خانه
18تا 25 سال؛ بزرگترین گروه مصرف کننده شیشه چرا شیشه اعتیادآور است؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسرده ها نباید لب به سیب زمینی سرخ کرده بزنند!
به گزارش برنا؛ یک مطالعه جدید نشان داده است، زمانی که غمگین یا مضطرب هستید، برای تأمین احساس بهتر در لحظه به غذای کربوهیدراتی سرخ شده روی می آورید. دکتر ساتیش کومار روانشناسی بالینی در این خصوص گفت: با خوردن این غذاها نقاط لذت در مغز شما فعال می شوند، اما دلیل افسردگی شما همچنان باقی می ماند و بدتر می شود. غذا یک ماده شیمیایی به نام دوپامین در مغز آزاد می کند. از این رو می ...
خطرناک ترین دشمن مغز را بشناسید
آینده فعال نگه داشتن مغز برای بقای خاطرات مهم است. به منظور ادامه ساخت و تقویت اتصالات، مغز ها نیاز به ورودی و اطلاعات جدید دارند. در حقیقت، هرچه ذهن شما بیشتر در گذشته و آینده سفر کند، تأثیر آن بیشتر می شود و وقوع فراموشی محتمل تر می شود. مواد مخدر مصرف مواد مخدر باعث می شود افراد احساس آرامش و تسکین درد داشته باشند، اما این مواد می تواند حافظه را هم مختل کند. این تأثیرات به ویژه در جوانی، قابل توجه است. ...
چرا کابوس های پریشان می بینیم؟
دهنده ترس های نهفته و عمیق درونی ما هستند. این ترس ها ممکن است به دلیل تجربه های ناخوشایند گذشته یا حتی فراموش شده باشند و در خواب به صورت کابوس به تصویر کشیده شوند. علاوه بر این، برخی افراد ممکن است به دلیل مصرف مواد مخدر یا دارو های خاص، کابوس های پریشان ببینند. این مواد بر روی سیستم عصبی تأثیر گذار هستند و باعث تولید کابوس های ترسناک و پریشان شوند. در نهایت، برخی از عوامل ...
بیش از 2 هزار میلیارد ریال پولشویی در کرمان کشف شد
مجازی کشف شده که توقیف پنج خودرو و دستگیری 20 نفر با اجرای پنج طرح را داشته ایم. سوری افزود: مواد صنعتی هنوز هم مواد مصرفی اول در کشور و استان کرمان نیستند و کشفیات ماده مخدر شیشه طی سال جاری روند کاهشی داشته است. او با بیان اینکه شدت مصرف موادمخدر صنعتی در سال قبل بیشتر از سال جاری بود گفت: از شدت مصرف این ماده به دلیل عوارض برجای مانده از مصرف آن کاسته شده است. سوری با اشاره به اینکه امار حدود چهارهزار معتاد متجاهر در استان کرمان ثبت شده است گفت: طی هفته گذشته و در قالب یک طرح یک روزه 220 نفر معتاد از میدان ارگ و مشتاق جمع آوری شده اند. ...
چگونه افت قند خون را در بیماران دیابتی کنترل کنیم؟
تجربه می کنند که خطرناک است. علل مختلفی باعث افت قند خون می شود اما شایع ترین علت این است که در بیماران دیابتی افت قند خون پس از تزریق انسولین یا مصرف داروهای کاهنده قند خون ممکن است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی و یا ورزش شدید رخ دهد. افت قند خون یک مقوله بسیار جدی است زیرا تنها انرژی که مغز می سوزاند گلوکز(قند) است و اگر فردی دچار افت قند شود چون قند به مغز نمی رسد و از آن ...
توقیف بیش از 2500 میلیارد ریال اموال قاچاقچیان مواد مخدر در کرمان
عملیاتی تشکیل شد . سوری افزود: در رصد فضای مجازی با چند استان تبادل اطلاعات داشتیم که منجر به عملیات و دستگیری و کشف مواد شد و قریب به 300 کیلوگرم کشفیات حاصل از رصد فضای مجازی بود و 20 نفر دستگیری داشته ایم . وی در ادامه در پاسخ به سؤالات خبرنگاران دربارۀ شیوع مصرف مواد بیان کرد: هنوز مواد صنعتی، مصرف اول استان کرمان و کشور نیست. ضمن اینکه امسال کشفیات مادۀ مخدر شیشه، تریاک و حشیش کاهشی و هروئین افزایشی بوده است ./ ...
کروسان شیبابا یک میان وعده کامل
روش منحصربه فرد و اصیل تهیه می شود. خمیر این کروسان به دقت و با مهارت خاصی باز می شود و سپس با کرم کاکائو یا طعم های دیگر پر می شود. مغز کاکائویی و سایر طعم های درون کروسان شیبابا نیز به صورت یکپارچه است و بدون هیچگونه عدم توازن در طعم، از گاز اول تا آخر، یک طعم یکنواخت و دلچسب را هدیه می دهد. کروسان شیبابا، نان کامل است؟ کروسان شیبابا را می توان در دسته نان های نسبتاً کامل ...
کتامین چیست؟ | چگونه کتامین مصرف می شود؟
، تنفس، فشار خون، سطح اکسیژن و سایر علائم حیاتی شما از نزدیک تحت نظر خواهد بود. وقتی از بیهوشی بیدار می شوید ممکن است احساس گیجی داشته باشید، اگر این احساسات شدید یا ناخوشایند هستند حتما به پزشک یا پرستار خود اطلاع دهید. اگر یک نوبت را فراموش کنیم چه اتفاقی می افتد؟ کتامین به صورت تک دوز استفاده می شود و برنامه دوز روزانه ندارد. اگر بیش از حد مصرف کنیم چه ...
چطور بفهمیم افسردگی داریم یا غمگین هستیم؟
آسیب رساندن به خود. به طور کلی این مفهوم، به معنای داشتن ایده هایی در مورد پایان دادن به زندگی است. درک علائم و خطرات خودکشی برای کمک به جلوگیری از آن، هم برای خود و هم برای دیگران، مهم است. احساس ناامیدی، بی قراری و نداشتن انگیزه برای زندگی، دلایلی برای آسیب پذیری در برابر خودکشی است. این آسیب پذیری با خواب نامناسب و رفتارهای پرخطر مانند سوء مصرف مواد مخدر افزایش می یابد. علائم قابل ...
بهترین نان های چربی سوز مناسب لاغری و تناسب اندام
نانها انواع مختلفی دارند و آنها را با مواد مغذی متنوعی تولید میکنند. تمام افرادی که باید رژیم غذایی بگیرند، در انتخاب نان محدود هستند. آنها باید نانهایی با فیبر بالا بخرند؛ این غلات باید چربی سوز باشند و در مدت زمانی کوتاه چربی های بدنتان را بسوزانند. با مصرف مداوم نانهای مناسب برای چربی سوزی در کنار وعدههای غذایی مخصوص لاغری، لازم نیست به فکر گرفتن رژیمهای خیلی سخت غذایی باشید. این ...
چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند
(ایکوزاپنتانوئیک اسید) عملکرد چربی های امگا 3 چربی های امگا 3 در رشد مغز، اعصاب و چشم در نوزادان نقش دارند. همچنین به حفظ سلامت سیستم ایمنی ما کمک می کنند و در کاهش خطر بیماری قلبی در بزرگسالان هم نقش دارند. چه غذاهایی حاوی چربی های امگا 3 هستند؟ چربی های امگا 3 در مواد غذایی زیر یافت می شوند: ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی، ساردین ...
چربی هایی که کلسترول شما را کاهش می دهند
چربی های امگا 3 چربی های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به اندازه کافی امگا 3 مصرف نمی کنند. انواع چربی های امگا 3 چربی های امگا 3 نوعی از چربی های غیراشباع سالم به شمار می روند و مهم است [...]
بدترین خوراکی ها برای مغز را بشناسید
باعث التهاب می شود. مطالعات، سطوح بالای قند در خون را با زوال عقل مرتبط کرده اند. همچنین بیشتر دونات ها حاوی چربی ترانس هستند، ماده دیگری که مغز شما به آن نیاز ندارد. - نان سفید و برنج سفید کربوهیدرات های تصفیه شده می توانند قند خون شما را افزایش دهند. تحقیقات نشان می دهد که کربوهیدرات های تصفیه شده بیش از حد ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد به خصوص در افراد ...
تفاوت های افسردگی و غم
فیزیکی انجام دهد تاکید کرد: به خاطر داشته باشید که در مورد هر دارو یا مکملی که مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید زیرا برخی داروها نیز می توانند احساس افسردگی را تشدید کنند. وی با اشاره به اینکه تعدادی از عوامل می توانند در ایجاد افسردگی نقش داشته باشند، ادامه داد: برخی از عوامل خطر افسردگی عبارتند از سابقه خانوادگی بیماری روانی، مصرف مواد مخدر، سابقه ابتلاء به سایر اختلالات روان، سیستم ...
مواد غذایی ضد استرس و خوردنی های آرامبخش
محسوب می شود و از مرگ سلولی و التهاب نورون ها در مغز جلوگیری می کند و جریان خون را بهبود خواهد بخشید. مواد غذایی ضد استرس و خوردنی های آرامبخش 6. زردچوبه زردچوبه یک ماده فعال دارد که به کاهش التهاب و فشار اکسیداتیو و استرس کمک می کند و افسردگی را نیز از بین می برد و همچنین می تواند به راحتی برای طعم دهی در غذای روزانه هم از آن استفاده کرد. 7. بابونه ...
سیگاری ها بخوانند، مؤثرترین راه برای جلوگیری از عوارض مخرب سیگار کشف شد
نام نیکوتین است، که بسیار اعتیاد آور بوده و باعث احساس لذت و شادی در مغز می شود. این احساس شادی موقتی است و با هر بار سیگار کشیدن، کاهش می یابد؛ بنابراین افراد، برای دریافت لذت اولیه، سیگارهای بیش تری را دود می کنند و به این ترتیب اعتیاد در آن ها شکل می گیرد. نیکوتین به هر شکلی که باشد، عوارض خود را دارد و با بوییدن، خوردن و تماس پوستی می تواند جذب بدن شود؛ پس علاوه بر سیگار، هر موادی که ...
پایان شرارت های گرگ پایتخت
پشیمان بود، گفت: 19 بار به خاطر مواد مخدر بازداشت شده ام و 9 بار به زندان رفته ام. اما به خاطر این جرایم، کمتر از دو سال حبس کشیده ام. اولین بار کی بازداشت شدی؟ 11 سالم بود که به خاطر مصرف مواد مخدر بازداشت شدم. در خانه ای که مواد می کشیدم، پلیس وارد شد و مرا به کانون اصلاح و تربیت انداختند. برادر بزرگترم، اعتیاد به مواد داشت. من هم یواشکی از موادش می دزدیم و مصرف می کردم. این ...
متادون درمانی، تهدید بیماران معتاد یا فرصتی برای تجارت پول ساز
حدی بالا می رود که هر لحظه بیم از سکته کردن آن ها وجود خواهد داشت. وی تأکید کرد: در بسیاری از مراکز اقامتی بلند مدت اجباری نگهداری از معتادان با عرضه متادون، فرد مصرف کننده موادمخدر را از هر مخدری که قبلا استفاده می کرده جدا می کنند و یک مخدر جدید به نام متادون را جایگزین آن می کنند و این باعث می شود اگر فرد معتاد در آینده اگر نتواند مسیر بهبودی را پیدا کند، علاوه بر مصرف موادمخدر قبلی ...
مردان حتما این غذا ها را مصرف کنند
... به گزارش بهداشت نیوز، اگر نمی دانید که دقیقا باید کدام مواد غذایی را تهیه کنید، پس حتما ادامه این مطلب را بخوانید. در ادامه به 5 ماده غذایی اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: 1. کلم بروکلی یکی از مهم ترین مواد غذایی فراسودمند برای مردان، کلم بروکلی است که مواد مغذی ضروری مانند ویتامین های A، C و K را همراه با مقادیر زیادی از فیبر وارد بدن می کند. زیاد بودن میزان ...
زن کارتن خواب دندان پزشک شد!
مسیر اشتباه است. وی از تجربیات خود در زمان اعتیاد به ما گفت و افزود: من 5 سال بعد از درگیری با اعتیاد به مدت 18 سال سعی کردم تا مواد مخدر را ترک کنم و در تمام سالها حس می کردم که در اعماق تاریک ترین چاه ها و چاله ها زندگی می کنم. حتی 10 سال آخر اعتیاد را در زیر زمین خانه بودم و این بدترین دوران زندگی من بود زیرا هر روز در حال تزریق و مصرف مواد و حتی مصرف ده ها قرص به صورت روزانه در ...
از فواید دمنوش انار چه می دانید؟
لذت بخش باشد. این دمنوش نه تنها بدن را گرم می کند، بلکه خواص درمانی بسیاری نیز دارد. دمنوش انار سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب، مغز و پوست کمک کنند. روش های نوآورانه ای که در این مقاله معرفی شد، می تواند به شما کمک کند تا دمنوش انار خوشمزه تر و مقوی تری تهیه کنید. با استفاده از این روش ها، می توانید از خواص ...
افسردگی فصلی | 8 راه برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی
، سروتونین افزایش می یابد، بنابراین درخشش طبیعت را در کنار هم قرار دهید و از آن لذت ببرید. دکتر روزنتال توضیح داد: “شما نور زیادی از این طریق وارد چشم می شوید.” ورزش یک برنامه تمرینی منظم برای بدن و ذهن عالی است و همچنین می تواند برای افراد مبتلا به SAD مفید باشد. افزایش ورزش و فعالیت بدنی می تواند سطوح انتقال دهنده های عصبی “احساس خوب” در مغز مانند دوپامین را افزایش دهد. ...
ایران چگونه در مبارزه با مواد مخدر به افغانستان کمک می کند؟
خوبی را راه اندازی کنیم. در چند حوزه با سازمان ملل همکاری و مبادلات داشته ایم، اولین حوزه مقابله با عرضه است که در این حوزه در همین یکسال اخیر توانسته ایم چندین سامانه شناسایی و تشخیص مواد مخدر کشف شده را وارد کنیم، این سامانه به ما کمک می کند که نوع محموله های مخدر بسته بندی شده و درصد خلوص آن ماده های مخدر را شناسایی کنیم. ما این دستگاه و سامانه را داریم اما 6 دستگاه های فوق پیشرفته از ...
غذاهایی که می توانند تمرکز شما را بالا ببرد
تر برابر می کند. فواید یک رژیم غذایی سالم برای سلامت بدن ممکن است پیش پا افتاده به نظر برسد، اما اگر رژیم غذایی شما فاقد مواد مغذی ضروری باشد، می تواند به توانایی شما برای تمرکز آسیب برساند. خوردن زیاد یا کم مواد غذایی نیز می تواند تمرکز شما را مختل کند. یک وعده غذایی سنگین ممکن است باعث ایجاد احساس خستگی در شما شود، در حالی که دریافت کالری کم نیز می تواند منجر به ...
تشدید مجازات رانندگی در صورت مصرف مشروبات و مخدرها
بر اساس آن، مرتکبان تصادفات منجر به فوت و جرح ناشی از تخلفات موضوع ماده (7) این قانون، رانندگی بدون داشتن گواهینامه مجاز و رانندگی پس از مصرف الکل، مواد مخدر و روان گردان، علاوه بر مجازات های مقرر در قوانین و مقررات مربوط، به تشخیص دادگاه به مدت 30 تا 120 ساعت به خدمات عمومی رایگان به عنوان مجازات تکمیلی محکوم می شوند. اعتبار برگه معاینه فنی به 4 سال تقلیل یافت یکی از نکات و ...
این ترکیب دشمن نفخ و یبوست
راهی برای درمان مشکل بی خوابی است. این دو ماده هر دو در تقویت خواب موثر هستند. حالا تصور کنید وقتی با یکدیگر ترکیب شوند چه تاثیر بر روی کم خوابی دارند. مصرف عسل به ترشح انسولین مغز همراه با ترشح ترکیبی به نام تریپتوفان کمک زیادی می کند. تریپتوفان به ترشح هورمون شادی آور سروتونین در بدن کمک زیادی می کند. این هورمون باعث افزایش احساس سلامتی بدن می شود. سروتونین در نهایت به ملاتونین تبدیل می شود که وظیفه خوابیدن را برعهده دارد. ...
مضرات کافئین برای مردان، زنان، فشار خون و قاعدگی!
...، ماده ای طبیعی و محرک است که در چای، قهوه و کاکائو یافت می شود. به گزارش عرشه آنلاین ، این ترکیب با فعال سازی مغز و سیستم عصبی مرکزی، به ما کمک می کند تا هوشیار باشیم و خستگی را به تأخیر بیندازیم. با این حال، آگاهی از مضرات کافئین برای مصرف کنندگان آن، امری حیاتی است. مضرات کافئین مهم ترین مضرات کافئین تشدید اضطراب در افراد مستعد بی ...
برای راضی کردن معتاد به ترک اعتیاد چه باید کرد؟
دهند و آن ها را با پیامدهای مصرف مواد مخدر آشنا می کنند. این اطلاعات می توانند برای فرد تحت درمان، انگیزه های بزرگی ایجاد کند تا تصمیم قاطعانه تری برای ترک اعتیاد بگیرند. 3- استفاده از مشاوره های تخصصی ترک اعتیاد استفاده از مشاوره های تخصصی ترک اعتیاد یکی از راه های مؤثر برای راضی کردن افراد به ترک اعتیاد است. مشاوره برای راضی کردن معتاد به ترک اعتیاد باید به صورت فردی یا گروهی ...
