هشدار به آقایان/ رابطه چاقی و سرطان پروستات

خواص گل مغربی چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه گل مغربی)

کلسترول خون شده و از اینرو برای بیماران قلبی عروقی مفید است. نتایج مطالعات نشان داده، گل مغربی بر درمان بیماری ام اس تاثیر مثبت داشته و به دلیل برخی ترکیبات شیمیایی موجود در آن، ناهنجاریهای متابولیسمی که در اثر بروز این بیماری در بدن فرد ایجاد میشود را کنترل میکند. از دیگر خواص گل مغربی، تأثیر در بهبود و معالجه بیماری آرتریت روماتوئید است، همچنین استفاده از این گیاه، سفتی عضلات را در هنگام صبح کاهش می ...

تدابیر درمانی امیدبخش برای بیماران سرطانی در لرستان

به گزارش خبرنگار ایرنا، اگرچه علم پزشکی و تکنولوژی نوین حجم گسترده ای از دلهره و هراس از بیماری صعب العلاج همچون سرطان را تا حد زیادی کاهش داده ، اما واقعیت تلخ این است که حضور سنگین این بیماری وجود هر فرد مبتلا را آکنده از درد می کند. به گفته متخصصان ، کشنده ترین سرطان در بین زنان و مردان ایرانی سرطان معده است و هرچند سرطان معده از سرطان های شایع در مردان ایرانی است اما پیش بینی می شود که ...

رفع ناباروی مردان با این خوراکی

به گزارش بهداشت نیوز، کمبود روی در مردان باعث کاهش میل جنسی و ناباروری می شود. در طب چینی از برخی سخت پوستان برای درمان بیماری های عصبی و بی خوابی استفاده می شود. همچنین برای تقویت عملکرد کبد، بیماری های کلیوی، درد شکمی و حالت تهوع استفاده می شده است. میگو و افزایش وزن در صورتی که میگو به صورت سرخ نشده مصرف شود، منبع خوب پروتئین است و در عین حال کالری ...

چطور بفهمیم چربی خون داریم؟/کلسترول چیست؟

در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می شود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ می شود و فرد را بیدار می کند. افزایش چربی خون به چه صورت است؟ افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی ...

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟

، دچار علائمی مانند ضعف، بی خوابی، نوروپاتی محیطی، کیلوز، التهاب زبان، التهاب حفره دهان و اختلال ایمنی سلولی خواهدشد. شاید تعجب کنید اما کمبود ویتامین B6 در درازمدت می تواند فرد را مبتلا به بیماری صرع کند. البته خوشبختانه درمان با پیریدوکسین یا پیریدوکسال فسفات کمک کننده است. اگر زود خسته می شوید کمبود فولات یا ویتامین B9 منجر به بروز کم خونی در بدن شده و بررسی ها نشان می دهند که عدم ...

افزایش مبتلا شدن به 11 سرطان با چاقی

قرار می دهد، این مطالعه دارای شواهد قوی از ارتباط میان چاقی و فقط 11 سرطان است. سازمان جهانی بهداشت می گوید، در سراسر جهان یک میلیارد و 900 میلیون فرد چاق یا دچار اضافه وزن زندگی می کنند و به عبارتی از هر 10 فرد بالغ، تقریبا چهار نفر دارای اضافه وزن و بیش از یک نفر مبتلا به چاقی است. چاقی خطر بیماری های قلبی، دیابت، مشکلات کلیوی و مفصلی را نیز بالا می برد. در این تحقیق متخصصان ...

کلامیدیا چیست؟ علائم و راه درمان بیماری کلامیدیا

موضوع معمولا به این خاطر توصیه می شود که کلامیدیا معمولا در طول درمان با آنتی بیوتیک قابل سرایت به فرد مقابل است. برای جلوگیری از بروز عفونت های مجدد، شریک جنسی باید درمان شود. پیشگیری از کلامیدیا: تنها روش برای پیشگیری از این بیماری ، پرهیز از داشتن رابطه جنسی کنترل نشده با سایر افراد است. روش های زیر می تواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند: استفاده از کاندوم در طول مقاربت جنسی پرهیز از روابط جنسی کنترل نشده انجام غربالگری منظم منبع: مجله سلامت ...

بافت مرغوب ترین عبای دنیا/تولیدمصنوعاتی زیبا از نخل ومحصولات دریا

کردوان علیا و سفلی از توابع شهرستان دشتی مهمترین مرک تولید عبا در استان بوشهر است. نمد مالی نمدمالی از سنتی ترین تولیدات منطقه بوشهر است و از جمله محصولاتی است که به دلیل سبکی وزن و نم گیر بودنش مورد توجه خاص عشایر است. سوزن دوزی سوزن دوزی اغلب در روستاهای تابع شهرستان جم انجام می گیرد. طرح های محلی و اصیل از ساده ترین طرح های هندسی در این کار مورد استفاده ...

اثرات مصرف نمک در فشار خون

مردان اشاره کرد و گفت: شاخص توده بدن بیشتر از 27 با افزایش فشار خون رابطه مستقیمی دارد، بنابراین کاهش وزن در کنترل بهتر فشار خون هم می تواند موثر باشد. هر فرد به راحتی می تواند از طریق این فرمول، شاخص توده بدنی را برای خود محاسبه کند: (BMI) شاخص توده بدنی = وزن / (قد) به توان 2 کریمی بیرگانی، استرس مزمن و طولانی مدت را یکی دیگر از عوامل موثر بر افزایش فشار خون دانست و افزود: تکنیک های ...

رفع بی خوابی با فاصله گرفتن از وسایل الکترونیکی

تنها شامل خستگی نمی شود. دانشمندان معتقدند که کمبود خواب باعث افزایش احتمال بروز مشکلات جدی تری ازجمله اضافه وزن، افسردگی، سرطان، دیابت و بیماری های دیگر می شود. با این اوصاف برای رفع بی خوابی چه کاری از دست ما برمی آید؟ مقاله ای که ماه گذشته در ژورنال کارنت بیولوژی (Current Biology) منتشر شد، طبیعت گردی را پیشنهاد می کند. نویسندگان این مقاله تحقیقاتی در مورد ساعت بیولوژیکی بدن و اختلال ...

آشنایی با خواص مفید قارچ خوراکی

کند و از سلول ها در برابر صدمات رادیکال های آزاد محافظت می نماید. مطالعات نشان داده است افرادی که دو برابر مقدار توصیه شده در روز سلنیوم مصرف کرده اند، خطر سرطان پروستات در آنها تا 65 درصد کاهش یافته است. حاوی مقدار بالایی مس هست که در بدن برای تولید سلول های خون مفید است. حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین D و ویتامین C و ویتامین B هست. کمبود ویتامین D می تواند باعث پوکی استخوان شود که مصرف قارچ دکمه ...

آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه

...> اندازه گیری دور کمر – آب کردن شکم و پهلو چربی شکم را معمولا با اندازه گیری دور کمر می سنجند. این کار را می توانید با متر نواری در خانه انجام بدهید. دور کمر بیش از 120 سانتی متر در مردان و بیشتر از 88 سانتی متر در زنان به عنوان چاقیِ شکمی شناخته می شود. روش های ثابت شده ای برای کاهش چربی وجود دارد که چربی های شکمی را بیشتر از بخش های دیگر بدن هدف قرار می دهند این روش ها را با هم مرور ...

پزشک شهر ما و پرسش های شما/مقاله ای خواندنی از دکتر شمسی سپهر آرا تیروئید، علائم بیماری و درمان

بیماران پس از جراحی افتالموپاتی ، درگیری چشمی متوقف شده یا بهبود پیدا می کند. اگر هیپرتیروئید عود کرد با یُد رادیو اکتیو درمان می شود. پیگیری طولانی مدت برای همه بیماران با اندازه گیریسالانه TSH باید انجام شود. گواتر سمی مولتی ندولار : معمولاً در افراد مسن که سابقه قبلی گواتر مولتی ندولار غیر سمی داشته اند بروز می کند. تظاهرات بیماری اغلب تدریجی است . پرکاری تیروئید ...

15 اسفند جو به تحریک مرکز سیری مغز کمک می کند

کاهش سطح کلسترول خون مؤثر است. به طوری که گفته می شود مصرف روزانه 30 تا 40 گرم آرد جو به همراه یک رژیم کم چربی کلسترول خون را تا 9 درصد کاهش می دهد. بر مبنای نتایج حاصل از تحقیقات تخمین زده شده است که تنها 1 درصد کاهش کلسترول خون، خطر ابتلا به سکته قلبی را تا 2 درصد کاهش می دهد. مشکل اضافه وزن گنجاندن غلات غنی از فیبر و غنی از کربوهیدرات مانند جو در کاهش و ...

اولین و مهم ترین سرطان تهدیدکننده بانوان/ از هر 8 زن، یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود

حالی است که بیش از 300 هزار فرد مبتلا به سرطان در کشور هستند و هر سال 90 هزار نفر به جمعیت این بیماران اضافه می شود که شایع ترین سرطان در بین مردان ایرانی، سرطان معده و در بین زنان سرطان سینه است. مهم ترین عوامل ابتلا به سرطان سینه اولین و مهمترین سرطانی که بانوان استان را تهدید می کند، سرطان سینه است اما نکته حائز اهمیت اینکه، بیماری در صورت تشخیص به موقع کاملا درمان شده و فرد عمر ...

تولدت مبارک برای ستاره ها؛ از استیو جابز تا جاستین بیبر

، ماری جوآنا و ال اس دی استفاده کرده است. او یک بار به یک گزارشگر گفت که مصرف ال اس دی یکی از دو یا سه مورد مهمترین کارهایی است که در زندگی انجام داده است. جابز و وزنیاک در سال 1976 شرکت اپل را برای فروختن کامپیوتر شخصی وزنیاک، Apple I، تأسیس کردند. یک سال بعد، این دو یار رویاپرداز به خاطر Apple II، یکی از موفق ترین کامپیوتر های شخصی تولید انبوه شده، به شهرت و ثروت رسیدند. جابز در سال ...

چه فشار خونی باعث بیماری قلبی عروقی است؟

کنترل سرطان، تغذیه سالم، پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، پیشگیری و کنترل دیابت، پیشگیری از کم تحرکی، پیشگیری و کنترل چربی بالای خون، پیشگیری و کنترل مصرف الکل، پیشگیری از چاقی و اضافه وزن و پیشگیری و کنترل بیماری آسم اشاره کرد. سرکندی، دسترسی آسان در هر زمان و مکان به نرم افزار موبایل و بهره مندی از امکانات آن به صورت آفلاین، امکان ارزیابی خطر سکته های قلبی در سنین مختلف، امکان جست و جوی ...

مهم ترین نکات تغذیه ای، مخصوص دیابتی ها

دیگران با خطر ابتلا به بیماری دیابت مواجه هستید. دلیلش این است که چربی شکمی، اندام های شکمی و کبد را احاطه می کند و شدیدا با مقاومت به انسولین و بیماری دیابت رابطه دارد. افرادی که شرایط زیر را دارند، با خطر بالای ابتلا به این بیماری مواجه هستند: • زنانی با اندازه دور کمر 88 سانتی متر یا بیشتر • مردانی با اندازه دور کمر 101 سانتی متر یا بیشتر کالری هایی که از ...

مکان های دیدنی سرزمین اساطیری سیستان و بلوچستان چشم نواز گردشگران نوروزی

و هیرمند می باشد و 15917 کیلومترمربع مساحت دارد. همجواری استان با کشورهای افغانستان و پاکستان با وجود بازارهای مصرف بی رقیب از یک سو و شرایط خاص حاکم بر آن کشورها از سوی دیگر، این استان را از اهمیت بسیاری برخوردار ساخته است. ارتفاعات مهم منطقه بلوچستان عبارتنداز: تفتان با ارتفاع 4042 متر و بزمان با ارتفاع 3497 متر و تنها ارتفاعات مهم سیستان کوه خواجه است که 900 متر از سطح ...

روبات ها ابتدا این مشاغل را خواهند گرفت

ترتیب است که همکاری انسانی-ماشینی به عنوان بهترین نگرش و راه حل ممکن قابل اجرا خواهد بود. با این استراتژی و با استفاده از قابلیت هایمان می توانیم عملکرد بهتری نسبت به همتاهای ماشینی خود در انجام وظایف مشترک انسانی-ماشینی به نمایش بگذاریم. در گذشته انسان همواره از ابزارها استفاده کرده اما حالا قرار است با ابزارها همکاری داشته باشد. شاید تشکیل تیم های قدرتمند انسانی- ماشینی باعث بقای افراد ...

عوارض قرص ضدبارداری، بیماری های محتمل

. وی خاطرنشان کرد: باید توجه داشت که کاهش سریع وزن بدن نیز می تواند عامل ایجاد کننده سنگ کیسه صفرا باشد. در 25 درصد افراد چاق که تصمیم به رژیم غذایی شدید برای کاهش وزن خود می کنند و در 50 درصد افرادی که به این منظور عمل جراحی انجام داده اند، سنگ کیسه صفرا ایجاد می شود. مسجدی زاده با اشاره به بالا رفتن احتمال شیوع سنگ کیسه صفرا در زمان حاملگی تصریح کرد: تقریبا 2 تا 30 درصد زنهای حامله دچار سنگ کیسه ...

فست فودها با ما چه می کنند؟

نفر به علت سکته قلبی و 42 هزار نفر به علت سکته های مغزی فوت کرده اند. 3- در حال حاضر 300 تا 400 هزار نفر مبتلا به انواع سرطان می باشند که سالانه 30 هزار نفر آنها فوت می نمایند. 4- 35 میلیون نفر از جمعیت 64-15 ساله دچار اضافه وزن و چاقی هستند. 5- هفت تا ده میلیون نفر از جمعیت ایران دچار بیماری قند، 15 میلیون نفر دچار چربی خون، 10 میلیون نفر مبتلا به پرفشاری خون می ...

آیا مایکروفر سرطان زاست؟

گویند در حین پخت مواد غذایی در مایکروفر، رادیکال های آزاد و ترکیبات سرطان زا ایجاد می شود. این حرف تا چه اندازه صحت دارد؟ واقعا مایکروفر سرطان زاست؟ ببینید عده ای از کارشناسان، ایجاد عوامل سرطان زا در شیر و غلات، تغییر در عناصر غذایی و در نتیجه اختلال در هضم غذا، ایجاد رادیکال های آزاد که جزو مواد سرطان زا هستند و به طور کلی آسیب دیواره مولکول ها و تغییر در کیفیت آنها و مستعد شدن غذا به ...

چربی هراسی حاصل مد است، نه یافته های پزشکی

افزایش وزن دخیل است. حتماً هست: یکی پروتئین لپتین، که سلول های چربیْ آن را برای سرکوب اشتها ترشح می کنند، و دیگری هورمون گرلین که، در اصل، معده آن را با تأثیر عکس ترشح می کند، یعنی ایجاد احساس گرسنگی شدید. برخی بی تعادلی ها در میکروب های متنوع روده باعث می شوند بعضی افراد کالری بیشتری از غذا استخراج کنند. ژن های متعددی هستند که سبب تعیین تمایل فرد به وزن گیری می شوند، مثل نوعی از ژن ها که سبب می ...

مصرف انرژی در بدن/ سرنوشت غذاهایی که می خوریم

.... اما اگر گلوکز وارد شده به بدن بیشتر از حد مورد نیاز باشد، چه اتفاقی می افتد؟ بدن به صورت معمول بخشی از گلوکز اضافی را در قالب چربی در خود ذخیره می کند و در صورتی که این چربی ها بیش از حد باشد، مشکلاتی برای سلامت فرد ایجاد می شود. راز حفظ وزن مناسب با وجود این که فرآیند جذب غذا و تبدیل آن به انرژی بسیار پیچیده و دربردارنده مراحل گوناگون است، اما ارتباط غذای مصرفی با وزن ...

سرطان لوزالمعده در صدر سرطان های کشنده

صعودی دارد. هم اکنون تنها 8 درصد از بیماران مبتلا به پانکراس واجد شرایط جراحی هستند. از نشانه های این بیماری می توان به کاهش وزن، رنگ زرد و درد در ناحیه معده اشاره کرد؛ اکنون در هر سال حداقل 10 هزار نفر با علائم سرطان پانکراس تشخیص داده می شوند. اگر سرطان زود تشخیص داده شود و عمل جراحی به موقع انجام شود، فرد مبتلا تا 5 سال بعد جراحی زنده خواهد ماند، اگر سرطان به بافت های مجاور منتقل شود ...

توصیه صبحانه ای برای کاهش وزن

به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، در حقیقت تحقیقات نشان داده اند افرادی که به طور مرتب صبحانه می خورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافه وزن را گزارش می کنند وهم اگر قصد کاهش وزن را داشته باشند دستیابی به وزن ایده آل برای آنها راحت تر خواهد بود. چرا که مصرف صبحانه، مخصوصا صبحانه ای که درست انتخاب شود، با کنترل کالری دریافتی از پُرخوری فرد در طول روز جلوگیری خواهد کرد و البته لازم است بدانید ...

چه عواملی باعث خروپف می شوند؟

هستیم عضلات بدن به حالت استراحت در می آیند، از جمله ماهیچه های گلو که شل و تنگ می شوند. زمانی که فرد نفس می کشد دیواره های گلو شروع به ارتعاش کرده و باعث خروپف با سر و صدا می شود. هرچه گلو باریک تر شود، صدای خروپف بلندتر می شود. دلیل اینکه مردان بیشتر از زنان خروپف می کنند، فیزیولوژی بدنشان است. مردان بیشتر دچار اضافه وزن یا چاقی هستند و به دلیل وزن اضافی، فشار بیشتری در راه تنفسی فوقانی ...

ارتباط مستقیم میان سرطان پروستات و اضافه وزن در آقایان

چرا مردان دچار شکم های برآمده و بزرگ می شوند؟

سرویس دانستنی ها - چرا زمانی که مردان اضافه وزن پیدا می کنند، این وزن اضافه به شکل شکم های برآمده و بزرگ بروز پیدا می کند؟ پاسخ این سوال در نحوه ی ذخیره ی چربی توسط بدن نهفته است. به گزارش فانوس به نقل از گجت نیوز ، به طور پیش فرض، محل ذخیره سازی چربی در بدن مردها، شکم است. به بیانی دیگر، شکم مردان حکم صندوق عقب یک ماشین را دارد! دکتر لی، مدیر مرکز تغذیه انسانی در دانشگاه ...