خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره کیست سینه در خانم ها
دوران عادت ماهانه متفاوت است که عواملی چون مصرف مواد محرک کافئین دار از جمله کاکائو، نوشابه های گاز دار، و قهوه در رژیم غذایی و مواجه با استرس و اضطراب می تواند این درد را افزایش دهند. در قدم اول در درمان زنان مبتلا به فیبروکیستیک به آن ها اطمینان داده می شود که مشکلی وجود ندارد و این یک عارضه عادی و قابل درمان است که این اطمینان بخشی تا حدودی، از استرس بیمار می کاهد. در ...
توصیه هایی برای سفر امن
کاملاً خاموش کرد. سخنگوی سازمان آتش نشانی تهران با تاکید بر اینکه باید از انداختن بطری نوشابه و شیشه های قطور در طبیعت خودداری کرد، گفت: این مواد علاوه بر آلودگی محیط، می تواند زیر تابش نور خورشید مانند یک عدسی عمل کرده و با متمرکز کردن نور خورشید باعث آتش سوزی شود. وی با اشاره به افرادی که قصد اقامت در چادر را دارند، گفت: در این صورت توصیه می شود که در اطراف چادر کمی نمک ریخته شود، چرا که اینکار از نزدیک شدن حیوانات موذی به چادر جلوگیری می کند. همچنین قبل از اقامت باید محیط اطراف را از نظر وجود چاه، گودال و خطرات بالقوه بررسی کرد. منبع: ...
بازار گرمسار نا ی رقابت با پایتخت را ندارد/سایه تورم و رکود رونق را از بازار گرمسار ربود
...، تنها برای خرید یکدست لباس برای یک فرزند خود موفق به خرید خواهد شد در غیر این صورت مجبورند از هزینه های دیگری مانند خرید آجیل، شیرینی و مواد خوراکی خود برای خرید لباس صرف نظر کنند. وی با تأکید بر اینکه اداره تعزیرات همواره بر میزان دریافت سود فروشندگان در بازار نظارت دارند خاطرنشان کرد: در گرمسار هیچ فروشنده ای نمی تواند سودهای نامتعارف از فروش اجناس دریافت کنند و درواقع برای فروش ...
گام های توسعه محور منطقه آزاد قشم در دولت تدبیر و امید
در دست اجرا بوده و هنوز به بهره برداری نرسیده است. مدیرعامل منطقه آزاد قشم بیان کرد: با توجه به تلفات زیاد حوادث جاده ای در این جزیره تلاش هایی برای برخورداری از ایمنی مناسب صورت گرفت که البته با وجود اقدام ها هنوز با نقطه مطلوب فاصله داریم اما با بهره گیری از نیروی انسانی، امکانات خودرویی و تجهیزات امید می رود نوروز 96 حوادث به کمترین میزان ممکن کاهش یابد. او اضافه کرد: پیش از دولت ...
راه های مبارزه با استرس به کمک مواد غذایی
استرس زیاد است، سبب ترشح ترکیبی به نامNPY از مغز می شود.NPY تمایل به مصرف شیرینی و مواد قندی را زیاد می کند. اگر شما به تمایل خود در مصرف شیرینی پاسخ مثبت دهید، در بقیه روز درگیر این تمایل خواهید بود. در نتیجه مواد غذایی ای را مصرف خواهید کرد که خاصیت تغذیه ای ندارند. بسیار بهتر است برای مقابله با تمایل به مصرف شکر، از نان های تهیه شده با آرد کامل و شکر کم، استفاده کنید. غلات ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
رود تا از رییسش ریچارد چند روزی مرخصی بگیرد و به کارهای مربوط به ازدواجشان رسیدگی کند. ریچارد می گوید که یک نفت کش در طوفان گرفتار شده است و برنی باید برای نجات جان افراد آن راهی دریا شود. شدت طوفان بسیار بالاست و برنی و سایر اعضای گارد ساحلی می دانند که بازگشت از این دریا غیر ممکن است ولی ... روباه فیلمی است که مرتبط با مسائل امنیتی و جاسوسی در حوزه انرژی هسته ای کشور است، و بهروز افخمی ...
ترمیم این مشکلات دهان و دندان را به تعویق نیندازید
بهتر شدن هوا و قرار گرفتن کودکان کنار هم احتمال آسیب به هر نقطه ای از بدن کودک از جمله دهان وجود دارد. اگر ضربه ای به دهان کودک وارد شد، حتما دندان شکسته کودک را با آب معمولی بشویید و داخل شیر یا سرم فیزیولوژیک قرار دهید و کودک را در عرض 30 دقیقه به مراکز درمانی برسانید. گاهی ضربه بسیار محکم است و به ریشه وارد می شود که احتمال اختلال های دندانی را در آینده بالا می برد این کودکان حتما باید به وسیله ...
قصور پزشکی؛ از کیارستمی تا دست چپی که اشتباهی جراحی شد+جدول
تامین اجتماعی امام حسین(ع) جا ماندن دو گاز استریل سنجاق دار در بدن مادر حین زایمان باعث اشتباه در تشخیص غده سرطانی شد! دکتر ستاره مدیرکل پزشکی قانونی استان زنجان: این قصور کادر پزشکی صد درصد از طرف پزشکی قانونی تایید شده است و خانواده بیمار می توانند به دنبال احقاق حقشان باشند. 15 آبان جراحی بیمار دارای بارداری خارج رحمی در بیمارستان حضرت ...
با فواید هفت سین آشنا شوید
سرکه از میوه هایی مانند انگور، سیب، نارگیل، خرما، نیشکر، عسل و برنج به دست می آید و انواع گوناگون دارد. خواص سرکه عبارتند از: سرکه به عنوان طعم دهنده و محرک اشت ها شناخته شده است. سرکه طبیعی، رقیق کننده خون است. جرم دندان ها را از بین برده و آن ها را سفید می کند. سرکه می تواند به نقش سم زدایی کبد کمک کند. این ماده خوراکی ...
توصیه های غذایی سبزی پلو و ماهی شب عید
شفاف است. همچنین هرچه ماهی مانده تر شود، پوست آن کدر رنگ شده، جلای خود را از دست میدهد و به رنگ زرد یا سبز، به ویژه در اطراف دهان، سر و شکم ماهی در می آید. دومین مورد مهم چشمان ماهی است که در ماهی تازه مردمک شفاف، سیاه، کاملا برجسته، براق ودارای درخشندگی است و هرچقدر که ماهی مانده و کهنه شود، مردمک شفافیت خود را از دست داده، خاکستری و کدر می شود و در داخل حدقه فرو می رود. سومین مورد ...
چگونه لحیم کاری کنیم: راهنمای مبتدیان
یک نوک فلزی بوده که به شدت داغ می شود. داریم درباره دمای حدوداً 800 درجه فارنهایت (426 درجه سانتیگراد) حرف می زنیم. البته در یک هویه خوب٬ خودتان می توانید دما را تنظیم کنید. کار هویه این است که گرما را به چیزهایی نظیر سیم٬ پایه ترانزیستور و پدهای روی مدار چاپی (PCB) منتقل کند. وقتی منطقه مورد نظر به اندازه کافی گرم شد٬ لحیم روی آن قرار می گیرد. اگر قصد دارید لحیم کاری را ادامه بدهید٬ بهتر است که به ...
سردردهای خطرناک را بشناسید
دست می آیند. البته بعضی بیماران با مصرف یک فنجان قهوه احساس می کنند سردردشان در لحظه کم می شود اما به هر حال مصرف آن توصیه نمی شود. میگرنی ها باید همیشه دارو بخورند ؟ درمان دارویی میگرن به دو بخش تقسیم می شود ؛ بخش اول درمان دارویی برای کنترل حمله میگرن است که معمولا در موارد شدید میگرن به صورت خوراکی یا تزریقی تجویز می شود. گاهی اوقات داروهای ضد استفراغ هم در فاز حاد بیماری ...
چگونه برای سفری بلندمدت چمدان ببندیم؟ (قسمت اول)
که قابلیت خیس شدن دارد (برای ساحل) به همراه دارم ریف (Reef) تعدادی سندل جدید تولید کرده که می توان کلید اتاق و یا مقداری پول را در آن مخفی کرد! یک جفت کفش راحتی کفشی سبک که هوا در آن جریان دارد و به راحتی می توان پوشید در آب و هوای گرم و ساحلی بسیار مناسب است. من کشف ونز (Vans) کلاسیکم را دوست دارم. کمپانی کراکس (Crocs) همچنین تعدادی کفش ضدآب جدید تولید کرده که به دلیل کف پلاستیکی شان ...
فواید و کاربردهای بی نظیر روغن رزماری
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این نوشتار برخی از مزایای فوق العاده و کاربردهای روغن رزماری را می بینید، از فایده هایی که برای ذهن و جسم دارد تا کاربردی که در باغ یا برای مراقبت از پوست دارد. فواید رزماری برای ذهن و روان 1. استرس را کم می کند. خیلی ساده افزودن کمی روغن رزماری به دستگاه بخور می تواند تسکین دهنده ی فوری استرس برای بسیاری از آدم ها باشد. روغن رزماری می تواند استرس را تا حد زیادی از بین ببرد، چوت واقع ...
اصلاح طلبان دنبال جایگزین روحانی هستند / ضعف عملکرد دولت یازدهم موفقیت روحانی در دور جدید را با چالش ...
با توجه به وعده های عمل نشده آقای روحانی، وضع بسیار بد اشتغال و معیشت مردم اینها رایی ندارند چون روحانی وعده های عمده اش این بود که هم چرخ سانتریفوژها بچرخد و هم چرخ صنعت؛ در مدت حکومت ایشان قبول داریم که چرخ سانتریفوژها و صعنت چرخیده اما به دنده عقب ! رئیس کمیته هسته ای مجلس شورای اسلامی ادامه داد: در حقیقت زمانی که روحانی روی کار آمد کارخانه هایی که فعال بودند چرخشان عقب گشت و بسیاری ...
طرز تهیه یک کوکو سیب زمینی خوشمزه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کوکوی سیب زمینی به دو روش تهیه می شود؛ یکی با سیب زمینی پخته و دیگری با سیب زمینی خام و همچنین با ترکیب انواع مواد می توان کوکو تهیه کرد. کوکو در فر و با روغن کم و یا در تابه باروغن فراوان تهیه می شود. دو طعم شیرین و شور هم برای پخت این غذا انتخاب می شود به طوری که برخی به نوع تهیه شده با سیب زمینی پخته شهد و به نوع تهیه شده با ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان
های مناسب در داخل و اطراف مزارع ضرورت آماده سازی اراضی شالیزاری کنترل شیمیایی باغات مرکبات، هسته دار و دانه دار (مصرف سم اکسی کلراید مس، روغن پاشی و ...) در مناطق میان بند و ساحلی (به غیر از روز جمعه در ارتفاعات) کنترل شیمیایی یا کنترل مکانیکی علف های هرز مزارع سیر و پیاز در مناطق میان بند و ساحلی (به غیر از روز جمعه در ارتفاعات) کوددهی خاکی با استفاده از ...
گفتگوی ویژه و خواندنی روزنامه شرق با مدیر موفق ملی کهگیلویه و بویراحمدی
بهره بانک ها رقابت کند. مقابله با تورم در قالب آن صورت بگیرد و این سود بتواند پاسخگوی تورم موجود باشد. یعنی آنکه هزینه تأمین مواد اولیه باید پایین و درآمد حاصل از تولید محصول بالا باشد. تحقق این اهداف خیلی دور از انتظار نیست.
مسمومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
حرارت دیده و به خوبی پخته شود تا در صورت وجود آلودگی احتمالی، با پختن از بین برود. کبابی که خوب پخته شده باشد، قهوه ای رنگ است و اگر قسمت داخل کباب هنوز قرمز رنگ است، به این معنی است که پخته نشده و آلودگی احتمالی ان از بین نرفته است که نتیجه اش مسمومیت غذایی همراه با اسهال، استفراغ، دل درد و دل پیچه خواهد بود. ...
مواد غذایی برای کنترل اشتها در ایام نوروز
.... اگر سالمون دوست ندارید می توانید از دیگر ماهی های سرشار از امگا 3 استفاده کنید مانند ماهی تن. دارچین دفعه بعد که خواستید میوه، غلات، یا حتی چای یا قهوه بنوشید روی آن کمی دارچین بریزید. دارچین مانند دیگر ادویه جات به کاهش قند خون کمک می کند که در نتیجه اشتهایتان کاهش پیدا می کند. بذر کتان بذر کتان با میکسی از فیبرهای محلول و اسید چرب های ضروری، تبدیل به یک انتخاب عالی برای اضافه کردن به ماست، سالاد و اسموتی شده است. بذر کتان کمکتان می کند برای مدت زمانی طولانی سیر بمانید 2024 ...
شرایط و مدارک نامزدی انتخابات شورای شهر و روستا
به گزارش ساوالان خبر; اعضاء شوراها باید در محدوده حوزه انتخابیه خود سکونت اختیار نمایند. تغییر محل سکونت هر یک از اعضاء شورا از محدوده حوزه انتخابیه به خارج از آن موجب سلب عضویت خواهد شد . پنجمین دوره شوراهای شهر و روستا مطابق اعلام شورای نگهبان همزمان با انتخابات ریاست جمهوری روز 2 اردیبهشت 96 برگزار می شود زمان ثبت نام نامزدهای انتخابات شوراهای شهر و روستا تاریخ 30 اسفند ...
عدم رعایت حقوق مردم در قراردادهای نفتی یکی از عوامل ملی شدن صنعت نفت بود
توسط ایران صورت می گیرد که حدود هفت درصد است و در اوپک نیز سهم 14 درصدی داریم. در حال حاضر نیز با نرخ مصرف فعلی، می توانیم صد سال آینده را نیز تولید ثروت کنیم. این استاد بازنشسته دانشگاه صنعت نفت با بیان اینکه بر اساس یک برآورد، اگر تا سی سال آینده، انرژی هسته ای 300 درصد رشد کند، کماکان نفت و گاز و مواد هیدرو کربنی، بیش از 70 درصد، انرژی جهان را تامین خواهند کرد. وی خاطرنشان ...
ساوجبلاغ مهد روستاهای شگفت انگیز ایران
که عبور کنید جنوب ساوجبلاغ مملو از باغات و مزارع سر سبز است،روستاهایی که هر کدام دارای آئین ها و رسومات خاصی هستند، محصولات کشاورزی اعم از سبزی و صیفی جات تا غلات و میوه های هسته دار از جمله محصولات ساوجبلاغ است که بخش عمده آن نیز به خارج از کشور صادر می شود. در بخش گلخانه ای هم ساوجبلاغ سهم بزرگی در تولید گلهای شاخه بریده ،پامچال و کاکتوس دارد ، از گلهای رز هلندی امیر صدری تا گلخانه های کوچک ...
سبزی پلو با ماهی شب عید را فراموش نکنید
. نکته قابل توجه برنج این غذا می باشد برنج ها به دو گروه سفید و قهوه ای تقسیم می شوند برنج سفید همان برنج مصرفی اغلب افراد است برنج قهوه ای نیز دارای سبوس بیشتری نسبت به برنج سفید است و به همین دلیل برای افراد مبتلا به قند خون یا افرادی که با معضل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند بسیار مفید است. نکته آخر راجع به سبزیجات می باشد که در صورت امکان باید تازه استفاده شوند. ضمنا ...
در فصل بهار چه کنیم تا سالم تر بمانیم
حرارت و ساکن کننده های مواد 13- پرهیز از مصرف آب با معده خالی و ناشتا طرز تهیه آش آلو، مناسب برای نرم کردن مزاج در فصل بهار مواد لازم: لوبیا چیتی 1 لیوان، عدس 2 قاشق غذاخوری، برنج 3 قاشق غذاخوری، سبزی تازه شامل تره، جعفری و اسفناج پاک کرده 700 گرم، پیاز متوسط یک عدد، آلوبخارا 1 لیوان، روغن زیتون 6 الی 7 قاشق غذاخوری، گوجه فرنگی 2 عدد، آب غوره به مقدار لازم ...
اقتصاد ایران با چه کیفیتی وارد سال 96 می شود؟
، بنابراین سطح رفاه برای مردم در کشورها نیز رشد خواهد کرد. به عنوان مثال کشورهایی مانند چین و کره جنوبی با یک برنامه ریزی مشخص، به رشد بالا و پایدار دست یافتند و توانستند سطح رفاه را در جامعه بالا ببرند. اما با بررسی آمارهای اقتصاد ایران، می توان دریافت که رشد اقتصادی رفتار نوسانی داشته و به طور متوسط سطح رشد اقتصادی نیز کمتر از 3درصد بوده است. رشد اقتصادی در کشور بیشتر از آنکه درون زا و برون گرا باشد ...
مسمومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
...: در موقع تهیه کباب وجوجه کباب، مواظب باشید که تمام قسمت های آن و به خصوص داخل آن کاملا حرارت دیده و به خوبی پخته شود تا در صورت وجود آلودگی احتمالی، با پختن از بین برود. کبابی که خوب پخته شده باشد، قهوه ایی رنگ است و اگر قسمت داخل کباب هنوز قرمز رنگ است، به این معنی است که پخته نشده و آلودگی احتمالی ان از بین نرفته است که نتیجه اش مسمومیت غذایی همراه با اسهال، استفراغ، دل درد ودل پیچه خواهد بود. خبر ایرانی ...
قدرت خرید مردم کاهش یافت
فروشی خارج می شوم و چشمم به مغازه ای می افتد که مختص فروش لوازم مربوط به عروس و داماد است. مهران رسولی هم مانند دیگر فروشندگان از وضعیت بازار گلایه منداست، می گوید: مانند مغازه من تعداد کمی وجود دارد که از کوچک ترین وسایل موردنیاز عروس و داماد تا عمده ترین آن را در خود جای دهد. تاثیر گرانی در تغییر رسوم ازدواج وی اضافه می کند: قبلاً عروس و دامادها هرکدام یک چمدان ...
تمام نشانه های رژیم های غذایی نادرست
عملکرد درستی داشته باشد. زمانی که فرد غذای ناسالم مصرف می کند، سیستم ایمنی بدن قبل از همه دچار مشکل می شود. بدون یک سیستم ایمنی قوی، فرد به راحتی بیمار می شود. غذاهای غنی از ویتامین ها مانند میوه ، سبزی و غلات سبوس دار می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. 3. سردرد اگر از فردی که از سردرد مزمن یا میگرن رنج می برد، بپرسید که چه چیزی سردرد او را تحریک می کند، او موارد متعددی را ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
هیچ غذایی به اندازه همبرگر را نمی توان آمریکایی دانست هر چند نام آن از یک شهر آلمانی گرفته شده است. این فست فود توقف ناپذیر در سالیان اخیر تغییرات فراوانی را تجربه کرده و در بین سرآشپزهای معروفی مانند بابی فلَی (Bobby Flay) به محبوبیت زیادی دست یافته به طوری که وی اخیراً مجموعه رستوران هایی به نام بابیز برگر پالاس (Bobby’s Burger Palace) را در تمامی نقاط شمال شرقی ایالات متحده احداث کرده است. چرا ...
