خانه
فواید شگفت انگیز دانه کنجد برای پوست و مو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شش خاصیت درمانی گردو برای کودکان
کودکان در کنترل میزان کلسترول بد بدن و کاهش آن است که احتمال ابتلای کودک شما به بیماری های قلبی را در مراحل بعدی زندگی کاهش می دهد. شما نیز به عنوان والدین کودک می توانید از این مغز مغذی در کنار غذاهای خود نیز استفاده کنید. برای مو و پوست مفید است گردو به درخشش و براق نگه داشتن موهای کودک کمک می کند که از خواص گردو برای کودکان است. آن ها پوست کودک شما را سالم نگه می دارند. گردو ...
درمان یبوست با تخم شربتی
...> ترکیب ترنجبین با تخم شربتی به پاک سازی کبد کمک می کند. همچنین ترکیب دیگری که برای کبد چرب مناسب است و توصیه می شود ترکیب تخم شربتی و خاکشیر است. طب سنتی معتقد است که خاکشیر ضد بلغم و ضد سودا است و می توان برای سلامت کبد از آن استفاده کرد. مطالب مرتبط: تخمه شربتی سرشار از آنتی اکسیدان ها است و فلاونوئیدها است و با کمک آن ها رادیکال های آزاد را کنترل می کند. رادیکال های آزاد در ...
آیا روغن آرگان اصل آتش می گیرد؟ تشخیص روغن آرگان
از استشمام آن لذت خواهید برد. اما در صورتی که هیچگونه مواد عطری دیگری به ترکیبات روغن افزوده نشده باشد، در مدتی کوتاه پس از مصرف این بو از بین خواهد رفت. دلیل از بین رفتن عطر روغن آرگان پس از استفاده روی پوست و مو و ...، جذب سریع این روغن می باشد. یکی دیگر از روش های آسان تشخیص روغن آرگان اصل، دقت در بافت روغن است. روغن آرگان خالص نه چندان آبکی و رقیق و نه چندان چرب و غلیظ است. زمانی ...
روغن ماکادمیا چیست و چه خواصی دارد؟
روغن ماکادمیا از جمله روغن های طبیعی است که فواید بسیاری برای پوست دارد. این محصول یک ماده مرطوب کننده، ضد التهاب، برطرف کننده چین و چروک و سرشار از مواد مغذی است. همچنین روغن ماکادمیا برای لک صورت نیز بسیار مفید است. این روغن از راه های مختلف کمک می کند تا لک های صورت برطرف شوند. رفع خشکی پوست، کلاژن سازی و تحریک بازسازی پوست و در نتیجه رفع لک های پوستی از جمله اثراتی است که با مصرف روغن ...
بهترین خوراکی ها برای گلودرد
اثرات ضد میکروبی، ضد التهابی و ضد درد است و سال هاست که در طب سنتی ایتالیایی برای درمان گلودرد و سایر بیماری های بهداشتی استفاده می شود. تخم مرغ تخم مرغ یک غذای عالی برای گلودرد است که سرشار از پروتئین و مواد معدنی مانند روی، آهن و سلنیوم می باشد. شما می توانید تخم مرغ را به روش های مختلف تهیه و در زمان گلو درد میل کنید. مریم گلی مریم گلی یک گیاه مفید برای ...
خواص جادویی دانه های چیا
دانه های چیا معمولا سیاه، سفید و قهوه ای هستند. دانه های چیا دارای مقدار زیادی چربی، پروتئین، فیبر و امگا 3 هستند. بذر چیا امروزه به طور گسترده ای در بازار عرضه می شود و اعتقاد بر این است که مصرف دانه های چیا احتمالا از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند و چیا برای قلب فوق العاده است. علاوه بر این، دانه های چیا برای غلبه بر بسیاری از بیماری ها و مشکلات شناخته شده است حال با خواص جادویی دانه های چیا آشنا شوید و بدانید که چه چیزهایی مهم است که در طول مصرف در نظر داشته باشید. ...
تاثیر دانه چیا بر سلامت استخوان ها
در دستورپخت ها هستند. البته استفاده از دانه های چیا به این منظور باید براساس این نسبت انجام بگیرد تا بافت مشابه تخم مرغ به شما بدهد: 3 قاشق غذاخوری آب ساده به ازای هر قاشق غذاخوری از دانه های چیا. دانه های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند دانه های چیا، منبع خوبی برای دریافت آلفا-لینولئیک اسید (ALA) محسوب می شوند که نوعی اسید چرب امگا-3 است. طبق گزارش منتشرشده در The ...
12 محصول خرما که نمی شناختید | خواص و شیوه مصرف محصولات درخت نخل
...> در سال های اخیر نیز تهیه یک نوع نوشیدنی از پودر هسته خرما - قهوه خرما - رواج یافته که به دلیل غنی بودن از ریزمغذی ها برای سلامت جان و تن مفید است. با این حال هسته خرما محصول دیگری هم دارد که کمتر شناخته شده است: روغن هسته خرما ! این روغن به راحتی جذب پوست می شود و سرشار از آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب غیر اشباع (امگا 6 و امگا 9) است که به کاهش چین و چروک و بازسازی پوست کمک می کند. ...
درمان میگرن و سردرد با مصرف این 12 میوه
اضافه نشده است بنوشید، بهترین نتیجه را خواهید گرفت. 10. طالبی این میوه تابستانی هم می تواند برای درمان سردرد گزینه مناسبی باشد، زیرا سرشار از آب و بسیاری دیگر از مواد مغذی ضروری است. این میوه به حفظ آب و سلامتی بدن کمک می کند. 11. انجیر در صورتی که از آن دسته افرادی هستید که معمولا به سردرد های خوشه ای دچار می شوید، احتمالا میزان منیزیم در بدن شما پایین تر از حد معم ...
8 روش برای لایه برداری طبیعی پوست در منزل
سبوم پوست شما تعیین می شود . تحریک پوست اگر پوست شما قرمز یا تحریک شده است، رژیمی که استفاده می کنید ممکن است خیلی خشن باشد. اگر این اتفاق افتاد، لایه برداری را متوقف کنید تا اجازه دهید پوست شما بهبود یابد. عسل عسل نه تنها برای بدن شما مفید است، بلکه برای پوست شما نیز عالی است. این ماده دارای خواص ضد میکروبی است که باعث بهبودی و خواص مرطوب کننده است که ...
فواید تخم شربتی در ماه مبارک رمضان که از آن بی خبرید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است و به عنوان خنک کننده و رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. طبع تخم شربتی گرم و تر است و خواص فراوانی را داراست. پیشنهاد می کنیم در ماه مبارک رمضان از این نوشیدنی خنک استفاده کنید و از مزایایی که برای شما در این ماه دارد بهره مند گردید. ...
از فواید دانه چیا بدانید
افزایش انرژی و همچنین برطرف کردن بدخلقی و ایجاد نشاط در افراد موثر است. سلامت پوست و مو در کنار وجود آنتی اکسیدان، پروتئین هایی در دانه های چیا وجود دارد که کلاژن سازی در پوست را تقویت می نماید. این کلاژن ها در سلامت پوست و جوان سازی آن و همچنین برای افزایش رشد مو و ناخن و کاهش التهاب موثر هستند. عوارض دانه چیا هر ماده غذایی ممکن است در صورت استفاده بیش از ...
5 گیاهی که مانع ریزش موهای شما می شود؟
مراکش یکی از مشهورترین تولیدکنندگان روغن آرگان هستند. روغن سیاه دانه که در برخی مناطق به زیره سیاه نیز مشهور است خواص زیادی دارد اما در رابطه با موها نیز به دلیل غلظت بالای تیموکینون، یک آنتی هیستامین قوی، به طور طبیعی رشد مو را در نواحی نازک ترمیم می کند. ماساژ این روغن بر روی پوست کف سر برای جلوگیری از ریزش مو مفید است. پرورش سیاه دانه و استفاده از خواص آن در خاورمیانه قدمتی باستانی ...
فواید شفا بخش گل رز برای زیبایی
ما اغلب به گل رز به عنوان یک گیاه زیبا نگاه می کنیم و لذت میبریم، اما گل رز فواید درمانی زیادی نیز دارد. گل رز دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی طبیعی است، به علاوه سرشار از روغن های طبیعی و ویتامین C است که پوست های کدر و خشک را هیدراته می کند. گل رز هزاران سال است که در مراقبت از پوست و رایحه درمانی استفاده می شود. یونانیان و رومیان باستان حمام های خود را با گلبرگ های گل رز تازه ...
درمان ترک لب با روغن های خانگی
پوست لب به دلیل شرایط آب و هوایی در برخی فصل ها دچار ترک خوردن و خشکی می شود که باید با استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از این مشکل جلوگیری کنید. پوست لب نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد .در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما همراه باشید. طبیعی است که از روغن ...
خواص ریواس در طب سنتی؛ از مو و پوست صورت تا معده و روده
دارویی جهاد دانشگاهی در خصوص خواص این گیاه بهاری اظهار کرد: ساقه زیرزمینی این گیاه دارای خواص درمانی و متعادل کننده حرکات روده ای است و در یبوست و اسهال هر دو کاربرد دارد. از طرفی به دلیل دارا بودن مواد آنتراکینونی در انتهای ساقه اثرات ضد یبوستی دارد. ریواس دارای برخی عناصر نظیر پتاسیم - کلسیم است و از نظر ویتامین ها نیز تا حدودی غنی است. بیشتر بخوانید: خواص گزنه؛ از تقویت مو تا کنترل دیابت ...
استفاده های جالب از پوست موز (+فیلم)
و آنتی اکسیدانی قوی دارند. خواص ذکر شده، برای سلامتی بسیار مفید هستند. بر اساس یک مقاله در سال 2011، پوست موز حاوی ترکیبات بیواکتیو، مثل کاراتنوئید و پلی فنول است. یک مطالعه در سال 2012 به این نتیجه رسید که عصاره ی پوست موز، خواص ضدالتهابی دارد. استفاده از پوست موز برای مراقبت از مو شما می توانید از پوست موز به عنوان یکی از عناصر تشکیل دهنده ی ماسک مو استفاده کنید ...
درمان خانگی پاکسازی و رفع نفخ معده
فراهم می کند. مواد لازم 3 عدد پیاز 1 ساقه کرفس 1 پیمانه نمک 2 لیتر آب 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون (16 گرم) روش ابتدا آب را در یک قابلمه بزرگ بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. در همین حین پیاز را پوست بگیرید و چند تکه کنید. کرفس را خوب بشویید و ریز خرد کنید تا راحت تر بخورید. وقتی ...
کدام غذاها باعث التهاب میشوند؟
...> همچنین بسیاری از غذا های ضد التهابی وجود دارند که می توانند به مبارزه با التهاب مزمن در بدن شما کمک کنند. این غذا ها سرشار از ترکیبات کلیدی مانند آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب امگا 3 هستند که سطح پروتئین های التهابی شما را کاهش می دهند. برخی از غذا های ضد التهابی کلیدی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید عبارتند از: ماهی چرب روغن زیتون میوه ها و سبزیجات مانند پرتقال ...
بررسی علل و راه حل ریزش مو در سنین پایین و نوجوانی
را می توانید به عنوان یک نرم کننده بعد از شامپو هم استفاده کنید و دوبار هفته این کار را تکرار کنید. چغندر سرشار از ویتامین ب 6، ویتامین c، فولات، منیزیم و پتاسیم است که همگی نقش مهمی در سلامت مو دارند. هفت الی هشت عدد برگ و ریشه چغندر را جدا کنید و آن را داخل آب بجوشانید. سپس یک قاشق غذاخوری حنا به آن اضافه کنید و برگ ها را خرد کنید. این خمیر را به پوست سر بزنید و 20 دقیقه صبر کنید و ...
میگو پلو
برای سلامتی بسیار موثر و مفید است. این ماده غذایی بسیار مقوی حاوی مواد معدنی چون ویتامین های D ،B12، C ،A، کلسیم، پروتئین، امگا 3، فیبر، پتاسیم، آهن، فسفر و... می باشد. هر یک از این مواد معدنی مفید در میگو باعث فواید و حفظ سلامتی بدن چون تقویت استخوان ها، سلامت قلب و عروق، پیشگیری از سرطان، محافظت از مغز و بهبود عملکرد آن، محافظت از پوست و مو و درخشندگی آن ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن ...
8 خواص روغن آرگان برای پوست و مو + مضرات احتمالی
رسیدن به رطوبت مناسب پوست و مو مورد استفاده قرار می دهند. افرادی که با مشکل خشکی مو مواجه هستند، می توانند پس از هر بار استحمام و قبل از خشک شدن کامل موها، مقداری از روغن آرگان را بر روی ساقه موها بزنند و به آرامی موهای خود را ماساژ دهند تا روغن جذب موهای آن ها شود. بهترین زمان برای مصرف روغن آرگان زمانی است که از حمام بر می گردید و موهای شما مرطوب هستند. متاسفانه، بسیاری از ...
این میوه از سرطان جلوگیری می کند
برای پخت و پز یا مرطوب کردن پوست یا مو استفاده کنند. قبل از خرید، اطلاعات محصول را بررسی کنید تا از سوء استفاده جلوگیری کنید. طیف وسیعی از روغن های آووکادو برای خرید آنلاین در دسترس است. خطرات رژیم غذایی کلی یک فرد برای دستیابی به سلامتی و پیشگیری از بیماری کلیدی است. به همین دلیل، بهتر است بر روی داشتن یک رژیم غذایی با تنوع زیاد تمرکز کنید تا اینکه بر فواید غذاهای فردی تمرکز ...
خواص روغن آرگان برای لک صورت + نحوه مصرف اصولی
بین بروند، می توان از روغن تراپی استفاده کرد. یکی از خواص روغن آرگان برای لک صورت این است که می تواند باعث کاهش لک های ایجاد شده در اثر جوش و آکنه ها شود. دلیل این موضوع توکوفرول های موجود در روغن آرگان می باشند. این مواد مغذی می توانند باعث یکدست شدن رنگ پوست شوند و رنگ پوست را یکنواخت تر و روشن تر کنند. لذا در صورتی که دارای لک های پوستی می باشید و نمی خواهید از کرم های ضد ...
10 حقیقت مهم درمورد ویتامین D
...، نور آفتاب این کلسترول را به ویتامین D تبدیل می کند. این بدین معناست که حتی اگر شما مواد غذایی دارای ویتامین D را مصرف کنید، اگر در معرض آفتاب قرار نگیرید، ویتامین D در بدن شما فعال نمی شود. نور آفتاب و ویتامین D اکثر شیشه ها جلوی عبور اشعه ماوراء بنفش را می گیرند و لذا قرار گرفتن در معرض نور آفتاب در پشت شیشه، کمکی به ساخت ویتامین D در زیر پوست بدن نمی کند. مصرف ضد ...
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از پیری
، التهاب را کاهش دهند، کیفیت پوست را بهبود بخشند و خیلی چیزهای دیگر. مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها وجود دارند که اثر ضد پیری در بدن ما دارند. زعفران زعفران یک ادویه زرد است. این ادویه علاوه بر این که یکی از گران ترین ادویه های دنیا است، یکی از سالم ترین ها نیز است. حاوی مواد شیمیایی گیاهی مختلفی مانند کروسین و کروستین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند ...
اسموتی کیوی و آناناس
خون جلوگیری می کند. این میوه به دلیل خاصیت کاهندگی که بر سطح تری گلیسیرید دارد از غلظت خون می کاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند. مواد لازم آب پرتقال : نصف پیمانه آناناس خرد شده : 1⁄4 پیمانه ماست کم چرب : 120 گرم موز : 1 عدد خرد شده اسفناج : دو پیمانه کیوی پوست کنده و خرد شده : یک پیمانه پودر دانه کتان : 2 قاشق غذاخوری مراحل گام 1 ابتدا اسفناج، کیوی، موز، ماست، آناناس، آب پرتقال و پودر دانه کتان را در مخلوط کن بریزید. گام 2 همه را با هم مخلوط کنید. گام 3 سپس در لیوان مخصوص سرو کنید. ...
طرز استفاده روغن زیتون برای لاغری شکم و پهلو
بسیاری برای پوست داشته باشد. روغن زیتون در سال جدید کمی افزایش داشته است و برای اطلاع از قیمت روغن زیتون حتما به وب سایت زیتون 013 به لینک زیر مراجعه کنید: https://olive013.ir/olive-oil-price از میوه زیتون می توان به صورت خوراک روزانه همراه غذا میل کرد و هم از روغن آن در پخت و پز و سالاد استفاده کرد. همان طور که از خواص خوراکی آن با اطلاع هستید، باید بدانید که از این ...
