خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هوای رفتگران شهر را داشته باشیم!
دنیا در استفاده از ظروف یک بار مصرف پلاستیکی محسوب می شود،. وی خاطرنشان کرد: در ساخت ظروف یک بار مصرف از مواد پلیمری استفاده می شود و متأسفانه بخش قابل توجهی از این ظروف که مصرف آنها در دهه نخست محرم به ویژه تاسوعا و عاشورا به اوج می رسد، غیر استاندارد هستند و باعث بروز انواع بیماری های خطرناک می شوند و سلامت جامعه را به مخاطره می اندازند. انتهای پیام ...
9 خاصیت اعجاب انگیز دانه کدو
خون موثر است. دیابت را با تخم های کدوتنبل درمان کنید تخم های کدو تنبل می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و ماده غذایی بسیار مناسبی برای افراد دیابتی محسوب می شود. معجزه کدوتنبل در کاهش وزن این دانه ها سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. از این گذشته، دانه های کدوتنبل با داشتن فسفر که سوخت و ساز کربوهیدرات ها و چربی ها را در بدن افزایش می دهد ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان+ راه های پیشگیری
به جای مواد لبنی پر چرب (خامه، سرشیر و ...) - استفاده از روش های بهتر پخت غذا مثل بخارپز کردن و آب پز کردن به جای سرخ کردن و کباب کردن. روش های درمان سرطان نیز در چند دسته تقسیم می شوند که عبارتند از: - جراحی: برداشتن بافت های سرطانی در حدی که به بافت های سالم اطراف آسیبی وارد نشود که این کار شایعترین روش درمانی است. - شیمی درمانی: استفاده از داروهای خاص ...
نوشیدن چای داغ در لیوان های پلاستیک خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
دکتر احمدرضا درستی، مدیر گروه جامع تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا با توجه به ایام محرم و مصرف چای در لیوان های پلاستیکی و یکبار مصرف در تکیهها و هیات ها، گفت: لیوان یکبار مصرف دارای مواد پلاستیکی است که به محض قرار گرفتن در معرض گرما و حرارت از دیوار لیوان جدا و وارد مایعات می شود که این مواد احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد. وی افزود ...
بهترین زمان برای نوشیدن آب
حیاتی بدن محافظت می کند - به تبدیل غذا به انرژی کمک می کند - اکسیژن را مرطوب می کند تا برای تنفس قابل استفاده شود - به حمل مواد مغذی و آب به سلول ها کمک می کند - عملکرد کلیه ها به آب وابسته است *** بهترین زمان برای نوشیدن آب 1- هنگام برخاستن از خواب نوشیدن دو لیوان آب با دمای ولرم به محض برخاستن از خواب توصیه شده است. این کار به تنظیم دمای بدن و ...
درمان تخمدان پلی کیستیک با طب سنتی
... * عرق رازیانه را با یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید و هر روز یک لیوان (غیر از ایام قاعدگی) از آن بنوشید. * مقداری عسل و سیاه دانه ی نیم کوب را با هم مخلوط کرده و روزانه دو قاشق مرباخوری از آن (صبح و شام) میل کنید. * حجامت عام (مهره های پشت یا میان دو شانه)، حجامت ساکرال (در ناحیه ی پایین تر از مهره های کمری) و حجامت زیر شکم را هر دو هفته یکبار زیر نظر متخصص طب سنتی انجام دهید. * مدت زمان درمان یک تا سه ماه طول می کشد و لازم است برای بهبود کامل در طول درمان مواد توصیه شده را به طور کامل مصرف کنید. ...
نان سبوس دار عمر انسان را زیاد می کند
شیرین در تهیه نان افزود: اگر برای تهیه سریع نان از جوش شیرین استفاده شود تجزیه فیتین انجام نمی شود در نتیجه مانع جذب آهن منیزیوم و کلسیم شده همچنین استفاده از جوش شیرین در تهیه نان سبب کمبود آهن در بدن می شود. رنگ روشن نان نشانه نبودن سبوس و پایین بودن ارزش غذایی آن است مسئول آموزش و پژوهش اداره نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه بیان کرد: اگر در مدت طولانی خمیرنان ...
تنگی نفس خود را با "هسته انگور" درمان کنید
بر این آنتی اکسیدان های موجود در هسته انگور ضد سرطان هستند و از بروز انواع سرطان جلوگیری می کنند. در واقع خواص آنتی اکسیدانی هسته انگور به عنوان یک مکمل طبیعی باعث پیشگیری از سرطان های پوست، پروستات و سینه می شود. ویتامین E و PCO موجود در هسته انگور از تخریب DNA سلولی جلوگیری می کند. هسته انگور برای سلامت موها نیز مفید است و باعث تقویت و مقابله با ریزش مو می شود. ترکیبات موجود در هسته انگور ...
پیشگیری از یائسگی زودرس، با رژیم غذایی
نوعی ماده شیمیایی در ظروف پلاستیکی به کار می روند تا باعث نرمی و انعطاف پذیری این محصولات شوند. نفوذ همین فتالات ها داخل مواد غذایی، می تواند به مرور زمان باعث ایجاد تغییرات هورمونی و یائسگی زودرس، مخصوصا در افرادی با سابقه خانوادگی شود. از این رو، بهتر است یا از ظرف های پلاستیکی بدون فتالات برای نگهداری از مواد غذایی خود کمک بگیرید یا غذای داغ و چرب داخل این ظرف ها نریزید یا غذا را مدت بسیار کوتاهی ...
21 مهر نقش تغذیه در پیشگیری، کنترل و درمان میگرن
مصرف غذاهای حاوی قندهای ساده بخصوص به هنگام گرسنگی اجتناب ورزید. حساسیت های غذایی فردی افراد دچار سردردهای میگرنی حساسیت های مختلفی نسبت به غذاها نشان می دهند. واکنش به غذای مصرفی می-تواند از نیم ساعت الی 72 ساعت بعد از مصرف علائم خود را نشان بدهد. بنابراین استفاده از یک دفترچه روزانه برای تعیین زمان مصرف مواد غذایی، نوع غذای خورده شده و مقدار آن و علائم سردرد ضروری ...
21 مهر درباره رژیم اتکینز بیشتر بدانیم
انرژی استفاده می کند و آن ها را به صورت کتون در اختیار مغز قرار می دهد. به این شرایط کتوزیس می گویند و تجمع میزان بالا از این کتون های اسیدی در بدن به اسیدوز متابولیک منجر می شود. این اسیدوز متابولیک که معمولاً در مبتلایان به دیابت نوع 1 ایجاد می شود می تواند به اختلال در تنفس، گیجی و پریشانی ذهن و احساس افت انرژی منجر شود. این که شما به انتخاب بهترین راه کاهش وزن ...
توزیع غذاهای نذری با ظروف یکبار مصرف گیاهی انجام شود
غذایی یا مایعات با حرارت بالا مقاوم هستند. بنا به گفته یک متخصص تغذیه در کشور، ظروف یکبار مصرف رایج که به دلیل ارزان بودن در بسیاری از مساجد، هیات ها و تکایا و حسینیه ها مورد استفاده قرار می گیرند، شیمیایی و از جنس پلی استایرن هستند و توانایی تحمل دمای بالاتر از 65 درجه را ندارند و مواد سمی آنها به مواد غذایی درون آنها منتقل می شود. دکتر علی اکبر رمضانی، اضافه می کند: ریختن مایعات در درون لیوان های شفاف پلاستیکی سرطان زا است بنابراین برای مصرف مواد غذایی سرد مانند شربت از ظروف یکبار مصرف شیشه ای و برای مایعات و غذاهای گرم از ظروف یکبار مصرف گیاهی، مقوایی یا اسفنجی استفاده شود. ...
لزوم استفاده حداکثری از فرصت ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین(ع) برای آموزش های مردمی
و تفکیک پسماندهای تولید شده در هیات ها، مساجد، تکایا و مراکز عزاداری در مراسم سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین(ع)، اطلاع رسانی به مردم در خصوص مضرات استفاده از ظروف پلیمری(پلاستیکی) برای محیط زیست هم چنین ضرورت کاهش استفاده از ظروف یک بار مصرف پلیمری و جایگزینی آن ها با ظرف های پایه گیاهی و زیست تخریب پذیر در مجالس عزاداری ماه های محرم و صفر از مهم ترین مواردی بود که دکتر جعفری در این جلسات عنوان ...
عوارضی تلفن همراه و وای فای برای خانم های باردار
امواج الکترومغناطیسی موبایل روی جنین – آسیب های مغزی: استفاده مداوم از تلفن همراه در این دوران روی جنین اثرات زیادی دارد. در این مدت سلول های عصبی جنین در حال شکل گیری هستند وقتی که شکل گیری ناقص انجام می شود، برخی اختلالات عصبی بروز می کنند. DNA مسئول رشد و نمو جنین است و اشعه های روی DNA اثر مخرب دارند. در ضمن این اشعه ها باعث سقط جنین نیز می شوند. جنینی که در معرض این ...
چرا همیشه در دست ها یا پاها احساس سرما میکنم؟
می خورد و در نهایت فرد احساس سرما می کند. دیگر علائم کم کاری تیروئید شامل ریزش مو و یا یبوست است. برای پی بردن به اختلال کم کاری تیروئید باید به یک متخصص برای دریافت آزمایش خون مراجعه شود. وزن کم بدن: وزن کم بدن و داشتن مقادیر غیر طبیعی و پایین چربی باعث احساس سرما در بدن می شود و سوخت و ساز بدن را نیز کند می کند. استفاده از غذاهای با کالری متراکم با چربی های مفید مانند ماست یونانی و ...
هشدار درباره سفره های یکبار مصرف
در حالی است که با توجه به افزایش تقاضایی که برای این کالا در این ایام وجود دارد و تولید آن نیز افزایش می یابد، شاهد بودیم که پتروشیمی ها به عنوان تامین کنندگان اصلی مواد اولیه ظروف یکبار مصرف عرضه آن را کم کردند. در این بین جا برای ورود دلالان به بازار باز شده که خود موجب گرانی مواد شده و به دنبال آن رشد قیمت ظروف تولیدی را به همراه داشته است. چرا که قیمت ها در بورس گران نشده بلکه در پی کاهش عرضه و ...
رعایت برخی نکات در روزهای سوگواری برای بهتر شدن چهره شهرها
ظروف نذورات را پس از استفاده صرفا در محل های مشخص قرار داده و جمع آوری کنند. -با توجه به سرطان زا بودن لیوان های پلاستیکی، حتی المکان برای نوشیدنی های گرم مانند چای از لیوان های کاغذی استفاده شود. -می توانیم به جای نذر کردن شربت و ... ، به افراد نیازمندی که می شناسیم (و کم هم نیستند...) کمک کنیم. با رعایت نکات زیست محیطی، همگی می توانیم از شهر زیباتری برخوردار باشیم. 46231 ...
بعد از ورزش چه چیزهایی باید بخوریم
. گرچه مواد موجود در آنها معمولا به دو بخش ساده تر تجزیه می شود: قند و کافئین. در اغلب افراد استفاده از این شکلات ها و مواد انرژی زا تنها سبب افزایش توکسین، مواد شیمیایی، و کالری بیهوده می شود. بدتر از همه این ها فروکتوز است. شما باید از مصرف این ماده در نوشیدنی های ورزشی خودداری کنید مگر اینکه در عرض نیم ساعت یک چهارم آب بدن خود را از طریق عرق کردن از دست داده باشید. ...
10 عامل بروز مشکلات تیروئیدی
بادام زمینی اشاره کرد. این مواد غذایی باعث افزایش اندازه غده تیروئید (که با وجود گواتر قابل مشاهده می شود) و پرکاری تیروئید می شوند. برخی داروها برخی داروها می توانند عاملی برای کم کاری یا پرکاری تیروئید باشند. به عنوان مثال داروی لیتیوم (برای مقابله با اختلال دوقطبی )، اینترفرون (مقابله با هپاتیت ویروسی و ام اس ) و همچنین رادیوتراپی هایی که برای مقابله با سرطان های ناحیه ...
محصولات تراریخته: دستکاری سلامت بشر
استفاده زیاد محصولات شیمیایی در روند کشت مواد آن ها ناشی می شود. باعث نازایی می شوند مواد غذایی تراریخته باعث بروز حساسیت های جدیدی شدند چون حاوی توکسین ها و ترکیبات آلرژی زای جدید هستند که اثرات منفی روی سلامت انسان دارند نتایج بررسی هایی که در اتریش انجام شده نشان می دهند که مواد غذایی تراریخته باعث کاهش باروری می شوند. بررسی های انجام شده روی موش های آزمایشگاهی نشان ...
هر پرس قیمه عاشورا چقدر هزینه دارد؟
مشارکت در ثواب تهیه آن برای عزاداران حسینی برآیند . مواد اصلی مورد نیاز برای پخت خورش قیمت ، برنج، گوشت، لپه، روغن، پیاز ، سیب زمینی و چاشنی هایی چون رب و زردچوبه است. خریدها برای پخت غذا اغلب به صورت انبوه و فله ای اتفاق می افتد . در برخی هیات ها تنها از برنج و لپه ایرانی برای پخت خورش استفاده می شود. بررسی ها نشان می دهد قیمت هر کیلو برنج ایرانی مورد استفاده هیات ها در ...
لیمو و این همه کار؟!
به گزارش " رویکرد " افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد. ماهیت اسیدی لیمو و روغن موجود در پوست این میوه آن را به یک عامل چند منظوره تبدیل کرده اند. افزون بر این، لیمو به آسانی در دسترس است و محصولی مقرون ...
توصیه وزارت بهداشت درباره ظروف یکبار مصرف
معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد: از ظروف یک بار مصرف مناسب برای توزیع نذری در ایام محرم استفاده کنند. به گزارش ایسنا، محسن فرهادی ضمن تاکید بر توزیع بهداشتی غذا در ایام محرم، اظهار کرد: عزاداران در این روزها در مراجعه به اماکن متبرکه حتما از چادرهای شخصی کنند. همچنین از راه رفتن روی سفره های غذا در هیات ها و تکایا، اجتناب کنند. با رعایت موارد بهداشتی از ...
راه حل هایی برای داشتن دندان های سفیدتر و درخشان تر
نمی دهند. راه حل های خانگی برای دندان های سفیدتر بعضی از مردم هنوز ترجیح می دهند از درمان قدیمی خانگی جوش شیرین و مسواک برای سفید کردن ملایم دندان ها در خانه استفاده کنند. همچنین بعضی از مواد غذایی مانند کرفس، سیب، گلابی و هویج باعث زیاد شدن بزاق می شوند که به پاک کردن باقی مانده مواد غذایی از روی دندان ها کمک می کند. جویدن آدامس بدون قند به پاک کردن دندان ها کمک می کند و ...
کنترل دیابت با این روش ها
. اگر آمار و ارقام شما بسیار پایین است، این کار می تواند انگیزه بیشتری برای پیاده روی، استفاده از پله یا دویدن پس از ساعات کاری را ایجاد کند که همگی به بهبود تصویر کلی سلامت شما کمک می کنند. مصرف میوه ها وسبزیجات جدید بدن هر فردی به شیوه ای متفاوت به مواد غذایی مختلف واکنش نشان می دهد و این مساله به طور ویژه درباره میوه ها و سبزیجات که از عناصر غذایی مهم برای بیماران مبتلا به ...
دانستنی های مهم در باب تهیه و نگهداری غذاهای نذری
پزشکی بقیهالله با تاکید بر ضرورت استفاده از دستکش حین تهیه، پخت و سرو غذاهای نذری گفت: دست ها مهمترین پل انتقال آلودگی و بیماری ها به بدن محسوب شده و هر قدر نیز با مواد ضد عفونی کننده تمیز شوند، به علت حجم بالای غذای نذری و ته نشینی مواد غذایی ممکن است سطح پوست دست بستر رشد میکروب ها را فراهم آورد؛ وضعیتی که در دستکش های یک بار مصرف روی نمی دهد چرا که تعرقات غدد زیر پوستی نیز از دستکش نفوذ نمی کند ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
موهای صورت رشد موهای زائد در اطراف خط فک، چانه و بالای لب می تواند برای هر بانویی باعث شرمندگی باشد. این مشکل زیبایی به نام هیرسوتیسم شناخته می شود. رشد موهای زائد در صورت می تواند نشانه ای از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد که یک عدم تعادل هورمونی است و به افزایش تولید هورمون های مردانه منجر می شود. این مشکل برای بانوان یائسه به واسطه بروز تغییرات هورمونی ناگهانی در بدن ...
اهمیت تولید آبلیمو و مصرف آن در جامعه
آبلیموی تازه را در ظرف های شیشه ای و نه یکبار مصرف پلاستیکی به صورت کاملا سر پر و با کمی روغن زیتون نگهداری کنند و در صورت امکان ظرف های کوچکی را انتخاب کنند که مدت کمی از باز شدن در این بطری ها و مصرف آن نگذشته باشد. همچنین ظروف شیشه ای بهتر است تیره باشد و در جای خشک و تاریک نگهداری شود. حسن پور ادامه داد: مصرف لیموترش در ایران به چند دلیل افزایش پیدا کرده که می توان به افزایش جمعیت ...
ماجرای مرگ خوانواده دکتر صلحی توسط غذای نذری چیست
توسط گروه سلامت ممتاز ... + عکس این برگه با اسلوب کامل نسخه نویسی نوشته شده است؛ با تمام جزییاتی مثل ... دردسرهای صیغه کردن دختر توسط رییس شرکت ازدواج موقت, رئیس شرکت و زن صیغه ای ... دکتر صلحی در توضیح چند و چون نوشتن این نسخه می گوید: این درست است که این برگه با .... دستور پخت حلیم نذری .... خوردن غذا روی بدن برهنه دختران + عکس . 20 اسفند 1393 ه .ش. – غذاهای خاصی وجود دارند ...
خواص درمانی مختلف هل
... هل منبع ریز مغذی هایی نظیر منیزیم و آهن 2 قاشق غذا خوری پودر هل 1.62 میلی گرم آهن و 3.25 میلی گرم منیزیم دارد. این مواد معدنی نقش های ارزشمندی در بدن ما دارند و در متابولیسم سلولی شرکت می کنند. منیزیم در سلامت استخوان ها موثر است و آهن نیز باعث انتقال اکسیژن به بافت های مختلف می شود. 2 قاشق غذا خوری هل 9 درصد از نیاز روزانه خانم ها به آهن و 20 درصد از نیاز روزانه آقایان را تامین ...
