خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمایشات کلینیکی با تلفن همراه در خانه
تغییر رنگ دهنده در نمونه است. این روش ابتدا در سال 1956 به عنوان روشی برای آزمایش سطوح قند خون ابداع شد اما از آن زمان به شکل یک نوار با 10 مربع تکامل یافته است که هر کدام از آن ها در واکنش به مواد شیمیایی مختلف درون ادرار تغییر رنگ می دهند. از این نوار می تواند برای سنجش سطوح قند، خون و پروتئین برای تشخیص بیماری هایی مانند بیماری کلیوی، دیابت، عفونت مجاری ادرار و حتی سرطان مثانه مورد ...
مواد غذایی خِنگ کننده را بهتر بشناسید
...> قند فروکتوز در گروهی از میوه ها پیدا می شوند اما مصرف این مقدار فروکتوز مشکل زا نیست. مشکل زمانی ایجاد می شود که شربت های شیرینی که در شیرینی جات پیدا می شود و همینطور نوشیدنی های شیرین به مقدار زیاد مصرف شوند. با وجود اینکه این تحقیقات هنوز در مراحل مقدماتی قرار دارد اما متخصصان توصیه می کنند برای حفظ سلامت تان مصرف شکر را محدود کرده و به جای آن اسید چرب امگا 3 بیشتری را در رژیم غذایی تان ...
علت سوزن سوزن شدن دست و پا
... درمان درمان موفقیت آمیز بستگی به تشخیص صحیح و درمان علل اصلی مورمور دارد. تا زمانی که سلول های عصبی محیطی نمرده اند، قابلیت رشد و تولید مثل را هنوز در خود دارند. گرچه در موارد ارثی نوروپاتی محیطی درمانی موجود نمی باشد، اما بسیاری از موارد غیر ارثی با روش های درمانی بهبود یافته اند. به عنوان مثال کنترل میزان قند خون در بیماری دیابت می تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری ...
15 ترفند جالب برای داشتن چشمان سالم
... 5.مرتب به چشم پزشک مراجعه کنید: بهترین راه از اطمینان سلامت چشم ، مراجعه ی مرتب به چشم پزشک است. در این صورت می توانید از سلامت چشمان خود مطمئن شوید. روش ها و درمان های بسیاری برای بهبود سلامت چشم وجود دارد اما اینکار باید از طریق یک متخصص انجام گیرد. 6.صدف: بیشتر افراد فکر می کنند که صدف به عنوان افزایش دهنده ی غرایز جنسی مورد استفاده قرار می گیرد. صدف سرشار از روی است که می ...
13 ماده سالمی که میتوانید به سالاد خود اضافه کنید
خود اضافه کنید عدس گزینه ی مناسبی است. تحقیقات نشان میدهد که غذاهای حاوی عدس تاثیر مفید بلند مدتی بر کنترل قند خون میکند. این تاثیر مثبت به دلیل این سات که عدس حاوی مقدار قابل توجهی فیبر و پروتئین است. عدس پخته را به سادگی میتوانید به مواد سالاد اضافه کنید و علاوه بر تضمین سلامتی از طعم خوب آن لذت ببرید. کلم کلم از سبزیجات برگداریست که به راحتی میتواند پایه ی سلاد باشد و یا ...
فرهنگ در رسانه
کلیپی به نمایش در آمد که شامل گفته های فرید قاسمی تاریخ نویس معروف روزنامه نگاری بود. قاسمی در این کلیپ گفت: در زمان توزیع سریال شهرزاد یک خبرنگار به من تلفن زد و پرسید آیا در طول تاریخ مطبوعات نشریه ای به عنوان زمانه داشته ایم و من پاسخ دادم چندین نشریه با این عنوان در تاریخ منتشر شده است. قاسمی ادامه داد: اگر یک سریال بتواند حال و هوای تاریخی را حفظ کند و شخصیت های فیلم مابه ازای ...
آشنایی با میوه های مخصوص آقایان و خانم ها
مواد آنتی اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند. انجیر برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو فیتونیتریت های متعدد آن نه تنها مانع از بروز سرطان ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت ششم : تهیه آب آشامیدنی
پلاستیک در محل خود وممانعت از ، از دست رفتن آب خاک بیشتری بر لبه های پلاستیک قرار دهید . با درپوش دهانه ی لوله راببندید و در زمانی که استفاده نمی شود تا آب بخار نشود . شما می توانید بدون اینکه دستگاه تقطیر خود را خراب کنید از آب به دست آمده استفاده کنید . ممکن است شما بخواهید در حفره از گیاهان به عنوان منبع رطوبت استفاده کنید . اگر اینطور است ، مقداری بیشتر خاک از کناره های حفره ...
شایعترین علت نارسایی کلیه ها، ابتلاء به دیابت است/دفع آلبومین؛ اولین علامت گرفتاری کلیه ها در دیابت
با گذشت زمان، بخصوص بعد از 15 سال یا با کنترل نامناسب دیابت یا درگیر شدن با مشکلاتی مثل عفونت، فشار خون،چاقی، استعمال دخانیات، اختلالات افزایش یافته و زودتر به سمت نارسایی کلیه برود ، سایر پروتئین ها نیز دفع شده و میزان دفع آلبومین در روز به 300 میلی گرم در لیترمی رسد که در این شرایط اختلال عملکرد کلیه ها شروع می شود یعنی میزان دفع مواد زائد کاهش یافته، اوره و کراتینین خون که نشان دهنده اختلال ...
برای کنترل فشار خون تان، 7 گزینه غذایی را امتحان کنید
مانند کاهو، کلم پیچ، شغلم و اسفناج سرشار از پتاسیم است. برای انتخاب این سبزیجات، نوع تازه آنها را در نظر بگیرید چون نوع یخ زده و کنسروی شان، باز هم حاوی مقادیری سدیم است. انواع توت: این میوه ها به ویژه زغال اخته سرشار از فلاونوئیدها هستند که نشان داده شده مصرف آنها به داشتن فشار خون پایین کمک می کند. میوه های خانواده توت را می توان در وعده صبحانه همراه با غلات کامل مصرف کرد. ...
میوه های ایده آل برای کاهش وزن
کنیم که از این میوه بدون افراط و تفریط و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و مناسب بهره ببرید. توت فرنگی یک میوه ضدالتهاب نیز محسوب می شود.نکته آخر اینکه با مصرف این میوه ها، ویتامین و مواد معدنی خوبی جذب بدنتان می شود، زودتر به هدفتان می رسید و بسیاری از بیماری ها از شما دور می شود؛ یعنی یک تیر و چندین نشان. توصیه می کنیم تا حد امکان از میوه های سالم، طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. کیوی ...
خواص موز
شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین ، نوروپی تفرین ، دوپامین و کاته کولامین وجود دارد . خواص داروئی موز : موز از نظر طب قدیم ایران معتدل است و خون را غلیظ می کند . موز انرژی زیادی دارد و چون نرم هست غذای خوبی برای کودکان و اشخاص مسن محسوب می شود . بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد . موز ملین بوده و همچنین و به عنوان ...
توصیه های 5 روزه هواشناسی به کشاورزان
جهاد کشاورزی زراعی: اجرای عملیات وجین (مبارزه مکانیکی با علفهای هرز) در زراعت های چغندر قند، یپاز و سیب زمینی تداوم مبارزه شیمیایی بر علیه سن مادر با مشاوره کارشناسان جهاد کشاورزی اجرای عملیات حفظ رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاو آهن پنجه غازی مبارزه با موش های مضر کشاورزی با استفاده از طعمه مسموم مبارزه با علفهای هرز مزارع ...
فشار خون، خطرناک اما قابل پیشگیری!
...، بیشتر ممکن است دچار دیابت، بیماری قلبی و سکته شوید. اگر احساس می کنید فشار خون شما بالا است، حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است لازم باشد به صورت منظم دارو مصرف کنید. به هیچ عنوان به صورت خودسرانه داروهای فشار خون را مصرف نکنید، زیرا فشار خون بالا اگر درمان نشود، می تواند به عوارض جدی و خطرناکی بیانجامد. ** راه های پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا با تغییرات ساده در روش ...
18 روش ساده برای پیشگیری از انواع سرطان ها
نشاسته مقاوم: نشاسته مقاوم یافت شده در مواد غذایی مانند موز سبز، جو و لوبیا سفید، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد. نشاسته مقاوم به گروهی از کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن مورد توجه است. تحرک بدنی: مطالعات نشان می دهد ...
وعده های غذایی را بیشتر و حجم خوراکی ها را کمتر کنید
منظور سعی کنید غذاهایی را در این وعده ها انتخاب کنید که قند خون را کمتر افزایش می دهند. این کارشناس اظهار داشت: مصرف غذاهایی را که مصرف آن سبب افزایش قند خون می شودمانند مصرف سیب زمینی آب پز، برنج، انواع آب میوه ها و کمپوت های صنعتی را محدود کنید. حیدری اظهار داشت: استفاده از مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشارخون و اضافه وزن می شوند که هر دوی آن ها از عوامل ابتلا به دیابت است ...
7 نشانه ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند
به عنوان قند خون پایین مطرح می شود و در صورت عدم درمان می تواند نیاز به اورژانس های پزشکی داشته باشد. اگر شما به عنوان یک فرد دیابتی احساس هیپوگلیسمی کردید، قند خون خود را چک کنید. اگر عدد قند خون تان پایین تر از 70 بود، 15 گرم کربوهیدرات مانند سه عدد قرص گلوکز، 4 اونس آب پرتقال و یا 2 قاشق غذا خوری کشمش مصرف کنید. 15 دقیقه صبر کنید و باز مجددا قند خون تان را چک کنید. اگر عدد آن به بالای 70 ...
هفت پیامد نخوردن لبنیات
که روزانه سه لیوان یا بیشتر شیر می نوشند، تقریبا دو برابر آن هایی است که روزانه کمتر از یک لیوان می نوشند. محققان انگشت اتهام را به سوی گالاتوز، قند ساده ی موجود در شیر که اثبات شده موجب تحریک استرس اکسیداتیو و التهاب درجه پایین است و صحنه را برای بیماری ها آماده می کند، می گیرند. جالب توجه است که بدانید محصولات تخمیرشده ی شیر شامل ماست و پنیر، گالاتوز کم تری دارند یا فاقد آن هستند. مطالعات نشان می دهد، خطر مرگ در زنانی که بیشتر از شیر از این مواد غذایی یعنی ماست و پنیر مصرف می کنند، پایین تر است. منبع: مجله سلامت ...
بررسی جامع چالش های محیط زیست در ایران(قسمت چهارم)
...، تقویت معده، خلط آور و ضد تشنج و بسیاری موارد دیگر استفاده می شود و بومادران از خانواده مرکبان به عنوان دارویی برای بند آوردن خون و درمان خونریزی، در دامپزشکی از جوشانده غلیظ آن برای رفع خون در ادرار و رفع جرب گوسفندان می توان استفاده کرد. گیاهان صنعتی گیاهانی همچون گون که صمغی به نام کتیرا از آن استخراج می گردد و در صنایع داروسازی، بهداشتی و نساجی مصرف می شود. گیاهی ...
ارائه توصیه هایی 5 روزه به کشاورزان
... اجرای عملیات وجین (مبارزه مکانیکی با علفهای هرز) در زراعت های چغندر قند، پیاز و سیب زمینی تداوم مبارزه شیمیایی بر علیه سن مادر با مشاوره کارشناسان جهاد کشاورزی اجرای عملیات حفظ رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاو آهن پنجه غازی مبارزه با موش های مضر کشاورزی با استفاده از طعمه مسموم مبارزه با علفهای هرز مزارع گندم و جو آماده سازی بستر ...
رازهای پیشگیری از دیابت
قرار دهند ،از طرفی داروها به موقع مصرف شوند واگردیابت به موقع کنترل شودکیفیت زندگی خوب اتفاق می افتد واین بیماران دچارعوارض نمی شوند. بیماران دیابتی گرچه رزیم خاصی دارنداما رژیم صحیحی را دارند،آنها هیچ نوع محدویت مصرف غذایی ندارندولی به مقدارباید غذابخورند این توصیه برای همه افراد لازم است ماباید از مواد غذایی استفاده کنیم که کالری مشخص وهم ارزش غذایی مناسبی داشته باشد ، امروزه بیشتر غذاهایی که مصرف می کنیم حجم کم وکالری زیادی دارند،اماارزش غذایی زیادی ندارندوفقط باعث افزایش چربی خون بالا ،افزایش وزن می شوند وخطرات قلبی عروقی را زیاد می کنند. گفتگو: رحمان احمدی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 27 تا 31 اردیبهشت به تفکیک استان ها
...> اجرای عملیات وجین (مبارزه مکانیکی با علفهای هرز) در زراعت های چغندر قند ،یپاز و سیب زمینی تداوم مبارزه شیمیایی بر علیه سن مادر با مشاوره کارشناسان جهاد کشاورزی اجرای عملیات حفظ رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاو آهن پنجه غازی مبارزه با موش های مضر کشاورزی با استفاده از طعمه مسموم مبارزه با علفهای هرز مزارع گندم و جو آماده سازی بستر زراعت های ...
10 خوراکی تسکین دهنده درد!
شود که در رژیم غذایی خود غذاهای حاوی رسوراترول را بگنجانید . آویشن: آویشن گیاهی است که برگ های کوچک و خوشبویی دارد و از آن می توان به عنوان طعم دهنده در بسیاری از غذاها استفاده کرد. تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات موجود در آویشن می توانند احتمال درد را کاهش دهند، هرچند محققان این تحقیق ها نمی دانند که این گیاه چگونه باعث تسکین درد می شود. در تحقیقاتی که روی موش های آزمایشگاهی انجام ...
مواد غذایی برای از بین بردن چاقی شکمی
به گزارش شفا آنلاین ،چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. چاقی شکمی با بسیاری از بیماری های متابولیک، مانند دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون و ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 26 اردیبهشت
را به دلیل کمبود سلول های پانکراسی تولید کنند. آن ها باید بر تزریق های دردناک انسولین برای حفظ قند خون و هضم غذا تکیه کنند. این تحقیق که در مجله Nature Communications منتشر شده، نشان داد که سلول های جدید می توانند در زمان مواجهه با قند، انسولین تولید کنند. دانشمندان مدعی هستند که سلول های بتای مشتق شده از سلول بنیادی میتواند سه تا پنج سال آینده برای تحقیقات انسانی آماده شود. ...
تصویر و توصیف سینمایی در شعر کلاسیک پارسی
های توصیفی چگونگی رویدادی، موقعیتی، حالتی یا ویژگی هایی از یک موضوع (یک شیء، یک عمل، یک چشم انداز) بدون استفاده از داستان، بازنمایی یا تصویر می شود. مثلاً توصیفات سینمایی مناظری از طبیعت، هم چون ریزش برف یا باران، پایان زمستان و آغاز بهار، گسترش خزان، طلوع یا غروب خورشید، که اغلب به عنوان استعاره یا دیگر مجازهای بیانی در فیلم های روایتی یادآور مفاهیمی چون آغاز سختی و تنهایی، شکوفایی و رونق، اندوه ...
عسل اکسیر جوانی
گولبولین است که موجب تحریک سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با عفونت ها می شود. همچنین دارای اسید پانتوتنیک است که در آرامش اعصاب موثر می باشد. ژله رویال دارای ویتامین های A، C، E، B2، B1، B12،B6، بیوتین، اسید فولیک، اینوزیتول، کلسیم، مس، آهن، فسفر،پتاسیم، سیلیکون و سولفور است. از خواص ژله رویال می توان به درمان بی خوابی، تحریک پذیری، کم خوابی، کاهنده استرس، افزایش سیستم ایمنی و قوای جنسی اشاره نمود. از آنجایی که ژله رویال دارای کلاژن است لذا برای جلوگیری از پیری و همچنین زیبایی و جوانی پوست موثر است. در مطالعات حیوانی خاصیت ضد سرطان خون و خاصیت ضد توموری رویال ژلی به اثبات رسیده است. ...
گزارش تصویری از کوهپیمایی فرهنگیان شهرستان طارم
برنامه ی ورزشی منظم و کاهش میزان فعالیت بدنی باعث تجمع انرژی، ازدیاد بافت چربی و اضافه وزن می شود و یکی از ساده ترین روش ها برای مقابله با این عارضه که در هر سن و سالی امکان پذیر است، کوهپیمایی، کوهروی و پیاده روی است. این ورزش ساده و در عین حال بسیار مفید که تجهیزات ویژه ای نیز نیاز ندارد، از بهترین شیوه های کاهش وزن و حفظ سلامت جسمانی و روانی محسوب می شود. گفتنی است این رشته ورزشی که با کمترین ...
خواص میوه انجیر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ انجیر در آسیا رویش می کند. امروزه بیشتر از 600 نوع متفاوت انجیر وجود دارد. انجیر خشک محتوی مقدار زیادی قند( در حدود 60 درصد) می باشد. این دلیل خوبی است برای آن که ورزشکاران از انجیر استفاده کنند . رومی ها انجیر تازه را به برده هایشان می دادند، برای آن که آن ها بتوانند بهتر کار کنند. انجیر خشک در آن زمان خیلی کم مصرف می ...
خوردن فست فود سلامت کلیه ها را تهدید می کند
ویژه پرچرب دادند. پژوهشگران سپس تغییرات ناشی از این رژیم های غذایی بر سطح قند خون موش ها و نیز انتقال گلوکز در کلیه ها را بررسی کردند. محققان دریافتند انواع مشخصی از گیرنده های گلوکز (GLUT و SGLT) و همچنین پروتئین های تنظیم کننده آنها در شمار زیادی از موش های مبتلا به دیابت نوع 2 وجود داشت. اما رژیم غذایی پرچرب و رژیم فاقد ارزش غذایی هم موجب بروز افزایش مشابهی در این گروه از ...
