خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریاست مجلس از فهرست تا واقعیت
. نباید حامیان یک جریان از یاد ببرند که اگر اسم برد بر چنین انتخاباتی می گذارند چشم به تاثیر گذاری نمایندگان شان نیز و مقتضای آن داشتن درکی واقعی از موانع بر سر راه و همچنین کیفیت وابستگی نمایندگان به جریان های سیاسی و میزان پر رنگی و کمرنگی این وابستگی در تصمیم گیری آینده داشته باشند . مسئله بنیادی در تحلیل نتیجه چنین انتخاباتی که هر دو طرف خود را برنده می خوانند فاصله برد فهرست امید است ...
10 ماده غذایی برای تقویت انرژی
بسیاری از ما برای به دست آوردن انرژی در طول روز مواد غذایی مانند کافئین، شکر، و دیگر گزینه های ناسالم را انتخاب می کنیم، که اگرچه به طور کاذب و به سرعت سطح انرژی را افزایش می دهند اما به همان سرعت، منجر به تخلیه انرژی نیز می شوند. در اینجا 10 گزینه آسان و مفید غذایی برای تقویت انرژی در تمام طول روز پیشنهاد شده است: غلات سبوس دار: کربوهیدرات ها در سوخت و ساز بدن نقش دارند ضمن ...
معرفی نامزد اصلاح طلبان برای انتخابات96 توسط خاتمی
معتقدند باید با تمام قوا پشت سر دولت بایستند تا برنامه های خود را پیش برد چرا که برنامه های دولت را قبول دارند و آن را باعث نجات کشور می دانند. آقای روحانی و دولتش هم در مجموع نشان دادند که واقعا به این شعارها تعهد و پایداری دارند. اصلاح طلبان کمبودها و موانع کار روحانی را می دانند. آنها واقفند که اگر یک روز روحانی شعار رفع حصر داد ولی تاکنون موفق به آن نشده است چه موانع محکمی سر راه وی وجود دارد ...
ده گام تا تحقق سبک زندگی جهادی
میشود جهاد. لذا جاهدوا بأموالکم و أنفسکم فی سبیل اللَه ؛ جهاد با نفس، جهاد با مال. یکی از انواع جهاد با نفس هم این است که شما شب تا صبح را روی یک پروژه ی تحقیقاتی صرف کنید و گذر ساعات را نفهمید. جهاد با نفس این است که از تفریحتان بزنید، از آسایش جسمانیتان بزنید [ [3] ] لذا انسان مجاهد در محیط های مختلف – اعم از خانواده، دانشگاه،حوزه یا محل کار-در حال مبارزه با موانع پیشروی اسلام در ...
روابط عمومی ناب یا روابط عمومی خصوصی !!!!
تکنولوژیهای ارتباطات، به طور جدی ارتباطات انسانی را محدود کرده است. ارتباطات انسانی در عصر ارتباطات ، تخریب و تحریف شده است و ارتباطات مجازی جایگزین بلامنازع ارتباطات انسانی (ارتباطات ناب) شده است و در پی توسعه این نوع ارتباطات، انسان مجازی نیز شکل گرفته و جای خالی انسان ناب نیز احساس می شود. سازمانها نیز با بهره گیری از رسانه های فرا مدرن به توسعه ارتباطات الکترونیکی (مجازی) در سطح درون ...
ازدواج با این هشت نوع مرد را فراموش کنید
تمسخر همسر خود انجام میدهند. بالاخره یک روز کارشان به دادگاه خانواده می کشد. این گروه مردان همواره در دنیایی از وهم و خیال در پروازند و معمولاً فراموشکار هم میشوند و تمام دروغ هایی را که گفته اند از یاد می برند چون از قدیم گفته اند که دروغگو همیشه فراموشکار است! نوع پنجم : مردان فراری از میدان مبارزه! پنجمین گروه مردانی هستند که از موانع و مشکلات فراری هستند و به جای اینکه از مشکلات ...
موهای تان را با این رنگ موی طبیعی، بلوند و مسی کنید!!
موها با گیاه دارویی مورد نظر، بهتر است آن گیاه دارویی را روی بخش کوچکی از موهای تان امتحان کنید. برای این منظور کافی است کمی از موهای سرتان را بچینید و روی آن رنگ مورد نظر را امتحان کنید. در این حالت اگر از رنگ به دست آمده احساس رضایت داشتید آن را روی موهای تان بگذارید. بهترین شرایط برای رنگ کردن موها با عصاره گیاهان طبیعی آن است که در محیطی که به دمای بدن نزدیک است و به اصطلاح 37 درجه سانتی گراد ...
5 شب "پریشانی" کلهر در پایتخت + فیلم
...، حضور پیدا کرد. سیروان خسروی پس از حضور در کنسرت کلهر اظهار کرده بود که خیلی از این کنسرت لذت برده و گذشت زمان را متوجه نشده است. جای مردم نیشابور خالی! تور کنسرت کلهر قرار بود از شهر نیشابور آغاز شود و پس از آن به سایر شهرستان ها برسد، اما این تور در اولین ایستگاه یعنی همان نیشابور به مشکل برخورد و به دستور دادستان نیشابور این کنسرت لغو شد. در یکی از ...
صادقی: فصل موفقی را پشت سر گذاشتیم
پایان رسیده آنها می توانند به خوبی عملکرد بازیکنان را مورد بررسی قرار دهند. در مجموع لیگ پانزدهم برای شما چطور بود؟ نیم فصل اول خیلی هیجان داشتیم و روحیه تیمی بالا بود. سایپا بعد از قهرمانی در سال 86-85 همیشه در میانه های جدول بود غیر از یک سال که خطر سقوط را احساس می کرد. لیگ پانزدهم در بالای جدول بودیم اما در سال 95 آن نشاط را نداشتیم. ما هشت هفته نبردیم و همین کار را سخت کرد ...
پیوندی محکم بین صنعت و هنر در اصفهان/ عزم ملی نیازی برای تحقق اقدام و عمل در اقتصاد مقاومتی
...، اظهارداشت: بهره گیری از تجربیات این افراد و بزرگان در کنار استفاده از ایده ها و خلاقیت نخبگان استان، اعتلا و موفقیت روز افزون استان و کشور را در بر خواهد داشت. استاندار اصفهان تجلیل از تلاشگران این دو حوزه را وظیفه ی ملی و اسلامی و انسانی برشمرد و اظهارداشت: این امر باعث ترویج فرهنگ کار و تلاش و حمایت از تولید ملی است. زرگرپور بابیان نسبت تولید ملی و اقتصاد مقاومتی گفت: از مجموع ...
زردچوبه ، درمانی برای دیابت
سراغ مصرف دارو بروید ابتدا از روش های طبیعی برای حل مشکل استفاده کنید. در این مطلب خواص دارویی یک ادویه پرخاصیت را بررسی می کنیم که می تواند جایگزین چندین دارو شده و بیماری ها را درمان کند. زردچوبه همین داروی معجزه گر طبیعی است که بدون تحمیل عوارض جانبی شما را از ناخوشی های بسیاری رها می کند. زردچوبه درمانگر طبیعی با پیشرفت علم و انجام پژوهش های علمی در زمینه ی سلامتی، محققان هر روز ...
رامبد جوان به شایعات پاسخ داد +عکس
پذیرایی هم انجام می شه. سالن گرم بود ولی از امشب داره با سیستم تهویه و خنک کننده قابل تحمل می شه. پذیرایی هم به زودی سروسامون مناسب تری خواهد گرفت. اینها توضیحات مختصری بود از موضوعات مفصل تولید یک برنامه تلویزیونی در ایران با مردم عزیز. نمی دونم چرا این توضیحات رو دادم چون به نظرم در حالت عادی لزومی نداشت ولی به شکل شیطنت آمیزی جدیدا با این مواجه می شم که در خندوانه با تماشاچیها بی احترامی شده....!!!!!! ما هر شب با احترام کامل برای شما کار می کنیم و این وظیفمونه. شاد باشین و سالم ...
عارف: برای ریاست مجلس جدی هستم
جریانی خودم را تعریف کرده ام و وظیفه ام است که به خرد جمعی و تصمیم جمعی احترام بگذارم. هیچ نهاد حاکمیتی نیست که رابطه بسیار خوبی با آن نداشته باشم وی درباره نحوه تعامل خود با حاکمیت در صورت قرار گرفتن در جایگاه ریاست قوه مقننه، خاطرنشان کرد: در طول 30 و چند سال گذشته از اوایل انقلاب من مسئولیت داشته ام و همیشه بهترین تعامل را با همه نهادهای حاکمیت داشته ام. هیچ گاه با هیچ نهاد ...
تعداد طرفداران عارف 90 نفر است/ احتمال ریاست عارف در مجلس دهم ضعیف است
. شنیده شده جلساتی را برگزار کرده اند. در این جلسات چه تصمیماتی اتخاذشده و چه اولویت هایی را در ابتدای کار مجلس دهم در دستور کار خود قرار داده اند. شورای هفت نفره جلساتی داشته اند و برنامه ریزی هایی را انجام داده اند و برنامه های خودشان را تا به امروز خوشبختانه به خوبی جلو برده و در جاهایی نیز موفق بوده اند. اصولگرایان در این زمینه به طور سازمان یافته در حال فعالیت هستند امیدواریم پس از ...
7 راهکار مفید برای کاهش چربیهای موضعی
رژیم غذایی سالم می باشند: تحقیقات نشاندهنده تاثیر مثبت آنتوسیانین ها که همان رنگدانه قرمز موجود در میوه ها است، می باشد، لذا به نظر می رسد بهره گیری از این ویژگی که در خانواده توتها دیده می شود در کنار مصرف متعادل سیب و خانواده مرکبات در افزایش سوخت چربی ها در بدن می تواند اثر قابل توجهی داشته باشد . 4 - در طول روز از چای سبز استفاده کنید مصرف چای مناسب بعنوان بخشی از سنت ...
7 نکته برای اندازه گیری صحیح فشارخون
خواهد شد. وضعیت نشستن خود را تنظیم کنید باید طوری بنشینید که پشتتان تکیه داشته و پاها روی زمین قرار گیرند، این بهترین حالت بدن برای خواندن فشار صحیح است. زمان اندازه گیری فشار حرکت نکنید و پاهای خود را در یک حالت نگه دارید. عمیقاً نفس بکشید و آرام باشید. اندازه ی فشارخون را بنویسید هر بار که فشار خود را اندازه می گیرید شما یا یکی از اعضای خانواده می خواهید ...
جزئیات دیدار عارف و روحانی چه بود؟
اسفند در لیست امید قرار داشت و به عنوان نفر دوم از حوزه انتخابیه قم وارد مجلس شد. بنده معتقدم اگر ایشان در لیست امید قرار نداشت یا مانند آقای حدادعادل از ورود به مجلس باز می ماند یا اینکه با تفاوت معناداری به عنوان نفر سوم انتخاب می شد. آقای امیر آبادی که به عنوان نفر اول قم انتخاب شد از دو جنبه از آقای لاریجانی بهتر عمل کرد. نخست اینکه برای حضور در بین مردم و تبلیغات مستقیم وقت زیادی صرف کرد و دوم ...
انجام برخی تغییرات در کابینه الزامی است
برای اجرای برنامه هایش بازتر خواهد شد. توقع اصلاح طلبان این است؛ حال که مردم راه را باز کرده و موانع زیادی را از پیش پای دولت برداشته اند، روحانی در یک سال باقی مانده پیشرفت قابل توجهی در تحقق وعده های خود داشته باشد. به هیچ عنوان در جریان اصلاحات، جدایی و عدم حمایت از دولت جایگاهی ندارد. چراکه هم ما و هم دولت واقفیم شرایط کشور بسیار خطیرتر از آن است که بخواهیم با یکدیگر رقابت ...
هیچ غذایی نمی تواند سوخت و ساز بدن را برای مدت طولانی بالا نگه دارد
پروتئین ها می توانند سوخت و ساز را افزایش دهند ( سوخت و ساز توانایی بدن در تبدیل غذا به انرژی است ) اما این افزایش در طولانی مدت رخ می دهد و اندازه اش هم آنقدرها زیاد نیست. حقیقت این است که با خوردن هر غذایی، سوخت و سازتان به خاطر گوارش و استفاده از انرژی غذا برای عملکردهای مختلف بدن بالا می رود. به این حالت تاثیر گرمازایی می گویند – و این تاثیر همیشه موقت است. هیچ غذایی نمی تواند سوخت و ساز ...
بیمه، منتظر اجرای الزامات خصوصی سازی
: دوران رکود باعث شد تا ما در صنعت بیمه به رشد لازم نرسیم اما رشد سازمانی و فعالیت اساسی ای که جناب آقای همتی در دوران خود، بعنوان خصوصی سازی صنعت بیمه انجام دادند باعث شد تا بتوانیم تعداد زیادی نماینده و شرکت، در سطح کشور ایجاد نماییم و در این دوران امید داشته باشیم تا به رونق بالای اقتصادی که درآمد قابل توجهی را برای اهالی صنعت بیمه ایجاد نماید، دست یابیم. حجاریان در ادامه افزود: متاسفانه ...
نکاتی که باروری زنان را افزایش می دهد
گذاری به میزان 50 درصد کاهش می یابد. مصرف فرآورده های لبنی با چربی بالا: هر قدر محصولات لبنی کم چرب کمتری مصرف کنید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ناباروری ناشی از تخمک گذاری قرار خواهید گرفت. سعی کنید هر روز یکی از محصولات لبنی کم چرب را با یک محصول پر چرب مانند شیر پرچرب جایگزین کنید. تا می توانید ویتامین بخورید: یافته های به دست آمده نشان می دهند زنانی که به طور منظم مکمل های ...
10 گام موثر برای تغییر سبک زندگی
تغییری جا بیفتد و تبدیل به عادت روزمره شود. یکی از مشکلات بزرگ تغییر سبک زندگی در زمینه ی تغذیه، یافتن مواد غذایی سالم برای جایگزین کردن مواد غذایی همیشگی برنامه ی غذایی است. برای این کار شما باید با مصرف مواد غذایی سالم و جدید شروع کنید و 4 هفته صبر کنید تا مصرف این مواد غذایی با ذائقه تان منطبق شود. با ما همراه باشید تا با چند توصیه برای تغییر سبک زندگی و سوق دادن آن به سمت یک زندگی سالم ...
سایه شوم غرب گرایی بر سر حجاب اسلامی/ کشف حجاب به بهانه مد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری قشم آزاد ، سالهای پیش شلوارهای جین ساده در سطح وسیعی عرضه شد.پس از مدتی شلوارهای جین با رنگ بندی پشت وروی ران وساق پا مد شد.کم کم شلوارهای لی چسپان به بازار آمد وسپس شلوار های لی کوتاه موسوم به برمودا عرضه شد. علاوه بر اینها ، شلوارهای پارچه ای نازک بدن نما در سطح گسترده به فروش می رسید. در یکی دو سال اخیر نیز شلوارهای تنگ و چسپان رنگ ب ...
یک تلگرام باز حرفه ای شوید
....org/dl/tdesktop) دریافت و نصب کنید. اما ترفند واقعی این است؛ چطور قادر خواهید بود به طور همزمان، روی کامپیوترتان چند تلگرام داشته باشید؟ برای داشتن تلگرام دوم روی ویندوز، بعد از نصب تلگرام به پوشه نصبش بروید. این پوشه در حالت عادی با عنوان Telegram Desktop شناخته می شود و در مسیر C:Users[User]AppDataRoaming قرار گرفته است. پوشه Telegram Desktop را در جای دیگری از کامپیوتر کپی کنید. سپس ...
کاهش وزن 5 کیلو در 3 روز با رژیم سیب زمینی+ دستورالعمل
با پیروی از برنامه غذایی کم کالری و سالم و انجام فعالیت های ورزشی منظم می توان از چاقی پیشگیری کرد اما گاهی اوقات بر اثر مشغله های زندگی در محیط کار به طور تدریجی افراد چاق می شوند. انتخاب رژیم غذایی مناسب بهترین روش برای کاهش وزن سریع و سالم است. در اینجا رژیمی را به شما معرفی می کنیم که در 3 روز 5 کیلو گرم از اضافه وزن شما را کاهش می دهد. توجه داشته باشید این رژِیم کمی سخت است و به ...
تولید سرمایه و سلامت اجتماعی کارکرد مهم سازمان دانش آموزی است
کار تولید سرمایه اجتماعی است حسینی به مربیان تشکیلات پیشتازان گفت: شما سرمایه اجتماعی تولید می کنید، در قالب تشکیلات پیشتازان ارتباط توام با اعتماد ایجاد می کنید وی با اشاره به اینکه بانک جهانی سه پاورقی در مورد سرمایه اجتماعی ارائه داده است، اظهار کرد: در بین 6 نوع سرمایه که در سطح کشور ها قابل تشخیص است مهمترین آنها سرمایه اجتماعی است زیرا اگر در کشوری 5 نوع دیگر سرمایه نباشد و تنها ...
9 مزیت سبز بودن برای کسب وکارها
. پایداری می تواند سازمان ها را در جایگاه شرکت های پیشگام مسوولیت پذیر اجتماع قرار دهد. این وضعیت باعث می شود که وجهه و جایگاه اجتماعی شرکت شما بهبود پیدا کند. به این صورت، اهمیتی ندارد که یک شرکت تا چه اندازه کوچک است. در هر صورت، در چشم ذی نفعان بسیار مهم و حائز احترام خواهد بود. • کاهش مخاطرات قانونی و هزینه های بیمه. برای مدیریت ریسک، سازمان ها باید نگاه دقیقی به روندهای اجتماعی و ...
گفت وگو با علی درستکار ، مجری تلویزیون
. لازم می دانم این را تکرار کنم که این برنامه های مفرح باید وجود داشته باشد حتی بدون بار آموزشی. چندان درست نیست که اصرار کنیم همه اقسام برنامه های حرفه ای ما باید دربردارنده پیام آموزشی باشد. مهم این است که رفتارهای ما دربردارنده پیام مخرب و مفسد نباشد و زمان و عمر را ضایع نکند وگرنه سرگرمی گاهی خود، هدفی است مورد اعتنا البته برنامه اگر پیام آموزشی هم داشت چه بهتر و معمولا شوهای ما پیام ...
کبد چرب در کمین شکم گنده ها
کبد را احاطه می کنند باعث بروز التهابی می شوند که به سلول های کبدی آسیب زده و رفته رفته باعث فیبروز بافت کبدی شده و در نهایت به سیروز کبدی منجر می شود. به عقیده محققان، افراد لاغری که دچار چربی اضافی در ناحیه ی شکم هستند بیشتر از افراد چاق در معرض عوارض ناشی از بیماری کبدچرب غیرالکلی قرار دارند اگر چه چربی های شکم و به اصطلاح شکم بزرگ در بین 80 درصد بیماران دچار چاقی مفرط دیده می ...
مراقبت از پوست خشک را جدی بگیرید.
بار در روز از این روش استفاده کنید ولی باید به فکر رژیم غذایی مخصوصی برای خود باشید. می توانید کار لایه برداری و پاکسازی پوست خود را در بعداز ظهر انجام دهید، برای آنکه مطمئن شوید پوست شما از هر گونه مواد آرایشی پاک شده و همچنین از تجمع باکتری های انباشته شده در سطح پوست تان جلوگیری کنید. از صابون برای تمیز کردن پوست تان استفاده نکنید.بیشتر صابون ها اسیدی هستند. این مقدار اسید پوشش اسیدی ...
