خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفت راهکار اساسی برای جلوگیری از ریزش مو
. زینک در اسفناج، مغزها (بادام، پسته و...)، کدو تنبل، جوجه و صدف یافت می شود. 5. یاد بگیرید که استرس را دفع کنید. این مورد ممکن است واضح باشد اما از اهمیت زیادی برخودار است. استرس به بدن آسیب می زند و باعث ریزش مو می شود. ورزش مرتب و لذت بردن از زندگی باعث کاهش استرس در نتیجه کاهش ریزش مو می شود. 6. پوست سرتان را با روغن بادام ماساژ دهید روغن بادام منبع ...
با مواد غذایی آرامش بخش آشنا شویم
می شود. با توجه به اینکه افزایش وزن خود موجب استرس می شود، فرد وارد چرخه ی معیوب استرس، پرخوری و استرس می شود. بنابراین استفاده از آن دسته مواد غذایی که از یک سو سطوح گلوکز (قند) خون را تعدیل می کنند و از سوی دیگر باعث مهار هورمون های مرتبط با استرس (کورتیزول و آدرنالین) می شوند (و در عین حال واسطه های شیمیایی حال خوب را افزایش می دهند) می تواند آرامش را به زندگی بازگرداند. در ادامه با ...
فایده های تاثیرگذار درمانی برای گریپ فروت
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از میوه گریپ فروت در چه زمینه هایی می توانیم کمک بگیریم این میوه چه ارزش غذایی دارد و برای چه مشکلاتی در بدن مناسب است متخصصین تغذیه به چه دلیل مصرف آن را توصیه می کنند گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوه ای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می شود. با وجود ...
مصاحبه با مردی که4سال پیش همسرش و 24روز قبل،فرزندش را کشته است
. توی این مدت بعد از قتل اول همسرت هیچکی نخواست بهت کمک کنه دیگه ترک کنی و ببرنت برای مداوا که حالا دوباره باعث مرگ پسر بی گناهت نشی؟ سکوت می کند و می گوید هیچکس ازم نمی ترسید. من به خاطر بدن دردم تریاک می کشم اما شیشه را گاهی مصرف می کنم که همان باعث این اتفاقات شد. ولی ظاهرت اصلاً نشون نمیده معتاد باشی؟ سکوت می کند و سرش را پایین می اندازد. فکر می کنی از لحاظ روانی تعادل ...
خبرنگاران در امپراطوری قاچاقچیان مواد +تصاویر
...، پیش از طلوع آفتاب به خانه اش یورش بردند و او را با خود بردند، پیکر نیمه برهنۀ او هفتۀ گذشته در کنار جاده ای در مرکز مکزیک یافت شد. در اکتبر 2015، سرخط اخبار بسیاری از رسانه های جهان به مصاحبۀ شان پن، بازیگر آمریکایی، با "ال چاپو" اختصاص یافت. اما در واقع، روسای باندهای بزرگ مواد مخدر عملاً غیرقابل دسترس هستند و تعداد مصاحبه هایی که با رسانه ها داشته اند کمتر از انگشتان یک دست ...
بهترین راه برای کاهش وزن تا عید نوروز
های بدن از جمله ذخایر کبدی، واکنش های گوارشی و اختلالات پوستی می شود. قطعا داشتن موها و پوست سالم به اندازه داشتن اندام زیبا برای شما مهم می باشد. ورزش در کنار رژیم درمانی: ورزش و رژیم غذایی دو عضو جداناپذیر می باشند و مکمل یکدیگر هستند. انجام حرکات ورزشی هوازی همانند پیاده روی تند به مدت 30 تا 45 دقیقه حداقل 3 تا 4 بار در هفته به تمامی افراد دارای شرایط فیزیکی مناسب توصیه می ...
دیگر قرص آهن استفاده نکنید
آنمی می شود. مشخصه بروز آنمی یا همان کم خونی، احساس خستگی، سرگیجه، تنگی نفس، گرفتگی عضلات پا، و صورت رنگ پریده است. علاوه بر تجویز مکمل های آهن از سوی پزشکان، مصرف برخی میوه ها و سبزیجات هم می تواند به مقابله با کمبود آهن کمک کند. سبزیجات برگ سبز، خرما و چغندر از جمله مواد حاوی آهن هستند.
رژیم های غذایی عامل تکثیر یا مرگ سلول های سرطانی
خاطرنشان کرد: این رژیم بر عدم استفاده از مکمل های غذایی مصنوعی و استفاده از روغن های حاوی امگا 3 تاکید دارد. در این رژیم روغن پنبه دانه به عنوان روغن مناسب معرفی شده است. وی عدم مصرف گوشت قرمز را از دیگر موارد مطرح شده در این رژیم نام برد و گفت: گوشت قرمز همراه با اسیدهای چرب (چربی های بد) و مقادیر زیادی آهن است. آهن مولکولی است که به راحتی با اکسیژن هوا ترکیب می شود و بدن را به سمت سیستم ...
آیا مصرف شامپو برای موها ضرر دارد؟
ضرر شامپو برای سلامت موها یکی از مسائلی که اغلب از متخصصان پوست و مو پرسیده می شود این است که بهتر است با کدام نوع شامپو موهای خود را بشوییم و یا کدام نوع شامپو ها بهتر بوده و آیا مصرف شامپو ضرر دارد یا نه؟ درحالی که بخش بزرگی از صنایع آرایشی و بهداشتی به مواد شوینده مو اختصاص دارد، عده ای عقیده دارند که شوینده های شیمیایی، روغن طبیعی موجود در مو را از بین می برد و در نتیجه ...
چاپ گوش با بافت ماهیچه ای
...> در این روش آب ژلاتینی که حاوی سلول است به پلیمرهای زیست فروپاش که در الگویی مشبک و دارای ساختمان خارجی موقت هستند، تزریق می شود. همچنین آب ژلاتینی، برای افزایش رشد سلول و سلامتی آن تقویت شده است و با مجاری میکروسکوپی ترکیب شده است که باعث می شود مواد مغذی و اکسیژن از بدن به عضو کاشته شده نفوذ کند ضمن اینکه باعث می شود ساختمان عضو جدید زنده باقی و سیستم عروق خونی در آن شکل گیرد. ...
چه زمانی آب بیشتر بنوشیم ؟
را به صورت یکجا تامین کرد بلکه باید در طول روز به صورت منظم و تدریجی آب نوشید؛ مثلاً به جای اینکه 2 لیوان آب را به صورت یکجا بنوشید بهتر است در فواصل یکی، 2 ساعت هر بار به میزان کافی آب مصرف کنید. بنابراین به افرادی که مشکل خاصی ندارند و به بیماری خاصی مبتلا نیستند، توصیه می شود که آب را به صورت مکرر و متناوب بنوشند. ورزش می کنید؟ آب بیشتری بنوشید در برخی از شرایط ممکن است ...
فواید پنهان غذاهای تند
از بین می رود. به همین دلیل است که کپسایسین معمولاً از مواد تشکیل دهنده کرم ها یا داروهای خوراکی ضد درد است. درواقع حس سوزاننده تندی، باعث حذف منبع درد می شود. شادتر شدن مصرف غذاهای تند باعث می شود مغز هورمون های شادی مثل سروتونین تولید کند. این هورمون کمک می کند با افسردگی، اضطراب، خشم و استرس بهتر مقابله کنید. شاید به همین دلیل است، افرادی که غذاهای تند می خورند معمولاً همیشه ...
آی قنادر قزرقورط
، حسابی روی اعصابمان راه می رفت . کم کم به کارهای آسایشگاه ها نظم داده شد . ظرفشویی و نظافت حمام ، توالت و کارهای دیگر ، نوبتی و به صورت گروهی انجام می شد . برای آسایشگاه ، یک تانکر آوردند و بعضی شب ها تا چند ساعت آب داشتیم . با شپش و شیوع بیماری گال در آسایشگاه ، با لاخره بعد از مدت ها یک سرهنگ را _ که متخصص پوست بود _ برای درمان مان آوردند . دکتر دستور داد : _ همه لختِ مادر ...
تخفیفات واقعی فروشگاه ها یا دروغ بزرگ به مشتری؟
آنهایی که برای بهار خرید می کنند و دسته ای آنها که به خیال خود برای زمستان آینده خرید می کنند. هر دو گروه دست به جیب در این روزها، طعمه خوبی برای تبلیغان فریبنده و خوش آب و رنگی تحت لوای OFF یا SALE و حراج هستند. در بسیاری از کشورهای توسعه یافته فصل حراج، فصلی برای حمایت از مصرف کننده است و کاهش قیمت ها به قدری واقعی است که مشتریان ساعت ها پیش از شروع حراج پشت در مغازه صف می کشند ...
روش لاغر کردن پاها بدون ورزش
عضلات سرین و همسترینگ و کاهش چربی در پاهایتان، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید. برای خودتان یک هدف در نظر بگیرید. شما می توانید در هفته اول فقط از چند رشته پلکان بالا بروید و هر هفته، تعداد رشته های پلکان را افزایش دهید. قدم ششم در صورت امکان، پیاده یا با دوچرخه به محل کار، فروشگاه مواد غذایی و هر جای دیگر بروید. پیاده روی و دوچرخه سواری هر دو روی عضلات پای شما کار می ...
غذاهایی که دشمن روده اند!
مواد غذایی کمتر مناسب، به حساب می آیند. با خوردن گوشت های فرآوری شده، شما در واقع در حال مصرف سدیم نیترات هستید. از این ماده به عنوان نگهدارنده، تثبیت کننده رنگ، طعم دهنده و ضد میکروب استفاده می شود. متاسفانه ثابت شده که سدیم نیترات در بدن انسان به نیتروزآمین های سرطان زا تبدیل می شود. به همین دلیل است که بسیاری از تحقیقات و آزمایشات، رابطه ای قوی بین مصرف گوشت های فرآوری شده و ابتلا به سرطان را ثابت ...
با تشکیل انجمن تولید کنندگان و صادر کنندگان / روغن کرمانشاهی هویت جهانی می یابد
شیرینی های سنتی ، حتماً در سبد سفری خود روغن حیوانی را هم قرار خواهند داد که دلیل اساسی آن نوع ترکیب مواد اولیه و عطر و طعم این محصول منحصر به فرد کرمانشاهی است و سابقه ی چند قرن در تولید مواد غذایی و خوراکی این منطقه دارد ، به گونه ای که حتی تولید کنندگان روغن های مختلف از نام عطر و طعم روغن کرمانشاهی در تبلیغات خود استفاده می کنند. اگرچه در یکی دو سال اخیر ، روغن ...
هزینه تتوکاری از خانه شما تا تتوشاپ!+تصاویر
شخص در اثر تاتو مبتلا به این دسته از بیماری ها شود. از سوی دیگر، حتی اگر ابزار تاتو بهداشتی باشد و تاتوکار از سوزن یک بار مصرف استفاده کند، بالافاصله بعد از انجام تاتو یک واکنش التهابی در پوست انجام می شود. این واکنش، واکنش اولیه است که سلول ها بروز می دهند. پس از آن با توجه به سیستم دفاعی بدن هر شخص واکنش ها متفاوت است. اگر بدن شخص نتواند به این التهاب پاسخ دهد، التهاب دیگری ایجاد می ...
علائمی که نشان می دهند روده تان ناخوش است
(T Cells) اجازه می دهند ما را در برابر عوامل بیماری زا ( میکروبهای مهاجم) و مواد مضر خارجی محافظت کنند. داشتن باکتریهای مفید در حد کفایت فضای روده را اشغال کرده و به میکروبهای فرصت طلب که در صورت داشتن جای زیاد به سرعت رشد می کنند اجازه رشد نمی دهند و به این ترتیب از ما محافظت می کنند. کینگ می گوید "بخش اعظم سیستم ایمنی در روده قرار دارد، پس اگر به آسانی بیمار می شوید تعدادی باکتری خوب ...
رسولی که میهمان حضرت زینب (س) شد
انجام فرایض دینی باشند و همین طور هم شد، رسول خودش موازین دینی را درک و رعایت می کرد. قبل از اینکه بچه ها مدرسه بروند موقع خواب قبل از اینکه برایشان قصه بگویم، سوره های کوچک قرآن را می خواندم و می گفتم تکرار کنند و بعد داستان می گفتم، این روش باعث شد تا قبل از رفتن به مدرسه تمام سوره های کوچک قرآن را از حفظ باشند. البته هردو فرزندم چند جزء از قرآن کریم را حفظ بودند. نماز و ...
10 خوراکی که به ایمنی بدن کمک می کنند
نمی شود. شما می توانید مقداری زردچوبه را با شیر گرم ترکیب کنید تا دردهایتان تسکین پیدا کند، به گفته متخصصان: یکی از مهم ترین خواص زردچوبه کاهش درد و کاهش التهاب های بدنی است. نمک بر خلاف تصور اغلب ما نمک یکی از مفیدترین مواد غذایی است که در هر آشپزخانه ای دیده می شود؛ به شرط آنکه در حد متعادلی مصرف شود.این ماده سفید رنگ می تواند فشار خون شما را ثابت نگه دارد، آب موجود در بدن ...
پروازهای فرست کلاس چه امکاناتی دارند؟
خط هوایی از عایق ضدصدا استفاده شده تا مسافر صدای موتور هواپیما را کمتر حس کند. مسافر در این کلاس پروازی می تواند از نوع و رنگ روتختی و پتو همچنین نوع گلی که دوست دارد را انتخاب کند. مسافر غذای خود را در باکیفیت ترین ظروف از برترین برندهای دنیا میل می کند و با آرامش در آسمان به شبکه های تلویزیونی HD نگاه کند همچنین در این کابین ها مسافرین سرویس بهداشتی و حمام شخصی و برای هر کابین یک میهماندار وجود ...
علت ترشحات سینه در زنان چیست؟
عمل برایتان شیمی درمانی یا استفاده از تشعشع را تجویز خواهد کرد. پزشک از طریق آزمایش، ماموگرافی و اولتراسون می تواند علت ترشحات سینه را تشخیص دهد تغییرات فیبروکیستی: این تغیرات باعث ایجاد ناهمواری ها و برآمدگی هایی در سینه می شود و ترشحی شفاف، زرد یا سبز رنگ از نوک سینه ها بیرون می آید. این تغییرات بسیار متداول هستند و تقریباً در نیمی از خانم ها اتفاق می افتد. پزشک ...
اعتیاد به الکل و تاثیر آن بر بدن
الکلی از نامهای خیابانی الکل می توان Booze (مشروب خواری، میگساری)، Sauce (سوس، ترشی) و Juice (عصاره، شربت) را ذکر کرد. اثر اصلی و عمده کوتاه مدت الکل بر سیستم اعصاب مرکزی است و به عنوان خواب آور یا بی حس کننده عمل می کند. علاوه بر آن، اثراتی در هوشیاری فرد و اعمال و وظایف دستگاه مغز و اعصاب دارد. به طور کلی اثر الکل بستگی به میزان نوشیدن، اندازه، وزن بدن، وضعیت سلامت جسمی و روحی فرد مصرف کننده ...
به خاطر سلامت قلبتان روزی یک تخم مرغ بخورید!
به گزارش شفا آنلاین ،پژوهشگران به افراد اطمینان خاطر می دهند خوردن یک عدد تخم مرغ در روز باعث آسیب به قلب و افزایش سطح کلسترول بد خون نمی شود. گفتنی است، به گفته محققان کلسترول موجود در تخم مرغ باعث افزایش خطر حمله قلبی در افراد نمی شود، هر چند برخی افراد به صورت ژنتیکی به کلسترول حساسیت دارند. تخم مرغ غنی از پروتئین است و یک ماده خوراکی بسیار ضروری برای حفظ سلامت بدن محسوب ...
10 خاصیت برتر هویج؛ سبزی ترد و مقوی
پیری زودرس، آکنه، خشکی پوست، لکه و از بین رفتن یکنواختی رنگ پوست پیشگیری می کند . 5- ضدعفونی کننده است گیاه شناسان بر این عقیده هستند که هویج از ایجاد عفونت پیشگیری می کند. از این گیاه می توان به روش های مختلف مانند له شده، جوشانده یا خام بر روی انواع زخم ها استفاده کرد. 6- پوست را از بیرون تقویت می کند با هویج می توان ماسک صورت ارزان و راحتی تهیه کرد ...
کباب خوردن زیاد شما را به این سرطان نزدیک می کند!
دفع مدفوع را موجب شده و همین امر زمینه را برای ابتلا به سرطان روده بزرگ فراهم می کند. یزدان پناه خوردن کباب را هم یکی از عوامل زمینه ساز ابتلا به سرطان روده بزرگ عنوان کرد و افزود: کباب علاوه بر اینکه گوشت بوده و یک غذای پر پروتئین است، به دلیل اینکه با استفاده از دود ذغال طبخ می شود و کربن حاصل از دود ذغال سرطان زا است، قطعا بیش از مواد غذایی دیگر در بروز سرطان روده بزرگ نقش دارد. ...
راست و دروغ در خصوص پروبیوتیک ها
اشاره کرد: بیماری های روده ای، بیماری های زنان، آلرژی ها یا همان حساسیت های مختلف، چاقی مفرط و حتی مشکلات رفتاری و... . مطالعات نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک های مناسب، ممکن است که این عدم تعادل را بهبود بخشد؛ البته این موضوع فرضیه ایست در دست مطالعه و بررسی و به طور قطع ثابت نشده است. پروبیوتیک ها در مواد غذایی بسیاری وجود دارند: بدون شک این موضوع حقیقت دارد، بطوریکه می توان با ...
بایدها و نبایدهای حذف اعدام از مجازات های مربوط به مواد مخدر
، بر سیستم بدن تاثیراتی می گذارند. آنچه مورد درخواست مصرف کننده مواد است آثاری است که مواد مخدر بر سیستم نورولوژی افراد می گذارد. این در نهایت منجر به لذت های خواستنی مصرف کننده می شود؛ لذت هایی مثل افزایش لذت های جنسی، افزایش تمرکز و نوعی آرامش که مد نظر مصرف کننده است به آنها القا می کند بنابراین مصرف کننده به ماده مخدر وابسته می شود. تریاک سناتوری چیست به گفته شفیعی، تریاک ...
گرفتگی بینی در بارداری، طبیعی است؟
طور کامل بهبود می یابد. این فلوشیپ جراحی پلاستیک صورت، یادآور شد: به همین دلیل به زنان باردار توصیه می شود اگر بروز علائم موجب تنگی نفس و سختی تنفس در آنها نمی شود از مصرف دارو اجتناب کنند و تنفس در بخار آب، مرطوب کردن محیط، شست و شوی بینی با سرم (آب نمک)، استفاده از دو بالش در هنگام خواب و افزایش ارتفاع سر از زمین به بهبود تنفس خود کمک کنند. وی افزود: اما اگر با رعایت این نکات ...
