خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت های مختلف برای مورمور شدن بدن
. ویتامین هایی مثل E-B1-B6-B12 و نیاسین برای بهبود عملکرد سیستم عصبی ضروری می باشند. به عنوان مثال کمبود ویتامین B12 می تواند باعث کم خونی خطرناکی که منجر به نوروپاتی محیطی می گردد شود. گرچه فزونی ویتامین B6 نیز خود می تواند مورمور دست و پا را به همراه داشته باشد. گاهی حتی الکلیسم هم به نوبه خود می تواند باعث آسیب های عصبی شود آنچه که محققان آن را نوروپاتی الکلی می نامند. مواد ...
5 ترفند لاغری در بلند مدت
می خوردید؟ اینطور نیست که اگر به صورت فیزیکی گرسنه نباشید نتوانید غذا بخورید، بلکه افراد بیشتر به دلایل خارجی مشغول غذا خوردن می شوند تا به آنچه بدنشان می گوید گوش دهند. برای خوردن مهم است که به بدنتان گوش دهید. 4- بیاموزید که چه زمانی متوقف شوید، وقتی احساس رضایت می کنید نه وقتی پر شده اید قسمت دیگر گوش دادن به بدن این است که بدانید قبل از پر شدن چه زمانی باید غذا ...
دیابت، قندی که شیرینی زندگی را تلخ می کند
ورزشی مستمر یکی از اصول درمان است حفظ وزن بدن، داشتن تحرک فیزیکی و ورزش، داشتن یک نوع رژیم غذایی مناسب سرشار از میوه جات و سبزیجات، کاهش مصرف زیاد قند و چربی های اشباع شده، پرهیز از مصرف دخانیات در پیشگیری از ابتلاء به دیابت نوع دو موثر است. عدم تشخیص و درمان به موقع عوارض دیابت در نهایت به نابینایی، نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه، قطع پا و سکته های قلبی و مغزی منجر خواهد شد. بنابراین کسانی که دچار ناراحتی ها و نشانه هایی می شوند که مرتبط با بیماری دیابت است در زودترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنند تا به وسیله آزمایش از ابتلا یا عدم ابتلا به این بیماری مطمئن شوند. ...
10خوراکی که عامل اصلی افزایش وزن هستند
. 4. آب میوه آب میوه به اندازه ی نوشابه حاوی قند است. نوشیدن آب میوه میزان گلوکز را بالا می برد و باعث می شود کبد این گلوکز ها را به عنوان چربی ذخیره می کند؛ و همه ی این ها منجر به افزایش وزن می شوند. پژوهش ها نشان می دهند نوشیدن آب میوه می تواند در هر چهار سال حدود 140 گرم به وزن تان اضافه کند. 5. غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده دیگر تبدیل به بخشی از زندگی مان شده اند ...
جالب ترین رژیم های کم کننده اشتها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: رژیم های متنوع و جالبی را در این مطلب به شما معرفی خواهیم کرد این رژیم های لاغری تاثیر بسزایی در تناسب اندام و سلامتی شما میگذارند آیا از روش های همیشگی ثابت کردن وزن بدن تان خسته شده و به دنبال راه های جدید هستید؟ آیا رژیم های مختلف را امتحان کرده اید اما می خواهید بدانید مردم نقاط دیگر جهان چه رژیم هایی دارند؟ باید بگوییم روش ...
کدام گزینه های غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون مناسبند؟
...: اگرچه این سبزیجات حاوی ویتامین کا بوده و خاصیت رقیق کنندگی خون را دارند، اما اگر شما داروی رقیق کننده خون مانند وارفارین دریافت می کنید، باید برای میزان مصرف این داروها با پزشک تان مشورت کنید. در بسیاری از موارد پزشکان شما را مجاب به اجتناب از مصرف این سبزیجات می کنند. چای: چای چه به صورت سبز یا سیاه، با دارا بودن ترکیبات مفید و موثر، مانع تجمع پلاکت ها و تولید ترمبوکسان گردیده و قابلیت ...
آنچه از روماتیسم قلبی باید بدانید
خوب است بدانید گرچه اغلب گلودردها ویروسی بوده و معمولا با درمان های معمول سرماخوردگی یا خودبه خود برطرف می شوند، ولی گاهی گلودرد چرکی با منشأ باکتری استرپتوکوک بوده و در صورت عدم تزریق بموقع پنی سیلین، طی هفته های بعد موجب تب روماتیسمی معمولا به صورت درد و تورم مفاصل بزرگ نظیر زانو، مچ و آرنج و حدود ده سال بعد از آن موجب روماتیسم قلبی به شکل تنگی یا نارسایی یک یا چند دریچه قلب به ویژه میترال و ...
همه چیز در مورد سرطان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سرطان چیست و چگونه بوجود می آید؟ سرطان به دسته ای از بیماری هایی گفته می شود که عامل رشد غیرطبیعی سلولهای بدن هستند و سلولهای بدن بطور غیرقابل کنترلی تکثیر و در بقیه قسمتهای بدن پخش میشوند (متاستاز). رشد غیرطبیعی این سلولها در نهایت منجر به تشکیل توده های بزرگ (تومور) می گردد. این تومورها به دو دسته تومورهای بدخیم و خوش خیم ...
چگونه روزی پر از انرژی داشته باشیم؟
تحقیقات صورت گرفته اگر میزان کافئین شما در هر بار نوشیدن قهوه کم باشد، یعنی چیزی حدود یک چهارم فنجان، تاثیر آن بیشتر از نوشیدن هر بار یک فنجان کامل قهوه است. 2. مصرف گلوکز خود را کاهش دهید مواد غذایی حاوی گلوکز کم شامل لوبیا، حبوبات، برنج قهوه ای، نان های گندمی و آجیل تاثیر کمتری بر قند خون شما نسبت به موادی که حاوی گلوکز بیشتری مانند برنج سفید، اسپاگتی، سیب زمینی، کورن فلکس و ...
آشنایی با خاصیت های هویج
...> جوانی و شادابی پوست ناشدنی نیست. این ماده ی غذایی نه فقط برای اعضای داخلی بدن موثر است بلکه برای بهبود وضعیت پوستمان نیز موثر است. برای این که لبریز از بتاکاروتن یا همان مقدمه ساز ویتامین A می باشد. این آنتی اکسیدان از پیری سلول های پوستی جلوگیری می کند. اگر در برنامه ی غذایی تان به طور مدام هویج مصرف کنید کار بزرگی در راه سلامت و شادابی پوستتان خواهید کرد. سلامت چشم و مو و ناخن ...
شمه ای از اخلاق و صفات نورانی امام سجاد علیه السلام
در حالی که از عبادت به حدی رسیده بود که هیچ کس به پای او نمی رسید، دید رنگ پدرش از بیدار خوابی زرد و چشمها از گریه رنجور شده و پیشانی (در اثر سجده ) زخم ، و بینی اش آزرده گشته است و از بس که در قیام نماز ایستاده ، ساقها و پاها ورم کرده است . امام باقر علیه السلام می گوید: وقتی که پدرم را به آن حال دیدم نتوانستم جلو گریه را بگیرم ، دلم به حال او سوخت و گریستم و او از حالت تفکر به در آمد و توجهی به ...
عامل اصلی سکته قلبی و مغزی را بشناسید
دست رفتن جنین شود که این امر می تواند در سلامت جسمی و روحی مادر اثرات منفی داشته باشد دانشیار دانشگاه شاهد، افزود: در گروه دوم، که طی بارداری دچار فشار خون و مسمومیت حاملگی (پره اکلامپسی) می شوند در صورت عدم درمان و کنترل فشارخون می تواند سبب بروز عوارض عروقی مغزی وتشنج، نارسایی حاد کلیه، سقط جنین و تهدید حیات مادر و جنین شود. کودکان در معرض خطر افشار درباره ...
تولد دوباره سایکس پیکو در صدسالگی
الزرقاء به داخل منطقه الحمراء یا دو منطقه الف و ب و خروج از آن داده می شود و اجازه انجام هیچ گونه معامله ای چه به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر هیچ یک از خطوط آهن منطقه یا بندری از بنادر آن وجود ندارد. در مقابل حیفا بندری آزاد برای تجارت فرانسه و مستعمرات و کشورهای تحت الحمایه آن است و تمام تسهیلات بندری و نقل و انتقال کالاهای فرانسوی در این بندر در اختیار فرانسه خواهد بود و نقل و انتقال ...
راهکارهایی برای پاسخ دادن به سوالات کودکان
اید اما شاید دانستن این موضوع که تقریبا اکثر والدین پاسخ روشنی برای این سوالات ندارند، اندکی باعث آرامش شما شود. اینها سوالاتی است که واقعا ذهن کودکان را مشغول می کند اما بزرگ ترها پاسخ روشنی برای آن ندارند. فرزند شما اینها را به صورت موضوعات عادی روزمره نمی پذیرد و باید جواب روشنی دریافت کند که قانع شود. اگر شما هم از دست سوالات بی شمار و بی پاسخ کودک تان کلافه اید و نمی دانید چه پاسخی ...
شایعترین علت نارسایی کلیه ها، ابتلاء به دیابت است/دفع آلبومین؛ اولین علامت گرفتاری کلیه ها در دیابت
...، افسردگی و اختلال عملکرد سایر اندام ها ایجاد می شود بنابراین تشخیص دیابت با آزمایش قند خون صورت گرفته و تشخیص عوارض آن بر اساس معاینات دوره ای چشم، اعصاب محیطی و عملکرد کلیه ها انجام می شود. استاد دانشگاه علومپزشکی کهگیلویه وبویراحمد با بیان اینکه، با انجام آزمایش مشخص می شود که علاوه بر وجود دیابت،کلیه ها نیز پروتئین دفع می کنند، اظهار کرد: اولین علامت گرفتاری کلیه ها در دیابت ...
کم خونی در بچه ها، چه نشانه هایی دارد؟
که فاقد مواد مغذی و ضروری از جمله آهن است، به کم خونی کودکان کمک می کند. • رشد سریع در سال اول بعد از تولد، باعث افزایش نیاز به آهن می شود. بنابراین، اگر در این دوران آهن کافی به بدن کودک شما نرسد، او را بیمار خواهد کرد. از این رو، کمبود آهن در برنامه ی غذایی می تواند عامل اصلی بیماری کم خونی شود. • از دست دادن خون به صورت آهسته و در دراز مدت، مانند خونریزی در دستگاه گوارش کودکان، عامل ...
جوان مردترین شاه زادگان
داشتند که در انجام دادن مأموریتی که به عهده گرفته بودند دچار ناکامی شوند. یکی از آنان تدابیری اندیشید که یقین داشت در شاه زاده ی جوان مرد تأثیر قاطع خواهد داشت. او گفت: - همه می دانند که شما از برآوردن خواهش هیچ کس کوتاهی نمی کنید. هرگاه این پیل را به ما نبخشید و ما دست خالی برگردیم ما را به غفلت و حتی خیانت متهم می کنند و بی گمان کیفری سخت به ما می دهند و حتی ممکن است فرمان به کشتنمان بدهند. ...
انحلال شورای شهر اول خودزنی نبود، خودکشی بود
معماری نیوز | شورای شهر تهران به دلیل شورای پایتخت بودن و الگودهی به سایر شوراها بیشتر در معرض توجه افکار عمومی و ناظران سیاسی بود. اما تجربه نخستین دوره شورای شهر تهران آن چیزی نشد که اصلاح طلبان می خواستند. اتفاقا نخستین تجربه شورای شهر پایتخت در افکار عمومی نمونه ای شد از سیاست زدگی و اختلافات که به هیچ وجه مؤید توسعه سیاسی نبود و اختلافات به گونه ای پیش رفت که درنهایت نخستین شورای شهر پایتخت با اعضای اصلاح طلب به دست وزارت کشور دول ...
سرمقاله های روزنامه های 28 اردیبهشت
همایونی شاهنشاه آریامهر رخ خواهد داد. سند چشم انداز عربستان سعودی نه دست پخت ملک سلمان، بلکه دستاورد ذهن فرزند او محمد بن سلمان است. محمد بن سلمان جانشین ولیعهد و وزیر دفاع عربستان است. او متولد 1364 است و فقط 31 سال دارد. از سال گذشته و پس از فوت ملک عبدالله که پدرش سلمان پادشاه شد، به وزارت دفاع رسید و همزمان رییس دربار پادشاهی نیز هست. به محض رسیدن به قدرت مقدمات حمله به یمن را فراهم ...
اولین دلیل معلولیت در فارس معرفی شد
...> وی یادآور شد: علایم سکته مغزی اغلب مغفول واقع می شود و بیماران خارج از پنجره حیاتی و بسیار دیر به مراکز درمانی مراجعه می کنند و در همین خصوص از مردم می خواهیم علایم را جدی بگیرند و به موقع مراجعه کنند. دکتر برهان حقیقی گفت: مردم در صورت مشاهده علایم فلج شدن صورت، اختلال تکلم و فلج دست و پا و سرگیجه ناگهانی، دوبینی و اختلال تعادل ناگهانی، اختلال بینایی در یک یا دو چشم باید با اورژانس تماس ...
زیبایی به چه قیمتی
بیشتر از آمریکایی ها سراغ عوض کردن شکل و شمایل بینی شان می روند که البته به گفته دکتر نراقی این قضیه هیچ ربط مشخصی به بدفرم بودن بینی ایرانیها ندارد. پس از جراحی بینی، پروتزهای صورت، به خصوص چانه و گونه،شایع ترین عملهای زیبایی در کشور و تزریق بوتاکس و رفع چین و چروک پوست با استفاده از پرکننده، درصدر اقدامات زیبایی بدون نیاز به جراحی است. دکتر عبدالجلیل کلانتر هرمزی،جراح پلاستیک و رییس ...
4 خوراکی برای آب کردن چربی شکم
، فشار خون و بیماری های قلب و عروق رابطه مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به تنظیم هورمون خواب یعنی ملاتونین شده، و چرخه و خواب و بیداری را بهبود می بخشد. همین ...
فرانس 24: اصلاح طلبان نمی خواهند مردم آنها را به چشم حامی دولت ببینند
می کنید.شما اعلام کرده اید که آقای احمدی نژاد 10 تا 15 میلیون رأی دارد. این عدد را از کجا آورده اید؟ نظرخواهی یا پایش اطلاعاتی انجام داده اید؟برای اینکه شما فقط در روزنامه اعتماد نشسته اید و از هیچ کجا خبر ندارید اما من جاهای دیگر می روم و همچنان معتقدم آقای احمدی نژاد 10 تا 15 میلیون رأی دارد.من دلایل خودم را دارم. دوزار هم برای اینکه شما و روزنامه تان و برخی نیروهای سیاسی اصلاح طلب من را اصلاح ...
آقازاده ها و منسوبان مسؤولین؛ چه بلایی بر سر کشور و اعتبار انقلاب می آورند؟
مسابقه را تحقیر می کند ! این تحقیر که در مقابل چشم میلیون ها بیننده صورت گرفته بود، خیلی زود به خبر مهم شبکه های اجتماعی تبدیل شد تا هرکس که آن را ندیده هم ببیند. ده ها هزار متن و تصویر درباره این رفتار زشت و غیراخلاقی در فضای مجازی منتشر و در اندک زمانی به خبر اول تبدیل می شود. اندکی بعد مسئولان مربوطه، برای التیام احساسات عمومی ، زمانی نسبتا طولانی و قابل توجه ، روی آنتن زنده تلویزیون در نظر می ...
تصاویر/ صفحه اول روزنامه های سه شنبه 28 اردیبهشت / توصیه هاشمی به سرافراز چه بود؟ / تهدید به سوزاندن ...
آنها یا برادران دینی تو هستند و یا مخلوقات خدایند و در هر دو صورت باید حقوقشان رعایت شود اما اخ لک فی الدین و اما نظیرلک فی الخلق استناد کرده است. لازم می دانیم نکاتی را در این زمینه یادآور شویم: 1- طبیعی است که هر فرد ایرانی از جمله شما دارای احساس حمایت از شهروندان باشد ولی مطمئن باشید که در تطبیق مصادیق اشتباهی رخ داده و موجب شده شما عناصر بهائی را نیز مشمول این عواطف ...
خواص موز
درمان اسهال و اسهال خونی کاربرد دارد . موز خونساز است بنابراین اشخاص لاغر و کم خون حتما باید موز بخورند . موز تقویت کننده معده و نیروی جنسی است . موز درمان زخم معده و روده می باشد . گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن کلسترول است . شیره گلهای موز درمان کننده اسهال خونی می باشد . جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد . ...
تیروئید و نشانه های بارز برای آن
مو نشانه دیگری از عدم تعادل هورمون های تیروئید در بدن است. هم پرکاری و هم کم کاری تیروئید منجر به ریزش مو می شوند. در اکثر مواقع با درمان اختلالات هورمونی، موهای بیمار دوباره رشد می کنند. احساس سرما یا گرمای بیش از حد این بیماری، توانایی بدن در تنظیم دما را مختل می کند. افرادی که کم کاری تیروئید دارند، بیش از حد احساس سرما می کنند و افرادی که پرکاری تیروئید دارند، احساس گرما ...
علائم و نشانه های هپاتیت در کودکان
.... هپاتیت A می تواند به صورت مستقیم از شخصی به شخص دیگر منتقل شود یا از طریق آلودگی غذا یا آب انتشار یابد. به طور معمول، مدفوع انسان به ویروس آلوده است. بنابراین در مراکز مراقبت از کودکان، عفونت می تواند با عدم شستشوی دست ها بعد از استفاده از توالت یا به دنبال تعویض پوشک یک کودک مبتلا، منتقل شود. هر فردی که آب آلوده به مدفوع انسانی را بنوشید یا شخصی که صدف به دست آمده از ...
دیابت و مراقبت از چشم ها
های گوناگون در شبکیه دیده می شود. در ضمن در بیماران دیابتی قند خون بالا می تواند باعث آب مروارید زودرس و کلوکوم (آب سیاه) نیز بشود. بیماران دیابتی برای مراقبت از چشم های خود باید این موارد را مدنظر داشته باشند. – حداقل یک بار در سال به چشم پزشک مراجعه کنید: پزشک با معاینه چشم و دیدن شبکیه، نشانه های اولیه آسیب را بررسی خواهد کرد و اگر مشکلی وجود داشته باشد و زود تشخیص داده شود، درمان ...
عربستان سعودی و رژیم صهیونیستی به سوی آشکار سازی مناسبات
بحث درباره موضوع های منطقه ای و به ویژه موضوع ایران، دیدارهای متعددی با یکدیگر داشته اند. به گزارش ایرنا،از دید برخی ناظران، سفر ماه گذشته سلمان بن عبدالعزیز پادشاه عربستان سعودی به قاهره و انتقال حاکمیت 2 جزیره راهبردی تیران و صنافیر از مصر به عربستان، به نوعی نشان دهنده همکاری های نزدیک عربستان با رژیم صهیونیستی است چرا که انتقال این جزایر به عربستان بدون هماهنگی با رژیم صهیونیستی هرگز صورت نمی ...
