بلایی که خوردن غذا های تند در دوران بارداری سرتان می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
راه رفتن در زمان غذا خوردن می تواند مضر باشد
مری برای طی فرایند هضم غذا، وارد معده می شود. با این حال، اگر به طور مداوم در هنگام غذا خوردن حرکت کنید این موضوع می تواند باعث اختلال در فرایند هضم غذا و بازگشت محتویات اسیدی معده به مری، سوزش سر معده، ریفلاکس معده و حالت تهوع شود. 2- سوء هاضمه سوء هاضمه یکی از رایج ترین مسائلی است که در زمان راه رفتن و غذا خوردن رخ می دهد. این موضوع به دلیل آن است که محتویات غذایی بدون آن ...
واکنش شگفت انگیز جنین در رحم به خاطر طعم کلم برگ!
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، پژوهش جدیدی نشان داده است که نوزادان در حالی که هنوز در رحم هستند، به طعم های مختلف واکنش نشان می دهند. پژوهشگران "دانشگاه دورام" (Durham University) انگلستان، اسکن چهاربعدی سونوگرافی 100 زن باردار را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند که نوزادان متولدنشده پس از قرار گرفتن در معرض طعم های غذایی که توسط مادرانشان خورده می شود، چگونه واکنش نشان می دهند. ...
ترشی لیمو خانگی عطر و طعم بی نظیر
صورت کاملا داخل تنور می گذارند تا پخت شود در روش دوم گوسفند خرد شده را به سیخ کشیده و آن را به داخل تنور می گذارند و آن را به همراه ادویه جات مختلفی اعم از ریحان، نمک و شنبلیله به همراه مقداری آب لیمو و پیاز طعم دار نموده و صرف می نمایند. ترشی لیمو چابهاری یکی از سوالاتی که بسیاری از خانمهای باردار در هنگام مصرف ترشی لیمو چابهاری به آن می پردازند این است که آیا مصرف این ترکیب ...
فواید مواد غذایی تند برای سلامت بدن چیست؟
آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد فلفل قرمز با افزایش جریان خون در معده و نیز افزایش لایه موکوس باعث تقویت سیستم گوارشی می شوند.همچنین کپسایسین در نابودی باکتری اچ پیلوری ( نوعی باکتری که باعث زخم معده می شود) مؤثر است.اگر شما بعد از خوردن مواد غذایی تند دچار سوزش معده می شوید، می توانید از قرص ...
یک کشف علمی بزرگ : جنین در شکم مادر هم از بوی کلم پخته متنفر است!
.... تیمی از دانشمندان اسکن های چهار بعدی 100 زن باردار را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند نوزادانی که در معرض طعم هویج قرار می گیرند، واکنش خنده نشان می دهند. در مقابل، آنهایی که در معرض طعم کلم پیچ بودند، واکنش های منفی بیشتری نشان دادند. این قرار گرفتن مکرر در معرض طعم ها قبل از تولد می تواند به ایجاد ترجیحات غذایی پس از زایمان کمک کند. انسان طعم را از طریق ترکیب طعم و بو تجربه می کند. در جنین ها، تصور می شود که این ممکن است از طریق استنشاق و بلع مایع آمنیوتیک در رحم اتفاق بیفتد. ...
آموزش تهیه انواع سس خانگی
...، نمک، شکر، ادویه، شیر، خردل، نشاسته، صمغ و افزودنی های مجاز هم به آن اضافه می کنند. این سس علاوه بر اینکه طعم سبزیجات معطر را به خود گرفته و این رایحه به خورد سس رفته است، می تواند طعم سالاد شما را بهتر و خوشمزه تر کند. سس سالسا سس سالسا، یکی از چاشنی های مزه دهنده به غذاست. این نوع سس (معمولاً تند) رایج در منطقه آمریکای لاتین می باشد که آن را جزو سس هایی که پخته نمی ...
خواص پاپریکا دودی خانگی برای سلامتی انسان
تمامی عطاریها وجود دارد. جالب است بدانید که ادویه پاپریکا دودی در واقع همان فلفل دلمه ای می باشند که به صورت پودر شده و ترکیبی با سایر ادویه ها مورد استفاده قرار می گیرند. معمولا قیمت خرید پاپریکا دودی خانگی نسبت به عطر و خواصی که دارد از ادویه مرغ و ماهی بسیار مقرون به صرفه می باشد. همان طور که گفته شد استفاده از ادویه های مختلف به ویژه پاپریکا دودی از اهمیت بسیاری در افزایش عطر و طعم ...
آیا نمک دریا برای زن باردار ضرر دارد؟
نمک سبب ورم دست و پا و افزایش فشار خون مادر می شود. ولی به طور معمولی و به عنوان چاشنی غذا مصرف نمک دریا ضرری نداشته و حتی ید موجود در نمک برای غده تیروئید مادر و جنین بسیار حیاتی و مهم است. زیرا کمبود ید سبب اختلال عملکرد غده تیروئید شده و برای مادر و جنین خطرناک است. از طرفی نمک دریا با طبع ملایم و خنکی که دارد به راحتی جذب شده و واکنش های شدیدی در بدن ایجاد نمی کند. همچنین بایستی توجه کرد که نمک ...
خواص بی نظیر کشمش | بهترین میان وعده برای روزهای مدرسه
اکسیدان ها محسوب می شود. تحقیقات نشان داده اند که همین ترکیبات موجود در کشمش می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کنند و نقش مثبتی هم در کاهش فشار خون داشته باشند. همین ترکیبات مهمی که در کشمش وجود دارند (یعنی فیبرها، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها)، به کنترل دیابت هم کمک می کنند زیرا با افزایش احساس سیری و کاهش غذای مصرف شده در کل روز مرتبط هستند. فیبر یکی از مهم ترین ...
غذاهای سنتی کیش
، همین موضوع مزید بر علت شده تا غذاهای عربی در این ناحیه جزو با قدمت ترین و محبوب ترین غذاها شوند. سمک مشوی هم نام یک غذای عربی محبوب و لذیذ است که اساسی ترین قسمت آن را ماهی های خلیج فارس تشکیل می دهند. در واقع ماهی که برای این غذا انتخاب می شود بستگی به نوع سفارش شما دارد که می تواند سرخ شده یا کبابی باشد که در ترکیب تند و مطبوعی از ادویه های عربی، طعم کمیابی دارد. مضروبه ماهی ...
واکنش جنین به غذایی که مادر می خورد
به گزارش شیعه نیوز ، محققان معتقدند نوزادان متولد نشده می توانند طعم غذای مادر خود را با استنشاق یا بلع مایع آمنیوتیک در رحم تجربه کنند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوزادان در رحم مادرانشان به خوردن هویج واکنش مثبت نشان می دهند اما به نظر می رسد بعد از خوردن سبزیجات سبز گریه می کنند. محققان دانشگاه دورهام 20 دقیقه پس از مصرف قرص های پر از پودر هویج یا کلم پیچ، سونوگرافی 4 ...
جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟ | از این 2 ضرر اوتمیل جلوگیری کنید
به گزارش شفاف، به نقل ایت دیس، به نظر می رسد این اواخر همه در حال ستایش بلغور جو دوسر هستند، ماده ای که به نام فرنگی آن، اوتمیل، شهرت دارد. گفته می شود مصرف اوتمیل می تواند معجزه کند! مثلا به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. البته و در کل طعم آن خوشمزه است و ترکیب آن با انواع کره مغزها و میوه ها جذاب است اما آیا همه عوارض خوردن بلغور جو دوسر مثبت هستند؟ آیا عارضه منفی ای هم وجود دارد که ...
فواید خوردن کشمش چیست؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبر گزاری صدا و سیما،کشمش رنگ های گوناگونی، از زرد طلایی تا قهوه ای تیره یا حتی سیاه دارد. با این که کشمش نوعی میوه خشک محسوب می شود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است. به همین دلیل هم در مصرف کشمش باید حد اعتدال و میانه روی را رعایت کرد. عادت به خوردن کشمش 5 فایده عمده دارد: کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کشمش منبع ...
10 خاصیت برتر انار برای سلامتی
.... با این وجود، اگر روش ترجیحی شما نوشیدن آب انار باشد هم چنان از تمام مزایای آنتی اکسیدان های انار و مواد مغذی کلیدی مانند پتاسیم و سایر فواید سلامتی بهره مند خواهید شد. آیا مصرف انار عوارضی دارد؟ آب انار منبع خوبی از پتاسیم است. این موضوع برای افراد سالم مورد خوبی می باشد. با این وجود، برخی از افراد که کلیه های شان در تنظیم پتاسیم دچار مشکل است باید در مصرف انار احتیاط کنند ...
چند ادویه مفید برای گوارش
...: گاها ممکن است ضعف و دردهای خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویه های مفید می توان به کمک این ضعف رسید. به گزارش مشرق، همه میدانیم که گیاهان و ادویه جات طعم غذا را بهتر می کند اما ممکن است ندانید که قاشق چایخوری شما که حاوی ادویه ای است که برای اضافه شدن به غذایتان برداشته شده است، یک منبع غنی از داروهایی است که می توانید برای تسکین ...
پودر لیمو عمانی را از مراکز معتبر خریداری کنید
ایرانی مورد استفاده قرار می گیرد که باعث شده تا طعم و عطر خاصی را به غذا هایشان بدهد اگر شما هم به دنبال کشف جدید ترین مزه ها در غذا هایتان هستید بهتر است از این ادویه شگفت انگیز بعره بگیرید؛ بهتر است بدانید که پود لیمو مانند میوه لمیو ترش دارای بسیاری از فواید و خواصیت و خاصیت می باشد که در ادامه مطلب به آن می پردازیم.البته کسانی که قصد مصرف و استفاده پیا پی از این خوراکی را دارند بهتر است قبل از ...
خواص شگفت انگیز نعناع
تارهای مو را کاهش می دهد و ظاهر درخشان تری به موها می دهد. مقابله با تهوع صبحگاهی از آنجا که نعناع تاثیر قابل توجهی بر مشکلات گوارشی دارد، خوردن این سبزی راهکار عالی برای بهبود حالت تهوع است. این سبزی آنزیم های ضروری گوارش را فعال کرده و در نتیجه حالت تهوع کاهش پیدا می کند. مصرف نعناع می تواند راهکار موثری برای بهبود حالت تهوع در دوران بارداری باشد. بهبود سرماخوردگی ...
بلایی که مصرف ترشی ها بر سر کبد می آورد!
...: مصرف ترشی ها مانند سرکه، آبغوره خانگی، ترشی جات ، مصرف ماست، دوغ، خیار، کدو و نوشیدن آب سرد بدون رعایت استفاده از مصلحات آنها کبد را به سمت چرب شدن پیش می برد و بهتر است که در مصرف این مواد غذایی احتیاط صورت گیرد؛ ماست و دوغ را با مصلحشان نعناع یا آویشن مصرف کرد. یبوست و خواب ناکافی از علل بروز کبد چرب است وی با بیان اینکه ورزش کردن با شکم خالی به شدت مضر است، یادآور شد: یبوست ...
کودکتان را به کشمش خوردن عادت دهید
منظم کشمش در یک رژیم غذایی متعادل می تواند فیبر دریافتی روزانه را افزایش دهد و درنتیجه به تقویت دستگاه گوارش کمک کند. بیشتربخوانید: مصرف کشمش خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد 4- مناسب برای محافظت از سلامت دهان و دندان با اینکه کشمش ذاتا چسبنده است اما خواص ویژه ای هم دارد که به حفظ تعادل pH در ساختار دهان و دندان کمک می کنند. بعضی از ترکیبات آنتی اکسیدانی ...
خرید فلفل پاپریکا تازه
چشم و بینایی بسیار مفید است.پاپریکای تند به کاهش التهابات بدن کمک کرده و خطر بیماری های التهابی و گوارشی را کاهش می دهد، همچنین منجر به کاهش فشار خون بالا شده و آرامش رگ های خونی را سبب می شود.مقادیر زیاد کاروتنوئید ها و آنتی اکسیدان هایی که در پاپریکا تند وجود دارد باعث افزایش کلسترول خوب خونی شده و خطر ابتلا شدن به بیماری های قلبی عروقی را نیزکاهش می دهد. شاید برای شما پیش آمده باشد ...
آشنایی با ادویه های میگو
عطر تند بسیار خوبش، می تواند معجزه ای در عطر و مزه میگو به وجود آورد. شما عزیزان می توانید در ترکیب ادویه میگو، کمی زنجبیل اضافه کنید تا هم عطر آن در غذا بپیچد و هم از خواص زنجبیل برای سلامتی استفاده کنید. ترکیباتی که در بالا گفته شد، بعضی از ترکیبات اصلی ادویه میگو هستند ولی بسته به نوع ادویه و روش تهیه آن، ترکیبات هم تغییر می کنند. بیشتر بخوانید: روش مزه دار کردن ...
قیمت خرید انجیر آردی
صورتی و پوست آن بنفش می باشد که پس از خشک کردن به رنگ سیاه در می آید این نوع انجیر طعم خوشمزه و شیرین دارد و بافت درون آن چرب است . خرید انجیر آردی انجیر از جمله میوه های پرخاصیت می باشد و مصرف آن به صورتهای مختلف انجام می شود یکی از متداول ترین شکلهای مصرف انجیر به صورت خشک می باشد که به دو شکل انجیر ساده و آردی تقسیم می گردد و خرید آن از تمام فروشگاههای عرضه کننده خشکبار ...
اثرات شگفت انگیز مصرف روزانه خرما
شفاآنلاین سلامت خرما سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و انواع متفاوتی دارد که در این نوشتار بصورت تیتروار به بخشی از مزایای خرما می پردازیم که امیدواریم مورد استفاده شما کاربران عزیز قرار بگیرد. فواید خرما - کاهش وزن - بهبود تنفسی و گوارشی - جلوگیری از کم خونی و درمان آن - بهبود گوارش - تقویت انرژی - کاهش فشار ...
آیا زنان باردار می توانند از ویتامین آ استفاده کنند؟
ویتامین آ؛ زنان باردار 19 ساله و بالاتر: روزانه 770 میکروگرم ویتامین آ؛ زنان شیرده 18 ساله و کمتر: روزانه 1200 میکروگرم ویتامین آ؛ زنان شیرده 19 ساله و بالاتر: روزانه 1300 میکروگرم ویتامین آ؛ زنان غیر باردار 14 سال و بالاتر: روزانه 700 میکروگرم ویتامین آ. البته بازهم در دوران بارداری ممکن است این میزان با توجه به شرایط فرد، سن او و شرایط جنین تغییر کند. به همین دلیل بهتر است در مورد مصرف مکمل ...
14 روش برای درمان دردهای شدید معده در خانه!
، سن و سال،تنباکو و یا استفاده از الکل باشه. ورم معده میتونه باعث ایجاد درد در قسمت های بالایی شکم باشد.و حس پر بودن در شکم. اسید معده: به عنوان بیماری معده و رودوی هم شناخته میشود، موقعی اتفاق میافتد که اسید معده به مری برمیگرده.که باعث درد یا احساس سوزش توی شکم و پشت قفسه سینه میشود، همچنین خوردن غذاهای چرب و تند هم تاثیر گذار هستند. عدم تحمل لاکتوز : تا ...
شاه میگو چینی بندرعباس
متفاوت است. مثلا درایران بیشتر ترجیح داده می شود غذا حسابی پخته و به قول قدیمی ها جا افتاده باشد. اما درکشور چین و تقریبا آسیای شرقی به صورت نیم پز یا بخار پز شده شاه میگو چینی استفاده میشود. و سعی میشود با ادویه جات مزه و طعم غذاها را تغیر داده و شکل ظاهری آن حفظ شود. البته مطمئنن این نوع غذاها برای ما ایرانی ها سازگار نیست چون از کودکی عادت به خوردن غذاهای نیم پز شده و بخار پز نداریم و ...