خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گشتی در معابد قدیمی البرز/تولد مجسمه های سنگی در جاده قدیم کرج
هامیدان / کره و روغن و ماست خامه و سرشیر هامیدان باغامان تابستانا چه او و چه هوایی داشت / هوا آلوده نبو زندگیا صفایی داشت در ادامه باید گفت؛ ناگفته پیداست گردشگری بدون مطالعه و پیش بینی نیازهای لازم در هر سفر علاوه بر افزایش حوادث راه، آثار مخرب فیزیکی و روحی مانند کمر درد، پا درد، خواب آلودگی و عصبیت، بی حوصلگی و ناراحتی های گوارشی و سردرد و اختلال خواب را به همراه خواهد داشت ...
رونق استخوان فروشی و ظهور قصابی های لوکس در تهران
قیمت ها کمی غر زده و رفته اند. این قصاب می گوید: هر روزه افراد آبرودار زیادی به دلیل قیمت بالای گوشت قرمز نمی توانند این محصول را بخرند، به همین دلیل به سمت خرید قلم گوساله و استخوان های بر جامانده از گوشت بی خس شده گوسفندی می روند. یکی از فروشندگان در فروشگاه های زنجیره ای غرب تهران نیز می گوید: بسته های گوشت کوچک تر و تعداد مشتریان کمتر شده است هرچند که هنوز مشتریانی هستند ...
توصیه هایی برای سفر بی خطر در عید نوروز
...: غذاهایی همچون کباب کوبیده، الویه و غذاهای آبکی، بسیار فساد پذیرند. همچنین از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری ها را پشت شیشه و زیر تابش نورخورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. شیرینی خوش آب و رنگ نخرید تقلب در تولید مواد غذایی و عرضه آن ...
عوارض جبران ناپذیر قرص های لاغری
آگاهی از احتمال خطرات استفاده از آن کار سختی است. در عین حال به دلیل این که امروزه بسیاری از این محصولات دارای تاثیر و خطرات احتمالی هستند به معنی این که هیچ کس نباید از آن ها استفاده کند، نیست. تشخیص نوع قرص و میزان استفاده آن به عهده متخصص تغذیه است که بعد از معاینه کامل فرد صورت می گیرد. متخصصان در این زمینه هشدار می دهند که مصرف خودسرانه این قرص ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود و مصرف آنها باید زیر نظر یک متخصص صورت گیرد. ...
نرخ های نجومی بلیت برخی پروازها در سفرهای نوروزی
به گزارش افکارنیوز ، پس از اجرای قانون آزادسازی نرخ خدمات حمل و نقل هوایی در پروازهای داخلی، مقرر شد قیمت ها، بسته به بازار عرضه و تقاضا محاسبه شود و در واقع بازار، نرخ ها را تعیین کند. در قانون برنامه پنجم بر آزادسازی نرخ بلیت هواپیما از سال سوم برنامه توسعه تأکید شده بود اما در آذرماه سال 94 این قانون اجرایی شد. به عقیده کارشناسان حمل و نقل هوایی با این تصمیم ...
دستفروشی و اما و اگرهای آن
که تنها ممر درآمدشان از این طریق است با چالشی جدی مواجه می کند. آنها که در طول سال در بخشی از فضای شهر جایگاه و پایگاهی برای خود تدارک دیده اند و مشتری جلب کرده اند در این ایام با فرمان نقل و انتقال مسئولان شهری به مکان های تعیین شده، و در صورت امتناع، گاه با برخوردهای تند ماموران مواجهند. این در حالی است که تحقیقات میدانی نشان می دهد مردم نیز چندان از این فروشندگان و کالاهایی که عرضه می کنند ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ایجاد کند. حتی برخی از این براق کننده ها می توانند به کبد صدمه بزند یا برخی از آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. در مورد پسته ها و تخمه های لب خندان که در فرآیند تولیدشان در آب گرم قرار داده می شوند نیز اگر این کار به صورت بهداشتی انجام شود، از آب پاکیزه استفاده شود و ...
دریافت شماره حساب از مردم برای واریز سود سهام عدالت از 20 فروردین
شده اند. وی ادامه داد: از 534 بنگاهی که در ابتدای سال قرار بود تعیین تکلیف شود 273 بنگاه تعیین تکلیف شده که این آمار در نوع خود بی سابقه است. همچنین از 188 بنگاهی که به صورت بلوکی در سال 1395 عرضه شد 143 بنگاه به فروش رفت که این عدد نیز در تاریخ خصوصی سازی بی نظیر است. آنقدر کار سازمان شفاف بود که هیچ یک از بازندگان مزایده ها شکایتی نکردند. پوری حسینی درباره مقاومت هایی که در ...
کاهش تحرک و افزایش تغذیه عوامل تهدید سلامتی افراد در ایام نوروز
: این در حالی است که اغلب افراد به دلیل تعطیلات بیشتر از این که در طبیعت حضور یابند در داخل منزل به استراحت می پردازند و البته در مقابل نیز به دلیل برگزاری میهمانی ها و دید و بازدیدهای زیاد در این ایام شاهد مصرف زیاد شیرینی و آجیل از سوی افراد هستیم که منجر به اضافه وزن، افزایش فشار خون و مشکلات گوارشی در افراد می شود. وی معتقد است که یادداشت کردن مصارف روزانه مواد غذایی در ایام کمک زیادی ...
تاثیر اسید فولیک در بارداری، قبل از مصرف بدانید
بیش از حد از این مکمل استفاده کرده اند، در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه بوده اند. یک بررسی در چین هم نشان می دهد که سطوح بالای مصرف اسید فولیک در سه ماهه اول بارداری منجر به دیابت بارداری می شود. پس آیا قرص اسید فولیک مصرف نکنم؟ در اینکه اسید فولیک از بسیاری نواقصات پیشگیری می کند ، اما ضرر آن بیشتر از منفعت آن است.بهترین روش برای افزایش جذب فولات ، از طریق مصرف کامل غذاهایی می باشد که دارای فولات می باشند.در بسیاری از نان ها ، اسید فولیک اضافه می شود که تا حد زیادی می تواند تامین کننده بدن او باشد.با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا رژیم مناسبی را به شما توصیه کند. ...
همه چیز درباره سایپا کوییک؛ هاچ بک پر امکانات ایرانی
عرضه می شود. تفاوت 4 مدل نام برده در نوع جعبه دنده، مصرف سوخت و نوع فرمان است؛ مدل های ST و SE دارای فرمان هیدرولیک و مصرف سوخت 7 لیتر در 100 کیلومتر هستند و به یک جعبه دنده ی دستی 5 سرعته مجهز شده اند. مدل های SE-A و SE-A LUX هم دارای فرمان برقی و مصرف سوخت 7٫4 لیتر در 100 کیلومتر هستند و از یک جعبه دنده ی اتوماتیک CVT سود می برند. بنابراین اگر در نوع پیشرانه تنوعی به چشم نمی خورد اما مشتریان ...
توصیه های تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
، ماهی، تخم مرغ و آجیل استفاده کنید. سعی کنید همیشه از مواد غذایی تازه مصرف نمایید. در سه ماهه آخر بارداری مصرف مقادیر کافی از چربی امگا- 3 لازم است که بهترین منبع برای این نوع چربی ها ماهی و تخم مرغ آبپز غنی شده است. میزان نیاز به کلسیم در حاملگی به حدود دو برابر افزایش پیدا می کند و در رژیم غذایی روزانه باید 1500 میلی گرم در نظر گرفته شود. کلسیم همچنین باعث پیشگیری از ...
خرید کالای ایرانی برابر با شکوفایی اقتصادی
تولیدی ایرانی را به فروش می رسانم و این در حالی است که برخی فروشندگان به دنبال جنس خارجی هستند و این نوع کالاها را مورد اقبال بیشتر مردم می دانند. این کسبه خاطرنشان می کند: ترویج و گسترش خرید کالای تولید داخلی بیش از گذشته نیازمند حمایت مسئولان و همکاری صنوف و عموم مردم است. یک متصدی فروشگاه که در یکی از شهرکهای اقماری شهر زنجان فعالیت می کند، در ارتباط با خرید کالای ایرانی ادامه می ...
از چاقیِ سال نو در امان بمانید!
تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد، نباید طعم تند پیدا کرده باشد در غیر این صورت این امر نشانه فساد روغن است. اجیل ها نباید دارای رنگ غیرطبیعی باشد چرا که برخی از افراد سودجو به هنگام بودادن برخی از مغزها از رنگ های غیرمجاز صنعتی و یا شیمیائی استفاده می کنند که مصرف این رنگ ها سرطان زا ...
آنچه ها شمی با خود نبرد و برای ایران گذاشت
کار را نداشتند. خانم تاچر این رویای چند صدساله را از طریق تاسیس یک شرکت سهامی عام به نام EURO TUNNLE و عرضه سهام آن در بورس های لندن، پاریس و توکیو (آقای ها شمی با الگوبرداری از این روش در نمازجمعه تهران از مردم خواست تا سهام شرکت فروشگاه های زنجیره ای رفاه را خریداری کنند و فرآیند خرده فروشی و حذف دلال ها را سامان دهد که مردم نیز چنین کردند ولی مدیریت نامناسب آن اندیشه را ناکام گذاشت ...
داروهایی برای التیام سوختگی
سوختگی توصیه می گردد. پماد بِرناگل (محصول گل دارو) حاوی روغن کنجد بسته به شدت سوختگی (درجه 1 تا 3) دو تا چهار بار در روز توصیه می شود. کرم لاژکس (محصول باریج اسانس) حاوی عصاره آلوئه ورا، شمعدانی و اسطوخدوس، برای سوختگی های درجه 1 و 2 به صورت یکبار در روز مصرف می شود. منبع: نبض ما ...
علائم عفونت در بارداری، تحمل ندارم
اصطلاح عفونت های مخمری چندان جالب به نظر نمی رسند.عفونت های مخمری بیشتر در زنان باردار دیده می شود، با این حال ممکن است برخی زنان معمولی هم دچار عفونت مخمری شده باشند.عفونت مخمری این طور نمی باشد که با مصرف چند آنتی بیوتیک درمان شود. عفونت های مخمری به خاطر رشد یک نوع قارچ معمولی ایجاد میشود. تقریبا یک سوم زنان در واژن خود این قارچ ها را دارند. همه مردان و زنان در دستگاه هاضمه خود این نوع عفونت ...
شبکه فساد از زمان کارگزاران شکل گرفت و در دوران اصلاحات گسترده تر شد
بودند از زیر بار قانون و مجازات و حکم اولیه دادگاه فرار کنند. شرکت لبنی سه جرم مشخص قاچاق کالا، جعل و استفاده از مواد تاریخ مصرف گذشته داشت و فقط برای قاچاق در دادگاه محکوم شده بود و در واقع معاون وزیر محملی را فراهم کرده بود که این شرکت از زیر بار خطا فرار کند و گمرک شکایتش را پس بگیرد. حساس شدیم و دنبال کردیم، چون قرار بود با فساد برخورد کنیم و برای برخورد با فساد معتقد بوده و ...
نوروز چاقتان نکند!
مصرف شیرینی ها، دسرها و مواد غذایی شیرین را به حداقل ممکن برسانید و ترجیحا هنگام پذیرایی شیرینی های خشک با اندازه کوچک را انتخاب کنید و از خوردن شیرینی های تر و خامه ای بپرهیزید. با این کار کالری کمتری دریافت می کنید. توجه داشته باشید در تهیه بسیاری از شیرینی ها از روغن جامد استفاده می شود که می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. علاوه بر چربی زیاد، شیرینی ها شکر زیادی دارند و شکر در بدن به چربی ...
با گرانترین غذاهای دنیا آشنا شوید
موادی چون 6 عدد تخم مرغ، گوشت خرچنگ و خاویار استفاده شده است که با کاهش میزان خاویار ، قیمتی معادل 380 تومان به این املت تعلق می گیرد. دسر 95 میلیون تومانی: در تهیه دسر گران 95 میلیون تومانی از خامه و قارچ های دنبلان La Madeline به همراه 14 نوع شکلات ناشناخته از آفریقا وآمریکای جنوبی استفاده می شود ضمن اینکه در نهایت پس از تهیه ان دسر روی آن را با 5 گرم طلای 24 عیار پوشانده می ...
عوارض جانبی بارداری، آگاه باشید
روی مادر شود.در هنگام حاملگی آّ بیشتری برای تغذیه کودک در بدن شما لازم می باشد که باید برای پیشگیری از یبوست آب بیشتری مصرف کنید.همچنین برای پیشگیری از یبوست یا درمان آن در حاملگی از غذاهای فیبردار یا میوه ها یا سبزیجات فیبر دار استفاده کنید.آرد نارگیل غنی از فیبر می باشد و می توانید هر روز نصف قاشق آؤد نارگیل را برای پخت غذاهای خود استفاده کنید.همچنین می توانید از روغن نارگیل هم برای پخت غذاها ...
بهترین راه های درمان موخوره
برای کنترل چربی مو بهتر است از روغن هایی مثل روغن زیتون و روغن بادام تلخ استفاده کنید. کف دست ها را با روغن چرب کنید و به انتهای موهاتون بمالید به طوری که کمی چرب بشه. این کار می تواند از ایجاد موخوره جلوگیری کند. ماسک موی گیاهی تهیه کنید دو قاشق روغن زیتون را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و یک آووکادوی رسیده پوره شده را به آن اضافه کنید. برای نتیجه بهتر می توانید روغن ...
درمان استرس در بارداری، نکات کاربردی
انسان را پرورش می دهید، پس به خاطر او هم شده مدتی این کار رابکنید.یک حمام گرم در انتهای روز می تواند کمی به شما آرامش دهد.حتی حمام در انتهای روز می تواند خیلی از درد های شما را کاهش دهد.می توانید به وان خود روغن اسطوخودوس هم اضافه کنید که باعث خواهد شد بسیار احساس آرامش کنید. نکته دوم: از ماساژ استفاده کنید ماساژ بهترین راه حل برای تسکین استرس در دوران بارداری می باشد.بهتر است ...
مسومیت غذایی را در سفرهای نوروزی جدی بگیرید/ بهترین غذاها برای سفر
، پسته و فندق کم نمک و یا تخمه های کم نمک به همراه داشته باشید. این تنقلات بسیار سالمتر و کم ضررتر از چیپس، پفک و نوشابه های گازدار هستند. از خرید و مصرف چیپس هایی که به صورت فله عرضه می شوند خودداری کنید. این نوع چیپس ها معمولا حاوی مقدار زیادی نمک و روغن است و ممکن است روغن مورد استفاده در تهیه آن ها کیفیت مطلوبی نداشته باشد، به همین دلیل مصرف آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. مدیر دفتر ...
بی سابقه ترین رکود اقتصادی 28 سال اخیر در دولت یازدهم رخ داد
پایین تر از حد انتظار از دامداران خریداری می کنند، جایی برای اقدام به گرانی و کم فروشی باقی نمی ماند. اما متاسفانه با اینکه رییس سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان بارها نسبت به گرانفروشی به صنایع لبنی هشدار داده و همچنین دبیر انجمن صنایع لبنی اظهار کرده که لبنیاتی ها اجازه کم فروشی و گران کردن کالاهای خود را ندارند اما گشت و گذاری در سطح شهر نشان می دهد که همچنان برخی صنایع بدون توجه به این ...
راهنمای خرید و نگهداری از ماهی قرمز کوچولو
بدانید ماهی شما روزانه باید به اندازه یک تا دو درصد وزن بدنش غذا بخورد. این یعنی یک ماهی 30 گرمی هر روز حدود نیم گرم غذا نیاز دارد. به اندازه قطعات غذا دقت کنید. این اندازه باید به اندازه نصف قطر دهان ماهی باشد. نوع غذا مهم نیست، زیرا ماهیان قرمز همه چیزخوار هستند. مهم این است که به ماهی تان به صورت متنوع، اما هر روز غذا بدهید: نان خشک، پلوی پخته، سبزی ریز شده، میوه، گوشت و مرغ پخته، ژامبون و کلا هر ...
چهارشنبه سوری؛ پریدن از آتش یا حادثه؟
یا قطره چشمی استفاده نکنید و چشم را نشویید چرا که آسیب وارده را شدیدتر می کند، اضافه کرد: به مصدوم موادغذایی ندهید تا در صورت نیاز به جراحی بتوان این کار را در نخستین فرصت انجام داد همچنین از آسپرین، بروفن و موارد مشابه تا رسیدن به اورژانس چشم پزشکی خودداری کنید. وی در ادامه گفت: اگر پس از شنیدن صدای بلند ناهنجار دچار تپش قلب یا وزوزگوش یا کاهش شنوایی و علائمی شبیه اینها شدید، تنها کاری ...
تغذیه های نوروزی مناسب بیماری ها
کرده و پنهان کردن این موضوع موجب زیاده روی در مصرف برخی از مواد غذایی می شود که برای آنها مضر است. دیالیزی ها دیالیزی ها تا حد امکان آجیل نخورند و درصورت تمایل به مصرف آن از آجیل های بی نمک و تازه استفاده کنند و این کار را در نزدیک زمان دیالیز انجام دهند تا ترکیبات آجیل زودتر از بدنشان خارج شود. برخی آجیل ها پتاسیم زیادی دارند و مصرف زیاد آنها ممکن است برای بیماران دیالیزی مشکل ...
چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
را مشکل بزرگی برای سلامت انسان می داند. به همین خاطر باید به خاطر داشته باشید که گوشت ارگانیک و طبیعی عاری از آنتی بیوتیک است. در صورت مشاهده چنین مواردی از خوردن آن اجتناب کنید. از غلات سبوس دار استفاده کنید: غذاهایی که فیبر بالایی دارند معمولا غنی از الیگوساکاریدها هستند که یک نوع کربوهیدرات پیچیده است و می تواند برای سلامت بدن مفید باشد. همین امر موجب می شود غلات سبوس داری ...
هیچ گونه افزایش قیمتی برای شب عید در برنامه نخواهیم داشت
، این است که تنوع در تولید شیرینی ها دیده نمی شود. این طور نیست. نظر من برخلاف نظر شماست. شما دقت کنید 7، 8 سال قبل قنادی ها چه وضعیتی داشتند و الان چه وضعیتی دارند. پارسال رییس اتحادیه نان و شیرینی آلمان مهمان من بود و ما دو سه واحد قنادی را به او نشان دادیم. این شخص به ما گفت چقدر شما تنوع در شیرینی ها دارید. شما الان به یک قنادی خوب بروید، حدود 100 نوع شیرینی دارد. این فرد حیرت زده بود ...
