خانه
بهترین زمان برای جدا کردن محل خواب کودکان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمان هایی برای تربیت جنسی فرزندان
یا ماهواره که در صفحۀ گوشی، تبلیت، لب تاپ یا تلویزیون در حال نمایش است. (کافی، ج5، ص 500) - رختخواب کودک را جدا کنید بستر کودک را از سنی که قادر به اجازه گرفتن برای ورود به اتاق هستند(تقریبا از سن سه سالگی. البته در این موضوع اختلافات زیادی وجود دارد و معیار را می توان سن هوشیاری و درک بچه ها نسبت به این مسائل دانست) جدا کرده و کودکان را در جایی جدا از محل خواب خود بخوابانند. ...
5تکنیک برای حل مشکلات خواب
این است که وقت زیادی را در تخت به امید خوابیدن می گذرانند. اما این اشتباه است و بهتر است افراد وقت خود را صرف مطالعه یا حتی قدم زدن آهسته کنند. البته بهتر است مطالعه در فضایی در نور مناسب (نه زاد و نه کم) انجام شود و قدم زدن نیز با سرعت بیش از حد نباشد. رژیم غذایی مناسب رژیم غذایی مناسب حاوی پروتئین کافی، فیبر و لبنیات است، زیاده وری در مصرف چربی ها، مواد غذایی سنگین و پرکالری و خوراکی های ناسالم می تواند رژیم غذایی را به خطر بیندازد. ...
حفظ سلامت کودکان در دوران کرونا و نقش خانواده ها
آرامش و ایجاد امید و انگیزه و ارائه راهکار، در هوشیار کردن فرزندشان تلاش کنند. اخبار مربوط به کرونا را از منابع رسمی پیگیری کنید اصغر کیهان نیا روانشناس ، روان درمانگر و نویسنده کتاب های روانشناسی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان در مورد تاثیرات کرونا و مداومت بر خانه نشینی اظهار کرد: قرنطینه، خانه نشینی، بیکاری و بی برنامگی، باعث می شود که افراد مدام از طریق فضای مجازی و ...
بازسازی منزل تهران، کوچک ها را اینطوری تغییر دهید
استفاده از هیچ فضای دیگری در اتاق را به شما نمی دهد، از مدل تخت خواب های کمجا و دیواری استفاده کنید که تنها در زمان خواب باز می شوند. در صورت امکان هم می توانید با جابه جا کردن دیوار جدا کننده، فضای اتاق خواب را بزرگتر کنید یا حتی اگر یک خواب در خانه دارید ولی دارای فرزند هستید، با کشیدن تیغه آن را به دو اتاق خواب تبدیل کنید. اتاق نشیمن در بازسازی منزل تهران در این ...
دکوراسیون منحصربه فرد اتاق خواب و بازی کودک+عکس
طراحی سفارشی برای دو کودک خانواده توسط تیم طراحی Creative Union Network انجام شده که این تغییرات در اتاق کودک به منظور بازسازی یک اتاق زیر شیروانی در تورنتو، کانادا صورت گرفته است. اتاق خواب که برای دو کودک خردسال در نظر گرفته شده است و شامل چندین سطح و فضای بازی متفاوت است مکانی برای خواب کودکان و برای در نظر گرفتن احساسات کنجکاوانه و رشد خلاقیت و بازی آن ها طراحی شده است. ...
کاغذ دیواری ارزان بهتر است یا پوستر دیواری؟
میخواهید پوستر روی آن نصب شود را انتخاب کنید. این دیوار معمولا دیوار تاکید است. در اتاق نشیمن دیوار پشت تلویزیون، در اتاق خواب دیوار پشت تخت ، در حمام دیوار کنار وان و ... . با استفاده از این پوستر میتوانید قسمتی از اتاق را تبدیل به کانون توجه کنید. بدون اینکه لازم باشد از کاغذ دیواری در کل اتاق استفاده کنید. 2- از پوستر دیواری برای جدا کردن فضاها استفاده کنید ممکن است طراحی خانه شما ...
جاساز 151 کیلو تریاک در اتاق خواب
سرهنگ"شاهپور بهرامی"در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پلیس اظهار کرد: ماموران پلیس مبارزه با موادمخدر این فرماندهی با انجام کار اطلاعاتی از دپوی مقادیری مواد مخدر در منزلی واقع در یکی از نقاط حاشیه ای شهرستان مطلع شدند. وی افزود: در این رابطه ماموران پلیس طی هماهنگی با مقام قضائی محل مورد نظر را شناسایی و پس از ورود به منزل در بازرسی از محل 151 کیلو و 500 گرم تریاک که در اتاق خواب ...
راهکارهایی ساده برای داشتن یک خواب بهتر
تنها با تنظیم وسیله ی گرمایشی خود می توانید از خواب آسوده تری برخوردار شوید. در ادامه راهکارهای ساده ای به شما یاد خواهیم داد که به کمک آن ها می توانید خواب بهتری داشته باشید. 1- اگر نیمه شب از خواب بیدار شدید عضلات خود را منقبض کنید تا خواب تان ببرد ممکن است ساعت ها در تخت خود دراز بکشید و برای خوابیدن تقلا کنید اما کارساز نباشد، چون همه چیز درون بدن تان منقبض ...
عروس خطاکار قصاص شد
همراه تیمی از کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی در محل تحقیقات خود را آغاز کردند. ازآنجایی که بررسی های تیم جنایی نشان می داد زمان حادثه همسر و پسر و دختر مقتول در خانه حضور داشته اند سه عضو خانواده به عنوان مظنون این حادثه بازداشت شد و برای تحقیقات در اختیار کارآگاهان پلیس آگاهی قرار گرفتند. زن جوان در بازجویی های ابتدایی منکر قتل شوهرش شد، اما وقتی با شواهد و مدارک روبه رو شد به قتل شوهرش با همدستی ...
راهنمای جامع انتخاب لوستر آویز مناسب خانه های مدرن
میزغذاخوری هستند زیرا هنگام صرف غذا آرامش بیشتری به افراد میدهند و اشتها را تقویت میکنند. مناسب ترین چراغ آویز برای اتاق خواب اتاق خواب ها محل آرامش و استراحت اند از این رو باید آویز های اتاق خواب نور ملایمی داشته باشند و به مانند چراغ خواب عمل کنند. بهترین حالتی که میتوان در نظر گرفت آویزان کردن این چراغ ها در نزدیکی تخت خواب است که با یک نور ملایم به خوابی راحت کمک کند. ...
کودکانی که برای تبلیغ به دنیا آمده اند!/ دلبری کودکان در فضای مجازی برای کسب درآمد والدین
این آسیب هاست که شاید برای بسیاری از خانواده ها واژه ای ناآشنا وغریب باشد، اما ندانسته در این دام باشند. کودکانی که دیگر در کنار خیابان ها گرسنه و محتاج نیستند و برعکس با ظاهری زیبا و جذاب برای خانواده های خود کسب درآمد می کنند. والدین کودکان کار مجازی منتظر اسیب های روانی فرزندان خود یاشند عاطفه بیدختی روانشناس و روان درمانگر حوزه کودک و نوجوان در گفت وگو با خبرنگار مرآت در ...
مهر خانواده مرهمی بر زخم طلاق
کنند و به ناچار با حکم قضائی ملاقات صورت می گیرد. وی ادامه می دهد: این ملاقات با همکاری دادگستری انجام می شود و والدین از دادگاه حکم ملاقات با فرزند می گیرند، در تایم مشخص شده در مرکز با کودک خود ملاقات می کنند . امیر اصلانی می گوید:امکانات خاصی در این مرکز ایجادشده، اتاق ملاقات، اتاق بازی، فضایی بازی در حیاط و قرار دادن کتاب داستان و اسباب بازی، تلاش می کنیم که فضایی شاد و مفرح ...
به سوالات جنسی کودکان پاسخ اشتباه ندهید
متفاوتی دارند که بعد از ازدواج تقابل هایی ایجاد می شود. صنعتگر با بیان اینکه در تربیت جنسی کودکان، حریم اهمیت زیادی دارد، گفت: معمولا افراد درباره اهمیت حریم شعار زیادی می دهند، اما رفتارهای آن ها در نقطه مقابل است . وی با بیان اینکه والد هم جنس، حریم است، خاطرنشان کرد: جدا کردن جای خواب کودکان و از پوشک گرفتن آن ها در سن کم جزو حریم محسوب می شود و هر چه زودتر انجام شود، بهتر است ...
مبل بین بگ چیست و چه کاربردی دارد؟
تخت خواب و با برگردادن تای باز شده به مبل تبدیل می شود، وزن این مبل بادی 4 تا 9 کیلوگرم می باشد که تحمل وزن تکنفره آن 100 کیلو و مدل دونفره آن 200 کیلوگرم می باشد و قابل استفاده در خانه و محل های کار است و بهترین گزینه برای کسانی که فضای کمی دارند عالی است.
پیش از رزرو آپارتمان مبله چه نکاتی را باید بدانید؟
را انتخاب کنید همراه با پارکینگ است. قبل از اجاره خانه روزانه در تهران این موارد را بررسی کنید. امکانات موجود در آپارتمان: 1.اتاق نشیمن باید دارای یک دست مبل و میز باشد. 2.آپارتمان مبله باید موکت یا فرش شده باشد 3.در صورت داشتن اتاق خواب؛باید دارای تخت خواب باشد. 4.آشپزانه دارای امکانات اولیه چون یخچال،اجاق گاز و ماشین لباسشویی باشد ...
اسرار مرگ دختر 14ساله در شب تولدش
تولدش بوده و مهمان داشته است. به او تولدش را تبریک گفتم و او از من خواست تا مقابل ساختمان منتظر بمانم. می خواست کیک تولدش را برایم بیاورم. او به داخل ساختمان رفت تا برایم کیک بیاورد و من هم پشت سر او بالا رفتم و مقابل آپارتمانشان منتظر ایستادم که همان لحظه مادر و برادرش رسیدند و با من درگیر شدند. لحظاتی بعد هم متوجه شدم که دختر نوجوان از پنجره اتاق به پایین سقوط کرده است. وی در پاسخ به ...
ارثیه و بیکاری انگیزه 2 جنایت در تهران و مشهد
منتقل شد و تحقیقات تکمیلی در این پرونده ادامه دارد. بحران اقتصادی و خشونت مریم رامشت روانشناس و مدرس دانشگاه زندگی کردن شرایط و ملزوماتی دارد که فقدان هر کدام از اینها می تواند زندگی را از شرایط طبیعی دور و آن را مختل کند. آبراهام مازلو، روانشناس معتقد است که انسان برای رسیدن به مرحله خودشکوفایی نیازهایی دارد که نخستین مرتبه نیازهای فیزیولوژیک مثل: هوا، غذا، آب، خواب ...
همه چیز درباره اختلال رفتاری خواب REM
اختلال رفتاری خواب REM یا RBD چیست ؟ اختلالات خواب می تواند عواقب جدی داشته باشند. کمبود خواب REM می تواند باعث سردرگمی و اضطراب افراد شود و در زمینه هماهنگی جسمی، آن ها را دچار مشکل کند. در موارد شدید، کمبود زمان سپری شده در مرحله REM خواب حتی می تواند روان پریشی ایجاد کند. خواب غیر REM به نظر استراحت کافی را برای شخص در بر دارد، اما تأثیرات ترمیمی لازمی را که خواب REM بر روی ذهن انجام می ...
چگونه کاغذ دیواری و کفپوش انتخاب کنیم ؟
استفاده از یک راهنمای انتخاب این محصول می تواند به شما در انتخاب مناسب ترین طرح کمک به سزایی کند. راهنمای انتخاب کاغذ دیواری در 5 قدم تعیین کاربری محل مورد نظر برای انتخاب این محصول مناسب در ابتدا کاربری اتاق را در نظر بگیرید. آیا کاغذ دیواری برای اتاق خواب است یا اتاق نشیمن ؟ کاغذهای دیواری برای یک شرکت فعال در حوزه بازرگانی تهیه می شود یا یک شرکت آرایشی و ...
مشکلات و کاستی های بیمارستان شهید چمران بروجرد برطرف شود
فاطمه مقصودی در حاشیه بازدید از بیمارستان شهید چمران که با حضور نیکبخت رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان انجام گرفت در در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در بروجرد اظهار داشت: در بازدیدی که از بیمارستان شهید چمران شهرستان بروجرد داشتیم کاستی هایی مشاهده شد، تجهیزات اتاق عمل، آزمایشگاه و بخش مراقبت های ویژه بیمارستان شهید چمران مشکلاتی دارد که باید هرچه زودتر برطرف شود و اگر تجهیزات در این بیمارستان نصب و ...
سرگذشت تلخ ماجرای دختر گم شده!
ماجرای دیدار این دختر کوچک با مادرش در یک حادثه باورنکردنی هنگامی میسر شد که رئیس کلانتری هنگام گشت زنی در حوزه استحفاظی، دختر هفت ساله ای را دید که در یکی از خیابان ها ن سرگردان و بی هدف راه می رفت. او دخترک را که مدعی بود به دنبال پدرش می گردد با مهربانی سوار خودروی پلیس کرد و به کلانتری انتقال داد. دختر هفت ساله دقایقی بعد وقتی در اتاق مددکاری کلانتری آرام گرفت درباره ماجرای گم شدنش ...
پخش زنده فرود مریخ نورد پرسویرنس ناسا [به روزرسانی: مریخ نورد با موفقیت فرود آمد]
تقریبا 19 هزار کیلومتر بر ساعت به صفر برساند. این هفت دقیقه درواقع زمانی است که طول می کشد تا فضاپیما فاصله ی بین جو مریخ تا سطح سیاره را بپیماید. اگر فرود موفقیت آمیز نباشد، هیچ فرصتی برای انجام دوباره ی آن وجود ندارد. تنها پرسش این است که آیا مریخ نورد به سلامت روی مریخ خواهد نشست و آماده ی آغاز مأموریت خود خواهد بود یا تلاش برای فرود به سقوط ختم خواهد شد. دهانه جزرو محل فرود مریخ نورد ...
خانه تکانی قدم به قدم اتاق خواب
آرایشتان را سرو سامان بدهید و لوازم آرایش تاریخ گذشته و خارج از مد که دیگر به درد نمی خورند، را درون کیسه یا سبدی قرار دهید و بیرون از اتاق خواب بگذارید. ریمل باید هر 3 ماه یک بار عوض شود. کرم پودر تا یکسال، ریمل تا سه ماه و رژ لب، سایه چشم و رژ گونه تا دو سال تاریخ مصرف دارد و بعد از این مدت بهتر است این وسایل را دور بیاندازید. پس از بلند کردن تشک تخت و تمیز نمودن زیرش با جارو برقی، دستمال ...
10 ترفند ساده برای کاهش وزن در خواب
ممکن است شما هم مانند بسیاری از افراد بخواهید وزن کم کنید و به این قصد در طول روز تمرینات ورزشی انجام دهید یا رژیم غذایی خاصی را رعایت کنید. اما چیزی که ممکن است ندانید این است که علاوه بر طول روز با رعایت کردن چند نکته می توانید حتی در خواب هم وزن کم کنید. این نکات را در ادامه می خوانید. زودتر بخوابید متخصصان می گویند زنانی که برنامه خواب مرتبی دارند قادرند بیشتر وزن کم ...
چه چیزی باعث می شود با عوض شدن جای خوابمان بد خواب بشویم
، لباس خواب مورد علاقه تان، یا یک نوشیدنی گرم که معمولاً پیش از خواب می نوشید. روتین خواب خود را در آنجا هم داشته باشید: سعی کنید دقیقاً همان زمانی به رختخواب بروید که معمولاً می روید و همان کارهایی را انجام دهید که در خانه پیش از خواب انجام می دهید. محیط اطراف تان را تا می توانید برای خود آشنا کنید: مثلاً سعی کنید اتاقی در هتل رزرو کنید که تختخوابش همان اندازه ی تخت خودتان در ...
آسیب های روانی در پسا کرونا نوجوانان را تهدید می کند
کودکان و نوجوانان در دوران پسا کرونا نیکنام خاطرنشان کرد: اگر برنامه ریزی مناسبی برای گذر از بحران کرونا انجام نشود، قطعاً مشکلات و آسیب های روانی شدیدی را در کودکان و نوجوانان بعد از دوران کرونا شاهد خواهیم بود. در پایان؛ به نظر می رسد، مادران باید بیشتر از اینکه تحت کنترل شرایط و آسیب های غیرقابل پیش بینی بر بیایند می توانند با استفاده از یک مشاوره یک ساعته با یک روانشناس بتوانند به ...
خودکشی پس از قتل پدر
که متوجه شدم در آپارتمان پدرم باز است. وقتی وارد آنجا شدم و با جسد خونین پدرم در اتاق خواب و جسد خونین برادرم در آشپزخانه روبه رو شدم و بلافاصله با اداره پلیس تماس گرفتم و موضوع را اطلاع دادم. وی در پایان گفت: احتمال می دهم برادرم در نبود ما به خاطر همین موضوع با پدرم درگیر شده و او را به قتل رسانده و بعد هم به زندگی خودش پایان داده است. همزمان با ادامه تحقیقات درباره این حادثه اجساد به دستور قاضی ساسان غلامی برای انجام آزمایش های لازم به پزشکی قانونی فرستاده شد. ...
