سایر منابع:
سایر خبرها
نکات مهم در مورد روزه داری بیماران دیابتی
روزه داری نیاز به تغییر دوز ندارند. داروی گلی کلازید با تنظیم دوز بر اساس کنترل قند خون، در هنگام وعده افطار قابل مصرف است ولی از مصرف دارو های سولفونیل اوره آز نسل قدیم مانند گلی بنکلامید بدلیل ریسک بالای افت قند خون در ماه رمضان باید اجتناب شود. ذوقی خاطرنشان کرد: بیماران دیابتی در دوره روزه داری دفعات چک قند خون را باید مطابق با ریسک افت قند تنظیم کنند. تمامی بیماران در صورتیکه میزان ...
یک نسخه عالی تغذیه ای برای افطار و سحر روزه داران
به گزارش بهداشت نیوز دکتر احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، درخصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در این ایام و با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، گفت: روزه داران می توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه های اصلی غذایی (5 گروه نان و غلات، سبزی ها، میوه ها ...
روزه داری بدون گرسنگی و تشنگی با رعایت چند نکته ساده
ترتیب چربی و قند خون می تواند کاهش یابد، تصریح کرد: مطالعات مختلفی نشان داده روزه داری در بهبود شاخص توده بدنی، فشارخون و قندخون نقش مثبتی داشته است و آثار جسمانی روزه داری نیازمند رعایت آداب غذایی مبتنی بر اصول حفظ سلامتی است که انسان بتواند حداکثر بهره مندی را از فواید آن داشته باشد. وی با بیان اینکه رعایت تدابیر طب ایرانی زیر در ماه مبارک رمضان توصیه می شود، گفت: بدن ما به غذاهای ...
برنامه های شبکه استانی و رادیویی دنا در ماه مبارک رمضان به صورت منظم درحال پخش هستند
891 کیلوهرتز در سحرهای ماه مبارک رمضان قابل دریافت است. ویزه برنامه قرار آسمانی نیز برای همراهی رادیو دنا با روزه داران در لحظات عرفانی افطار در مبارک رمضان از ساعت 17:15 به مدت 90 دقیقه به صورت زنده میزبان شنوندگان رادیو دنا است. مسابقه، گزارش های موضوعی و آداب و رسوم مردم استان کهگیلویه و بویراحمد در ماه مبارک رمضان، کارشناسی مذهبی، حضور فعالان قرآنی در برنامه، بخش معرفی ...
131 موقوفه با نیات ماه رمضان در خراسان جنوبی وجود دارد
امور خیریه خراسان جنوبی یادآور شد: شهرستان زیرکوه با یک موقوفه کمترین وقفیات ماه رمضان را در استان دارد. وی عمده نیت وقف های ماه مبارک رمضان را فعالیت های قرآنی و اطعام ذکر کرد و افزود: بین این نیت ها ختم قرآن، عزاداری برای امام علی (ع)، افطار، تسهیم روزه و ولادت معصومان نیز به چشم می خورد. حجت الاسلام بخشی پور ماه مبارک رمضان را بهار قرآن خواند و گفت: موقوفات قرآنی در استان ...
روزه داری در ماه رمضان و حفظ سلامتی
واقعاً به عنوان شیوه ای برای چربی سوزی بدون ازدست دادن عضله است. روزه داری می تواند سطح انسولین را بهبود بخشد و هورمون رشد را بالا ببرد که به چربی سوزی کمک خواهد کرد. در سال 2021، مطالعه ای که در نشریه انجمن قلب آمریکا منتشر شد، روزه داری ماه رمضان را با کاهش فشارخون مرتبط دانست. تحقیقات دیگر نیز نشان می دهند روزه گرفتن برای نرمال شدن سطح فشارخون مؤثر است. اما این به معنی نیست که همه ...
چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
چه در حال تحصیل هستید، از خانه کار می کنید یا سر کار می روید، ضروری است که برای وعده های سحری و افطار خود از پیش برنامه بریزید. آنچه می خورید بر سطوح انرژی شما برای روز بعدی تاثیر دارد؛ بنابراین بر خوردن مواد مغذی و با کیفیت تمرکز کنید. غذاهای مورد علاقه خود را در ماه رمضان هم مصرف کنید اما به یاد داشته باشید که از خود مراقبت کنید و مطمئن شوید الگوی سلامتی را رعایت می کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
نجوای عاشقانه روزه اولی ها با خدا/ راهکارهای رفع تشنگی در اولین آزمون روزه داری
باید خود را مقوی نگاه دارد تا بتواند چندین ساعت تشنگی و گرسنگی را تحمل کند، بر این اساس باید برنامه تغذیه ای در یک ماه روزه داری فرزندشان داشته باشند تا سلامت جسمی آنها محفوظ بماند. همه ما تجربه روزه کله گنجشکی را داریم؛ تجربه ای شیرین که در آن سنین کودکی به ما احساس بزرگ شدن می داد؛ بیشتر از بزرگترها، برای رسیدن ماه رمضان هیجان داشتیم و انتظار روزی را می کشیدیم که بتوانیم مثل آدم بزرگ ...
رمضان 2024 در چین
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، رمضان، مقدس ترین و نهمین ماه در تقویم اسلامی است و روزه یکی از ارکان پنج گانه اسلام به شمار می رود و برای مسلمانان جهان ارزش بالایی دارد. بر اساس پیش بینی های نجومی نیز این ماه ممکن است تا نهم آوریل ادامه خواهد داشت، به این معنی که عید فطر احتمالاً روز چهارشنبه دهم آوریل 2024 خواهد بود. ماه رمضان در چین مسلمانان یک گروه اقلیت در چین ...
تدابیر متخصص طب ایرانی در خصوص تغذیه ماه مبارک رمضان
دانشگاه علوم پزشکی کاشان ادامه داد: نکته مهم این است که روزه وقتی موجب سلامتی می شود که در مصرف غذا و آب زیاده روی نشود. وی افزود: اگر اصول صحیح تغذیه رعایت شود، طبیعی است که در پایان ماه مبارک رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش یابد در حالی که متأسفانه شاهدیم که عده زیادی از روزه داران به دلیل ترس و واهمه ای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه ...
افطار مسافران نوروزی در پایانه مسافری بجنورد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان شمالی؛ محمد مشتری گفت: در طرح افطار مسافران نوروزی، سفره های ساده افطار در پایانه مسافری بجنورد پهن می شود و مسافرانی که ساعت حرکت آن ها هنگام اذان مغرب است پذیرایی می شوند. وی افزود: طرح افطار مسافران نوروزی با همکاری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان و تشکل های صنفی بخش مسافر، مدیران شرکت های حمل و نقل و رانندگان و مالکان ناوگان مسافری ...
آیا ضعف جسمانی موجب سقوط روزه می شود؟
... سوال: دختری که به سن تکلیف رسیده، ولی به علت ضعف جسمانی توانایی روزه گرفتن ندارد، و بعد از ماه مبارک رمضان هم نمی تواند قضای آن را به جا آورد تا این که ماه رمضان سال بعد فرا می رسد، چه حکمی دارد؟ پاسخ: ناتوانی از گرفتن روزه و قضای آن به مجرد ضعف و عدم قدرت موجب سقوط قضای روزه نمی شود، بلکه قضای روزه های ماه رمضان که از او فوت شده، بر وی واجب است. سوال: دخترانی که تازه به سن تکلیف ...
مروری بر احکام سفرهای نوروزی در ماه مبارک رمضان
خواهد دو روز دیگر بماند بعد برگردد در این دو روزه نماز کامل و روزه صحیح است. به گزارش خبرگزاری رضوی ، در این سال جدید، بهار قرآن و بهار طبیعت با هم قرین گشته است. بهار قرآن ماه مبارک رمضان است و بهار طبیعت، عید نوروز. نوروز طبق سنت دیرین مردم ایران، اوج سفرهای نوروزی است و از طرفی سفر در ماه مبارک رمضان باید و نباید های شرعی فراوانی دارد که دانستن و رعایت آن ضروری است. برای مرور و دانستن ...
مخاطبان شبکه استانی فارس در رمضان به "وصال" یار می رسند
خوش نیت و تصویربردارانش حسین سلطانپور ، رضا حقیقی، نویسندگان : نسرین جغتایی،امیر عفاف، گریمور: بیژن منوی ، زهرا قربانی هادی سبحانیان هستند. ویژه برنامه "ماه من سلام" در ساعات افطار ماه مبارک رمضان ساعت 17:15 زنده روی آنتن رادیوفارس می رود. این برنامه با بخش های مختلفی از جمله "فانوس" در قالب گفت و گو با فعالان برتر قرآنی استان که عمدتا از شهرستان ها دعوت شده اند، سفره سلامت که بررسی ...
برپایی سفره افطار در حرم حضرت معصومه س (عکس)
گگگگ انتهای پیام | https://www.shia-news.com/
تصاویر: برپایی سفره افطار در حرم حضرت معصومه(س)
در ایام ماه مبارک رمضان روزانه 5 هزار افطاری گرم و 10 هزار افطاری سرد با تلاش بیش از 500 خادم در میان روزه داران در حرم حضرت معصومه (س) و سایر مناطق شهر مقدس قم توزیع می شود.
چگونگی تمرین و ورزش در ماه رمضان
سمانه سلیمانی رئیس هیئت شطرنج استان قم، از مربیان و داوران رشته ووشو و همچنین نایب رئیس کمیته جوجیتسو برزیلی و کوبودو کشور در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی قم فردا با اشاره به تأثیرات روزه داری در ورزش و همچنین نحوه تمرین در ماه رمضان اظهار داشت: طبعاً ورزشکاران سطوح حرفه ای به خوبی می دانند که برای رسیدن به اوج اجرا و قابلیت های جسمی در رشته های تخصصی خود، نیاز به طی فرایندهایی را دارند ...
دم نوش های مفید روزه داری و ایام ماه رمضان
به گزارش کاسپین24 | روزه داری در ماه رمضان فریضه ای الهی است که سبب افزایش سلامتی می شود. برخی از روزه داران به دلیل رعایت نکردن برخی نکات در ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی، بوی بد دهان و عطش و تشنگی می شوند. روزه گرفتن باید فرصتی برای سرزندگی دوباره بدن باشد نه اینکه مشکلاتی برای سلامتی به وجود آورد. با این بخش همراه باشید تا با دم نوش های مفید ماه رمضان آشنا شوید چرا که این دمنوش ها ...
جزءخوانی قرآن کریم همراه با دو سفر مشهد رایگان
به گزارش بقاع خبر ، مسجد جامع امام سید الساجدین(ع) در تهرانپارس، خیابان استخر در ماه مبارک رمضان به مدت 30 روز محفل جزءخوانی قرآن کریم با دو سفر مشهد مقدس رایگان برگزار می کند. همچنین هرروز بازی گروهی از ساعت 16:30 تا 17 در مسجد برگزار می شود و پس از جزءخوانی و اقامه نماز مغرب و عشاء، سفره افطار برای روزه داران مهیا می شود. علاوه بر این آخر هر هفته اردوی رایگان برای دانش آموزان برقرار ...
سادگی و یکرنگی زینت سفره های افطاری مسجد امام صادق (ع)
به گزارش خبرگزاری صداوسیما کیش ، امام جماعت مسجد امام صادق (ع) گفت: اقامه نماز جماعت، گستراندن سفره افطار، قرائت آیات قرآن کریم و سخنرانی مناسبتی از دیگر برنامه های فرهنگی، مذهبی مسجد امام صادق (ع) کیش است. حجت الاسلام هاشمی تبار افزود: برپایی سفره های افطاری هر شب با کمک و حمایت مردم است و خیران و نیکوکاران نیز در برپایی سفره های کریمانه افطاری مشارکت دارند. امام جماعت مسجد امام صادق (ع) گفت: برپایی سفره های افطاری در نزد خداوند ثواب بسیار دارد و کمک به نیازمندان و فقرا در ماه رمضان توصیه شده است. دانلود فیلم اصلی ...
فعالیت انتقال خون یزد در 29 اسفند و تعطیلات نوروز
سید محمدرضا آقائی میبدی مدیر کل انتقال خون استان یزد گفت: انتقال خون یزد در 29 اسفند در دو شیفت کاری صبح از ساعت هشت تا 13 و عصر ساعت 19 تا 23 فعال است و مراکز اهدای خون شهرستان های اردکان و میبد در شیفت عصر از ساعت 19تا23 فعال هستند. او افزود: در روز های سوم و چهارم فروردین نیز پایگاه های انتقال خون یزد، اردکان و میبد از ساعت 19تا 23 فعال می باشند. مدیر کل انتقال خون استان ...
همه دعوتیم به پویش قرآنی ستاره های زمینی
...> خانواده ها بهتر است در ایام ماه مبارک رمضان توجه ویژه ای به کودکان و نوجوانان داشته باشند. برنامه ریزی برای وعده افطار و سحر می تواند شرایط روزه داری را به ویژه برای روزه اولی ها آسان ترکند. برای شرکت در پویش ستاره های زمین و حفظ سوره مبارکه قدر، خانواده ها لازم است نکاتی را برای حفظ قرآن توسط کودکان و نوجوانان رعایت کنند. اگر فرزند شما زیر 8 سال است، بهتر است حفظ قرآن را به صورت گروهی ...
نیاز چهارمحال و بختیاری به گروه های خونی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای چهارمحال و بختیاری ،حسین هاشمی گفت: مرکز انتقال خون امشب از ساعت 19:30 تا 24 و فردا از ساعت 7:30 تا 13:30 آاماده خونگیری از داوطلبان است. وی افزود: هم اکنون نیاز مبرم استان به گروه خونی AB مثبت است.
ذخیره گروه خونی AB منفی در اصفهان به حدود صفر رسید
مدیرکل انتقال خون اصفهان گفت: ذخیره گروه خونی AB منفی در استان نزدیک به صفر رسیده است که با توجه به نیاز بیماران بخصوص در روزهای پایانی سال از هم استانی ها درخواست اهداء خون می شود. کیان دهراب پور روز شنبه افزود: در حال حاضر استان اصفهان نیاز شدید به گروه خونی AB منفی دارد زیرا فقط همین گروه را می توان به بیماران دارای گروه خونی AB منفی و مثبت اهداء کرد. وی افزود: این گروه ...
اهمیت مصرف خرما درماه مبارک رمضان
رمضان بیشتر بخوانید. چرا باید در ماه رمضان خرما مصرف کنیم ؟ در روایات بسیاری نقل شده است که امامان و پیامبر اکرم (ص) روزه ی خود را با خرما افطار می کردند و به افطار روزه با خرمای حلال بسیار تاکید داشتند . در این باره احادیث بسیاری موجود است که معروف ترین آنها حدیث معروف حضرت محمد (ص) و امام صادق (ع) است که اهمیت افطار با رطب را مطرح کرده اند . پیامبر اعظم (ص) فرمودند ...
توصیه هایی برای کنترل دیابت در ماه رمضان
از جذب میزان نسبی آب در ساعات غیر روزه داری اطمینان حاصل کنید. اگر علائمی مانند سرگیجه، تاری دید یا ضربان قلب نامنظم را احساس کردید، باید فوری افطار کرده و با پزشک خود مشورت کنید. در طول روز فعال بمانید و شب ها به خوبی استراحت کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید. در طول ماه رمضان، مسلمانان 30 روز روزه می گیرند که می تواند روزانه 15 ساعت یا بیشتر طول بکشد. افراد مبتلا به دیابت باید در این ...
نکته های طلایی برای روزه داری افراد مبتلا به دیابت
قرار داشته اند، تغییرات زیادی در سطح گلوکز خون در طول ماه رمضان دیده نمی شود. دکتر عباباف شوشتری ادامه داد: اگر بیماران دیابتی این شرایط را داشته باشند، نباید روزه بگیرند: افرادی که در 3 ماه قبل از رمضان، سابقه افت شدید قندخون منجر به بستری در بیمارستان یا سابقه عوارض شدید و حاد دیابت مانند کتواسیدوز یا کمای دیابتی را داشته اند. افرادی که به طور مکرر افت قند خون دارند. افرادی ...
ذخایر تمامی گروه های خونی در لرستان کاهش یافت
نوروز و تا پایان ماه مبارک رمضان همه روزه در 2 نوبت صبح و شب فعال می باشند. وی در خصوص فعالیت پایگاه شهید جوانمرد شهرستان بروجرد عنوان کرد: این پایگاه همه روزه تا ساعت 24 و روزهای 25 و 29 اسفند و دهم و دوازدهم فروردین نیز در ساعات خاص فعال خواهد بود. سوری بیان کرد: پایگاه اهدای خون شهرستان الیگودرز نیز همه روزه از ساعت 7:30 تا 20 آماده پذیرش اهدا کنندگان خواهد بود و در روز ...
روزه داری برای این بیماران نه تنها ضرر ندارد بلکه مفید هم هست!
به گزارش “ پیام خاوران” ، در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از سوالات بیشمار مردم، روزه گرفتن افراد بیمار است. اینکه کدام یک از آنها می توانند روزه بگیرند و برای کدام یک از بیماران، به توصیه پزشک؛ روزه داری مناسب نیست. بنابر توصیه پزشکان، افرادی که درگیر بیماری های خاص هستند؛ مثل دیابت، پرفشاری خون، بیماری قلبی، کلیوی و...، همواره برای روزه داری می بایست با پزشک خود مشورت کنند ...