بهبود عملکرد مغزی سالمندان با آوازخوانی
سایر منابع:
سایر خبرها
مهمترین نیاز های سالمندان که یک پرستار سالمند باید بداند
با توجه به اینکه در جوامع کنونی تعداد زیادی از جامعه را افراد سالمند تشکیل داده اند باید این افراد مورد توجه ویژه قرار بگیرند و نسبت به نیاز های آنها و چگونگی برطرف کردن این نیاز ها اقداماتی را انجام دهیم. زمانی که نیاز های سالمندان توسط اعضای خانواده و یا پرستار سالمند برطرف میشود این افراد از نظر روحی و جسمی سلامتی بهتری را کسب میکنند. موضوع مورد بحث ما در این مقاله مهمترین نیاز های سالمندان ...
باورهای درست و غلط درباره کافئین
با این حال تصورات درست و غلط مختلفی درباره کافئین وجود دارند که گاهی اوقات بعضی افراد را از مصرف منابع غذایی حاوی کافئین دور می کنند. در ادامه این مطلب، به بررسی این تصورات درست و غلط خواهیم پرداخت. کافئین اعتیاد آور نیست و در گروه ترکیبات ایمن قرار می گیرد. کافئین به عنوان نوعی محرک سلول های عصبی مغز را تحریک می کند، درحالی که بعضی از انواع محرک ها مانند نیکوتین واقعا اعتیادآور هستند ...
علائمی که سالمندان باید جدی بگیرند
شامل احساس بی ارزش بودن، حساسیت پذیر و بی قراری، خستگی، از دست دادن اشتها، تمایل به گریه کردن و احساس بی تمایلی نسبت به فعالیت های معمول می شود. ضمناً افراد سالمند به دلیل احساس از کارافتادگی و تنهایی، بیشتر در معرض افسردگی هستند. اگر متوجه هرگونه علائم افسردگی شدید به پزشک مراجعه نمایید. علائم افسردگی در صورت عدم دریافت درمان مناسب می توانند بدتر شوند. شکم درد شدید ...
9 راهکار تزریق حس ارزشمندی به فرزندان
عزت نفس مجموعه ای از عقاید و احساساتی است که افراد به خود دارند. نحوه ای که افراد درباره خود فکر می کنند (چه مثبت و چه منفی) بر نگرش درباره زندگی، رفتار و موفقیت شان تأثیر بسزایی دارد. عزت نفس و حس ارزشمندی، به دوری از فشار های روانی و کاهش گرایش به رفتار های پر خطر در کودکان و به خصوص نوجوانان کمک می کند و در مقابل فقدان آن منجر به تجربه حس های منفی مثل ناراحتی های روحی و مشکل در دوست ...
پیشرفت شخصی؛ راه اصلی رسیدن به اهداف
گروه ازدواج و خانواده اجتماعی تاریخ انتشار کد خبر 7676107 دانلود PDF نظر دادن به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، تمرکز بر روی برنامه پیشرفت خود، ویژگی های درونی منحصر به فردتان را گسترش می دهد و باعث می شود که آرزوهایتان را نزدیک تر از قبل حس کنید. توانایی های بالقوه شما بی اندازه است و سر ...
تبدیل دوربین مداربسته مراکز خرید به دوربین چندمنظوره با فناوری ایرانی
پلاک خوان اعلام کرد: ارزش اقتصادی این محصول برای سازندگان دوربین و همچنین مصرف کنندگان بالا است و ما بیشتر، تامین نیاز داخل را در برنامه خود قرار دادیم، البته به عنوان اولین تجربه صادراتی 50 هزار دلار به چین صادرات داشتیم. مزیت رقابتی ما قیمت پایین به همراه کیفیت رقابت پذیر با نمونه های خارجی است.
چرا دیوار، به عنوان بهترین اپلیکیشن ایرانی برای افراد دارای معلولیت انتخاب شد؟
بینا یک تجربه راحت تر، لذت بخش تر و پربارتر کند. هرچند ایران نسبت به کشورهای توسعه یافته توجه کمتری به افراد دارای معلولیت -که نسبت به کاربران عام جمعیت کمتری را تشکیل می دهند- دارد، اما اپلیکیشن دیوار تلاش کرده این نقصان را جبران کند و به کاربرانی که کم بینایی یا نابینایی و اختلالاتی ازجمله خوانش پریشی دارند، نگاهی داشته باشد. دیوار با هدف کاربردپذیری نرم افزار برای این قشر از کارشناسان ...
بیماری های گوارشی در سالمندان
از جراحی، دیابت، سکته مغزی، کم کاری تیروئید و بیماری پارکینسون، یبوست 15 درصد از افراد سالمند را تحت تأثیر قرار می دهد، این در حالی است که بروز این مشکلات گوارشی در سالمندان در بازه سنی 30 الی 64 سال حدود 13 درصد بوده و در بازه سنی 65 الی 93 سال در حدود 23 درصد افراد سالمند مبتلا می شوند. ترکیبی از سبک زندگی و اصلاحات غذایی در بسیاری از موارد به کاهش یبوست کمک می کند. مصرف فیبر کافی و ...
انسان هایی که عقاید افراطی دارند، در معادلات پیچیده مغزی ناتوانند
مستعد جزم اندیشی – کسانی که در راه و روش خود گیر کرده اند و در برابر شواهدِ معتبر هم مقاومت می کنند – در حقیقت کسانی هستند که با پردازش شواهد حتی در سطح ادراکی مشکل دارند. زمیگراد می گوید: برای مثال وقتی که [به عنوان بخشی از یک آزمون عصب-روان شناختی]از این افراد خواسته شد که بگویند نقطه ها به سمت راست حرکت می کنند یا چپ، آن ها مدت زیادی طول کشید تا اطلاعات را پردازش و دراین باره که نقطه ها ...
علایم کرونا تا 9 ماه پس از بهبودی ادامه دارد
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که علایم کووید-19 مانند خستگی، مشکلات تنفسی و دردهای عضلانی تا 9 ماه پس از عفونت حتی در جوانان و افراد سالم که کروناز خفیفی را تجربه می کنند، ادامه دارد.محققان واشنگتن در آمریکا در این مطالعه 117 بزرگسال را که از بیماری کرونا بهبود یافته بودند، مورد ارزیابی قرار دادند.یافته های این مطالعه نشان داد که دو سوم بیماران سه تا 9 ...
معضلی به نام کتاب نخواندن/چرا مردم دیگر کتاب نمی خوانند؟
... اما اگر سر صحبت با همین آدم ها باز شود همه شان تایید می کنند که کتاب خواندن یک عمل خوب است و برای زندگی لازم! دانشگاه ها با تحقیقات و بررسی ها مختلف نشان داده اند که کتاب خواندن تنها کار در دنیاست که فقط و فقط تاثیر مثبت دارد و هیچ نکته منفی ای در آن پیدا نمی شود. کتاب خواندن علاوه بر افزایش معلومات، پر و پیمان کردن مخزن لغات و کمک به برقراری ارتباط موثر، به درمان افسردگی کمک می ...
انتقاد حجت الاسلام والمسلمین قرائتی: آیا در صدا و سیما به اندازه برنامه های آشپزی به نماز پرداخته می شود؟
والمسلمین قرائتی با بیان اینکه باید موذن های موفق را تشویق و دیگران را هم به این کار ترغیب کنیم، گفت: همان طور که در کشور گروه هایی در زمینه تواشیح فعالیت دارند و در مسابقات و مراسم های گوناگون شرکت می کنند، می توان گروه اذان نیز تشکیل دهیم و مسابقاتی هم در این حوزه برگزار کنیم. وی با تاکید بر اینکه نباید نماز را سبک بشماریم، خاطر نشان کرد: همانند زمانی که برای حضور در یک مکان خاص بهترین ...
خطبه عشق همسفران بهشت در حرم سلطان خراسان جاری شد
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: مهم ترین اتفاق زندگی هر دختر و پسر جوان لحظه ازدواج آنهاست. دقت کنید نمی گویم یکی از مهم ترین اتفاق های زندگی می گویم مهم ترین اتفاق زندگی. قرار است در یک زمان بعد از کلی آموزش، تحقیق و مهارت یک نفر را برای ادامه مسیر زندگی انتخاب کنیم. در آموزه های دینی و سبک زندگی بر پایه اسلام و ایران ملاک های مهمی برای انتخاب همسر عنوان شده است. همه ما در هر مسئولیتی موظف هستیم در ...
افراد بالای 60 سال بیشترین فوتی کرونا در اردبیل
...، 51 درصد فوتی های کرونا و در گروه سنی بالای 60 سال 93 درصد فوتی های کرونا به ثبت رسیده است. رئیس مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در مورد ایمنی در برابر این بیماری و توجه به واکسیناسیون جمعی گفت: تمام مطالعات نشان می دهد که 70 درصد انتقال از جمعیت آلوده به کرونا به افراد سالم اتفاق افتاده و به نوعی این زنجیره انتقال باید حذف می شد. زندیان ...
هفتمین دوره مروجان کتابخوانی، برگزیدگان خود را شناخت
ترویجی در زمینه کتابخوانی به صورت روشنی رشد یافته و افراد و گروه ها بر اساس نظریه پردازی های غنی در این حوزه، به اقدامات مبتنی بر بنیادهای محکم نظری فکر کرده و توسعه عملکردی داشته باشند. جشنواره مروجان کتابخوانی، فعالیتی فرهنگی و مردم نهاد است که نباید آن را به چشم رقابت و مسابقه نگاه کرد. بلکه هدف اصلی آن رونق بخشیدن به ترویج کتابخوانی به عنوان فعالیتی انسانی و سطح بالا و فرهنگی است و بیشتر از رقابت، اصلاح رفتارهای مطالعاتی و اثربخشی خواندن را هدف غایی خود می داند. ...
روشی برای شاد کردن سالمندان
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ جمعیت سالمندان در دنیا به سرعت در حال افزایش است و به همین دلیل تامین خدمات مورد نیاز آن ها یکی از چالش های جدی نظام سلامت است. سلامت روان، جزئی جداناپذیر از سلامت افراد است و بهبود سلامت روانی و وضعیت عاطفی سالمندان از مواردی است که باید مورد توجه قرار گیرد. شادکامی یکی از موضوعات بسیار مهم در حوزه سلامت روان سالمندان است که به ارزیابی فرد ...
خدمات پرستاری در منزل شامل چه خدماتی و به چه افرادی ارائه می شود؟
سالمند 2)بردن سالمند به بیرون از خانه و پیاده روی کردن او 3)تهیه و آماده سازی غذا برای سالمند 4)کنترل مصرف دارو های او 5)هم صحبتی و دادن انگیزه به سالمند 6)مراقبت از او در طول روز داشتن آسودگی خاطر با پرستار در منزل: قرار گرفتن یک سالمند و یا حتی یک کودک در منزل شخصی آنها باعث میشود که یک حس آرامش و آسودگی خاطر در وجود آنها به وجود بیاید برای آنها ...
زنان در ذهن خوانی از مردان بهتر هستند
شعار سال : به نقل از مدیکال اکسپرس، روانشناسان در دانشگاه باث کاردیف و لندن اولین "پرسشنامه ذهن خوانی" را برای ارزیابی میزان درک افراد از آنچه دیگران به آن فکر می کنند، ایجاد کرده اند. نتایج نشان داده زنان در خواندن ذهن بهتر از مردان هستند. به گفته محققان این موضوع نشان می دهد که زنان در قرار دادن خود به جای شخص دیگر بسیار بهتر از مردان عمل می کنند. ذهن خوانی(Mind-reading) توانایی مهمی ...
ضرورت تأمین نیازهای عاطفی سالمندان
... را تجربه می کنند که باعث آزار و افسردگی در آنها می شود.و افسردگی می تواند زمینه ساز بیماری های مختلف از جمله آلزایمر کاذب در این افراد شود.برخی از افراد سالمند به دلیل افسردگی انگیزه کار و تفکر را از دست داده و همین امر موجب بروز علائمی مانند آلزایمر در آنها می شود. از آنجا که متخصصین معتقدند ابتلا به افسردگی احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را در آینده افزایش می دهد لازم است بیشتر به سالمندان ...
نگاهی به فیلم ها و سریال هایی که همایون شجریان برای آن ها خوانده است
در تلویزیون و سینما حالا اولین حضور خود را در شبکه نمایش خانگی نیز تجربه می کند. او در نخستین تجربه خود در شبکه نمایش خانگی، تیتراژ سریال جیران را می خواند. سریال جیران به کارگردانی حسن فتجی قرار است سال 1400 به صورت اختصاصی از فیلیمو پخش شود.
اصفهان می تواند الگوی شهرهای دیگر باشد
سالمند نیز بپردازم. با توجه به جمعیت رو به رشد سالمندان در شهر ضرورت دارد که سالمندی به عنوان دورانی از زندگی هر فرد از ابعاد مختلف توجه قرار گیرد و حقوق سالمندان به عنوان شهروند مورد عنایت قرار گیرد. وی اظهار کرد: سالمندان به عنوان قشری که پس از گذران عمری کار و تلاش و اندوخته های از تجربیات ارزشمند و کاستن قدرت جسمانی، ویژگی های خاصی را به لحاظ جسمی و روحی دارند و به عنوان شهروندان این ...
معرفی 12 مورد از ترفندهای Discord جهت بهبود تجربه کاربری
کنید تا به جای نسخه دیسکوردی، یک تصویر ایموجی Unicode را وارد کنید. [متن جدید]/[متن]/s: این دستور یک راه کار ساده جهت ویرایش نوشته ها در پیام قبلی شما است. به عنوان نمونه، “s/bananna/banana” باعث می شود که کلمه اشتباه “bananna” با کلمه درست آن، جایگزین شود. 10. ویرایش تنظیمات پردازش صدا یکی دیگر از ترفندهای Discord که کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، افزایش کیفیت صدای خروجی میکروفن با ...
تجربه 20سال رعایت رژیم مدیترانه ای
...: رژیم مدیترانه ای یکی از محبوب ترین رژیم های جهان برای سلامتی است. بسیاری از افراد سوال می کنند که رژیم مدیترانه ای چه تاثیری در بلندمدت دارد؟ اکنون یک متخصص تغذیه به نام هایدی فولر تصمیم گرفته است تجربه 20 سال رعایت رژیم مدیترانه ای را با دیگران به اشتراک بگذارد. رژیم غذایی مدیترانه ای شامل خوردن سبزیجات، میوه ها، غلات سبوس دار، ماهی و چربی های سالم مانند روغن زیتون است، اغلب ...
3 عادت جادویی که زندگی شما را متحول خواهد کرد!
بیشتر به آموزش یا خودسازی از طریق مطالعه اختصاص می دهند. بیشتر آنها برای سرگرمی نمی خوانند. آنها زندگی نامه ، تاریخ و کتابهای خودیاری را ترجیح می دهند. اگر از یک رمان خوب لذت می برید ، این نیز می تواند به شما کمک کند. علم نشان می دهد که خواندن برای لذت نیز می تواند حرفه شما را تقویت کند. و نظر کورلی شامل انواع مختلفی از روایت ها است. وی می نویسد: "در زندگی نامه افراد با ...
ویروس پراکنی بیماران مبتلا به کرونا در زنجان
فتح الله حقیقی ظهر امروز (3 اسفندماه) در جلسه کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت زنان و خانواده که در محل استانداری زنجان برگزار شد، با اشاره به گذشت یک سال از شیوع ویروس کرونا در کشور و فوت 1158 بیمار مبتلا به کرونا در استان زنجان، اظهار کرد: امروز با کروناویروس فوق العاده جهش یافته با میزان سرایت بالا مواجه هستیم که همه گروه های سنی را درگیر خود می کند، کرونای انگلیسی برخلاف کووید - 19 تا 72 ساعت ...
وقتی مغز مه آلود می شود!
، افزایش می یابد. اگرچه مغز مه آلود به عنوان یک بیماری و شرایط پزشکی شناخته نمی شود، معمولا اصطلاحی است که مردم برای توصیف نشانه های ابهام ذهنی استفاده می کنند. افزون بر فراموشی، نشانه های دیگری که مردم گزارش می کنند از خستگی و سردرد تا کمبود انرژی و ناپایداری را شامل می شوند. مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش برای به خاطر آوردن چیزی در شما شکل می گیرد، اما نمی توانید روی آن متمرکز شوید ...
وضعیت استفاده از فعالیت های هنری و دستی در کشور
سنی 26 تا 64 سال بیشتر از 15 تا 25 ساله ها و این دو نیز بیشتر از افراد سالمند، خیاطی، بافتنی و فرش و گلیم بافی می کنند. زنان نیز بیشتر از مردان، نقاشی، گرافیک، گلدوزی، منجوق دوزی و ملیله دوزی، خیاطی و بافتنی و فرش و گلیم بافی می کنند و کمتر از مردان در کار آواز و نواختن موسیقی هستند. با افزایش سطح تحصیلات، منزلت شغلی و پایگاه اقتصادی، انجام نقاشی و گرافیک، خطاطی، عکاسی و خواندن آواز و ...
مردمی که هم چنان تمایلی به فرزندآوری ندارند
گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه سالمند به فرد بالای 65 سال اطلاق می شود، اظهار کرد: همچنین افراد بین 30 تا 65 سال نیز در رده سنی میانسالی قرار می گیرند و در حال حاضر 5 درصد جمعیت استان سالمند است. وی با بیان اینکه سالمندان یکی از اقشار جامعه هدف سازمان بهزیستی هستند، بیان کرد: نزدیک به هشت درصد جمعیت کشور را سالمندان تشکیل می دهند، جمعیت کشور در حال حرکت به سمت سالمندی است و در سال های ...
زمین تمرین مشکل ابدی استقلال | حواس هیئت مدیره آبی ها کجاست؟
های نقل و انتقالاتی می پردازند، عامل دیگری پیش روی مان قرار می گیرد؟ آیا بخشی از ناکامی های سال های اخیر از همین مسأله نشات نمی گیرد؟ اسفبار است که هواداران باشگاه استقلال حس مطالبه گری آنچنانی درباره این موضوع مهم ندارند و آنقدر درگیر مسائل یومیه این باشگاه هستند که از یاد می برند در کنار دیگر درخواست های خود این موضوع را هم به طور جدی پیگیری کنند تا شاید فشار های آن ها سبب شود مدیرانی که هیچ ...