خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی برای شرکت در پیاده روی اربعین
، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. البته آب نباید گرم باشد، ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است. راه های بهبود تاول پا، تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات، استحمام با آب گرم قبل از خواب برای ...
آسیب شناسی بافت های ناکارآمد شهری از منظر پدافند غیرعامل/ سکونت نیمی از جمعیت جهان در محلات فقیرنشین تا ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی به نقل از روابط عمومی شرکت عمران و بهسازی شهری ایران بنا به نتایج حاصل از مطالعاتی که در راستای "یافتن الگوها و روش های مناسب برای انطباق فضاهای قدیمی با نیازهای زندگی امروزی و به گونه ای تاب آور در برابر تهدیدها" انجام شده، و تحلیل جامع و سیستماتیک از آسیب های کالبدی، اجتماعی، اقتصادی، حقوقی و مدیریتی مناطق فقیرنشین، وضعیت بافت های فرسوده در این مناطق را ...
تدابیر و آمادگی پیاده روی اربعین در طب سنتی + فیلم
نبینید خیلی زندگی استریل نداشته باشید. فکر نکنید اینها که توی لیوان یک بار مصرف می خورند مریض نمی شوند. اینها استعداد بیماریشان بیشتر است. بگویید یک طبیبی گفت: توی لیوان یک بار مصرف خوردنف مریضی افرین است. من پای این مطلب را امضا می کنم. لیوانی که می شویید و می خورید خیلی سالم تر هست تا اینکه لیوان یک بار مصرف بخورید و دور بیندازید . چون میکروب ضعیف شده قابل خوراک، بدن را در مقابل آن تقویت ...
یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!
. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند. این پایانه های عصبی هنگامی که از طریق ماساژ فعال می شوند دارای آثار درمانی هستند. در حقیقت، کارشناسان سلامت ماساژ پا را برای بهبود سلامت کلی بدن پیشنهاد می کنند. مطالعات بسیاری وجود دارند که از فواید این نوع ماساژ برای افراد در سنین مختلف پشتیبانی می کنند. مطالعه ای که در سال 2002 ...
خشکی هوا عامل شیوع بیماری های عفونی/ در پاییز آنتی اکسیدان مصرف کنید
گرم باعث بهبود سرماخوردگی می شود. 5 قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه بخور دهید. اگر سرماخوردگی تان شدید بود این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنید. در صورتی که سرماخوردگی تان خفیف بود یک مرتبه قبل از خواب بخور اسطوخودوس دهید. باید بدانید اسطوخودوس خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد که ترشحات بینی را بهبود می بخشد. در پایان وی می گوید: عسل میل کنید؛ عسل خاصیت ...
احساس قدرت در دختران با یک نخ سیگار!
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : دختر نخ سیگار را در میان انگشتان دست چپش گرفته و پُک محکمی به آن می زند، وقتی می خواهد دودش را از دهان خارج کند احساس رضایت می کند، احساسی شبیه قدرت و یا توهم آن. به گزارش ایرنا، این روزها استعمال دخانیات که به عنوان یکی از مهمترین عوامل ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان شناخته شده است رو به افزایش است. در این میان گرایش ...
نسخه طب سنتی برای روده ها
سبزی ها و میوه ها کمتری مصرف می کنند، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به آپاندیسیت قرار دارند. در این رابطه، حکمای طب سنتی اسلامی برای تناول مخلوط سیاه دانه در عسل، نقشی پیشگیرانه و حتی درمانی قائل شده اند. درپایان نکته مهمی برای داشتن دستگاه گوارشی قوی و سالم یادآور می شوم: با توجه به اینکه هر چه هوا گرم تر شود، قدرت هضم دستگاه گوارش کمتر می شود و همچنین گرما در وسط روز به اوج خود می رسد لذا توصیه می شود که در ایام گرم سال، صبحانه و شام کاملی خورده شود اما وعده ناهار یا بکلی حذف شود یا مقداری میوه و سالاد به عنوان ناهار میل گردد. ...
احساس قدرت در دختران با یک نخ سیگار!
دختر نخ سیگار را در میان انگشتان دست چپش گرفته و پُک محکمی به آن می زند، وقتی می خواهد دودش را از دهان خارج کند احساس رضایت می کند، احساسی شبیه قدرت و یا توهم آن. با علم بر این موضوع به سراغ دکتر علیرضا احمدیان دکترای مشاوره و کارشناس تشخیص و درمان اعتیاد و سوء مواد مصرف می رویم . دکتر علیرضا احمدیان با اشاره به اینکه چند سالی است که قبح استعمال سیگار و قلیان در دختران ...
آنچه باید در پیاده روی اربعین بدانیم
خواهد داد و باید این پرچم دست به دست شود. ثانیاً در طول مسیر تعداد پرچم ها خیلی زیاد است و تقریباً پیدا کردن پرچم کار ساده ای نیست. مگر آنکه رنگ و نوع پرچم خیلی متمایز باشد. * اگر در طول مسیر همراهان مان را گم کنیم چه طوری در آن شلوغی قرار بگذاریم؟ تمام طول مسیر پیاده روی از خروجی نجف تا ورودی کربلا تیرهای چراغ برقی وجود که شماره گذاری شده اند. از 1 تا 1460 هر کدام از این ...
این افراد واکسن آنفلوآنزا تزریق نکنند
... کسانی که قرار است این واکسن را تزریق کنند، نباید به تخم مرغ حساسیت داشته باشند . احتمال بروز عوارض بسیار نادر عصبی مانند ابتلا به بیماری گیلن باره بعد از تزریق وجود دارد، اما از سال 68 تا 95، تنها یک مورد ابتلای کادر پزشکی به این بیماری دیده شده است.این واکسن برای افراد سالم و عادی ضرورتی ندارد. چه کسانی باید برای تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند؟ ما تزریق واکسن را به ...
با کالاهایی که تاریخ مصرف ندارند چه کنیم؟
تبدیل می کند. این پریزها بخصوص نوع ارزان قیمت آن می تواند باعث ایجاد اتصالی و آتش سوزی بشوند. پریز های سیار چند تایی (مخصوصا نوع ارزان آن) باید پس از دو تا سه سال تعویض شوند. مکیدن و گاززدن دائمی پستانک توسط کودکان باعث ایجاد ترکیدگی بسیار ریز بر روی آن می شود. اکثر تولید کنندگان عمر پستانک را بین 2 تا 3 سال عنوان می کنند. پستانک هایی که برای از بین بردن میکروب ها و باکتری ها بطور مرتب در ...
10 غذای پر چرب که متخصصین تغذیه توصیه می کنند در رژیم غذاییتان قرار دهید
آووکادو وجود ندارد یا امگا 3 فقط در ماهی ماردین یا قزل آلا است. در واقع چربی اشباع شده در یک رژیم غذایی سالم می تواند باعث بهتر شدن عملکرد سوخت و ساز شود و همچنین کیفیت کلسترول را بهبود بخشد. به طور طبیعی چربی مواد غذایی گرایش به ذخیره شدن با مواد مغذی سالم چون: ویتامین K2 و کولین دارند. کره گیاهی: چربی سالمی که بیشتر مردم آن را می شناسند؛ کره ی لبنی ...
بیماری کودک، این علائم را جدی بگیرید
اینطور نیست. واکنش نشان دادن بدن پس از مصرف دارویی خاص. این بیماری ها اگر به موقع و با روش صحیح و استاندارد درمان نشوند، می توانند خطرناک باشند. اما به راستی چگونه می توان تشخیص داد چه زمانی باید کودک را نزد پزشک برد؟ در ادامه، شما را بیشتر راهنمایی خواهیم کرد. در صورت مشاهده این علائم، سریعا کودک را نزد یک پزشک ببرید: گیر کردن شی خارجی در بینی، گوش یا دهان ...
درمان های جادویی برای ریزش مو!
به گزارش سلام دنا ؛ اگر موهایتان می ریزد، بهتر است با پزشک خود صحبت کرده و مشکل را ریشه ای حل کنید. اما درمان های طبیعی زیر نیز به رشد سالم موهایتان کمک می کند. 1٫ روغن جوجوبا پوست سری که خشکی سخت و طولانی مدتی را تجربه کرده معمولاً شوره می زند، درخشش موها کم می شود و ریزش مو افزایش می یابد. یکی از راه های طبیعی برای درمان ریزش، روغن جوجوباست تا فولیکول های مو را مرطوب کرده ...
شیر منبع اصلی تامین کلسیم برای رشد / مصرف شیر همیشه ، همه جا
شیر سالم و تازه را محدود کرده اما در شرایط کنونی مصرف شیر پاستوریزه و فراوری شده بهترین گزینه برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن است . متخصص فارماکولوژی و سم شناسی با بیان اشاره به اینکه شیرهای پاستوریزه موجود در بازار با درصد کلسیم و درصد چربی متفاوت معمولا فناوری و عرضه می شود گفت : شیر علاوه بر کلسیم حاوی ترکیبات ویتامین ها و پروتئین است و برای نوزاد یک غذای کامل بشمار می آید. وی ادامه ...
مشکلات ایمونولوژیک مهم ترین علل سقط مکرردر زنان
گزینی پی جی دی (PGD) و انتقال انتخابی جنین های سالم، در زوج های مبتلا به اختلال کروموزومی، درمان ثابت شده ای محسوب می شود. وی با اشاره به اینکه اختلالات مادرزادی و اکتسابی رحم سبب افزایش خطر سقط به میزان 12 درصد می شوند؛ ادامه داد: این اختلالات شامل رحم تک شاخ، دوشاخ، قوسی، دوتایی، دیواره دار، میوم رحمی، چسبندگی رحم و نارسایی دهانه رحم بوده که با روش های مختلف قابل تشخیص است، رحم دیواره دار ...
مهر تایید بانک مرکزی بر افزایش قیمت
...، اما بازار رونق خود را دارد و مردم در حال خرید هستند، اما تصمیم گیری برای خرید در یک شهر و ده نرخ کمی مشکل به نظر می رسد. مرد میانسالی که در حال خرید برنج است، در مورد کیفیت کالا می گوید: قدیم می گفتیم جنس مرغوب گران تر است، اما هفته گذشته به عنوان نمونه یک گونی 10 کیلویی برنج هاشمی را کیلویی 12500 تومان خریداری کرده و به منزل بردم، اما پس از مصرف مشخص شد، ترکیبی از سه نوع برنج است ...
قره چای می میرد
تیم های مدیریت منطقه ای به این بحران خاتمه دهد. منصوری تاکید کرد: اگر مدیریت آب به صورت منطقه ای انجام شود هرکسی به خود اجازه نخواهد داد که در بالادست سدی اقدام به احداث سد و بندهای کوچک خاکی کند. وی با اشاره به اینکه یکی از دلایل خشکسالی وجود بندها و سدها در مسیر رودخانه هاست، گفت: وقتی آب در رودخانه حرکت نکند، اقلیم هوایی و اکوسیستم محیط کلا دگرگون می شود و بعدها هزینه ...
حقوق انسان٬ حقوق حیوان٬ حقوق زمین
امروز٬ اصلاح روند موجود و تعریف یک سبک زندگی اجتماعی - که همراه با پیش رفت علم و تکنولوژی و توسعه - حقوق انسان ها ٬ حقوق حیوانات و حقوق زمین را نیز رعایت کند چیزی جز یک ضرورت حیاتی است. اپیدمی بیماری های صعب العلاج که این روزها بسیاری از شهروندان و خانواده ها را دچار رنج های فراوان جسمی و اضطراب های روانی و لطمه های عاطفی و ضربه های اقتصادی کرده٬ بدون تغییرات بنیادی در نوع نگرش و سبک زندگی و بازگشت به یک هارمونی واقعی میان انسان و سایر موجودات زنده و زمین امکان پذیر نیست. ...
از سیر تا پیاز مشکلات ناشی از مصرف پیتزا
، عنوان کرد: مصرف سرانه نمک در کشور ما باید سه الی پنج گرم باشد که با مصرف پیتزا و فست فودها این رقم تا حدود 7 الی 10 گرم افزایش می یابد و باعث جذب چربی و کالری در بدن می شود. این متخصص تغذیه یاد آور شد: مصرف پیتزا و غذاهای مشابه یک یا دو بار در ماه اشکالی ندارد، اما اگر بنیه غذایی افراد به طور روزانه تغییر کند و به سمت این مواد غذایی سوق پیدا کند به بیماری های غیر واگیر مبتلا می شود. ...
سرخط ...
پذیر نیست! 5- قوه قضائیه موضع صریح خود را در برابر این قطعنامه ننگین اعلام کرده است. لازم است مجلس و دولت و به ویژه وزارت خارجه نیز با قاطعیت، جواب بدمستی اروپایی ها را بدهند و بگویند؛ اولا: وجود اتحادیه ای به نام اروپا یک سراب است. بسیاری از کشورهای اروپایی عضو این اتحادیه نیستند. کشور بزرگی مثل روسیه که یک قطب قدرت در جهان است عضو اتحادیه اروپا نیست، لذا اتحادیه اروپا نمی تواند از ...
نشانه های سرطان روده بزرگ را بشناسید
مدت تنباکو، بیماری های التهابی روده مانند کولیت زخمی و کرون و سابقه فامیلی سرطان روده بزرگ، عامل خطر این نوع سرطان هستند. برخوردار، مصرف قرص اسید فولیک و کلسیم خوراکی البته با تجویز پزشک و همچنین برخورداری از رژیم غذایی سالم را از عوامل پیشگیری کننده این نوع سرطان دانست و گفت: مشاهده مستقیم روده توسط کولونوسکوپی و نمونه برداری از ضایعه مشکوک تنها روش تشخیص سرطان روده بزرگ است. ...
مصرف مسکن در بارداری، ممنوع است؟
است اما به دلیل وجود محدودیت هایی در نوع اجرای این بررسی ها، این اداره هنوز نتوانسته نظری قطعی در این مورد ارائه دهد. اوی استرجیاکولی و همکارانش، به منظور کسب اطلاعات بیشتر در خصوص قرص استامینوفن و بارداری، از نتایج تحقیقی تحت عنوان Avon Longitudinal، که از سوی دانشگاه بریستول روی والدین و کودکان و سلامت 14500 خانواده انجام شده بود، استفاده کردند. اوی استرجیاکولی و همکارانش ...
چکاپ های زنانه و مردانه
استفاده در صنایع رنگ، چرم و لاستیک را دارد، باید پس از 50 سالگی، به طور دوره ای، آزمون ادرار بدهد تا وجود یا عدم وجود خون در ادرار (یکی از مهمترین علائم سرطان مثانه) او مشخص شود. همچنین یکی از کلیدهای تشخیصی در این نوع سرطان، تغییر رنگ ادرار (قهوه ای مایل به قرمز) است. به همین دلیل مردان بالای 40 سال هر روز باید رنگ ادرار خود را کنترل و در صورت تغییر رنگ ماندگار ادرار به ارولوژیست ...
با این ترفندها ارزش درمانی خوراکی ها را چندبرابر کنید
...، اما در برخی کارگاه های پخت این نوع نان در دنیا به آن قند، چربی و آرد سفید اضافه می کنند که می تواند باعث چاقی و افزایش قند خون شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد نان فاقد گلوتن را ترکیب با غلات کامل مانند برنج قهوه ای یا جوی دو سر مصرف کنند که خواص درمانی و سلامتی فراوان برای آنها دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، روغن نارگیل هم یکی از مواد غذایی سالم و سرشار از خاصیت ...
9 آبان درمان های خانگی لب های ترک خورده
دلایل مختلف ترک می خورند و از برخی از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیس زدن لب ها، خشک شدن بدن، عدم مراقبت صحیح از لب ها، تنفس از راه دهان، سدیم لورت سولفات که در بیشتر خمیردندان ها وجود دارد، مصرف بیش از حد ویتامین A، اسید موجود در مرکبات، هوای سرد و یا حرارت، حساسیت ها، در معرض نور خورشید بودن، محصولات آرایشی، مصرف برخی از داروها، مانند تیروئید، داء الصدف، دیابت و سندرم ...
ریشه های جنگ ژاپن-آمریکا؛ منازعه ای میان اقتصاد آزاد و خودکفایی
ایجاد کرد؛ که با رد کردن اقتصادهای بازار آزاد، به موفقیت دست یافت. دولت های مستقل شرق آسیا، حاکمیت و استقلال، ساختار اقتصادی، رفاه و تشکیلات سیاسی و نظامی پس از جنگ خود را مدیون تجربه ژاپنی خود هستند. حتی کتاب اسناد جهانی سیا (CIA World Factbook)به این امر اعتراف می کند و در اشاره به توسعه اقتصادی کره چنین می گوید. از برخی جهان الگوهای توسعه در کره جنوبی پس از سال های نخست دهه 1960 ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
تر شود اگر سردرد هایی مداوم دارید توصیه می کنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند؛ معده، دهانه رحم، مثانه، دهانه معده، شریان ها و رباط ها جزو اعضا عصبی هستند. مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می دهد و ترشی ها نیز به اعصاب آسیب می رساند غیر از آب نارنج که به اعصاب سالم ...
چربی های مفید برای بدن را بشناسید
شمار می رود. لذا طبق توصیه های سازمان بهداشت جهانی اشخاص بیماری که افزایش کلسترول LDL برای آنها مضر است می توانند حداکثر 6 تا 5 درصد انرژی روزانه خود را از اسیدهای چرب اشباع دریافت کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: این میزان برای اشخاص سالم بالای 2 سال باید به کمتر از 7 درصد انرژی دریافتی روزانه محدود شود یعنی کمتر از 140 کیلو کالری یا حداکثر 16 گرم اسید چرب اشباع در ...
اسکیزوفرنی چیست؟/رایج ترین تصورات نادرست درباره اسکیزوفرنی
و حدود یک پنجم آنان با بهبودی قابل توجه مواجه می شوند. تصور نادرست دیگری که در میان مردم رواج دارد، این است که افراد مبتلا به بیماری اسکیزوفرنی نمی توانند بهبود پیدا کنند و تا ابد به این بیماری مبتلا خواهند ماند. اگرچه هیچ روش درمانی قطعی برای بیماری اسکیزوفرنی وجود ندارد، اما 30 از این افراد، بهبودی پایدار را تجربه می کنند و حدود یک پنجم آنان با بهبودی قابل توجه مواجه می شوند. البته ...
