خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماران با مشکلات تیروئیدچه غذاهایی بخورند
... وی ادامه داد: وجود این غده حیاتی برای بدن ضروری است و در صورت کم کار شدن یا پر کار شدن آن شخص با مشکلات گوناگونی مواجه خواهد شد. این پزشک طب اسلامی تصریح کرد: وزن بالا، رنگ پریدگی لبها، تنگی نفس، تپش قلب، ریزش مو و خشکی پوست و غیره از علائم کم کاری تیروئید هستند که اگر به موقع درمان نشوند اختلالات بزرگی را در فرد بیمار ایجاد می کند. مسمویی، افزود: بیمارانی که از کم کاری ...
دلایل پزشکی سرمایی بودن افراد کشف شد
بدن به هم می خورد و در نهایت فرد احساس سرما می کند. دیگر علائم کم کاری تیروئید شامل ریزش مو و یا یبوست است. برای پی بردن به اختلال کم کاری تیروئید باید به یک متخصص برای دریافت آزمایش خون مراجعه شود. وزن کم بدن: وزن کم بدن و داشتن مقادیر غیر طبیعی و پایین چربی باعث احساس سرما در بدن می شود و سوخت و ساز بدن را نیز کند می کند. استفاده از غذاهای با کالری متراکم با چربی های مفید مانند ماست ...
کچلی نشانه مردانگی است!
خون در پوست سر، نقشی از ایجاد طاسی با طرح مردانه ندارد. یکی از چیزهایی که معمولا در ریزش مو با طرح مردانه مشاهده می شود، پوست و موی چرب است. دلیل این مسئله آن است که هورمون های مردانه هم بر فولیکول مو تاثیر می گذارد و هم موجب افزایش ترشح غدد چربی پوست می شود ولی چربی زیاد مو یا شوره شدید، نقشی در بروز طاسی با طرح مردانه ندارد. قبلا معتقد بودند که کار فکری زیاد باعث بروز ریزش مو با طرح مردانه می شود ...
دوری از استرس در زنان باردار
کورتیزول خون جنین را می توان از هفته 17 جنینی اندازه گرفت. متخصصان معتقدند مقادیر بالای کورتیزول از جفت رد می شود. این هورمون در حالت طبیعی، به بدن کمک می کند که با شرایط پر استرس به خوبی کنار بیاید. اما مواجهه طولانی مدت با آن می تواند افراد را دچار افسردگی، اضطراب و خستگی شدید کند. فرزندان زنانی که در دوران بارداری استرس داشته اند، مستعد مشکلات رفتاری و روانی مانند مشکل بیش ...
مرموزترین جنایت های سینمایی
دشوار اجتماعی و فعالیت گروه های مافیایی بر فیلمسازها اثر گذاشت و کم کم بر تعداد فیلم هایی که داستان های سیاه آن سال ها را روایت می کردند، افزوده شد. فضای اجتماعی بر آثار هنری وارد شد تا جایی که اندک اندک مشخصه های ژانر نوآر شکل گرفت. فضای تیره و تار، رنگ های مرده، آدم های خشن و آماده برای کشتن. در این بین کشتن با همه متعلقاتش الزامی مرگبار یافت. فیلم نوآر فیلم کشتن است. نکته این است که ...
این غذاها پوست را درخشان می کنند+تصاویر
به گزارش افکارنیوز ، کلید داشتن پوست درخشان این است که اهمیت نقش برنامه های غذایی را درک کنید. به عنوان مثال چربی های سالم. هیچ نمی توانید بدون در نظر گرفتن غذاهایی که می خورید انتظار داشته باشید که پوستی شاداب و باطراوت داشته باشید. چربی برای تولید هورمون ها، جذب ویتامین های محلول در چربی، رطوبت رسانی از درون پوست به بیرون پوست و متعادل کردن قند خون ضروری است. وقتی قند خون ...
خرید موی سر به مبلغ 2 میلیون تومان!
برای زیباتر به چشم آمدن،اکستنشن می کنند که این کار ، علاوه بر ریزش غیرقابل درمان مو ، حساسیت های پوستی را نیز به همراه می آورد. همچنین اضافه کردن مو در سر هرچند هم که طبیعی به نظر برسد اما بازهم زیبایی و اثرات اینکار در مدتی کوتاه از بین می رود و باعث می شود که دیگر زیبایی طبیعی فرد به چشم نیاید. نیلوفر 22 ساله ،کارشناس تربیت بدنی می گوید: "برای رنگ کردن موهایم به یکی از مشهورترین ...
قربانیان معصوم سندروم پرنسس
بفهمانیم هر دوره از سنین کودکی و نوجوانی مزایایی دارد که با فاصله گرفتن از این سنین از آن مزایا بی بهره خواهند شد. زیان های استفاده از لوازم آرایش یک تحقیق گسترده که چندی پیش بر گروهی از کودکان و نوجوانان 5 تا 17 سال که به طور مداوم از لاک ناخن استفاده می کردند، نشان داد، عادت به استفاده از لاک ناخن در طولانی مدت به دلیل وجود ماده سمی مانند تولوئن، باعث بروز عوارض جسمی و روانی متعدد ...
بیشترین آسیب طلاق در مردان
رابطه ازهم گسیخته خود، دچار اختلال تمرکز می شوند و نمی توانند به هیچ چیزی به طور طبیعی فکر کنند متارکه می تواند استرس مضاعفی را برای مردان ایجاد کند، در کنار افسردگی حاصل از این اتفاق، مرد دچار اضطراب می شود، اضطرابی که در مردان بعد از متارکه شکل می گیرد بسته به نوع شخصیت مردان باعث بروز ناراحتی های قلبی و عروقی، بیماری های ریوی، ناراحتی های گوارشی، ریزش مو و یا سفید شدن موی سر می شودمردان همانند زنان بعد از طلاق دچار مشکلات بسیاری می شوند، مشکلاتی که بی توجهی به آن می تواند آن ها را با آسیبهای جدی جسمی و روحی مواجه کند. ...
آشنایی با خوراکی هایی که مو را زیباتر می کند
عنصری است که جریان خون را به پوست سر بهبود می بخشد و باعث رشد مو می شود. این ماست همچنین حاوی ویتامین ب 5 شناخته شده با عنوان اسید پانتوتنیک است که برای جلوگیری از از دست دادن و ریزش مو موثر است. اسفناج: مانند بسیاری دیگر از سبزیجات تیره رنگ سرشار از مواد مغذی شگفتن انگیز است. اسفناج غنی از ویتامین آ، آهن، بتاکاروتن، فولات و ویتامین ث است و مصرف آن برای حفظ سلامت پوست سر می تواند مفید ...
می خواهم جوان تر به نظر برسم
.... ویتامین های گروه A ،B و C اثر آنتی اکسیدانی دارند و به پیشگیری از پیری زودرس پوست که ناشی از تجمع رادیکال های آزاد در بدن است کمک می کنند. برعکس پیری پوست، در سفید شدن مو نقش اصلی را ژنتیک بازی می کند اما در عین حال کمبود برخی از ویتامین ها می تواند باعث سفیدی زودرس موها شود. به عبارتی برای پیشگیری از پیری پوست باید جلوی عوامل اکتسابی مخرب را گرفت. استفاده از ضد آفتاب و پوشش مناسب در ...
زیبا شو
ساخت زیورآلاتش استفاده می کند. انگشتر کلوین کلاین انگشتر ، زیبایی دست را چند برابر می کند. مخصوصا اگر طراحی آن مانند انگشتر کلوین کلاین به صورت چند حلقه ی به هم متصل شده باشد. بلندی انگشتر کلوین کلاین مدل KJ2GPR100107 تا اولین بند انگشت است و همین باعث زیبایی بیشتر دست می شود. جنس انگشتر کلوین کلاین استیل است و لازم نیست نگران زنگ زدگی یا تغییر رنگ آن بعد از استفاده ی ...
نگاهی گذرا به صنایع دستی و سوغات شهر نراق+تصاویر
خانواده در نراق ساکن بودند . 6- مو ریسی مو هم مانند پَشم از بدن بُز چیده می شد. از محصولات مویی مانند : جَبال ، خورجین الاغ ، گلیم مویی، طناب ؛ محکم کردن ابزار کشاورزی ؛ توبره (کوله پشتی) در نراق به مقدار زیاد مورد استفاده بود. تنها وسیله مویی که مردم نراق خودشان تولید می کردند رَسَن یا طناب مویی بود که موی آن را با پِلو می ریشتند و تبدیل به نخ می شد و از نخ آن طناب و بَند ...
چند نکته بهداشتی درباره رابطه جنسی در بارداری
زیبایی ظاهری ام را بعد از بارداری از دست دهم. یکی از شایع ترین تغییرات در دوران بارداری تغییرات پوستی است که اگر مادر با این تغییرات آشنا نباشد ممکن است باعث دلهره و نگرانی اش شود. دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو از تغییرات پوستی که در دوران بارداری به وجود می آید و راهکارهای پیشگیری و درمان آنها بیشتر توضیح می دهد. ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید... جلوگیری از بارداری ...
درمان گیاهی برای سردرد
به گزارش افکارنیوز ، سایت فرانسوی ترفندها در مقاله ای نوشت: اکثر انسان ها در سراسر جهان به علل مختلف مانند کار زیاد، فشار خون، کم خوابی، عصبانیت، استرس، خستگی، افسردگی و دلایل دیگری به سردرد مبتلا می شوند اما این سردردهای غیر قابل تحمل را می تواند به راحتی با گیاهان طبیعی درمان کرد. زنجبیل: زنجبیل یک گیاه دارویی است و ادویه ای که برای برخی غذاها مورد استفاده قرار ...
درمان تعریق زیاد از مشکلات کلافه کننده آن، به روش طب سنتی
در حالت گرسنگی و ضعف، می خوابیم؛ تجربه کرده ایم. این مشکل می تواند تظاهرات خاصّی داشته باشد: محدود به منطقه خاصّی از بدن(و به طور خاصّ: سر و گردن) باشد؛ زمانهای خاصّی داشته باشد(عمدتا شبها)؛ با آرامش یا تغذیه مناسب کمتر شود؛ همراه گرم و سرد شدن نامتناسب بدن باشد(گاهی شبیه حالت گرگرفتگی بانوان یایسه) ؛ و .... درمان این مشکل شامل کاهش استرس بیمار و تغذیه مناسب اوست. 8- تعریق ...
خواص نمک اپسوم
هورمون ایجاد استرس است. سلامت استخوان های شما را بهبود می بخشد: از آنجایی که نمک اپسوم دارای منیزیم است، حمام کردن با آن می تواند باعث جذب این عنصر گردد و به استحکام استخوان ها و سلامت آن ها کمک کند. بیشتر افراد فکر می کنند که مصرف کلسیم از طریق لبنیات مهم ترین چیز برای سلامت استخوان هاست اما این موضوع صحیح نیست. بدن شما به منیزیم هم نیاز دارد تا بتواند استخوان های سالمی داشته ...
ویتامینی برای جلوگیری ازلکه لکه شدن پوست
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم، کمبود ویتامین ها می تواند سبب مردن سلول های پوست شود و اگر ویتامین های مورد نیاز پوست به آن نرسد لکه لکه و تیره می شود. تحقیقات مختلف نشان داده است که تعداد معینی از ویتامین ها و مواد معدنی اگر جذب بدن شوند بر ظاهر و زیبایی پوست تاثیر مثبت می گذارند همچنین این ویتامین ها به سلامت عمومی بدن (به خصوص در خانمها) کمک می کند. تحقیقات نشان داده است که رابطه ...
چرا نمی توانیم از شر چربیهای شکم خلاص شویم؟
رو رعایت کنید. از کجا بفهمیم که زمان مناسب برای تغییر ورزش فرا رسیده است؟ اگر بعد از ورزشی که انجام می دهید، بدن تون کوفته نمی شود، یعنی به نقطه ای رسیده اید که بدن به اون ورزش عادت کرده است و باید بدن رو با چالش جدیدی آشنا کرد. - خواب کافی ندارید همه افراد می دانند که نداشتن خواب کافی و مناسب می تواند باعث افزایش وزن شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که این افزایش در بخش شکمی ...
با بوی بد پا چه کنیم؟
در تنش و استرس است، می داند که این احساس با تعریق همراه است. بدون شک وقتی تحت استرس زیاد هستیم، بیشتر عرق می کنیم. این عرق که به دلیل استرس اتفاق می افتد، ترکیباتی متفاوت با عرق عادی دارد که دلیلش گرماست، چون از غدد متفاوتی تولید می شود، و به همین علت بوی بدتری دارد. می توانید هر وقت که تحت استرس و فشار بیشتری در محل کارتان هستید، چند جفت جوراب اضافه همراه تان داشته باشید . مشکل ...
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟
به گزارش صاحب نیوز ، دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ ( قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت از چشم و پاها ) دیابت یک اختلال در سوخت و ساز(متابولیسم) بدن است. در حالت طبیعی، غذا در معده تبدیل به گلوکز یا قند خون می شود. قند از معده وارد جریان خون می شود. لوزالمعده (پانکراس) هورمون انسولین را ترشح می کند و این هورمون باعث می شود قند از جریان خون وارد سلول های بدن ...
زیبایی، به چه قیمتی؟
.... بروز هرگونه اشتباهی درجراحی پلاستیک بینی، که یکی از دشوارترین عملهای زیبایی نیز هستند، ممکن است باعث گود شدن بیش از حد پشت بینی، تغییر در صدا، مسدود شدن راه بینی و در نهایت مشکلات تنفسی شوند. بهترین سن برای انجام جراحی بینی برای خانم ها 20 تا 25 سال و برای پسرها 22 تا 27 سالگی است، اما متاسفانه خیلی از متقاضیان در سنین بالاتر یا پایین تر دست به عمل میزنند که همین مساله در ...
8 غذای مفید برای سلامت پوست
بازسازی پوست را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که روی ممکن است در برابر از دست دادن مو نیز موثر باشد. شکلات تلخ این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود رنگ چهره کمک کند. با توجه به مطالعه اخیر، افرادی که روزانه یک نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاونول می نوشید ...
بیماری تیروئید چیست؟
تیروئید یک غده کوچک شبیه به پروانه است که در قسمت تحتانی گردن واقع شده و و ظیفه آن ساختن دو هورمون مهم تری یدو تیرونین(T3) و تیروکسین(T4) است. در صورت اشکال در کارکرد این غده و کاهش میزان تولید T4 در بدن ، تغییراتی در وزن ، اشتها ، الگوی خواب ، دمای بدن و غیره به وجود می آید. شایعترین مشکلاتی که این غده را تحت تاثیر قرار می دهند عبارتند از: کم کاری تیروئید (Hypothyroidism)، ...
علت سفید شدن موها در جوانی
سفید کردن زودرس روی موهای شما تأثیر بگذارند. هردو استرس روحی و استرس اکسیداتیو ( برهم زننده ی تعادل تولید رادیکال های آزاد و دفاع های آنتی اکسیدانی ) در این موضوع مقصرند. برخی دانشمندان بر این باورند که فولیکول های مو درست مانند DNA ما در مقابل استرس آسیب پذیرند. بنابراین به یاد داشته باشید هرگونه استرس باعث می شود از سن واقعی خود مسن تر به نظر برسید. wiki5040 ...
ترک اعتیاد به شکر چه تاثیری بر مغز ما دارد؟
خود بروز دادند. اگرچه این آزمایش روی جوندگان انجام شده، دور از ذهن نیست که بگوییم مغز انسان هم واکنش مشابه از خود نشان می دهد. مصرف مواد قندی به صورت مداوم و درازمدت تغییراتی در آرایش ژن ها به وجود می آورد. بطور خاص مصرف قند غلظت نوعی گیرنده را به نام D1 که محرک است، افزایش داده و در مقابل غلظت گیرنده D2 را که بازدارنده است، کم می کند. کوتاه سخن آنکه تکرار در استفاده از قندها مقدار ...
6 تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
کنترل نمایید: - اعمال عبادی انجام دهید و نیایش کنید. - در هیچ کاری عجله نکنید، مثلا آهسته و شمرده صحبت نمایید. - با سایر افراد ارتباط داشته باشید، مانند افراد خانواده، فامیل و دوستان. - برای خلاص شدن از دست استرس، به سختی تمرین کنید. - مشاوره با یک روانشناس ماهر نیز کمک زیادی به شما می کند. کاهش استرس باعث کاهش هورمون استرس در بدن شده و به داشتن خواب ...
راه طبیعی و موثر برای افزایش زیبایی صورت شما!
پوست های حساس مناسب است. بابونه یکی از معدود ترکیبات گیاهی است که به طور طبیعی قرمزی پوست را برطرف کرده و از تحریک پوست جلوگیری می کند. 2. این 5 غذا را بخورید تا پوستی سالم داشته باشید شما آنچه هستید که می خورید؛ بیشتر متخصصان پوست و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن این 5 غذا برای پوست، مو و ناخن مفید است: آووکادو و روغن زیتون آووکادو سرشار از فیبر و ...
وقتی ساز تیروئید کوک نیست
تواند یکی از علائم کم کاری تیروئید باشد. تغییرات ظاهر و بافت پوست به دلیل کاهش جریان خون به وجود می آید که یکی از نشانه های عملکرد پایین تیروئید است. با کاهش جریان خون سلول های پوست نسبت به زمان طبیعی یک چهارم تا یک پنجم خون دریافت می کنند و این باعث حساس شدن و چروک افتادن پوست می شود. همچنین پایین آمدن متابولیسم بدن که به خاطر تولید بسیار پایین هورمون تیروئید اتفاق می افتد، باعث کم شدن میزان ...
راز خواب آلودگی در بهار چیست؟
از نظر طب سنتی نیز مصرف غذاهایی که دارای رطوبت بالایی هستند به داشتن یک خواب خوب کمک می کنند. برای مثال استفاده از لبنیات، سالاد، کاهو، مرکبات، شیر بادام (مخلوط یک قاشق مرباخوری پودر بادام بدون پوست با آب) قبل از خواب بسیار کمک کننده است. به گزارش روزنامه کیهان، بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا ...
