سایر خبرها
هنر و اقتصاد در جوامع سنتی و مدرن
مورد هنرهای مختلف و آشنا نمودن مردم به معنا و مفهوم هنرها و همچنین شناسایی کاربردشان در ارتقای کیفیت حیات انسان ضرورت دارد. رابطه هنر و اقتصاد هنرمند به تأثیر سرمایه بر کمیت و کیفیت آثار هنری مورد نظر می پردازد. برخی از آثار هنری بیش تر از سایرین به کالا که عده ای در تولید آن نقش داشته و عده ای آن را مصرف می کنند، شباهت دارند؛ مانند سینما.برخی آثار هنری مخاطبان بیش تری دارند، همچون سینما ...
8 علت پنهان ورم و بزرگی شکم
غذایی شامل برخی میوه ها مانند سیب، گلابی، زردآلو و غیره و برخی از سبزیجات مانند کلم ها، تره فرنگی، آرتیشو و حبوباتی مانند عدس، نخود، لوبیا و محصولات لبنی و غلات می شود. البته یادتان باشد که در صورت بروز نفخ نیز نیاز به حذف کامل این مواد غذایی وجود ندارد چون برای سلامتی لازم و ضروری هستند. فقط کافی است در مواردی که احساس نفخ زیادی دارید مصرف این مواد غذایی را محدود کنید. احتباس آب ...
به خطر افتادن بدن با مصرف این مواد غذایی
و شکر است، تاکید کرد: افراد چاق و مبتلایان به قند خون جهت کاهش وزن باید از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنند و افراد گوجه فرنگی را که غنی از ویتامین ث است و خاصیت ضدسرطانی دارد، جایگزین آن کنند. صمدپور مصرف سس های خانگی را توصیه کرد و افزود: سس های خانگی با روغن های اعلا و زیتون تهیه می شود. وی با اشاره به اینکه مصرف سس باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی و افزایش کالری می شود ...
8 اشتباه رایج در رژیم گرفتن و ورزش کردن که شما را پیر میکند
می شود، به کلاژن که پوست را نرم و محکم نگه می دارد، آسیب می زند. برای جلوگیری از خارج شدن این فرآیند طبیعی از کنترل، از کربوهیدرات های با شاخص قند خون پایین مثل غلات کامل غافل نشوید؛ آنها به طور طبیعی قند کمی دارند، و بدن برای کاهش از دست رفتن کلاژن، آنها را به آهستگی پردازش می کند. اگر می خواهید چای یا بلغور جوی خودتان را شیرین کنید، بدون اینکه پوستتان پیرتر به نظر برسد، استویا (Stevia) کاملاً ...
عادت هایی که افراد ناموفق قبل از خواب دارند
...> خوردن یک میان وعده آخر شب مطابق با مطلبی که در وب گاه تک اینسایدر منتشر شده است، خوردن میان وعده سه ساعت قبل از خواب هم خواب تان را با مشکل مواجه می کند و هم باعث می شود چاق شوید. هافینگتون گفت : “ اگر ما یک وعده غذای بزرگ بخوریم و سپس مستقیما به رختخواب برویم، خواب نیروبخشی نخواهیم داشت به این دلیل که سیستم گوارشی ما در حال هضم غذا است، به جای این که آرام شود و برای روز بعد آماده شود ...
5 علامت تعجب آور مصرف زیاد نمک
... خشکی دهان: زیاده روی درمصرف مواد غذایی سر شار از نمک باعث می شود تا فرد احساس کند به آب بیشتری نیاز دارد. در نتیجه، مغز سیگنال تشنگی ارسال می کند و فرد شروع به نوشیدن آب می کند. سر درد: شاید فکر کنید که خوردن چیپس به سر درد شما ارتباطی نداشته باشد اما تحقیقات نشان داد داوطلبان بزرگسال که روزی 3500 میلی گرم نمک مصرف می کردند نسبت به افرادی که روزی 1500 میلی گرم نمک مصرف ...
10 عادت ساده برای بالا بردن کیفیت زندگی
.... عادت هایمان، ناخودآگاه در زندگی و میزان احساس شادی ما تأثیر می گذارند. مطالعات نشان می دهد که دیدن عکس یک فست فود خوشمزه، به سادگی افراد را دچار بی تابی و بداخلاقی می کند! این برای این نیست که فست فودها ذاتا این خاصیت را دارند، بلکه دلیلش این است که ما در شرایطی به خوردن فست فود ها رو می آوریم که عجله داریم، زمان کمی برای غذاخوردن در اختیار داریم، برای رفع گرسنگی، در حال انجام کار ...
تغذیه در بیماری هپاتیت
سپس رژیم نرم یا نرمال داده می شود. چون عدم تحمل چربی غذاهای پرچرب در این بیماران شایع است، رژیم غذایی باید حاوی چربی تعدیل شده باشد. (رژیم غذایی پر پروتئین، پرکربوهیدرات با چربی تعدیل شده) معمولا بیماران پس از خوردن چند لقمه اول غذا از حالت تهوع شدید شکایت دارند. مصرف مواد غذایی در وعده های کم حجم و مکرر توصیه می شود. لینک مرتبط: هپاتیت! بیماری کشنده ◊ نمونه رژیم غذایی در ...
گذر قافله عمر را جدی بگیریم
...> تنها کسانی که خدا را با هر دین و مذهبی به صورت واقعی باور و اعتقاد قلبی دارند و انسانیت را به عنوان یک هدف عالی می پندارند، اینان خیالشان جمع است که هرگاه زمان سفر آخرت آنان فرا رسد با خیالی آسوده آماده این سفر هستند و به راستی دیگرانی که دروغ می گویند، برای خلق خدا هیچ حقی را قائل نیستند، با آبروی افراد بازی می کنند، تمام منفعت های دنیا را برای خودشان می خواهند، هرجا نفعی باشد، آنجا حضور دارند ...
دود های الکترونیک در ریه سیگاری ها!
برای کنار گذاشتن کامل مصرف دخانیات توصیف شده است. پژوهشگران بسیاری نیز از کشورهای مختلف جهان در نامه ای به سازمان بهداشت جهانی، وابسته به سازمان ملل متحد از این سازمان خواسته اند از قرار دادن سیگار برقی در طبقه بندی دخانیات زیانبار مانند سیگار خودداری کند و خواستار آزادی استفاده از سیگار برقی شده اند. به عقیده آنان طبقه بندی سیگار الکترونیک در زمره دخانیات زیانبار باعث می شود تا فرصتی ...
پوست کودک؛ 8 خطر و 5 توصیه
آفرین باشند. 2. یکی از کارهای مهم، شستشوی پوست کودک است اما برخلاف تصور عموم، اگر فرزندتان هنوز نوزاد است، به خصوص در فصل های سرد، حمام کردن هر روزه او تاثیرات نامطلوبی دارد. نوزادان نباید بیشتر از 3 نوبت در هفته حمام شوند. چرا که به گفته پزشکان، نوزادانی که والدینشان آنها را به طور مکرر حمام می کنند، دچار مشکلات پوستی شدیدی مانند اگزما می شوند. بهترین زمان استحمام صبح یا در انتهای روز ...
مهارت های لازم در کسب و کار برای حرفه ا ی ها
بیش تر ما در محل کار در موقعیتی قرار گرفته ایم که می توانسته ایم از نظر و تخصص کسی دیگر استفاده کنیم اما از درخواست آن امتناء کرده ایم مبادا احمق به نظر برسیم. زمان آن رسیده بر این ترس غلبه کنیم. تحقیقات نشان می دهد توصیه جویی در حقیقت باعث می شود شایسته تر به نظر برسید. احتمالا به این خاطر است که وقتی از کسی توصیه ای می خواهید باعث می شوید احساس باهوش و آگاه بودن ...
باجه نشینان از چک های برگشتی چه می گویند؟
...> وی معتقد است که برخی مردم، چک وعده دار صادر می کنند یا با اطلاع از اینکه پولی در حسابشان نیست، به دیگران چک می دهند. اگر بانک ها در این زمینه سخت گیرانه تر عمل کنند و در صورت برگشت خوردن یک چک بانک مربوطه حساب شخص را ببندد و دسته چک او را باطل کند، از میزان چک های برگشتی کاسته می شود. این در شرایطی است که بی اعتمادی افراد به این نوع از پرداخت، یکی دیگر از ثمره های چک برگشتی است. تقوی ...
اهل آدامس خوردن هستید؟ پس بخوانید
کاربرده می شود. اگرچه لانولین برای بدن و سلامتی ضرری ندارد، اما جویدن ماده ای از پشم چندان اشتها آور نیست. 6 بالا بردن مصرف غذا: بسیاری از مردم به منظور کاهش اشتهایشان آدامس می جوند، اما مشخص شده جویدن آدامس اگرچه انگیزه غذا خوردن را پایین می آورد، ولی افراد را به مصرف خوراکی های آماده مثل سیب زمینی سرخ کرده یا شیرینی بیشتر تشویق می کند، زیرا این افراد دچار گرسنگی های پنهان ...
امیر علی اکبری؛ یورش به قهرمانی در قفس!
مبارزه در قفس یا مبارزه برای مرگ معروف است و به قول علیرضا استکی، مربی بوکس علی اکبری، براساس تصاویری که از فیلم های هالیوودی ژان کلود وندوم و دیگران در ذهن ها نقش بسته، به این نام ها معروف شده، اما میزان خشونتش خیلی بیشتر از بوکس حرفه ای یا جوجیستو یا ووشو که قرار است به المپیک هم برود نیست. این رشته به دلیل هیجانی که دارد، این روزها به ورزشی پرطرفدار در ورزش دنیا بدل شده است. ورزشی ...
روش هایی برای آرام کردن کودکان مضطرب
...، ژست بگیرد. 18. عرق بریزید و اضطراب تان را از بین ببرید. ورزش کردن باعث آزاد شدن اندورفین، مواد شیمیایی احساس خوب، در بدن ما می شود. ورزشی که شدیدتر از سطح فعالیت بدنی نرمال فرزندتان است در واقع می تواند واکنش فیزیکی بدن او را نسبت به اضطراب کاهش دهد. 19. حرکت بچه را انجام بدهید. از فرزندتان بخواهید ژست بچه را در ورزش یوگا بگیرد به این شکل که دو زانو ...
ماجرای کارتن خوابی یک تشکل عدالت طلب برای حل مشکل بی خانمان ها/ رزاقی: مسئولین سرمایه دار ما به مبانی ...
ما حتی نظام سرمایه داری هم ناقص اجرا می شود و افراد به جای تولید به دلالی ترغیب می شوند مدیران ما وقتی به بحث فقرا فکر می کنند بیشتر آماری نگاه می کنند. یعنی وقتی به بیکاری و فقر فکر می کنند این را به عنوان یک آمار می بینند. احساس این را نمی کند که این چه شکلی می خوابد، شب تا صبح چکار کرده است یا چرا این اتفاق برای او افتاده است؟ مگر او بنده خدا نیست؟ در نظام سرمایه داری عادی است ...
دلیل اعتیاد دختران ایرانی
نمی توان آن را انکار و از کنار آن به سادگی عبور کرد. براساس آمار حدود 70 درصد زنان معتاد به واسطه اعتیاد همسران خود، فشار، ترس و همدردی با آنها، اقدام به توزیع یا مصرف مواد مخدر می کنند. پنهانی بودن موضوع اعتیاد زنان نسبت به مردان یکی از موانع درمان آنها به شمار می آید. گرفتار شدن زنان در دام اعتیاد دارای آسیب های چند بعدی است. این آسیب ها نه تنها در سطح فردی بلکه در کشوری مذهبی مانند ایران که ...
علائم کمبود آهن در بدن چیست؟
گیاهان شامل غلات غنی شده، لوبیای سفید، شکلات تلخ، عدس ، اسفناج ، سویا و نخود است. از آنجایی که بیشتر افراد دارای کمبود آهن هستند شما باید به دنبال رفع و پیشگیری از آن باشید. در زیر 5 نشانه ی کمبود آهن را ذکر می کنیم: 1- داشتن احساس خستگی به طور مداوم در حالی که خستگی می تواند نشانه ی بیماری های مختلف در بدن باشد ،اما بهتر است در اینگونه موارد سطح آهن خود را بررسی ...
آیا دیابت بر چشم ها تاثیر میگذارد؟
داشته باشید که برای بسیاری از مبتلایان به دیابت، فشار خون باید کمتر از 140/80 باشد. گنجی زاده ادامه داد: بیماران دیابتی باید آزمایش خون برای بررسی میزان کلسترول بد یا همان ال دی ال و کلسترول خوب یا همان اچ دی ال را انجام دهند. وی بیان کرد: میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی انتخاب خوبی برای این بیماران است؛ چراکه خوب غذا خوردن سطح انسولین را در بدن آنها تنظیم ...
حسینی:برجام تجربه تلخی مانند فتنه 88 بود
به گزارش شهدای ایران به نقل از خبرگزاری دانشجو، سید محمد حسینی در مراسم گرامی داشت حماسه 9 دی که با عنوان از فتنه تا تحریم ها توسط بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد با بیان اینکه در فضای فتنه شناخت حق و باطل از هم دشوار است چون فضای فتنه یک فضای غبار آلود است افزود: در این فضا باطل، عریان نیست و گاهی تشخیص حق دشوار می شود. در صدر اسلام نیز وقتی جنگی مانند جمل، صفین و نهروان شکل ...
از قمار اوباما بر هیلاری تا پیامدهای ترامپ برای مسکو و پکن
مورد انتقاد قرار دهد. از جهت دیگر، اوباما در سیاست داخلی خود توانست قشر ثروتمند را به پرداخت مالیات مجبور کند و تا حدود زیادی گرایش دموکرات ها در این برهه از زمان به سوی افراد قشر متوسط و پایین جامعه آمریکا بود . *اوباما در سیاست داخلی خود با توجه به تشنج های پیش آمده در جامعه آمریکا از جمله بحث کنترل خرید و فروش و استفاده از سلاح گرم سعی داشت تا این جامعه را تا حدود زیادی آرام نگه دارد ...
روزه متناوب چیست؟ کاهش وزن با رژیم روزه متناوب
، این روزها بیش از پیش در تلاشم تا از مواد غذایی طبیعی استفاده کنم. معمولا تا صبح چندان احساس گرسنه نمی کنم پس مجبور نمی شوم تا ساعت 1 بعدازظهر غذا بخورم. بنابراین آخرین وعده ی غذایی را بین ساعت 6 تا 9 شب می خورم و در نتیجه بین 16 تا 19 ساعت در روز، روزه هستم. مادامی که غذاهای سالم مصرف می کنید، دریچه ی غذایی خود را محدود می کنید و هر از گاهی روز می گیرید، می توانید از مزایای فوق العاده شگفت انگیز آن ها بهره مند شوید. روزه ی متناوب علاوه بر کاهش چربی ها و بهبود عملکرد سوخت و ساز بدن ، زندگی را نیز برایتان ساده تر می نماید. ...
گوشت قرمز کم بخورید تا آسم نگیرید
.... البته قرار است در این زمینه مطالعات بیشتر صورت بگیرد و دانشمندان به اطمینان بیشتری برسند. ولی در مجموع این مسئله اثبات شده است که گوشت فرآوری شده با آسم در ارتباط است و هرچه میزان مصرف آن افزایش یابد، احتمال تشدید بیماری آسم در افراد افزایش میابد. دانشمندان می گویند به جای آنکه قرار باشد افراد نگران مصرف یک نوع غذا باشند، بهتر است غذاهای سالم بخورند و مواد غذایی مختلف را مورد استفاده قرار دهند. ...
ماساژ بدن با خاویار برای بچه پولدارها!
سلامت بدن بسیار مفید است اما با توجه به کم بودن ماهی های خاویاری در جهان جزو خوردنی های لوکس است، اگر می خواهید برای رویش مو و زیبایی پوست خود از خاویار استفاده کنید حتما نوع مرغوب آن را انتخاب کنید ، همینطور می توانید خوراکی های مختلفی با استفاده از خاویار درست کنید و در وعده های غذایی مختلف مصرف کنید تا مواد مفید موجود در آن جذب بدنتان شود، برخی از برندهای آرایشی بهداشتی نیز از خاویار در مواد تشکیل ...
کدام موادغذایی اشتها را کاهش می دهند؟
زمانی که میل به خوردن پیدا می کنید از آن ها میل کنید. چای نعنایی خواص دیگری نیز برای سلامتی دارد و برای تحریک هضم غذا و جلوگیری از مشکلات گوارشی مفید است. گوشت قرمز گوشت قرمز علاوه بر اینکه سرشار از پروتئین است در لیست غذاهای سیرکننده و اشتها کور کن نیز قرار دارد. البته لازم است که گوشت را از انواع کم چرب آن انتخاب کنید. مصرف به عنوان مثال کتلت به همراه سالاد سبزیجات در وعده صبحانه به خوبی سیرتان کرده و باعث می شود تا بعد از ظهر میلی به غذا نداشته باشید. ...
دو شاه میوه برای بیماری شیرین
توانند بر حسب نوع داروی مصرفی و وزنشان در وعده ناهار شش تا هشت قاشق غذا خوری برنج مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه سیب و گلابی از میوه های مناسب در مبتلایان به دیابت به شمار می آید، تصریح کرد: این گروه از افراد باید از مصرف میوه هایی مانند انگور، خربزه و طالبی که سبب افزایش سریع قندخون می شوند، پرهیز کنند، استفاده از سبزیجات و لبنیات کم چرب نیز از دیگر گزینه های غذایی بوده که ...
ناگفته هایی تکان دهنده از زبان الکلی ها
، الکل خالص نبوده. نگرانی ما افزایش الگوی همزمانی مصرف الکل و مواد مخدر و محرک هم هست. الکل، ضمن اینکه مصرف کننده رو دچار آسیب پذیری ژنتیکی می کنه، با ایجاد اختلال در قشر مغز باعث میشه فرد کنترل بر رفتارها رو هم از دست بده. از 10 مراجعه معتاد الکل در یک روز، 4 یا 5 نفرشون مصرف ماده دیگه ای هم دارن. سه سال قبل که کار رو شروع کردیم، طبق آماری که داشتیم، حدس هایی درباره نوع و میزان مصرف می زدیم اما ...
آغاز بحران سوریه به روایت شهید حسین همدانی توصیه مقام معظم رهبری به قاسم سلیمانی درباره سوریه
دولت استفاده کردند. همه اینها باعث شعله ور شدن اعتراض آرام صنفی بعضی از مردم در این کشور شد. سوریه اولین کشوری بود که نظام جمهوری اسلامی ایران را به رسمیت شناخت سوریه اولین کشوری بود که بعد از پیروزی انقلاب، نظام جمهوری اسلامی ایران را به رسمیت شناخت و این کار بزرگی بود که آن زمان انجام شد. ما در دنیا دو حزب بعث داشتیم؛ یکی حزب بعث عراق و دیگری حزب بعث سوریه که بنیان گذار هر دو ...
انتخابات آمریکا: طبقه، رنگ، مذهب و باز هم طبقه
دینی و خانواده گسترده و غیره نیستند و در مقام شخص حقوقی و سوژه اخلاقی استقلال دارند و می توانند در جامعه حرکت کنند و به اصطلاح از نردبان ترقی بالا روند. به لحاظ نظری این ساختار جامعه مدرن و جامعه مدنی بورژوایی بود. اما این ایده دچار بحران شده است. افراد نه تنها انسجام سنتی را از دست داده اند، آزادی مدرن را هم دارند از دست می دهند و به محله ها و محل کارهای خود زنجیر شده اند بی آنکه صعودی در کار باشد ...