خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفتارهای نادرست آسیب رسان به ناخن
نیاز ناخن ها لازم است. تخم مرغ ویتامین ب 5 بدن را تامین می کند و ماهی برای جذب اسیدهای چرب ضروری از اهمیت بالایی برخوردار است. سیگار کشیدن: مصرف دخانیات علاوه بر زرد کردن ناخن ها در کار خون رسانی به انتهای بدن نیز اختلال ایجاد می کند. معمولا ناخن های افراد سیگار به درستی رشد نمی کند. یادتان باشد که ناخن ها همیشه در معرض آسیب های خارجی قرار دارند و سیگار کشیدن استرس مضاعفی به آنها وارد می کند. بنابراین بهترین کار ترک آن است. آوای سلامتwww.huffingtonpost. ...
بازاریابی شبکه ای و اعتماد به نفس کوئیلو ای
در مورد آموزش مسائل جنسی نیز نمی توان به دلیل آنکه مدارس ما آموزش های لازم را به کودکان نداده اند، فیلم های مستهجن آموزشی در این خصوص را با مجوز ارشاد در اختیار کودکان و نوجوانان قرار داد. در بازاریابی شبکه ای نیز به بهانه کسب و کار و درآمد زایی، آموزش و ترویج فرهنگ خود برتر بینِ زاده فلسفه اومانیستی غرب در میان خیل عظیم فارغ التحصیلان بیکار و ناموفقان بازار سنتی که در دوران رکود و تورم به آن رو ...
سودگیری در عمق کم بورس
این رو نمی توان به دوام رشد قیمت ها در بورس در کوتاه مدت امید داشت. همان طور که اشاره شد معاملات نمادهای زیر مجموعه گروه پالایشی دیروز تحت تاثیر افزایش قیمت نفت در جریان معاملات روز دوشنبه فضای مثبتی را تجربه کردند و در همین راستا در دو روز اخیر در صدر نمادها با بیشترین تاثیر مثبت در محاسبه شاخص کل قرار گرفتند. این در حالی است که بسیاری از کارشناسان معتقدند صرف عامل رشد قیمت نفت نمی تواند وضعیت ...
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
برخی مشکلات گوارشی شود. به عنوان مثال، آدامس جویدن باعث بلعیدن مقدار بیشتری هوا و بروز سندرم روده تحریک پذیر می شود. برخی از متخصصان می گویند جویدن آدامس به نوعی یعنی سوزاندن کالری بیشتر و همین مسئله باعث کاهش تقریبی وزن می شود، اما به هرحال حفظ سلامت دندان ها نیز اهمیت بسیاری دارد و نباید نادیده گرفته شود. اغلب نوجوانان می گویند به هنگام آدامس جویدن در کلاس درس، تمرکز بیشتری ...
سیاست تحکیم خانواده در فرانسه و سوئد چگونه است؟
افرادی بشود که از او مراقبت می کنند. روابط خانوادگی خوب و قوی مانند سپری است که از افراد در برابر استرس محافظت می کند و ایمنی آن ها و مقاومتشان را در برابر بیماری های ناتوان کننده از قبیل سرطان و سکته مغزی را کاهش می دهد. 4- رشد اجتماعی: رشد اجتماعی شامل طیف وسیعی از مهارت های اجتماعی و درک رفتار مناسب و اخلاقی نسبت به دیگران می شود. هسته مرکزی و اصلی رشد اجتماعی در دوران کودکی و درون ...
10 بیماری که با دیدن صورت معلوم می شوند
زودرس چین وچروک رابطه اجتناب ناپذیری با سن دارد، اما چین وچروک زودرس در اطراف دهان یا پیشانی می تواند در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض دود سیگار ایجاد شود. نیکوتین موجود در سیگار منجر به تنگ شدن رگ های خونی در لایه بیرونی پوست و کاهش جریان خون شده و در نتیجه مانع رسیدن مواد موردنیاز به پوست می شود. ترک گوشه های دهان ترک گوشه دهان معمولا با کمبود ویتامین ب 2 ، آهن و روی در ...
زهد: سرکوب غرایز یا مصرف کم ؟
مراد اصلی از زهد، بی رغبتی به دنیاست. در تاریخ قدیم داریم که عالمی از زهد صحبت می کرد، به او گفتند شما خودتان یک اسب به این گران قیمتی دارید، چه طور از زهد صحبت می کنید؟ گفت اجازه بدهید تا به شما نشان بدهم. چند وقت بعد جنگی پیش آمد. گفتند که پول و اسلحه و اسب می خواهیم. در قدیم اسب برای جنگ نیاز بوده است. این زاهد بلافاصله رفت و اسبش را هدیه داد. ولی آن کسانی که اشکال گرفته بودند حتی از دادن چند درهم و دینار هم امتناع کردند و برایشان دل کندن از آن هم سخت بود. آن عالم گفت: من این میخ مهار و افسار اسب را بر گل کوفته ام نه بر دل، به همین جهت به راحتی می توانم آن را جدا کنم. زهد یعنی این که انسان دنیا را قیمت خودش نبیند. یعنی اگر کاری می کند، چیز دنیایی به او دادند، به واسطه ی آن خشنود نشود. اگر خداوند مصلحت دید ماشینی، خانه ای، لباسی، زمینی، سرمایه ای به او بدهد و بعد از مدتی صلاح دید آن را بگیرد، انسان نباید ناراحت شود. لِکَیْلا تَأْسَوا عَلی ما فاتَکُمْ وَ لا تَفْرَحُوا بِما آتاکُ. این را حضرت علی علیه السلام در نهج البلاغه می فرمایند که: جمع الله الزهد فی کلمتین . اما این که زهد لزوماً کم مصرف کردن باشد، این را هم نمی توانیم به طور عمومی بگوییم. بهتر است تعریفی را که استاد پرورش، که خدا رحمتشان کند،گفته بودند و می شود از آن الهام گرفت، مرور کنیم. و آن این است که اگر بخواهیم زهد را به تعریف امروزی بیاوریم، می توان گفت: اگر ما یک خط کسری داشته باشیم، مخرجش هزینه ها باشد و صورتش استفاده ها و آورده های ما، این کسر هرچه بیشتر به سمت یک میل کند، یا حتی از یک بزرگ تر باشد، نتیجه این است که زهد ما بیشتر است. هرچه به سمت صفر میل کند، یعنی زهد ما کمتر است. یا اگر به تعبیر اقتصادی امروز بخواهیم بگوییم، کسانی که بتوانند مصرف و تولیدشان را بهینه سازی کنند، این می شود زهد. اگر آدم کم مصرف بکند، اما کم نیز تولید کند، این زهد نیست. اگر زیاد مصرف کند و زیاد هم تولید کند، این باز زُهد نیست. اما اگر بتواند کم مصرف کند و زیاد تولید کند، این زهد است. به عبارت دیگر شما درخواست های فردی و شخصی تان را از افراد و اجتماع کم کنید، اما بازدهی و سودرسانی و بهره دهی تان را زیاد، مثل یک موتور 8 سیلندر که فقط 5 لیتر بنزین بسوزاند. این گونه نباشد که ما یک موتور 8 سیلندر بسازیم، 18 لیتر بنزین مصرف کند. اگر توانستیم یک ماشین کم مصرف بسازیم با بازدهی زیاد، می شود زهد. انسان هم باید در زندگی این گونه باشد؛ قلیل المؤنه باشد، کثیرالمؤنه نباشد. طبق تعریفی که از زهد کردیم، اگر بدن انسان نیاز داشته با ...
دنبال شادی کاذب نگردیم
افراد برای مصرف مواد مخدر باشد باید به این امر اذعان داشت که این نوع شادی به هیچ عنوان مناسب نیست. این در حالی است که شادی میزان دوپامین و سروتونین خون را افزایش می دهد، اما شادی ناشی از مصرف مواد مخدر برای افراد چندان واقعی و اثر گذار نیست و باعث تشدید مصرف و بروز عوارض ناخوشایند ناشی ازاعتیاد می شود. شادی کاذب و افزایش مصرف مواد مخدر وقتی فرد شادی کاذب به دست می آورد به نسبت ...
مکمل هایی که اثر جادویی دارند/ این قرص ها را خودسرانه بخورید!
ورزشکاران از محبوبیت فراوانی برخوردار است، به طور طبیعی در بدن تولید می شود. دانشمندان طی تحقیقی متوجه شدند مصرف روزانه 5 گرم کراتین به مدت 6 هفته باعث تقویت عملکرد ادراکی مغز و حافظه می شود. البته از آنجا که در اغلب این تحقیقات، افراد گیاهخوار مورد بررسی قرار گرفتند، لازم است مطالعات بیشتری در این خصوص صورت گیرد. 2.تیانین این ماده که بعضاً "ال تیانین" (L-theanine) نیز ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
مواد مختلف از داخل خودش تحت تاثیر قرار دهد. بر اساس این پژوهش، تغییر عادات خوابیدن می تواند در جلوگیری از ایجاد مکرر سنگ کلیه تاثیرگذار باشد. برای پی بردن به اطلاعات بیش تر در مورد کلیه، حتما 10 علامت که بیماری کلیوی دارید ولی نمی دانید را مطالعه کنید. صرف نظر از این که ترجیح می دهید به چه حالتی بخوابید، همیشه به یاد بسپارید اگر می خواهید خوابِ شبانه ی خوبی داشته باشید باید ...
برخی از داروهای لاغری موجود در بازار اعتیادآور هستند
، فشار خون ، نقص سیستم ایمنی ، کاهش توان ایمنی بدن ،ناراحتی های گوارشی و... اشاره کرد .معمولا فرآورده هایی که از طریق کانال های غیر از داروخانه تهیه می شود داخل مکمل ها کورتون اضافه میکنند چرا که کورتون باعث می شود فرد مصرف کننده سریع تر به نتیجه خود برسد اما چه بسا این نتیجه زودرس خطرات جبران ناپذیری را به فرد وارد می کند . سالارمند در خصوص داروهای کاهش وزن متذکر شد : همین معضل برای ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته 27 جنین اندازه کاهو است!
و روحی زودتر خسته می شوید با رشد کودک شما سوزش معده، افزایش وزن، درد پشت، و تورم بدنتان نیز افزایش پیدا می کند. غش یا سرگیجه ، خونریزی لثه، سندرم پای بی قرار (RLS)، خارش شکم و گرفتگی بینی از دیگر علائمی است که در این هفته ممکن است با آن مواجه شوید. همانطور که کودک رشد می کند رحم نیز رشد کرده و به سمت بالا می آید بنابراین ممکن است که شما کمی احساس تنگی نفس کنید و در واقع رحم به ریه های ...
جنین مادر الکلی، معتاد به دنیا می آید
طور کلی، رشد آنان کندتر از بقیه نوزادان است. صفاری نیا صرع و تشنج،کوچک ماندن جمجمه،اختلالات مادرزادی قلبی، اختلالات بینایی و شنوایی، اختلال رشد بعد از تولد، ناهنجاری رشد و بدشکلی مفاصل انگشتان و دست ها و پاها را جمله اثرات الکل بر جنین بیان کرد. وی در ادامه گفت: عارضه های سندروم جنین الکلی معمولا تا آخر عمر همراه کودک مبتلا باقی می مانند. ...
مدعیان ضد روزنامه نگاری زرد، بیش از آنها پرده دری می کنند
خود حاضرند دست به هر کاری بزنند. اگر قرار باشد برای دست یابی به هدف از هر روشی استفاده شود طبیعی است بخشی از هنجارها و ارزش های جامعه باید زیر پا گذاشته شود، بنابراین چون این اتفاق در حال روی دادن است می توان این نتیجه را گرفت که متاسفانه اخلاق در رسانه ها قربانی منافع جناحی، مادی و گروهی می شود و این همان جایی است که نتیجه اخلاق گرایی را از بین می برد؛ نتیجه اخلاق گرایی، اعتمادی است که افکارعمومی و ...
آیا می توان به ادامه رشد بازار فلزات امیدوار بود؟
بر اساس عرضه و تقاضا بوده و این مهم در خصوص بازار کالا و به شکل خاص در بازار فلزات اساسی نیز صادق است. کشورهای توسعه یافته و صنعتی همیشه قطب های عرضه یا تقاضا بوده و شرایط اقتصادی این کشورها بر قیمت کالاهای مورد معامله بازارهای مالی تاثیر مستقیم داشته است. چین بزرگ ترین تولید کننده مواد اولیه و در عین حال بزرگ ترین مصرف کننده مواد اولیه شناخته می شود و لذا شرایط اقتصادی حال حاضر و آتی ...
حمل ونقل دریایی به مثابه الگوی پس از برجامی
جدای از نرخ حمل بار بود. در مرحله آخر نیز به علت معضل در مراودات بانکی تخلیه یک کشتی بیش از حد معمول طول می کشید که با توجه به دموراژ بالای کشتی ها به قسمی که شرح داده شد باعث افزایش هزینه ها می شد و ملاحظه می کنید یک محصول تا به دست مصرف کننده برسد با چه میزان هزینه مواجه می شد این بخش را بگذارید کنار این مبحث که برخی مواد مانند زغال سنگ اصولاً جزو مواد مورد تحریم قرار داشت و اگر نیازمند واردات ...
با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می مانید
کالری کمتری وارد بدن می شود. سیب نیز یکی از این میوه هاست که به دلیل در دسترس بودن آن در اغلب اوقات سال و در بیشتر نقاط، قرار دادن آن در برنامه روزانه کار سختی نیست. پس حتی اگر این ضرب المثل را جدی نمی گیرید که خوردن یک سیب در روز شما را از دکتر بی نیاز می کند ، به دلیل تناسب اندام تان هم که شده به این میوه بیشتر توجه کنید. فقط بین وعده های غذایی مصرف کنید علاقه مندان شکلات خوشحال ...
قائم ؛ شاهکار شهید مقدم که ماهواره های ایرانی را به ارتفاع 1000 کیلومتری می برد
...، هدایت بهینه جریان مواد حاصل از احتراق به خارج از موشک، ساخت سازه بخش های مختلف برای کارکردن در آخرین حد مقاومت مواد و عملکرد در زمان بسیار کوتاه و عایق های محافظتی برای کار در درجه حرارت های بسیار بالا هستند. اما پیشران سوخت جامد در مقایسه با سوخت مایع از یک خصوصیت ویژه برخوردار است و آن هم این که نمی توان این پیشران را به صورت سامانه های مجزا مورد طراحی، ساخت و اصلاح قرار داد بلکه ...
شوری و ترشی خوشمزه های کم خاصیت
پذیرتری برخوردارند باید به مصرف یک یا دو بار ترشی در هفته قناعت کرده و همیشه شوری و ترشی را همراه با غذا و نه با شکم خالی بخورند. ترشی، کلسیم را دفع می کند وی خاطرنشان کرد: با توجه به آن که مازاد اسید خون به واسطه مواد قلیایی خنثی می شود در صورت زیاده روی در مصرف ترشی، بدن برای حذف اسید اضافی بناچار املاح قلیایی به خصوص کلسیم را از استخوان ها خارج می کند که به افت آن منجر می شود ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
خطر مانند تمبرهندی، گل قند، شیرخشت، ترنجبین همراه با گلاب استفاده و از حبوباتی مثل نخود، لوبیا و کنجد در دوران بارداری خودداری شود. همچنین بهتر است فرد نان تهیه شده از گندم مرغوب و غذاهایی مانند سوپ و گوشت بره را جایگزین کند.وی با بیان اینکه گل سرخ نیز یکی از بهترین ملین های گیاهی است که علاوه بر نداشتن عوارض، در حفظ و رشد جنین هم موثر است، افزود: از گل سرخ می توان به شکل مربا یا گل قند استفاده کرد ...
سوزش ادرار در بارداری، چه کار کنم؟
تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه ،پیلونفریت و حتی سپسیس( انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان ودر نهایت مرگ را ایجاد کند. واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید.گاهی نیز سوزش ادرار با منشأ غیر عفونی و به ...
چهار علامت خطر رژیمی
. رژیم غذایی کتوژنیک، رژیم غذایی اتکینز و رژیم غذایی اصلاح شده اتکینز نمونه هایی از رژیم های غذایی کاهش وزن هستند که با محدودیت شدید مصرف کربوهیدرات همراه هستند. کربوهیدرات ها برای تامین انرژی مورد نیاز بدن ضروری هستند، اگرچه حذف آنها از رژیم غذایی برای هفته اول یا دوم قابل تحمل است و حذف یا کاهش شدید مصرف این درشت مغذی باعث کاهش وزن قابل توجهی می شود، ولی به محض اینکه مجددا شروع به مصرف مواد ...
کشتیرانی ایران از تحریم تا پسابرجام
. همچنین لازم می دانم به این نکته اشاره کنم که با توجه به رفع تمام موانع در حال احیای برنامه های توسعه ای خود هستیم که به موجب تحریم ها لغو گردیده بود. قادری: دنیا هر روز رو به ترقی و رشد است لذا با توجه به جدا بودن ما از پیشرفت جهان در دوران تحریم ها، وقتی در دوران جدید به بازار بین الملل بازگشتیم گویی از خواب اصحاب کهف برخاسته ایم. در حال حاضر سرعت، مصرف و همچنین ابعاد کشتی ها تغییرات ...
چگونه با آرتروز مبارزه کنیم؟
به گزارش گروه مجازی خبرگزاری میزان به نقل از سایت سلامت، احمد هاشمیان، متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: امروزه اضافه وزن و نداشتن شیوه زندگی سالم سلامت جامعه را به شدت تهدید می کند. وی در ادامه افزوده است: استفاده از مواد غذایی پرکالری ،چرب و سرشار از نمک ،عدم مصرف مواد غذایی طبیعی و سالم ،سکون و عدم تحرک همگی در ایجاد چاقی افراد نقش اساسی دارند. متخصص پزشکی ورزشی در خصوص تاثیر ...
اثرات اختلاط زن ومرد درجامعه / زنان از دیدگاه اندیشمندان غربی واسلامی
تضعیف خانواده می شود، در نهایت منجر به تضعیف جامعه می شود. امریکا به طور خاص و به طور کلی جوامع غربی روز به روز دچار آشفتگی بیشتری می شوند. با گذشت زمان، هنجارهای فرهنگی ، سنتی و ارزش ها، کم رنگ تر می شوند. مصرف مواد مخدر، خشونت، جرم و خیانت، خودکشی در میان نوجوانان، بارداری های نامشروع، سقط جنین و بیماری های مقاربتی از جمله ایدز به شدت رشد کرده و خشونت و هرزه نگاری در رسانه ها فراگیر شده است. به ...
ایران، جامعه بی کودکی
ای که از این بحث می توان گرفت، این است که شکست توسعه در ایران ناشی از فقدان دوران کودکی در جامعه ایرانی است. اگر به برنامه های توسعه بعد از انقلاب نگاهی بیندازیم متوجه می شویم که اگر چه زیر ساخت های مادی، فیزیکی و اقتصادی کشور بسیار رشد کرده است (به طور مثال بعد از انقلاب تعداد سدهایمان از 19 عدد به 630 عدد رسیده یعنی بیش از33 برابر شده که در قیاس با دو و نیم برابرشدن جمعیت، نشانه و رشد ...
نگرانی های دوره سالمندی در شور زندگی
، آشنایی با دلایل روانشناختی مصرف گرایی ، مورد بحث و بررسی قرار می گیرد. برنامه سایبان آرامش با هدف آموزش و پیشگیری از اختلالات روان، اضطراب و استرس، اختلال شخصیت است که این برنامه با حضور دکتر مینا پورفرخ، روانشناس و مشاور خانواده به پرسش مخاطبان که این که مصرف گرایی نیست، من با خرید حالم خوب می شود پاسخ می دهد. در این برنامه رادیویی شنونده های صدای دانش، نشاط و آرامش با فرهنگ ...
پژوهش و فناوری، کلید توسعه بومی صنعت پتروشیمی
ارزانی خوراک در منطقه خاورمیانه و رشد تقاضای جهانی به خصوص بازار چین، رقابت شدیدی در آسیا جهت تولید مواد پتروشیمیایی بوجود آورده است. ظرفیتهای خوب کشور ایران نظیر مقام اول در مجموع ذخایر نفت و گاز، دستیابی به راههای آبی و بهره مندی از کارشناسان خبره صنعتی و همچنین شرایط خاص کنونی جایگاه ویژه این صنعت را در اقتصاد کشور نمایانگر می سازد. به طور ویژه این که محصولات این صنعت بسیار ...
8تا8 اخبار آذربایجان شرقی
و نهادهای دولتی ساعاتی را در طول روز به ورزش بانوان اختصاص دهند. ** مدیرکل تعاون آذربایجان شرقی: شاخص منابع انسانی در معرفی شرکت های برتر توجه شود تبریز - ایرنا - مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی آذربایجان شرقی طرح معرفی شرکت های برتر منطقه آذربایجان موسوم به 'ایران تک' را طرحی فوق العاده دانست و بر لزوم توجه به شاخص منابع انسانی در این طرح تاکید کرد. **معاون انتظامی آذربایجان ...
آغاز تولید انبوه جدیدترین خودروی ایران و فرانسه مطلب ویژه
دهد برنامه های دولت برای توسعه اقتصادی به نحو مطلوب در حال تحقق است. وی تصریح کرد: سیاست گذاری دولت استفاده از حداکثر توانمندسازی قطعه سازان داخلی در تولید خودرو است و با توجه به نیازهای مردم و مصرف کنندگان خودروسازان هم باید نیاز مخاطبان را تامین کنند. به گفته معظمی، توان داخلی در حوزه قطعه سازی و مجموعه های خودرو وضعیت مناسبی دارد و هر چه توان قطعه سازان بالاتر رود، توانمندی ...
