خانه
این نوشیدنی را به هیچ وجه نباید ناشتا بخورید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفت ماده غذایی که بهتر است دیابتی ها در پاییز مصرف کنند
می شوند. در ضمن سیب زمینی شیرین غنی از کاروتنوئید و رنگ دانه های زرد و نارنجی است که به ارگانیسم ها اجازه عکس العمل در برابر انسولین را می دهد. سیب زمینی شیرین همچنین غنی از اسید کوروژنیک است. این ترکیب گیاهی طبیعی می تواند به کاهش مقاومت در برابر انسولین کمک کند. _ جوی دو سر: مصرف جوی دو سر باعث می شود بین آنزیم های هضم کننده در معده و مولکول های آمیدون (نشاسته) غذا، یک سد چسبناک به ...
با مصرف این خوراکی در معرض خطر سنگ کلیه هستید
به گزارش بهداشت نیوز، سنگ های کلیه به توده های کوچک سفت در کلیه ها اطلاق می شود که به دلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار به وجود می آید. ابتلا به سنگ کلیه زمینه ساز دردهای شدید است. البته در این حالت فرد دچار ناراحتی های دیگری مانند حالت تهوع و اختلال در دفع ادرار نیز خواهد بود. گروهی از محققان در مطالعه ای به تاثیرات شکر در بروز سنگ های کلیوی پرداختند. نتایج مطالعه آنها ...
مضرات مصرف سنجد با ارزش برای این افراد
مکانیسم مهار صفرا در سنجد باعث می شود که معده تقویت شده و از بروز تهوع و استفراغ جلوگیری می کند. افرادی که دچار حالت تهوع صبحگاهی هستند و مزه دهان آنها تلخ است مانند افراد صفراوی با مزاج گرم وخشک، بهتر است پس از بیدار شدن از خواب دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند. این خاصیت برای زنان باردار که حالت تهوع دارند بسیار مفید است. سنجد هم چنین برای رفع سموم معده و روده بسیار مناسب است. رفع سکسه ...
طرز تهیه سه دمنوش نعناع خشک با لیمو و زنجبیل و نعناع فلفلی
پزشکی از این گیاه استفاده می شده اما نعنا برای کاهش وزن فوق العاده مفید است زیرا آنزیم ها را تحریک می کند و چربی مصرف شده را به انرژی تبدیل می کند و اما نعنا برای گاز معده و کسانی که مشکل سوء هاضمه دارند نیز بسیار مفید است اما نعنا اثر خوبی روی سرماخوردگی دارد و سبب رفع گلودرد می شود و به درمان حالت تهوع کمک می کند اما یک نوع نعنا دیگر داریم که امروزه در دمنوش ها بسیار استفاده می شود به اسم نعنا ...
اگر یبوست دارید این خوراکی ها را نخورید!
ترش گوشت های مانده ترشی ها قارچ بادمجان تقریبا 27 درصد از بزرگسالان دچار یبوست و علائم همراه با آن مانند نفخ و گاز معده می شوند. با افزایش سن یا کاهش فعالیت بدنی، احتمال بروز این مشکل بیشتر خواهد بود. مصرف بعضی از غذاها به رفع یا کاهش مشکل یبوست کمک می کند، در حالی که بعضی دیگر آن را تشدید می کند. در ادامه شما را با بعضی از مواد غذایی که باعث ...
خوراکی های مفید برای جلوگیری از تشدید آنفلوآنزا
... مصرف موز همراه با جو می تواند فیبر و ویتامین هایی مثل پتاسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند ، مناسب است زیرا می تواند تب، اسهال و استفراغ را از بین ببرد. - غذا های بی مزه آنفولانزا باعث حالت تهوع می شود و غذاها را از نظر فرد بی مزه می کند. غذاهایی که خودشان بی مزه هستند ، مثل نان تست یا برنج قهوه ای راحت تر ...
6 عامل کاهش سوخت و ساز بدن که باعث چاقی می شود
شیر پرچرب، خامه و یا شکر مصرف شود. بهترین راه، نوشیدن قهوه ساده بدون هیچ گونه افزودنی است. _ استرس هنگام رفتن به محل کار: تحمل استرس، باعث افزایش هورمون کورتیزول و کاهش متابولیسم می شود. استرس در واقع یکی از عوامل اصلی ابتلا به اضافه وزن است.
درد کجای شکم نگران کننده است؟
واقعا" می فهمید که آنها وجود دارند که ملتهب شده باشند و در یکی از کانال هایی قرارداشته باشند. در این حالت، علائم آن عبارتند از:درد شدید و ناگهانی در قسمت راست بالایی شکم، تب، لرز، و حالت تهوع. علل: چندین عامل ریسکی وجود دارند که می توانند باعث شکل گیری سنگ صفراوی شوند: اضافه وزن یا چاقی، زیاد نشستن، مصرف غذاهای چربی بالا و کلسترول بالا، نخوردن غذاهای غنی با فیبر، وراثت، دیابت، و ...
شایع ترین بیماری های گوارشی کشور/ ابتلای 40 درصد مردم به علائم سندروم روده تحریک پذیر
را تشدید می کند دبیر علمی اولین همایش آندوسکوپی های پیشرفته درباره عوامل تشدیدکننده سندروم روده تحریک پذیر بیان کرد: رژیم غذایی ناسالم، استعمال دخانیات و سیگار، مصرف الکل و مواد غذایی محرک مانند قهوه، چای، فست فود و چربی فراوان باعث تشدید علائم بیماری می شود. وی درباره علت ابتلا به این بیماری تصریح کرد: ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر دلیل مشخصی ندارد اما عوامل ارثی در بروز ...
خواص نعناع
لاغری برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای استفاده می شود. درمان آسم: نعناع ویژگی های آرامش بخش دارد و برای بیماران مبتلابه آسم به دلیل اینکه باعث انسداد در لوله بینی می شود بسیار مفید است. کمک به فرآیند هضم: نعناع علاوه بر خاصیت آرامش بخش بودن خاصیت پاک کنندگی و سم زدایی نیز دارد. از التهاب در معده جلوگیری می کند و فرآیند هضم را تقویت ...
خطرات مرگبار مصرف شیرموز / هرگز شیر رابا موز نخورید!
گوارش شده و اختلالات خواب را درپی خواهد داشت. تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می تواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می تواند به گرفتگی سینوس ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن ها بسیار متفاوت است. در حقیقت موز پس از هضم در معده ترش شده، در حالی که شیر ...
رهایی از یبوست مزمن با معرفی چند ملین طبیعی
روغن دانه های کتان به عنوان یک ملعین استفاده کنید، زیرا حاوی فیبر هستند و به روند هضم کمک میکنند. در میان نسخه های طب سنتی برای پاسکازی روده بخش سلامت نمناک پیشنهاد می کند دانه های کتان را درون یک لیوان آب گرم بخیسانید و هر روز صبح مصرف کنید. 27. سیب: سیب ها حاوی پکتین هستند که باعث تحریک حرکت روده می شود.هر روز صبح سیب بخورید. 28.زغال اخته: یکی دیگر از ...
درمان سنگ کلیه با طب سنتی
دفع شده را خرد و آسیاب کرده و مصرف کنیم؛ تأثیر به سزایی در دفع سایر سنگ ها خواهد داشت که البته با توجّه به این که راه های ساده تر و خوشایندتری وجود دارد؛ این اقدام را توصیه نمی کنیم. کلیه سنگ ساز بیمارانی هستند که مکرّرا دچار سنگ کلیه می شوند. طبّ کلاسیک به این بیماران القا می کند که ایراد از کلیه شماست و این حالت تا آخر عمر با شما خواهد بود. امّا واقعیت این نیست؛ بلکه اکثر ...
رژیم میوه 3 روزه | فواید و دردسرهای رویکردی که محبوب شده است!
.... زیاده روی در مصرف میوه و عدم رعایت تعادل میان سایر گروه های غذایی می تواند باعث ایجاد مشکلات متعدد مانند کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود. - عدم تنوع یکی دیگر از معایب این رژیم این است که اگر بخواهیم صرفا وعده های غذایی خود را به مصرف میوه محدود کنیم، گزینه های زیادی در اختیار نداریم. مطمئنا میوه های متنوعی در دسترس ما وجود دارند، اما باز هم پس از چند روز نسبت به آنها تمایل خود را از دست می دهیم. منبع: عصر ایران ...
بهترین خوراکی ها در روزهای سرد کدامند؟
با نزدیک شدن به فصل زمستان ، هوا سردتر می شود و نیاز به افزایش دمای محیط و پوشیدن لباس های بیشتر است. اما یک راه حل خوشمزه نیز وجود دارد که به افزایش دمای داخلی بدن کمک می کند. در این مقاله به معرفی غذاهایی می پردازیم که در روزهای سرد به ما کمک می کنند تا بدن خود را گرم کنیم. فلفل کپسایسین مولکول موجود در انواع فلفل ها و دلیل طعم تند آن است. البته این مولکول باعث تحریک جریان ...
هشدار؛ عوارض جبران ناپذیر حذف نان و برنج از تغذیه تان
موادی مثل برنج و ماکارونی و نان هستند. کربوهیدرات پیچیده در سبوس، انواع جوانه ها و بلغور وجود دارد. حذف کامل کربوهیدرات به معنای حذف بخش زیادی از مواد موردنیاز بدن است. لاغرشدن با رژیم لاغری ای که در آن نان و برنج حذف می شوند ممکن است، اما بدون هزینه نیست. درواقع این روش کاهش وزن سالم نیست و باعث می شود بدن کمبود پیدا کند. برخی از عوارض حذف نان و برنج 1- احساس ضعف زیاد با این ...
با این مواد غذایی، التهاب معده را کم کنید
مخصوصا هنگامی که استرس دارید، بسیار سودمند است. استرس هضم غذاها را متوقف می کند، نفخ را افزایش می دهد و می تواند باعث حالت تهوع شود. - مصرف آنتی اکسیدان ها: مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان به مبارزه با التهاب شکم می روند و تحقیقات نشان داده مصرف روزانه 2 تا 4 وعده آنتی اکسیدان موجود در زغال اخته، سیب، پیاز، سیر، کرفس و ... منجر به از بین رفتن علائم نفخ نیز خواهد شد. این خوراکی ها همچنین ...
علت و راه های درمان سنگینی معده
خون بالا آوردن خون وجود خون در مدفوع بروز تب شدید احساس درد قفسه سینه در بیشتر موارد علت سنگینی معده به سبک زندگی شما و نوع رژیمی غذایی که مصرف می کنید دارد. برای مثال وجود برخی عادات نامناسب می تواند باعث سنگین شدن معده شود. برخی از عادات و شیوه های زندگی زیر می توانند موجب سنگینی معده شوند: خوردن بیش از حد طبیعی و مورد نیاز بدن ...
همه آنچه درباره قرص های جوشان باید بدانید
که با تجویز و توصیه پزشک در داروخانه ها عرضه می شوند.در میان بیماران، هستند افرادی که تمایل بیشتری برای استفاده از قرص های جوشان دارند تا مصرف شربت و یا قرص های معمولی و معتقدند که استفاده از این قرص ها برایشان راحت تر است. از جمله مواردی که باعث ایجاد تمایل به سمت قرص های جوشان شده است: هضم راحت و آسان تر کهولت سن کاهش ترشح اسید معده را به همراه دارد و به همین خاطر است که در ...
با خوابیدن هم می توان لاغر شد؟!
، برنامه خواب نامنظم با افزایش زیاد وزن مرتبط است. به طور طبیعی هورمون ملاتونین که در فعال شدن سلول های چربی قهوه ای و سوزاندن کالری نقش دارد به ما می گوید کی باید به رختخواب برویم. ساعات خواب نامنظم، باعث به هم خوردن نظم تولید ملاتونین می شود و شما را از خواب باکیفیت محروم می کند. درنتیجه ممکن است صبح احساس خستگی کنید و برای افزایش انرژی خود تمایل به مصرف مواد پرکالری داشته باشید. مصرف ...
فواید شگفت انگیز سرکه های طبیعی برای بدن
مبتلا به سرفه, درد مفاصل و ضعف دستگاه گوارش مضر است؛ زیاده روی در مصرف سرکه باعث ضعف دید, زردی رنگ چهره و بیماری های اعصاب می شود همچنین سرکه بدن را لاغر می کند و مصرف بیش از حد آن نیروی جنسی را ضعیف می کند. مضرات مصرف بیش از حد سرکه سرکه هضم را به تاخیر می اندازد. نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که سرکه سیب سرعت تخلیه معده را به طور قابل توجهی به تاخیر می اندازد. ممکن است مصرف ...
زنیان گیاهی موثر برای دفع سنگ کلیه
گیاه برای رفع سنگ کلیه به صورت دمنوشی و ادویه ای کاربرد دارد. وی خاطرنشان کرد: 3 تا 4 گرم زنیان را در یک قوری در حال جوش بریزید و پس از 10 دقیقه از روی حرارت بردارید و بعد از اینکه کمی سرد شد، آن را با عسل مخلوط کنید و روزانه 3 مرتبه نصف استکان از محلول استفاده کنید، این دمنوش برای لاغری نیز خوب است. البته می توان به این ترکیب سرکه نیز اضافه کرد. گفتنی است زنیان برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی و رفع هرگونه عفونت و میکروب در معده و روده، درمان ورم معده و کمک به هضم سریع تر مواد غذایی مفید است. انتهای پیام ...
این خوراکی ها باعث لاغری می شوند
سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. جو: این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی: آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می ...
رفع خارش بدن
...، حرارت بالای کبد است. مثلا مصرف زیاد آب و مایعات باعت سرد شدن معده و نهایتاً بالا رفتن حرارت کبد برای جبران این سردی می شود. همچنین مصرف آب و مایعات باعث ایجاد بلغم لزج و بسته شدن منافذ پوست شده و راه خروجی را برای دفع فضولات مسدود می کند. بنابراین حرارت برای دفع فضولات بالا می رود و فضولات به سطح پوست می آید، بدین ترتیب خارش ایجاد می شود. خوب نجویدن غذا نیز عامل دیگری هست ...
همراه غذا چه مخلفاتی بخوریم؟
بدون غذا خورد ولی سالاد را می توان بدون غذا مصرف کرد. این مشاوره رژیم درمانی درباره تاثیر مصرف ترشیجات بر روی اشتهای افراد گفت: مصرف ترشیجات به مقدارزیاد و با معده خالی باعث می شود فرد دچار دل ضعفه و اشتهای بیشتر شود. اگر فرد دچار کم اشتهایی باشد افزودن ترشی در کنار غذا در حد معقول و به اندازه یک پیاله کوچک می تواند به افزایش اشتهای فرد کمک کند که البته موجب افزایش جذب مواد مغذی در بدن ...
کدام میوه ها برای لاغری مفید و کدام مضر هستند؟
...> اگر شما هم جزو افرادی هستید که از میوه برای لاغری خود استفاده می کنید، باید بدانید که مصرف میوه در زمان های خاصی می تواند تاثیراتی روی لاغری بگذارد. به این دلیل باید به زمان مصرف میوه اهمیت دهید تا نتیجه عکسی نصیب شما نشود. با مصرف میوه در زمان مناسب، باعث کاهش اشتها و سیری بدن خود می شوید و به این صورت غذای کم تری میل خواهید کرد. با خوردن میوه قبل از تایم غذا، می توانید معده خود را ...
ارتباط بین داروهای سوزش سردل و زوال عقل
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مهارکننده های پمپ پروتون (PPI) یکی از انواع داروهایی است که برای درمان سوزش سردل ، رفلاکس اسید معده و کاهش اسید معده مورد استفاده قرار می گیرند. این نوع داروها بین 10 داروی برتر تجویزشده در آمریکا رتبه بندی می شود. رایج ترین آن ها شامل امپرازول ، اسموپرازول و لانسوپرازول می شود. مصرف طولانی مدت داروهای یادشده باعث کمبود ویتامین B12 و آهن می شود و به مرور ...
طرز تهیه قهوه ترک با قهوه جوش برقی حرفه ای و کف دار و خوشمزه به روش کافی شاپی
باید قهوه ترک را داخل شیرجوش مسی بریزید و به مقدار لیوانی که می خواهید قهوه ترک دم کنید آب ریخته و بعد قهوه ترک را بریزید و به دلخواه شکر یا قند انداخته و هم بزنید و دستگاه اسپرسو ساز را روی حالت بخار قرار دهید و صبر کنید تا داغ شود و بعد نازل را داخل شیرجوش قرار دهید و ولوم نازل را باز کنید و مداوم شیرجوش را بچرخانید و صبر کنید تا داغ و کف دار شود و بعد داخل لیوان های سرو بریزید. ...
موقع شام پیاز نخورید!
و در نهایت اختلال در خواب اشاره کرد. عوارض گوارشی پیاز: رفتار آن در شب یکی از نکات مهمی که اغلب نادیده گرفته می شود، تاثیر زمان مصرف پیاز بر سیستم گوارشی است. به خصوص در ساعات شب، عناصر موجود در پیاز می توانند باعث ایجاد مشکلات گوارشی مختلف شوند، از جمله سوزش و ناراحتی در قسمت بالای شکم یا همان منطقه ی سر دل. این مساله نه تنها آزاردهنده است، بلکه به دلیل کاهش فعالیت بدنی و ...
