خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 علت ورم و بزرگی شکم که ممکن است کمتر شنیده باشید
...، نخود، لوبیا و محصولات لبنی و غلات می شود. البته یادتان باشد که در صورت بروز نفخ نیز نیاز به حذف کامل این مواد غذایی وجود ندارد چون برای سلامتی لازم و ضروری هستند. فقط کافی است در مواردی که احساس نفخ زیادی دارید مصرف این مواد غذایی را محدود کنید. احتباس آب احتباس آب در بدن و ورم آن نتیجه مکانیسمی است که در آن از بافت های بدن دفع نمی شود. بنابراین مازاد آب در بدن در شکم ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
می تواند برای سلامت خوب باشد و به کاهش فشارخون کمک کند. کاهش مصرف کافئین نوشیدن کمتر قهوه به کاهش فشارخون کمک خواهد کرد چراکه این نوشیدنی دلپذیر موجب افزایش تاثیر استرس بر بدن می شود. عدم استرس استرس نداشته باشید چراکه استرس فرد را به سوی کشیدن سیگار، نوشیدن الکل یا حضور در سایر فعالیت های ناسالم سوق می دهد. استرس شغلی موجب تنگ شدن عروق خونی و افزایش ...
از برگزاری جشنواره خرمالوی کن تا جشنواره انار در بوستان بزرگ ولایت
منطقه خبر داد و افزود: تجهیز و رسیدگی به پارکهای سطح منطقه یکی از اولویتهای مهم واحد فضای سبز است. وی با تأکید بر اینکه تجهیز، توسعه فضای سبز و وجود فضاهای ورزشی حق طبیعی شهروندی محسوب می شود یادآور شد: استفاده از تجهیزات ورزشی در پارکها رو به افزایش بوده و نصب تجهیزات مذکور تأثیر مستقیمی بر سلامت شهروندان دارد چرا که با استفاده از وسایل ورزشی سلامت جسم و روح خود را تضمین می کنند. ...
درمان ناباروری، طب سنتی چی میگه؟
آمارهای سازمان های جهانی بهداشت و درمان حکایت از این دارند که 15 در صد افراد دارای مشکل ناباروری می باشند. زندگی ماشینی این روزها، استفاده مکرر از داروهای شیمیایی، استفاده از مکمل های ورزشی و... تنها بخشی از مواردی هستند که ما خود مشکل ناباروری و اسپرم زنده را برای خود رقم می زنیم. در این مقاله سعی بر آن داریم تا با نگاهی موشکافانه از دیدگاه طب سنتی به بررسی مشکل ناباروری در آقایان ...
مرگ خود خواسته در بهار جوانی/ دلایل و راهکارهای پیشگیری چیست؟
...> مرگ نزدیکان و از دست دادن آنها،همواره با حزن و اندوه فراوانی همراه می شود،هر آنچه وابستگی بیشتر،به همان میزان تهدیدات و مخاطرات ناشی از خلا وجود چنین افرادی نیز تشدید می شود. یکی از خصیصه های سن نوجوانی معطوف به عدم توان پذیرش،هضم و فهم منطقی فشارهای روحی و عاطفی می شود که بعضا با شدت و ضعف هایی منجر به تحمیل آسیب هایی جدی به این گروهای سنی می شود. *گسست ها و تنش های خانوادگی و ...
وقتی مرداب گل ، دختران جوان را می بلعد
بانوان ضعیف تر،و با چنین اوصافی می طلبد نسبت به اعمال تمهیدات ویژه در عرصه های فرهنگی،آموزشی،اطلاع رسانی،درمانی و تدابیر پیشگیرانه مقتضی طرحی نو در اندازیم. شرافتی با اشاره به شیوع مصرف ماده مخدر گل در میان دختران دانشجو گفت:برای توفیق در حوزه مقابله،کنترل و پیشگیری از اعتیاد زنان و دختران،باید ریشه ها و عوامل موثر در ظهور و بروز این معضل مورد توجه قرار گیرد در غیر این صورت با افزایش جمعیت ...
توصیه های تخصصی هواشناسی برای کشاورزان در هفته آخر پاییز
و در صورتیکه بعد از کاشت از علفکش بوتیزان استفاده کرده اند بعنوان کشت جایگزین می توانند بعد از شخم زمین یک ماه بعد از مصرف علفکش می توانند گندم کشت کنند. به کشاورزان توصیه می شود جهت استفاده از قارچ کش یا علف کش در مزارع کلزای زودکاشت حتما با کارشناسان حفظ نباتات و کلینیک های گیاه پزشکی مشورت کنند. پنبه و دانه های روغنی: کشاورزان عزیز در صورت خاتمه برداشت وش، با خرد نمودن بقایای ...
توصیه های 5 روزه هواشناسی کشاورزی
باران باغداران، با توجه به برودت هوا در روزها و هفته آتی از هرگونه هرس درختان سیاه ریشه خودداری نمایند زراعی: کشاورزان، به منظور تقویت مکانیزم های مقاومت به تنش های محیطی از جمله سرما و خشکی در گندم، جو، محصولات سبزی و برگی کود پتاس به صورت پایه (قبل از کاشت) به میزان 100-75 کیلوگرم در هکتار همراه با سایر کودها(فسفر و ازت) مصرف شود کشاورزانی که جو و ...
ضرورت اطلاع مصرف کننده از تراریخته های موجود در بازار
آفات یا بیماری های گیاهی و برای بهبود عملکرد گیاه و بهره وری کشاورز صورت می گیرد. علمی که محصولات آن بیش از 20 سال است در دنیا مصرف می شود و البته فضای آن از حاشیه های فراوانی نیز برخوردار است، به طوری که موافقان مصرف محصولات تراریخته موضوع مهم امنیت غذایی را پایه استدلال خود قرار داده اند و معتقدند که با توجه به تغییرات شرایط آب وهوایی و خشکسالی های که بسیاری از مناطق دنیا را تحت تاثیر خود ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی داروهای خانگی ساده به خوبی می تواند در مدیریت استرس و اضطراب راه گشا باشد. در اینجا ما 10 تا از راه های موثر درمان استرس و اضطراب رو در زیر معرفی میکنیم. 1 – تنفس آرام و عمیق تنفس آرام و عمیق در موقعیت های استرس زا می تواند به شما در کاهش استرس کمک کند. همراه با تنفس عمیق، اکسیژن بیشتری وارد بدن شما می شود که می تواند منجر به ...
رونمایی از 4 طرح پژوهشی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی
زیست فعال به عنوان افزودنی کاهنده استرس و اسپور باکتری باسیلوس کوآگولانس به عنوان پروبیوتیک استفاده شده است. بر اساس آزمون های بالینی شاخص کورتیزول بزاق برای 60 نفر، قبل و بعد از مصرف شکلات حاوی پپتید و شکلات معمولی به مدت دوهفته مورد ارزیابی قرار گرفت و نتایج نشان داد مصرف شکلات حاوی پپتید تاثیر معنی داری در کاهش شاخص کورتیزول به عنوان شاخص کاهش استرس داشت. شایان ذکر است استفاده از این محصول بخصوص برای افراد در مشاغل پر استرس و بیماران ام اس توصیه می شود. ...
بلایی که آسپرین سر حنجره خواننده ها می آورد
تغییر در چین های صوتی با مصرف آسپرین آسپیرین یکی از پرمصرف ترین داروها در دنیاست که استفاده های گسترده ای دارد. امروزه می توان آسپرین را بدون نسخه از تمام داروخانه ها به عنوان ضددرد، ضدتب و ضدالتهاب تهیه کرد. آسپرین دارویی است که سال ها به عنوان مسکن و ضد درد تولید و از آن استفاده می شود. آسپرین اثرات دیگری نیز بر بدن دارد از جمله سبب می شود خون با سرعت کمتری انعقاد یابد و ...
24 روش درمان طبیعی فشار خون
از این که نمک به غذا بیفزایید فکر می کنید که آیا واقعا به آن نیاز دارید یا نه. سعی کنید به جای نمک از دیگر چاشنی ها استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از مصرف مواد غذایی فرآوری شده وکنسروی و آماده بپرهیزید، مثل سوسیس و کالباس، چیپس، ناگت مرغ منجمد و ... چون این مواد سرشار از نمک هستند. کنترل و درمان فشار خون با تنفس آرام و عمیق تمرین تنفس آرام و روش های مدیتیشن هم می تواند در ...
ارتباط خشم فرو خورده شده و سرطان
. شماری از مطالعات که درباره ی این موضوع صورت گرفته اند و Alternative Cancer Care رابطه ی بین خشم فروخورده شده و سرطان را تایید می کنند. در مطالعه ی دیگری از کینگز کالج هاسپیتال لندن، دریافتند که رابطه ی معنی داری بین تشخیص سرطان سینه و الگوی رفتاری بروز غیرعادی عواطف که بر زندگی شخص بالغ حاکم است وجود دارد. محققان دیگری از دانشگاه روچستر و مدرسه ی بهداشت عمومی هاروارد ...
طب سوزنی و لاغری در ایران
درست در هماهنگی با دنیای مدرن است. لاله های گوش، یا همان نواحی که سوزن جهت لاغری زده می شود در واقع تحریک مغز برای فرمان به تیروئید است ولی این برای عموم قابل استفاده نیست زیرا عملکرد ارگانهای یک فرد چاق با یک فرد چاق دیگر متفاوت است و استفاده از یک روش جهت درمان مشخص کننده عدم تخصص توسط تجویز کننده روش است. بیماریهای قابل کنترل یا درمان توسط طب سوزنی اولین بیانیه ...
دندان قروچه را دست کم نگیرید
به گزارش بولتن نیوز، از خواب بیدار شده اید، احساس خوبی ندارید، فک درد عجیبی دارید و کلافه اید. بیشترین دلیل کلافگی تان هم این است که نمی دانید منشا این درد چیست. آیا هنگام خواب بسیار ناآرام هستید و به شدت دندان های تان را به هم می سایید؟ با یک پرس و جوی ساده می توان فهمید که شب تا صبح را بدون آنکه خودتان بدانید با دندان قروچه سپری کرده اید. البته این مشکل فقط مخصوص شب ها نیست؛خیلی از افراد ممکن ...
علت ناباروری، آزمایش پرولاکتین بدهم؟
بررسی قرار می گیرد. درمان تومور غده هیپوفیز که منجر به تولید بیش از حد پرولاکتین می شود، شامل مصرف قرص، برداشتن غده هیپوفیز، رادیوگرافی غده می باشد. انتخاب نوع درمان به اندازه تومور و سلامتی و سن فرد بستگی دارد.
توصیه های هواشناسی کشاورزی از امروز تا پایان تعطیلات ابتدای هفته بعد
ها در روزهای پایانی هفته اقدام نمایند به کارگیری بخاری باغی و بقایای گیاهی جهت مقابله با سرمای شبانه بویژه در روزهای آتی احداث و ترمیم تشتک های پای درختان جهت حفظ و ذخیره رطوبت با توجه به بارش برف و باران زراعی: استفاده از کودهای حیوانی به همراه کود فسفاته وسولفات پتاسیم در باغات میوه به روش چالکود بر اساس نتایج آزمون خاک بعد از اتمام بارش ها ...
10 میلیارد مترمکعب از منابع آبی کشور کاسته شده است
بهداشتی و بروز بیماریها، نبود آموزش به دلیل کاهش سطح فرهنگی و از بین رفتن ذخایر زیست محیطی و بوم زیست آینده ای نگران کننده را در صورت کاهش منابع آبی برای ما فراهم خواهد کرد. بازبینی در الگوی مصرف ضروری است فرهودی یادآورشد:بازبینی در الگوی مصرف، الگوی کشت، بازیافت و بازچرخانی آبهای نامتعارف، استفاده از ظرفیت آب مجازی، اصلاح سامانه آب و فاضلاب، استفاده از تکنولوژی روز برای حفاظت ...
جویدن آدامس مفید است یا مضر؟
بسیاری از غذاهای فرآوری به عنوان یک ماده نگهدارنده اضافه شده است. آن از تبدیل شدن چربی به فساد جلوگیری می کند. استفاده از آن مورد بحث است برخی از مطالعات حیوانی نشان داده اند دوزهای بالا می تواند باعث سرطان شود. با این حال، نتایج مخلوط می شوند و در مطالعات دیگر این اثر یافت نشده است. به طور کلی، مطالعات انسانی بسیار کمی وجود دارد بنابراین اثرات آن بر مردم نسبتاً ناشناخته است. ...
چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم قبل از اینکه او ما را کنترل کند؟
که می خواهد به صورت رفتار نمود پیدا کند، وقتی که هیجان خشم به رفتار تبدیل شود اسم آن را عصبانیت می نامیم که شدت بروز آن در افراد مختلف متفاوت است. پور فرخ بیان کرد: زمانی که آستانه تحمل فرد پایین بیاید فرد خشمگین می شود و به صورت رفتارهای عصبانی نمود پیدا می کند. اثرات خشم بیشتر در ارتباطات اجتماعی نمود پیدا می کند و این افراد عموما در ارتباطات منزوی می شوند. این روانشناس ...
درمان زودانزالی
موثر است. علاوه بر آن، شرکت در جلسه های روانشناسی و رفتاردرمانی می تواند در کاهش اضطرابِ مربوط با انزال زودرس مفید واقع شود. نکته چهارم- علاوه بر موارد فوق، استفاده از داروهای ضد افسردگی نیز در درمان زودانزالی تاثیرگذار است. این داروها شامل کلومیپرامین (با نام تجاری آنافرانیل)، سرترالین، فلوکستین و داپوکستین (پریلیجی) است. دلیل تاثیرگذاری این قرص ها، عوارض جانبی آن ها است که "آنورگاسمی ...
8 موردی که آستانه درد شما را پایین می آورد
محققان دریافتند که آنها به شکل شاخصی نسبت به افراد سالم بیشتر از درد و شدت آن گله می کنند. مواد مخدر برخی مواد مخدر خاص ممکن است به جای تسکین درد، مسبب درد بوده و آن را افزایش دهند. داروهای مخدر یعنی دسته ای از داروها شامل اوکسی کنتین و ویکودین به طور ویژه می توانند آسیب و ضرر بیشتری به همراه داشته باشند. علتش آن است که در نهایت بدن مقاوم و وابسته به مواد مخدر خواهد شد و خواهان مصرف ...
با مهارت ها از خشم عبور کن
احساس طبیعی است که همه افراد به گونه های مختلف و با درجات مختلفی آن را در زندگی خود تجربه می کنند، اما پرخاشگری در اثر احساس خشم در افراد به وجود می آید که نتیجه اش آسیب زدن به خود شخص و یا اطرافیان است. عوامل ژنتیکی، عوامل جسمی شامل خستگی، گرسنگی، بی خوابی و هر احساس ناخوشایند جسمی، روانی، احساسی و شناختی، عوامل بیرونی و محیطی مانند بدی آب و هوا، مشکلات کاری و اداری، مشکلات خانوادگی ...
سازمان غذا و دارو در زمینه محصولات تراریخته عقلانی عمل می کند
. وی افزود: با استفاده از این محصولات می توانیم کاهش برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین آ و دی را جبران کنیم، در حال حاضر، وضعیت ذخیره ویتامین دی در افزاد جامعه نامناسب است. رستگار با اشاره به وجود موافقان و مخالفان در این حوزه، گفت: ما باید با فناوری روز دنیا حرکت کنیم، در غیر این صورت در آینده فقط مصرف کننده هستیم. ***حمایت سازمان غذا و دارو از تولید محصولات ارگانیک ...
درمان درد با مسکن های طبیعی
کننده جداره لوله گوارشی شامل معده یا روده کوچک حمله می کنند. آزمایش ها نشان می دهد که می توان با نوشیدن آب قره قاط از بروز آن پیشگیری کرد. همچنین لازم است این نوشیدنی به صورت 100 درصد طبیعی و بدون افزودن شکر مصرف شود زیرا در صورت شیرین شدن حالت التهاب آور پیدا می کند. منبع:پریونشن
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
؛ یعنی رادیوگرافی باید به طور انتخابی و فقط هنگام ضرورت و به منظور رسیدن به اهداف تشخیص و درمان مناسب انجام شود. استامینوفن؛ بهترین داروی مسکن در بارداری بسیاری از باردارانی که به رفع مشکلات دندانی خود اقدام می کنند برای استفاده از مسکن ها در دوره بعد از درمان دچار تردید هستند و به همین علت حاضرند درد بکشند، اما مسکن نخورند. دکتر منصوریان برای رفع نگرانی چنین افرادی مصرف ...
حباب ترامپی بازار مسکن آمریکا
در این کشور فاش کرده اند، از 4نوع استرس متقاضیان مسکن نشات می گیرد که با چشم انداز تورمی و سخت شدن شرایط خرید ملک در ارتباط است. انتظاراتی که در حال حاضر نسبت به تغییر و تحولات مد نظر ترامپ برای اعمال در بازار مسکن، بین عموم مردم در ایالت های مختلف وجود دارد، براساس سه فاکتور نگاه تجاری رئیس جمهور جدید و رفتار پوپولیستی ترامپ در دوران تبلیغات انتخاباتی و همچنین فرد معرفی شده پست وزارت مسکن و ...
راهکارهای طبیعی درمان یبوست را بشناسید
افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل سعی بر درمان مشکل خود دارند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا می کند. متخصصان بهترین راه درمان یبوست را ایجاد تغییرات طولانی مدت در رژیم غذایی با مصرف فیبر بیشتر و خودداری از مواد خوراکی التهابی که موجب یبوست می شود می دانند. در ادامه به برخی از این مواد ...
مشکلات زناشویی زنان، راه درمان
ایجاد شود. این حالت درجات متفاوتی دارد و نسبت به اینکه در چه زمانی پس از شروع نزدیکی و در کجا فرد احساس درد می کند، دلایل و درمانهای متفاوتی دارد. یکی از دلایل شایع درد هنگام آمیزش جنسی برای زنان خشکی واژن است. اگر خانم به هر دلیل آمادگی دخول را نداشته باشد، این عمل می تواند بسیار دردناک باشد. در اکثر موارد خشکی واژن به دلیل نداشتن پیش نوازی کافی است، یعنی خانم این فرصت را ...
