اضطراب زیست محیطی را چگونه مدیریت کنیم
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان، زندگی، سلامتی با اسم رمز زیست فناوری
... قبل ازهرچیز بهتر است نگاهی به معنا و مفهوم زیست فناوری بیندازیم؛ علمی که اقتصاد، بهداشت، درمان، محیط زیست، آموزش، کشاورزی، صنعت، تغذیه و سایر جنبه های زندگی بشر را تحت تاثیر قرار داده است و اگر کشوری این علم را نادیده بگیرد، عملا در حوزه های مختلفی با مشکل روبه رو خواهد شد. از روغنی که مصرف می کنیم تا پیچیده ترین درمان های پزشکی که برای بیماری های صعب العلاج مورد استفاده قرار می گیرد، در ...
از هر 8 نفر در سراسر جهان 1 نفر از بیماری روانی رنج می برد
این گزارش نخست نیوز : که در روز جهانی بهداشت روان منتشر شد در عین حال آخرین شواهد جهانی در مورد عوامل مؤثر بر بهداشت روانی پناهندگان و مهاجران و همچنین دسترسی آنها به مراقبت های بهداشتی را نشان می دهد. آخرین مطالعات در مورد سلامت روان پناهندگان و مهاجران در مناطق مختلف دنیا نشان داده است که این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی هستند و در عین حال، کمتر به مراقبت های ...
نشانه های اضطراب از دیدگاه طب سنتی
سلامت روانی برخوردار است کمتر دچار استرس می شود و کسی که دچار ضعف سلامت روانی است هم با کوچکترین استرس دچار اختلال اضطراب و یا افسردگی خواهد شد. مجاهدی، اختلال در خواب، غذا خوردن و انجام کارهای عادی و نگرانی های مکرر و بی مورد از اتفاقات بد را از نشانه های اضطراب برشمرد و گفت: رویکرد طب ایرانی به انسان به عنوان اشرف مخلوقات است و الان طب رایج و کشورهای دنیا هم به این موضوع رسیدند که بحث ...
اپل واچ 2024 کاربران را ناامید خواهد کرد
به گزارش مردم فردا ، اپل واچ 2024 همه را ناامید خواهد کرد. در ادامه به جزئیات این گزارش خواهیم پرداخت. اپل واچ 2024 از نمایشگر Micro LED برخوردار نخواهد بود در ابتدا انتظار می رفت که Apple Watch آینده از صفحه نمایش Micro LED استفاده کند. هم اکنون اما گفته که این ساعت هوشمند از این فناوری برخوردار نخواهد بود. این موضوع ممکن است برای برخی تعجب آور باشد؛ زیرا انتظار می رفت که Micro ...
برگزاری بیست وهفتمین نشست علمی بین المللی یادروز حافظ
نشست های علمی بین المللی یادروز حافظ، با موضوع محوری تناسب شعر حافظ با نیاز های امروز بشر در تالار مرکز اسناد و کتابخانه ملی فارس برگزار شد. این برنامه که ازسوی مرکز حافظ شناسی یا همکاری ستاد یادروز حافظ ترتیب یافت، در قالب دو نشست با ارائه ی هفت سخنرانی در پیوند با موضوع علمی یادشده باحضور جمعی از ادب دوستان، پژوهشگران و حافظ پژوهان ترتیب یافت. حافظ درِ گفتگو را برای انسان ...
برای در امان ماندن از این بیماری وحشتناک ورزش کنید
ارزیابی این که چگونه همه انواع ورزش بر درمان افسردگی، اضطراب و پریشانی روانی در بزرگسالان تأثیر می گذارد، انجام دادند. این بررسی جامع همه مطالعاتی را که به تأثیر فعالیت بدنی در درمان افسردگی پرداخته اند، شامل می شود. به عبارت ساده، این مطالعه پوشش جامعی از تمام مطالعات برای ارائه یک ایده یکپارچه در مورد موضوع ارائه می کند. هنگام مقایسه تأثیر ورزش با تأثیر سایر درمان های ...
تاثیر شگفت انگیز این ویتامین در کاهش اضطراب
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ کارشناسان معتقدند، ویتامین B6 یکی از ویتامین های گروه B و ویتامینی بسیار ضروری برای بدن است و بدن ما نمی تواند این ماده را به تن هایی تولید کند. براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، نرخ ابتلا به اضطراب و افسردگی در سال های اخیر و پس از شیوع همه گیری کرونا حدود 25 درصد در جهان افزایش یافته است و برخی مطالعات نشان می دهند که دریافت ویتامین B6 کافی می ...
بهداشت روان در عصر فناوری
چه کاری هستند و آخرین پست شما چند لایک دریافت کرده است؟ فناوری چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟ برخی از مطالعات ارتباطِ بین استفاده زیاد از رسانه های اجتماعی و علائم اضطراب و افسردگی را نشان داده اند. با این حال، قبل از رسیدن به یک پاسخ قطعی به تحقیقات بیشتری نیاز است. اضطراب و افسردگی اگر بیش از حد در مورد آنچه نوشته اید فکر می کنید و نگران این هستید ...
قرآن و مفاهیم دینی موجب کاهش فشارهای روانی می شود
بداند در مواجه با مشکلات چگونه به آن غلبه کند. احمدیان ادامه داد: باید در موضوع سلامت روان آموزش های لازم برای والدین انجام گیرد تا فرزند سالم را تحویل جامعه داده و استرس های حین تحصیل و کنکور، مشکلات ورود به خانواده و فرزندآوری آن ها کاهش پیدا کند. وی با بیان این که یکی از ضروریات زندگی بشر، آرامش است، گفت: وقتی سلامت تعریف می شود، آن را سلامت بهداشت، سلامت جسمی، روحی روانی و اجتماعی مطرح است و سلامت جسم و روان لازم و ملزوم یکدیگر هستند. ...
روزنامه سپاه احمدی نژاد را به باد انتقاد گرفت
زمان شهادت سردار رشید امت اسلامی مسبوق به سابقه است که از آن زمان تا امروز هم در این باره زبان به کام گرفته و کوچک ترین موضعی علیه قاتلان سرداران شهید فرودگاه بغداد نگرفته است. البته احمدی نژاد فعلی با اواسط دهه 80 بسیار متفاوت است، به ویژه از آن زمان که درباره ملت اسرائیل چیز هایی گفت که با واکنش مردم و به خصوص رهبر معظم انقلاب مواجه شد. جالب اینجاست که این سکوت در شرایطی است که کسانی، چون سید محمد خاتمی و بسیاری از اصلاح طلبان هم درباره جنایات اسرائیل موضع گرفتند و حتی کسانی، چون محمدعلی ابطحی از این سکوت احمدی نژاد تعجب کردند. ...
در بخش قدیمی بیت المقدس سربازان اسرائیلی به فلسطینیان هر آزاری می رسانند
اسرائیل حمله کرد ادامه داشت. عدنان می گوید از آن زمان به این سو فلسطینیان ساکن شهر قدیم قدس با سطوح بی سابقه از مورد آزار و اذیت قرار گرفتن مواجه شده اند. فلسطینیان ساکن شهر قدیم قدس که با "الجزیره" صحبت کرده اند می گویند اکنون با تاکتیک های بازجویی جدیدی از جمله جستجو های تلفنی، افزایش استفاده از نیروی فیزیکی و بیان توهین های مبتذل و رکیک مواجه شده اند. در گروه های شکل گرفته در واتس آپ و ...
شیوع مزاحم موذی در سفر ها
کارشناسان بگویند که این هیچ بازتابی در بهداشت شخصی یا نظافت خانه ندارد. به گفته پاتر، اگر در خانه خود هجوم ساس داشته باشید، به نوعی آزاردهنده است. مدام با خود تکرار می کنید که آیا امشب دوباره مورد ساس گزیدگی قرار می گیرید؟ آیا از شر همه آن ها خلاص شده اید؟ بنابراین از جنبه عاطفی، از دست دادن خواب و اضطراب موضوع بسیار بزرگ و مهمی است. اگر ساس را به خانه آوردید... حتی اگر فقط فکر می کنید ...
موضع گیری غرب در قبال نقض حقوق بشر در جهان
گذاشته شده است. این نخستین بار نیست که کشور های غربی در موضع خود در قبال جنگ اوکراین به استاندارد های دوگانه متهم می شوند. در اوایل سال جاری میلادی، عفو بین الملل گزارشی منتشر کرد که در آن استاندارد های دوگانه غرب در مورد حقوق بشر جهانی را برجسته کرد. اگنس کالامارد، دبیرکل عفو بین الملل در آن زمان، گفت که اشغال سرزمین فلسطین به طور ویژه مهم است. ...
سازمان نظام پزشکی قم حمله به مراکز درمانی غزه را محکوم کرد
لَدُنْکَ نَصِیراً. این روزها دنیا با شدیدترین حوادث و مقابله با حقوق بشر مواجه است که توسط صهیونیست ها در حال رقم خوردن است و متاسفانه جامعه جهانی و سازمان های بین المللی در این خصوص سکوت کرده تا روز به روز به کشتار مردم بیگناه اضافه شود. کشتار مردم بی دفاع و مظلوم در غزه و همچنین کودکان بیگناه موجب شده تا نفرت را از رژیم صهیونیستی دوچندان شده و همه دنیا با هویت پلید و زشت ...
سازمان جهانی بهداشت: آب غزه رو به اتمام است
به گزارش راهبرد معاصر؛ سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که با اتمام قریب الوقوع آب غزه، جان بیش از 3500 بیمار در 35 بیمارستان این منطقه در معرض خطر جدی قرار دارد. این نهاد سازمان ملل خواستار آزادسازی مسیر ارسال کمک های بشردوستانه به نوار غزه شد. در روز یکشنبه جیک سالیوان، مشاور امنیت ملی آمریکا مدعی شد که مقامات رژیم صهیونیستی به او گفته اند لوله آب آشامیدنی جنوب غزه باز شده، اما سخنگوی ...
برنامه های هفته سلامت روان در استان مرکزی اعلام شد
به بیماری یا ناتوانی نیست. معاون امور پیشگیری بهزیستی استان مرکزی افزود: بر این اساس سلامت روان تنها به معنای نداشتن یکی از انواع اختلالات روانی نبوده و کیفیت ارتباطی با خود، دیگران و جهان اطراف را نیز شامل می شود. نوروزی بیان کرد: با توجه اهمیت پرداختن به موضوع سلامت روان و با تاکید بر شعار سازمان بهداشت جهانی دفتر مشاوره معاونت امور پیشگیری اداره کل بهزیستی استان مرکزی ...
شلوغی تهران چه تاثیری بر سلامت روان مردم این شهر دارد؟
.... علاوه بر این زندگی در شهرهای پر جمعیت می تواند سیستم ایمنی روانی را تضعیف کند و برای کسانی که سابقه خانوادگی بیماری روانی دارند، خطرناک باشد. استرس محیطی خطر ابتلا به بیماری های روانپزشکی مانند اضطراب، اختلال دو قطبی و افسردگی، عصبانیت و... را افزایش می دهد و شادی زندگی مردم را از بین می برد. در ادامه قصد داریم تاثیر روانی زندگی در تهران را بررسی کنیم. اختلالات سلامت روان که در ...
استرس میتواند نشانه سلامت عملکرد باشد
بهنجار و متعادل خود خارج شده فعالیت شناختی آسیب پذیر می گردد و مشکلات رفتاری به صورت احساس اضطراب و افسردگی فرا خوانده می شود. گروهی از صاحبنظران، استرس را بیماری شایع قرن نامیده اند. استرس یا فشار روانی از مهمترین موضوع ها و مفاهیم روانشناختی است که اهمیت زیادی در آسیب شناسی روانی و در حوزه روانشناسی سلامت دارد. استرس مسئله عصر کنونی می باشد و زندگی امروزی در تمامی ابعاد خود به هر شکلی ...
وزارت بهداشت، متهم ردیف اول تعطیلی کارخانه های شیرخشک؟
وزیر صمت در نامه ای به وزیر بهداشت خواهان تخصیص هر چه سریع تر ارز شرکت های تولیدکننده شیرخشک شد. زیرا تاکنون به دلیل تعلل وزارت بهداشت در تامین ارز مورد نیاز مواد اولیه تولید، دو کارخانه خوابیده و بازار با کمبود شدید شیرخشک مواجه شده است. به گزارش اکوایران، ماه هاست بازار شیرخشک نوزاد با کمبود مواجه است. موضوعی که پیش از وقوع آن تولیدکنندگان شیرخشک نسبت به آن هشدار داده بودند. آنها ...
800 میلیون نفر از دوریختگی غذا سیر خواهند شد
، بهداشت و پیشتازان در عرصه تولید غذا و فناوران تشکیل می شود. نقش و اهمیت غذا در این روز مورد اهمیت است. نقش ما بررسی کیفیت و ایمنی غذا است. غذای سالم را به جهت داشتن جامعه سالم مورد اهمیت است. شعار امسال فائو این است: آب زندگی است آب غذاست هیچکس از آب جا نماند. فائو نقش آب را مهم برای زندگی بشر دانسته است. صادقیان اظهار کرد: آب تیغ دولبه است آب اگر نباشد حیاتی نیست و اگر زیاد مصرف شود ...
بهترین راه مقابله با افسردگی را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز، این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) با افزایش سطح سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی که نقش کلیدی در تنظیم خلق و خو، افسردگی و اضطراب دارد، کار می کنند. اما در میان 140 بیمار مبتلا به افسردگی، آنهایی که درگیر دویدن گروهی منظم ...
استفاده از جوش شیرین چالش بزرگ طبخ نان
کیلوگرم است. این در حالی است که مصرف نان در ایران سالانه 37 درصد بیش از این میزان است. وی با تأکید بر اینکه نان بخش مهمی از غذای اصلی و پایه مردم جهان را تشکیل می دهد، بیان داشت: حدود 40 تا 50 درصد انرژی مورد نیاز، 45 درصد پروتئین، 80 درصد آهن و 30 درصد کلسیم مورد نیاز مردم از طریق نان تأمین می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تأکید کرد: بهبود کیفیت ...
افزایش خودکشی دامپزشکان آمریکایی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بر اساس داده های مرکز ملی آمار بهداشت CDC ایالات متحده که در سال 2019 منتشر شد، بین سال های 1979 تا 2015، نزدیک به 400 دامپزشک بر اثر خودکشی جان خود را از دست دادند. نتایج نشان داد دامپزشکان مرد دو برابر بیشتر و دامپزشکان زن تقریباً چهار برابر بیشتر از جمعیت عمومی در معرض خطر خودکشی هستند. علاوه بر این، مطالعه ای دیگر نشان داد که تقریباً 70 درصد از ...
وقتی فرزندتان نمی خواهد به مدرسه برود چه باید کرد؟
افزایش طبیعیِ اضطراب ایجاد می شود. مهم نیست که زندگی آنها چقدر پایدار است، بچه ها ممکن است در مورد مرگ، جراحت یا از دست دادن والدین ترس داشته باشند به خصوص اگر چیزی ترسناک در اخبار منتشر شود. آنها ممکن است در مدرسه نگران باشند که ممکن است اتفاق بدی برای والدینشان بیفتد - یا برای خودشان - و برای محافظت از یکدیگر در آنجا نباشند. بچه ها در این سن از استقلال جدید خود لذت می برند، اما از آن نیز می ترسند ...
وضعیت برخی محصولات غذایی در جهان بحرانی شد
به نقل از ارث، این تحقیق که توسط کارشناسان دانشگاه کالج لندن و موزه تاریخ طبیعی لندن انجام شد، رابطه پیچیده بین تغییرات آب وهوا، تغییرات در کاربری زمین و اثرات متعاقب آن بر تنوع گرده افشان ها را بررسی کرد. این مطالعه با توجه به داده های 1507 مکان کشت محصولات در سراسر جهان و فهرست بندی گسترده از 3080 گونه حشرات گرده افشان، تهدیدی هشداردهنده برای گرده افشانی محصولات جهانی نشان داده است ...
اگر می خواهید شاد باشید این عادات را ترک کنید
برای شما بهترین است بنابراین همیشه تصمیم نهایی را بدون اهمیت دادن به نظر دیگران بگیرید؛ به این ترتیب اگر شکست خوردید، حداقل می توانید از صمیم قلب از آن درس بگیرید، نه اینکه دیگران را مقصر بدانید. یادتان باشد شما نمی توانید همیشه همه مردم را راضی نگه دارید پس برای راضی نگه داشتن دیگران تلاش بیهوده نکنید. کاسه داغ تر از آش نباشید گاهی بیش از اندازه نسبت به دیگران احساس مسئولیت ...
مکمل های دردسر ساز/ جانتان را با خوردن این داروها ازدست خواهید داد
مرغ مصرف میکنیم ولی دریغ از یک بار مصرف ماهی و میگو . مشکل ما در کجاست ؟ مشکل ما این است که ما تنوع غذایی نداریم چون خود مراقبتی نداریم و غذا خوردن ما حساب و کتاب ندارد و بر اساس روتین و عادت است. همین موضوع باعث میشود که بسیاری از مواد معدنی و مورد نیاز نهفته در غذاها به بدن ما نرسد. این استاد دانشگاه گفت: مصرف بعضی مکمل ها از نوزادی شروع میشود و از سه روزگی شروع به دادن قطره ویتامین ...
روش های افراد باهوش برای شناسایی سریع دروغ گو ها
بودن بسیاری از مردم موقع دروغ گویی عصبی می شوند. آن ها به شدت مضطرب می شوند. اما هر فردی اضطراب را به شکلی متفاوت بروز می دهد. مثلا برخی زیادی وول می خورند. برخی با انگشتان شان ضرب می گیرند، وزن شان را روی دو تا پا جابه جا می کنند یا با شیئی ور می روند. عرق شدید، به خصوص روی پیشانی یا کف دستان، می تواند نشانه ای از عصبی شدن فرد دروغ گو باشد. آن ها همچنین ممکن است سرخ شوند. یک ...
لکنت زبان و راه های مقابله با آن چیست؟
. در صورت وجود مشکل جدی تر یا شدت گرفتن لکنت لازم است کودک تحت نظر یک گفتار درمانگر باشد. روان درمانی: استفاده از روش های روان درمانی در مورد کودکانی که دچار کشمکش های عاطفی و اختلالات روانی عصبی هستند به کار می رود. اما روش های روان درمانی برای کودکان در سن های پایین اغلب مفید نیست. دارو درمانی: داروهای آرام بخش می تواند تا حدودی کودک را از اضطراب و هیجان های ...
جای خالی خدمات بهداشت روان در محیط های کار
روانی محیط کار، از مهم ترین منابع استرس زا محسوب می شوند. همچنین ترس از دست دادن شغل، نداشتن ارتقای شغلی و مشارکت نداشتن همکاران در کار های تیمی نیز می تواند آسیب جدی به بهداشت روانی فرد وارد کند و در نهایت فشار روانی زیاد و ناتوانی در سازگاری با محیط کار موجب ناکارآمدی و عملکرد نامطلوب برای دستیابی به اهداف و ایجاد نشانه های اضطراب و افسردگی در فرد خواهد شد. نقش کارفرمایان در تأمین ...