سایر خبرها
سیب زرد، قرمز یا سبز، خاصیت درمانی کدام یک بیشتر است؟
سیب پخته (کمپوت) نیز تقویت کننده کبد و سم زدای آن است و مانع تشکیل اسید اوریک در بدن می شود. به همین دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا ...
بهترین غذاهای شب عید
بلافاصله منجمد شود در مقایسه با روش قبلی، تخریب مواد مغذی سبزی به کمترین میزان می رسد. البته لازم است بدانید اگر سبزی را به صورت تازه بخرید و بلافاصله پس از خرد کردن طبخ کنید باارزش ترین سبزی محسوب می شود. درباره سبزی خشک نیز باید بگوییم این سبزی چون برای خشک شدن در مجاورت حرارت یا نور خورشید قرار می گیرد و ماندگاری بالای آن سبب می شود با تاخیر مورد استفاده قرار گیرد کمترین ارزش غذایی را ...
تشخیص ماهی تازه و روش های پخت آن
فراوان و همچنین اسید های چرب مثل امگا 3 می باشد. در این مقاله روش های تشخیص ماهی تازه همچنین پخت آن شرح داده شده است. تشخیص ماهی تازه اگرچه استفاده از مواد تازه در آشپزی باید به طور پیوسته در دستور کار ما باشد، اما این موضوع در مورد ماهی از اهمیت بالاتری برخوردار است. بنابراین هنگام خرید ماهی تازه به موارد زیر توجه کنید: چشم ها موقع خرید ماهی، به ...
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه
سطح دنیا در این مورد منتشر شده؛ پس از 2 سالگی نیز باید با دوز مشخصی ویتامین D به کودکان داده شود تا به سن بلوغ برسند. شاهانی ادامه داد: در سن بلوغ سطح ویتامین D با یک آزمایش خون ساده بررسی می شود، اگر میزان این ویتامین در حد مناسب باشد، دیگر نیازی به مصرف آن از طریق دارویی نیست و می توان روزانه آن را از آفتاب، شیر و لبنیات دریافت کرد اما اگر سطح آن پائین بود، باید زیرنظر متخصص تغذیه یا پزشک ...
طعم شیرین خوراکی های سنتی استان مرکزی/ازجوزغند نراق تا کفلمه تفرش
مسافران این شهر قرار می گیرد. این نان در روزگار گذشته با فرارسیدن عید نوروز به عنوان یک شیرینی برای پذیرایی پخت می شد و با توجه به علاقه مردم به این نان سنتی، پخت آن تا امروز ادامه یافته است. نان شیرینی فتیر از آرد، شکر، تخم مرغ و مواد دیگر تشکیل شده است و مانند نان آن را در تنور پخت می کنند. فطیر انواع مختلفی از جمله کسمه و شیرمال دارد و انواع مختلفی از این نان شیرینی محلی در نقاط مختلف ...
جایی که آخرین آرزو "در آوردن ادای خوشبختی است"!
به گزارش ایسنh، ورودی تمام اتاق ها نام، عکس، سن و نوع اختلال ساکنان نوشته شده؛ زهرا: شدید، خودزنی، مریم: استرس زیاد-خشم-تهاجم-پرخاشگری، نرگس: ترس فوبیایی-وسواس، نجمه: عقب افتادگی ذهنی شدید و ... یکی یکی می خوانم و وارد می شوم؛ دیداری و گاه گداری حال و احوالی و ... عبور می کنم. اینجا زبان قفل می شود از شدت درد، احساسات صاف و بی غل و غش اسیران دنیای درونی که در خیابان آزادی ز ...
عفونت لوزه در کودکان، دلیلش چیه؟
...: پسرم 5 سال سن دارد ولی تقریبا از سن 3سالگی دچار نوعی عفونت لوزه شده که باعث میشه از راه بینی نتونه نفس بکشه و سرفه های زیادی داره که در هنگام سرماخوردگی بشدت باعث میشه که سرفه کنه و در اصطلاح عمومی ما دچار سیاه سرفه میشه و در طی مراجعات با دکتر انواع داروهای سدیم کلراید قطره بینی ؍اریترومایسین؍آزیرترومایسین؍و از خانواده کوآموکسی کلاو براش دارو مینویسن خوب میشه اما به محض کوچکترین ...
سالی بی وفا برای اهالی فرهنگ و هنر هنرمندان، نویسندگان و شاعرانی که رفتند؛ از عباس کیارستمی تا افشین ...
ایران محسوب می شود. شریف تار را نزد استادان عبدالحسین شهنازی و مرتضی نی داوود، تارنوازان بزرگ اواخر دوره قاجار و اوایل پهلوی آموخت اما شیوه نوازندگی او به اساتیدش شباهتی ندارد و مخصوص خود اوست. او به عنوان یکی از تکنوازان و بداهه نوازان سرشناس موسیقی ایرانی هم شناخته می شود. او چهارشنبه 17 شهریور ماه در سن 85 سالگی درگذشت. عباس نیرومند: هفتم مهر 1395 عباس نیرومند، هنرمند پیشکسوت ...
کشکمکش بر سر قدرت خرید گلستانیها/ قوانلو : قدرت خرید مردم بیشتر شده / مهر : رکود در بازار حاکم است و ...
. مهران رسولی هم مانند دیگر فروشندگان از وضعیت بازار گلایه منداست، می گوید: مانند مغازه من تعداد کمی وجود دارد که از کوچک ترین وسایل موردنیاز عروس و داماد تا عمده ترین آن را در خود جای دهد. تاثیر گرانی در تغییر رسوم ازدواج وی اضافه می کند: قبلاً عروس و دامادها هرکدام یک چمدان خریداری می کردند و تمام لوازم آرایشی و ... را در کنارش تهیه می کردند اما در حال حاضر شاهدیم ...
توصیه های غذایی سبزی پلو و ماهی شب عید/ برای خرید ماهی تازه به حس بویایی خود اعتماد کنید
بیشتری دارد. توصیه نهایی شما هنگام طبخ ماهی چیست؟ به افراد توصیه می شود که به هیچ عنوان شیرابه هایی که از ماهی در هنگام طبخ خارج می شود را دوباره برای مرطوب کردن سطح ماهی و یا مصرف در غذا استفاده نکنند و آن را دور بریزند. این در حالی است که نیمی از فلزات سنگین احتمالی موجود در گوشت ماهی در هنگام طبخ از طریق این شیرابه خارج می شوند. 11174/130/15 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
29 اسفند هفت سین از نگاهی دیگر
.... سبزی سبزی ها سرشار از فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و انواع آنتی اکسیدان ها می باشند و در پیشگیری از سرطان، اضافه وزن و چاقی، کاهش جذب کلسترول و چربی موجود در غذا و بهبود سطح چربی های خون و همچنین حفظ سلامت عروق موثر هستند و مصرف بالای آنها در افراد مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی توصیه می شود. نوروزتان مبارک ...
چند درمان موثر موخره که بهتر است بدانید
ایجاد موخوره مراقبت ضعیف از موها، استفاده زیاد از حرارت برای صاف کردن یا حالت دادن مو، استفاده زیاد از مواد شیمیایی و همچنین رفتارهای نادرست با مو است. به طور کلی اصلی ترین دلیل ایجاد موخوره خشکی مو است. استفاده از محصولات آرایشی و انواع رنگ مو ها و اکسیدان ها، استفاده از شامپوی نامناسب و حتی شانه کردن زیاد مو با برس های سفت از دلایل ایجاد موخوره است. موخوره ظاهر نامناسبی به موها می دهد و ...
آیا می خواهید افزایش عمر 100 ساله داشته باشید؟
.... آنها پس از شنیدن این خبر در مورد مناطق آبی در ایستگاه اخبار محلی، شدیداً از او حمایت کردند و به طور منظم پیاده روی و آهسته دویدن در مسیر های خلوت در نزدیکی خانه هایشان را شروع کردند. این دویدن و راه رفتن حتی مفید تر از تمرینات شدیدی است که بعضی ها انجام می دهند. آنها به خوردن میوه های تازه، سبزیجات و غلات کامل توجه می کنند. اکثریت این افراد از رژیم غذایی لوبیا و انواع آن استفاده ...
آیا دستمال توالت سمی است یا تمیز؟
به گزارش افکارنیوز ، معمولا افراد برای خرید دستمال توالت به دنبال نرم ترین و سفیدترین دستمال می گردند و تصور می کنند که این دستمال ها هیچ خطری برای سلامتی ندارند، اما غافل از این که این نوع دستمال های توالت سمی تر از دیگر انواع آن هستند. در دستمال های توالت تجاری بیش از 100 هزار نوع ماده شیمیایی مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از خطرناک ترین مواد، کلر است. این ماده به طور کلی ...
در مورد تخم مرغ بیشتر بدانیم
. هر یک عدد تخم مرغ 186 میلی گرم کلسترول دارد و وزارت کشاورزی آمریکا پیشنهاد می دهد که میزان کلسترول دریافتی هر نفر به 300 میلی گرم برسد. تخم مرغ حاوی اسید چرب امگا3، روی، ویتامین B و ید است و به رفع خستگی کمک می کند. عنصر کولین موجود در تخم مرغ هم باعث بهبود عملکرد حافظه می شود . برای بهتر پوست کندن تخم مرغ آب پز، از تخم مرغ های تازه استفاده نکنید، زیرا پوست کندن تخم مرغ تازه به نسبت کار سختی است و به راحتی پوست آن کنده نمی شود. ...
طبقه متوسط بحران های اجتماعی را حل می کند
مستضعفین و اینکه فردی از همان طیف یا تفکر، بخواهد آن شعارها را بار دیگر به کار ببرد یا نمایندگی کند وجود ندارد. - دو موضوع را باید از هم تفکیک کنیم؛ یکی حوزه سیاسی و دیگری حوزه اجتماعی. بله، معتقدم در حوزه سیاسی توانش را دارد در همین شرایط فعلی، اگر گروه مدعی، دانشگاه و منابع فرهنگی مانند تلویزیون و روزنامه ها را در اختیار بگیرد و از آن طرف منابع اقتصادی را کسب کند، توان بازتولید شرایط ...
کدام روش پخت ماهی هضم بهتری دارد؟
بهتر است ماهی با سبزی پلو خورده شود یا پلوی سفید، می گوید چون ماهی و برنج سفید طبع سردی دارند، بهتر است همراه با انواعی از سبزی های پلویی که مزاج گرم تر و مواد مغذی بیشتری دارد، بخصوص سیر پلویی که طبع بسیار گرمی دارد مصرف شود تا از میزان سردی این غذا کاسته شود. بهتر است ماهی با مصلح آن که روغن ارده است و طبع گرمی دارد، سرخ شود و سردمزاجان برای در امان ماندن از علائم سردی ماهی بهتر است پس از مصرف ...
مکمل های طبیعی ضد جوش
را نداشته باشید. دکتر تورنفلدت به مراجعینش توصیه می کند صبور باشند و به مکمل فرصت دهند. مکمل ها بلافاصله جواب نمی دهند و باید حداقل یک یا دو ماه از استفاده آنها بگذرد تا تاثیرشان را ببینید. دوز توصیه شده: 500 تا 1000 میلی گرم به صورت روزانه چای نعناع چای نعناع قدرت ضد میکروبی دارد. بنابراین می تواند قارچ هایی که باعث آکنه می شوند را بکشد. چای نعناع نشان داده می ...
ترمیم این مشکلات دهان و دندان را به تعویق نیندازید
مواقعی که مشکل دندانی حاد وجود دارد زودتر انجام و بعد از درمان ریشه ترمیم دائم یا حداقل ترمیم موقت با استحکام بالا انجام شود. به عنوان قانون کلی، بین درمان ریشه و ترمیم دندان ها نباید فاصله زمانی زیادی گذاشته شود. در نتیجه در صورت نیاز به درمان ریشه در زمان مناسبی اقدام کنید تا زمان برای ترمیم آن وجود داشته باشد. 5. درمان های ارتودنسی درمان های ارتودنسی نیاز به ویزیت های دوره ...
29 حقیقت جالب درباره مردان
اتفاق افتاده در هنگام کار مربوط به آنها است. 21. قبل از دهه ی 1900، تقریبا در هر کشوری از جهان وجود پرستاران مرد از پرستاران زن رایج تر بود. در عصر حاضر، در ایالات متحده مردان فقط 5.4% از پرستاران دارای پروانه ی رسمی و فقط 13% از دانشجویان جدید پرستاری در این حوزه ی تحت سلطه ی زنان را تشکیل می دهند. 22. مردان تقریبا سه برابر بیشتر از زنان احتمال دارد دچار سوء مصرف الکل و دو ...
چه توت فرنگی هایی دارای ویتامین بیشتر هستند
را بخورید یک متخصص تغذیه درباره خواص مصرف توت فرنگی، افزود:توت منبع غنی از فیبر، ویتامین C و اسید فولیک است که ویتامین C موجود در آن موجب افزایش جذب آهن می شود اما به عنوان منبع غنی از آهن نیست. توت یک میوه با خواص فراوان است که مصرف آن موجب تولید انرژی اضافی در فرد نمی شود برای مثال مصرف روزانه هشت عدد توت در روز 500 کیلو گرم انرژی تولید می کند. وی با بیان اینکه به افراد توصیه می ...
7 نکته لیمویی
استفاده از لیمو دچار سوزش شد دیگر نباید از لیمو استفاده شود یا حتما باید به شکل رقیق شده مورد استفاده قرار گیرد. 6) آبلیمو پوست و مو را به نور خورشید حساس تر می کند پس، بعد از استفاده از آن باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کرد. 7) همیشه باید از لیموی تازه استفاده شود. با آب تازه خشک و با روغن نارگیل چرب کنید. این کار 2 تا 3 بار در هفته توصیه می شود. لیمو ...
ناگفته هایی از خواص شگفت انگیز نبات
استفاده می شود. تهیه نبات نبات، از محلول اشباع قند ساکارز یا همان شکر در آب به وجود می آید که طی یک مکانیزم فیزیکی تابع زمان و دما، متبلور شده و به صورت کریستال های زیبا شکل می گیرد. برای تهیه نباتها ابتدا شکر را در آب جوش حل می کنند تا محلول سیرشده درست شود. سپس نخی در آب آویزان کرده و می گذراند تا خنک شود و بلور تشکیل شود. خواص درمانی نباتها دارای خواص زیادی ...
داروهای ضد ریزش مو، ناتوانی جنسی را افزایش می دهند
به ناتوانی جنسی دچار می کند. هر دو داروی فیناستراید و دوتاستراید بر هورمون جنسی تستوسترون تاثیر می گذارند . یک تیم پزشکی تحقیقات خود را بر همین نکته متمرکز کرده و می خواست مشخص کند کثرت این عوارض جانبی احتمالی چقدر است و مدت مصرف این دارو، چه تاثیر مستقیمی بر ابتلا به ناتوانی جنسی دارد. دانشمندان یک گروه تحقیقاتی در “اسکول آو مدیسین” در دانشگاه شمال غربی فینبرگ در شیکاگوی ...
آیا دستمال توالت سمی است یا تمیز؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از انتخاب، معمولا افراد برای خرید دستمال توالت به دنبال نرم ترین و سفیدترین دستمال می گردند و تصور می کنند که این دستمال ها هیچ خطری برای سلامتی ندارند، اما غافل از این که این نوع دستمال های توالت سمی تر از دیگر انواع آن هستند. در دستمال های توالت تجاری بیش از 100 هزار نوع ماده شیمیایی مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از خطرناک ترین مواد، کلر است. این ماده به ...
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
که در بازار موجودند، معمولا قلیایی هستند درحالی که PH پوست ما اسیدی است. مواد صابونی چربی های ارزشمندی که جلوی تهاجم عوامل آسیب رسان و میکروبی را می گیرند، از بین می برند و پوست را آسیب پذیر می کنند. همیشه از پاک کننده ای استفاده کنید که هم فاقد مواد صابونی باشد و هم مناسب پوست شما. به عنوان مثال برای افرادی که پوست چرب دارند ژل هایی با PH مناسب که از جوش هم پیشگیری کنند، برای افرادی ...
10 باور رایج و غلط در خصوص سیگار
نیکوتین در همان بخشی از مغز قرار دارد که اعتیاد به حشیش واقع است. در واقع نیکوتین باعث ایجاد نوعی شادمانی و آرامش می شود و ضدافسردگی است. سیگار نیز اعتیادآور است، اما بر خلاف مواد مخدر دیگر یا الکل فرد را از نظر اجتماعی منفور نمی کند؛ بنابراین هر فرد سیگاری می تواند اراده کرده و سیگار را ترک کند. سیگارهای لایت آسیب کمتری دارند خیر. کاملا غلط است. استفاده از واژه ...
اسماعیل آذر: از سعدی یک سوال مهم دارم!
. ورزش هایی مثل شنا، واترپلو و تنیس انجام دادم. امروز هم به طور مستمر آن ورزش ها ادامه داشته است و نگذاشته ام جسمم فرسوده شود. 22ساله بودم که از اصفهان خارج شدم تا در رشته مورد علاقه ام زبان و ادبیات فارسی تحصیل کنم رشته ای که در آن به مرتبه دکترا رسیدم. دوست داشتم ادبیات جهان را مطالعه کنم که زبان انگلیسی را هم آموختم و سالها به عنوان مترجم برای شخصیت های مهم حضور داشتم و تاکنون چندین کتاب رااز ...
عوارض تنفسی استفاده از شوینده ها و پاک کننده ها
اعلام این مطلب که با افراد زیادی که بر اثر استفاده از مواد شوینده به عوارضی دچار میشوند مواجه می شویم، گفت: برخی افراد با یک بار مواجهه نامناسب با ترکیب مواد شوینده، دچار عوارض ریوی برگشت ناپذیر شده اند. مواد سفید کننده و جرم گیر برای ریه انسان مضر هستند. وی افزود: برخی اذعان می کنند که مواد شوینده دارای خوشبوکننده، هیچ ضرری برای ریه انسان ندارد ولی وجود خوشبو کننده در این موارد هیچ ...
راه حل کاهش جرم، یک فرمول ساده نیست
کارش چیست و حتی اگر بداند فقر و مشکلات مالی به حدی است که باز هم به کار خود ادامه می دهد، چطور می توان انتظار داشت که فرد از قاچاق مواد مخدر دست بردارد. تا وقتی عواملی که موجب به وجود آمدن جرم می شوند در جامعه از بین نرود، تشدید مجازات فایده ندارد. از طرفی نظریه شدت مجازات برای کاهش جرم مطرود شده و کنار گذاشته شده است و باید در جامعه عوامل و علت را حذف کرد و شرایط را بهبود بخشید، به جای آنکه با ...