خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان قطعی 80 درصد کودکان مبتلا به سرطان خون در یزد/ دو سوم سرطان ها قابل پیشگیری است
زنان در استان یزد اعلام کرد و افزود: علت شیوع بالای این سرطان حتی در کشورهای پیشرفته این است که افراد مراجعات بیشتری دارند و در درجات ابتدایی بیماری تشخیص داده می شوند و از آنجا که چاقی بیش از حد در ابتلا به این سرطان موثر است باید زنان بدانند که نباید بعد از یائسگی از هورمون ها که بسیار خطرناک هستند و در بافت چربی ذخیره می شوند، استفاده کنند. رئیس مرکز تحقیقات خون، سرطان دانشگاه علوم ...
ازگیل؛ میوه ای عجیب و پرخاصیت
...> ازگیل یکی از میوه هایی است که سرشار از پتاسیم می باشد. به همین علت برای افرادی که مبتلا به فشارخون بالا می باشند، مناسب است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به فشارخون بالا، باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در عوض مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم را افزایش دهند. از این رو مصرف میوه هایی که سرشار از پتاسیم می باشند مانند موز، گوجه فرنگی، زرشک، ریواس، ازگیل و ...
افزایش نرخ امید به زندگی در جهان
نفر دچار سردردهای تنشی هستند. همچنین فشار خون بالا، استعمال سیگار، قند خون بالا، افزایش شاخص توده بدنی و سوء تغذیه در دوران کودکی از فاکتورهای خطرزای اصلی در مرگ و میرهای زود هنگام در سال 2015 بوده است. به گفته کارشناسان پیشرفت هایی در کاهش خطر ناشی از استعمال مواد دخانی، نبود بهداشت کافی و آب سالم به دست آمده اگرچه همچنان دلیل اصلی پایین بودن سطح سلامت به حساب می آیند. سرمایه ...
زنگ خطر مرگ های قلبی در ایران به صدا درآمد
آمار بیماری های قلبی و عروقی در دنیا رو به افزایش است و به تناسب آن مرگ های ناشی از این بیماری ها نیز بالا رفته است. در این بین، وضعیت کشورمان نیز مشابه دنیا بوده و می بایست به فکر بود. به گزارش مهر، گرایش مردم به مصرف غذاهای آماده و فست فودها، زندگی آپارتمانی، عدم فعالیت های ورزشی، آلودگی هوا و...، از جمله مسائلی است که باعث شده سلامت مردم تهدید شود و موارد زیادی از ابتلا به چاقی ...
30 درصد غذای مردم ایران اضافی است
رضا ملک زاده در نشست خبری با بیان اینکه 30 درصد غذای مصرفی مردم ایران بالاخص نان و برنج اضافه است، گفت: مهم ترین علت بیماری های مزمن در رأس آن ها سکته قلبی و مغزی رژیم غذایی است و رژیم غذایی در ایران به گونه ای است که مردم بیش از نیاز بدن شان مصرف می کنند. وی ادامه داد: علاوه بر رژیم غذایی٬ تحرک بدنی کم و انجام نشدن ورزش موجب چاقی در افراد می شود که طبق آمار حدود 67 درصد ایرانی ها دچار ...
"توان موشکی ایران" از نگاه آمریکایی
کمتر از دو هزار کیلومتر هستند، می توان گفت که ایران فعلا علاقه چندانی برای حرکت در مسیر فوق ندارد. "خلیل زاد" هم بعد سخنان مشاور ارشد موسسه مطالعات راهبردی و بین المللی و همچنین مدیر بخش سیاست های منع اشاعه در انجمن کنترل تسلیحات در آمریکا؛ اظهار داشت: اما باید توجه داشت که اگر خواست ایران تبدیل شدن به قدرت غالب منطقه ای باشد، این رویکرد سبب می شود که ایران، بلندپروازی هایش را برای ساخت ...
فعالیت 700مرکز تحقیقاتی در بخش پزشکی
وزن شوند. ملک زاده تاکید کرد: 10 درصد مردم ایران دچار دیابت، نیازمند دارو هستند و 60 درصد مردم ایران نیز در مرحله ورود به دیابت قرار دارند که ممکن است در 10 سال آینده دچار این بیماری شوند. وی تصریح کرد: 50 درصد جمعیت بالای 55 سال در ایران دارای فشار خون بالا هستند و 40 درصد ایرانیان مستعد چربی خون نوع بد، مستعد سکته هستند. معاون تحقیقات و فن آوری وزارت بهداشت و ...
نشانه های پنهان دیابت که می توانند قاتل شما شوند
بیماری دیابت سالانه باعث مرگ میلیون ها انسان در سراسر جهان می شود، این بیماری در افراد باعث ابتلا به بیماری هایی چون بالا رفتن فشار خون، افزایش وزن، چاقی در ناحیه شکمی، کاهش HDL(کلسترول خوب خون ) ، افزایش LDL (کلسترول بد خون) ، بالا رفتن اسید اوریک و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و کلیوی می شود. بیماری دیابت درمان قطعی ندارد و تنها با مصرف منظم دارو و رعایت رژیم غذایی تا حدی قابل ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
عنوان یک مکمل زیبایی استفاده کنید. تخم مرغ همچنین به دلیل خاصیت سیر کنندگی بالا ، می تواند هوس شما برای خوردن مواد غذایی را در طول روز به میزان کافی کاهش دهد و به همین دلیل باعث کاهش وزن و ایجاد تناسب اندام در افراد شود. افرادی که انواع نان، کلوچه و شیرینی را در طول روز مصرف می کنند علاوه بر چاقی با خطر بالا رفتن قند خون مواجه می شوند. این خوراکی خوشمزه و مفید می ...
نمک، سم زندگی
محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمک حاوی سدیم است و از آنجایی که سدیم لازم برای بدن در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، استفاده زیاد از نمک باعث بروز آسیب به بدن به خصوص کلیه ها می شود. انوشه ضمن اشاره به این نکته که ایران بیشترین سرانه مصرف نمک را در دنیا را دارد، ادامه داد: استفاده از نمک هنگام پختن غذا و تکرار این عمل موقع غذا خوردن باعث وبروز بیماری های کلیوی و افزایش ...
راز طول عمر مردم هونزا
زندگی می کنند که به طرز عجیبی عمری طولانی با تنی سالم دارند. مردم هونزا قد و قامتی بلند ، بنیه ای قدرتمند و پوستی روشن دارند و شبیه یونانی ها هستند. آن ها در منطقه کوهستانی شمال پاکستان زندگی می کنند و تعداد انها حدود 87 هزار نفر است. میانگین عمر آنها 100 سال است. اکثر مردم هونزا تا 120 سال عمر می کنند و در طول عمر خود مبتلا به هیچ بیماری یا ناخوشی نمی شوند و برخی از افراد ...
دلایل تشکیل زخم معده
... بیش از سه وعده غذا نخورید! یکی از تفکرات غلط میان عامه این است که فرد مبتلا به زخم معده و اثنی عشر بهتر است به جای سه بار غذا خوردن در پنج نوبت غذا بخورد اما این کار نه تنها در بهبود زخم تاثیری نمی گذارد بلکه باعث افزایش اسیدیته معده می شود زیرا با هر بار غذا خوردن معده اسید ترشح می کند. بنابراین مصرف سه وعده غذا در روز برای این افراد مناسب تر است. زخم معده چه زمانی سرطانی ...
چرا نوشابه نخوریم؟
در صورتی که فرد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی باشد، ترک سیگار، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی از جمله راه های موثر در پیشگیری از دیابت بارداری هستند. متخصص دیابت تصریح کرد: کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی، مصرف غذاها به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی تا حد امکان، خودداری از سرخ کردن زیاد غذا و ترجیحا تفت دادن آنها با مقدار کم روغن، کاهش مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس ...
دادن آسپرین به این افراد ممنوع
بروز اولین علائم حمله قلبی مانند درد قفسه سینه توانست سالانه از مرگ پنج هزار تا ده هزار نفر در سال جلوگیری کند. آسپیرین امروزه می توان آسپرین را بدون نسخه از تمام داروخانه ها به عنوان ضددرد، ضدتب و ضدالتهاب تهیه کرد. سوالی که برای همگان در مورد مصرف این دارو وجود دارد این است که موارد استفاده آسپرین، طول دوره مصرف آن و نحوه مصرف صحیح آن چیست؟ به طور کلی این دارو ...
در پخش غذای نذری از ظروف مناسب استفاده کنید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دیار عالمان ، امروزه در سراسر جهان ظروف پلاستیکی، پر مصرف ترین گروه از ظروف یک بار مصرف را شامل می شوند. افزایش مصرف این ظروف در ماه محرم و اهمیت استفاده از ظروف مناسب در حفظ سلامت جامعه بهانه ای برای گفتگوی ما با معاون غذا و داروی شبکه بهداشت و درمان شهرستان گلپایگان شد. مهندس مرضیه سلطانی تصریح کرد: در میان ظروف پلاستیکی ...
علل ایجاد زخم معده چیست
...> یکی از تفکرات غلط میان عامه این است که فرد مبتلا به زخم معده و اثنی عشر بهتر است به جای سه بار غذا خوردن در پنج نوبت غذا بخورد اما این کار نه تنها در بهبود زخم تاثیری نمی گذارد بلکه باعث افزایش اسیدیته معده می شود زیرا با هر بار غذا خوردن معده اسید ترشح می کند. بنابراین مصرف سه وعده غذا در روز برای این افراد مناسب تر است. زخم معده چه زمانی سرطانی می شود خیلی مواقع بیماران سوال می ...
موجوداتی که بدون آب زنده می مانند + عکس
و ادامه سال را با این ذخایر می گذرانند. ولزبرگ می گوید: "می توانید یک موش جیبی و یک مشت دانه را در یک شیشه بیندازید و بعد از یک سال برگردید. 50 درصد دانه و 50 درصد مدفوع وجود خواهد داشت و موش کاملاً سرحال خواهد بود. درحالی که این جوندگان برای تأمین آب بر متابولیسم کربوهیدراتی تکیه دارند، پستانداران بزرگ مانند شتر و غزال بر متابولیسم چربی تکیه دارند. در ازای تجزیه هر گرم از ...
هرگز از محصولات ترا ریخته استفاده نکنید
... با این همه خبر و آمار و ارقام، هنوز تکلیف مصرف کننده ایرانی معلوم نیست و مناقشات و تناقض گویی های مسوولان و سازمان ها درباره محصول تراریخته یا همان تغییر ژنتیکی داده شده ادامه دارد. به نظر می رسد مساله “محصولات تغییر ژنتیک ” باید در یک پرونده جداگانه از سوی متولیان بررسی و درباره تولید، واردات و عرضه آنها دقت و حساسیت بیشتری به کار برده شود. مهم ترین اصل که تاکنون به آن توجهی نشده است دادن اطلاعات درست و دقیق به مصرف کنندگانی است که شاید سال ها بعد با مبتلا شدن به انواع بیماری ها از مسوولان سوال کنند که چرا درباره سلامتی آنها و فرزندانشان کم توجهی نشان داده شده است؟! ...
معاون وزیر بهداشت: فعالیت 700 مرکز تحقیقاتی پزشکی در کشور - بیماری های مزمن غیرواگیر مهم ترین علت م
موجب شده 67 درصد مردم دچار اضافه وزن و چاقی شوند. معاون تحقیقات و فن آوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه 10 درصد مردم ایران دچار دیابت، نیازمند دارو هستند، افزود: 60 درصد مردم ایران نیز در مرحله ورود به دیابت قرار دارند که ممکن است در 10 سال آینده دچار این بیماری شوند. ملک زاده با اشاره به اینکه 50 درصد جمعیت بالای 55 سال در ایران دارای فشار خون بالا هستند ...
مشکل نفخ و درمان های غذایی برای آن!
مواجه شوید در واقع یک پروبیوتیک محسوب می شود و به معنای آن است که رشد باکتری های خوب در دستگاه گوارش را تشویق می کند. برگ های گیاه قاصدک به عنوان یک ادرارآور سم زدا و قدرتمند عمل می کنند، در شرایطی که ریشه آن به طور سنتی به عنوان ماده ای برای کمک به گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. (اگر دسترسی به برگ های قاصدک ندارید، مارچوبه نیز یک پروبیوتیک و ادرارآور فوق العاده محسوب می شود.) اگر احساس نفخ می کنید ...
راهکاری موثر برای پیش بینی زمان جوش زدن صورت
در این زمان استفاده از کرم مرطوب کننده مناسب و نیز شوینده های ضد باکتری برای صورت است تا از ایجاد آکنه جلوگیری شود. ترشح برخی هورمون ها دراین زمان در بدن بانوان باعث افزایش تولید چربی بر سطح پوست و بروز آکنه و جوش های سرسفید می شود. انجام ورزش منظم، مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن مایعات به میزان کافی، خودداری از خوردن مواد غذایی چرب و شیرین به خصوص شکلات می تواند مانع ...
چه وقت سوزش معده خطرناک است؟
نواحی ذکر شده می شوید و این حالت نیز با مصرف آنتی اسید ها بهبود نمی یابد، باید حتما به پزشک مراجعه کنید. احساس سوزش شدید معده، نشانه ای از بیماری گرد بیماران مبتلا به بیماری گرد اغلب دچار حالت سوزش معده هستند، اما این وضعیت علامتی از شرایطی وخیم تر خواهد بود. گرد یک بیماری مزمن دستگاه گوارش است که در اثر بازگشت اسید معده و یا محتویات آن به مری رخ می دهد، این رفلاکس، سبب تحریک دیواره مری ...
آمار عجیب سکته در میان ایرانیها؟
مصرف می کنند معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه داد: مهم ترین علت بیماری های مزمن که در راس آنها سکته های قلبی و مغزی هستند، رژیم غذایی نامناسب است که اولین عامل خطر به شمار می رود. وی اظهار کرد: رژیم غذایی در ایران به این صورت است که عمده مردم بیش از نیاز بدنی خود غذا مصرف می کنند و بر اساس آمارها رقمی حدود 30 درصد از غذای مصرفی مردم را نان و برنج تشکیل می ...
هیچ کاری برای حقوق های نجومی نکردند/ ناگفته های انتخابات 76
تری هم دارد که ما به درجاتی از آن هم گرفتار هستیم و آن این است که افراد فاسد در مجاری تصمیم گیری حضور پیدا می کنند درنتیجه تصمیماتی اتخاذ و روش هایی تعبیه می شود که به طور سیستماتیک کارکرد سیستم به توزیع نابرابر درآمد منجر می شود، یعنی شکاف را بیش تر می سازد و منابع را به سمت افراد فاسد سوق می دهد که ما از این جهت هم مبتلا هستیم. البته هیچ دردی را خدا بدون درمان ایجاد نکرده است، کشورهایی ...
16 مهر تغذیه در سندرم تخمدان پلی کیستیک
شده باعث افزایش ناگهانی انسولین می شوند. به همین دلیل حتما باید از این نوع کربوهیدرات ها اجتناب کرد. علاوه بر این مصرف غذای چرب باعث افزایش وزن و کلسترول می شود، به همین دلیل بسیاری از پزشکان استفاده از رژیم هایی با اندیس گلسیمی پایین و سرشار از غلات کامل و غذاهای غیر فرآوری شده را توصیه می کنند. داروی متفورمین دارویی است که در این افراد بسیار توصیه می شود تا شاید ...
16 مهر تاثیر خواب مناسب بر وزن بدن
اشتهای ما به صرف غذا و متابولیسم و مصرف غذا در بدن تاثیرگذار هستند و الگوی خواب ما بر غلظت این هورمونها بسیار موثر است. در واقع می توان فرض کرد که شاید اختلال خواب از طریق تغییر در الگوی ترشح هورمونها نیز باعث افزایش وزن ما گردد. تحقیقات متاسفانه تاثیر کم خوابی را در تغییر الگوی غلظتی هورمونها ثابت کرده اند. به عنوان مثال، هورمونی به نام لپتین (Leptin) وجود دارد که از بافت ...
معصومیتی که دود می شود!
عبارتند از قمار، اعتیاد به غذا یا پرخوری، اعتیاد به کار و اینترنت. اصطلاح رفتارهای اعتیادی را می توان درباره انواع رفتاری ها مزمن و وسواس گونه که باعث می شود فرد مبتلا دچار اضطراب و تشویش شود اما با مصرف مواد شیمیایی مخدر همراه نیست، به کار برد. اما بحث کنونی ما در مورد خانمانسوزترین نوع اعتیاد است. وابستگی به مواد، یکی از معضلات و نگرانی های عمده جهان امروز است. از آن جایی که وابستگی به مواد، اثرات ...
چلوکباب با طعم پوست مرغ و سنگدان!
سفید عزیزی علاوه بر تقلب برای نفع مالی درباره ترکیبات مورد استفاده کبابها اظهار داشت: گاه برای تهیه کباب ها به جای استفاده گوشت خالص، از پروتئین سویا، نان خشک (مانده و کپک زده)، قلوه، جگر، گوشتهای یخ زده، دنده، سیراب و شیردان استفاده می شود که هرکدام به نوعی می تواند مضراتی را برای مصرف کننده به همراه داشته باشد. وی ادامه داد: تهیه کباب از پروتئین سویا نه تنها ضرری ندارد بلکه ...
مجلس در هفته ای که گذشت/ از پاسخ سخت ظریف به تهمت ها تا گزارش حقوق های نجومی
استفاده از موارد قانونی و شبه قانونی به مدیران و کارکنان خود حقوق پرداخت می کنند. سخنگوی کمیسیون اصل نود ادامه داد:مجموع بررسی های صورت گرفته توسط این کمیسیون بیان گر آنست که نظام پرداخت در کشور می بایستی بطور دقیق مورد بازنگری و اصلاح قرار گیرد زیرا در وضعیت موجود، هر دستگاهی به اقتضای منابع مالی در اختیار، درآمدهای اختصاصی و توان جذب اعتبارات عمومی، با استفاده از سازوکارهای قانونی و ...
دلایل کاهش میل جنسی در مردان
آنها تصور می کنند که دیگر مانند قبل جذاب نیستند. این احساس آنها را گرفتار این مشکل می کند. روش درمان کاهش میل جنسی بسته به دلیل بروز این بیماری، روش های درمان گوناگونی وجود دارد. از جمله: * انتخاب سبک زندگی سالم تر، بهبود رژیم غذایی، انجام ورزش های منظم، خواب کافی، پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی و کاهش اضطراب. * اگر داروی مصرفی تان، موجب کاهش میل جنسی در شما شده است، با نظرپزشک معالج تان، نوع دارویتان را عوض کنید. ...
