خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
غذاهای ممنوع در آرتریت روماتوئید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پژوهشی جدید نشان داده است که مصرف برخی مواد غذایی مانند شیرینی جات و برخی نوشیدنی های کافئین دار ممکن است نشانه های آرتریت روماتوئید را وخیم تر سازد. از این رو، شاید برای افراد مبتلا به این بیماری زمان آن فرار رسیده است تا عادت خوردن دونات و قهوه صبحگاهی را ترک کنند. داروهای بسیاری برای درمان آرتریت روماتوئید وجود دارند، اما نباید روش های ...
پای حرفِ "دختران مجرد"
خودت را با تحصیل و کار و... قوی کرده باشی. دلم می خواهد مادر شوم مریم از مهسا سنش بیش تر است. او دلش از شرایط اجتماعی که باعث شده تا حالا ازدواج نکند پر است و می گوید: من چیز خاصی از زندگی نخواسته ام به جز داشتن آرامش کنار یک همسر که تا الان این اتفاق نیفتاده است. مریم که سال هاست در یک شکرت معتبر مشغول به کار است معتقد است از سن او گذشته اما بهترین سن ازدواج 25 تا 30 ...
فرامدرسه و یادگیری مبتنی بر IT
است که در تلاش برای حل یک مسئله، از ربط بین قسمت های مختلف برای داشتن یک رویکرد قدم به قدم استفاده می کنید. پراگماتیست شما همیشه دنبال ایده های جدید هستید تا آنها را به عمل درآورید. معیار اصلی شما برای قضاوت در مورد یک نظریه، نتیجه عملی ناشی از آن است. نقطه قوت شما هم این است که می توانید با اعتماد به نفس ایده جدیدی را مطرح کنید و به مرحله عمل در آورید یادگیری ما را نمی توان با مقیاسی مانند ...
این توصیه ها را برای دوران نامزدی تان جدی بگیرید
دم در بگذارید، کمی لباس هایتان را بشویید و اتو کنید و از دور و بری ها بخواهید کمی سین جیمتان کنند تا برای آینده آماده جوابگویی باشید. باورتان بشود یا نه، داستان جدی تر از این حرف هاست؛ هوشیاری مداوم؛ به هیچ کس اعتماد نکنید، هیچ چیز را به هیچ کس نگویید، شما حق ندارید وکیل داشته باشید اما هرچه که می گویید ممکن است بعدا علیه خودتان در دادگاه همسر استفاده شود. خاله بازی کنید کسانی به ...
40 سال بدون گاز و آب آشامیدنی و تلفن
است که دور تا دورمان را هم بسته اند و تنها راه آسفالتی که داشتیم را برای راه اندازی پیست دوچرخه سواری بانوان گرفته اند. حالا شده ایم محصور در جنگل. برای اهالی این دو ساختمان، بوی کاج و خنکای جنگل قوت غالب روز و شب است. سال ها از برق دارشدن شان می گذرد اما هنوز به رسم قدیم از کپسول گاز و پیت نفت برای گرم کردن خانه استفاده می کنند. همان پیت نفتی که جا خوش کرده کنار منبع و چاه آب. درست ...
آماده باش برای راه اندازی بورس ارز
وجود نمی آید؟ وقتی که عرضه کننده طبق قواعد بورس عرضه می کند، مشکلی نیست شاید کارمزد معاملات نصیب شرکت کارگزاری شود که این موضوع جای ایراد ندارد، اما شرکت کارگزاری نمی تواند خارج از ضوابط بورس عمل کند. در بورس های کالایی دنیا، کالاهایی که پرمصرف هستند مانند قهوه، گندم و جو عرضه می شوند، در بورس کالای ایران برای عرضه کالا ها به چه مولفه هایی توجه می شود؟ هر کشوری وقتی ...
تاریخ شست وشوی مغزی؛ از هیتلر تا وست ورلد
تواند فرد را در برابر اِعمالِ کنترل محافظت کند تا حدود زیادی به ما کمک می کند تا بتوانیم ظهورِ وسواسِ نسبت به اصالت در مصرف گراییِ آمریکایی در میانۀ قرن بیستم را تبیین کنیم. این میل سرسختانه به واقعی بودنْ اثباتی برای این امر به شمار می رود که شما یکی از آن فروانسان های دنباله رو نیستید که به گفتار نافذ اریک فروم، روان شناس قرن بیستم، در آرزوی گریز از آزادی هستند. فروم در کتاب خود با همین عنوان ...
کسب روزی حلال زن و مرد نمی شناسد/عطاری شغلی سنتی و پر از رمز و راز+تصاویر
خون می باشد ؛ ترنجبین ویژه کودکان است و برای گرفتگی شکم، نفخ شکم، دل درد و یبوست بکار می رود و دارچین برای گرم نگه داشتن بدن و جلوگیری از سرماخوردگی بیشتر در فصل زمستان استفاده می شود. در مورد طریقه دم کردن و بخور دادن گیاهان دارویی توضیح دهید: برای دم کردن ابتدا آب را جوش آورده و پس از به جوش آمدن آب، گیاه دارویی را در آن می ریزیم و از روی آتش برمیداریم و سپس روی آن را می ...
200 سال حمایت از صنایع داخلی در آمریکا / اقتصاد مقاومتی، کلید پیشرفت آمریکا
پیشنهاد می کند که به کمک آنها صنایع و کارخانجات آمریکا می توانند رشد کنند و در نتیجه باعث شکوفایی اقتصاد آمریکا شوند. این گروهها شامل موارد زیر بودند: 1) حقوق گمرکی حمایتی یعنی تعرفه های بالای گمرکی برای واردات تا تولید داخلی قدرت رقابت داشته باشد. 2) ممنوعیت ورود کالاهایی که در داخل کشور می شوند یا برقراری حقوق گمرکی بسیار بالا که عملاً باعث ممنوعیت واردات می شود. 3 ...
همچنان ایستاده ام!
در سال های طولانی که در خارج و پرسه زدن در دانشگاه های مختلف کشورهای مختلف گذشت، به تدریج به این حرف روسو رسیدم که در مورد نهادهای اجتماعی مثل دموکراسی می گوید، اینها چیزهایی نیست که یک روزه بیاید و بماند، باید چوب زیربغل هایی داشت تا این را آن قدر نگه می دارد، تا جایی خودش بایستد. من متوجه شدم زیربنای نظام سنتی ما به کل خالی شده و از دنیای جدید هم هیچ چیزی را به صورت مستقیم به عنوان یک مجتهد نتوانسته ام بگیرم. ...
23 پیشنهاد تغذیه ای برای کاهش وزن
های کوچکتر ولی "سنگین تر” استفاده نمائید زیرا قاشق سنگین، حس "پر” بودن را تقویت کرده و باعث کاهش دریافت غذا در هنگام خوردن وعده های غذایی می شود. ضمناً بهتر است برای بشقاب، رومیزی، گلدان و تمام وسایلی که در روی میز غذاخوری وجود دارد، از رنگ های سرد مانند رنگ های طوسی و آبی که باعث کاهش اشتها می شوند بجای رنگ های "گرم” مانند نارنجی و قرمز که محرک اشتها هستند استفاده نمائید. 2 ...
انجام دادن این کارها بعد از صرف غذا ممنوع!
ترک سیگار نیستید، بهتر است پس از غذا خوردن چند ساعت صبر کنید و سپس سیگار بکشید زیرا نیکوتین موجود در آن با اکسیژن اضافی مورد نیاز برای گوارش پیوند تشکیل می دهد و از این رو، بدن مواد سرطان زای بیشتری را نسبت به حالت عادی جذب می کند. چندین مطالعه نشان داده اند که سیگار کشیدن پس از یک وعده غذایی می تواند معادل کشیدن 10 نخ سیگار به طور همزمان باشد. افزون بر این، این کار خطر ابتلا به سرطان های روده و ...
ریفلاکس معده، علل و درمان آن
. خوردن غذا جذب دارو را تا 2 ساعت به تأخیر می اندازد، اما باعث کاهش میزان جذب نمی شود. این دارو در شیر ترشح می شود بنابراین بایستی در زمان شیردهی قطع گردد. مصرف این دارو در بزرگسالان 40 میلی گرم خوراکی به صورت یک بار در روز است که به مدت 8 هفته استفاده می شود. درمان نگهدارنده و طولانی مدت آن در بزرگسالان 40 میلی گرم خوراکی و به صورت یک بار در روز است. امپرازول: مهارکننده پمپ پروتون است ...
نظرمحمدی: مصلح می تواند در اروپا بازی کند / او با سپیدرود قرارداد سه ساله دارد
داشته باشم. بازی قرار بود ساعت 2 آغاز شود که با چهل دقیقه تاخیر شروع شد. این اولین بار در دوران فوتبال من بود که چنین اتفاقی را شاهد بودم. به نظر من تیم داوری و نماینده فدراسیون باید بهتر مدیریت می کرد. سرمربی تیم فوتبال سپیدرود رشت افزود: تیم بادران به هیچ عنوان وظیفه میزبانی را به درستی انجام نداد. نماینده فدراسیون هم در این زمینه کاری نکرد و امنیت برای برگزاری بازی وجود نداشت. میزبان ...
ناهنجاری در عاطفی ترین رویداد زندگی/ازدواج قصه ای که غصه شد
.... بهزاد ستاری در گفتگو با خبرنگار مهر تصریح کرد: شاید روابط اجتماعی در گذشته برخی سادگی ها را داشته اما امروز لازم است افراد در سطح اجتماع با مهارت های ویژه برخورد کنند. وی افزود: برخی دختران و پسران از آموزش های پیش از ازواج طفره می روند و این در حالی است که آموزش های بهزیستی نشان می دهد افرادی که برخوردار شده اند به مراتب در زمینه انتخاب همسر بهتر عمل کرده اند. ...
اظهارات ربیعی درباره حذف یارانه سه دهک پردرآمد
چرایی وضعیت کنونی اشتغال در کشور نیز گفت: یک علت آن است که در کشور رکود طولانی مدت داشتیم. از سال 80 به 91 می رسیم منحنی پائین می آید. زیرا زمانیکه شما رکود طولانی دارید و سرمایه گذاری صورت نمی گیرد بیش از 80 درصد بودجه در بودجه جاری رفت و منابع در بخش هایی سرمایه گذاری شد که اشتغال نداشت و جواب نداد. مثلا ده تا فولاد 800 هزار تنی درست کردیم که یکی یکی تعطیل شدند. وی در ادامه تاکید کرد ...
کدام امام به حج نرفته است؟
عسکری (ع) از شش سال دوران اقامتش ، سه سال را در زندان گذرانید . زندانبان آن حضرت صالح بن وصیف دو غلام ستمکار را بر امام گماشته بود ، تا بتواند آن حضرت را به وسیله آن دو غلام آزار بیشتری دهد ، اما آن دو غلام که خود از نزدیک ناظر حال و حرکات امام بودند تحت تأثیر آن امام بزرگوار قرار گرفته به صلاح و خوش رفتاری گراییده بودند . وقتی از این غلامان جویای حال امام شدند، می گفتند این زندانی روزها روزه دار است ...
عقیم سازی زنان کارتن خواب به افزایش ایدز دامن می زند
مانند اینکه برای طرح کاهش فقر در جامعه دستور دهیم تا فقرا را بکشند، یا مانند اینکه برای کاهش بیماری دستور بدهیم بیماران را بکشند. این کنشگر اجتماعی افزود: شاید طراحان اهداف خوبی داشته اند اما استفاده از روش مطرح شده و انعکاس آن به این شکل در شبکه های اجتماعی همواره سوء نظر افراد در این راستا را به ذهن تبادر می کند. اما اگر که بخواهیم منفعت انجام طرح عقیم سازی زنان کارتن خواب در مسیر کاهش ...
فانوس های عمار روشن شدند/ ابوالقاسم طالبی: این جشنواره مثل یک رویا برای من بود
... عبده خدایی بیان داشت: در دوران کشف حجاب، مادر خودم که همراه یکی از همسایگان در حال رفتن به حمام بودند توسط پاسبانان رضا خانی مورد حمله قرار می گیرند و متأسفانه بچه ای که در شکم مادرم بود سقط شد و مادرم پس از 12 روز از دنیا رفت.وی در پایان با بیان این که انگلیس همواره به دنبال غارت منابع ایران بوده است، اظهار داشت: امیدواریم خداوند استکبار جهانی را نابود و شر خودشان را به خودشان برگرداند. ...
راز توسعه نیافتگی ما را می توان در داستان "نان ایرانی" دید
به گمان من سرنوشت "نان" در ایران آیینه تمام نمای فرهنگ پرتضاد ایرانیان و ناهمگونی آن با ساز و کارهای توسعه است. به دیگر سخن، راز توسعه نیافتگی ما را می توان در داستان "نان ایرانی" دید و بنابراین "نان ایرانی" یعنی "توسعه ایرانی". اگر سرنوشت نان در این دیار متحول شد، سرنوشت توسعه هم متحول خواهد شد. نه اینکه بگویم کلید توسعه نان است، بلکه معتقدم شاخص اینکه ما "استعداد توسعه" پیدا کرده ایم یا هنوز نه را در این می توان دید که آیا ما توانایی تحول در "فرهنگ نان" را داریم یا نه. هرگاه دیدیم که برخورد ما با نان تغییر یافت می تواند به این معنی باشد که تصمیم گرفته ایم تغییر کنیم و بنابراین توانایی توسعه را هم خواهیم داشت. ...
دکتر ربیعی در برنامه دستخط عنوان کرد: سیاست برنامه بیمه ای، پوشش فقرا است / باید فقرا را بیمه تکمیلی ...
متن کامل این گفتگو به شرح زیر است: همیشه گفت وگو را از مسائل روز شروع می کنیم. حوزه پرکار و سنگینی دارید و همواره باید با مردم در ارتباط باشید. یکی از حوزه هایی که وجود دارد بحث یارانه ها است. آخرین باری که با شما صحبت کردیم شروع به جدا کردن کسانی کردید که احتیاجی به یارانه ندارند. در حال شناسایی بودید و گفتید کاری علمی انجام شده. به کجا رسیده است؟ ما تعبیری داریم به آن می ...
5 ماده غذایی که پوست شما را خراب میکند
.... به این ترتیب نیز درخشندگی و تمیزی از بین رفته و پوست کدر می شود. حرف آخر توجه داشته باشید که موارد ذکر شده به این معنی نیست که مصرف این مواد غذایی را به طور کامل از برنامه غذایی تان حذف کنید. تأکید ما همیشه بر ایجاد تعادل و مصرف درست مواد غذایی است. توصیه می کنیم از افراط در مصرف این مواد غذایی بپرهیزید و به جای آن ها از مواد غذایی سالم تری مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و آب میوه های خانگی استفاده کنید. در نهایت یادتان باشد که پوست مانند زبان بدن است. هر مشکلی که در پوست دیده می شود نشان دهنده مشکلی داخلی در بدن است. منبع : سلامتی ...
مادری که خود را عمل سزارین کرد+عکس
ندارد و پزشکان به وی عمل سزارین را پیشنهاد کرده بودند. این مادر جسور معتقد است: چرا شما نمی خواهید یکی از کسانی باشید که فرزند خود را از رحم با دستان خودشان خارج می کنند؟ این مادر انگلیسی تصمیم گرفت به کمک دکتر "شیری دات” این عمل را انجام دهد. این پنجمین عمل سزارین دکتر دات به کمک مادر است. خانم دانز پیش از جراحی آموزش های لازم و اطلاعات مرتبط را دریافت کرد. در روز جراحی نیز مادر نوزاد ...
پروتئین های کامل گیاهی که می توانند جایگزین گوشت شوند را بشناسیم
، پیش از آنکه این مواد جایگزین را با هم مرور کنیم، به بررسی مفهوم پروتئین کامل خواهیم پرداخت. پروتئین کامل چیست؟ همه ما از نقش موثر پروتئین در سلامت آگاه هستیم. ما به این ترکیب نیازمند هستیم چرا که برای بدن مان تولید انرژی کرده، ماهیچه های بدن را بازسازی می کند و باعث افزایش سیستم ایمنی بدن نیز می شود. این پروتئین ها به همراه سایر نقش های کلیدی که در بدن عهده دار هستند وظایف ...
خواص برخی دمنوش های خانگی
، یا افزایش انرژی افرادی که بنیه کمی دارند، می توان از دمنوش گل گاوزبان استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. ...
19 دی تغذیه سالم در نوجوانی (2)
بالا و سکته مغزی باشد. منابع خوب این عنصرمعدنی: میوه ها، سبزی ها، شیر کم چرب و مغزها می باشد. افزایش مصرف مواد مذکور در زمان نوجوانی می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن در زمان بزرگسالی را کاهش دهد. منیزیم و نوجوانی در ساخت چربی ها، پروتئینها و کربوهیدراتها، تولید انرژی و عملکرد مطلوب استخوانها و عضلات بدن و تنظیم فشار خون نقش دارد ...
حق جانبازی نگرفت و گفت با خدا معامله کردم
که پرسیدم، گفتند چیزی نیست گفتم خبرهایی هست؟ برادرم گفت آبجی مادران شهدا افتخار کشور هستند و شما هم افتخار ما هستید. آنجا بود که متوجه شدم مهدی من هم شهید شده است. رو به رو شدن با چنین خبری خیلی برای یک مادر سخت است. فرزندت را بزرگ کنی و جوانش کنی و بعد خبر شهادتش را بشنوی. مهدی در 29 سالگی به شهادت رسید. اما خب کمی بعد متوجه شدم شهادت تاج بزرگی است که پسرم مهدی بر سر ما گذاشت. افتخاری بزرگ تر از این نیست و من هم راضی ام به رضای خدا. ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
، این تحقیقات در تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد. نتایج نشان می دهد علاوه بر اضافه وزن، تغذیه مادر نیز بر احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی موثر است و استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی با کاهش التهاب، راهکار مناسبی برای مقابله با کبد چرب است. استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری ...
بشقاب رنگین اما بی فایده
. بهترین منابع پروتئین، گوشت بدون چربی، مرغ، دل و جگر، سویا و لبنیات هستند اما ساده ترین و ارزان ترین منبع تأمین پروتئین که نباید از آن غافل شوید تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ یکی از باکیفیت ترین پروتئین ها را دارد که تمام آن جذب شده و می تواند بخش مهمی از انرژی و نیاز جسمی کودک شما را تأمین کند. بنابراین برنامه غذایی فرزندتان را طوری تنظیم کنید که حداقل یک تخم مرغ در روز مصرف کند. املاح ...
همه چیز در مورد سیر
می خواهیم با بررسی مهم ترین تاثیرات سیر در سلامتی به صورت کاملا منطقی از شما بخواهیم تا خودتان انتخاب کنید که سیر را مصرف کنید یا نه. مصرف سیر توسط مادر باردار مطالعات نشان داده اند بیشتر مادرانی که در دوران بارداری سیر را در رژیم غذایی خود داشته اند وزن گیری بهتری داشته و نوزادان متولدشده نیز از نظر سلامت در سطح بالاتری بوده اند. خب قطعا تحمل بوی بد سیر ارزش سلامتی نوزادتان ...
