خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیر خلاص نقص ژنتیکی بر جسم و روح کودکان شیرخوار
...، با اشاره به اینکه "پی کی یو" یک اختلال ژنتیکی است، گفت: در مبتلایان به این بیماری بدن، اسید آمینه خاص و ضروری فنیل آلانین را نمی تواند ایجاد کند. این ماده باید در رژیم غذایی موجود باشد اما وجود آن به شکل آزاد در رژیم غذایی مانع تجزیه آن در بدن این گونه بیماران می شود. تجمع فنیل آلانین به همراه سایر متابولیزه ها باعث وجود این بیماری می شود. بهرام هجرانی جراح و متخصص مغز و اعصاب بیان ...
علل پیری زودرس در خانم ها چیست؟
به آن نیاز دارند. متأسفانه خانم ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. این بیماری تأثیر منفی روی زندگی افراد می گذارد. در واقع عدم جذب کلسیم کافی در طول روز باعث افزایش روند پیری در خانم ها می شود. توصیه می کنیم با افزایش مصرف مواد غذایی زیر از همین امروز با فرا رسیدن پیری استخوان هایتان مقابله کنید: ماست طبیعی بدون قند شیر (اگر نسبت به لاکتوز حساسیت دارید و نمی ...
آیا حال نامزد دموکرات ها خوب است؟
به طور منظم استفاده نمی کند. بهبودِ ضربه سر اسناد ارائه شده درباره مدت زمان بهبود کلینتون از ضربه ی واردشده به سرش با یکدیگر هم خوانی ندارند. دکتر بارداک گفت او در طول دو ماه بهبود یافت. اما رئیس جمهور سابق بیل کلینتون گفت ضربه مغزی همسرش "به شش ماه مراقبت جدی" نیاز داشت. دکتر بارداک در سال 2015 نوشت آزمایش های انجام شده در سال 2013 نشان دهنده از بین رفتم اثرات ...
گشنیز را از یاد نبرید
می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ارزش غذایی گشنیز گشنیز یک گیاه درمانگر است که در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. چون سرشار از روغن هایی است که دستگاه گوارش را تحریک کرده و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. در نتیجه در مقابله با بی اشتهایی ناشی از اختلالات گوارشی یا بی اشتهایی ناشی از اختلال در pH جداره معده موثر عمل می کند. گشنیز ارزش غذایی بالایی دارد چون منبع خوب ...
متخصص طب سوزنی با دیدن زبانتان چه می فهمد؟
گردن احساس درد و تنش داشته باشید، زبان تان کمی به سمت چپ منحرف می شود. دردهای لگنی نیز می تواند موجب این تغییر حالت شود. انجام تمریناتی مانند یوگا به کاهش تنش در ناحیه گردن، کمر و باسن کمک می کند. بسیاری از این مشکلات ناشی از نشستن نامناسب پشت میز و یا هنگام رانندگی است. خواب ناکافی و اختلال خواب در شب اگر نوک زبان تان قرمز باشد، متخصص طب سوزنی درباره چگونگی خواب، بی ...
رفع سو هاضمه با روغن های گیاهی
سو هاضمه با روغن های گیاهی حفظ کارکرد سیستم گوارشی در وضعیت عالی آن، مهم تر از آن چیزی است که فکر می کنید. در واقع این سیستم مسئول جذب مواد مغذی از غذا و حفظ سیستم ایمنی بدن در شرایط مبارزه با باکتری های مضر است. این کار از طریق حفظ تعادل باکتری روده امکان پذیر خواهد بود. باکتری مفید باعث تجزیه غذا در دستگاه گوارش شده و در تولید ویتامین B و مبارزه با باکتری های مضر تأثیر بسزایی دارد. تحقیقات نشان ...
مرگ زودهنگام درختان پایتخت براثربی خوابی !
دست بدهد و به خواب زمستانی برود زمان روز و شب و گرما و سرمای روز است. وقتی روز را در شب برای درخت تداعی می کنید، درخت احساس می کند که همچنان تابستان است و متوجه نیست که هوا در حال سرد شدن است و همچنان فتوسنتز ادامه دارد و آب در تنه درخت جریان دارد. وقتی هوا سرد می شود و دمای هوا به زیر صفر می رود این امکان وجود دارد که آب در تنه درخت یخ بزند. درختی که همچنان در پاییز برگ دارد، در بهار نیز دیرتر ...
تناسب اندام و سلامتی بدون نیاز به باشگاه ورزشی/ تمرینات مناسب با بودجه کارمندی
از مدتی ممکن است از این کار پشیمان شوند. البته پیاده روی نباید قبل از زمان خواب باشد، چون ممکن است در خواب شما اختلال ایجاد کند. *طناب زدن طناب زدن نیز یکی دیگر از ورزش هایی است که هزینه آن فقط به اندازه خرید یک طناب است ، شما می توانید از طناب زدن برای سلامت بودن و وزن کم کردن استفاده کنید. همچنین در طناب زدن دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی تقویت می شود و آمادگی ...
چه طور استرس را از خود دور کنیم؟
.... کم کردن کربوهیدرات های پیچیده (مثلا شکر و نشاسته) ایده ی دیگری برای کنترل سطح کورتیزول است. 7. خواب کافی توضیح این مورد نسبتا ساده است. نداشتن خواب کافی (7 تا 9 ساعت خواب شبانه) یک واکنش نظام مند منفی از سوی بدن ایجاد می کند. ما مستعد ابتلا به اختلال شناختی هستیم و نسبت به محیط اطراف مان واکنشی تر هستیم- هر دوی این ها برای استرس بد هستند. مهم است که یک برنامه ی ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی استان افزود: نوشیدن یک استکان از مخلوط عرق طارونه و بهارنارنج، نیم ساعت قبل از خواب و خوردن عرق هایی مانند؛ اسطوخدوس و سنبل طیب نیز گزینه های مناسبی هستند. وی با اشاره به اینکه در صورت وجود علایم غلظت خون حتما نسبت به حجامت اقدام شود، اظهار کرد: با توجّه به اثرات گسترده حجامت، این بیماران اگر علایم غلبه واضح بلغم ندارند، در هر صورت حدّاقل ...
افزایش میل جنسی با چند پیشنهاد خوراکی!!
ارگاسم (اوج لذت جنسی) می شود. ویتامین E در مغزها، حبوبات، غلات سبوس دار، میوه ها و سبزی ها یافت می شود. افزایش میل جنسی با ورزش ورزش باعث می شود که جریان هورمون ها در بدن به راحتی انجام گیرد. افرادی که ورزش می کنند، مقدار انرژی بیشتری داشته و در نتیجه از نظر جنسی فعال ترند. شاید بعضی ها فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می تواند باعث به هم خوردن نظام و زمان خواب آنها شود. در ...
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
به گزارش شفا آنلاین ، این فرایند بسیار پیچیده است اما نیازی نیست به آن زیاد فکر کنید زیرا هورمون های بدن تمام وظایف را از جمله تنظیم خواب شبانه روز، تبدیل مقدار کالری به چربی یا عضله و ... انجام می دهند. اما شما می توانید یاد بگیرید چگونه آن ها را کنترل کنید. تنظیم کننده های گرسنگی: گرلین و لپتین این دو هورمون همیشه در حال جنگ هستند تا به شما بگویند چقدر غذا ...
علائم عفونت لوزه در کودکان و راه های درمان
به گزارش شفا آنلاین ،ما خیلی ها نمی دانند واقعا لوزه ها و مخصوصا لوزه سوم چگونه باعث اختلال در تنفس و عوارض دیگر می شود. به همین دلیل ما درباره نقش لوزه سوم در بدن، کارکرد و ایجاد بیماری آن، از دکتر یاسر مالی، متخصص کودکان و نوزادان پرسیدیم. دکتر مالی درباره محل قرار گرفتن لوزه ها در دستگاه گوارش و کارکرد آنها می گوید: لوزه ها قسمتی از سیستم دفاعی بدن انسان هستند. ما در بدن خود دو لوزه ...
10 مشکلی که سرتان را درد می آورند
خواب بیدار می شوید، متوجه درد آزار دهنده ای در سر خود می شوید؟ اختلال در ساعت بدن می تواند موجب سردردتان شود. بلند شدن از خواب، زود یا دیرتر از حد معمول، ریتم شبانه روزی تان را بهم می زند. سفر نیز یکی از علت های آن است. استرس ناشی از سفر، تغییر فشار هوا ، تغییر در محدوده های زمانی ، بودن در فرودگاه و... می توانند مسبب یک سردرد باشند. تومور مغزی دارید ...
فواید اوزون تراپی برای درمان بیماری های ستون فقرات
سیستم ایمنی خود را به صورت طبیعی تقویت می کنید. این نوع درمان اثرات بسیار مطلوبی بر بیماری های مزمنی دارد که با اختلال عملکرد سیستم ایمنی بدن در رابطه هستند، مانند التهاب ها یا عفونت ها. مزایای ازن درمانی ازن درمانی خواص درمانی بسیاری قدرتمندی دارد. عوارض این روش بسیار کم است یا حتی می توان آن را بدون عارضه در نظر گرفت. مطالعات نشان می دهد ازن درمانی دارای مزایای متعددی است ...
استرس روی تیروئید تاثیرات مختلفی خواهد گذاشت
را با تکنیک های ذهنی مدیریت کنید شما می توانید اکثر بیماری های تیروئید را با دارو درمان کنید، اما متاسفانه هیچ قرصی برای دفع استرس وجود ندارد. در عوض، هدف مدیریت استرس، برگرداندن بدن به حالت تعادل است، بخصوص در مورد تیروئید. شما می توانید این کار را با اعمال تغییرات کوچک در سبک زندگی تان که تاثیرات زیادی دارند انجام دهید. کارتان را با امتحان کردن یک تراپی ذهنی (مانند یوگا یا مدیتیشن ...
مصرف این 14 خوراکی زودتر شما را پیر می کند
کبدتان جمع شوند، و به شکل مناسب تجزیه نشوند، پوست تان دچار مشکلات مختلف نظیر آکنه، رنگ پریدگی، و چروک می شود. ” نوشیدن الکل هم چنین می تواند باعث ایجاد بیماری آکنه ی روزاسه شود. بدتر این که، الکل باعث کاهش آب بدن و اختلال در خواب نیز می شود، که بر اساس پژوهشی در دانشگاه کیس وسترن رزور، این دو عامل نیز موجب سرعت گرفتن فرآیند پیری می شوند. دکتر استاد می گوید: “ خواب ناکافی سبب ایجاد چین و ...
علائم بارداری چیست
اکنون دچار تاخیر شده است، احتمالا باید خودتان را برای بارداری آماده کنید. تست بارداری مثبت تا زمانی که یک تست بارداری انجام ندهید، از این بابت مطمئن نخواهید شد. اگر جواب تست تان منفی بود و هنوز پریود نشدید، ممکن است هنوز برای انجام تست بارداری زود باشد. چند روز دیگر دوباره امتحان کنید. و اگر مثبت است بارداری. الودکتر ...
فشار ها و خطرات شغلی پرستاران تهدیدی برای سلامت بیماران
...، ساعت کاری که بر سلامت پرستاران اثرات نامطلوب می گذارد به نوعی در مراقبت بیمار نیز موثر است. همانگونه که بسیاری از مراکز برای ارتقاء امنیت بیمار سرمایه گذاری های مهم انجام می دهند باید به همان اندازه به امنیت کارکنان هم بپردازند، در مدت طولانی این افزایش سطح امنیت کارکنان به نفع بیماران هم خواهد بود و در کل محیط کار پرستاران باید به محیطی سالم، ایمن و کارا تبدیل شود. ...
تأثیر فضای مجازی بر روان کودکان و نوجوانان
اینترنت نسبت به فعالیت های دیگر می افزاید: هزینه یک پیتزا با هزینه یک ماه اشتراک اینترنت در کشور ما یکسان است. قطعاً اگر بخواهیم سقف زمان استفاده کودکان و نوجوانان را از این فضا پایین بیاوریم، ناگزیر هستیم که تفریحات دیگری را جایگزین کنیم. مثلاً در کشورهای توسعه یافته که ساعات شبانه روز به سه قسمت 8 ساعتی تقسیم می شود (8 ساعت کار، 8 ساعت تفریح و 8 ساعت خواب) ساعاتی که کودکان به تفریح سپری می کنند ...
اصغر فرهادی عکس ثابت خودش را به جریان های سیاسی فروخت!
فساد در شهر، و پاکی مثلا روستا گوش کنید. مدام به عقب برگردید، و با ریشه های تان آشتی کنید. و از این قبیل. مثل همیشه، پاک کردن صورت مسئله، عوض تعمیر. فرهادی هم، همین نگاه سالیان سال را در "فروشنده" دنبال می کند، با نماهای آن تشک دونفره زیر آن دیوار ترک خورده، و مردی که بلد نیست کراوات اش را ببندد. هی می بندد و دوباره باز می کند. نشانه ها برای تان آشنا نیست؟ فقط مربوط به فیلم های مهم جریان ...
تسکین و رهایی از درد کمر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای تسکین کمردرد از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم چه توصیه هایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد پزشکان برای مقابله با درد کمر چه پیشنهاداتی به بیماران میدهند درد مزمن کمرو زانو چگونه قابل درمان است ؟کاهش وزن و استفاده از مکمل ها تاثیرات مفیدی بر این عارضه میگذارند. این امکان وجود دارد که با استفاده از مکملهایی که می ...
این خوراکی ها، حافظه تان را کاهش می دهند
وجود دارد. برای بیشتر افراد، استفاده از محصولاتی که دارای گلوتن هستند ممکن نیست. به همین خاطر پایبند بودن به غذاهای طبیعی و کامل همچون گوشت، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، دانه ها و روغن ها می تواند مشکلات مرتبط با سلامتی را از بین ببرد. 6. غذاهای فرآوری شده دکتر دیانا پورویس، مدیر استراتژی و برنامه در دانشگاه تگزاس در این باره می گوید: به نظر من، بهتر است از خوردن ...
کبد سالم با نخوردن شور، شیرین، چرب!
، کلاه و ماسک استفاده کنید . - از آمیزش جنسی محافظت نشده و استفاده مشترک از سرنگ و سوزن خودداری کنید . - هپاتیت B و C درمان نشده منجر به سیروز کبدی، سرطان کبد و سرانجام پیوند کبد می گردند. بنابراین چنانچه جزو آن دسته از افرادی می باشید که در معرض این بیماری ها قرار دارید، حتما" واکسن هپاتیت B را تزریق کنید و به طور منظم هم تست هپاتیت را انجام دهید . امید است که با انجام موارد توصیه شده، از سلامتی کبد تا آخر عمر خود بهره مند باشید. جمع آوری از سایت های تغذیه و پزشکی، سایت تبیان، نشریه اخبار پزشکی و ... ...
مواد غذایی تاثیرگذار بر دفع مواد زاید از بدن
قضیه در امان نیستند و کاهش وزن نیز کار دشواری خواهد بود. اما برای این مشکل بزرگ راه حل هایی ساده ای وجود دارد. با ما همراه باشید! بدن تان را با این مواد غذایی به سرعت سم زدایی و با بیماری ها خداحافظی کنید؛ 1 – نوشیدن آب بدن شما بیش از آنچه که شما تصور می کنید به آب نیاز دارد. روده های انسان برای عملکرد منظم و صحیح حداقل به 2 لیتر آب در روز نیاز ...
عوامل اجتماعی موثر بر طلاق طی دهه اخیر
، مورد مطالعه قرار می دهد و با استفاده از مستندات پرونده های طلاق و دیدگاه های صاحبنظران و پیشینه پژوهش های قبلی انجام شده به تجزیه و تحلیل موضوع می پردازد. بیان مسأله طلاق موجب اختلال در نظم و انسجام خانواده است؛ هر چند ممکن است به اختلافات زناشویی و ناسازگاری ها پایان دهد، اما آثار و نتایج ناگوار آن خصوصاً برای زنان مطلقه وکودکان آن ها اجتناب ناپذیر است. چنانچه به خانواده به ...
اگر دچار کمبود انرژی شده اید از این مواد غذایی استفاده کنید
جزو منابع خوب ویتامین C محسوب می شود.هر 100 گرم فلفل دلمه ای حدود 162 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. این سبزی پرخاصیت انرژی زا است و باعث می شود در طول روز با نشاط باشید. توصیه می کنیم فلفل دلمه ای را به با دقت شسته و خرد کنید و به صورت خام در سالاد یا کنار غذا میل کنید. اگر در هضم پوست آن دچار مشکل هستید آن را به مدت چند دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شود. سپس می توانید پوست آن را به راحتی ...
تفکر جدایی از اسلام گرایان اهل سنت انحرافی است
گروه بین الملل: جمهوری اسلامی بنا به رسالت تمدنی اش از ابتدا روابطی را با اسلامگرایان اهل سنت ایجاد کرد و تا چند دهه آن را ادامه داد. اما در سالهای اخیر و به دلیل حوادث سوریه، اختلال های جدی در این روابط ایجاد شده است. این اختلافات سبب شده تا همانطور که عده ای در طرف مقابل پروژه تقریب با شیعه را کاملا از برنامه خود حذف کنند، عده ای نیز در این طرف بر طبل بی فایده بودن همکاری با اسلامگرایان سنّی ...
بازخوانی سخنان معاون امور حقوقی رئیس جمهور در زاهدان
ای ایران از منظر بین المللی قانونی شد. این در حالی است که اوباما رئیس جمهور امریکا بیان کرد که اگر می توانستم پیچ و مهره های هسته ای ایران را جمع می کردم ، همان کاری که در لیبی کردند ، حالا به آمریکا آب سنگین می فروشیم ، از روسیه مواد اولیه کیک زرد می خریم و تبدیل می کنیم و به هر جای دنیا که خواستیم می فروشیم. 5 تحریم شورای حکام و 6 تحریم حذف شد. کشتیرانی و بیمه کشتی ها ، مراودات بانکی و ...
روزنامه های یکشنبه
در سوریه، کمک به مردم سوریه اعلام شد ولی در واقع آمریکا از این موضوع برای جلوگیری از شکست تروریست ها استفاده می کند زیرا به شدت از وضعیت مزدوران خود در سوریه نگران است. روزنامه رسالت با انتخاب عنوان دشمن در حال عقب نشینی از جهان اسلام است، می نویسد: سردار حسین سلامی در بیست و دومین مجمع سراسری فرماندهان و مسئولان سپاه پاسداران اظهار داشت: دشمنان در نفوذ خود تلاش می کنند عقلانیت معنوی و ...
