خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین روش مصرف میوه ها برای کاهش وزن
میوه در هر وعده توجه داشت. وی مصرف دو وعده میوه در روز، در حدود نصف فنجان از برش و قطعات میوه نظیر توت ها، گیلاس ها و خانواده ملون ها نظیر هندوانه و خربزه را توصیه می کند. همچنین وی مصرف میوه را همراه با یک ماده خوراکی دیگر پیشنهاد می کند. به عنوان مثال ترکیب موز با کره بادام زمینی یا تخم مرغ آب پز؛ سیب با دو برش پنیر؛ و زردآلو تازه با مخلوط انواع مغزیجات. به گفته وی ترکیب این مواد ...
تا سال 2020 غذاهایتان را چاپ خواهید کرد
مواد مختلف یخ زده را دریافت کرده و آنها را در قالب غذاهای مختلف و ترکیبات متنوع با انواع طعم ها بیرون دهد. پخت غذا هم در فرایند تبدیل این پوره ها به محصولاتی سه بعدی صورت می گیرد. البته این چاپگر سه بعدی هنوز در مراحل اولیه طراحی است ولی انتظار می رود تا چهار سال دیگر عموم مردم بتوانند از نسخه نهایی آن استفاده کنند. استفاده از چنین محصولی برای مردمان دنیای امروز که دیگر مثل سابق نمی ...
سرنوشت تکان دهنده دختری به نام ستاره
دستش باشه، صبح تا ظهر بخوابه و بعد بره پی کفتر بازیش، اون وقت من این حقوق ناچیزی رو که اون بدبخت خدا بیامرز یه عمر بابتش کار کرد رو خرج شما بکنم؟ مگه خودم بدبختی ندارم؟!" مادربزرگ هیچ وقت دلش نیامد برای ما پولی خرج کند و پدر هم که خوب می دانست اگر کمی سربه سرش بگذارد از خانه بیرونمان خواهد کرد، به او چیزی نمی گفت وهمیشه خرج موادش را به زور کتک از مادر می گرفت. از وقتی که خودم ...
خواص تخم بلدرچین برای سلامتی
برای ساخت سلول ها، بافت ها، ماهیچه ها، استخوان ها و رگ های خونی استفاده می شوند. پروتئین های موجود در تخم بلدرچین به رشد و نمو طبیعی و سلامت بدن کمک می کنند. کاهش فشار خون پتاسیم و تعداد زیادی ماده ی معدنی دیگر در تخم بلدرچین یافت می شود. با این که اثرات محافظتی قلبی عروقی تخم بلدرچین هنوز تحت بررسی است اما وجود پتاسیم به معنای توانایی کاهش فشار خون است. این ماده ی معدنی همچنین ...
توصیه های رایج اما کاملا اشتباه برای کاهش وزن
در طول روز بالا نگه می دارند. کالری، کالری است و باید شمرده شود همه کالری ها مثل هم نیستند. نوع کالری، زمان مصرف کالری و کیفیت کالری هریک به تنهایی می توانند تعیین کننده اثر آن در بدن باشند. مواد غذایی در بدن ما واکنش های متفاوتی دارند و نوع غذایی که می خورید جزء مهمی از رژیم غذایی شما به حساب می آید. به عنوان مثال، 50 کالری سیب واکنش متفاوتی از 50 کالری کیک پنیر دارد. کیفیت ...
تله ای بزرگ برای دختران دانش آموز کردستان
بشر است. از این رو، بازداری یا ممانعت از فرستادن کودکان و نوجوانان به مدرسه در روزگاری که خواندن و نوشتن به عنوان اصلی بدیهی پذیرفته شده است، شایان بذل توجه جدی مردم و مسئولان است. تحلیل این پدیده درعین داشتن عوامل مشترک با سایر مناطق کشور درمناطق مورد اشاره حسب مختصات فرهنگی، جغرافیایی و اقتصادی ویژه می تواند واجد علل و عوامل زمینه ساز ویژه ای نیز باشد. به نظر من، دوعامل اساسی، فقر ...
طرز تهیه نان چای شکلاتی
.... برای اطمینان از پخت کیک، یک عدد سیخ نازک داخل کیک فرو نمایید، اگر مواد کیک به سیخ نچسبند، کیک آماده است. اجازه دهید کیک به مدت 5 دقیقه داخل قالب بماند تا کمی سرد شود. سپس آن را برگردانید و روی سینی مشبک فلزی بگذارید تا کاملا خنک شود. کیک مخصوص چای را به قطعات باریک برش زده و سرو نمایید. توصیه سرآشپز: شما می توانید از چیپس شکلات سفید یا شیری به جای چیپس شکلات خالص استفاده نمایید و اگر دوست داشتید می توانید هر 3 نوع شکلات را با هم استفاده نمایید. علاوه بر این می توانید از CranBerry خشک به جای طعم کشمش در این کیک استفاده نمایید. منبع: آوای سلامت ...
ناقضین حقوق کودکان کدام کشورها هستند؟
.... امروزه میلیون ها کودک در سراسر جهان به خاطر بی سرپرستی، آواره گی های ناشی از جنگ و بلاهای طبیعی، تغذیه نامناسب، آلودگی به انواع بیماری های خطرناک، اعتیاد والدین و مشکلات ناشی از طلاق، یا در شرایط دشواری به سر می برند یا در چنگال افراد پلید به انواع سوءاستفاده های انسانی مانند توزیع مواد مخدر، خودفروشی و کار اجباری تن می دهند و به تعبیری بهتر، حقوق آنها نقض می شود. البته ...
خوش چهره : نگران نقش آفرینی یارانه در انتخابات هستم
اگر در هر مورد تفاوتی را با هم داشته باشند، در عمل بر یک چیز تفاهم دارند و آن این است که تلاش شان را برای رفاه پایدار و ارتقای سطح زندگی مردمان شان باید به کار بگیرند. رفاه هم با کسب و کار و تولید و... محقق می شود نه با مسکنی به نام یارانه. یارانه یک مسکن موقتی است که لازم می بینم توضیح دهم چرا نباید به این شکل پرداخت شود. ببینید شما با شرایط خاصی روبه رو هستید، مردم حاضر نیستند دست از ...
18 مرداد به کودک تان نخود فرنگی بدهید
فرزندتان را به ویتامین c تامین می کند که این مقدار نه تنها در بالا بردن انرژی و سلامت کودکان بسیارموثر است بلکه در رشد بافت های بدن، غضروف ها و تاندون ها بسیار مفید می باشد و به دلیل فیبر فراوان از یبوست کودکان جلوگیری می کند. استفاده از نخود فرنگی در غذاهای متنوع امروزه متاسفانه خیلی ها اصلا نخود فرنگی را جزء مواد غذایی به حساب نمی آورند و در مقایسه با باقلا هیچ توجهی به نخود ...
6 غذایی که باعث ضعیف شدن مغز می شود!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت ها و ماهی سالمون شنیده اید. اینگونه خوراکی ها می تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری هایی همچون آلزایمر شود؟ در این مقاله قصد داریم ...
گیاهانی که بدن شما را سم زدایی می کنند
بزرگ مناسب است. لیموترش لیموترش را همراه با کمی نمک بخورید. یک کاسه سالاد شیرازی با لیموترش و کمی روغن زیتون و نعنا، معجون دلچسبی برای حفظ سلامت بدن است. لیموترش حاوی ویتامین C است؛ یعنی یکی از آنتی اکسیدان های قوی. به همین دلیل مصرف آن باعث سم زدایی از بدن می شود. مصرف روزانه دو عدد لیموترش تازه به ویژه در فصل گرم سال مانع از گرمازدگی می شود و بدن را سم زدایی می کند. عدس یک کاسه ...
اعدام تروریست ها یک مجازات بازدارنده برای حفظ امنیت عمومی است
: بیانیه منتشره از سوی جنابعالی در تاریخ 15 مردادماه درخصوص اجرای احکام مجازات تعدادی از تروریست ها در جمهوری اسلامی ایران، موجب تاسف اینجانب گردید. ازاینرو، لازم می دانم توجه شما را به نکات زیر جلب نمایم: 1. پدیده شوم تروریسم که با حمایت و پشتیبانی برخی دولت های خارجی همراه بوده است، همواره از بدو پیروزی انقلاب اسلامی به عنوان یکی از موارد جدّی نقض حقوق اساسی شهروندان ایرانی به خصوص حق حیات و حق ...
تولید "همبرگر غیرممکن" بدون گوشت+عکس
ترکیب باعث طعم منحصربفرد گوشت می شود. از سوی دیگر، این ماده یکی از اجزای سازنده اصلی حیات بوده و در گیاهانی مانند شبدر، ریشه دانه سویا و مخمر نیز وجود دارد. در همبرگر غیرممکن از ماده هِم موجود در مخمر تصفیه شده استفاده شده که از ظاهر و طعم مشابه خون برخودار است. این ماده توسط پروتئین لگ هموگلوبین منتقل می شود. سایر مواد تشکیل دهنده این غذا شامل جایگزین های رایج گوشت ...
نگرانی از مسابقه یارانه ها درانتخابات/ محمد خوش چهره: یارانه ها رای 10درصد مردم را تغییر می دهد
مناسب و در دسترس است. پس اگر در هر مورد تفاوتی را با هم داشته باشند، در عمل بر یک چیز تفاهم دارند و آن این است که تلاش شان را برای رفاه پایدار و ارتقای سطح زندگی مردمان شان باید به کار بگیرند. رفاه هم با کسب و کار و تولید و... محقق می شود نه با مسکنی به نام یارانه. یارانه یک مسکن موقتی است که لازم می بینم توضیح دهم چرا نباید به این شکل پرداخت شود. ببینید شما با شرایط خاصی روبه رو هستید، مردم ...
چربی های سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
زیتون موجب بالا رفتن سطح آدیپونکتین در بدن می شود. این هورمون به تجزیه چربی در بدن کمک کرده و باعث می شود که شاخص توده بدنی کوچک تری داشته باشید. روغن زیتون را در سالاد و پیش غذاها می توانید به صورت خام و در انواع غذاها به شکل پخته استفاده کنید. لبنیات پرچرب یا کم چرب؟ لبنیات پرچرب کالری بیشتری دارند و شما را تا مدت ها سیر نگه می دارند. به علاوه مطالعه منتشر شده در ...
سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی ها
گرم شود. سیب زمینی، نمک و روغن گیاهی را در پلاستیک بریزید و مخلوط کنید تا تمام مواد با هم آغشته شود. سیب زمینی های طعم دار را روی سینی فر که قبلا با روغن چرب شده بچینید. سپس سینی حاوی سیب زمینی را به مدت 50 دقیقه در فر قرار دهید تا روی آن طلایی شود. سیب زمینی ها را برگردانید و دوباره برای 20 دقیقه در فر بگذارید. کره و سیر را در ماهیتابه نچسب بریزید و برای دو دقیقه تفت دهید. باید در طول پخت مرتب هم بزنید. سیب زمینی ها، جعفری خرد شده و پنیر پارمسان را به ماهی تابه اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. سیب زمینی فرانسوی آماده سرو است. منبع : bistsotoon. ...
تجارت مونسانتو؛ از سم تا محصولات تراریخته
.../ به گزارش ، عباسی به روند تولید محصولات تراریخته در شرکت مونسانتو اشاره می کند و می افزاید: شرکت مونسانتو ابتدا سم علف کش را تولید کرد و فروخت. بعد گیاه مقاوم به علف کش را تولید کرد و فروخت. این در حالی است که شما وقتی گیاه مقاوم به علف کش داشته باشید باید از سم استفاده کنید و اگر در گذشته کشاورز یکبار قبل از کشت سم می زد حالا باید چهار بار حین کشت هم سم بزند زیرا گیاه هرز از بین ...
آن همه دکمه در کابین خلبان به چه کار می آیند؟
منطقه هستیم که در نوع خود چالشی بزرگ است. به طور مثال می توان از کوه های اطراف فرودگاه، امکان بارش برف سنگین، بادهای قوی که موجب ایجاد تکان های شدید در هواپیما می شود و همچنین باندی بسیار کوتاه به عنوان دشواری های پرواز در این منطقه نام برد. با این حال، با وجود تمام این چالش ها، پرواز در این منطقه بسیار با ارزش است. جبل الطارق. فرود در این منطقه، به دلیل پیچیدگی ها و شرایط آب و هوایی ...
گام بلند آهن و فولاد میلاد برای توسعه ظرفیت و توان مالی
در ادامه مجمع وارد دستور جلسه شد و ابتدا آقای مهندس غلامرضا مؤذنی مدیرعامل شرکت توسعه بازرگانی آهن و فولاد میلاد گزارش فعالیت هیات مدیره شرکت را برای سهامداران ارائه کرد. وی با اشاره به تحقق کامل افزایش 100 درصدی سرمایه شرکت در سال 1394 این موضوع را گام مهمی در افزایش توان مالی و ظرفیت سازی برای شرکت دانست.مهندس مؤذنی تاکید کرد: از یکسو به دلیل فضای رکود اقتصادی در کشور و کاهش شدید معاملات بازار آهن و مواد معدنی از سوی دیگر با توجه به ا ...
اعدام شهرام امیری
امسال نیز بیش از 6 تن از انواع مختلف مواد مخدر کشف شده است. به عنوان مثال در کرمان در یک مورد بیش از دو تن مواد مخدر کشف شد. البته سه محموله بوده است. در سیستان و بلوچستان هم سه تن مواد مخدر کشف شده است. وی درباره مطالبی که رئیس دستگاه قضا در همایش دفاع از حقوق بشر ارائه داد نیز ، گفت: همان طور که آیت الله آملی لاریجانی گفتند آمریکا امتحان خودش را پس داده و بدعهدی می کند و ما آن را در ...
راهنمای خرید ظروف آشپزخانه
رنگ در آنها شود. مس همچنین می تواند با برخی غذاها واکنش نشان دهد و موجب تغییر طعم و رنگ غذا شود. برای حل این مشکل بسیاری از ظروف توسط استیل ضدزنگ یا قلع پوشانده می شوند. ظروف پخت و پز نچسب: پوشاندن لایه های داخلی ظروف با استفاده از پوشش های نچسب می تواند عمل پخت و پز و نیز شستشوی ظروف را بسیار آسان کند. از آنجایی که ظروف نچسب روغن کمتری مصرف می کنند می ...
زنان ایرانی بیش از مردان در معرض بیماری MS هستند
طریق مواجهه با نور آفتاب صورت می گیرد و 10 الی 15 دقیقه قرار گرفتن روزانه بدن در مقابل نور بی واسطه خورشید می تواند نیاز دو هزار واحدی به این ویتامین موثر را تامین کند. نقش مواد غذایی همچون غلات و برخی سبزی ها و میوه ها، کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، خامه، جگر، ماهی ساردین و گوشت قرمز و قارچ در این فرآیند فقط 20 درصد اعلام شده است. پزشکان معتقدند که مقادیر زیادی از ویتامین دی در مواد ...
بهترین غلات برای کاهش وزن
می توانید برای صبحانه، نهار، شام، دسر یا به عنوان تنقلات از کینوا استفاده کنید و به سادگی از وزن خود بکاهید. جوی پرک: جوی پرک یک ماده عالی است و بسیار سریع می پزد. زمان پخت آن تقریبا 5 دقیقه است. جوی پرک یکی از مواد عالی و سرشار از فیبر محسوب می شود. این ماده خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش فشار خون و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و پروتئین مورد نیاز برای ساخت عضله را تامین می ...
غذاهای عجیبی که هرگز آنها را امتحان نخواهید کرد
، پیاز رنده شده و فلفل چیلی اضافه می کنند.تصور خوردن چنین غذایی هم تهوع آور است. اما ویتنامی ها اعتقاددارند این خوراکی بسیار مقوی است و برای رشد فرزندان لازم است. فنلاند قارچ خوراکی خوشمزه ای است اما بدون شک کسی قارچ سمی نمی خورد. البته مردم فنلاند این گونه فکر نمی کنند به نظر آن ها قارچ false morel بسیار هم خوشمزه است. البته برای پخت آن سعی می کنند سمومش را خارج نمایند و برای ...
اقدام انتظامی تا انفصال خدمت در انتظار دریافت کنندگان حقوق های نامتعارف
العمل هایی نشان داده اند و اجازه سوء استفاده دشمنان را برای تفرقه نداده اند. وی افزود: حسن عباسی به دادسرای نظامی دعوت شد و برای او قراری صادر شد و در ابتدا فردی حاضر شد برای این وثیقه بگذارد که وی امتناع ورزید و طبق قانون اگر قرار تامین نشود فرد به زندان می رود روز گذشته قرار تامین شد و آقای عباسی آزاد شدند. ** کشفیات مواد مخدر در تیرماه سخنگوی قوه قضاییه در مورد کشفیات مواد ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه!
خون و ارگاسم است . عسل این ماده شیرین منبعی فوق العاده غنی از بور است که میتواند محرک شما باشد و باعث تاخیر شود ، ویتامین B موجود درآن منجر به تولید تستسترون و کمک به سلامت زندگی جنسی میشود . بروکلی یکی از سبزیجات مورد علاقه ما، بروکلی به صورت مثبتی باعث افزایش ویتامین C می شود، که باعث بهبود گردش خون در بدن انسان می شود، در نتیجه خانم ها ارگاسمی بهتر را ...
بازداشتی های بانک ملت چهار نفر است
شد برای این وثیقه بگذارد که وی امتناع ورزید و طبق قانون اگر قرار تامین نشود فرد به زندان می رود روز گذشته قرار تامین شد و آقای عباسی آزاد شدند. ** کشفیات مواد مخدر در تیرماه سخنگوی قوه قضاییه در مورد کشفیات مواد مخدر در تیرماه سال 95 گفت: در این ماه بیش از 18 تن مواد مخدر که گزارش آن به ما رسیده از انواع و اقسام مختلف کشف شده است. وی ادامه داد: در همین ماه که 17 ...
تاتو صورت و بدن، ایمن یا غیربهداشتی؟
پوست تزریق شود، برای همیشه باقی می ماند و قابل پاک شدن نیست، ولی در صورتی که در لایه های سطحی تزریق شود، به تدریج کم رنگ می شود و از بین می رود و در عین حال اگر ماده تاتو کربنی باشد، می توان آن را به وسیله لیزر برداشت، ولی اگر مواد رنگی به خصوص قرمز و قهوه ای و زرد باشد، به دلیل وجود ترکیبات آهن در این رنگ ها امکان برداشتن آن ها وجود ندارد و حتی با استفاده از لیزر نیز ناحیه تزریق شده، برای همیشه تیره رنگ باقی می ماند. ...
شهیدآیت مبارزه با میرحسین موسوی را سخت تر از شاه می دانست
.... خاطرم هست آقای حجتی کرمانی می گفت یا 250 یا 400 نفر به عنوان اعتراض به شهر ری آمدیم، ولی تا چند ماه نه جلسه ای تشکیل نه چیزی نوشته شد و اولین قلم را حزب زحمتکشان و این قدم را حزب شما بود که برداشت. می دانید که علم 15 نفر از مراجع و روحانیون را دستگیر کرد و معنای این دستگیری می توانست اعدام هم باشد و این مطلب در حزب جرقه ای را ایجاد کرد. آیت از آموزش و پرورش دامغان منتظر خدمت شده بود ...
