خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان اورژانسی فشارخون بالا
امروزه تکنیک و روش های متعددی کشف شده است که با توجه به رعایت آن ها، رگ های خونی و ماهیچه ها به آرامش می رسند و درنهایت فشارخون کاملاً قابل کنترل می شود. فشار دادن توپ استرس انجام حرکات ورزشی دستی، سفت و شل کردن ماهیچه های دست با فشار دادن توپ استرس به افزایش میزان انعطاف رگ های خونی کمک می کند، درنتیجه ماهیچه ها انعطاف قابل توجهی به دست می آورند. سه بار در هفته و هر بار ...
با فوم شستشو ثروت را به خانه ام آوردم
خشکی پوست هستند با استفاده از این ماده شستشو می تواند لطافت را به پوست خود بازگردانند. طریقه مصرف این نوع شویند به این صورت است که شما اول باید صورت خود را با استفاده از آب گرم به خوبی بشویید. در مرحله دوم مقداری از سیندت فوم درمالیفت را بر روی پوشت خیس خود به صورت دورانی ماساژ دهید. بعد از مدت زمان 1 الی 2 دقیه صورت خود را با آب خالی به طور کامل بشویید و سپس با استفاده از یک حوله نرم صورت خود را خشک کنی. ...
تصفیه خون با گیاه بابا آدم
، بهبود ایدز، درمان التهاب، درمان ذات الریه و بهبود روماتیسم می شود. این کارشناس ارشد گیاه شناسی با اشاره به این که برای تصفیه خون و درمان چاقی نیز می توانید از عرق بابا آدم یا فیل گوش استفاده کرد، افزود: این عرق خاصیت ضد پیری داشته و باعث شفافیت پوست شما می شود. وی تصریح کرد: ادرارآوری و افزایش تعریق از دیگر خواص عرق بابا آدم است که از این طریق به دفع آب از بدن کمک کرده و باعث ...
فواید بی نظیر پوشاندن سر در هوای سرد
نگه دارید و آن را بپوشانید. راهکار های زیر را نیز انجام دهید: غذای سالم بخورید به دنبال میوه های فصلی و سبزیجات فصلی در رژیم غذایی خود باشید و مواد مغذی را به بدن برسانید تا سیستم ایمنی تان خوب کار کند. بدن تان را ماساژ بدهید ماساژ قبل از حمام با روغن گرم باعث آبرسانی پوست و جلوگیری از هدر رفت گرمای بدن می شود. ماساژ دادن با روغن های طبیعی در فصل زمستان بسیار عالی است. ورزش کنید ورزش باعث افزایش سوخت و ساز و سالم نگه داشتن بدن می شود. 30 دقیقه ورزش در طول روز برای سلامتی بسیار مفید است. ...
در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
.... در صورت دارا بودن شرایط زیر از این روغن استفاده نکنید : اگر دو هفته بعد جراحی در پیش دارید زیرا استفاده از این روغن باعث اختلال عملکرد سیستم عصبی مرکزی می شود. اگر بوی این روغن باعث حالت تهوع شما می شود، هرگز از آن استفاده نکنید زیرا مصرف این روغن در چنین حالتی برای شما مضر می باشد. در چنین مواردی فقط باید روغن را به صورت موضعی مصرف کنید و از شیوه تنفس و بخور ...
9 ماده غذایی برای رفع چین و چروک های صورت
به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند؛ البته هرچند در این میان افزایش سن سهم بسزایی در چروک شدن پوست دارد، اما می توان با راهکارهای تغذیه ای این تغییر را یا به تاخیر انداخت یا با شدت کمتری آن را تجربه کرد. خبرگزاری میزان – ایسنا نوشت: روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن ...
میوه خشک رو با روشی خاص در خانه به آسانی تهیه کنید!
خیساندن در آب گرم یا آهسته جوشاندن دوباره آبدار و مرطوب کردو سپس استفاده نمود. بسیاری از میوه های خشک رایج در بازار قبل از بسته بندی با دی اکسید گوگرد خشک می شوند که این روش به میوه کمک می کند تا رنگ، طعم و شکل خود را حفظ کند. اگر به گوگرد حساسیت دارید، می توانید میوه های خشک شده بدون گوگرد را خریداری کنید. شما می توانید با استفاده از فر یا دستگاه میوه خشک کن، چیپس ...
بهترین راه های درمان و خلاصی از موخوره
بیش از حد، پایه و اساس مراقبت از موهای شماست. تنها استثنا:بعد از شنا. شما برای از بین بردن مواد شیمیایی مضر و خشک کننده ی استخر، باید از یک شامپوی پاک کننده مو (کلاریفایینگ) استفاده کنید و بعد از آن هم حتما نرم کننده بزنید. رهایی از موخوره موهایتان را نرم کنید روال نرم کردن موهایتان را گسترش دهید و یک ماسک مو به برنامه هفتگی تان اضافه کنید. امروزه ...
پنج راز زنان کره ای برای داشتن پوستی سالم
را به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید و در آخر یک مرطوب کننده طبیعی را به پوست خود بمالید. جلبک دریایی حاوی مقدار زیادی از انواع ویتامین ها، مواد معدنی با خواص ضد باکتری قوی می باشد. برای استفاده از آن به عنوان یک ماسک صورت چند برگه جلبک دریایی را در آب گرم قرار دهید سپس آنها را برداشته و روی صورت خود قرار دهید. 15 دقیقه اجازه دهید که این ماسک روی پوست شما بماند که این کار در جوانسازی پوست شما ...
عوارض شکستن قولنج چیست؟
ایجاد نمی کند و در واقع پاتولوژی یا بیماری به حساب نمی آید؛ اما اگر به طور مرتب افراد مجبور هستند، این کار را انجام دهند که به آن آرامش برسند، در طولانی مدت به مفاصل و غضروف ها آسیب وارد می کنند؛ زیرا که ما برای اینکار به مفاصل فشار زیادی وارد می کنیم تا قولنج انجام شود. از این رو تکرار و انجام مداوم آن سبب شل شدن مفاصل و آسیب به آن ها می شود. وی در ادامه بیان کرد: خود این حرکت (قولنج ...
تشخیص سن واقعی از روی پوست دست!
به گزارش برنا؛ ما تمام روز با دست هایمان در حال انجام کارهای مختلف هستیم؛ اما آیا از پوست آنها به خوبی مراقبت می کنیم؟! همان طور که پوست صورت و چهره حساس و نیازمند مراقبت هستند؛ پوست دست های شما هم باید در پروسه مراقبت ویژه قرار بگیرند. این صدمات کوچک روزانه می توانند پوست دستان شما را هم دچار یک خشکی مداوم، ترک خوردگی و لکه های به رنگ قهوه ایی کنند. تمام این موارد باعث می شود دستان ...
پوستی به سفیدی برف با این ترفندهای ساده و خانگی!
اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. حالا با استفاده از یک برس آن را روی صورت و گردن خود بمالید. سپس صورت خود را آب ساده بشویید. برای به دست آوردن نتایج مورد انتظار، این کار را دو بار در هفته تکرار کنید. روش سفید کردن پوست با پاپایا پاپایا به عنوان دارویی برای روشن کردن پوست استفاده می شود. عصاره این محصول باعث افزایش تولید کلاژن در پوست شما می شود. این خاصیت به نوبه خود، رنگ و طراوت ...
درمان خانگی پا درد؛ 4 راه تسکین درد سریع
می شود. در سایر مواقع، پا درد مزمن بوده که به دلیل آرتریت روماتوئید یا صافی کف پا است. با این 4 درمان خانگی درد پا را تسکین دهید. نمک اپسوم: نمک اپسوم نام رایج سولفات منیزیم است و معمولا برای کاهش درد، درد عضلات و شل شدن مفاصل سفت استفاده می شود. نصف فنجان نمک اپسوم را به یک ظرف آب گرم به راحتی اضافه کنید. اجازه دادن به پاهای شما برای حدود 15 دقیقه می تواند معجزه کند. همچنین ...
با این 5 نکته خارش پوست بعد اصلاح را آرام کنید
شود و باعث آسیب پوست می شود و به صورت قرمزی و تحریک پوستی خارش دار نشان داده می شود. چگونه جوش های پوستی بعد از اصلاح را کنترل کنیم؟ بیایید با کشف اینکه چه چیزی ممکن است باعث ایجاد بثورات در وهله اول شود، شروع کنیم. تیغ شما، روش اصلاح و نوع پوست شما، همگی می توانند مسئول خارش پوست شما باشند. به عنوان مثال، اصلاح با تیغ کدر خطر ابتلا به راش تیغ را افزایش می دهد و اگر پوست شما ...
ویتامین هایی که اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند
کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می کند؛ بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می دهند، در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان های غذایی می توانند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کنند. باید توجه کرد که می توان با ...
اثرات و فواید روغن زیتون برای مو
. از این دستور هفته ای یک مرتبه استفاده کنید تا به طور کامل تاثیر آن را شاهد باشید. فراموش نکنید که موها را بایستی با دقت و به صورت کامل آبکشی کنید تا از آسیب به موها با واسطه ی وجود آبلیمو در ماسک ضد شوره سر جلوگیری شود. برای رفع شوره ، پوست سر را با روغن زیتون ماساژ دهید تا آلودگی ها و سموم دفع شود . استفاده موضعی و خوردن منظم روغن زیتون تاثیر زیادی روی سلامت ...
دردها را با سیاه دانه درمان کنید / خواص معجزه آسای سیاه دانه
، اثرات عجیبی را بر روی موشهای سرطانی داشته است. سیاه دانه برای درمان برای درمان ریزش مو: برای جلوگیری از ریزش موها و رویاندن موهای ریخته شده، پودر سیاه دانه و حنا را در روغن سوسن مخلوط کرده و بر سر ضماد کنید. سیاه دانه برای جوانی و زیبایی پوست: مالیدن جوهر سیاه دانه بر صورت باعث جوان شدن پوست صورت می شود. در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که ...
حقایقی جالب درباره عسل! خواص باورنکردنی و دارویی عسل
کمک کند. عسل همچنین می تواند مشکلات دیگری مانند پوست خشک را نیز درمان کند. عسل برای مبارزه با کنه: عسل آلودگی های منافذ پوست را جذب خود کرده و مانند یک پاکسازی کننده پوست عمل می کند و از آنجا که یک ضد عفونی کننده طبیعی به شمار می رود و می تواند به پوست شما پاکی و التیام دهد. شما می توانید به راحتی یک لایه نازک از عسل را روی صورت خود به نحوی که روی گردنتان نچکد استفاده کنید و ...
20 مدل از بهترین کرم آبرسان پوست در 2023
در رفع خشکی پوست که پس از برخی درمان های ضد آکنه ایجاد می شود، موثر است. برخی از ترکیبات گیاهی موجود در این کرم این قابلیت را دارند که منافذ باز پوست را کوچک کرده و زیبایی پوست شما را آشکار کنند. مرطوب کننده ها در اشکال مختلف لوسیون مایع، پماد و کرم با مقادیر مختلف روغن و آب تولید می شوند و غلظت آنها در هر شکل متفاوت است. نکته اصلی در انتخاب مرطوب کننده توجه به نوع پوست است که می تواند ...
ماسک خاک رس برای چاق شدن صورت
خوری آب اضافه کنید. سپس به آن 2 تا 4 قطره از اسانس درخت چای بیافزایید و همه مواد را با هم مخلوط کرده تا خمیر صاف و یکدستی تهیه شود. روغن درخت چای سبب می شود باکتری های آکنه زا از بین بروند. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و پس از این مدت صورت خود را با آب سرد بشویید. می توانید یکی دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید. مواد لازم: ...
ترفندهای ماندگار کردن آرایش؛ 7 تکنیک جادویی برای ماندگاری آرایش تا 24 ساعت!
باعث نامرتب شدن آرایش می شوند. به همین دلیل اگر شما فردی هستید که به ماندگاری میکاپ صورت تان اهمیت می دهید بهتر است بدانید که یکی از مهم ترین راه های ماندگاری آرایش صورت ، لایه برداری و پاکسازی پوست صورت حداقل هر دو هفته یک بار است. ماندگاری آرایش، همچنین برای داشتن پوستی نرم و لطیف که آرایش اصلاحا بر روی آن بنشیند، بهتر است از تونر و مرطوب کننده های مخصوص پوست صورت تان استفاده کنید. زیرا ...
ریشه های خارش گوش و راهکارهای رهایی
امتحان کنید تا مطمئن شوید که خیلی داغ نیست. بیش از چند قطره روغن گرم را در گوش خود نریزید. قبل از ریختن مقدار بیشتر، چند ساعت صبر کنید تا روغن به داخل کانال گوش شما جذب و آن را مرطوب کند. روغن به عنوان مرطوب کننده برای پوست داخل گوش شما عمل می کند. اما لازم نیست از روغن هایی مانند روغن بچه یا روغن معطر استفاده کنید که برای بدن شما مناسب است. این موارد می توانند باعث تحریک ...
خداحافظی با جوش چانه فقط با چند ترفند ساده!
، باعث تحریک و گسترش آکنه در ناحیه چانه می شود. البته که رعایت نکات مراقبتی در رژیم غذایی، می تواند در کنترل و کاهش جوش چانه موثر واقع شود: استفاده از لبنیات را در رژیم غذایی خود محدود کنید. از مصرف بیش از حد شکر و مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بپرهیزید. مواد غذایی گیاهی مانند کرفس، سبزیجات و آووکادو را در برنامه غذایی خود مصرف کنید. تا حد امکان، غذاهای خود را بدون استفاده از روغن ...
خواص هلیله سیاه برای پوست و مو، لاغری و سلامتی بدن
جوش صورت کمک می کند. برای درمان آکنه به کمک هلیله سیاه پودر هلیله سیاه را با آب جوش مخلوط کنید و این ترکیب را روی پوست صورت بمالید پس از مدت 15 دقیقه صورت خود را به خوبی با آب سرد بشویید. این شیوه درمان تنها برای کسانی است که پوستشان به هلیله سیاه حساسیت نداشته باشد. هلیله سیاه یک ضدآفتاب طبیعی است. پودر هلیله را با مقداری شیر یا لب مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید و ماساژ ...
اجتناب از درمان های خانگی برای خشکی پوست
: برخلاف نظر اکثریت که مثلا روغن زیتون خشکی پوست را از بین می برد. درافرادی که بیماری درماتیت آتوپیک دارند، روغن زیتون می تواند بیماری را بدتر کند یعنی هر روغنی نمی تواند کمک کننده باشد. وی در پایان اظهارداشت: بسته به علت خشکی، روغن های کمک کننده خیلی متغیر هستند؛ ولی لوسیون های بدن به صورت فرآورده های طبی بهداشتی مخصوصا لوسیون های طبی که فاقد مواد اصلی و مواد بو دار هستند، را می توان استفاده کرد. لوسیون ها نباید بودار باشند؛ چون خود اسانس ها می تواند باعث حساسیت شود. انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
راهنمای خرید ماساژور تفنگی (ماساژور برقی) توسط وبدون
عنوان مثال فقط به صورت ضربه ای یا لرزشی عمل می کنند، در حالی که برخی دیگر می توانند بدن را به هر دو شکل ماساژ و برای نواحی مختلف از جمله پشت، گردن، شانه و ... مورد استفاده قرار گیرند. و بعضی ماساژورها مانند Urikar Pro 2 دارای سری گرمایشی هستند که هنگام ماساژ تا دمای 45 درجه را بر روی سری ایجاد می کنند. نیروی سکون یا نیروی استال این معیار به میزان فشاری که می توانید قبل از توقف ...
علائم و روش های درمان خشکی چشم
لایه بالایی مخلوط اشک از روغنی تشکیل شده است که از غدد میبومین در لبه پلک ها مشتق می شود. روغن ها به صاف شدن سطح اشک و کاهش سرعت تبخیر اشک کمک می کنند. سطح معیوب روغن می تواند باعث تبخیر سریع اشک شود. برخی شرایط می توانند غدد میبومین را مسدود کنند، تولید روغن را قطع کرده و احتمال خشکی چشم را افزایش می دهند. به عنوان مثال می توان به بیماری التهابی پلک بلفاریت و بیماری التهابی پوست ...
