خانه
خواص باور نکردنی مصرف این چوب معطر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیب میوه ای که سلامت شما را تضمین می کند
...، چربی لیپو پروتئین و کلسترول خوب می شود که این باعث تنظیم و یا از بین رفتن کلسترول های مضر در بدن می شود. تقویت ایمنی بدن با سیب سیب، دارای آنتی اکسیدان است که در سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت می شود. این آنتی اکسیدان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی می باشد به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت ...
اطلاعیه رسمی وزیر: اینترنت در ایران جیره بندی شد ! | برنامه زمانبندی برای قطع اینترنت در این شهر ها برای ...
بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب ...
استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی
مواد غذایی مانند بستنی، شکلات، مشروبات غیر الکلی، لوازم آرایشی و بهداشتی، دارو، اسپری و خوشبوکننده دهان دارد. درضمن به عنوان چاشنی و یک گیاه تزئینی درآماده سازی غذا ها در آشپزی در سراسر جهان استفاده می شود. نوشیدنی ها وغذا های حاوی نعناع در خنک کردن بدن در تابستان موثر است. مواردی که در مصرف نعنا باید مورد توجه قرار بگیرد اسانس نعنا را نباید به مقدار زیاد به کودکان ...
خواص و مضرات نارنگی برای مردان
سلامت قلب نارنگی با ارزش های غذایی فراوانی که دارد، می تواند در مقابله با بیماری های قلبی و عروقی مردان نقش موثری ایفا کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در این میوه، کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و با کمک پتاسیم، فشار خون را تنظیم می کند. این ترکیبات کلیدی موجب بهبود جریان خون و کاهش خطر انسداد عروق می شوند. فواید نارنگی برای مقابله با سرطان کبد نارنگی با توجه به ...
خواص تخم هندوانه چیست؟
می دهند، فرایندهای سلولی را بهبود می بخشند و هورمون ها را متعادل می کنند. 9. کاهش پیری از خواص تخمه هندوانه: همانطور که در مطالعات انجام شده، منیزیم ممکن است سرعت رشد پیری را کاهش دهد و روی نقش سنتز پروتئین، تقسیم سلولی و تعمیر سلولی را ایفا می کند؛ به همین دلیل است که می تواند باعث کند شدن پیری شود. ...
رایج ترین باورهای غذایی که واقعیت دارند!
به گزارش تازه نیوز، به عنوان مثال، یک باور تغذیه ای رایج می گوید که رژیم غذایی مدیترانه ای برای بهبودبخشی به عملکردهای مغزی و خلق وخوی افراد مفید است. این باور در گروه باورهای غذایی صحیح جای می گیرد. رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل داشتن میوه ها و سبزی های فراوان، غلات کامل، حبوبات و چربی های سالمی مانند روغن زیتون می تواند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن به بهبود عملکردهای مغزی کمک کند و ...
10 فایده روغن فلفل سیاه | فوایدی باورنکردنی و شگفت انگیز!
گذاشتن بر زنده ماندن سلول ها هدف قرار می دهد و مقاومت دارویی را کم تر می کند. فشار خون را کاهش می دهد هنگامی که اسانس فلفل سیاه به صورت داخلی مصرف شود، ممکن است گردش خون سالم و حتی روند کاهش فشار خون بالا را افزایش دهد. مخلوط کردن روغن فلفل سیاه با دارچین یا روغن ضروری زردچوبه می تواند این خواص را افزایش دهد. دارای فعالیت های ضد سرطانی است بر اساس ...
آموزش ساخت شامپو نعناع و رزماری در منزل؛ با این شامپوی خانگی موهایتان را تقویت کنید
دلیل خواص گشاد کنندگی عروق، ممکن است گردش خون را تحریک کرده و باعث رشد و رویش مجدد مو شود. نعناع همچنین دارای خواص ضد التهابی است، بنابراین مانند رزماری به تسکین پوست سر تحریک شده کمک می کند و سلامت موهای شما را افزایش می دهد. درست کردن این شامپوی خانگی بسیار آسان است. 6 اونس یا 170 گرم ژل آلوئه ورا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 10 قاشق غذاخوری جوش شیرین 20 قطره روغن رزماری 10 قطره روغن نعناع بطری همه مواد را با هم مخلوط کنید. در یک بطری شیشه ای یا پلاستیکی نگهداری کنید. ...
این گیاه نفخ معده را درمان می کند
طب سنتی در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه رازیانه با توجه به مزایایی که دارد ممکن است مضر هم باشد، افزود: مصرف زیاد آن موجب ایجاد کیست سینه افراد مستعد کیست سینه می شود که برای این افراد توصیه می شود همراه عرق فراسیون که از خانواده رازیانه است استفاده شود. وی در ادامه عنوان کرد: همچنین مصرف زیاد داروی گیاهی رازیانه باعث ایجاد اختلال و کاهش پلاکت های خون شده مصرف آن باید بر اساس ...
روش های کنترل چربی خون بالا
داشتن سطح چربی خون و سلامت قلب کمک کرد. برخی از اقلام غذایی میزان چربی خون را به شدت افزایش داده و باید از مقدار کمی از آنها در رژیم غذایی استفاده کرد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع باعث افزایش کلسترول LDL در بدن می شود. انجمن قلب آمریکا می گوید: میزان مصرف چربی اشباع شده در هرفرد، باید کمتر از هفت درصد از کالری دریافتی روزانه او ...
خواص شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
مصرف کنید. 5. بهبود سیستم گوارش از خواص زالزالک زالزالک ها برای سیستم گوارش عالی هستند. آنها یبوست، نفخ و حرکات روده را به موقع کنترل می کنند. 6. کمک زالزالک به سلامت قلب و عروق زالزالک ها سرشار از فلاونوئید ها می باشد که به طور قابل توجهی به سلامت قلب کمک می کند. آنها همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که خواص ضد التهابی دارند. حتی در جلوگیری از لخته شدن خون در ...
پاکسازی رحم با رازیانه
اسلامی یکی دیگر از خواص رازیانه برای رحم و تخمدان ها به خون سازی در بدن اختصاص یافته است. در دوره و پس از زایمان خون زیادی از بدن خانم ها دفع می شود. این خونریزی موجب ضعف، بی حالی، تنگی نفس، حالت تهوع و غیره می شود. از این رو ویتامین C موجود در رازیانه ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن باعث افزایش گردش خون در رگ ها می شود. علاوه بر این آهن، هیستیدین و اسیدهای آمینه رازیانه موجب بهبود فرآیند خون ...
25 خاصیت آب کرفس برای سلامتی بدن
...، پتاسیم و اسید فولیک است که باعث تقویت سیستم ایمنی زنان باردار شده و به رشد بهتر جنین کمک می کنند. توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف کرفس ممکن است باعث سقط جنین شود. 9. مردان کرفس یک منبع عالی ویتامین K، فولات، پتاسیم و منگنز است که باعث بهبود سلامت جنسی مردان شده و علاوه بر این آندروستونن و آندروستونل موجود در آن برای برقراری رابطه جنسی بهتر با زنان مفید می باشد. ...
معجزه ای برای کاهش قند خون | چگونه قند خون را پایین بیاوریم؟ ؛ بهترین ادویه ها برای کاهش قند خون | بهبود ...
عنوان غذای جانبی در رژیم غذایی خود بگنجانید. در فاز حیوانی یک سری از تحقیقات نشان داده شده است که سیر ترشح انسولین را بهبود می بخشد و خواص آنتی اکسیدانی دارد که برای افزایش حساسیت به انسولین گیاه مفیدی است. چای سبز یک نوشیدنی عالی برای سلامت است. همچنین انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و افرادی است که در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. مطالعات متعدد به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن چای سبز می تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و موجب کاهش قند خون شود. بیشتر بخوانید: ...
گیاهان محافظ کبد و صفرا
شده است که مصرف این گیاه سبب ایجاد بهبود قابل ملاحظه ای در کبد بیماران مبتلا به بیماری های مزمن کبد که معمولا در اثر مصرف الکل ایجاد شده است می گردد. مصرف دم کرده حاوی سیلیبینین نیز سبب کاهش احتمال مرگ در اثر مصرف قارچ سمی آمانیتا می گردد. سیلیبین، سنتز پروتئین را در کبد تحریک و تشدید می نماید که این امر سبب بلوکه شدن مواد سمی حاصل از آمانیتین و دیگر مواد می گردد . ...
ارزش غذایی و فواید خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه برای همه
غنی از مواد مغذی مثل پروتئین, ویتامین و مواد معدنی مختلف هستند. زرده تخم مرغ بخشی است که حاوی کلسترول, ویتامین های محلول در چربی مانند a, d, e و k و همچنین اسیدهای چرب ضروری مانند اسیده ای چرب امگا 3 است. در حدود 60% از پروتئین موجود در تخم مرغ در سفید و ویتامین b6, b12, c و مواد معدنی کم مصرف مانند روی, آهن و مس یافت می شود. مقدار زیادی سلنیوم وجود دارد که یک آنتی اکسیدان قوی در سفیده ...
چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون چه خواصی دارد؟
فعالیت این پروتئین را متوقف کرده وبه این وسیله سکته های مغزی و قلبی را به حداقل رسانده و سرعت بهبود را افزایش می دهد. خواص چای سبز برای کاهش فشار خون دانشمندان معتقدند که ماده شیمیایی موجود در جای سبز مانع از فعالیت پروتئینی به نام استاتیک می شود که پس از رویدادهای استرس آمیز نظیر حمله قلبی یا سکته در درون سلول فعال می گردد و بنابراین می تواند به عنوان کاهنده فشار خون نیز عمل ...
ده دمنوش که افسردگی پاییز را دور میکند
. مطالعات نشان داده است که چای بادرنجبویه باعث افزایش سطح GABA و کاهش سطح کورتیکوسترون از جمله کورتیزول می شود. GABA یک انتقال دهنده عصبی است که باعث آرامش می شود در حالی که کورتیزول به عنوان هورمون استرس انسانی شناخته می شود. این تحقیق نشان می دهد که نوشیدن چای بادرنجبویه ممکن است به درمان علائم اضطراب در سطح شیمیایی در مغز کمک کند. به طور کلی، عطر و طعم مرکباتی با طراوت و با رایحه نعنا ...
ترفندهایی برای درمان فوری سرماخوردگی
می کند. در هنگام سرماخوردگی نوشیدن مایعات سبب رقیق شدن و خروج راحت تر مخاط می شود. نوشیدن یک دمنوش گیاهی یا یک لیوان آب پرتقال که سرشار از ویتامین cاست یک میان وعده مناسب برای مقابله با سرما خوردگی است. در وعده شام برای افزایش دمای بدن و کم شدن علائم سرماخوردگی یک غذای تند مصرف کنید. خوردن غذاهایی که دارای زنجبیل ، سیر ، فلفل هستند خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارند و با ...
این سبزی خشک را به جای نمک در غذا و سر سفره استفاده کنید
می خواهید در سنین بالاتر آب مروارید نگیرید ترخون مصرف کنید. کمک به کاهش علائم نوروپاتی ترخون دارای ویتامین ب دوازده می باشد که نقش مهمی در فعالیت های عصبی دارد. ویتامین ب دوازده به جلوگیری از آسیب رسیده به عصب می انجامد. ترخون باعث کاهش علائم نوروپاتی مانند بی حسی و مورمور شدن می شود. ادرارآور طبیعی ترخون را به عنوان یک سبزی ادرارآور می شناسیم؛ این سبزی ...
بیشترین کلسیم در ماش / خواص ماش سبز
ماش خواص بسیاری برای بدن دارد و سرشار از مواد بسیار مفید مغذی است. ماش موجب شست و شوی کلیه ها شده و برای کم خونی مفید است. ماش پتاسیم دارد و موجب منظم شدن ضربان قلب می شود. کلسیم دارد این عضو حبوبات و برای رشد کودکان بسیار مفید است. ضد التهاب است. ماش سم زدای بدن است و منیزم دارد. مصرف ماش به کاهش فشار خون و قند خون می انجامد. دانه ماش یا مانگ دانه کوچک سبز رنگ و از خانواده ...
پیشگیری از آنفلوآنزا با مواد غذایی
...> برخی از مطالعات نشان میدهد که مصرف لبنیات باعث افزایش هیستامین شده و علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا را تشدید می کند، اما برخی از بیماران اعتقاد دارند که مصرف شیر گرم به خصوص همراه با کمی عسل باعث تسکین علائم بیماری در آن ها می شود. همچنین مصرف نوشیدنی هایی مانند نوشابه های کافئینه، نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های حاوی شکر باعث تشدید این بیماری می شوند. دم نوش های گیاهی برخی از ...
فواید بی نظیر انار برای سرما خوردگی!
اکسیدان انار، آن را تبدیل به یک میوه خارق العاده و درمانی کرده است. 5 خواص بی نظیر انار انار جزو پر خاصیت ترین میوه های موجود می باشد، در ادامه 5 مورد از خواص بی نظیر انار را نام میبریم: خاصیت ضد التهابی هضم آسان غذا درمان سرطان پروستات کاهش فشار خون تقویت عملکرد جنسی خاصیت ضد التهابی انار وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این ...
راهکارهای طبیعی برای روشن شدن رنگ پوست جنین و نوزاد
، کارهایی که در دوران بارداری انجام می دهید چهره طبیعی کودک شما را تغییر خواهد داد، همچنین این ژنتیک است که میزان ملانین موجود در پوست کودک شما را تعیین می کند. تا اینجا با تعریف کلی برای روشن شدن پوست جنین و نوزاد آشنا شدیم. در این بخش قصد داریم به مواد غذایی برای روشن شدن پوست جنین در دوران بارداری بپردازیم پس مطالعه این بخش را از دست ندهید. نوشیدن شیر زعفران به بهبود رنگ کودک ...
خواص چای های گیاهی را بشناسید؟
...> از دارچین چه باید گفت که پوشیده باشد؟ این گیاه خوشبوی دوست داشتنی که فواید زیادی دارد و یکی از خوشمزگی غذا ها از لطف آن است! حالا ببینید همین دارچین نجیب اگر به عنوان چای مصرف شود چقدر فایده دارد: باعث چربی سوزی و در نتیجه کاهش وزن می شود. برای هضم غذا فوق العاده است. انسولین را افزایش می دهد و دشمن درجه یک دیابت است. گردش خون را بهبود می بخشد ...
فواید و خواص گوشت بوقلمون
...> سروتونین که بدن را آرام و تقویت می کند؛ سلنیوم که سبب افزایش ایمنی بدن و بهبود خواب می شود؛ ویتامین های B3 و B6 که در کنترل بی خوابی موثر هستند. مطلب قابل توجه این است که تمام این مواد در گوشت بوقلمون یافت می شوند. تریپتوفان ماده ای است که توسط سروتونین مصرف می شود و این ماده به وفور در گوشت بوقلمون یافت می شود. خواص گوشت بوقلمون برای افراد دیابتی حتما تا ...
چند راهکار برای کاهش چربی های شکمی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ چربی احشایی که تحت عنوان چربی فعال نیز شناخته می شود، در اعماق حفره شکمی ذخیره شده و فرد را در معرض مشکلات جدی سلامت قرار می دهد. این نوع چربی بر خلاف چربی زیر جلدی که قابل لمس است، اصلا قابل مشاهده نبوده و بر عملکرد هورمون ها تاثیر می گذارد. چربی احشایی نزدیک بسیاری از اندام های حیاتی مانند کبد، روده و پانکراس است و هرچه میزان آن بیشتر شود ...
