاده شود. نان هایی مانند نان فانتزی و لواش جزو نان های سفید هستند و می توانند باعث افزایش قند خون شوند. گروه سبزی ها : این گروه شامل انواع سبزی، کرفس، کاهو، اسفناج، انواع کلم، کدو حلوایی، هویج، فلفل، قارچ، پیاز و ... است. با توجه به این که پیاز خام حاوی ویتامین سی است می توان آن را به صورت روزانه همراه با غذا استفاده ...
آیا سینماها در نوروز 1400 بار سنگین اکران را سبک خواهند کرد؟
خارجی اکران شدند، فیلم هایی مانند روز صفر، درخت گردو، خورشید، پوست و فیلم های متنوع دیگر، جدای از آنها از سال 1397 نیز فیلم های دیگری نیز وجود دارد که در صف اکران مانده اند. به این حجم باید فیلم های سینمایی جشنواره فیلم فجر را نیز اضافه کرد، فیلم هایی که گویا قرار است تا تنوع ژانر را به سینمای ایران بازگردانند، فیلم هایی در سبد کمدی، وحشت، اجتماعی، اکشن، جنگی و... چیزی که داوران ...
5 ماده غذایی سمی برای کلیه ها/بهترین صبحانه برای آقایان
...: در گذشته، مطالعه بر روی گردو تأثیرات مفید آن را بر روی سلامت قلبی، دیابت و چاقی نشان داده بود. مطالعه کنونی ما متمرکز بر قدرت شناخت بوده و ما در قالب یک آزمایش تصادفی کنترل شده، نتایج حالات روانی آن را در زنان و مردان ارزیابی کردیم. شرکت کنندگان این مطالعه، 64 دانشجو 18 تا 25 سال با گروه های نژادی مختلف بودند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا به مدت 16 هفته هر روز سه قرص نان موز بخورند که 8 هفته ...
معروف ترین رستوران های شمال
پرطرفدار شمالی ها به حساب می آید و در پخت آن از سیر،تخم مرغ و انواع سبزی ها استفاده می شود. کدوبره: اگر رژیم دارید و نمی توانید از غذاهای پرچرب استفاده کنید کدوبره را در فهرست غذاهایتان بگنجانید. این غذای خوشمزه با موادی همچون سیب زمینی، کدوسبز، گوجه فرنگی، سیر و تخم مرغ پخته می شود. خورشت آلو: برای افرادی که طعم غذاهای ملس را دوست دارند چشیدن طعم بی نظیر خورشت آلوی شمالی بسیار لذت بخش خواهد بود. این غذا یکی دیگر از غذاهای محبوب شمالی ها به حساب می آید و برای پخت آن از مرغ، دانه های انار، آب نارنج، زعفران، پیاز، آلو و گردو استفاده می شود. گزارش مشکل ...
10 ماده ی غذایی برای مبارزه با افسردگی
از مواد مغذی هستند و پیداکردن آنها خیلی هم سخت نیست. اسفناج، کلم کالی و برگ چغندر ازجمله این سبزیجات هستند. دکتر جوئل فورمن در کتاب خود پایان رژیم به این گیاهان بمب سبز می گوید. بمب سبز غذاهایی هستند که بیشترین تأثیر را روی تقویت سیستم ایمنی دارند. این گیاهان به شدت ضدسرطان هم هستند. از جمله ی این گیاهان می توان به سبزی ها، انواع لوبیا، پیاز، قارچ، انواع توت و دانه ها اشاره کرد. دکتر ...
پیشنهاد 40درصدی افزایش حقوق کارگران با تورم 300درصدی کالاها همخوانی ندارد/ چرا باید 80قلم دارو از تعهدات ...
طرف دولت به صورت یک سویه تصویب شد که در کل حداقل حقوق دریافتی کارگر یک میلیون و 900هزار تومان اعلام شد. دبیر اجرایی خانه کارگر استان قزوین با اشاره به افزایش 200 تا 300درصدی تورم در بیشتر اجناس از بهمن ماه سال گذشته تاکنون بیان کرد: علت اعتراض نمایندگان کارگران در شورای عالی کار به پیشنهاد 40درصدی مجلس برای افزایش حقوق کارگران این است که هزینه سبد کالای مصرفی کارگران را در نظر نگرفته ...
مشکلات بی پایان کرونا / وقتی خانه نشینی کم تحرکی و اضافه وزن به همراه دارد
: اول اینکه بواسطه اقامت در منزل، داشتن وقت اضافه تر به کمک وسوسه آمده و موجب میگردد تا افراد تمایل زیادتری برای مصرف خوراکیهای بیشتر و متنوع تر داشته باشند. در کنار آن بیشتر شدن انجام پخت و پزهای خانگی به جهت فراهم آوری مایحتاج روزانه و پرهیز از خرید از بیرون، که دامنه آن به پخت نان و انواع شیرینی هم رسیده، نیز موجب تشدید وسوسه ها و مصرف افزون تر مواد غذایی داخل منزل شده است. به همه این تغییرات ...
خوراکی های مغذی که در هنگام بارداری باید خورده شوند
...، دیابت بارداری (Gestational diabetes)، عفونت واژن و آلرژی را کاهش می دهد. تغذیه دوران بارداری کربوهیدرات هر زمان که امکان دارد از کربوهیدرات استفاده کنید، موادی مثل نان و ماکارونی تهیه شده از جو، سبزیجات، لوبیا و دیگر حبوبات غنی از کربوهیدرات موثر برای حاملگی هستند. برعکس این موادغذایی سفارش شده بهتر است از کربوهیدرات های ساده مثل نان سفید، شیرینی، بیسکوییت شور ...
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
علی دهقان کیا در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص آخرین وضعیت بودجه همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان تأمین اجتماعی گفت: چندین بار با رئیس سازمان برنامه و بودجه و معاون اول رئیس جمهور مکاتبه انجام داده ایم و خواستار افزایش اعتبار در نظر گرفته شده در لایحه بودجه 1400 برای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی هستیم. وی گفت: چنانچه اعتبار لازم برای سال آینده اختصاص داده نشود، تعادل میان ...
11 اشتباه در چیدمان وسایل آشپزخانه که همه مرتکب می شوند
آنها را داشته باشید. ظرف کنار اجاق گاز ممکن است مکان مناسبی برای کفگیر و قاشق ها باشد، اما همه ظروف غیر جذاب خود را در یک ظرف قرار ندهید. لازم نیست همه وسایل پخت وپز درست کنار اجاق گاز باشند. شاید دوست داشته باشید همراه صبحانه تان آبمیوه هم بخورید اما فقط نان تست می خورید. یا قبلاً مشغول پخت وپز غذاهای چرب و خاص بودید اما اکنون تمرکز خود را روی وعده های غذایی سالم گذاشته اید ...
پاسخ به پرسش های مخاطبان کارگر ایرانی درمورد مشاغل سخت و زیان آور و دستمزد/ مزد در سال آتی چگونه محاسبه ...
به گزارش خبرنگار ایلنا، برنامه کارگر ایرانی طبق روال یکشنبه های هر هفته، عصر امروز (26 بهمن ماه) در خانه کارگر برگزار شد. اکبر قربانی (دبیر اجرایی خانه کارگر غرب تهران) کارشناس مهمان این برنامه در ارتباط با دستمزد کارگران در سال آتی گفت: کمیته مزد شورایعالی کار، دریافتی کارگران را بر اساس ماده 41 قانون کار تعیین می کند. مزد کارگران بر اساس مولفه های سبد معیشت و نرخ تورم اعلام شده از ...
طلبه ای که هم ریش سفید محل است هم بنگاه کارآفرینی دارد +عکس
...> شهری که پر از جرم و فساد است مهرگان، یکی از شهرهای حاشیه ای اطراف مشهد است که خانه های آن مسکن مهر است و حدود 20 هزار نفر سکنه دارد و تلفیقی از شیعیان و اهل تسنن هستند. از نظر قومیتی هم ترکیبی از اهالی خراسان و دیگر شهرهای کشور هستند. حجت الاسلام سیدامیرحسین فیض آبادی امام جماعت مسجد فاطمةالزهرا (س) می گوید: حدود 7 سال است که در این منطقه به عنوان امام محله مشغول فعالیت هستم. محله ما به ...
تغذیه سالم چگونه از ابتلا به کرونا پیشگیری می کند
کرونا بهتر است گیاهان ضد التهابی شامل سیر، زنجبیل، زردچوبه و فلفل و سبزیجات از قبیل کدو حلوایی و کلم قرمز و...، را در برنامه غذایی خود داشته باشیم و از مواد غذایی که می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف و شامل قندهای ساده و نبات، فست فودها و هر غذایی که روغن جامد در آن وجود داشته باشد، دوری کنیم. عضو هیأت علمی گروه تغذیه بالینی رژیم درمانی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره ...
تاریخ مشروطه ساری زیر سقف کیسه ای
باز هم این خانه از کانون های مشروطه خواهی در مازندران بود. خانه های تاریخی محله آب انبارنو نو نوار می شوند سال 80 بود که برنامه بهسازی بنا های تاریخی هسته مرکزی شهر ساری یعنی محله آب انبار نو، توسط شرکت عمران و بهسازی با خرید خانه فاضلی کلید خورد، کلیدی که از انداختنش تا باز شدن قفلش به دلیل مشکلات متعدد اداری حدود هشت سالی زمان برد، سال 88 کور سوی امید در دل دوستداران میراث ...
بانک مرکزی: دولت باید از ساخت مسکن حمایت کند
است و تأکید بر سیاست افزایش تسهیلات خرید بدون توجه به تولید، زمینه ساز تورم خواهد شد؛ سیاستی که در دوره عباس آخوندی در پیش گرفته شد و پس از آن تورم سرسام آوری را در بازار مسکن شاهد بوده ایم. در همین رابطه، مدیرکل اعتبارات بانک مرکزی درباره برنامه بانک مرکزی برای حوزه مسکن به خبرگزاری فارس گفت: ما با تقویت بخش مسکن موافقیم، چرا که اگر بخش مسکن تقویت شود بسیاری از بخش های اقتصادی رونق پیدا می ...
فرصت 2 ماهه وزارت کشاورزی برای واگذاری اراضی ملی حریم شهرها برای ساخت مسکن
بخش مسکن صرف شود در آن صندوق تجمیع شود مثلا تسهیلاتی که در گذشته برای مسکن مهر با سود 4 درصد پرداخت شده بود که از 50 هزار میلیارد تومان پرداختی حدود 30 هزار میلیارد تومان تاکنون توسط مردم برگردانده شده است و این تسهیلات دوباره باید در بخش مسکن هزینه شود. رئیس کمیسیون عمران مجلس ادامه داد: مالیات زمین های بایع، خانه های لوکس، خانه های خالی و تسهیلاتی که بانک ها برای مسکن پرداخت می کنند ...
عرضه محصولات ایران خودرو دیزل با قوای محرکه جدید
دارای استاندارد آلایندگی یورو چهار است. این محصول هم چنین دارای ویژگی هایی از جمله افزایش توان موتور، بهبود شرایط اتاق و تبدیل از حالت تک کابین به دو کابین است. تعداد 20 دستگاه از این کشنده طبق تعهدات ایجاد شده، تا انتهای سال تحویل داده خواهد شد. توسلی مهر با اشاره به برنامه های بهبود محصولات فعلی ایران خودرو دیزل، به پروژه های تولید مینی بوس آرین شش و هفت متری اشاره کرد و گفت: مینی بوس آرین شش ...
همسفره با محرومان/ با هدف خدمت به روستائیان آمده ایم
خبرگزاری مهر ، گروه استان ها: امروزه محرومیت خراسان جنوبی بر کسی پوشیده نیست. محرومیت هایی که در دل روستاها ریشه دوانده و مردمانش را با فقر و تنگدستی گلاویز کرده است. از سویی دیگر رهبر فرزانه انقلاب همواره بر دستگیری از نیازمندان تاکید داشته و در یکی از سخنرانی هایشان فرمودند: وظیفه داریم فقر و محرومیت را در کشور از بین ببریم و به زندگی این قشر بیشتر رسیدگی کنیم. این، وظیفه ی ما و وصیت ...
برای تمام بازیکنان پرسپولیس برنامه داریم/ دست و پا بسته نیستیم
به گزارش مهر ، نشست خبری پیش از بازی پرسپولیس با پیکان در هفته پانزدهم لیگ برتر امروز شنبه در سازمان لیگ برگزار شد. حسین پاشایی مربی پیکان به جای مهدی تارتار در این نشست خبری حاضر شد و گفت: با احترامی که برای تمام تیم ها قائل هستم باید بگویم پرسپولیس بهترین تیم چند سال اخیر ایران بوده است. بازی بسیار سختی داریم. روی نقاط ضعف و قوت پرسپولیس کار کرده ایم. امیدوارم با برنامه ریزی خوبی که ...
ویژه برنامه عصرجدید در شب سال تحویل
می رود مشخص می شود. همچنین فینال این فصل از برنامه همزمان با عید مبعث در 21 اسفندماه روی آنتن می رود و براساس آن مخاطبان به شخص مورد نظر خود رای می دهند تا قهرمان نهایی این فصل از عصر جدید مشخص شود که در شب سال تحویل اعلام خواهد شد. صفحه اینستاگرام برنامه عصر جدید درباره برنامه های مرحله نیمه نهایی خبر داده است: امشب و با پخش آخرین برنامه اعلام نتایج از مرحله نیمه نهایی عصر ...
عدم همراهی نمایندگان دولت و کارفرما برای تعیین سبد معیشت خانوار
خانه های لوکس و لباس های لوکس وجود ندارد بلکه اقلامی مانند کالاهای اساسی نان، برنج، کفش و سرپناه و مسکن قرار دارد و به نظر من هزینه سبد معیشت خانوار کارگری نسبت به سال قبل 76 درصد افزایش یافته است. وی در پایان درباره اینکه اگر سبد معیشت کارگر خانوار تعیین شود آیا جلسات اصلی شورای عالی کار آغاز می شود خاطرنشان کرد: بعد از تعیین سبد معیشت خانوار در جلسات کمیته دستمزد جلسات اصلی شورای عالی کار برگزار می شود و حداقل مزد برای کارگران در سال آینده در این جلسات مشخص خواهد شد. انتهای پیام/ ...
ذهنیت مردم درباره مسکن مهر اشتباه است
همچنین تنها استانی است که با همان قیمت های اولیه مسکن مهر تحویل مردم شد. محمودزاده از دلایل برنامه ریزی برای احداث واحدهای ملی را مواجه شدن کشور با آمارهایی بی سابقه دانست و تشریح کرد: وجود رشد جمعیت منفی برای اولین بار در تاریخ کشور، سهم بالای مسکن در تشکیل خانواده و سبد خانوار همچنین وجود فاصله بین قیمت تمام شده ساختمان و توان خرید مردم از جمله دلایلی بود که دولت به برنامه طرح اقدام ...
طرز تهیه ی نان شیرمال؛ عصرانه ای دلچسب
وب سایت غذالند - ماندانا: نان شیرمال از آن دسته نان های ست که طعم شیرینی دارد و برای عصرانه یک نان بسیار دلچسب می باشد. اکثراً این نان را از بیرون تهیه می کنند و کمتر کسی آن را در خانه درست می کند، اما ما امروز می خواهیم شما را با طرز تهیه این نان خوشمزه و راحت و پخت آسان آن را در خانه به شما آموزش دهیم تا هر زمان که دلتان خواست بتوانید تهیه اش کنید. این نان می تواند وعده مناسب و سالمی ...
احیای پخت نان سنتی و محلی در شهرستان کبودراهنگ
به گزارش خبرگزاری مهر ، پخت نان محلی از هنرهای بانوان روستایی در نقاط مختلف شهرستان کبودراهنگ به شمار می رود، پیشینه ای تاریخی که با صنعتی شدن نان به دست فراموشی سپرده شده است. این سنت فرهنگی حرفه ای قدیمی بود که دانش تهیه آن توسط مادران به دختران در شهر و روستا آموزش داده می شد. با ورود تکنولوژی نان های ماشینی و مشغله روزانه خانواده ها در جامعه امروزی حال کمتر بانویی فرصت ...
گفتگو در باره بیماری های تیروئید در خانه مهر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ در این برنامه از خانه مهر نجمه راسی، پخت شیرینی شکلات و فندق را آموزش می دهد، در بخش بعدی سید حسین دهقان منشادی فوق تخصص غدد و متابولسیم در خصوص بیماری تیروئد گفتگو کرده و در نهایت زهرا پروندی هنر میکرو مکرمه دستبند را آموزش می دهد . فوزان احمدی و فرشید فهیم اجرای این برنامه را بر عهده دارند . خانه مهر از دوشنبه تا جمعه ساعت 20:30 دقیقه به وقت تهران از جام جم پخش میشود . انتهای پیام/ ...
علایم کمبود آهن در بدن و راههای درمان آن را بشناسید
برچسب ها دانستنی آنلاین سلامت و پزشکی فقر آهن هموگلوبین برچسب ها
ذهنیت مردم درباره مسکن مهر اشتباه است
.... معاون مسکن و ساختمان وزیر راه و شهرسازی با بیان اینکه ذهنیت های ایجاد شده درباره مسکن مهر اشتباه است، عنوان داشت: اکثریت پروژه های مسکن مهر در همان سالهای ابتدایی دولت تحویل مردم شد و دلیل اینکه برخی پروژه ها به طول انجامید این است که این پروژه ها به دلایل مختلف از سال گذشته آغاز شده اند. وی با اشاره به اینکه در پایان سال 93 بیش از 96 درصد پروژه مسکن مهر استان اصفهان ...
هر آنچه باید از غذای منجمد بدانید
...> * کاهش سرما بین 1 تا 2 ماه طول خواهد کشید. * ماهی های روغنی حداقل 3 ماه دوام می آورند. * نان، بین 3 تا 6 ماه. * سوپ، تقریباً 60 روز. * کره، حداکثر بین 3 تا 6 ماه. این بدان معنا نیست که شما فکر می کنید این فرآیند در هنگام آماده سازی برای وعده های هفتگی خود مفید است. به همین ترتیب، می تواند منجر به یک رژیم غذایی سالم و متعادل در برنامه های خود شود ...
پاندمی خودشیفتگی ها!
استاد حسین غزالی که یکی از اولین گویندگان و مجریان رادیو اصفهان به حساب می آمد در خاطرات به جامانده از خود پیرامون این مسئله بااهمیت می نویسد: در دهه چهل من گوینده بلامنازع رادیو اصفهان و نخستین گزارشگر و همچنین نخستین تهیه کننده برنامه های زنده رادیو در اصفهان بودم. در آن زمان شرایط بهداشتی آب در این شهر بسیار نامطلوب بود. آب آشامیدنی مردم از چاه هایی که در خانه ها حفر شده بود تأمین می گردید و به ...
افزایش نرخ دلار در هفته ای که گذشت/ قیمت ساخت مسکن با فروش 500 درصد فاصله دارد/ تورم آلمان بالاخره مثبت ...
هر کیلوگرم مرغ زنده 17 هزار تومان است و البته در خرید و فروش توافقی، مرغ زنده تا هزار تومان بالاتر از این میزان نیز معامله می شود. تولیدکنندگان همچنین درباره اینکه پیش بینی می کنید در روزهای آینده چه اتفاقی در بازار مرغ رخ دهد، به مهر گفتند، تصور نمی کنیم در روزهای آینده افزایش قیمتی بیش از این در بازار داشته باشیم. رشد قیمت خانه در آمریکا رکورد زد بلومبرگ: با رسیدن نرخ بهره ...