"سماگلوتید" باعث چربی سوزی افراد چاق می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط بین توده عضلانی و ابتلا به بیماری های قلبی در زنان چیست؟
، در حالی که توده عضلانی بدن افراد گروه دوم پایین و چربی بدن آن ها بالا بود. گروه سوم دارای توده عضلانی بالا و چربی بدن پایین و در نهایت گروه چهارم دارای توده عضلانی و چربی بدن بالایی بودند. اطلاعات خام به دست آمده در این مطالعه نشان داد که افزایش میزان چربی بدن بدون در نظر گرفتن توده عضلانی، خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. پس از انجام بررسی های لازم، محققان ...
رژیم غذایی موثر بر کاهش التهاب
. مطالعات دیگر صورت گرفته توسط محققان مرکز تحقیقاتی کلیولند آمریکا تحقیقات نشان می دهد که سبزیجات حاوی لیکوپن و کاروتنوئیدهای دیگر باعث کاهش التهاب در بدن می شوند و در صورت مصرف منظم آنها، دیگر نیازی به استفاده از داروهای استروییدی نیست. لیکوپن به رنگدانه های کاروتنویید قرمز رنگ موجود در سبزیجات و فرنگی جات گفته می شود. گوجه فرنگی حاوی بیشترین مقدار لیکوپن است. انواع ...
اختلالات خواب موجب افزایش وزن در یائسگی می شود
وزن را افزایش دهد . برای درک بهتر نقش اختلالات خواب و تغییرات هورمونی در افزایش وزن یائسگی، محققان 21 زن سالم قبل از یائسگی را بررسی کردند. آن ها از یک مدل آزمایشی برای شبیه سازی اختلال خواب تجربه شده در یائسگی استفاده کردند تا اثرات خواب کم را در استفاده از چربی بدن بررسی کنند . شرکت کنندگان دو شب خواب بدون وقفه و سه شب خواب قطع داشتند و هر دفعه با زنگ هشدار هر 15 دقیقه و هر ...
نتیجه چندین پژوهش: کووید-19 می تواند برخی بیماران را به دیابت مبتلا کند
احتمالاً ویروس می تواند سوخت و ساز شکر در بدن را مختل کند. Paul Zimmet ، استاد دیابت از دانشگاه موناش استرالیا می گوید: به نظر من هیچ شکی وجود ندارد؛ کووید-19 به طور حتم عامل نوع جدیدی از دیابت است. اما هنوز به طور کامل آن را درک نکرده ایم. محققان می گویند از آنجا که ویروس Sars-CoV-2 برای نفوذ به سلول های اندام های بدن از جمله پانکراس، از گیرنده ACE-2 استفاده می کند، احتمالاً در ...
استرس چگونه سلامت بدن مان را تهدید می کند؟
های اضافه وزن در ناحیه شکم نیز باشد. دیابت: اگرچه استرس لزوما به دیابت منجر نمی شود، اما اگر به درستی کنترل نشود، می تواند وضعیت این بیماران را وخیم تر کند. هورمون های استرس از جمله هورمون کورتیزول به طور مستقیم بر میزان گلوکز اثر می گذارد. اگر مبتلا به دیابت هستید، میزان قند خونتان را بررسی کنید، به طور مرتب نزد پزشک بروید و اجازه ندهید که استرس باعث شود رژیم غذایی خود را ...
ارتباط آهسته راه رفتن و افزایش احتمال مرگ ناشی از کووید 19
به گزارش پول نیوز ، مطالعه بیش از 412 هزار نفر در بریتانیا نشان می دهد بین شاخص توده بدنی (BMI) و سرعت راه رفتن با خطر ابتلاء به نوع شدید کووید 19 و مرگ ناشی از این بیماری ارتباط نسبی وجود دارد. تجزیه و تحلیل ها نشان داد افراد کُندرو با وزن عادی تقریباً 2.5 بار بیشتر با احتمال ابتلاء به کووید 19 شدید روبرو هستند و خطر مرگ شأن در صورت ابتلاء به این بیماری 3.75 برابر است. ...
درمان کم کاری و پرکاری تیروئید
نوآوران آنلاین - درمان کم کاری تیروئید که ناشی از غده تیروئید کم کار است، باید فردی باشد و باید به گزینه های درمانی برای درمان خط اول توجه کرد از جمله عصاره تیروئید خشک شده و درمان ترکیبی برای جایگزینی دو هورمون اصلی تیروئید بدن، تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) . نتایج مطالعه بالینی تصادفی جدید آن ها در نشست سالانه انجمن غدد درون ریز ارائه می شود. محققان گفته اند که درمان ترکیبی به ...
نوشیدن آب سرد چه بلاهایی سرتان می آورد؟
به گزارش اقتصادنیوز ، مصرف آب کافی به طور روزانه برای حمایت از کلیه عملکردهای بدن از جمله هضم و متابولیسم، دفع مواد زائد، حفظ دمای طبیعی بدن و سالم نگه داشتن اندام و بافت ضروری است. به گزارش مدیکال نیوزتودی، در این مقاله بررسی می کنیم آیا نوشیدن آب سرد برای افراد مضر است؟ همچنین خطرات و مزایای احتمالی نوشیدن آب سرد و اینکه آیا نوشیدن آب گرم یا سرد بهتر است را توضیح می دهیم. بر اساس سنت ...
به اندازه وزن کم کنید و نتیجه آن را ببینید
بدن را کم کردن چگونه می تواند به نفع سلامتی باشد. کاهش وزن متوسط، سلامت قلب و عروق را بهبود می دهد بیماری های قلبی و عروقی همچنان متداول ترین علت مرگ زودهنگام در کشورهای اروپایی هستند. چاقی نیز یک ریسک فاکتور مهم برای حملات قلبی و سکته های مغزی است. در یک مطالعه افرادی که فشارخون بالا داشتند و طی سه ماه به طور متوسط 4.9 درصد از وزن بدن خود را کم کرده بودند، توانسته بودند شاخص ...
روش های طبیعی برای کاهش وزن
شود که در ابتدا ممکن است اشتها را کاهش دهد؛ اما زمانی که افراد با استرس مداوم مواجه می شود، کورتیزول می تواند مدت بیشتری در جریان خون باقی بماند و باعث افزایش اشتها شود. کورتیزول به نیاز مجدد ذخایر تغذیه ای بدن از منبع ترجیحی سوخت، یعنی کربوهیدرات اشاره می کند. محققان دریافتند حداقل دو ماه کنترل استرس به کاهش چشمگیر شاخص توده بدن (BMI) در کودکان و نوجوانان دچار اضافه وزن و چاقی منجر شود. برخی از روش ...
هشدار؛ این عامل غیرمنتظره منجر به سکته می شود
دلایل زیادی برای سکته مغزی وجود دارد که ممکن است ناشی از عوامل استرس زا یا موارد دیگر باشد، اما آخرین مطالعه وجود عواملی را نشان می دهد که یا از آن ها بی اطلاع هستیم و یا انتظار آن ها را نداریم. سایت خبری پزشکی "Medical News Today" گزارش داده است که افراد مبتلا به التهاب لثه بیشتر دچار حمله قلبی و مغزی می شوند. توماس ون دایک، سرپرست تیم تحقیق برای مطالعه انجام شده توسط دانشکده ...
تغییراتی که بعد از وگان شدن در بدن رخ می دهد
ها باعث ترشح سروتونین می شوند، امری که به خوابیدن شما کمک می کند. این بدان معنی است که خوردن مواد غذایی نشاسته دار مثل برنج و سیب زمینی پیش از خواب می تواند به برخورداری از یک خواب بهتر شبانه کمک کند. تحقیقات متعدد نشان داده وگان شدن بر وزن بدن تأثیر می گذارد. در تحقیقی، هم افراد بزرگسال و هم کودکانی که رژیم وگان داشتند پروتئین، کلسترول و چربی اشباع شده ی کمتری مصرف می کردند. کودکانی که ...
سه سوته قند خونتان را کنترل کنید
قند خون موثر است. پیاده روی کوتاه: فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیاده روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است. مصرف سالاد در وعده شام: انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن ...
دستاوردهای درخشان پزشکی در سال پر فراز و نشیب کرونایی
کاهش سرعت پژوهش ها، محققان توانستند به دستاوردها و ابزارهای جالب و نوینی برای تشخیص و درمان بیماری های مختلف دست پیدا کنند. در این گزارش تلاش شده تا به معرفی پاره ای از این دستاوردها که در سال گذشته نویدبخش دنیای پزشکی بودند، بپردازیم. 6 کودک صاحب قلب جدید شدند پزشکان انگلیسی برای نخستین بار در جهان با استفاده از روشی نوین قلب های جدا شده از بدن اهدا کننده را احیا و ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در نوروز کرونایی
کالری بالا باید به طور متعادل مصرف شوند تا منجر به اضافه وزن و چاقی نشوند. وی تاکید کرد: کافئین از اجزای بسیاری از داروهای ضد درد تشکیل می شود و مصرف 2 فنجان قهوه در روز به بهبود درد کمر تا 50 درصد کمک می کند، همچنین ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی در انگور قرمز در جلوگیری از تخریب بافت های غضروفی که از علل دردهای کمر بوده، مؤثر است. کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت ...
میوه را جایگزین شیرینی و شکلات کنید/خطر قند و چربی اضافی
مصرف شیرینی هستید از شیرینی های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه و یا ژله تهیه می شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالا رفتن میزان چربی های خون را نیز به دنبال خواهند داشت. وی با بیان اینکه مصرف زیاد مواد قندی و شیرینی موجب تضعیف سیستم ایمنی شده و از این طریق خطر ابتلاء و ...
مواد غذایی که به سرعت لاغرتان می کنند
به چربی سوزی دعوت می کند و سوخت و ساز بدن را بالا می برد. حتما از شکلات بالای 70 درصد استفاده کنید که بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد. 8. تمشک ها تمشک ها غنی از آنتی اکسیدان ها هستند که به از بین بردن چربی در قسمت شکم کمک می کند.این مواد همچنین قادر است که عضله سازی را در بدن افزایش دهد و می تواند جایگزین چربی شود و افرادی که روزانه تمشک مصرف می کنند، حدود 73 درصد چربی ...
درمان های هورمونی در زنان باعث کاهش ادرار در شب می شود
متوجه شوند دکتر فائبیون، می گوید: اختلال خواب همراه با یائسگی می تواند با علائم ادراری آشکار شود. اگرچه مطالعه اضافی مورد نیاز است، اما به نظر می رسد این یافته در درجه اول مربوط به بهبود کیفیت خواب باشد. نه اینکه محققان در این مطالعه تاثیر مستقیمی بر دستگاه ادراری دارند، بلکه خواب بهبود یافته و باعث می شود دفعاتی که شرکت کنندگان برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار می شوند کمتر شود. ...
آثار شگفت انگیز چای بر سیستم ایمنی
.... همچنین بر اساس تحقیقات منتشر شده در نشریه Nutrition Research نوشیدن چای با افزایش آبرسانی به بدن به طور کلی کنترل میزان قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت را تسهیل می کند. دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. قند خون ...
به جای شیرینی یا شکلات، یک عدد میوه مصرف کنید
چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید از شیرینی های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه و یا ژله تهیه می شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالارفتن میزان چربی های خون را نیز به دنبال خواهند داشت. وی با بیان اینکه مصرف زیاد مواد قندی و شیرینی موجب ...
لنزهایی که به افراد مبتلا به کوررنگی کمک می کند
...> تاکنون تولید لنزهای تماسی رنگ شده برای کمک به رفع کوررنگی افراد با محدودیت هایی روبرو بوده است، یکی از این محدودیت ها، نگرانی های ایمنی در مورد نشت رنگ از لنزها به چشم است. از این رو، محققان از نانوذرات طلا در لنزهای تماسی به عنوان یک روش غیرسمی استفاده کردند تا نانوذرات برای بهبود کنتراست سبز-قرمز به کار گرفته شود. آزمایش های انجام شده با لنزهای تماسی نشان می دهد که لنزهای حاوی نانوذره طلا در فیلتر طول موج هایی انتخاب گری بیشتری نسبت به عینک های رنگی موجود در بازار دارند. لنزهای تماسی نانوذره ای با طیف طول موج لنزهای تماسی رنگ شده مطابقت دارند. منبع: فناوری نانو ایران ...
بهترین فواید روغن ماهی
مکمل روغن ماهی را با یک رژیم مناسب استفاده می کنند به طور قابل توجهی کاهش یافته است. 7. حافظه را بهبود می بخشد یک مطالعه 5 ساله قابل توجه نشان داد که مصرف غذاهای دریایی تاثیرات مثبتی بر حافظه می گذارند. زمانی که بحث از دست دادن خفیف حافظه و افسردگی در میان باشد، روغن ماهی می تواند تاثیرات بسیار عالی بر مغز داشته باشد. 8. خطر سرطان پستان را کاهش می دهد در ...
این نوشیدنی ها شما را چاق می کند
22 درصد کالری دریافتی روزانه را تشکیل می دهند. محققان دانشگاه هاروارد و بوستون دریافتند زنانی که از نوشیدنی های شیرین شده با شکر مانند نوشابه استفاده می کنند، روزانه 358 کالری به آن ها اضافه می شود و طی یک دوره 8 ساله وزن اضافه می کنند. در این گزارش به گروهی از نوشیدنی ها اشاره می شود که پس از چهل سالگی هرگز نباید مصرف شوند: 1- آب نارگیل با طعم دهنده آب نارگیل ...
تقویت پاسخ ایمنی بدن با تزریق مستقیم واکسن به ریه
" به پروتئین های آلبومین، موجود در جریان خون به تجمع پپتیدها در غدد لنفاوی کمک می کند؛ جایی که می توانند پاسخ سلول T قوی را فعال کنند . این واکسن ها مانند اکثر واکسن های سنتی از طریق تزریق تزریق می شدند. در مطالعه جدید خود، محققان بررسی کردند که آیا آلبومین همچنین می تواند به واکسن های پپتیدی کمک کند تا از موانع مخاطی مانند اطراف ریه ها عبور کنند. یکی از عملکردهای آلبومین کمک به حفظ فشار ...
بروز این علائم در بدنتان را جدی بگیرید
دچار آسیب شده است. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیش از 42 درصد از آمریکایی ها چاق محسوب می شوند، یعنی شاخص توده بدنی شان بیشتر از 30 است. پُرفشاری خون یا بالا بودن فشارخون نشان می دهد که خون به طور مداوم به دیواره ی رگ ها فشار وارد می کند و این فشار به اندازه کافی بالاست که می تواند در نهایت سبب مشکلاتی در سلامتی شود، مثلاً بیماری قلبی. فشار خون بالا یکی از سه عارضه اصلی ...
اثرات نوشیدنی های انرژی زا بر بدن
به گزارش مشهد فوری ، وقتی برای ادامه کارتان در روز به یک تقویت کننده انرژی نیاز دارید و قهوه نمی تواند این کار را برایتان انجام دهد، مطمئناً نوشیدنی های انرژی زا وسوسه کننده به نظر می رسند. این نوشیدنی ها حقیقتاً مانند آنچه انتظار می رود عمل می کنند. آن ها دارای محرک هایی هستند از جمله تورین، گوارانا، جینسینگ، جینکوبیلوبا و تعداد انگشت شماری از مواد شیمیایی دیگر که بدن و ذهن شما را حتی پس از شروع خستگی به حرکت در می آورد. در حالی که این طوفان کامل انرژی، شما را متمرکز و هوشیار نگه می دارد، اما استرس بی موردی را نیز بر بدنتان وارد می کند. با وجود تمام نشانگرهای فیزیولوژیکی که با آگاهی ب ...
نقش پررنگ فناوری در پیش بینی "آلزایمر"
اینتورهیتال فرد طراحی شده است. محققان 45 فرد مبتلا به اختلالات شناختی ضعیف(MCI) را برای تشخیص اینکه تنها به اختلالات شناختی ضعیف مبتلا هستند یا خطر ابتلا به آلزایمر در آنها بالا است آزمودند. نمونه های مایع مغزی-نخاعی از همه افراد مورد مطالعه برای آزمایش زیست نشانگرهای مربوط به آلزایمر گرفته شد و 12 مورد مثبت شناسایی شد. محققان پس از انجام آزمایش مسیریابی واقعیت مجازی متوجه شدند که تمام افراد مبتلا به ...